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  1. Qual o melhor custo x beneficio ? se tratando de valores e resultados !
  2. Eu acabei de finalizar 30 dias de uso de um termo que é, na essência, só cafeína. Nas primeiras semana senti uma energia extra. Entretanto, depois de um tempo eu sentia um cansaço muito grande, parecia um zumbi mesmo. Conversando sobre isso com um amigo, me disse que sentia o mesmo quando tomava. Gostaria de saber se alguém pode me explicar (e se é normal) o que seria isso, e se fizesse o uso de outro termo que não contenha somente cafeína poderia melhorar essa sensação.
  3. Eai galera, de boa ? Já frequentei a muito tempo academia, porem por conta dos estudos tive que abrir mão. Hoje estou acima do peso, tenho 1,86 de altura e estou com aproximadamente 110 kg, mas por conta da altura não tenho tanta barriga. Pesquisando e de acordo com um farmacêutico amigo meu cheguei a uma formula de um termogênico. Gostaria de saber a opinião de vocês, o que vocês aumentariam, diminuiriam, acrescentasse, retirariam. Fico no aguardo. Segue a formula Citrus Aurantium Lefri - 450mg Cafe Verde - 350mg Cafeina - 300mg Ioimbina - 5mg Gengibre - 150mg Capsigrren - 5mg L Taurina - 250mg L Carnitina - 600mg Cavalinha - 150mg Picolinato de Cromo - 200mcg Vit C -45mg Vit E -10mg Eai, o que acharam ?
  4. Galera é o seguinte, gostaria de fazer um ciclo com o Clembuterol quando eu entrar em cutting, seria o primeiro contato com uma droga e gostaria de administrá-la de 12h/12h, seria o famoso 15 ON 15 OFF. Faria da seguinte forma: #Clembuterol/Ciclo# 1º DIA 0,5 ml - Quero ver como a droga vai reagir em mim, minha sensibilidade ao estimulante 2º DIA 1 ml - Se ficar de boa o primeiro dia 3º DIA 1 ml 4º DIA 1 ml 5º DIA 2 ml - começaria a administração 12h/12h 6º DIA 2 ml 7º DIA 2 ml 8º DIA 3 ml 9º DIA 3 ml 10º DIA 3 ml 11º DIA 4 ml 12º DIA 4 ml 13º DIA 4 ml 14º DIA 5 ml 15º DIA 5 ml #Detalhes# Estou em dúvida em relação ao cetotifeno, em usá-lo para limpar os receptores, prolongando/melhorando o uso do Clembuterol. #Dúvidas# Realmente alguém já morreu fazendo um ciclo com doses baixas assim? vi algumas coisas no Google sobre morte mas me parece que eram superdosagens, do tipo o cara comprou o Clemb manipulado mais ele estava 1000 vezes a cima da concentração que um ser humano consegue suportar Eu já usei/estou usando 630 mg de cafeína de pré treino, senti uma diferença mais nada fora do comum, a única coisa é que fico com insônia e agitado e não consigo dormir, justamente comecei pela cafeína para me auto-testar em relação à estimulantes será que Clembuterol seria de boa? Agora falando de aeróbicos? qual é o mais aconselhável quando você está sobre o efeito do Clembuterol? HIIT nem pensar né?
  5. Bom dia povo. Comprei o termogênico da Cellucor, o Super HD e estou com duvidas de como utilizar para que possa ter toda sua eficiência. O que eu já sei é: Nos 3 primeiros dias, utilizar apenas 1 cápsula por dia para adaptação do corpo; A 1° cápsula do dia tem q ser de manhã e em jejum; Depois dos 3° primeiros dias se o corpo n tiver nenhuma reação controversa, utiliza-se 2 cápsulas/dia. Uma de manhã em jejum e a outra em um intervalo de 6h depois da 1°. Até ai, blz. Minha duvida é: Tomar a cápsula de manha em jejum, ok. Mas depois de qnt tempo depois de tomar a cápsula eu posso comer? A 2° cápsula do dia tb tem q ser em jejum? Se for, depois de qnt tempo eu posso voltar a comer? Vai me prejudicar muito se eu tomar a 2° capsula mais longe do que as 6h da 1°, tipo umas 10h? Pq a fórmula do meu termo tem cafeína e outras coisas que ajudam no treino, então eu achei melhor tomar em um horário perto de qnd for treinar. Enfim. Qlqr ajuda/dica será bem vinda!
