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  1. Escolhidas as drogas para primeiro ciclo, dianabol+testosterona+deca+stanozolol Treino a 4 anos, 96kg 13%BF 1.75M Gostaria de saber como administrar as dosagens, quantidade , quantas semanas, E em relação a tpc, qual a tpc mais indicada nessa situação obrigado
  2. Escolhidas as drogas para primeiro ciclo, dianabol+testosterona+deca+stanozolol Treino a 4 anos, 96kg 13%BF 1.75M Gostaria de saber como administrar as dosagens, quantidade , quantas semanas, E em relação a tpc, qual a tpc mais indicada nessa situação obrigado
  3. Galera, me encontro na ultima semana de TPC. Segue ciclo e tpc: ciclo 1-10 400mg enan 6-10 60mg oxan edit: meu ultimo shot foram 100mg de enan no dia 25 de janeiro. Tpc começou 2 semanas após isso (timming talves errado) tpc 1-10 100mg clomid 10-30 50mg clomid 1-20 40mg tamox 20-45 30mg tamox E me senti bem durante toda tpc, mas da ultima semana pra ca passei a ter diversos sintomas de testo baixa: cansaço ao longo do dia, libido e ereção baixa, perda de rendimento esportivo, diminuição de ereções espontâneas, não tenho mais ereções matinais. Passei a usar agora vit d 5000 ui dia e 10mg tadalafil dia pra ter ereção com a minha namorada pq tava foda a situaçao. Meus exames estão ok, achei muito estranho a testo alta desse jeito, o resultado pode ter sido mascarada pelo uso do serms? Se alguém tiver alguma luz. Seguem os exames (alguns com resultados com comparação de antigos exames feitos)
  4. Galera, segue abaixo um ciclo utilizado por um fisiculturista profissional brasileiro das antigas. Ele me passou isso a muito tempo atrás, quando o encontrei em um evento e pedi uma dicas na caruda mesmo! Ele pediu meu e-mail e disse que ia mandar e mandou! Hoje ele ainda compete nos masters e trabalha com performance individual, pelo que lí! Estava perdido nos meus e-mails aqui e dando uma caçada achei! Isso deve ter uns 3 anos! Prefiro não colocar o nome dele mas o cara é fera, gigante, ja deve ter seus 50 e poucos anos, já ganhou dezenas de títulos... Enfim, segue ai o e-mail que ele me mandou! Ciclo 12 semanas ou 3 meses - Fazer 2x ao ano, dando 3 meses de descanso após o fim do ciclo. 1 mês e meio de TPC e 1 mês e meio livre. Fazer exame completo de sangue antes do ciclo e 2 semanas após a TPC. Administrar 4ui todos os dias de segunda a sábado Semana 1 Ciclo 6: 1 ml Durateston: 1ml Semana 2 Ciclo 6:1 ml Durateston: 2ml Semana 3 Ciclo 6: 2 ml Durateston: 3ml Semana 4 Ciclo 6: 3 ml Durateston: 3ml Semana 5 Ciclo 6: 2ml Durateston: 2ml Semana 6 Ciclo 6: 1 ml Durateston: 2ml Semana 7 Testoland: 4ml Dianabol: 2 comprimidos por dia Semana 8 Testoland: 6ml Dianabol: 3 comprimidos por dia Semana 9 Testoland: 8ml Dianabol: 4 comprimidos por dia Semana 10 Testoland: 8ml Dianabol: 4 comprimidos por dia Semana 11 Testoland: 6ml Dianabol: 3 comprimidos por dia Semana 12 Testoland: 4ml Dianabol: 2 comprimidos por dia 01 comprimido de tamoxifeno de 20mg a noite durante todo o ciclo 01 comprimidos de xantinon 3x/dia durante todo o ciclo TPC 6 