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  1. E ae gurizada tudo tranquilo? Seguinte, vou relatar aqui meu ciclo utilizando a tão falada trembolona. No ano passado fiz um ciclo com Enantato e boldenona, foram 12 semanas de ciclo, consegui ganhar 9 kg de massa magra durante o ciclo e mantive 5 Kg. Meu BF antes do ciclo estava em 21% e hoje tá com 16%. Gostei dos resultados, foi um ciclo de Bulking Limpo mas não cheguei a subir muito os carbos pois sou endomorfo. Com o BF alto na ocasião e sendo primeiro ciclo fui subindo os carbos aos poucos até chegar em 4g de carbo por Kg de peso. Esse ciclo farei em Cutting, estou no processo de perda de gordura desde janeiro quando iniciei a dieta Metabolica (Cetogênica). Durante este ciclo vou manter essa dieta, porém além de fazer a recarga de carboidrato no final de semana, farei também na quarta feira, assim sendo, será semelhante a uma dieta Low Carb Cicling. Meu objetivo com esse ciclo é baixar o BF e se possível ainda ganhar alguma mm. Como falei, no meu ciclo anterior consegui ganhar mm e ainda eliminar gordura, como tenho facilidade para ganho de mm creio que alguma coisa conseguirei ganhar com esse protocolo também. O treino será ABC 2x. Até então estava treinando ABCD, desta vez vou testar esse protocolo de treino para ver se me adapto bem e otimizo os resultados, tenho facilidade para recuperar a musculatura, então creio que ABC 2x deverá surgir um bom resultado, espero. O único problema é que estou em Low Carb, e manter um treino pesado com dois músculos por dia 2 x na semana não é fácil. Mas vamos ver o que vai dar, gosto de unir a teoria á prática, entendo que assim se forma uma boa opinião sobre qualquer coisa na vida. Dados: Treino ininterrupto á 1 ano e 7 meses Idade: 34 anos Peso: 87,9 Kg BF: 16% Altura: 1,80m Dieta Cetogênica Protocolo: 1 - 8 400mg/sem Propionato de Testo 1 - 8 400mg/sem Acetato Trembolona 1 - 8 800mg/sem Boldenona Aplicações dsdn, tudo na mesma seringa Todas da King Pharma Protocolo de 8 semanas podendo estender paa 10 e acrescentando uma Oxandrolona nas ultimas 4 semanas, conforme feed Back intra ciclo. Intra Ciclo IA usarei Anastrozol, 0,5 mg DSDN durante todo o ciclo e farei o desmame após término do ciclo e antes do início da TPC Protetor Hepático: 200 mg de silimarina por dia Também estarei mandando 500 UI de HCG 2x na semana TPC Tamoxifeno após término da meia vida da ultima aplicação de Testo e com avaliação da queda de testosterona através de exames que pretendo fazer durante o ciclo e após término. 1 - 4 40mg dia 5 - 8 20mg dia Fotos e exames antes do ciclo, postarei na sequencia Obs: Iniciei o ciclo nessa segunda-feira dia 28, aplicação no vasto lateral e logo depois segui para o treino de pernas e costas.
  2. - Idade: 22 - Altura: 1,77 - Peso: 85kg - Medidas: Braço 40 Peito 115 - Percentual de gordura(BF) 16% - Tempo de treino: 3 Anos - Objetivo: Ganho - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) ex: 1-04 semana| Segunda, terça e quarta 1 ml Trembolona 1 Ml Testosterona 300mg/sem 05-06 semana| Segunda e Quinta 1 ml de trembolona 1 ml de testosterona 200mg/sem 07-08 semana| Segunda 1 ml Trebolona 1ml testosterona 100mg/sem Esta bom o ciclo, informções sobre antogenicos?
  3. Salve salve galera, vou fazer um ciclo De Trembolona (TrenaRapid- Alpha Pharma) com Testosterona ( Secret Farma) Serão dois meses de Ciclo: 1 Semana 1 ml de trembo 1 ml de testo Segunda, Quarta e Sexta 2 Semana 1 ml de trembo 1 ml de testo Segunda, Quarta e Sexta 3 Semana 1 ml de trembo 1 ml de testo Segunda, Quarta e Sexta 4 Semana 1 ml de trembo 1 ml de testo Segunda, Quarta e Sexta 5 Semana 1 ml de trembo 1 ml de testo Segunda e Quinta 6 Semana 1 ml de trembo 1 ml de testo Segunda e Quinta 7 Semana 1 ml de trembo 1 ml de testo Segunda 8 Semana 1 ml de trembo 1 ml de testo Segunda Oq me falam, esta bom o ciclo, qual antorgenicos me endicam durante o ciclo a escala do ciclo esta boaa, mais o menos qnts kg posso ganhar?
  4. Fala galera, blz! Sou novo no fórum e não sei se estou postando no lugar certo, mas se alguém puder ajudar agradeço bastante. Estou realizando um ciclo de Trembolona + Enantato de Testosterona + Masteron e essa semana tive que viajar para fortaleza! Hoje é dia de realizar a aplicação e não consegui nenhum local ou alguém que pudesse realizar a aplicação. Alguém aqui teria o contato de alguém ou local que realize, visto que não temos receita! Obrigado pela força!
