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Depois de muito pesquisar e não achar uma resposta resolvi postar minha dúvida. É "aceitavel" usar os shakes herbalife como um whey (misturando com água, não leite)? Bom eu não uso suplementos nem busco hipertrofia exagerada, mas faço muay thai e puxo ferro pra fortalecer e definir. O whey entra como meu pré ou pós treino quando estou sem tempo ou preguiça de cozinhar ou alguns dias como meu lanche da tarde (tomo o whey ou uso pra fazer a panqueca com ovo) q acabo estando na rua então não da pra escolher muito oq comer. Meu whey é da probiótica mas recentemente ganhei (de gratis) 2 potes dos shakes herbalife, sempre tive preconceito com essas farinhas milagrosas mas ai olhei a tabela nutricional e vi q os valores são bem próximos do whey, porém o herbalife é proteína da soja. (olhei os valores SEM misturar com leite) Queria saber se alguem ja tomou esses shakes herbalife com agua no lugar de whey ou se tem algum outro ingrediente nele q me passou despercebido e n seria legal usar. Penso em acabar com esses 2 potes q tenho e dps continuar comprando whey de verdade. Opiniões?
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Olá, pessoal. Eu gostaria de tirar uma dúvida com vocês. Um rapaz da academia que eu treino me indicou tomar os produtos da Herbalife. Já ouvi falar, mas não a fundo... Gostaria de saber de vocês se é bom tomar esses produtos, como: Shake Herba, Fiberbond, Fiber & Herb etc. Quero dizer, desde já, que não conheço nada sobre o assunto e não tenho tempo de pesquisar, uma vez que a venda é feita a partir de representantes... Agradeço desde já todos que possam estar me ajudando