semanas (Não entendi o motivo da deca na TPC, fiz essa pergunta por e-mail na época, mas nunca respondeu) Semana 1 40mg de tamoxifeno e 2000 ui de Vitamina E (por dia) Decaland: 2ml (por semana) Semana 2 40mg de tamoxifeno e 2000 ui de Vitamina E (por dia) Decaland: 3ml (por semana) Semana 3 40mg de tamoxifeno e 2000 ui de Vitamina E (por dia) Decaland: 4ml (por semana) Semana 4 40mg de tamoxifeno (por dia) Decaland: 4ml (por semana) Semana 5 40mg de tamoxifeno (por dia) Decaland: 3ml (por semana) Semana 6 40mg de tamoxifeno (por dia) Decaland: 2ml (por semana) 02 comprimidos de tribulus (500mg cada) pela manhã e 02 comprimidos anoite, todos os dias da TPC GH: 288 ui Ciclo 6: 10ml Durateston: 12ml Testoland: 36ml Dianabol: 126 comprimidos de 10mg Decaland: 18ml Tribulus: 168g ou 336 comprimidos de 500mg Tamoxifeno: 3360mg ou 168 comprimidos de 20mg Vitamina E: 42000 ui ou 42 comprimidos de 1000ui Xantinon: 252 comprimidos Suplementação: 02 scoops de whey pela manhã, antes e depois dos treinos 02 scoops de caseina antes de dormir 5gr de glutamina pela manhã, depois dos treinos e antes dedormir 5gr de creatina antes e depois dos treinos 01 scoop de waxy maize pela manhã, antes e depois dos treinos 5gr de BCAA pela manhã, nates e depois dos treinos e a noite 01 comprimido de calcio, magnezio e zinco pela manhã e a noite 02 comprimidos de colágeno pela mnhã e a noite 01 comprimido de óleo de prímula pela manhã e a noite 01 comprimido de óleo de cártamo pela manhã e a noite 02 comprimidos de MTor boost (4gr de leucina) antes e depois dos treinos... Alimentação 7gr/kilo de peso corporal de carboidratos 3gr/kilo de peso corporal de proteinas ...é isso! O que acharam?
  5. Rapaziada, estou criando este topico para pedir a ajuda de vcs, tenho 18 anos e faco academia ha 2 anos e meio, porem nao consigo ganhar massa facil, e ja estou decidido que vou ciclar, com esse ciclo que vou fazer consigo bons ganhos ? e ele esta bom ou precisa de algo a mais na tpc ? - Altura : 1,87 - Peso : 80 CICLO 1-8 Ciclo 6(enantato de testo)500mg/sem (seg/qui) TPC ( 12-15 dias depois de ultima aplicação) 01-14 40Mg Tamox 15-28 20Mg Tamox O que vcs acham? ja pesquisei bastante sobre isso mas queria a opiniao de vcs, acham que devo incluir clomid ? ou algo a mais no ciclo ou na tpc? como eh o primeiro ciclo nao quero abusar muito, por isso comecando so com enantato, pfvr me ajudem
  6. Bom galera, tenho 20 anos e treino desde os 16, sempre fazendo dieta e treino corretamente. E agora acho que pra mim é a hora de ciclar, montei um ciclo "básico" e não preciso de grandes ganhos e sim ganhos sólidos, a minha duvida é na TPC. Tenho 72kg, 1,70 altura, bf +- 9% O ciclo ficaria assim Boldenona + Dianabol ( 1 - 6 semanas) Semana nº Boldenona Dianabol 1 200mg 30mg (06 comp. Por dia) 2 200mg 30mg (06 comp. Por dia) 3 200mg 30mg (06 comp. Por dia) 4 150mg 20mg (04 comp. Por dia) 5 100mg 20mg (04 comp. Por dia) 6 50mg 20mg (04 comp. Por dia) Apenas Clomid e Tamoxifeno seria o suficiente? Agora não sei bem a dosagem de ambos, quem puder ajudar agradeço.
