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  1. É o seguinte, atualmente só suplemento com creatina ( insubstituível ), um hipercalórico caseiro ( albumina + farinhas de aveia + farinha de amendoim) e um complexo B. Tenho recordação de ter utilizado Cobavital, tomava junto com vitamina B e sempre tive resultados bons, coisa de ganhar 2-3 kgs em uma semana, porém é um remédio que causa um sono desgraçado. Trabalhando e estudando, não posso tomar algo assim no momento. Estava pesquisando alguns PH, mas não quero expor a minha saúde a esse tipo de produto depois de ler os colaterais, além de ser caro ( PH + Cycle Shield + TPC = $$$) e pesquisando descobri que tem uns PRÉ hormonais bem em conta, aqueles suplementes que tem na composição, vitamina D, vitamina B, Zinco, Tribulus e uma caralhada de outras coisas "naturais" que prometem aumentar a testo e com zero de colateral. Mas não sei se faz sentido alguém com 20 anos, que deve estar com a testo alta pra caralho, tomar esse tipo de suplemento, só pra deixar claro, a dieta esta OK mas nao estou comendo muitos vegetais e frutas, é só carne e carbo praticamente, por questão de tempo e pra bater as macros, sinto que posso ter alguma deficiência em alguma vitamina/mineral ( precisaria fazer um exame de sangue pra confirmar). Busco algo que me de algo aquela coisa a mais e que vaila o investimento, pesquisei e existe um pre hormonal BEM em conta, o T-Up da Nutrex, por r$ 50, que vem Vitamin B6, Folic Acid, Vitamin B12, Zinc e D-Aspartic Acid. Bem, o próprio titulo diz, é apenas um duvida, vale a pena ou é jogar dinheiro fora?
  2. Fala Marombas frmz Protocolo TREMBOLONA acetato king pharma Durateston landerlan Enantato landerlan 1ml de TREMBOLONA DSdn 2ml de durateston por semana 10 semanas Depois 30 dias de tpc 2 ml de enantato por semana Tríbulos e tamox na tpc desarme simples 30 dias final. Tenho 1,80 m 85 kg 12 % de bf Objetivo ganhar seco definição Bater 100kg ou mais próximo que conseguir. Meu último ciclo foi de durateston e deca cheguei a 93 kg mas fiquei bem inchado . Faz 4 meses isso. Exames OK T3 estradiol prolactina Endócrino Vitamina Coração Pressao Cabelo de boas sem cair Colaterais normais eixo ta deboa. Daqui um mês posto foto e relato de mudanças
  3. Bom dia galera, Meu primeiro post então desculpe se estiver no lugar errado. Vou começar um ciclo de 6 semanas com 40mg de Oxandrolona 2x ao dia. Queria saber se posso tomar juntamente com ela o Tribulus, pra dar uma segurada no nivel da Testo, ou se é dinheiro jogado fora. E queria saber também se posso tomar junto 10mg de tadalafila por dia, ou mais ou menos que isso. Agradeço vcs desde já.
  4. Bom, antes de fazer um ciclo de Oxan estou pensando em comprar tribulus para ganhar massa, mas ele realmente funciona e é eficaz ou é só balela?
  5. bom irei começar meu primeiro ciclo com dianabol 10mg cada capsula fui recomendado toma 20 mg dia durante 5 dias, depois 30 mg dia durante 5 dias, depois 40 mg dia durante 5 dias, depois volta pra 30 mg dia durante 5 dias e assim por diante. a pergunta é consigo notar resultados em quantos tempo? seria legal tomar o tribulus junto com dianabol ou tomar oxandrolona junto com o dianabol ?
  6. Fala ai galera fmz ? é o seguinte to querendo começar a tomar o tribulos 500mg e estou com uma duvida assim que eu terminar de tomar é necessario fazer tpc ?
  7. Olá turma, td bem?recentemente fiz um tópico sobre a prolactin, a minha estava em 18, porém agora saiu o resultado dos exames novos e depois de apenas UM QUARTO de um cp de cabergolina ela abaixou para quase 9. Meu estradiol está ok com 26, dentro das referências. Fiquei preocupado com meu DHT, mês passado meu dht estavaem 505, agora nesse mês ele abaixou para 296, sendo a referencia de 250 até 950. Será que ele abaixou demais esse mês pelo fato de eu ter tomado bastante ZMA? Estava tomando o da ATHLETICA, no pote diz para tomar apenas uma capsula, ele já tem 7mg de zinco, 250 de magnesio parece e a vitb6, teve umas duas semanas que fiquei tomando dois cp, tomei também por uma semana antes do exame um tribulus terrestris diariamente de 500mg. Será que isso pode ter afetado os numeros no exame? Obg.!