  6. Informações: Vou fazer um relato + fotos, com atualizações todas as quintas-feiras, sobre os meus resultados com a utilização de Lipo 6 Black Ultra Concentrado + dieta hipocalórica feita por um Medico Nutrólogo + Treinamento com acompanhamento de um Personal Trainer. OBS: Sou estudante de Medicina e sei exatamente todos os malefícios do álcool para os meus resultados. Mesmo assim, por estar em período de férias, estou bebendo com certa frequência (em torno de 2x por semana). Historia Muscular pregressa: Estou parado na musculação a 2 anos. No ano de 2014 fiz dieta e treino durante todo o ano atingindo resultados bem satisfatórios, tive que para por conta de uma cirurgia no joelho e só voltei a pratica do esporte nesse ano de 2017. Avaliação Física: 19/01/2017 Peso – 67,650 Kg Altura – 1,61 m IMC - 26,10(Sobrepeso) Tórax Relaxado – 93,80 cm Tórax inspirado - 95,10 cm Abdome – 86,60 cm Cintura – 79,80 cm Quadril – 97,00 cm Relação Cintura/Quadril – 0,82 Antebraço D e E – 26,40 cm Braço relaxado D e E - 34,20 cm Coxa D e E - 58,30 cm Panturrilha D – 34,60 cm Panturrilha E – 35,70 cm % de gordura(BF) - 19,32% Massa magra – 54,58 Kg Massa gorda – 13,07 kg Fotos: 19/01/2017 https://uploaddeimagens.com.br/imagens/anterior-jpg - Anterior https://uploaddeimagens.com.br/imagens/lateral_direito-jpg - Lateral Direito https://uploaddeimagens.com.br/imagens/lateral_direito_extencao-jpg - Lateral Direito Extenção https://uploaddeimagens.com.br/imagens/lateral_esquerdo-jpg - Lateral Esquerdo https://uploaddeimagens.com.br/imagens/lateral_esquerdo_extencao-jpg - Lateral Esquerdo Extenção https://uploaddeimagens.com.br/imagens/posterior-jpg - Posterior Utilização do Lipo 6 Black Ultra Concentrado: 1ª cápsula logo ao acordar em jejum (9:00) 2ª cápsula 30 min antes do treino (18;40) Dieta: KCal: 1.505 Proteína: 169,8g(45%) Carboidrato: 132,3(35%) Gordura: 36,5g(20%) Café da manha (9:00) 1 fatia de pão integral de Whey 30g de queijo cottage 20g de peito de peru 4 claras + 1 gema Cal: 256Kcal Proteína: 29,9g Carboidrato: 14,6g Gordura: 8,3g Almoço (12;00) 80g Peito de Frango 80g Arroz integral 50g Brócolis 5g Azeite Cal: 288Kcal Proteína: 28,7g Carboidrato: 24,2g Gordura: 7,9g Lanche I (15;20) 1 fatia de pão integral de Whey 40g de queijo cottage 40g de peito de peru Cal: 158Kcal Proteína: 13,7g Carboidrato: 25,5g Gordura: 4,4g Lanche II Pre-Treino (18:20) 100g Carne de patino moído 80g Arroz integral Cal: 321 Kcal Proteína: 36,4g Carboidrato: 28,6g Gordura: 7,6g Pôs-Treino ´´durante o aeróbico´´ (20:10) 5g BCAA 5g Glutamina Pôs-Treino ´´Após o aeróbico´´ (20:40) 15g Whey Protein 15g Waxy Maize 5g Creatina Cal: 150Kcal Proteína: 25,0g Carboidrato: 12,8 g Gordura: 0,0g Jantar (22:20) 190g Peito de Frango 80g Arroz integral 50g Brócolis 5g Azeite Cal: 332Kcal Proteína: 36,2g Carboidrato: 26,6g Gordura: 8,3g Treino Treino um pouco limitado por estar a 2 anos sem treinar. Basicamente uma media de 3 exercícios com 3 series de 8 a 12 para cada grupo muscular. A: Costas, Bíceps e Abdome B: Peito, Ombro e Tríceps C: Perna Relatos: Vou começar os relatos em si apenas na quinta feira dia 26/01/2017 quando já tiver alguma resposta no meu corpo da dieta associada ao Lipo 6 Black Ultra Concentrado.