  7. Olá galera, iniciei meu primeiro ciclo com stano via oral, estou na última semana e gostaria de sugestões para a tpc com clomid e o Tribulus da Sports Now. Idade: 18 - Altura: 1,74 - Peso: 65 kg - Medidas(braço,peito etc) Tenho apenas as medidas antigas, hoje faço uma avaliação e atualizo mais tarde. - Percentual de gordura(BF) aprox 20% - Tempo de treino: 2 anos e meio - Objetivo: hipertrofia - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-2 stano 20mg/dia 2-5: stano 30mg/dia
  8. Altura : 1.71 Idade : 20 PESO : 91kg Bf : 10% Dieta OK Treino OK Nunca ciclei e nunca usei nenhum tipo de termogênico, suplementos já usei o básico, porém agora só comida mesma..não acho necessário PARA MIM suplemento Vai fazer 5 anos que eu treino, Bom..depois de pesquisar bastante antes de iniciar..quero tirar umas últimas duvidas 1 à 4 semana – 50mg de Dianabol 1 à 10 semana – 800mg de Cipionato de testosterona DSDN Proviron 50mg por dia Eu decidi colocar 50MG de proviron por causa que ele serve como um bom anti aromatase, se eu n tenho mt tendencia a converter muita testo em e2 o proviron eu acho que é o suficiente como um IA HCG 500Ui 2 vezes por semana durante o ciclo Tamoxifeno 20mg 1 comp ao dia de 4 em 4 dias caso tenha sinal de gineco 1-4 HCG 1000UI 2-3x na semana 1-4 aromasin 25mg dia 1-8 tamoxifeno 40mg dia 1-8 vitamina E 1000UI dia Andei pensando bem faria a TPC assim Estava lendo a TPC para esteres de meia vida longa a TPC posso iniciar entre 20 a 30 dias depois do ciclo correto ? Preciso mudar algo ? dosagens ou tpc ?
  9. Eae galera,blz? Queria uma ajuda de vcs pra saber a quantidade que devo mandar de TPC. Vou fazer um ciclo de Stanozolol RWR, Oxandrolona e Durateston e a tpc vai ser com Silimarina, Tamoxifeno e Clomifeno, aí quero saber quantidade que devo mandar e a quantos dias devo manter a tpc. Vlw, obrigado.
  10. E ai galera sou novo aqui..então quero tirar algumas dúvidas com vocês do meu primeiro ciclo Primeiramente Altura : 1.71 Idade : 20 PESO : 91kg Bf : 10% Dieta OK Treino OK Nunca ciclei e nunca usei nenhum tipo de termogênico, suplementos já usei o básico, porém agora só comida mesma..não acho necessário PARA MIM suplemento Vai fazer 5 anos que eu treino, Bom pensei bastante, vi que eu poderia ter ganhos melhores com poucas drogas então eu estava querendo fazer assim da 1 à 4 semana – 40mg ou 50mg de Dianabol da 1 à 10 semana – 800mg de Cipionato de testosterona mas quero pesquisar melhor se eu coloco 600 a 750 mg..pois sinto que 800mg está alto ou está bom ? ou usaria 2 vezes por semana dividido em 400mg SEG e quinta ou DSDN para evitar oscilação das taxas hormonais qual seria o melhor ? Proviron 50mg por dia Ai durante ciclo eu usaria HCG 500ui/sem divididos em 2 aplicações por conta da meia-vida HCG 500Ui 2 vezes por semana durante o ciclo Tamoxifeno 20mg 1 comp ao dia de 4 em 4 dias Tamox vou usar na TPC porém vou ter eles em mão pra caso eu tenha sinais de ginecomastia, vou usar caso eu necessite mesmo durante o ciclo pois eu pesquisei bastante que que o corpo acomoda-se a estímulos. Iniciar 6 dias depois da última aplicação de cipionato de testosterona ou eu iniciaria a TPC com base em exames de dosagem de testosterona vou ver melhor mas vou ver o preço certo Como um membro mencionou ou iniciar no minimo 4 semanas, fazer os exames depois da 3 semana, e começar a administração da TPC quando a testo estiver no primeiro quadrante do valor de referencia TPC serms dias 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por diadias 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia ou seria melhor essa ? 