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Encontrado 10 registros

  1. Boa Tarde, Eu tenho 23 ano. Altura: 1,80m. Ectomorfo.Faço musculação à 3 anos sem parar. - 1 Ano: Pesava 58 kg. Não sabia de nada nada. Treina bem, dormia bem, mas a alimentação era muito ruim. Fazia de duas à três refeições por dia. Não Utilizava nenhum suplemento. Fechei o ano com ganhos de 3 kg. Isso mesmo, treinei um ano inteiro e ganhei 3 kg kkkkkkkk. Total de 61kg. - 2 Ano: Pesava 61kg. Sabia que alimentação era importante. Treinava bem, dormia bem, a alimentação eu procurava comer bastante, mas isso durava apenas algumas semanas, e eu voltava na mesmo rotina de comer pouco, pq o dinheiro acabava :/, mesmo eu comprando so o basico, frango, ovo, batata, mandioca, macarrao, etc. Não utilizava nenhuma suplemento. Fechei o ano com ganhos de 4 kg kkkkkk, mas ja era uma progresso. - 3 Ano: Pesava 65kg. Arrumei um emprego que pagava melhor em um escritorio, antes eu era repositor de mercadoria. Sabia que alimentação era importante. Treinava bem, dormia bem. Fui em um nutricionista e descobri que em dia tipico se eu ficar parado sem fazer porra nenhum eu gasto 2500 kcal, no trabalho eu gasto 250 kcal, e na academia eu gasto 350 kcal. Total 3100kcal, ou seja, se eu quisesse ganhar massa muscular eu deveria consumir uma quantidade calorias maior do que esse numero (3100).Dai tudo começava a fazer mais sentido. Nuttricionista passou uma dieta, mas eu não ia consegui seguir ela porque eu iria gastar 800 reais por mes. E mesmo ganhando um pouco melhor esse é um valor alto. Mesmo assim procurei seguir um dieta bem calorica proxima da dieta prescrita pelo nutricionista. Depois de um tempo começei a comprar bcaa (usando pre e pos treino) e hipercalorico (pos treino), foram indicações do meu instrutor. Fechei o terceiro ano agora dia 01/08/2018. Ganhei 11 kg Estou pesando 76 kg. Minha meta sera chegar aos 85 kg. Sempre fiz avaliação fisica a cada 6 meses. Nao postei se nao ia virar um livro essa porra. - Durante os 6 meses juntei um dinheiro dos free lance que fazia, mais um pouco do que ganhava no escritorio pra comecar a fazer um Ciclo agora dia 03/09/2018. Vou detalhar mais abaixo: COMPREI: - 30 ml de Propionato de Testosterona 100mg/ml (3 bot de 10ml) - 20 ml de Enantato de Testosterona 250mg/ml (2 bot de 10ml) - Tamoxifeno 20mg/comprimido - Clomid 50mg/comprimido COMPREI SUPLEMENTOS p/ os proximos 4 meses - 4 Hipercalorico (MXT GAINERS MAX TITANIUM) _ 4 Glutamina (growth) - 4 BCAA em Po (growth) - 4 Creatina (growth) - 4 Whey Concentrado (growth) - 4 Multivitaminico (growth) - 3 ACNASE kkkkkkk (pra nao ficar com cara de jaca) Separei uma grana pra dieta nos proximos 3 meses pra nao haver imprevisto e eu me f***r. Fui no Nutricionista de novo e ele falou que se eu for usar anabolizantes meu gasto calorico vai aumentar, porque meu metabolismo eu ia ficar mais rapido. Ele recomendou uma dieta acima de 3500kcal. Proteina 2,7g/kg. Carbo 6g/kg. Apesar de ser magro, devo evitar frituras, doces. Comer mais oleoginosos, castanhas, nozes, ou abacate. ESTRUTURA DO CICLO - Tempo de aplicação 8 semenas. - Propionato: 1 ml dsdn (Inclusivo no domingo, caso a aplicação cai nesse dia ) - Enantato: 0,5 ml dsdn (Inclusivo no domingo, caso a aplicação cai nesse dia ) - Local de Aplicação serão Coxas e Gluteos Não sei se vcs perceberam, mas eu disse mais acima no topico que a concentração de testo do enantato(250mg/ml) é bem maior do que a do Propionato (100mg/ml). Se formos parar pra calcular estarei injetando uma media 675 mg de testo por semana (caso nao tenha entendido a conta so pergunta) TPC - Tempo de uso 30 dias. - Comid: 1-2 semana será 100mg/ por dia, ou seja, 2 comprimidos por dia. 3-4 semana será 50mg/por dia, ou seja, 1 comprimido por dia. - Tamoxifeno: 1-2 semana será 40mg/ por dia, ou seja, 2 comprimidos por dia. 3-4 semana será 20 mg/por dia, ou seja, 1 comprimido por dia. - Tem algumas pessoas me recomendando o uso de Tribullus. Relatando que aumenta os niveis de testo. Nao se eu compro. Ja gastei muito dinheiro, nao tenho quase nada. Bom pessoal, apesar de eu te enchido linguiça na começo do topico,eu queria que vcs visassem mais a parte do ciclo. Vou comecar dia 03/09/2018. Estarei postando no decorrer das semanas o que estou sentido e as mudanças forem acontecendo no meu corpo. O que voces acharam do Ciclo? Mexeriam? Lembrando que nunca ciclei na vida, acredito que meu corpo vai dar uma boa reagida aos anabolizantes. No começo do mes de setembro farei uma avaliação fisica. Dai eu posto tbm. Grato pela participação!
  2. Galera, estou iniciando um ciclo apenas com proprionato, e estou apricando 1ml a dsdn. Já treino a 2 anos e nunca tive resultados naturais que fossem satisfatório. A 1 ano usei apenas stano e gostei, defini bastante. Tenho dúvida se vale a pena incluir outra droga como masteron no meu ciclo. A ideia é ciclar 6 semanas. Pergunto, a dosagem está correta ??
  3. Salve cambada de Ogros/Monstros/Trogloditas.. tudo certo com vocês ?! kk Bom vamos lá, sou NOVATO aqui no fórum e to criando esse tópico para tirar algumas duvidas com um ciclo que irei iniciar no começo de 2018 ! OBJETIVO: Quero um ciclo para ganho seco e dar um UP nesses ganhos ! DURAÇÃO: 10 semanas ! Tempo de Treino: treino há 5 anos e já ciclei 2x com Estanozolol+Propionato, obtive ótimos ganhos e não tive problemas nas articulações com a Stano Medidas: 1,83cm - 100kg (com uma certa retenção kk) DROGAS: Adquiri 60mls de Stanozolol da Landerlan 50mg/ml + 40mls de Propionato de Testosterona Finaplix 100mg/ml Under Protocolo: 1-10 - 2ml Stano = 100mg ds/dn 1-10 - 1ml Propionato = 100mg dn/dn OBS: revezando as aplicações nos deltoides, vasto, glúteos TPC: 3 dias apos a ultima aplicação de Propi... 1-8 Clomid 50mg TSD 1-8 Tamoxifeno 20mg TSD 1-8 Tribullus Terrestris com Maca Peruana (meu primo trabalha em farmácia e manipula para min) DUVIDA: posso incluir BOLDENONA nesse ciclo para dar um UP nos ganhos ?? tem um amigo que tem uns 4 bujoes de Boldenol 200mg/ml (Finaplix) e não faz o uso SE SIM, iria encaixar nesse ciclo de 10 semanas junto com a Propi e Stano e ficaria assim.. 1-10 - 1ml Boldenona na Seg - Quarta - Sex = 600mg/ml (com isso o inicio da TPC irei mudar por causa da meia vida da Bold) pesquisei sobre a droga e para perceber os resultados da Boldenona seria no minimo 10 semanas e a concentração por semana seria 600mg/ml ! Por gentileza, gostaria que me ajudasse nessa duvida e me desse conselhos/Dicas com relação a este Ciclo (postarei fotos) Desde Já Agradeço SEM SACRIFÍCIOS NÃO HA GANHOS !