  5. Bora lá galera, se poderem me ajudar a elaborar melhor esse ciclo, ate o momento pelo que estudei consegui montar esse, ja fiz 2 ciclos o primeiro durateston +deca, mas 2º ciclo que foi stanozolol + enantato foi mudança de água pro vinho, portando esse e meu terceiro ciclo fiz o ultimo tem 1 ano. Agradeço desde já! - 27 - 1,84 - 92 - Medidas( 42 braço, 115 peito, cintura 87, coxa 57...) - bf 12 - Tempo de treino 6 anos - Objetivo crescer seco - Estrutura do ciclo( trembolona acetato landerlan, deposteron ems e gh bergamo) pretendo usar esses, mas tenho aqui tbm stanozolol + clenbuterol em pó e oxandrolona a vontade rsrs 1- 8 deposteron 600mg/sem 1-8 trembolona acetato 300mg/sem 1-8 gh bergamo 2ui tsd 5-8 clembuterol 1g antes do treino (me da um gás top e afina pele) 1-8 anastrozol 1mg/dia 9-13 hcg 2000ui/semana obs: dostinex guardado caso precise, fiz exames esses dias, unica alteração foi tgo e tgp altos então to cuidando bem do figado e rins... silimalon, complexo b, 6 litros de agua dia etc...) tenho problemas com acne durante ciclo mas vamos ver dessa vez...!
  6. Bom dia galera, tudo bem? Acabei de sair de um cutting e estou iniciando um ciclo combinado com bulking limpo. Comecei as aplicações ontem e gostaria da opinião de vocês para não jogar meu dinheiro fora. Eu já comprei toda a medicação, então não tenho muito a possibilidade de alterar nenhum, seriam mais dicas na forma de uso. Segue minhas informações: - Idade: 23 anos - Altura: 1,70 cm - Peso: 69kg - Medidas: Braço: 37 cm; Peito: 95 cm; Cintura: 68,5cm. - Percentual de gordura(BF): 4% - Tempo de treino: 5 anos - Objetivo: Bulking limpo, crescer sem aumentar demais meu percentual de gordura. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-4 dura 250mg/sem 1-6 trembolona/ dsdn 1-6 masteron/ dsdn Durante o ciclo: 2-6 hCG 250iu/a cada 4 dias 1-6 anastrozol 0,5mg/ dsdn TPC - SERMS - Tamoxifeno, Clomid e Tribulus terrestris. Valeu, galera, boa semana a todos.
  7. Eae galera, boa tarde. Tenho vinte e anos estou tentando fazer meu segundo ciclo, desta vez pedindo a orientação dos experientes. No meu primeiro ciclo, que foi há uns quatro meses atrás, eu fiz uso de decanoato de nandrolona (400mg p/semana) + enantato de testosterona (400mg/semana), ou seja, 2 ml de cada na semana. Obtive muito pouco retorno, se foram três quilos foram muito e até desanimei, pois foi um investimento caro sem grandes resultados que esperava já que meu vendedor disse que ganharia em torno de dez quilos a mais. Mas vejam bem, quando o procurei disse que estava disposto a pagar por produtos de um ciclo que aumentasse minha masse em torno de dez a quinze quilos, pois tenho um corpo muito magro, 65 quilos com 1.70 de altura e ele me passou este ciclo com estas dosagens. Pesquisando um tanto pelo forúm, vi relatos similares aos meus e decidi que passaria a usar o enantato de testo(agora com 600mg/semanais : 2 dosagens de 300mg na semana) / e substituindo a deca por trembolona (600 mg dividido em duas dosagens semanais também). Ele disse que é um ciclo bom, mas já não estou tão confiante. Queria saber das experiências de vocês, dicas e tudo o mais, o que poderia aumentar, acrescentar. OBS: Treino seis vezes por semana, duas horas diárias, procuro intercalar com pesos livres e máquinas. Faço uma dieta bacana com bastante leite, ovos e carne branca entre as refeições, oito vezes ao dia. Meu único probleminha em questão é: a dificuldade em ganhar peso mesmo.