  7. Olá meus caros! Então, li alguns tópicos sobre a manipulação e cheguei a uma fórmula onde gostaria de saber se valeria a pena mandar manipular, tendo em vista de que os tópicos já estão muito antigos e que poderíamos ter novos estudos, resolvi criar este para solucionar todas minhas dúvidas e consequentemente de outros usuários. Fórmula: Extrato de chá verde - 400mg Ioimbina - 10mg Cafeína - 210mg Cromo - 250mcg Citrus Aurantium - 500mg 1 capsula em jejum + 1 pré treino
  8. Olá! Bom como tá difícil de achar relatos sobre o black mamba para ver como o pessoal está indo e tá complicado de achar, achei que seria legal fazer o meu primeiro relato. Faço academia desde meus 15 anos, bem na verdade nao só musculação, fiz parei e voltei e assim vai. Já fiz luta entre outros esportes. Desde 2014 fazia CrossFIT, mas infelizmente eu tive que parar por questão financeira e particular. Voltei a fazer musculação no dia 01/08/2016 eu estava parado a uns 3 meses do CrossFIT, Segue abaixo minha avaliação Sem nenhum suplemento, e não cuidando da alimentação simplesmente fazendo por minha conta. Pois bem apos voltar a treinar durante 3 meses comprei o Black mamba para potencializar minha baixa do BF. Estava lendo em diversos sites como tomar o black mamba. Vi que na maioria estavam passando para tomar 1 CAPS logo pela manha e fazer um teste durante 7 dias para ver como se sentia para depois poder tomar 2 caps por dia. Estou tomando já a 7 dias direto. Como a academia retorna hoje também ja passaram 7 dias desde que comecei a tomar vou relatar a 1ª semana do black mamba abaixo. Hoje vou tomar 2 caps no dia. Minha nutricionista esta marcado para o dia 09/01/2017. Não esquecendo que hoje meu treino vai ser trocado mas vou passar o anterior para saberem como estava.BOM VAMOS AO RELATO!!! ANTES DE COMEÇAR TODO TREINO 10 MIN NA ESTEIRA - Fazendo entre 1Km a 1.6KM TREINO - PEITO + COSTAS 1 MIN de Rest entre cada Serie. Apos terminar 1 MIN na esteira SUPINO RETO - 3X 6 REPS C/80kg + 20 PUSH UPS (batendo peito no chão, caso não bater não vale a repetição) VOADOR CRUCIFIXO - 3X 6REPS C/50kg + 20 REPS C/30kg CROSS OVER - 3X 6REPS C/40kg + 20 REPS C/20kg PUXADA FRONTAL - 3X 6REPS C/60kg + 20 REPS C/40kg PUXADA POSTERIOR- 3X 6REPS C/50kg + 20 REPS C/30kg REMADA ALTA (nao lembro o nome mas tu senta no banco e fica puxando até o peito) - 3X 6REPS C/50kg + 20 REPS C/30kg TREINO - BICEPS + TRICEPS 1 MIN de Rest entre cada Serie. Apos terminar 1 MIN na esteira ROSCA DIRETA - 3X 6REPS C/30kg + 20 REPS C/10kg SCOTT - 3X 6REPS C/26kg + 20 REPS C/16kg CONCETRADA- 3X 6REPS C/14kg + 20 REPS C/8kg Ao finalizar fazer um 21 com o braço esquerdo de BICEPS pois meu BICEPS direito é um pouco maior >.< ROSCA TRICEPS - 3X 6REPS C/70kg + 20 REPS C/40kg CORDA TRICEPS - 3X 6REPS C/50kg + 20 REPS C/25kg TRICEPS TESTA C/HALTERES - 3X C/12kg + 20 REPS PARALELA TREINO - OMBRO + PERNAS (dia do exorcista) 1 MIN de Rest entre cada Serie. Apos terminar 1 MIN na esteira DESENVOLVIMENTO MILITAR C/HALTERES - 3X 6REPS C/24kg + 20 REPS C/8kg LEVANTAMENTO FRONTAL + LATERAL (LEVANTA NA FRENTE E LEVA ATE O LADO DEPOIS BAIXA) REMADA ALTA - 3X 6REPS C/40kg + 20 REPS C/10kg REMADA ALTA (nao lembro o nome mas tu senta no banco e fica puxando até o peito) - 3X 6REPS C/60kg + 20 REPS C/5kg CROSSOVER EM PÉ INVERSO EXTENSORA UNILATERAL - 3X 6REPS C/60kg + 20 REPS C/40kg FLEXORA UNILATERAL - 3X 6REPS C/50kg + 20 REPS C/30kg LUNGE CADA PERNA (encostando o joelho no chão) - 3X 6REPS C/ 40KG + 20 AGACHAMENTOS QUEBRANDO A PARALELA C/40kg BIOMETRIA 17/08/2016 23/11/2016 Massa Corporal 81,90 kg 82,20 kg Estatura 1.64m 1.64m DOBRAS CUTANEAS 17/08/2016 23/11/2016 Bicipital nulo nulo Tricital 08,00 mm 08,00 mm Peitoral 12,00 mm 10,00 mm Subescapular 20,00 mm 16,00 mm Axilar-Média 20,00 mm 15,00 mm Suprailiaca 26,00 mm 24,00 mm Abdominal 30,00 mm 26,00 mm Coxa 15,00 mm 15,00 mm Panturrilha 10,00 mm 10,00 mm RESULTADOS 17/08/2016 23/11/2016 Gordura Atual 18,20 % 15,95 % Ideal minimo 09,01 % 09,01 % Ideal Maximo 12,00 % 12,00 % Peso Atual 81,90 kg 82,20 kg Ideal Minimo 74,37 kg 76,50 kg Ideal Maximo 76,82 kg 78,95 kg Peso Gordo 14,91 kg 13,11 kg Peso Magro 66,99 kg 69,09 kg PERIMETROS 17/08/2016 23/11/2016 Pescoço NULO NULO Ombro NULO NULO Torax 106,00 cm 107,50 cm Cintura 96,00 cm 92,50 cm Abdome 96,00 cm 96,50 cm Quadril 105,50 cm 105,50 cm Braço 37,00 cm 37,50 cm Antebraço 27,00 cm 27,00 cm Coxa 62,50 cm 62,80 cm Panturrilha 38,00 cm 38,50 cm Bom Até o momento não tinha tomado o black mamba, comecei a tomar na semana quando a academia entrou em recesso no ia 26/12 acordei