Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Pesquisar na Comunidade

Mostrando resultados para as tags ''t3''.

  • Pesquisar por Tags

    Digite tags separadas por vírgulas
  • Pesquisar por Autor

Tipo de Conteúdo


Fóruns

  • Principais discussões
    • Venda de Suplementos
    • Dieta e suplementação
    • Treinamento
    • Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    • Musculação em geral
    • Terapia de reposição hormonal (TRT E TRH)
    • Diário de Treino
    • Saúde e bem estar
    • Fisiculturismo
    • Sala de avaliação / Antes e depois
    • Academia em Casa
    • Área Feminina
    • Off-Topic
    • Entrevistas
  • Assuntos gerais
  • Fisiculturismo
  • Multimídia
  • Fórum
    • Funcionamento do fórum
    • Lixeira

Encontrar resultados em...

Encontrar resultados que contenham...


Data de Criação

  • Início

    FIM


Data de Atualização

  • Início

    FIM


Filtrar pelo número de...

Data de Registro

  • Início

    FIM


Grupo


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Localização


Peso


Altura


Idade

  1. Senhores, Antes de mais nada gostaria de agradecer a todos que me ajudaram na avaliação deste ciclo, essa estrutura não teria sido montada se não fosse pela ajuda do fórum. Sou muito grado aos que me ajudaram. Meu sincero OBRIGADO! Arrisco dizer que será o ciclo mais importante de cutting pois preciso chegar à 10% de BF para seguir com os projetos que eu tenho. Início hoje em 29/02/2016 Sem mais delonga: - Idade: 36 anos - Altura: 1,75m - Peso: 90kg - Medidas(braço,peito etc) > Braço: 39,5 cm > Peitoral: 112 cm > Abdominal: 96 cm (linha do umbigo) > Coxa: 63 cm > Panturrilha: 46 cm - Percentual de gordura(BF): Adipômetro 15%, talvez 16% - Tempo de treino: 3 anos initerruptos e com qualidade. Há 2 anos treinando como um cavalo. Nós últimos 730 dias perdí apenas 2 dias de treinos previstos - Objetivo: 10% de BF, 10% de BF, 10% de BF, 10% de BF, 10% de BF! - Estrutura do ciclo (atenção, estrutura em DIAS): >T3 - Ciclo alterado em 17/03/2016 com o objetivo de extrair mais do T3, detalhes em taxado/cor azul Dia 01 - Dia 03: 25mcg Dia 04 - Dia 06: 50mcg Dia 07 - Dia 29: 75mcg Dia 07 - Dia 21: 75mcg Dia 22 - Dia 28: 100mcg Dia 30 - Dia 32: 50mcg Dia 29 - Dia 30: 50mcg Dia 33 - Dia 35: 25mcg Dia 31 - Dia 35: 25mcg > Clembuterol (Lavizoo) Dia 01 em 2ml e dosando conforme colaterais até o Dia 35 > Cetotifeno Dia 10 ao Dia 35, 1mg/dia, podendo aumentar ou diminuir conforme colaterais do clembu - TPC (acredito ser válido usar este termo) > Efedrina (Franol) - Evitar o efeito rebote, até a tireóide voltar o metabolismo pode cair. A idéia é minimizar o ganho de peso no pós-ciclo Ciclo alterado em 21/03/2016 com a entrada da Ioimbina Dia 36 - Dia 46: 30mg Dia 36 - Dia 49: 30mg (15mg às 5:00 e 15mg às 14:00) Dia 47 - Dia 57: 45mg Dia 50 - Dia 63: 45mg (30mg às 5:00 e 15mg às 14:00) Dia 57 - Dia 70: 60mg Dia 64 - Dia 70: 60mg (30mg às 5:00 e 30mg às 14:00) > Cafeína - Só por que eu gosto e vou ficar um tempo sem ela Ciclo alterado em 21/03/2016 com a entrada da Ioimbina Dia 36 - Dia 70: 420mg Dia 36 - Dia 42: 100mg (dose única pré-treino) Dia 43 - Dia 49: 200mg (100mg às 5:00 e 100mg às 14:00) Dia 50 - Dia 56: 300mg (200mg às 5:00 e 100mg às 14:00) Dia 57 - Dia 70: 400mg (200mg às 5:00 e 200mg às 14:00) > Ioimbina - Ioimbina adicionada ao ciclo em 21/03/2016 Dia 36 - Dia 42: 10mg (dose única pré-treino) Dia 43 - Dia 49: 20mg (10mg às 5:00 e 10mg às 14:00) Dia 50 - Dia 56: 30mg (20mg às 5:00 e 10mg às 14:00) Dia 57 - Dia 70: 40mg (20mg às 5:00 e 20mg às 14:00) > Lugol 5% Iodo Retirado Lugol em 17/03/2016 Dia 36 - Dia 70: 5 gotas Dieta - Ajuste na dieta à partir do 15º dia do ciclo depois do "Causo" relatado na Página 5 Ao acordar: Primeira dose de T3 + Dose total de Clembuterol AEJ Pós AEJ: 60g de Whey 80% da Wedy 60g Whey STD da Wedy + 5g Citrulina Malato Vulgo + 2g Multivitamínico Vulgo + 3g Beta Alanina Vulgo + 2g Taurina Vulgo TREINO (de seg à sexta) Pós Treino: 60g de Whey 80% da Wedy + 5g de creatina + 3g de arginina + 5.000ui VitD3 + 400mg VitE + Complexo B + 2g Omega 3 Lanche da Manhã: 50g de amendoim torrado sem casca e sem sal Almoço: 200g carne branca + 200g de vegetais (brócolis, repolho, rabanete, folhas escuras, tomate, e por aí vai) Lanche da Tarde 1: 50g de amendoim