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Tenho uma deficiência física que me impede de ir na academia, desta forma resolvi adquirir a um tempo atrás uma bike ergométrica já estou me reeducando na alimentação e já comecei a algum tempo a pedalar nessa bike então eu queria tirar algumas dúvidas primeira e principal dúvida...Fazer esse treino de 40 minutos na bike ergométrica aliado a reeducação alimentar vai me ajudar a emagrecer? Segunda dúvida ... qual intensidade da carga que eu devo colocar? minha bicicleta tem oito níveis de carga, qual a melhor ou como saber a melhor? e a terceira dúvida...posso me exercitar na bicicleta ergométrica todos os dias ou é melhor 3x na semana? Enfim é isso, eu agradeço muito a quem responder todas as minhas dúvidas e peço desculpas se falei alguma coisa que seja considerada ''boba'' sou iniciante nisso e estou buscando ajuda.

Pessoal, por favor, gostaria muito da opinião de vocês. Gostaria de comprar uma bicicleta ergométrica para minha mãe, pois é uma das poucas coisas que ela pode fazer. Ela não pode fazer caminhadas, o médico a recomendou que não fizesse atividades de impacto. Ela já faz hidroginástica alguns dias e eu gostaria de adquirir uma bicicleta ergométrica (precisa ser o modelo horizontal). Tenho visto alguns modelos legais, estava quase certo de parcelar o modelo abaixo da Kikos, quando achei dois outros modelos, da Movement, por um preço quase igual. Qual das duas vocês recomendariam? O modelo da Kikos eu perguntei em um anúncio, no Mercadolivre, e o vendedor alega que ele tem ajuste de banco, mas ao ver um video no youtube sobre a sua montagem, não consegui localizar o lugar desse ajuste (o lugar na parte inferior parece ser parafusado). Os modelos são esses: https://www.kikos.com.br/produto/bike-kikos-kr-5-6-sistema-eletromagnetico-489 Preço achado: R$2118,00 em 10x sem juros. http://movement.com.br/produtos/bike-h2/ Preço achado: aprox R$1700,00 em 10x http://movement.com.br/produtos/bike-h3/ Preço achado: R$2800 em 10x Por favor, qual das duas marcas vocês recomendariam? E qual modelo? Vi que a bicicleta da Kikos diz ser "eletromagnética" (tanto que ela diz ser "bivolt", então provavelmente ela depende de energia elétrica). Já as outras são apenas "magnéticas". Alguém saberia me dizer qual a diferença técnica nisso (magnética x eletromagnética em se tratando de bicicleta ergométrica)? Muito obrigado a todos pela atenção. PS: apenas como informação, pesquisei no site do reclame aqui sobre as duas marcas, até para ver como é o pós venda. Kikos: Respondeu 100% das reclamações eresolveu 83,5% dos problemas De todos que reclamaram, 49,8% voltariam a fazer negócio com ela e deram uma nota média de 5.52 para o atendimento recebido Reputação: Bom 01/01/2017 - 31/12/2017 Índice de solução83,5% Índice de resposta100% Índice de novos negócios49,8% Média das avaliações5.52 Reclamações nos últimos 12 meses Total 421 Atendidas 421 Não atendidas 0 Avaliadas 253 Tempo médio de resposta 3 dias e 6 horas Já a movement: Respondeu 86,4% das reclamações e resolveu 89,5% dos problemas Reputação: Bom 24/01/2015 - 23/01/2018 Índice de solução90,0% Índice de resposta83,7% Índice de novos negócios60,0% Média das avaliações5.6 Esta empresa recebeu 44 reclamações nos últimos 12 meses Reclamações Total 49 Atendidas 41 Não atendidas 8 Avaliadas 20 Tempo médio de resposta 55 dias

Tenho 20 anos, uns 68kg, 1.66 de altura e meu bf tá um pouco alto, tô com aquela famosa barriga de chop, but não sou muito de sair de casa e não curto mt as academias daqui, daí fiquei afim de comprar uma bicicleta ergométrica ou uma esteira, qual é melhor pra perder bf e ficar em forma? e qual modelo comprar? vi umas bicicleta de 400, outras de 700, outras de 1500 por aí.....

Sou novo por aqui. Tô numa situação assim: comecei a trabalhar em uma cidade vizinha e faço faculdade à noite, e não tem academia por perto nos horários que tenho disponíveis (bem de manhãzinha ou de noitão). Por isso planejo fazer exercícios em casa. Já tenho um material básico e agora quero comprar uma bicicleta ergométrica (nunca fui de correr ou fazer esteira, na academia só fazia bicicleta). Não precisa ser das mais baratas, nem das mais caras: quero comprar a melhor bicicleta que conseguir por até R$ 2.000. Pelo que andei vendo, fiquei entre as marcas Athletic, Kikos e Movement: Bicicleta Athletic Advanced 460BVP: http://shop.athletic.com.br/athletic/bicicletas/bicicleta-athletic-advanced-460bvp.html Bike Kikos KV 8.7i: http://kikos.com.br/produto/2438019/Bike-Kikos-KV-87i Movement V3: http://www.walmart.com.br/produto/Esporte-e-Lazer/Bicicletas-Ergometricas/Movement/29764-Bicicleta-Ergometrica---V-3---Pta-Pto---Movement Gostei muito dessa Kikos, pois o controle de resistência não é mecânico, ou seja, parece moderna e mais próxima daquelas bicicletas show de academia, rsrs. Mas não conheço a marca, e talvez outras sejam mais recomendadas do que essas que citei. Então minha pergunta é: qual bicicleta comprar por até R$ 2.000?