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Simeon Panda Treina há 10 anos (desde os 16 anos). Apesar de no artigo estar dizendo que o mesmo é fitness model, o mesmo se denomina "natural bodybuilder, sports model". (600 kg [1323lb], 15 rep) Foto tirada em 8 de maio, de 2006: Quem quiser dar uma olhada numa entrevista dele: http://www.simplyshredded.com/beast-mode-fitness-model-simeon-panda-talks-with-simplyshredded-com.html
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Boa tarde. Vou fazer uma compra no ebay e gostaria de algumas dicas, atualmente venho tomando os seguintes suplementos: - Albumina - Maltodextrina - Optimum 100% Gold Standard Whey Protein - Creatina Creature Beast Sports Nutrtion - BCAA 1000 Optimum 24 Anos 75 Kg 1,85 m 4 Meses de treino. Vou comprar por enquanto um pack com 4 potes de creatina da Beast que adorei os resultados, e 1 Whey Protein, por enquanto este da optimum mesmo. Fiquei em dúvida quanto a este Dark Cyde e TestFreak que são indutores a produção de testosterona, ambos com inibição de estrogênio e cortisol. Estou aberto a sugestões e a indicações de suplementos para inserir no meu treino, vou anexar agora o meu diario de treino na assinatura para maiores informações.