  8. Fala galera blz? Comecei tribulus 500ng da oficialfarna essa semana, depois de uns 4 dias comecei a sentir ardência no mamilo direito. Tava com testo total em 460 e livre meio baixa , não lembro ao certo, mas estava quase em 5 só. Devo psrar o tribulus? Pode tá sensível a minha taxa hormonal ? Oura dúvida, como tá c ardência , às vezes passo o dedo p sentir (mas nao fico apertando e nem nada, só tocando de leve): esses toques podem estimular estrogênio ? Obrigado!
  9. Galera, não sei se é o tópico correto , caso não peço que movam por favor ! , devido as cargas de treino terem sido aumentadas em dobro e o estresse do trabalho também , iniciei a seguinte suplementação : Vitamin D 5.000 ui 1 caps por dia vitamin E 10mg 1 caps por dia Turkesterone 500mg - 1 caps por dia tribulus 200mg - 1 caps por dia maca peruana 100 mg - 1 caps por dia extrato de aipo 600mg - 1 caps por dia após dez dias de uso senti sensibilidade no mamilo esquerdo , e após o 15 no direito , iniciei o uso de clomifeno 1 comprimido por dia durante uma semana e depois reduzindo para meio comprimido por mais uma semana , a sensibilidade sumiu e cessei o clomid , reduzi as doses pela metade e não senti nenhum colateral nocivo , deixo aí pra galera o valor investido nessa suplementação e os efeitos após 1 mês : VITAMIN D : 30 R$ 60 caps VITAMIN E : 10 R$ 120 caps Turkesterone : 50 R$ 30 caps Tribulus : 60 R$ 1 kg ou 280 caps Maca peruana : 25R$ 60 caps extrato de aipo : 30R$ 60 caps Uma média de 110 R$ por mês pra manter esses suplementos Efeitos : só vi diferença após cinco dias de uso e se intensificaram até o 20 e depois se estabilizaram , respectivamente 1- Maior libido 2- maior rigidez na ereção 3- maior disposição 4- leve aumento da vascularização 5-melhora da pele 6- ganho de 500g em um mês , (pesado de manhã em jejum , todos os dias , tendo urinado e defecado , sem aumento final do bf , 500g de musculo seco) 7- aumento significativo do estresse apesar de ter iniciado a suplementação para reduzir minha irritabilidade ela acabou aumentando , vou continuar nesse esquema por mais um mês e posto as observações considerações finais : Apesar de não saber a causa da sensibilidade nos mamilos(acredito ter sido pelo súbito aumento da testo , não sei se foi pela suplementação de vitaminas que estavam faltando ou outro fator externo ) vi beneficios notórios com essa suplementação , a qualidade do sono por exemplo melhorou muito , e a libido também , definitivamente a libido NÃO foi um efeito placebo inclusive percebido antes do clomid ; uma coisa engraçada é que após o clomid a libido deu um salto maior ainda , não sei se é um colateral dele mas foi notório , os ganhos também considero excelentes pois nem estava visando ganho de massa magra, apenas maior rendimento e recuperação dos treinos , durante todo o mês minha rotina e minha dieta NÃO foram mudadas ou quebradas , atribuo então tudo citado a esta suplementação , neste mês estarei incluindo : Lecitina de ovo e zinco diariamente.
  10. Eu sou estudante de nutrição, e gosto de fazer alguns testes, para avaliar diferentes tipos de resultados sobre suplementação, e comparar com os resultados obtidos em artigos científicos. Atualmente estou consumindo 3500 Kcal dia, fazendo uso de 50% carbo, 35% proteína e 15% gorduras. Suplementação: Whey Zero - Black Skull - 30 gramas pós treino Glutamina - New Millen - 20 gramas diárias ( 10 gramas ao acordar, 5 gramas pós treino e 5 gramas antes de dormir) Beta Alanina - Primaforce - 4 gramas pré treino Bonecrusher - Black Skull (pré treino) - 6 gramas pré treino BCAA - Black Skull (vou parar de suplementar BCAA) - 5 gramas pré treino Creatina - universal - 5 gramas pré treino. Vou iniciar um ciclo de TRIBULUS da Now Sports, 1000 mg por tablete, tendo 45% de saturação de SAPONINA - Me indicaram 4 cápsulas por dia, se alguém tiver uma sugestão diferente, é bem vinda. Segundo vários artigos que li sobre TRIBULUS, ele não influencia na testosterona de maneira alguma, porém, alguns estudos mostram aumento significativo em indivíduos do sexo masculino e feminino, no hormônio LH. Porque então, estou tomando? Eu e meu professor da academia, discutimos muito sobre o tribulus dar ou não resultado, ele disse que alunos dele já obtiveram resultados significativos, de qualquer forma, eu acredito que foi um placebo. Mesmo assim, a conversa continuou e teimamos um com o outro até que eu resolvi testar. Minha pergunta pra vocês é: Quais exames são bacana fazer para testar os resultados em questão hormonal?