1º Semana – Clomid 100mg / Nolvadex 20mg / Arimidex 0.5mg DSDN 2º Semana – Clomid 100mg / Nolvadex 20mg / Arimidex 0.5mg DSDN 3º Semana – Clomid 50mg / Nolvadex 20mg / Arimidex 0.5mg DSDN 4º Semana – Clomid 50mg / Nolvadex 20mg / Arimidex 0.5mg DSDN Sobre essa segunda TPC Estava pesquisando que o objetivo é jogar o mais possível pelos seguro e ter certeza que a recuperação ocorre sem nenhum problema e o mais rápido possível Ou 1-4 HCG 1000UI 2-3x na semana 1-4 aromasin 25mg dia ou anastrozol 1mg dia 1-8 tamoxifeno 40mg dia 1-8 vitamina E 1000UI dia Ou mudo algo na TPC ? qual tpc seria melhor entre essas 3 ? Então sobre a tpc..eu estava lendo que o clomid tem um efeito colateral que pode causar perca de visão temporária..o risco é muito grande ou é raro ? não cheguei a achar isso Vitaminas eu sempre usei algumas..mas vou começar a usar completo agora Zinco, Magnesio, Vit E, Vit C, Vit D, Vit K Bom é isso..quero saber de tudo correto para não ter erro, por isso estou pesquisando o máximo que posso Não tenho pressa pois tenho muito ainda para crescer..mas vi que estou tendo muita dificuldade agora Então se puderem tirar só essas duvidas e me dizer se está correto ou o que está errado ai.. Desde já agradeço
  11. Queria saber qual tpc fazer após um ciclo de 6 semanas de Durateston, sendo 500mg por semana, me ajudem aí! Abraço
  12. Queria saber qual tpc fazer após um ciclo de 6 semanas de Durateston, sendo 500mg por semana, me ajudem aí! Abraço
  13. Queria saber qual tpc fazer após um ciclo de 6 semanas de Durateston, sendo 500mg por semana, me ajudem aí! Abraço
  14. pessoal me ajudem na humildade, dilui meu hcg de 5000ui em 2ml quanto seria a dosagem na seringa de 20 equivalente a 1000ui por semana?
  15. Bom galera..estou com uma duvida..aliás estou pesquisando bastante sobre, n sei se essa é a area correta, mas vamos lá Então a duvida é a seguinte Os fisiculturistas aliás os mr olympia para manter aquele peso e aquela massa toda Eles ficam on testosterona a vida toda ou é um ciclo atrás do outro dando alguns descansos mínimos ? Estou pesquisando bastante, porém só vou fazer meu primeiro ciclo daqui uns 3 a 4 anos, mas fiquei com essa duvida
  16. Olá pessoal , Sou novo no fórum, vim para relatar os detalhes de um ciclo que irei iniciar na próxima semana. Irei postar as informações antes, durante e após o termino. Espero que acompanhem.Sugestões e criticas construtivas são muito bem vindas. Ciclo - Proprianato de testosterona (não sei a marca ainda) + Stanozolol Landerlan(Stanozoland) -> Objetivo : Ganhos secos + densidade Meta 90KG SECO(9%BF já é suficiente) (só) . (Não pretendo atingir este objetivo somente neste ciclo. Para este segurando 5Kg depois da TPC já está de bom agrado). -> Escolhi prop. por reter menos, devido a meia vida curta. -> Fonte dos AEs é uma médico na região (SP) (Supostamente confiável ). * 8 Semanas + TPC -> Prop. 100mg(1,0ml) DSDN - São 3 bujões de 10ml, paguei R$200,00 em cada . -> Stano. 75mg(1,5ml) DSDN - São 3 bujões de 15ml, paguei R$100,00 em cada . -> Vou começar a TPC 5 dias após a ultima aplicação... Acredito que seja o suficiente, pois são AEs de meia vida curta. Tabela do ciclo : (Aplicação todo santo dia ). TPC Serms (Manipulado) : Paguei R$290,00 ( um pouco salgado). -> Tenha sempre em mãos (ginecomastia não tem perdão e nem volta sozinha) se necessário utilizar no meio do ciclo. Minhas características - Idade : 19 Peso : 81Kg Altura : 1,75m IMC: 26.4 (Sobrepeso... hahaha) (Negocio mal feito esse fator) BF: ~ 13% Repouso (dormindo) : em média 7hrs por noite. ( Isso hoje em dia é foda de manter). 3 anos de treino (sempre treinei de noite). Algumas fotos atuais : (Desconsiderem efeitos,textos, etc ...tenha visão geral para base). -> Não tem foto dos inferiores por enquanto , mas são consideravelmente bons e proporcionais .