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Fala pessoal do fórum, beleza? Um site gringo tá em promoção alguns pré treinos, eu selecionei os que achei melhores e to em dúvida de qual comprar. Um deles, que mais havia me chamado a atenção, é o Execute, da Rise Performance, e me chamou a atenção por conter 1g de Glycerol, que supostamente aumenta o volume muscular por um processo semelhante ao da creatina de colocar água pra dentro das células. To bem indeciso e gostaria da opinião de vocês. Não encontrei nenhum relato desse Execute, nem em foruns gringos nem nacionais, é um produto novo, e todos os que eu encontrei do NO e do C4 são de fórmulas desatualizadas. Vou colocar a foto os três rótulos pra vocês avaliarem. E aí, se fosse comprar, qual escolheria e por quê? Execute: C4 Ultimate: NO Xplode:

Relato: N.O.Xplode 2.0 Venho aqui relatar o meu uso do pré treino N.O. Xplode 2.0 , o produto tem 50 doses, mas já usei 3 doses do produto(não todas de uma vez) e achei interessante um relato, é um pré treino fraco em estimulantes, já adianto que não da o mesmo efeito de PW como jack3d e 1mr, mas vamos ver no que da. Vamos lá Tempo de treino: 1 ano e 4 meses Altura: 1,82 Idade: 17 anos Peso: 81kg BF: entre 14~15% Sai de um cutting faz pouco tempo, voltei ao bulking aos poucos, atualmente meu superavit está em 500 kcal, bem "normal". Treino: Meu treino é simples, um Pull/Push dividido em AB2x, mas estou a mudar muito, logo ele por enquanto está instavel, mas postarei os exercicios conforme o relato(se alguem acompanhar =S) É basicamente compostos de 3-6 reps e auxiliares com mais reps. Outros suplementos que uso: Creatina Levedo de cerveja e só... Irei retomar o uso ainda hoje e relatar, valeu e espero que algum ser vivo acompanhe. abraços.

Olá pessoal, sei que há tópicos separados sobre todos os suplementos que citei no título, porém estou com dúvidas em como tomar tudo isso de uma vez, quais as combinações, horários, quantidades, e como aproveitar melhor tudo. Sou novo no fórum, treino a 5 anos, mas somente agora resolvi levar a coisa mais a sério, consegui adaptar meu tempo para um treino melhor e investi em suplementação. Estou com uma quantidade grande de suplementos, e não sei ao certo como aproveitar tudo isso. Veja o que cabe no meu orçamento: Whey Protein Growth concentrado (35g (sendo 30g de proteína) Albumina Saltos (35 g) Creatina universal : To tomando 5g por dia, mas cabe no orçamento até 12g BCAA Stack Universal em mpó (pote de 1 KG) porção indicada: 7,5gr por dia (composição: 2,5 glutamina, 1,25g isoleucine, 1,25g valine e 2,5g leucine) NO Xplode BSN: 1 serving por dia no pré-treino Tribulus Optimum Nutrition: 1,3gr por dia ZMA Optimum Nutrition: 1gr / dia antes de dormir Estou com dúvidas nos horários e quantidades em tomar tudo isso. No momento estou tomando assim: NO Xplode 1:00 h antes do treino BCAA stack 2,5 gr 30 minutos antes do treino Tribulus: 625 mg de manhã e 625 30 mins antes do treino. WHey Protein (35g) + Creatina 5g + BCCA stack 5g + 30g dextrose) no shake pós-treino Algumina antes de dormir: 17g Albumina ao acordar: 17g ZMA ao dormir: 1g Onde melhorar? Treino das 16hs até 17:20, é o tempo máximo que tenho no dia. Almoço = frando, arroz integral, feijão e salada. Janta: 2 fatias de pães integral com 3 claras de ovo na chapa + salada. Durante o dia coisas como frutas, cereais, etc. Meu tempo é curto, pode haver críticas quanto a alimentação, mas to trabalhando no meu limite de tempo para preparar os alimentos. Podem me ajudar? Muito obrigado

ola, queria saber se oque voces acham se eu colocar de pré-treino o NO Xplode da Probiotica na minha suplementaçao Idade: 16 Peso: 72 Altura: 1,82 Objetivo: Ganho de massa muscular Minha suplementaçao: Pré treino: 2 caps de Bcaa Optimun Pós treino - 2 caps de bcaa Optimun,,, 30g de Whey da Optimun misturado com 50g de Dextrose da probiotica e Creatina Antes de dormir - Albumina Abraço a todos

Fala galera, boa noite! Pessoal é o seguinte, postarei aqui uma foto de todos os suplementos que tenho, alguns que estou começando hoje e outros que ja tinha.. a enorme dúvida que fica é que eu tenho dois excelentes Pre-Workouts Jack3d e N.O XPLODE 2.0 e quero usar os dois ao mesmo tempo, porem com uma dosagem reduzida logico, preciso de ajuda quanto a isso para não tomar errado! MEDIDAS: PESO: 61,7 KG ALTURA: 163CM IDADE: 17 ANOS Fico no aguardo o mais rapido possivel por favor, obrigado e bons treinos!

Galera é o seguinte eu já tomei Hemo Rage Black Ultra Concentrate e Assault. O primeiro foi o Hemo Rage, depois fiquei um mês sem nenhum Pré Treino e fiz uma pequena "Off" junto pois estava de férias. Meu Assault terminou esta semana e sinceramente eu não senti NADA em NENHUM dos dias em que tomei e até mesmo em dois dias em que usei 2 Scoops. E agora um amigo confiável e que está na vida de "marombeiro" a muito tempo me indicou o NO Xplode dizendo que ele era o "melhor do Mundo". Agora fica a duvida, qual seria melhor para eu tomar na próxima vez? No ou Hemo Rage? Sei que muitos vão dizer que eu nem deveria ter posto este tópico e comprar logo o NO para ver realmente qual é melhor para o meu corpo, e então como resposta direi que caso todos digam que o NO não chega perto do Hemo Rage eu não vou gastar dinheiro atoa... Abraço