  11. Fala, galera sou novo aqui e gostaria de tirar algumas dúvidas relacionadas a um ciclo e a TPC que pretendo fazer e gostaria da ajuda dos mais experientes no assunto. - Idade------------------------- 21 - Altura------------------------ 1.80 - Peso------------------------- 78kg - BF------------------------------ 9% - Tempo de treino------- 2 anos - Objetivo--------------------- Diminuição de BF e ganho de MM Substâncias: - 10mg Propionato de Testosterona / 0,5 DSDN - 10mg Masteron / 0,5 DSDN Gostaria de saber se a dosagem esta aceitável, se posso acrescentar uma Oxandrolona para ajudar nos ganhos por se tratar de primeiro ciclo e quanto a TPC, um Tribulus Terrestris já resolve, ou preciso de algo a mais? E qual a dosagem do mesmo.
  12. CICLO DECA-DURABOLIN (5 caixas - cada 1 ml (5 ml)) 1 ml por semana TEXTEX - TESTOSTERONE CYPIONATE (10 ml) 1 ml por semana SÍLIMARINA 1 comprimido por dia - 20mg TAMOXIFENO 1 comprimido por dia - 20mg TPC TRIBULUS 250 mg HDEA 250 mg CRONOGRAMA: 1 SEMANA : 1ml DECA + 1ml TEXT + 1 comp. SÍLIMARINA + 1 comp. TAMOXIFENO 2 SEMANA: 1ml DECA + 1ml TEXT + 1 comp. SÍLIMARINA + 1 comp. TAMOXIFENO 3 SEMANA: 1ml DECA + 1ml TEXT + 1 comp. SÍLIMARINA + 1 comp. TAMOXIFENO 4 SEMANA: 1ml DECA + 1ml TEXT + 1 comp. SÍLIMARINA + 1 comp. TAMOXIFENO 5 SEMANA: 1ml DECA + 1ml TEXT + 1 comp. SÍLIMARINA + 1 comp. TAMOXIFENO APÓS 15 DIAS TPC 2 comp. TRIBULUS + 2 comp.TAMOXIFENO (DIA APÓS DIA...) Informações: 22 anos 1,86 m - 82kg Gostaria de saber se está correto? Se posso mudar algo pra melhorar? Se tem coisa errada? Como diz o título do post é o primeiro e sou leigo no assunto, assim como a maioria aqui já deve ter sido. Obrigado ai pela atenção.
  13. Galera, tenho 30 anos. Tomei tribulus por um certo tempo, uns 3 anos, não direto todos os meses. Tomava e parava . Hj em dia se tomo um, sinto uma dificuldade em urinar , ejacular, há um bom tempo não tenho ejaculações fortes. Tribulus teria afetado minha próstata? estou pensando em tomar (duomo) não é igual finasterida. Ele serve p diminuir tamanho da próstata. Será q seria interessante?
  14. Tenho 19 anos, treino +- 2 anos e meio com idas e vindas, BF na faixa de 12%, Depois de e algum tempo lendo um pouco sobre anabols etc... Resolvi fazer o primeiro ciclo injetável lembrando que já tomei 2x ph, bom Protocolo: 1- dura segunda 250mg/quinta 250 mg 2- dura segunda 250mg/quinta 250 mg 3- dura segunda 250mg/ 3- Deca quinta 200mg/ 4- deca segunda 200mg/quinta 200mg 5- Deca segunda 200mg/quinta 200mg 6- Deca segunda 200mg/quinta 200mg 7-deca segunda 200mg/quinta 200mg 8- Deca segunda 200mg/quinta 200mg 7-Oxandrolona 40mg/ TSD 8-Oxandrolona 40mg / TSD 9-Oxandrolona 60mg/ TSD 10-Oxandrolona 60mg/ TSD 11-Oxandrolona 80mg/ TSD 12-Oxandrolona 80mg/ TSD Pensei o seguinte: usar uma droga kickstart no caso a dura por ter 4 tipo de testo após a terceira semana entrar com a Deca que causa ganhos mais lentos e por último a oxandrolona uma ponte para a tpc TPC, tamoxifeno, tribulus oque mais? Dúvidas , 1- estrutura está boa? 2- Devo usar anastrozol? 3- quando iniciar a TPC? 4- tive a ideia de usar Deca para ganhos lentos e menos colaterais ou uso um enantato ou cipionato?