  8. Bom momento. Estou aqui para relatar meu protocolo Blast de Bulking. Sou meio desleixado para entrar todo dia aqui e relatar, mas vou me esforçar. O protocolo consistirá em 4 semanas. Idade: 21 Altura: 1,74m Peso: 82kg Medidas: Braço Contraído: 43cm Cintura: 82cm Coxa: 61cm São as únicas medidas que tiro com frequência. Percentual de gordura: 9% Tempo de treino: 4 anos Objetivo: Volume com qualidade Estrutura do protocolo: 1-4 Enantato de Testosterona 50mg/dia 1-4 Acetato de Trembolona 100mg/dia 1-4 Stanozolol Oral 70mg/dia 1-4 GH 5ui/dia 1-4 Insulina 5ui/dia 1-4 T3 50mg/dia 1-4 T4 150mg/dia Observação: Nos dias de descanso a dose de GH vai para 14ui e Insulina para 30ui. Fitoterapicos: Selenio Selegelina Pregnenolona Lugol 5% Magnésio Zinco 5-HTP Naltrexona Vitamina C Melatonina Ocitocina Spray Nasal Vitamina D3 Suplementação: Whey Creatina BCAA Albumina Ômega 3 Outros: Bicarbonato de sódio Glicerina Macros da dieta: Dias de treino (segunda, terça, quinta, sexta e sábado) Proteína: 270g Carboidratos: 140g Gordura: 125g Dias de descanso (quarta e domingo) Proteína: 280g Carboidratos: 700g Gordura: 0g Os esteróides são da Landerlan, totalmente originais. O GH também. Os fitoterapicos e T3 são manipulados em uma farmácia confiável. T4 é de farmácia. Estarei utilizando agulha 13x0,45 porque possuo a pele fina e consigo aplicar intramuscular com ela. Protocolo passado pelo meu treinador André Zuccaro. Então acredito que os resultado serão bons. Início do protocolo: 24/04/2017. http://i.imgur.com/lgaounU.jpg
  9. Tenho 19 anos, 1,80 de altura, BF alto... Pouco menos de um ano de treino. Dieta hiperproteica e hipocalórica; 6h Água c limão; 7h 7 claras de ovos, 150g de abacate, 1 xícara de café; 10h 3 castanhas, 1 xícara de chá verde; 13h 150g de frango, 100g de feijão, 50g salada; 16h 1 tapioca c ovo e 1 xícara de café; 19h Repente o almoço sem o feijão; 22h Água c limão; Tava c 80kg, dps de um mês e alguns dias to c 75,800 (em jejum). Tenho mt dificuldade em perder gordura. BF ainda meio alto c gordura localizada no abdômen. Ciclei com dura por 4 semanas sendo 1ml por semana. Tive alguns ganhos, sem TPC e sem nem um colateral perceptível No meu segundo ciclo me recomendaram ciclar c trembolona ( pra ajudar a perder gordura e ganhar alguns kgs de massa) sendo um ciclo de 4 semanas c 2,5ml por semana (dia sim, dia não). Queria ajuda no TPC e opiniões se a trembo e uma boa opção.
  10. Eai pessoal, beleza ? Estou iniciando meu ciclo com a trembolona e vou relatar pra vocês tudo sobre ela e peço que avaliem. Pesquisei muito em livros, artigos e internet acerca do assunto.Esse será um post um pouco diferente e muito completo. Primeiramente vou falar um pouco sobre mim, incluindo dieta, treino e dia-a-dia. Eu sou estudante de medicina, 19 anos, e atualmente penso em ser endócrino. Comecei a treinar com 15 anos e já seguia uma dieta até que legal. Treinei até os 16 rigorosamente e aos 17 tive que parar um ano para começar a concretizar o meu sonho (a medicina). Depois que passei, voltei a malhar imediatamente. Hoje, tenho 19 anos (farei 20 ainda esse ano), estou com 8 meses de treino sem parar e estou indo para meu "segundo" ciclo. Coloquei entre aspas porque usei 20 ml de stano e enantao há algum tempo e acredito que isso nao teve tanta relevância porque o período também foi muito curto (aprox 40 dias). Sei que trembolona não é para iniciantes, entendo um pouco melhor sobre o eixo HPT porque já peguei um pouco desse assunto na faculdade, além disse eu compreendo um pouco melhor sobre os hormônios do que antes (da faculdade) porque também estudei um pouco a mais do que devia rs. Sou apaixonado pela musculação e decidí unir a endocrinologia, dieta e musculação pra ser um profissional com um diferencial no mercado.