logo pela manha as 06:00 hrs tomei 1 caps fiz alongamento e fui fazer um aeróbio de 30 min. nos primeiros minutos, senti um gás entusiasmo e vontade de correr. Conclui os 30 min mas nao tinha fechado 5KM então correi mais 1:01 min para fechar os 5 km. A tarde estava pilhado corri mais 30 min. fiz 4,98KM. Nos dias seguintes eu simplesmente caminhei toda a manha durante 30 minutos, quando eu via que estava muito pilhado eu corria. Em nenhum momento senti algum colateral. nos dias 31/12 e no dia 01/01 eu senti colaterais, sempre tomando em jejum no primeiro momento que acordava. Tomei o Black Mamba e a tarde com a mulher no rala e rola senti uma forte pressão no peito. Deu um mal estar mas depois fiquei bem
  9. Galera boa tarde, seguinte, tenho 1,73 , 75kg , 13% BF, Natural, Ja treino a anos e meu unico ponto fraco eh o ABS q por conta da pele um pouco grossa pelos 13%BF , nao aparece. Estou querendo testar uma dieta low carb ou ate talvez chegar a zerar carb. Mas ai me vem uma duvida, nao seria melhor eu manter a quantidade de carbos que estou atualmente e apenas usar um termogenico para secar, pois acho q low carb vou perder um pouco de massa magra coisa que nao aconteceria com o termo. ps. e mais uma duvida, um exemplo, vamos supor que eu pare te ingerir carbo, ficar zero carbo por 1 mes, meu corpo soh vai comecar consumir minha massa magra apos consumir toda minha gordura?? muito obrigado
  10. preciso eliminar 30 kilos que ganhei depois da gravidez .comecei academia a 4 dias .fiquei sabendo que devo focar no aerobico no jump step e muay thay,e deixar pra depois a musculação pois ganho massa facil.queria uma opiniao sobre termogenico pois meu metabolismo diminuiu depois da gravidez ,e vivo muito cansada.quero acelerar meu metabolismo.mas quero algo que realmente funcione ,qual me indicam?esqueci de falar tenho 32 anos e 3 filhos.peso atualmente 98 kg e tenho 1.69;faço aula de sppining e step e jamp cada um 1 vez por semana .dicas por favorrrrrrrrr feraz
  11. Bom dia pessoal, Seguinte, estou num processo de emagrecimento longo os quais ja perdi 24 kg, porém não foi dentro da academia, somente muay thay e fiquei com muita flacidez no corpo todo. Para reverter isso, entrei na academia há uns 04 meses, malho periodicamente, porem continuo sem os efeitos desejados (perder gordura na barriga e peitoral). Desse forma, em busca de alcançar meus objetivos gostaria de indicação de suplementação, pensei em: tomar Whey + termogênico e fico com o receio de secar mais sem ser na área desejada ou tomar H-Stane, gostaria de saber a opnião de vocês. Altura: 1,79 Peso; 84 Kg Desde já, agradeço a atenção
  12. Olá galera, Sou novo por aqui e como não achei em lugar nenhum, resolvi postar um tópico para perguntar a vocês sobre o que devo fazer nesse momento. Tenho 21 anos, endomorfo 1,70 de altura e 69KG - BF 14% aprox. Estava fazendo um cutting de final de ano (até dia 15 de janeiro) em busca de uns 12% de BF para começar um bulking limpo (já que eu ganho gordura com uma certa facilidade) e resolvi suplementar com o Lipodrene. Como não tomei muitos termogênicos fortes na vida, resolvi manter 1 cápsula por dia até o final (aprx. 45 dias) Montei minha dieta de cutting e comecei a tomar dia 25/11. Normal, no início senti os colaterais (dores de cabeça, coração acelerado) e depois de 7 dias eles sumiram. APÓS 25 DIAS: Dia 23/12 eu estava voltado para casa a noite e senti novamente aquela dor de cabeça (nos lados e atrás). Ignorei e fui dormir. Dia 24/12 saí como de costume para o aeróbico em jejum (tomei a uma cápsula 30 min antes), voltei para casa e a dor de cabeça ainda permanecia. Medi a pressão 12/7 Dia 25/12 acordei com a mesma dor de cabeça ainda e resolvi postar esse tópico aqui e perguntar para vocês. Devo parar de tomar o lipodrene ? ou esses colaterais realmente são bem comuns ? Feliz natal para todos !
  13. Eae, galera!!! A alguns anos já tenho tomado termogenicos, e estou com os receptores já fadigados, os classicos já não fazem mais efeito, ou não sei se ando achando somente os "falsificados" que são milhares hoje em dia, porém uma amiga minha trouxe dos EUA um novo que resolvi tomar para testar. Efeitos: Esta durando cerca de 8 horas os seguintes efeitos, 30 minutos após tomar ele. 1º Super ativo, olho "arregalado" 2º Frio nas mãos 3º Inqueitudo, perna fica mexendo sozinha, mas às mãos tremem pouco 4º O nariz fica escorrendo como se estivesse "resfriado" 5º Calafrios Não estou sentindo "queimar" por dentro, ou seja, aquele efeito de calor, e minha duvida e esta, será que ele esta fazendo efeito?
