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Mostrando resultados para as tags ''Time Release''.
Encontrado 6 registros
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Galera , comprei essa proteína e gostaria de saber a opinião de vocês , se alguém já tomou
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Oii, povo! Bom, estou postando, pois não achei nada relacionado ao whey 100% da SNI A NÃO SER esse tópico http://www.hipertrofia.org/forum/topic/132680-whey-sni/?hl=%2Bsni#entry1708847 que, para o meu gosto, está carente de boas respostas. Eu tomo o Goldstandard 100% da ON, gosto, tenho bons resultados. MAS com a alta do dólar ele está com um preço bem salgado... Achei uma boa oportunidade de testar outras marcas. Me apresentaram o Whey 100% da SNI Tem um pouco mais de gordura que o da ON (1g) e menos sódio (o da ON tem 130mg). O sabor dele é tão gostoso quanto (o dono da loja me deu para experimentar), a marca também é dos USA e aparentemente bem falada por lá, porém não achei nada concreto aqui do Brasil... Gostaria de saber se algum de vocês conhece ou tem infos sobre esse whey... Se vale mesmo a pena tentar. Acabei comprando esse time release da Muscle Pharm, pois o Syntha6 tá absurdamente caro também e chato de achar. Confio bastante no dono da loja que compro, MAS sempre bom tirar as dúvidas.
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Duvida: Whey Micellar Millenium Probiótica É Bom?
Tanielton postou um tópico em Dieta e suplementação
Eae gnt \o/ ?(procurei sobre esse whey no forum e naum achei, por isso criei o topico ) Vi esse whey da probiotica, micellar que é time release queria tomar ele durante o dia, mais queria saber se é bom e se alguem ja tomou? tem 18 gramas de proteina por dose ( eu despenso a albumina pois os "efeitos colaterais" em mim é mais tenso que se imagina kkk' ) é bom, alguem ja tomou? é esse http://www.lojaprobiotica.com.br/probiotica/whey-micellar-900-g -
Termino de malhar 24:00, chegando em casa tomo Whey 100% da Probiótica com Malto e depois do banho caio na cama. Gostaria de saber se deveria misturar esse whey com um whey time release ou simplesmente ficar com 1 dos 2. Albumina (já comprei da Salto's e Naturovos, são idênticas) seria difícil, estou pegando birra disso, essa porquera agarra a qualquer lugar, deve ter cola na fórmula, bate no copo e agarra, bate na garrafinha e agarra, sem contar que é uma luta pra misturar (só consigo no liquidificador ou quando tomo com leite em pó e aveia em pó). As recomendações que li foram para pessoas que malham em outros horários, é difícil achar alguém falando sobre o pós-treino quando é perto da hora de dormir. Vi aqui no fórum que não recomendarem misturar whey e albumina por causa das diferenças na velocidade de absorção caso o corpo não precise daquilo, mas não posso ter certeza se precisa ou não, ninguém afirmou, só levantou uma hipótese.
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Pessoal, muito se fala ultimamente que o Whey Protein não tem na verdade uma rápida absorção do jeito que todo mundo pensava. O Jason, no canal dele, disse que se a gente comesse apenas aminoácidos, mesmo assim a absorção ficaria em 1 hora (e ele fez uso de material anexado (ou indexado, não sei)). Mas não é esse o foco do tópico, cada um com sua opnião. O que queria saber mesmo é: Estou em cutting (meu objetivo não é ganhar massa, apenas não perder) e eu mantenho de 2,5 a 3 gramas de proteína diárias na minha dieta. Consigo chegar nesse numero comendo ovo, frango, peito de peru e suplementando com 60 gramas de Whey Protein (30 gramas ao acordar e 30 gramas no pós-treino) e uma proteína Time Release (30 gramas antes de dormir). Acontece, que a proteína Time Release eu pago muito mais barato que o Whey Protein (e é de ótima qualidade) e eu estava pensando: Já que não quero ganhar massa (apenas não perder), será que a velocidade de absorção vai importar na minha dieta? E se ao invés do Whey ao acordar e no pós-treino, eu mandar a Time Release? Isso vai me fazer catabolizar mais?
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[Dúvida] Suplementação Com Whey / Time Release/ Assault...
marcelorp postou um tópico em Dieta e suplementação
Olá pessoal, boa noite. Tenho algumas dúvidas a respeito da suplementação. Atualmente sigo a seguinte dieta : Manhã: Iorgurte Light + Granola Meia-Manhã: Barra Proteína (IntegralMédica) Almoço: Carne vermelha/branca, Arroz Integral, Salada... (Média 50g de proteína). Lanche: Barra de Proteína (IntegralMédica) Pré-Treino: Banana + Time Release Protein (Combat da Muscle Pharms) 1 scoop. Pós-Treino: 1 Scoop Waxy Maize + 1 scoop Whey Isolado/Hidrolisado VP2 + meio scoop Time Release Protein Como meu pós treino acontece lá pelas 22h30, raramente como algo depois, as vezes quando a fome aperta demais que faço algum ovo mexido ou como uma lata de atum... mas normalmente me matenho sem a ceia. Bom , minha dúvida é seguinte, adquiri recentemente um Pré-Treino Assault da Muscle Pharms e também um OxyElite Pro que mandarei lá por Novembro pra dar uma secada. Agora fico na dúvida, adiciono o assault e mantenho normalmente minha suplementação atual ou removo alguma coisa ? E quando eu for tomar o OxyElite Pro, provavelmente devo ter suspendido o uso do Assault, correto? Agradeço as respostas e ajudas desde já! Marcelo
