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Encontrado 8 registros

  1. Olá amigos. Iniciei nessa segunda 18/09/2018 meu cutting ultilizando a famosa oxandrolona DUOPHARMA. Relatarei ao final da semana os possíveis efeitos da droga em conjunto com o treinamento e dieta hipocalórica. - 18 anos - 165cm - 64 Kg - 37 de braceta frio, 54cm de Quadriceps - 12%BF - 2 Anos de treino, - Objetivo: Definir e melhorar a estética e simetria no shape, não visando"crescer", apenas melhorar a simeria. Por enquanto meu objetivo na musculação NÃO É ficar roliço, e sim manter um shape bonito e simétrico, sem exageros.. (sou feio, então pra quem também é fica a dica ai auhuashusa) - Estrutura do ciclo: Oxandrolona Duopharma Duração: 6 semanas Dosagens semanais: 1-2 30mg TSD 3-4 40mg TSD 5-6 50mg TSD OBS 1) Estou tomando isotretinoina 20mg conjunto ao ciclo OBS 2) Postarei os exames enzimaticos daqui uns 20~30 dias. Imagem do meu cutting a 5 meses atrás:
  2. Vou começar a usar o Roacutan e treinar pesado, acham que pode comprometer meu shape/genética/hipertrofia ou saúde por ser um medicamento pesado?
  3. Pessoal, irei começar a fazer tratamento com roacutan, de acordo com a minha dermatologista, isso vai me ajudar a se livrar de grande parte de meus problemas com acne e manchas principalmente no rosto, mas sei que esse medicamento é bem nocivo, queria saber até que ponto ele pode atrapalhar na hipertrofia, me ajudem por favor!
  4. Boa tarde galera, seguinte tenho 25 anos 1,88 , peso 89 kg estou malhando forte a 2 anos e 5 meses, estou pensando em fazer meu primeiro ciclo, e pelo que pesquisei me interessei em fazer um ciclo de 8 semanas de durateston, porém estou tomando faz 1 mês a isotretinoina, pois tenho bastante espinhas nas costas, mesmo sem nunca ter tomada nenhum anabol, minha dúvida é se teria algum problema em conciliar os dois, porqe vou tomar a isotretinoina por mais no mínimo 5 meses, ou devo primeiro terminar ela para depois pensar em fazer um ciclo com durateston!?
  5. Olá galera, fiz o tratamento de acne com a ISOTRETINOINA, genérico do ROACUTAM, TERMINEI o tratamento já faz 3 meses, durante o tratamento continuei treinando mas NÃO usei suplementação. Agora já faz 3 meses que terminei o tratamento e estou com o rosto limpo.., queria saber se já posso fazer o uso da suplementação? a suplementação irá trazer as acnes de volta? alguem tem alguma experiencia com isso ? ou alguma informação, preciso saber.
  6. Olá guerreiros, depois de muita pesquisa, venho aqui pedir algumas dicas, sei que o pessoal aqui é fera Aparentemente é bem simples. Atualmente estou fazendo o Leangains(jejum intermitente) que está trazendo bastante resultados pra mim, mas tive que começar a usar o famoso Roacutan(isotretinoína), pelo fato das espinhas, bem esse remédio é praticamente uma bomba de Vitamina A, além de algumas outras substancias é claro, mas ele em si atrapalha bastante na musculação, pelo fato de retardar um pouco a recuperação muscular. Mas o que difícil dele é que restringe bastante a suplementação(que não era muita, pois no jejum não é necessário), não podendo tomar nada que conter Vitamina A( para não sobrecarregar), Vitamina B12, BCAA(valina, isoleucina e leucina) e Creatina, pelo fato dele agir no figado e rim, então byebye Whey, não encontrei nenhuma proteína em pó que não tivesse algum desses ):. Então estava pensando algo mais para fortalecer meu sistema imunológico, já que abaixa por conta do remédio, que são: Ômega 3 Vitamina C Glutamina ZMA ainda não usei nenhum desses, mas sei o que fazem por pesquisa, só um pouco confuso sobre o ZMA, mais será que há algo que posso acrescentar ou não preciso de algo? Claro que vou ver tudo com meu dermatologista, no entanto queria saber se estou no caminho correto, Obigado pessoal (:
  7. Fala Galera, Sou mulher, praticante de musculação a cerca de 8 anos. Tenho 25 anos, 1,74 de altura, atualmente 70 kg, ja estive nos 78kg (meu auge - rsrsr) Tenho uma graaande dificuldade em volumizar e ainda a vantagem de ter um metabolismo super acelerado. Ja fiz alguns ciclos com Stan, Oxandrolona, Primo, trembo, boldenona, Deca, Dura - que feerrrrou com minha pele!! Devido a tudo isso, estou com problemas com acne o que me levou a iniciar o uso da Isotretinoina (Roacutan). Em novembro fiz alguns exames para iniciar o uso do roacutan, tinha acabado de sair de um ciclo de bold, clembuterol e hemogenim. Lógico, que deram super alterados, os exames o médico ficou extremamente preocupado com meu fígado, me pediu uma série de exames, que acabei não fazendo, pois ja sabia o motivo de tanta alteração. Em Dezembro "parei com tudo", não tomei nem Whey, dei uma frouxada na dieta, mantendo o Carbo e proteína, mas não ficando tão restrita a somente isso. Minha intensão em 2014 era competir em Março/15. Em Janeiro refiz os exames, tudo magnifico. Nada de alteração. Iniciei meu tratamento com Isotretinoina. Em novembro estava com 78kg com pouca gordura. Agora, quase 2 meses depois perdi 8 kg. Aumentei o carbo, estou mantendo meu treino e tentando manter só com Whey (da gold, que tem a baixa vitamina A) e glutamina. A tempo tenho pesquisado sobre o uso do Isotretinoína com os anabólicos. Depois de 1 mês de uso de Isotretinoína Pensei em mandar uma Oxandrolona, iniciando depois do 1 mês o uso do clembuterol, mas estou com medo da toxidade da Ox. Estava vendo em alguns fóruns que a boldenona não seria tão tóxica para o figado... Quando fiz o uso da Bold tive ganhos com muito qualidade, sem muita acne (somente a dor de cabeça que insistia). O que vcs acham? - Isotretinoina 35mg (tomo desde 01/02/2015) - Boldenona - que ainda não sei como farei, pensei em jogar 150 mg (inicio em +- 14/03/15) - Clembuterol (inicio +- em 13/04/15)
  8. Olá galera, há algum tempo faço uso do forum, já relatei bulk e agora estou ciclando pela 1ª vez. Iniciei essa semana, na forma como apresento abaixo. Quem puder acompanhar, ajudar, esclarecer dúvidas e aprender, será bem vindo. Não espero milagres, é só pra dar um up no shape e dar uma queimada na graxa, que não é muita (eu acho). Então, o objetivo é aumento + definição (o máximo que eu conseguir dos dois). Atualmente : - Idade : 28 anos - Altura : 184cm - Peso : 89kg - 92 (em 21/04) - 93 (em 10/05) - 93 (em 30/05) - 94 (em 20/06)- 92 (em 02/08) - Percentual de gordura: 11% - 10% (em 02/08) - Tempo de treino: 7 anos total, sendo os três últimos com dedicação. - Objetivo: Hipertrofia muscular (visual com volume e estético) - Biotipo: Mesomorfo - Metabolismo Basal: 1905C - Gasto Energético: 2937C - Dieta com superavit calórico: +532kcl. Ciclo: 1-10 500mg/semana de Durateston Land (domingo e quarta) 3-9 80mg TSD de Oxandrolona (manipulada) 10-13 60mg tsd de Stanozolol 1-9 Letrozol, dsdn 1/4 comprimido (2,5mg) (a partir da nona semana começo letrozol ds2dn... desmame) TPC – início após o último dia de stanozolol: 15 dias 40mg de tamoxifeno 15 dias 20mg de Tamoxifeno +zma +vitaminaE (400mg) +sulbutiamina (400mg), durante os trinta dias tsd. Suplementação durante o ciclo: Whey, Creatina, BCAA e multivitamínico (incluindo vitD). Rotina de treino: Pull Push 2x para superiores e 1 dia para pernas (geral) FDS descanso Importante: Já tomei Roacutan Pretendo acompanhar com exames Faço uso regular de tretinoína (ácido retinóico) - suspendi porque estava dando interação medicamentosa DIETA ATUAL: FOTOS INÍCIO FOTOS PRIMEIROS 20 DIAS DO CICLO (só com DURA praticamente) FOTOS COM 40 DIAS DO CICLO (após a entrada de OXAN no protocolo) FOTOS COM 60 DIAS DO CICLO (final da OXAN, sem STANO ainda) FOTOS COM/DEPOIS DO STANO FOTOS FINAIS (PÓS TPC) JÁ EXCLUI FOTO DOS EXAMES, ESTAVA TUDO OK APÓS O 1º MÊS
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