  4. 26 anos, 1,74 de altura, 76kg, 12% de bf, retornei aos treinos há 2 anos e meio. Meu objetivo é ganho de massa muscular sem retenção. 1- Propionato de testosterona 400 mg/semana 1 – 8 semanas DSDN 2- Oxandrolona 40mg/dia – 2 semanas 3- Oxandrolona 60mg/dia – 2 semanas 4- Oxandrolona 70/mg dia – 2 semanas 5- Anastrozol: 1-6: 0,5mg DSDN 7-8: 0,5mg DS2DN TPC: Iniciar uma semana após a última aplicação. 1– 5 tamoxifeno 40mg. 6 – 7 tamoxifeno 20mg. 8 – 8 tamoxifeno 10mg. O uso de tamoxifeno por tanto tempo baseia-se no fato de que eu já tinha uma ginecomastia leve prévia causada por uso de m-drol no passado, então achei seguro aumentar o tempo de uso ( discutível). 2. Epimedium icarin – 500mg/dia por 30 dias 3. Tribulus Terrestris – 500mg/dia por 60 dias. ( aumentar conforme necessidade) 4. Silimarina – 400mg por 30 dias. 5. Vitamina E – ainda vou avaliar a dosagem O ciclo foi iniciado no dia 15/01/18 Gastei cerca de 1.150 reais com tudo, incluindo fretes, etc.
  5. Fala rapaziada, primeiro post, porém sempre acompanhei a galera e muitas vezes tirava minhas dúvidas lendo e procurando relatos iguais, mas dessa vez vou precisar de um pouco de ajuda pra juntar todas as informações, não achei nada parecido em lugar algum, muito menos nada que pudesse fazer qualquer sentido regulando tudo isso. Vamos aos fatos: Sou atleta de um esporte muito fora do fisiculturismo e etc, um esporte tratado como amador no brasil onde você paga pra treinar e jogar, o único retorno é sua satisfação e o amor pelo esporte, porém vou manter em sigilo e quem for um pouco mais esperto vai sacar qual esporte comporta um porte fisico desses. Não ligo pra shape, nunca liguei, e se ligasse não tomaria o que tomo e sim colocaria 10ui de GH eternos + blest padrão a cada 3 meses, fazendo 3on, 3off, 3on, 3off num ano. (felizmente minha condição financeira hoje permitira-me que o fizesse) , a questão é voltada somente para o desempenho esportivo. Características corporais que podem influenciar nas respostas: Altura: 1,86,00 Peso: 108,00 BF: 17% (está alto por conta de uns vacilos após o termino da nossa temporada) Dieta: 4.000 kcal fazendo o mais limpo possível, as vezes chego a fazer 10 refeições em um dia, quando to bodeado meto um lixo pra bater (mas sempre opto pelas mesmas coisas, mc, pizza e etc). O que eu uso / usei ao longo desse ano e os resultados. Janeiro - Oxan e stano, ambos orais. 1/3 week - 60 ox / 30 stano 4/8 week 80 ox / 40 stano 9-11 week 60 ox / 30 stano 11-12 40 ox / 20 stano Terminei no começo de abril, na época iniciei com 91 kgs e na ultima semana estava com 101, BF de 11%, fazendo dois dias do lixo por semana. Só tomei silimarina e anastrozol (o último por medo) No final de abril fiz os exames pra ver como estavam as coisas, tudo tranquilo. Testo na casa dos 700 (não tinha jogado nenhum éster de testo ainda e estava há 2 anos limpo). Dei uma pausa pra poder me dedicar a outras coisas, usar o tempo e os valores em outras coisas que eram mais importantes naquele momento e mantive-me só nos treinos da academia e nos treinos do esporte, 4 x semana. Em Junho resolvi voltar on fire, fui ao médico, refiz os exames, minha testo tava até mais baixa do que eu esperava, estava com 452 (fiquei chateado) também tava um puta champeiro, fazendo altas besteiras. Eis que tive a ideia brilhante fazer o seguinte ciclo (e me mantive nele até o dia 01/11 com inicio em 26/06). Enantato 600/500 mg week (dependia da marca e se era de 250/300) Propionato usava uma variação diferente (se tivesse jogo naquele fds, tomava sempre 100 mg na quarta/quinta e 100 mg 12/14 horas antes do jogo). Stano lancei durante 8 semanas mantendo 50 mg dsdn. Fiquei um tempo sem propionato porquê quem tava me vendendo caiu naquela da PF e nunca mais voltou, então tive que usar dura de farmácia que comprava com receita, ai fazia a mesma coisa, colocava uma amp de 250 quarta ou quinta e uma amp 12/14 horas antes do jogo) Durante esse tempo só jogava anastrozol quando achava que tava osso e algum pouco de silimarina quando sentia alguma alteração. Nunca usei 1ui de HCG. O PROBLEMA: Minha esposa sempre soube que eu tomava tudo, nunca teve problema com isso e inclusive por diversas vezes me aplicou, principalmente na época do stano aquoso que dói de mais. Há cerca de 3 meses ela resolveu parar de tomar anti-concepcional e esta na hora de fazer o primeiro filho, começamos a tentar, eu ainda sem hcg. Nenhuma tentativa teve sucesso, nenhuma tentativa até agora obteve sucesso algum, eu tenho plena consciência de quem enquanto não jogar o HCG as chances de eu ter espermas válidos são de 0% e isto está começando a deixa-la chateada, a ponto de uma vez por semana fazer o exame da farmácia e uma vez por mês fazer betahcg. O que queria de ajuda de vocês é quanto devo tomar de HCG e quanto tempo devo tomar pra voltar aos níveis normais, lembrando que daqui seis meses, inevitavelmente voltarei com as doses de Prop + stano + oxan e manterei por apenas 3 meses, porém em dosagens muito maiores do que as anteriores. Obrigado pela força e tamo junto !