(não fazendo apologia mas diferente de muitos, também não ignorando aqueles que fazem uso pois o médico pode reduzir os colaterais dos EAS para uma melhor qualidade de vida do paciente). Lembrando que a musculação pra mim vai além da estética. Vejo como um investimento. Afinal e sejamos sensatos, há maior credibilidade quando o próprio profissional expõe o resultado dos seus conhecimentos à fora. Vamos ao ciclo: Para TPC usarei o tamox, Vit E,Tribullus. Iniciarei a tpc após 3x meia vida do esteróide de MV mais longa (enantato-5 dias)=15 dias. (3-10) primobolan a cada 3 dias**** talvez. oq acham ? (3-10)HCG 250 a cada 4 dias (1-10)Enantato de testosterona Terça e quinta (1-10)Trebolona 100mg/ml DSDN Braço (relaxado) 34 cm Braço (contraído)39 cm Altura: 1,77 Peso: 83kg BF: 16% (já estive em 22 e sou aquele falso magro) Aceito opniões de mais experientes e do pessoal que manja muito ai. Valeu, abraços! Faço AEJ 3x/semana 40 min. Acredito que aumentando a quantidade de vezes que treinamos um músculo, mais conseguimos romper fibras e assim gerar hipertrofia. Gostaria de relembrar que durante um ciclo de EAS o músculo se recupera muito mais facilmente e rapidamente que o normal possibilitando esse tipo de treino. Sábado:Costa (5 exercicios com 3x10), bíceps (3 exercicios 3x10), ante braço (2 exercicios 3x10) e ABD Sexta:Peito ( 5 exercicios com 3x10), tríceps (4 exercicios 3x10) e ombro (3 exercicios 3x10) Quinta: Costa (5 exercicios com 3x10), bíceps (3 exercicios 3x10), ante braço (2 exercicios 3x10) e ABD Quarta: Ombro (3E 3x10) trapézio (2E 3x10) membros inferiores (4E 3x10) Terça: Costa (5 exercicios com 3x10), bíceps (3 exercicios 3x10), ante braço (2 exercicios 3x10) e ABD Seg: Peito ( 5 exercicios com 3x10), tríceps (4 exercicios 3x10) e ombro (3 exercicios 3x10) O meu treino é um pouco diferente. Eu busco em todos os exercícios a melhor contração possível evitando os pontos de descanso do músculo durante o movimento. Utilizo cargas apenas o quanto necessário para aumentar a resistencia ao movimento; uma vez que quero treinar os meus musculos e nao o meu ego. Eu treino de Seg-Sab, sendo que utilizo a ênfase para bíceps, triceps e ombro (3x/semana) uma vez que sou deficiente nesses músculos. Tento mudar ao máximo ao menos a ordem dos exercicios entre a semana para causar máximo efeito e pump durante o treino. Mudo também alguns exercícios. Anexarei minha dieta nesse relato. Está dando erro. Vou colar aqui mesmo Desjejum (07:30) - 05 ovos mexidos ou cozidos c/ 05 claras e 02 gemas -100g de frango grelhado - 200g de batata doce - 20ml de whey isolado c/ 200ml de água - 01 caps. de omega 3 Colação (09:30) -1 banana+02 colheres de sopa de syntha isolado - 200g de frango desfiado -100g de batata doce - 01 caps. de centrum Almoço (12:30) - 300g de frango ou filé de peixe (grelhado ou assado) - saladas e verduras variadas com limão - 08 colheres de sopa de arroz integral ou purê de batata doce - 06 ovos de1 codorna - 01 caps. de picolinato de cromo Lanche Vespertino (15:30) - 200g de macarrão integral - 150g de patinho moído - 100g de frango Lanche Pré Treino (18:30) - 20grs. de whey isolado + 01 banana + 5g de BCAA + 200ml de água - 03 castanhas do pará Lanche pós Treino (imediatamente após o treino) - 30grs. de whey - 15grs. de syntha 6 isolado - 05g de BCAA - 200ml de água - 01 colher de sopa de waxy maize - 01 caps. de vitamina C Jantar (21:10) - 200 grs. de frango ou peixe grelhado ou assado - 04 colheres de sopa de arroz integral - Salada e verdura liberada com limão (prato cheio) - 06 ovos de codorna - 01 caps. de picolinato de cromo Ceia (22:00) - 20grs. de syntha 6 isolado c/ 150ml de água + 01 colher de sopa de quinoa em flocos - 150grs. de salmão grelhado - 01 caps. de omega 3
  11. Boa tarde monstros. AVALIAÇÃO DO CICLO (5º CICLO) Objetivo da Dieta: Definição muscular (aumento da massa muscular e redução da gordura corporal) Meus dados: Idade 31 anos Altura 1,81 Peso 106 kilos Gordura Corporal 19 kilos BF 18% Massa magra 87 kilos Porcentagem massa magra 82% PLANO ALIMENTAR DESJEJUM 08:00 Cereal Matinal: · Leite zero lactose – 300 ml; · Whey Protein – 30 g; · Aveia em flocos – 80 g; · Grão de chia – 1 colher de sobremesa (~5g); · Maça em cubos – 1 unidade P; · Manteiga de Amendoim – 30 g; · Glutamina – 5 g; · Multivitamínico – 1 unidade. COLAÇÃO 10:00 Ovos mexidos com espinafre: · Ovo de galinha: 7 claras e 3 gemas: · Espinafre – 5 folhas; · Óleo de coco – 1 colher de sobremesa; · Azeite de oliva Extra Virgem – 1 colher de sobremesa. Chá Verde Gelado com limão e gengibre: · Água – 500 ml · Extrato de chá verde – 2 colheres de sopa; · Limão -1 unidade; · Gengibre – 3 rodelas finas. Obs.: tomar um copo M (250 ml). · Amêndoas – 9 unidades. ALMOÇO 12:00 · Mandioca cozida – 250 g; · Hambúrguer de patinho – 120 g · Salada verde (alface e rúcula) – 1 prato raso; · Vinagrete – 4 colheres de sopa; · Semente de linhaça marrom (triturada) – 1 colher de sopa (~7g); · Azeite de oliva extra virgem – 1 colher de sobremesa; · Damasco seco – 4 unidades. REFEIÇÃO PRÉ-PRÉ-TREINO 15:00 · Arroz branco cozido – 250 g; · Semente de linhaça marrom (triturada) – 1 colher de sopa; · Carne branca (peixe ou frango) – 120 g; Suco antioxidante e percursor de óxido Nítrico: · Suco de uva integral – 1 copo M (200 ml); · Laranja – 2 unidades; · Beterraba – ½ unidade. · L-Glutamina – 5 g; · L-leucina – 3 g; · L-Arginina – 1400 mg. REFEIÇÃO PRÉ-TREINO 18:30 - 19:00 Vitamina de Morango: · Leite zero lactose – 1 copo M (300 ml); · Iogurte desnatado – 4 colheres de sopa; · Óleo de coco – 1 colher de sopa; · Morango congelado – 6 unidades; · Whey Protein – 30 g; · Waxy Maize – 45 g; · L-Glutamina – 3 g; · L-leucina – 1 g; · L-Arginina – 750 mg. REFEIÇÃO PÓS-TREINO (imediatamente após os treinos) Shake restaurador: · Água gelada – 300 ml; · Dextrose – 40 g; · Waxy maize – 40 g; · Whey Protein – 30 g; · Banana – 2 unidades. · L-Glutamina – 5 g; · L-leucina – 3 g; · Creatina – 6 g. · Vitamina C – 250 mg. REFEIÇÃO PÓS-PÓS-TREINO 21:30 – 22:00 · Batata doce cozida – 250 g; · Carne branca (peixe ou frango) – 150 g; · Brócolis cozido (~80 g); · Suco de uva integral – 1 copo M (200 ml). · Amêndoas – 12 unidades. · Melatonina – 1 comprimido (3g) - (Pré-sono). CICLO DURAÇÃO 12 SEMANAS 1-12 SEMANAS - PROPIONATO DE TESTOSTERONA 150MG DSDN 1-8 OXANDROLONA 60MG TSD 1-8 STANOZOLOL 50MG TSD 7-12 MASTERON 100MG DSDN 9-12 TREMBOLONA (ACETATO) 100MG DSDN PROTEÇAO INTRA CICLO ANASTROZOL 0,5MG TSD 3-10 SEMANAS HCG - 500UI POR SEMANA (250 SEGUNDA - 250 QUINTA) TPC INICIADA 14 DIAS APÓS O CICLO 1-14 40 MG DE TAMOXIFENO 15-28 20 MG DE TAMOXIFENO 29-35 10MG DE TAMOXIFENO HCG 2000 UI POR SEMANA, DURANTE 3 SEMANAS VITAMINA E 1000UI DIA PROVIRON 50MG TSD DURANTE A TODA A TPC Inicialmente o ciclo seria somente de 10 semanas e não teria trembolona, porém como estou iniciando a dieta agora na terceira semana de ciclo e como já possuo a trembolona, pensei em dar uma esticada e colocar a trembolona no final. Aguardo sugestões.
  12. Eae galera, eu to formando meu ciclo e queria uma ajuda ae. Segunda - 1ML DECA, 1ML TESTOSTERONA, 1ML BOLDENONA (250MG 1ml) Quarta - 1ML DECA, 1ML TESTOSTERONA, 1ML BOLDENONA (250MG 1ml) Sexta - 1ML DECA, 1ML TESTOSTERONA, 1ML BOLDENONA (250MG 1ml) Pequeno almoço, Almoço, Janta - 1 comprimido p/ refeição -m Dianabol ( 10mg comprimido) 8 semanas O que acham? Tenho tambem trembolona, masteron .. vcs acham que deveria juntar tmb ao cilco? Tentei me explicar o melhor possivel sou de Portugal, e não sei escrever muito br. Vlw
  13. Galera, venho criar esse tópico aqui, para relatar minha experiência desastrosa com anabols ( que foi única e exclusivamente por conta da minha ignorância e burrice). Tudo começou no final de 2013, quando tive o meu primeiro contato, mas até aí, tudo bem, pois só tomei 2 capsulas de dianabol, cada uma com uns 10 mg provavelmente, mas como acabou rolando um problema aqui em casa, o pote que se encontrava as outras cápsulas acabou sumindo, rs. Mas só as duas capsulas, foram o suficiente para que eu sentisse os colaterais, quando o efeito passou, daí fiz a TPC só com tamox mesmo, e a testo voltou ao normal. Nos exames pós TPC, meu estradiol estava um pouco elevado (Creio que por causa do tamox, que aumenta a testo e estradiol tbm), aí fiz a burrice de comprar um aromasin, mas isso foi uns 3 ou 4 meses depois, já que demorei pra juntar a grana, pois não trabalhava. O fato é que li as consequências de estradiol elevado, e fiquei preocupado com o resultado daqueles exames, só que provavelmente quando eu tomei o aromasin, eu creio que já tinha dado tempo do estradiol abaixar, e daí surgiu um atrofiamento de testículo, e uma diminuição significativa na quantidade de esperma, e uma leve