  14. Boa Tarde. Sou novo tanto no fórum como na musculação e queria saber se vale a pena tomar o Lipo 100 Black Ultra Concentrate. Altura: 1,71 Peso: 85 Kg
  15. O 2,4-dinitrofenol (DNP'), é um composto orgânico ,nitroderivado da fórmula C6H4N2O5. Trata-se de um sólido inodoro e de cor amarela. É utilizado no fabrico de tintas, conservantes de madeira, herbicidas,pesticidas e explosivos. Os dinitrofenóis são uma classe de compostos , dos quais existem seis membros, isômeros de posição, que não ocorrem naturalmente e são todos sintéticos. Não deve ser confundido com o radical 2,4-dinitrofenol da farmacologia e bioquímica, utilizado para a produçãode vacinas e análises bioquímicas, também abreviado como DNP. Durante os anos 30, o 2,4-DNP foi amplamente prescrito nos EUA como um fármaco para tratamento da obesidade. No entanto, no documento Federal Food, Drug and Cosmetic Act (EUA) de 1938, o 2,4-DNP foi descrito como uma substância "extremamente perigosa e imprópria para consumo humano" e o seu uso como fármaco foi proibido. Esta proibição surge no seguimento de relatos de efeitos adversos graves, como o aparecimento de cataratas e hipertermia, que pode levar à morte. O 2,4-DNP é, atualmente, vendido através da Internet sob diferentes designações. Os produtos que se encontram disponíveis online estão maioritariamente direcionados para praticantes de culturismo, já que o 2,4-DNP favorece a perda de gordura mas mantém a massa muscular. É possível, através da Internet, adquirir grandes quantidades da substância, quer sob a forma de pó, comprimidos ou cápsulas. É de salientar que, apesar de o 2,4-DNP ser publicitado como uma substância segura, os riscos da sua administração ultrapassam largamente os benefícios. O 2,4-DNP possui uma janela terapêutica muito estreita; isto é, o intervalo entre a dose “segura” e a dose tóxica é muito pequeno, sendo assim extremamente fácil entrar num estado de overdose. RISCOS A SAÚDE : Como ficamos expostos? A exposição ao 2,4-dinitrofenol pode ser acidental ou ocupacional, no caso de trabalhadores de empresas que usam ou produzem o composto, que incineram lixo/resíduos ou limpem locais onde este composto está presente. A exposição pode igualmente ocorrer através da contaminação ambiental. Atualmente tem sido muito procurado com o objetivo de reduzir o peso/ massa gorda, sendo a venda feita online de forma ilícita. Efeitos na saúde A intoxicação por 2,4-Dinitrofenol, independentemente da duração do período de exposição, pode levar ao aumento das taxas metabólicas basais o que se traduz em aumento da temperatura corporal, fraqueza, mal-estar, dor de cabeça, aumento da transpiração, sede e dispneia, que pode evoluir para situações de hipertermia, perda de peso acentuada, com insuficiência respiratória e por fim morte. MECANISMO DE AÇÃO : É um veneno metabólico celular. Desacopla a fosforilação oxidativa através do transporte de protões através da membrana mitocondrial, levando a um rápido consumo de energia sem a geração de ATP . O 2, 4 -dinitrofenol não interage diretamente com uma molécula alvo, mas exerce a sua ação influenciando negativamente o micro-ambiente biológico. Como este composto não exerce a sua ação sobre um alvo específico, os seus efeitos não se restringem ao tecido adiposo, onde a sua ação seria pretendida. Este xenobiótico é um desacoplador protonofórico, que se dissocia nos seus protões fenólicos na matriz mitocondrial, levando à dissipação do gradiente de protões dirigido para o exterior através da membrana mitocondrial interna. Desta forma, a síntese de ATP é inibida por ocorrer alteração do fluxo de protões, que é a força motriz para a atividade da ATP-sintetase. Além disso, também previne o uptake de fosfato inorgânico para a mitocôndria, que é necessário para a síntese de ATP, verificando-se acumulação dos iões fosfato no citosol das células O seu uso para a perda de peso prende-se com o facto de o 2,4-DNP conduzir à incapacidade das células restabelecerem as reservas de energia e, consequentemente, aumentar o metabolismo Comporta-se como um indicador de ph, apresentando ponto de virada a pH 2,8 a 4,0, quando vira de incolor a amarelado, sendo usado em solução saturada em água. Absorção O 2,4-dinitrofenol é rapidamente adsorvido através do trato gastrointestinal, bem