  6. Idade 27 - Altura 172 - Peso 81,7 - Medidas br- 42 frio demais não deu pra medir ainda - Percentual de gordura(BF) entre 12-15% - Tempo de treino 5 anos firme a 1.5 - Objetivo: Definição - Estrutura do ciclo Aqui esta minha dúvida tenho os seguintes AES em maos 200 oxandrolona 20mg cada comprimido 20 ml de masteron 20 ml de trembo Como base na testo falaram melhor eu pegar proprionato do que enantato (nunca tive experiencia com propionato) HCG e Anastrozol ja tenho tbm.... minha dúvida está na elaboração da estrutura do ciclo nao nas drogas mais aceito td tipo de sugestão/critica ( Com Educação neh PF) A quantidade q tenho seria pra 8 semanas, falaram pra mim tentar jogar pra 12 ou 16 estou confuso agora kkkkk da uma luz ae galera Vlws
  7. Esse tópico tem como objetivo me tirar uma dúvida. Estou num processo de Ma Jin Bu. Tinha mais de 134kg e hoje tenho 99kg. Perdi esse peso em um ano. Sou disciplinado e viciado em academia. Recentemente, mas precisamente em setembro tomei dos ciclos de clembuterol com intervalos de 15 dias. Tenho uma forte suspeita de que os terminais foram desligados e gostaria de saber se voltam a religar ou é preciso um procedimentos para isso. Suspeito pois sigo a mesma dieta há mais ou menos 1 ano e meio e venho perdendo de 2 a 3kg por mês e ganhando massa magra, definindo. Mas de outubro pra cá travei nos 98kg, 99kg ou 100kg (fica oscilando com a retenção) e mesmo pegando pesado na dieta e treinos não saiu do canto. Decidi ciclar e começar e botar os venenos pra otimizar e sair dessa homeostase. Gostaria de saber se o ciclo pra secar e definir está bom e se há algo que possa fazer pra religar os terminais, caso estejam desligados. Ah! Se puderem me dar uma dica de um treino foda, monstro pra definir e secar, tbm é válido! ---------------------------------------------------------- DIETA Acabei um bluk limpo, (cheguei aos 101kg) e vou começar uma dieta de Athikins por 30 dias. Já fiz há um ano e meio e perdi 8kg, pretendo perder os mesmos sem preder magra. Suplemento com Whey isolada de Carne + Gluta `+ Waze + Termogenico + Albumina + BCAA + Melatonina CICLO 1ª Semana: Propionato 2ml DSDN (2ª, 4ª, 6ª e Dom= 8ml) 2ª Semana: Propionato 2ml DSDN (3ª, 5ª e Sab= 6ml) 3ª Semana: Propionato 2ml DSDN (2ª, 4ª, 6ª e Dom= 8ml) 4ª Semana: Propionato 1ml DSDN (3ª, 5ª e Sab= 3ml)+ Stanozolol 2ml DSDN (2ª, 4ª, 6ª e Dom= 8ml) 5ª Semana: Stanozolol 2ml DSDN (3ª, 5ª e Sab= 6ml + Oxandrolona 60mg TD= 420mg 6ª Semana: Stanozolol 2ml DSDN (2ª, 4ª, 6ª e Dom= 8ml)+ Oxandrolona 60mg TD= 420mg 7ª Semana Stanozolol 2ml DSDN (3ª, 5ª e Sab= 6ml)+ Oxandrolona 80mg TD= 560mg 8ª Semana: Stanozolol 1ml DSDN (2ª e 4ª= 2ml)+ Oxandrolona 80mg TD= 560mg 9ª Semana: Oxandrolona 60mg TD= 420mg 10ª Semana: Oxandrolona 60mg TD= 420mg PÓS-CICLO Silimarina,Tamoxifeno, Clomid