disfunção. Porém, como esse aromasin é chamado de "IA Suicida" que destroi as enzimas aromatase, eu só precisava de esperar. E com o tempo, realmente as ereções foram voltando, porém não com a mesma intensidade de antes, além do que os testículos continuam menor, e a quantidade de esperma também. Mas como a libido ainda estava Ok, e não estava com disfunção, ficou por isso mesmo, até que no início de 2015, resolvi fazer realmente um ciclo com dianabol 10 mg (do mesmo tipo, daquele da primeira vez), e cipionato de testosterona 30 ml. Após esse ciclo, fiz a TPC somente com o Tamox, nas devidas dosagens, de duas capsulas por dia (em um intervalo de 12 horas de uma pra outra) , durante duas semanas, e nas outras duas semanas, com apenas uma capsula por dia. Depois de uns meses, mais pro final do ano, a libido começou a cair do nada, e eu procurei um médico para fazer exames. Ele disse que minha testo estava um pouco baixa para a minha idade (apesar de estar dentro do limite estabelecido nos exames), aí me receitou um tamox, pra tomar só uma capsula por dia. Após terminar, tava tudo ótimo, a libido estava a mil (apesar dos testículos e a quantidade de esperma, nunca mais ter sido a mesma depois do uso do aromasin). Mas eis que cometo o equívoco, de pouco tempo após o uso do tamox, já iniciei outro ciclo com trembolona 10 ml, dianabol 10 mg, e cipionato de testosterona, que foi no início de 2016. Esse ciclo foi claramente mais pesado que os outros, e eu fiz uma TPC relativamente fraca pra ele, pois só usei tamox. E depois de alguns meses refiz a TPC novamente, o problema é que tô com muita dificuldade de ereção. Ele não fica ereto 100% mais, e quando "engrossa" um pouquinho, é extremamente difícil de manter. Quase impossível. Consultei com um urologista a pouco tempo, e ele me pediu apenas exames de testo e prolactina. E o resultado foi: Testo livre : 9,04 ug/dL e os valores de referência são de 3,4 à 24,6 ng/dL ( ao meu ver, apesar de estar dentro do limite, achei um pouco baixo pra minha idade que é 26 anos, mas posso estar errado) Prolactina: 17,9 ng/dL e os valores de referência são de 3,5 a 19,4. E ele meio que deu a entender que o problema é psicológico, mas tenho certeza que não é. Pq já passei por momentos de baixa confiança na minha vida, mas o Jr nunca deixou de subir, rs. Receitou ciális, mas isso não ataca a raiz do problema. Disse que até pensou em pedir um espermograma, mas com as taxas hormonais que deu nos exames, não seria necessário. Além da testo e prolactina, quais outros exames, poderiam detectar o motivo da minha dificuldade de ereção? Esses médicos daqui, são negligentes e arrogantes, se eu pudesse pedir exames por conta própria eu pediria, mas tenho que depender do bom senso deles, em fazer o pedido, para que eu possa realizá-los. (Peço desculpas pelo textão, fiz assim pq tentei detalhar o máximo possível, tudo o que ocorreu. nesses anos). Mas e aí, qual poderia ser a solução?
  14. - Idade: 25- Altura: 1,77- Peso: 85kg- Objetivo: Redução do percentual de gordura - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)1-6 315mg Enantato de testosterona 1-6 350mg Trembolona 1-6 350mg Masteron Aplicações diárias 0,5mg anastrozol DS2DN Treino: Dieta Resumo geral: Farei esse blast de 6 semanas com objetivo de reduzir meu percentual de gordura e melhorar a sensibilidade a insulina e depois ja entrarei com um bulkzao cabuloso. Esse protocolo será dividido em 2 etapas de 3 semanas. Na segunda etapa posso subir a dose das drogas, adicionar termogênicos e ajustar a dieta, tudo vai depender da resposta do meu shape. Atualmente estou treinando as 20:00 da noite e irei fazer 40 minutos de aerobico no pós treino , 30 minutos de AEJ todos os dias.
  15. Olá pessoal sou novo no fórum e tô querendo dá um upgrade no shape A muito tempo atrás já cheguei a tomar winstrol mas não foi Um ciclo completo e tive bastante resultado. Sou praticante de Taekwondo e musculação então pergunto a vocês! Tenho em mãos aqui: 20ml de testosterona 20ml de trembolona 18ml de Stanozolol O que dá pra fazer com isso? Obs: tenho alimentação regular e suplementação tb mas se quiserem dar dicas na suplementação e a TPC fico grato!