(Nada de perna de sabiá , ou homem picolé ). Dieta + Suplementação - Uma dieta BEM feita e evitar porcarias ( frituras,bebidas,doces,etc) é indispensável e acho que nem precisaria ser citado como obrigatório. Procuro comer de 2:30h em 2:30h em média e sempre misturo Carbo + proteína nas refeiçoes (e algumas com um pouco de gordura que é importante também). Carbos.: Batata doce , Macarrão integral , Arroz integral , etc... Proteinas : Clara de ovo , FRANGO , carne vermelha , alguns peixes , etc.. -> Seguro a catabolização durante o sono com Albumina ( absorção lenta). -> De manha não tenho tempo para tomar café então mando Hiper + Whey (Isso é ruim, quem puder tome um café da manha descente(Sólido)). -> Pré e pós treino shake Batata doce em pó + Whey -> O que funciona e é mais barato como dizia o Leo : Batata doce e frango(ou ovo) mesmo.. hehehe (principalmente antes e depois do treino que são as refeiçoes principais). Verduras e legumes : na maioria das refeiçoes (micro). Água : Constantemente durante todo o dia. Em média 5L por dia. Sal e açúcar : evitados.(porem nada de adoçante , é pra tomar amargo mesmo ). Suplementos: Whey ON - Potão de 2,2Kg que dura em média 2 meses e custa em média R$370,00 ( Acho caro, porem....). Hipercalorico MAX TITANIUM - Custa aproximadamente R$50,00 dura uns 20dias. Mult. Centrum - R$100,00 dura 3 meses (vale a pena). Veinox (tipo de Dilatex, dizem que é mais forte.E pra mim está sendo muito foda) - R$70,00 dura 30 dias se tomar só 4/dia. BCAA Em média R$70,00 não ligo muito pra marca dura 1 mês. Albumina MAX R$40,00 uso só pela noite Batata doce em pó R$20,00 cada saquinho ... dura quase nada ( 1 semana) Custo médio de suplementação mensal : R$450,00 Treino - Treino ABC 2x semana (simplesmente) . Drop set em alguns exercícios , isometria em outros mas nada de muito diferente. Acredito que consciência muscular e boa execução já traz o resultado desejado. Valor acad. R$ 120,00/mês Bem... com certeza devo ter esquecido de algo. Vou corrigindo com o tempo... O próximo post deve ser semana que vem ou no dia que eu começar o ciclo. Estou aguardando o proprianato chegar. Por enquanto é isso.. espero que gostem e acompanhem. Até... Vlw.
  17. boa tarde, eu fiz uso de stanozolol injetavel , dia sim dia não no fim deu 5 ml que injetei ai parei de tomar, pois vou guardar para quando estiver em cutt . ja tém mais de 1 semana que tomei essas 5 ml e não fiz nenhum tpc , pode acarretar em algum problema?
  18. Ae galera blz então vou fazer um ciclo começa amanha dia 03 e vai durar 10 semanas segue dados do ciclo abaixo. Idade: 20 Altura: 1.83 Peso: 80kg ............................ CIclo 1-10 Propionato 300mg/sem DSDN 6-10 Oxandrolona 60mg/dia 6-10 Masteron 300mg/sem DSDN ( junto com o propionato) Anastrozol 0,5 DSDN ( está certo ? ) TPC Tamoxifeno Treino a 3 anos e a 2 anos sério, ja fui um ex gordo e vou fazer esse ciclo para ganhos secos e duradouros. Em relação a dieta não tenho nada especifico apenas como certo e em quantidade. Qualquer dúvida, critica, ajuda por favor relatar. Abraço
  19. Ola tenho 22 anos malho a 2 anos e quero fazer um ciclo, vi que é bom no primeiro usar um enantato ou cipionato de testosterona só um desses então tava olhando aqui umas substancias queria saber sobre o testex, é boa msm, ouvi dizer que é muito falsificada, como fazer a divisão de cada dia que injetar é bom eu procurar um medico para que ele acompanhe com exames, e a tpc quando tempo fazer dps de finalizar, oq vcs tem de site falando de artigos pode mandar agradeço desde ja
  20. E ai galera, estou montando meu primeiro ciclo, pesquisei um monte mas não sei se esta certo, preciso de algumas dicas.Já treino a 4 anos, sigo uma dieta boa, tenho 80 kg, 7 de BF, 1,73 de altura. Estava pensando em ciclar com deca + dura em um ciclo de 8 semanas. No TPC estava pensando em usar Clomid e tribulus, e se necessario tamoxifleno. O que vcs acham??