com pela pele e pulmões. O 2,4-dinitrofenol apresenta alguma lipofilidade com um pKa de 4,09 e é absorvido rapidamente por difusão passiva na forma não ionizada em zonas com pH ácido, como o estomago. O facto de apresentar baixo peso molecular (184,1 Da) favorece a sua absorção, nomeadamente através de canais transportadores de água localizados nas membranas celulares. Por via cutânea, verifica-se maior taxa de absorção quando este é vinculado num óleo do que quando está presente numa solução aquosa. A absorção via inalatória pode ocorrer quer por exposição ao composto na forma de pó ou na forma de vapor. Muitas vezes, quando um individuo é exposto via inalatória o composto também contacta com a pele, ocorrendo assim absorção por ambas as vias. Metabolização O 2, 4-dinitrofenol é metabolizado por redução dos grupos amino, formando compostos com menor toxicidade. As enzimas nitrorredutases podem ser encontradas maioritariamente no citosol das células e nos microssomas, verificando-se maior atividade destas enzimas no citosol. Este processo de metabolização requer a presença de NADPH. Oo-nitrofenol inibe competitivamente a metabolização do 2, 4-DNP, sugerindo que competem pelo mesmo local ativo da enzima nitrorredutase. Alguns estudos indicam que o 2,4-DNP também pode ser conjugado com ácido glucurónico ou sulfato no fígado e, em seguida, ser excretado na urina. Após exposição ao 2,4-dinitrofenol, são encontrados na urina diferentes compostos resultantes do seu metabolismo, bem como o próprio composto, eliminado sem sofrer metabolização. Entre esses compostos, encontram-se o 2-amino-4-nitrofenol, 4-amino-2-nitrofenol, 2,4-diaminofenol e outros compostos de nitrogénio, que podem ser produtos de conjugação por glucoronidação. O 2-amino-4-nitrofenol é o metabolito encontrado geralmente em maior quantidade. Verifica-se significativa variação metabólica individual, observando-se o aumento da taxa metabólica média de 11% para cada 100 mg de DNP, quando tomado regularmente. Estudos indicam que, quando exposição via oral, o tempo de semi-vida estimado é de 10,3 horas para o 2,4-DNP, para o 2-amino-4-nitrofenol de 46,2 horas e para o 4-amino-2-nitrofenol de 25,7 horas. Distribuição Estudos em animais mostraram que uma porção do 2,4-DNP circula ligado a proteínas plasmáticas, sendo que a fração livre pode chegar a todos os órgãos e tecidos, como o fígado, os rins e olhos, onde aí poderá exercer os seus efeitos. Não ocorre armazenamento significativo deste xenobiótico nos tecidos após a absorção. O 2, 4-dinitrofenol apresenta capacidade de passar a barreira hematoaquosa entrando no humor aquoso, sendo responsável por efeitos cataratogénicos Excreção O 2, 4-DNP é eliminado preferencialmente através da urina. Estudos indicam que a excreção do composto ocorre por difusão passiva, havendo também evidências de eliminação ativa por transportadores de ácidos orgânicos ao nível renal. O 2,4-dinitrofenol mostrou em estudos feitos em animais menor taxa de eliminação quando comparando com outros isómeros do dinitrofenol. Em pessoas expostas via inalatória, que apresentavam transpiração abundante, verificou-se coloração amarela na pele, indicando que o 2,4-DNP sofre eliminação através do suor. REFERÊNCIAS : Grundlingh J, Dargan PI, El-Zanfaly M, Wood DM (2011) 2,4-Dinitrophenol (DNP): A Weight Loss Agent with Significant Acute Toxicity and Risk of Death. Journal of Medical Toxicology 7(3):205-212 ↑ ATSDR (1995) Toxicological Profile for Dinitrophenols.Disponível.Acedido a 26/05/2015 ↑ ATSDR (1995) Public Health Statement for Dinitrophenols. Disponível. Acedido a 22/05/15 ↑ Wallace KB, Starkov AA (2000) Mitochondrial Targets of Drug Toxicity. Annual Review of Pharmacology and Toxicology Vol. 40:353-388 ↑ Sammons MF, Price DA (2014) Modulation of adipose tissue thermogenesis as a method for increasing energy expenditure. Bioorganic & Medicinal Chemistry Letters 24(2):425-429 ↑ Klaassen C (2008) Mechanisms of Toxicity Casarett & Doull's Toxicology: The Basic Science of Poisons. 7th edn. McGraw-Hill ↑ Karl G. Hofbauer JRN, and Olivier Boss (2007) The Obesity Epidemic: Current and Future Pharmacological Treatments. Annual Review of Pharmacology and Toxicology Vol. 47:565-5 ↑ U.S. National Library of Medicine (2012) HSDB: Dinitrophenol.