  16. ola pessoal sou novo no fórum espero que gostem do meu relato já vou avisando tenho pouco tempo altura 1,84 idade 2 patinhos na lagoa tempo de treino 7 ou 8 anos se não me falha a memoria pegando a serio 2 fazendo dieta certinha bf 12 % isso antes do ciclo peso 83 KG dia 01/04 90 kg dia 15/04 objetivo ganhar volume depois tentar dar uma secada se possível mais agora e focado em volume dados do protocolo enantato 1-2 500mg week 3-6 750 mg week 7-8 500mg week diana 1-2 30 mg ao dia 3-4 40 mg dia kick start trembo 1-2 200 week 3-6 300mg week 7-8 200mg week proteçoes intra ciclo vitamina b12 vitamina c multivitaminico omeoprazol cha de boldo 4 litros de agua se der algum rebote dos aes entro tamox ou clomid durante o ciclo aplicações no glúteo e intercalando no deltoide trembo e enan muscle pharm e diana velha e boa landerlan medidas e fotos vou ficar devendo quando conseguir vou editar e postar aqui nos dados seguinte vou contar um resumo sobre esses anos de academia no começo entrei na academia com 15 anos empurrado pelo meu irmao antes era inchado por causa de alguns remédio que tomei tinha hormonas nesses meio tempo era como algum comum ia na academia sem dieta comia tudo que era porcaria mais nunca deixei de ir nao academia tinha um pouco de musculatura mais ficava escondidas pelas banhas dei uma secada antes de pegar a serio depois fiz um off sujo ai volto tudo novamente ate que peguei a serio dieta ao uns 2 anos atrás falaram que eu tinha corpo para competição ai fui atrás e gostei partir achei esse cascudo que sabe de competição e ate agora vem me treinando passando dieta e tudo ano passado fiz um ciclo de 8 semanas de oxandrolona sozinha só para testar a reação do corpo sem testo e agora esse seria meu ciclo de verdade claro a dieta eo protocolo quem fez foi um cara do bodybulding aqui da cidade faço com ele a tempão e sempre deu certo intao e mais relato que quero fazer aqui como não encontrei nada aqui no fórum sobre esse protocolo e se tem esta incompleto se estiver faltando alguma coisa me deem um toque
  17. Boa noite pessoal! Após um tempo sem participar do fórum resolvi voltar e pedir a opinião de vcs nesse protocolo. Será um ciclo de 12 semanas + a tpc, meu objetivo é um ciclo de ganho mais seco e sólido. As dosagens estão divididas por semana, então se suspeitar que estão MT alta basta dividir (por 7 geralmente) Uma das dúvidas que eu tenho é quanto a dosagem do anastrozol, deixo 0,5 MG DSDN ou 0,5 TSD? Já ouvi relatos de pessoas que jogaram até 1MG /DIA! Segue:
  18. Olá, quero iniciar um ciclo de 2 meses com: Testosterone Propenate Trembolone Acetate Aromasin Dostinex Gostaria de ter a opinião nas dosagens. Principalmente do Aromasin. Podem me ajudar?
  19. Boas, Quero fazer o meu primeiro ciclo , não quero reter e quero perder alguma gordura , mas quero ganhar massa . Gostaria de saber o que aconselham , pensei em testo+trembolona mas para primeiro ciclo achei foda demais . Objetivo será após a construção de um bom shape competir . Indiquem as drogas e as TPC . Se possível as dosagens. Idade:21 Altura:1.74 Peso:83kg Ig%11 Tempo de treino:1ano e 6 meses Histórico Ae's: será o primeiro ciclo Dieta:tudo certo macros controladas . Obrigado Fotos do meu shape no meu ínstagram @joelsb_fit não sei colocar aqui fotos .
  20. Estou começando um novo ciclo e pretendo tomar 2 caixas de dianabol, 30 ml de stan e 20 ml de trembolona, gostaria de dicas de como fazer o ciclo treino a mais de 5 anos, esse nao é o meu primeiro ciclo altura 1,79 peso 85 kg treino 5/6 por semana
  21. Eae pessoal do Forum, prazer estar aqui compartilhando meu ciclo com voces! Estou postanto agora no comeco do ciclo e estarei fazendo o acompanhamento com o passar das semanas. Estou de ferias por 2 meses por isso escolhi fazer agora onde poderei me empenhar 100por cento! Idade: 24 Ectomorfo Altura: 1.83cm Peso: 83.7 BF: 11.75 (estava com 14.5 baixei p comecar) Tempo de Treino: 5 anos (1 ano e meio direto) Medidas: Circunferencia do braco direito 37cm, Circunferencia da cintura 82.5cm, Circunferencia do quadril 100cm, Circunferencia do abdomen 84.5cm, Circunferencia da coxa direita 55cm, Circunferencia do ante braco 30cm. Objetivo: Melhorar a qualidade muscular. Ganho de massa magra, busco mais densidade, musculos mais aparentes, rigidos! Minha confianca esta depositada na trembo. Alimentacao: Dieta para ganho de massa muscular seguida rigidamente. Consiste em 5000Kcal onde tenho, 30 por cento de proteinas +ou- 300g. 20 por cento de gordura +ou- 100g. 50 por cento de Carbo +ou- 600g. Suplementacao: Bcaa cps 9g, ZMA, Centrum, Vitamina C 2000mg, Oleo de Peixe 9000mg, Hipercalorico de manha, When apos treino com malto e 10g bcaa, Albumina antes de dormir (durante todo o ciclo e apos) Treino: 6 vezes na semana ABC, com carga maxima e nao ultrapassando uma hora (8 horas de sono) Protocolo: 1 - 8 Enantato de Testosterona 600mg/semana Seg, Qua e Sex 0.680ml 1 - 8 Acetato de Trembolona 300mg/semana Seg Qua e Sexta 1ml 2 - 8 Hcg 500UI/semana Seg e Quin 250ui TPC: 1-14 - Citrato de Clomifeno 100mg + Citrato de Tamoxifeno 40mg 15-28 - Citrato de Clomifeno 50mg + Citrato de Tamoxifeno 20mg 1-28 Tribulus Terrestris 2g (se eu achar por um bom preco) 1-28 Vitamina E 2000UI 1-28 Silimarina 500mg *Maior motivo pelo qual compartilho com voces para que possa receber dicas e sugestoes, por favor comentem! **Desculpem a falta de acentos
  22. Idade: 18 anos Altura: 1,75 Peso: 87Kg Histórico de ciclos: 1-6 oxandrolona 60mg/dia (pior merda que já fiz), não considero um ciclo BF: não sei precisamente, mas esta na casa de 19 ~22% O problema é a distribuição do meu corpo, gordura na parte abdominal apenas (pouca) o resto do corpo esta aparentemente seco. Ciclo: 1-8 Acetato de trembolona 100mg / DSDN 1-8 Propionato de testosterona 100mg/ DSDN 1-8 Masteron 100mg/ DSDN 2-10 HCG 500ui/ Semana TPC: 18 dias após a ultima aplicação 1-15 Tamox 40mg/Dia 16-30 Tamox 20mg dia Objetivo com o ciclo: Obviamente baixar o bf, e preservar a maior quantidade de massa magra possível, e se possível ganhar algo em massa magra também, vamos ver durante o ciclo. (tentar chegar ao fim do ciclo com 13 ~10% de bf. Obs: Ae's já em mãos, apenas arrumando ultimos ajustes, e tentanto baixar o bf o maximo possivel até o dia 27/30 desse mês com EC e muito aerobio. Se quiserem relato essa fase antes do ciclo também. Dieta esta bacana, mas irei mudar ela ao iniciar o ciclo, se for do interesse de vocês, pode pedir que eu posto ela. Postarei fotos logo mais também. Se alguém tiver observações, criticas (construtivas), dicas etc, estou aberto a discussão.
