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Mostrando resultados para as tags ''dose''.
Encontrado 14 registros
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Enantato de Testoretona DOSE
master_mm postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Uma dosse de 250mg dar quantos ng/dl de testosterona ? -
Estou com deficiência de Ômega 3 no corpo e o dotô recomendou que eu comesse peixe. Infelizmente isso está fora de mão, então comprei o suplemento de óleo de peixe em uma farmácia. Informação Nutricional. Tomando 2 comprimidos por dia, que é o indicado, o pote acaba em um mês (60 comprimidos). Fica pesado para o pai comprar um novo todo mês. Custou trintão. Não viso fins atléticos; só quero sanar essa deficiência nutricional mesmo.
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Diminuir A dose do anastrozol
LucasMota postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Galera, to no meu primeiro ciclo de dura.. to indo para a 4 aplicação, 250mg segunda e quinta e inciei na 3 aplicação o anastrozol 0.5 mg dia sim e dia não, já tomei 2 vezes , e como não to sentindo sintomas algum to querendo diminuir a dosagem e tomar 0.25mg dia sim e dia não.. o que acham? -
cafeína Dobrar a dose de cafeína (de 420mg para 840mg).
Junior Ribeiro postou um tópico em Dieta e suplementação
Bom galera, faz 2 semanas que comprei a cafeína da Growth Suplementos e no rótulo vem dizendo que cada cápsula contém a concentração de 420mg de cafeína. Estou tomando uma cápsula ao dia antes dos treinos e para ser sincero não estou vendo diferença alguma. Sendo assim, estou pensando em tomar duas cápsulas ao dia antes dos treinos (dobrar a dose) que ficaria 840mg. Seria muito risco tomar uma dose elevada assim? Alguém que já fez isso, pode relatar? Desde já, obrigado a todos que ajudarem. -
Primeiramente boa noite aos amigos do hipertrofia. Recentemente venho pesquisando sobre creatina. Por ser um suplemento que nunca comprei/ingeri procurei saber o máximo possível para extrair melhor os benefícios e não jogar dinheiro fora. Por fim, após ler vários tópicos no fórum, blog, outras fontes e assistir vídeos no youtube fiquei com algumas dúvidas. Gostaria de saber o seguinte. A maioria dos tópicos recomenda o uso de 3g a 5g diárias de creatina, mas há algum cálculo que não utilize variáveis mirabolantes que eu possa realizar para saber exatamente quanto eu devo tomar? Segundo... Hoje tenho ciência de que a fase de saturação não é obrigatória. OK. Só demorarei mais tempo para saturar tomando a dose diária de 5g, por exemplo. Ai vem a questão. A saturação se dá por eu estar tomando uma dosagem maior que a necessária, correto? Se fosse uma dosagem menor não saturaria, e uma dosagem "no ponto" apenas iria manter os níveis. Com isso em mente, após um determinado período de tempo (1 mês por exemplo) com ingestão diária de 5g, não seria necessário eu reduzir a quantidade de creatina ingerida para apenas manter a saturação ativa, sem realizar excreta do excesso? Se sim, como realizo esse tipo de cálculo. Essas dúvidas surgiram no momento que lia sobre as discussões da creatina, mesmo sabendo que não há indícios de que a creatina traga malefícios quando tomada em dosagens normais por pessoas sadias, fiquei pensativo sobre a dosagem a ser tomada após o período que as fibras se encontrassem saturadas. Agradeço antecipadamente à todos aqueles que contribuírem de maneira construtiva ao tópico. Tenham todos uma boa noite.
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Bom dia! Devo levar em consideração a recomendação do fabricante de 1 cap/dia? ou qual seria a dose recomendada com base numa dieta fraca em micronutrientes? Grato
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Pesquisei no fórum, e só encontrei à respeito do Yakult lácteo. Encontrei no supermercado essas doses diárias de fibras e vitaminas. No caixa, disseram que sai muito. álbum com 3 fotos http://imgur.com/a/O4Bja Alguém já faz o uso desse multivitamínico? Vale a pena pagar 2,90 em cada frasco? Eu não gastaria com isso todos os dias, talvez 2~3x por semana.