  16. Olá Gostaria de saber se tem alguma diferencia entre o termogenico lipo 6 black em cápsulas e em pó, pois eu comprei um lipo 6 black em pó e não ta dando efeito nenhum não to sentido aquele gás que o pessoal tanto falar e também nenhum efeito colateral eu coloco 250 ml de água e uma colher que veio dentro do lipo 6 e tomo 1 de manhã antes do café e outro antes do treino e mesmo assim não ta dando efeito e to seguindo uma dieta que a nutricionista passou, vocês acha que deve aumentar a quantidade do lipo 6 em pó ? Quais são as suas opiniões Obrigado espero pela a resposta
  17. Bom, venho aqui com uma dúvida, tenho 15 anos, comecei a academia à aproximadamente 2 meses e venho "sofrendo" com um problema conhecido como gordura em excesso, desde que comecei a academia faço 10 min de esteira após o treino e venho seguindo uma dieta rica em todos os nutrientes que uma pessoa da minha idade deve consumir, nada em excesso, quando comecei pesava 64 KG e estava com 1.70 de altura e com 19% de gordura corporal, e agora estou com 66 e olhando no espelho o percentual de gordura não parece ter mudado nada, sei que alguns profissionais consideram meu caso como "Falso magro", e tipo, como sou meio leigo quando o assunto é suplementação queria saber se eu devo tomar um termogênico para reduzir esse percentual de gordura e só apos reduzir esse percentual de gordura focar no ganho de massa muscular, mesmo que com isso eu perca a massa que eu ganhei nesse tempo? Minha "meta" é atingir um shape bacana que eu não pareça o mesmo gordo de um certo tempo atrás. Desculpem ai se falei alguma besteira no tópico, mas como disse sou leigo e já pesquisei muito na internet e não achei nada relacionado a essa situação.
  18. Olá A partir de hoje pretendo compartilhar um pouco da minha rotina com vocês e os efeitos do Black Mamba. Peso inicial: 88kg (Sexta-feira - 23/09/2016) Altura: 1,88cm Idade: 22 Minha intenção é chegar a 79kg até novembro de 2016 . Acho que é uma meta alcançável, treino diariamente e corro 6km todos os dias, irei postar todos os dias minhas evoluções,
  19. Eu comprei meu primeiro termogênico, mas estou em dúvida sobre como devo usar ele... apenas no pré treino ? E quantas vezes por dia posso fazer o uso ? Lembrando que tenho 15 anos
  20. Olá, estou em duvida de qual termogenico tomar para auxiliar no emagrecimento. Estou em duvida entre lipodrene e o oxyelite com dmaa, qual vcs indicam? Li que o lipodrene é nacional e tem ativos naturais, já o oxy não... Qual vcs indicariam pensando em emagrecimento???qual o melhor efeito??? aguardoooo
  21. Bom,agora estou com 17 anos,na minha primeira passagem pela academia após uns 4 meses de pouco emagrecimento eu decidi apostar no Lipo6 Black Ultra Concentrado e com a ajuda dele consegui eliminar cerca de 20kg de gordura e estava indo muito bem com meus ganhos na academia,o problema é que era fim de ano,época das ferias,academia fechada..pois bem,durante esse período cessei o uso desse produto mas aí veio um baque muito forte,a academia que eu frequentava foi fechada por brigas entre sócios e ia ficar um tempão sem abrir novamente,aí veio meu erro..isso deve ter uns 2 anos eu acho,eu não tinha auto estima e força para ir pra outras academias,daquelas que passam treino errado e não te deixam alterar os treinos,enfim..difícil de explicar o que aconteceu,sei que parei de frequentar o ginásio,o problema é que eu estava embalado no Lipo6 e queria usar,já que tinha sido muito bom,resultado : fui tomando sem realizar treino/atividade física nenhuma ( uma das maiores cagadas da minha vida infelizmente :/ ) e após um curto período de tempo eu tive um ''quase infarto'',minha mãe jogou os fracos fora e eu fiquei meio abalado com essa situação toda haha depois disso fiz exames,até um raio-x no coração e não deu nada,segundo os médicos sou perfeitamente ''normal'',sem problemas com essa parte da saúde...recentemente voltei a academia com o gás todo querendo recuperar o tempo perdido por burrice e o nome do Lipo6 voltou a rondar minha cabeça,sei que isso é mais para ser avaliado com um médico,o problema é que o que eu tenho acesso aqui tem uma fila de espera enooorme,queria uma opinião de vocês que mesmo sem me conhecer já me ajudaram tanto nessa caminhada...mas,e aí ? será que posso voltar a fazer uso desse suplemento,dessa vez COM CERTEZA de forma responsável ? kkkkkkkk