  23. - Idade: 30 anos - Altura: 1,85 - Peso: 94kg - Percentual de gordura(BF): 17% - Tempo de treino: 15 anos - Objetivo: massa magra e definição - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) - Histórico com AEs: Vários, desde Androgenol(sim o de cavalo) até Oxandrolona, passando por deca, dura, PH enfim... atualmente faço TRT. Ciclo: 1-10 Propionato de Testosterona 400mg / semana aplicações dsdn 3-10 Acetato de Trembolona 400mg/semana aplicações dsdn Proteções Intra-Ciclo: - Anastrozol Usarei conforme exame de e2, se possível nem usarei. - HCG 250ui na segunda e 250ui na quinta (totalizando 500ui/semana) TPC: Não farei, continuarei com testosterona ou emendarei outro ciclo.
  24. Olá Pessoal, Estou começando um ciclo, sempre treinei natural, e tive bons ganhos, mas é aquela sanfona: 2 anos com shape legal, 2 anos de relaxo e tudo mais. Bom agora já não tenho meus 20/30 anos. Não consigo chegar ao corpo que eu tinha no natural e mostrar meu tanquinho. Pretendo fazer um ciclo sério agora pra ver se ajuda os ganhos. Minha experiência com AES: Em 2015 mandei testo em gel com OXA (30mg/dia). Foi uma merda pra ganhos, mas tudo o que ganhei não perdi, e também secou bastante a barriga) A Oxa como primeiro ciclo foi legal, mas tirou muito a minha libido. Não repetiria a não ser que fosse pra perder só a barriga mesmo. Peço ajuda aos demais para avaliarem. Dados corporais.... - Idade: 41 anos - Altura: 1,77 - Peso: 83kg - Braço: 39 (d-e) - Cintura: 93 - Coxa: 58 (d-e) - Percentual de gordura(BF): 13% (na balança de bioimpedancia) - Tempo de treino: 15 anos (interrompendo de vez em quando) sem nenhuma interrupção nos últimos 2 anos. - Objetivo: dar uma secada, eu nunca quis ficar monstrão, gosto de um corpo com cutting bem definido, e agora parece que está mais difícil conquistar sem perder a massa magra. O ciclo que estou montando: 1-9 Enantato (ciclo 6). toda terça e quinta 1ml. (ou 250mg) 1-9 masteron 1ml (seg/qua/sex) 1-9 trembo acetato 1ml (seg/qua/sex) TPC: Tamox, clomid, e algumas ervinhas como tribulus, maca peruana, etc.. Suplementos: Whey e albumina apenas. Alimentação: zero gordura antes das 18hs e zero carbo depois das 18hs. Agora as dúvidas: 1) Qual seria melhor, trembo acetato ou trembo enantato? 2) um ciclo desses precisa de anastrozol? 3) proteção do fíigado com silimarina e dl methionina vale também? (Ainda tenho as receitas de quando eu manipulava isso junto com a OXA, e estão sem datas) 3) Pra queimar de vez, se eu colocar clemb, faz diferença? (vi relatos aqui no fórum em ciclos parecidos, em que a pessoa não perdeu a barriga) 4) penso em colocar um AEJ, mas como eu treino todo dia de segunda a sexta, estou com medo de sobrecarregar o joelho. Pois meu treinador na academia cismou que tenho q fazer perna todo dia.
  25. Galera, o que acham desse parabolan? http://www.4shared.com/video/xXJiyOLoce/Vdeo_16-12-16_19_49_24.html http://www.4shared.com/video/mELbZ4tvce/Vdeo_16-12-16_19_48_58.html QR code deu original o lacre da tampa eu havia tirado antes das fotos
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