  8. Olá pessoal tenho 18 anos , 1,71 de altura , 65 kg e +- 11-10% de bf. Treino a 4 anos , porem fiquei 7-8 meses parado e voltei a um tempinho atras. Estava pensando em fazer um ciclo de 4 a 6 semanas com proprionato oral + stano oral manipulados. Seria meu primeiro ciclo com testo. Ja tomei spyder (m-drol + halovar) e epistane a um tempo atras. 1-4 semanas Stano : 50mg todo dia (350mg semana) Proprionato : 30mg todo dia (210mg semana) TPC TAMOX E TRIBULLUS Vcs acham que eu deveria aumentar para 6 semanas ? Ou a dose de algo ?
  9. Olá pessoal quero relatar meu ciclo e quero opiniões se possível. AEs - Metandrostenolona ( dianabol) - Landerlan Stanazoland Depot ( winstrol) - Landerlan Propionato de testosterona ( Testogar) Informações Basicas 23 anos, 78 kilos, 18% de BF, 41 cm de bíceps, 3 anos de treino. Nunca fiz um ciclo completo ja tomei algumas testosterona e nandrolona mais nada como um ciclo de 6 a 8 semanas. Escolhi esses AEs para o ciclo por que tirando a dianabol não tem muita retenção hídrica e quero um ganho de massa com qualidade e seco. Treino e suplementação Treino de segunda a sabado. Seg - Peito-Tríceps- posterior das pernas Ter - Costas-Bíceps- inferior das pernas Quar - Ombro-trapézio- panturilha Quin - repetição de Segunda Sexta - Repetição de terça Sabado - Repetição de quarta Suplemento - Whey da Gold Standard ( Opítimum ) + Dextrose Montando o ciclo. 1-2 Dianabol / 40mg tsd 4 comprimidos por dia a cada 5 horas. 7,12,17,22 horas. 1-6 Testogar / 200mg DSDN 3-8 Stanazolol/ 50mg DSDN Pensei em tomar duas semanas de dianabol só pra da um UP inicial no ciclo não quero prolongar a mesma por que como falei quero um ganho seco sem muita retenção e vou tomar a stan a partir da terceira semana por que é quando acaba a dianabol e como sabemos são duas AEs bem ofensivas ao figado tomando as duas de vez achei que vai me prejudicar. TPC - Vou tomar CLOMID e Tamox ( a tamox so se eu sentir algo como sensibilidade nos mamilos etc) Se vocês precisar de mais alguma informação só é falar ai embaixo, RELATANDO O CICLO ... Comecei hoje, Segunda feira 9/12/2013, tomei o primeiro comprimido de dianabol e apliquei 1 ml de testogar, eu me auto aplico aprendi com minhas tias vou ficar reversando entre glúteo e deltoide já que são muitas injeções durante o ciclo. Tomei também meu whey, tomo ele duas vezes ao dia, e treino a tarde a partir das 16 horas. Vou postar algumas fotos logo mais dos AEs e do meu corpo pra a galera acompanhar melhor. Vlw
  10. Este ciclo iniciarei na primeira quinzena de JANEIRO/13. A minha única dúvida é na quantidade da boldenona. Esta nos conformes que leio, porém, também há informações para 400mg/600mg. Ah, sobre o Stanozolol, também há informações para aplicações de 150mg/300mg, mas somente coloquei 100mg que seria o que mais vejo em ação, o que vocês acham? Aguardo comentários e sugestões. Gostaria de também pedir a opinião dos fabricantes.
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