  15. Preciso de ajuda. To sem libido a mais de um ano, não sei se foi algum medicamento que tomei que me fez isso, sei que antidepressivos, finasterida, roacutan, saw palmetto, analgésicos e remédios para o estômago podem causar isso. Meus sintomas são os mesmos de quem toma finasterida, mas acho que eu fiquei assim por analgésicos e remédios para ácido estomacal. Já tentei clomid, tamoxifeno, arimidex, dostinex, cortisona, prednisona, proviron milhares de medicamentos. Únicos dois que fizeram efeito foi tamoxifeno por 3 dias e um protocolo que tentei seguir vendo no propeciahelp que era de passar creme de progesterona, mas eu usei tribulus ao mesmo tempo. Eu já tinha usado tribulus antes, um comprimido por dia, no máximo dois, e não senti nenhum efeito, porém, li aqui no site que um cara usou dosagem baixa não sentiu nada, depois ele quadruplicou e sentiu os benefícios. Meu exame hormonal ta perfeito, e antes que alguém fale que é psicológico, não é porque eu tenho muitos outros sintomas que não se resumem a libido, por exemplo, visão turva, energia ruim, péssimo sono, anedonia, não aumento a massa muscular mesmo com exame perfeito, e antes eu treinava e tinha resultados. Alguém que tenha experiência sabe se Tribulus em alta dosagem pode me ajudar a voltar ao normal? Quando usei com progesterona fiquei muito bem por 1 semana (tinha parado o uso porque pensei que era o creme de progesterona que tinha dado resultado), se for pra colocar em porcentagem eu diria que eu estava 75% melhor na libido e 90% dos outros sintomas, o sono tava perfeito. Porém como dizia o protocolo, era um efeito montanha russa, primeiro sente bem, depois volta a ficar mal, mas mesmo assim um pouco melhor que antes. Vi gente se curando da síndrome pós finasterida com tribulus, mas queria conselhos de vocês. Muito obrigado a todos.
  16. Estou treinando mais firme há 10 meses. E neste 11º mês, por causa de um curso, passei a ir para academia apenas 2x por semana. Nos 10 primeiros meses tomei um Whey Protein da marca New Millen - sem muito resultado (tomava após o treino). Numa consulta à nutróloga e nutricionista, foi confirmada minha intolerância à lactose. Fui orientado a utilizar Whey Protein Isolado. A médica me receitou ainda vitaminas e BCAA de farmácia de manipulação. Neste 11º mês comprei Whey Protein da marca Nutra Force - 500gramas - tomando durante os treinos e logo após - (ganhei 3kg) Nunca sai dos 72kg, tenho 1,78mt e 37 anos. Sinto agora que as roupas começaram a ficar apertadas (camisas, camisetas, calças) e realmente percebi uma modificação (ainda pouca) no corpo. Agora to com 75kg. Minha dúvida é: Por indicação comprei Whey Protein da Black Skull. Começarei a tomar no 12º mês de academia (voltando a treinar 3 a 4x por semana), pretendo tomar durante e após o treino. Comprei ontem proteína da Soja (só depois vi que corro o risco de baixar o nível testosterona). Sempre comi muitoooooo, de tudo, de tudo mesmo! Vocês com muito mais experiência, o que me aconselham? e o Whey da Black Skull - durante e após o treino? e a proteína da soja? Tomei também tribulus por 2meses e já penso em comprar de novo. obrigado, abraços!