  21. Fala galera, Blz? Estou com uma dúvida a respeito deste medicamento .. Li vários tópicos e ainda estou com este questionamento: Posso usar Silimarina durante o Ciclo? Se não, pq não? Tem algum efeito negativo?
  22. Terceiro ciclo - Idade: 33 anos - Altura: 1,74 m - Peso: 84 Kg - Percentual de gordura(BF): 11% - Objetivo: Ganho de massa magra e qualidade muscular - Protocolo: 1-10 Propionato 100mg/dsdn (PH Gold) 1-10 Trembolona 75mg/dsdn (Landerlan) 1-10 Masteron 100mg/dsdn (PH Gold) 1-10 Anastrozol 1mg a cada 3 dias 3-10 HCG 250ui Segunda e Quinta - TPC: 1-2 Tamoxifeno 40mg 3-4 Tamoxifeno 20mg 1-4 Vita E 1000Ui 1-4 Anastrozol 1mg a cada 3 dias
  23. Fala galera. Estou dando início no meu primeiro ciclo, apenas Oxandrolona, essa semana. Pretendo começar amanhã ou quarta. Fiz extreação do siso há quase uma semana e estava esperando para ver como seria a recuperação, a qual foi 100%. Objetivo: Abaixar o BF, em torno de 2% e ganhar massa magra sem "exagero", em torno de 3-4kg. Idade: 20 anos Peso: 82,5 KG Altura: 1,82m BF: 10,5% Obs: Perder principalmente gordura no abdomen e nos flancos. Tempo de treino: Desde os 16 anos, com algumas pausas. Agora vou completar aprox. 1 ano e meio de treino mais "hardcore", seguindo sempre a dieta e descanço. Medidas: Esq./Dir. Braço relaxado: 35,50/34,00 Braço contraído: 38,20/38,00 Ante braço: 29,80/29,20 Coxa proximal: 59,00/60,50 Coxa medial: 57,00/57,50 Coxa distal: 49,00/49,00 Panturrilha: 38,20/37,00 Como fazer: Ciclo com Oxandrolona com capsulas de 15mg 1 semana: 45mg/dia 2 semana: 60mg/dia 3-7 semana: 90mg/dia, até acabar a terceira caixa, total quase 8 semanas. TPC: Tamoxifeno - 40mg/dia 15 dias; 20mg/dia 15 dias. Caso perceba alteração nos mamilos irei começar antes Clomid - Alguém poderia indicar a melhor maneira ? tive dúvidas Tomando silimarina antes e depois do ciclo - 1 semana Durante o ciclo: Vitamina C Suplementação: Pré treino: BCAA+Glutamina Pós Treino: BCAA + Whey Protein Antes de dormir: Ainda em dúvida se adiciono uma albumina ou se continuo apenas na alimentação. Dieta: Não sigo uma dieta de papel, já passei por isso com nutricionistas e nutrologos e não me encaixo bem. Devido a experiencias passadas sei exatamente como usar o carbo e proteína, em quantidades adequadas e nos melhores horarios, também encaixando frutas, verduras e legumes. Graças a essa experiencia que cheguei na casa dos 80kg. Treino: A- Peito + Panturrilha B- Costas + ABS + ante braço C- Perna, sem pantu. D- Ombro + Trapezio + Panturrilha E- Biceps + Triceps + ABS Sábado pretendo repetir algum grupo, de preferencia aqueles que "mais" precisam. Aeróbio: 2-3 vezes na semana. Famosa esteira ou futebol/basquete com todo cuidado do mundo é claro. Obs: estou conseguindo postar apenas uma foto
  24. hoje comecei um ciclo só de Durateston por 8 semanas, e minha dúvida é, qual TPC fazer quando eu acabar o ciclo. vlw
  25. Semana que vem vou começar um ciclo só de Durateston por 8 semanas, e minha dúvida é, qual TPC fazer quando eu acabar o ciclo. vlw
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