Pesquisar na Comunidade
Mostrando resultados para as tags ''ajuda dieta foda''.
Encontrado 1 registro
-
Eai galera, tudo tranquilo? vou contar um pouco da minha história pra vcs... Em janeiro de 2012, eu decidi mudar minha vida, entrar numa academia! por que era aquele gordinho zuado, poucas minhas me olhavam, sempre com auto estima baixa e andando de cabeça baixa... Bem, eu sabia que não seria fácil... Mas estava determinado á mudar ! Estava nos 78kg e com 1,69 cm, de 78kg cai para 63kg seco,definido, atingi meu objetivo, que era só ficar definido, então em Janeiro de 2013 conheci o tão famoso fitness "ZYZZ" com a sua carisma e alegria de viver a vida, me incentivou a ser que nem ele, saberia que não seria fácil novamente, e ainda sei. Mas tive um pequeno problema na minha caminhada, a perda da minha irmã, da minha prima e do meu amigo, não tal da Boate Kiss, isto me deixou em choque, não sabia o que fazer, parar ou continuar na academia, mas busquei forças do além e continuei, fiquei quase 2 meses parados e em abril eu voltei... Voltei abalado, mas com a ajuda dos meus amigos, voltei com a dieta e minha rotina, estava com 67kg, de 67kg fui para 80kg em 5 meses, comecei um pequeno cutting até Setembro, depois volto para um bulking até o fim do ano. E assim vou seguindo minha rotina, triste, sem moral, de cabeça baixa, "até algum dia" ! Enfim, esta é minha história na musculação ! Agora vai umas fotos de como eu era! e como eu fiquei. 78kg Com a minha querida vó ! hehe 63kg 63kg foto do abdomen "shape" "ATUALMENTE CAI DOS 80KG PARA OS 76KG" SEGUE AS IMAGENS: OBS: AS TATUAGEM É EM HOMENAGEM A MINHA IRMÃ E PRIMA. DATA DE NASCIMENTO DELAS.
