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  1. Usar esse tópico pra fazer meu relato. Estou usando CREATINA LAVIZOO(5gr) e GLICOPAN ENERGY(10 ML) pós treino. já tomei ambos outras vezes separadamente. e gostei do resultado. dessa vez pretendo tomar em conjunto. com relação a creatina, não preciso citar os motivos do uso... grupo já ta saturado sobre dos que defendem ou ja tomaram a creatina de cavalo. Glicopan energy é nada mais nada menos que aminoácidos TODOS ABSOLVIDOS e dentro das doses diaria (em 10ml) pra consumo humano. Quando tomava o glicopan no pré treino me dava um "Up" e o treino rendia mais. Mas agora por esta fazendo treinamento em jejum( e aqui não quero relatar motivos, o youtube ta cheio de quem critica e defende) resolvi tomar ambos no pós treino. desdo o dia 7 de nov 2019 estou usando. até o momento sem "colateral" de nada... e treinamento rendendo mais.
  2. Olá a todos.Queria ajuda pra resolver algumas duvidas: 1º: Qual aminoacido vet eu compro? qual é melhor: Muscle Horse Turbo ou Glicopan Energy? 2º:Vou encomendar amanhã Whey+dextrose.Seria bom eu adicionar uma creatina nisso tudo ou poderia deixar para uma proxima compra? 3º Preciso comprar uma albumina pra ajudar na suplementação? Logo após vcs me falarem qual desses aminoacidos eu compro tomarei assim 15ml de aminoacido - ao acordar 15ml de amino +20g whey+20g dextrose -pré treino 15ml de amino +20g whey+20g dextrose -prós treino Está bom assim? Devo adicionar mais alguma coisa como a creatina ou a albumina? Obrigado pela atenção Obs: *Obj:hipertrofia / Idade: 20 anos / 85kg / 1,85m
  3. E aí galera, beleza? Sou iniciante na musculação, tenho 16 anos e pouco mais de 6 meses de treino, me dedico desde o primeiro dia e SEMPRE to aprendendo/pesquisando, já virou vício . O problema é que não encontrei nada relacionado ao que procuro e espero que alguém aqui me dê uma luz, hehe. Tenho uma cachorra e ela estava meio fraca pela idade e uma doença que teve, quase morreu. Nisso, o veterinário a receitou FerroFood e Glicopan Gold, a bichinha melhorou rápido e tá 100% de novo, só que a coisa toda sobrou aqui, tá quase cheio. Minha dúvida é simples, quero saber se rola tomar esses dois suplementos animais ou um só deles, e, se rola, qual a dosagem que vocês me recomendariam (tenho 66,5kg). A composição deles eu vou colocar logo abaixo. (Tomo Glutamina e um Multivitamínico, receitados por um nutrólogo, não tomo nada "por tomar" e faço uma dieta regrada.) Sobre o Glicopan Gold eu não consegui encontrar nada técnico sobre, apenas o site da empresa que o fabrica (http://www.vetnil.co.../glicopan-gold/)
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