  22. Fala senhores, Como estão? Bão? Galere, sou novo aqui no fórum e tenho nos últimos dias acompanhado muito vocês. Vejo que vocês mandam muito bem nas indicações e conversas por aqui, por isso também resolvi entrar. E entrei para ficar. Adianto que, no que eu puder ajudar a médio e longo prazo, vou fazer sem dúvidas. É o seguinte, tem uns 5 anos que ando na vida sedentária, longe de qualquer atividade. Terrível, eu sei. Na próxima sexta tenho cardio e nutricionista marcados. O primeiro para dar aquela certeza que está tudo bem com meu coração/organismo e o segundo para passar uma dieta marota para o meu objetivo e acompanhamento de resultados. Este que é ficar grande outra vez. Sim, quero voltar a puxar ferro PESADO de novo. Não possuo histórico cardio, de lesões ou qualquer outra enfermidade. Geralmente meu organismo aceita bem suplementação: Whey, creatina, termogênicos, entre outras proteínas e aminoácidos (de diversas marcas e concentrações). Meu perfil atual: 28 anos, 1.72 de altura e 85k. Objetivo: Queimar tudo que é gordura ruim no corpo e ir mantendo a estrutura que já tenho para ganhar novamente massa magra. Sobre o nutricionista: É amigo de infância e não é só por causa disso que confio no trampo do cara, ele é bom mesmo e muitos outros amigos em comum já passaram com ele obtendo ótimos resultados. Por mais que ele recomende bons suplementos (inclusive para o meu objetivo), ele não conhece todos e escutar a opinião de vocês também é crucial pra mim. Obs.: Não quero tomar o tempo de vocês, pois sei muito bem que cada suplemento tem seu conceito no mercado e cada organismo é diferente do outro. Minha intenção é saber se a lista que vou apresentar abaixo é coerente e se estou seguindo pelo caminho correto. Termogênicos (com certeza no inicio vou precisar deles): - Nutrex Lipo 6 Black: Continua sendo bom? Versão normal ou UC? - ARNOLD NUTRITION Lipo Cut X Hardcore: É tão bom quanto é (ou era) o Lipo 6 Black? Vale a pena? - Black Mamba e/ou HellFire: Confesso que não conhecia esses caras. Li que eles são uma paulada no organismo, sendo até perigosos. Valem a pena? Pré-treino: - USP Labs Jack3d: Já tomei no passado, animal. Mas li que ele está com nova fórmula sem DMAA. Ainda assim é bom? - Muscletech Nano Vapor: Já ouvi falar muito dele. - Cellucor C4: Desconheço mas li alguns relatos positivos. - Nutrex Hemo Rage Black UC: Mesmo que o anterior. - BPI 1.M.R: Outro que escuto muito falar, mas nunca usei. Pós-treino e geral: - Whey: ON Gold Standard. Acho que esse cara não precisa nem comentar... - Whey: Universal Pro e Iso. - Whey: Probiótica 3 Whey Protein. Li sobre ele, bom? - Creatina: Universal. Já tomei, gostava bastante. - Creatina: ON. Melhor que dá Universal? - Outros: Glutamina, BCAA, outros aminoácidos, caseína e etc. Compensa ou é bobagem? Sintam-se a vontade para me indicarem outros suplementos, de outras marcas e com outras funções. Inclusive, quais devo tomar no recomeço, as melhores combinações e etc. Claro que não pretendo tomar tudo listado acima de uma vez só e sei muito bem que termogênico + Jack3d, por exemplo, não é uma combinação amigável. Agradeço demais a atenção de todos e grande abraço!
  23. Olá Galera meu nome é Bruno, sou novo por aqui, venho acompanhando o fórum há algum tempo. Tirando dúvidas sobre termogênicos etc. Como fui ajudado com muitos tópicos, resolvi fazer um meu para quem sabe ajudar alguém. Sempre fiz academia, mais nunca a muito tempo sem parar, então a 3 anos decidi noivar, foi aí então que deslanchou para mim engordar. de 90kg fui para 107kg, então resolvi mudar isso, aproveitando que dei um tempo de faculdade. Voltei para academia. Dicas do meu professor começei com uma dieta, comendo em 3 em 3 horas, e começei com um termogênico fraquinho Sineflex. Em 20 dias de academia perdi 5-6kgs, indo de 107kg pra 101-102kg. Hoje 06/06/16 Irei começei a tomar o Black Mamba, um pouco mais forte, E daqui uma semana irei me pesar e passo relatos há vocês. Hoje tb irei sair do meu treino de "adaptação" Vou ver que treino será passado pra mim e colocarei aqui. Aceito crítica e sugestões, Vlw desde já galera Altura: 1,80 Peso atual: 102kg Meta: 90kg
  24. Como já Dito em meu diário de treino, tomei um termogenico Sinelfex por 30 dias, agora estou completando o ciclo de 45 dias de mamba black. Olhei no fórum, youtube ETC, dizendo não ser ideal tomar mais que 2 termogenicos seguidos ! Ainda restam 13 dias de mamba black, Queria ajuda e opnião de vocês. Devo apenas continuar a dieta após o termino do termogenico? Quero chegar há 85-88kg depois ó malhar para definir. Acredito que nesses 13 dias seja impossivel baixar tanto de peso. Devo seguir para 3 termogenico ? Vlw galera
  25. bom dia , sou novo no forum sempre tive uma capacidade fora do normal de ganhar e perde peso sempre pratiquei musculação, mais sempre dei aquela parada, na última consegui perde 15 kg com ajuda de só um termogênico o sineflex, então na parada que eu dei ganhei 7 kg, então voltei agora me decidir que é isso que eu quero que não vou mais parar, to seguindo minha dieta novamente e estava estudando um termogênico para tomar, um amigo meu que trabalha com suplementos, me indicou o clembuterol, sei que não vai fazer milagre, maia com uma alimentação saudável e uma base de treino envolvendo seg a sábado musculação e seg quarta e sexta muay Thai e jui jtso, será que vou obter resultados ou será que ainda não compensa fazer o ciclo do clembu ?
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