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Bom galera já faz uns 9 meses desde que comecei a fazer exercícios em casa apenas com o peso do corpo e gostei muito dos resultados, não apenas isso mas tentei absorver o máximo de informações em relação a hipertrofia e nutrição nesse meio tempo Nesse próximo ano estava pensando em começar a fazer academia e fui pesquisar as mensalidades, a mais barata estava 85 reais(moro em cidade pequena) e os equipamentos não estavam nas melhores condições, mas "usaveis" Por ano teria um gasto de 1020 reais(12x85) Depois fui no site TudoEsportes simular uma compra: 1 banco reto 100kg de anilhas 1 barra 1,80 1 barra W 2 barra 40cm c/ rosca Não lembro exatamente o valor mas acho q ficou entre 1200-1300 Vocês poderiam me ajudar nos pontos positivos e negativos de cada um? Tá fod* escolher Obs: tenho 17 anos, estudo e trabalho meio período Obrigado desde já!!