  17. Gostaria de recomendação de plantas que ajudem na recuperação do eixo HPT, meu corpo não se da bem com SERMS, eu sou ex usuário de finasterida então para a minha recuperação eu preciso dessas plantas. Vocês poderiam indicar algumas marcas que vocês já testaram e recomendam para libido? Tenho certeza que ajudará outros membros. Eu usava o Androsten de farmácia e é muito bom, o problema é que é caro e vem só 30 capsulas. Queria saber se alguém já usou esse e se é tão bom assim? Vocês conhecem essa marca? Recomendam? http://www.r4suplementos.com.br/tribulus-terrestris-black-monster-1000mg-c90-capsulas-super-nutrition
  18. Galera, seguinte, to querendo pedir para manipularem tribulus terrestris + zma em uma farmacia aqui perto de casa, alguém sabe se esses minerais se manipulam sem receita? E qual as doses eu posso pedir para eles manipularem?
  19. Coe, Me ajudem numa parada aqui. Tipo, eu tenho 16 anos, e queria a começar a suplementar com Tribulus. Mesmo com 16 anos eu vou ter os efeitos que ela promete? Como o aumento da testo e pa.
  20. Eae galera. Tô querendo aumentar a minha suplementação o que vcs acham? to tomando Whey, malto, albumina, multivitminico, 12g de bcaa (5.1.1), 10g de glutamina e creatina Comprei já o dilatex e ZMA mas não comecei a usar! Tô querendo pegar o tribulus e mais algum termo que vcs acham? Ja dei uma pesquisada, mas sei lá tô achando muita coisa! E tô na duvida em tomar o tribulus com o dilatex... (o dilatex acho interessante pra mim já que minha vascularização é um lixo. Até pra tirar sangue é ruim!) treino a 6 meses 1.70 , 68kg, 3.240 kcal
  21. Tribulus terrestres e creatina ou tribulos terrestris e bca
  22. Fala galera, esse ano de 2016 foi complicado. Não treinei direito, aliás, praticamente não treinei. A faculdade, o namoro, trabalhos, sugaram todo o meu tempo. Mas as férias chegaram e eu quero tirar esse tempo de recesso para me restabelecer. Voltar a treinar, alcançar meu objetivo de peso e me superar ainda mais. Com essa rotina esgotante (má alimentação, falta de exercício físico, poucas horas de sono etc), percebi que a minha testosterona reduziu. Me sinto cansado e as vezes desanimado, letárgico e etc. A libido está normal, graças a Deus, minha namorada não reclama, mas eu não me sinto como antes e percebo isso. Me refiro a antes de parar de treinar. Nessa época, o exame de sangue de testosterona livre estava beirando 1000ng/dl (aprox. 956ng/dl e não, eu nunca usei anabolizantes e não estava utilizando nada, apenas ZMA. Caso queiram, tenho fotos do exame para provar) Já retomei minha alimentação, voltei a treinar (faz 1 semana) e agora, quero estimular a minha testosterona e escolhi o Tribulus Terrestris para isso. Polpem discursos do tipo: " Ah, não funciona ", " É placebo, sai fora, vai gastar dinheiro a toa", pois já estou decidido e consciente do que irei utilizar. Já pesquisei sobre a planta e existem estudos provando a eficácia do aumento da testosterona, para indivíduos que estão com pouca quantidade circulante no sangue. Não são valores significativos, mas eu quero tentar. Além do mais, se não der certo, ainda há outros benefícios como aumento na contagem de espermatozoide (minha namorada curte, jajaja) Não estou desesperado, não está me atrapalhando muito, mas treinar com a testosterona no ápice, é outro nível. Vim aqui pedir a ajuda de vocês pois estou tendo dificuldades de conseguir Tribulus Terrestris, a única que encontrei foi a Androsten, com 30 comprimidos de 94mg. Além de ser caro, é pouco concentrado e não sei se essa quantidade vai me ajudar. Se alguém souber de algum site que venda, e que seja de boa procedência e puder me informar, por inbox ou mesmo por este tópico, agradeceria imensamente. Obrigado a todos que leram até aqui e que ajudaram, de verdade. Forte abraço. #ficamonstro
  23. olá a todos, comprei no site um pote com 100 capsulas de tribulus 500mg e dois potes com 60 tabletes e dhea 50mg, hoje recebi uma carta que ambos foram barrados de acordo com resoluções da anvisa, pelo que eu saiba, ambos produtos são vendidos aqui no Brasil(não sei a dose exata), mas daria uns 300 reais essa compra aqui no brasil, pelo site da , ficou 24 U$D com taxa de entrega, e agora, alguém sabe como proceder?
  24. Queria saber qual vale apena comprar entre esse dois e quais são as melhores marcas para comprar ?
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