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Relação estradiol e testosterona
Monteiroo postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
E aí marombas. Tenho uma duvida que gostava que me esclarecessem! Tou a fazer o meu ciclo de boldeona (2ml por semana divididos 400mg total semana) e enantato (2ml por semana divididos 500mg total semana). Ai estou na mimha 8 semana e resolvi fazer umas analises de sangue para ver como estou e também para comprovar um pouco a fiabilidade dos anabolizantes. Realizei poucas horas apos a aplicação e os resultados foram estes: Fsh <0,3 Ui/L Normal 1,4-18,1 lh <0,07 Ui/L Normal 1,5-9,3 estradiol 41 ng/L Normal <52 Testosterona total 54,98 ng/ml Normal 2,41-8,27 testosterona livre 110,41 pg/ml Normal 8,90-42,50 Não estou a tomar nenhuma IA. Queria saber se estes valores são normais para a dosagem que estou a tomar ou se está sub dosado. Não era suposto o estradiol subir mais ou não tem relação? Quem puder me ajude por favor. obrigado marombas!! -
É a primeira vez q tomo hipercalorico, comprei o' MASS premium' (New Miller). Estou tomando duas vezes por dia: 1°- De manhã apos acordar ( Tomo 3 dose com 300ml de leite) 2°- Antes de dormir (Tomo duas dose com 300 ml de agua/leite) A minha duvida é sobre se eu estou tomando corretamente, no saco diz pra mim tomar 5 dose (scoops) num copo de 300ml de leite/agua. Eu divido essa dosagem em duas, tomando de manhã e antes de dormir...Estou fazendo isso errado? Como se deve tomar pra ter resultado, como você me recomendaria? -Tenho 1,75 de altura ; e 61kg (Sou ECTOMORFO)
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Pessoal tenho uma duvida que esta comigo a muito tempo. Quando se toma um scoop de whey (por exemplo o gold 100%) que tem 24 gramas de proteina e no total o scoop tem 30 gramas, quantas gramas de malto eu preciso para tomar junto com 1 scoop de whey. Valeu.
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Bem malta é assim eu já tenho whey protein há algum tempo, à volta de um mês, e só tomo 1 dose , 1 scoop cheia de wheyprotein mais meia scoop de maltodextrina em 250ml de água, após o treino. Nos dias que não treino não tomo nada.. já vou notando alguma diferença mesmo assim, porque treino biceps com halters, no dia seguinte abdominais, depois ombros, no dia seguinte abdominais, depois flexoes, abdominais e depois repito o ciclo. Ouvi falar de pessoal que bebe três shakes de proteina por dia.. Eu queria saber qual a melhor dose para tomar porque não sei se como estou a tomar é a mais apropriada e quantas vezes ao dia devo tomar.. queria saber também se é preciso tomar nos dias de abdominais por exemplo.. o meu objetivo é obter mais massa muscular, tenho 1.90m e 80 kgs.
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Boa tarde pessoal, Estou tomando pré treino(C4 extreme) as 08h, vou malhar, qndo chego tomo Whey + Malto. Gostaria de introdudiz na minha suplementação a creatina, qual horario q eu devo tomá-la. Valeu.
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Bem galera ... eu malho 3 vezes na semana (Seg, quarta e sexta), hoje eu começo a saturar a creatina ... Entao gostaria de saber ... Nesse periodo de saturaçao, preciso malhar todo dia ??? e depois, preciso tomar a dose no dia de descanso ??? Agradeço a quem puder ajudar.
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Bem galera eu gostaria de saber como tomar meus suplementos ... Eu malho a noite (22:00) ... Ai faço o seguinte: Manha: albumina Malto 30 min antes do treino Whey logo apos o treino. Ganhei uma creatina agora e gostaria de saber onde ela se encaixaria ai (como e quanto tomar) e se estou suplementando corretamente. Abraço a todos !
