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Encontrado 3 registros

  1. Fala galera sou novo aqui no fórum preciso muito da ajuda de vocês, seguinte estou estudando para fazer um 1° ciclo, treino a 6 anos porém precisei parar e voltar em algumas épocas, principal motivo para o ciclo é fortalecer minha articulação do ombro que acabei lesionando em uma luta de Muay Thai e até hoje tenho dores, mas como doses baixas de Deca já iriam inibir meu eixo hormonal mesmo já quero fazer uma coisa para ganhos musculares, a idéia inicial é a seguinte por favor me corrijam se eu estiver pois nunca ciclei e tenho pouca experiência no assunto: Idade 22 Bíceps - 42 Altura - 1,87cm Peso - 101kg Bf alto isso é umas das dúvidas se atrapalha o ciclo- +ou- 18% : Ciclo 10 semanas 1/10 200 mg Cipionato 2x sem= 400sem 1/10 200 mg Deca 2x sem =400sem Vi uma ideia sobre tomar tamoxifeno durante todo o ciclo e também após o ciclo para evitar ginecomastia TPC : tamoxifeno e tribulus terrestris.... Espero ter dito coisas coerentes pois queria saber se esse ciclo vai me ajudar com relação a articulação e sem muito risco de colateral
  2. Bom galera, Eu estou ciclando com stanozolol da landerland+testenat(landerland tb),comecei no final de junho. Estou com 25 anos, peso 78kg, 1,76 de altura. Quando comecei o ciclo estava com 71kg. Estou fazendo da seguinte forma -stano 1ml dsdn testenat 1ml segunda e quinta. •Nunca ciclei com testosterona. Antes disso eu já tinha utilizado mdroll e stanozolol em 2010. Depois da puberdade fiquei com o bico do peito um pouco alto, mas nada que me incomodasse. Só o bico um pouco maior depois do mdroll devido o aumento da massa muscular no peito. Notei que surgiu uma espécie de nódulo no peito esquerdo ao lado da glândula mamária, como se tivesse aumentado pro lado esquerdo. Só é perceptível apertando que tem uma "bola" ao lado da glândula mamária. 1- Minha dúvida é se eu devo tomar tamoxifeno pra evitar que eu tenha ginecomastia durante o ciclo ou após? 2- Se eu tiver que tomar, como devo tomar? (A menor quantidade possível). Obs: Não estou sentindo sensibilidade nos mamilos. 3- pesquisando pela internet li que o omega3 ajuda a diminuir a aromatização. Será? 4- A tpc seria apenas o tribullus ou teria algo a mais? Quando ciclei com o mdroll e o stano apenas tomei tribullus na tpc. 5- Com quantos dias devo começar a tpc? Anexei as fotos do meu corpo aqui. É a primeira vez que posto aqui então se eu tiver postado na sessão errada por favor me corrijam.
  3. - Idade: 24- Altura: 1,75- Peso: 87- Medidas(braço,peito etc): 38,5 braço contraído- Percentual de gordura(BF): Por volta de 17% - Treino : 6 da manhã jejum 1 músculo Por dia + 30 Minu aeróbico. E Tmb as 17h somente aeróbico 40 minutos.- Tempo de treino: 5 anos- Objetivo: perda de bf e gordura- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) Média de 6 - 8 semanas Stano DSDN 1 ML Propianato 2x na semana 1ML Oxan 60 mg dia. Tpc 1000mg no min de Tribulos 20mg de tamox 1000ui vitamina E DIETA ref I - (pós treino) 2 medidas de whey protein , 10g de glutamina e 1.5 de bcaa. Ref.II- 150g de batata doce, 150g de frango desfiado Ref.III-200g de arroz integral ou parboilizado, 150g de frango grelhado ou patinho, salada á vontade, 1 comprimido de multivitaminico e 1.5g de bcaa. Ref.IV- 200g de batata doce, 5 claras cozidas, 150g de ácido alfa lipóico e 1.5g de bcaa. Ref.V- 150g de arroz integral ou batata doce, 150g de frango grelhado e 1.5g de bcaa. Ref.VI- 200g de frango ou peixe, salada a vontade, 10g de glutamina e 1.5g de bcaa. focarei no aeróbico mais! A dúvida é sobre o ciclo e uso se tá bom ou não !e o tpc Tmb! Lembrando já ciclei antes uns 4 anos Stano+oxan.
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