torrado sem casca e sem sal Jantar: 200g carne branca + 200g de vegetais (brócolis, repolho, rabanete, folhas escuras, tomate, e por aí vai) Macros - Ajuste na dieta à partir do 15º dia do ciclo depois do "Causo" relatado na Página 5 Dias sem Refeed (Seg, Ter, Qui, Sex, Sáb) - Carbo: 25g à 30g 40g à 45g - Proteína: 275g à 280g 300g à 305g - Gordura: 95g à 100g 100g à 105g - 2100kcal à 2200 kcal 2300 kcal à 2400 kcal Dias de Refeed (Dom, Qua) (Basicamente sai o amendoim e a castanha e entra batata, pão francês e banana) - Carbo: 140g à 150g - Proteína: 230g à 240g - Gordura: 55g à 60g - 2000kcal à 2000 kcal Ainda sobre a dieta - Ajuste na dieta à partir do 15º dia do ciclo depois do "Causo" relatado na Página 5 - Refeed de carbo aos Domingos e às Quartas - Refeição de sábado à noite é suja para manter a união familiar Treino - Push Pull Legs - Além do treino de musculação descrito abaixo: - AEJ TSD, TSD TSD, 20 à 30 min de corrida, controlando a frequência cardíaca entre 145 bpm e 150 bpm - 30 minutos de aula de tennis às terças - Natação para relaxar aos finais de semana - Esta previsto acontecer no meio do ciclo: 2 campeonatos de Tennis pela federação, 1 Bravus Race e 1 prova de corrida com 12km - Estrutura do Treino de Seg à Sex - Seg / Qui - Push Chest Dip - 4xF Supino Reto com Barra - 4x6-8 Crucifixo Inclinado com Halter - 4x10-15 Desenvolvimento Frontal em Pé com Barra - 4x6-8 Elevação Lateral - 4x10-15 Tríceps Dip - 4xF Tríceps Testa com Barra - 4x10-15 - Ter / Sex - Pull Barra Fixa - 4xF Remada Curvada - 4x6-8 Serrote - 4x10-15 Chin-Up - 4xF Rosca Direta Livre - 4xR&P Remada Alta - 4x6-8 Encolhimento Halter - 4x10-15 - Legs - Quarta Agachamento Livre - 4x6-8 Leg Press - 4x6-8 Passada - 4x10-15 (apenas peso do corpo) Stiff - 4x6-8 Panturrilha em Pé na Máquina - 4x10-15 Terra - 4x6-8 - Exames Exames Iniciais A ideia é fazer outro com 3 semanas de ciclo e outro ao final da TPC - Fotos Foto Tirada em 01/03/2016 Vamo que vamo
  2. Bom Dia Senhores, Acabo de receber meu T3 e lágrimas correram pelos olhos... O projeto era utilizar apenas em Abril, mas para minha surpresa a validade é 05/04/2016 e não quero arriscar, vou entrar já em Março. Como este é meu primeiro contato com T3 decidi abrir para opiniões. Seguem os dados conforme padrão: - Idade: 36 - Altura: 1,75m - Peso: 91kg (terminando o período de high carb, saí de 86 para 91) - Medidas(braço,peito etc) - Braço 40,5 / Peito 112 / Abs 96 / Coxa 66 / Pantu 45 - Percentual de gordura(BF) - Estimado em 15% - Tempo de treino: 3 anos - Objetivo: cutting, aproximar-me o máximo possível dos 10% Dieta: - LCHF - IIFYM, tenho tido muito sucesso e muito controle com este estilo de dieta GCD Médio: 3.128Kcal calculado (atividade moderada em 6 dias da semana, na prática o 7 dia da semana não treino, mas sou 100% ativo, piscina, caminhada, playground com as kids) > Carbo 45g > Proteína 255g > Gordura 85g 110g (basicamente vindo do amendoim, azeite, carne branca e Whey 80%) 11/02/2016 - Faltou computar a gordura do azeite 11/02/2016 > Calorias 1900kcal 2.145kcal (só a restrição calórica deve proporcionar uma redução de quase 5kg no período) 11/02/2016 - Faltou computar a gordura do azeite Refeed aos domingos Treino: - AEJ: TSD intensidade moderada por 20min à 30min (140bpm à 150bpm) - Corrida: Terça 5km AEJ, Quarta 5km AEJ, Domingo 15km à 21km alimentado - Musculação 5 vezes por semana, vez ou outra chego a 6 vezes. Pensando em ABCAB, onde C é treino de pernas, mas ainda não defini. A idéia é trabalhar força durante essas semanas, portanto só compostos de 6 à 8 repetições concentradas. 12/02/2016 - Definido e Editado o Treino Pessoal Acho que cheguei na conclusão do treino de musculação, irei de Push / Pull / Legs / Push / Pull, acho que vai fazer sentido pois não conseguirei mais ir de sábado. Pensei em apenas um dia com pernas pois demoro muito para recuperar já que tenho outras atividades esportivas, já experimentei no passado e funcionou bem. O treino foi pensado em força, já que o T3 tem fama de fritar MM, a idéia do treino é trabalhar com quase 100% de compostos e repetições de 6 à 8 descendo o pau nas cargas. Segue o treino: Seg / Qui - Push Chest Dip Supino Reto com Barra Supino Inclinado com Halter Desenvolvimento Frontal em Pé com Barra Elevação Lateral Tríceps Dip Tríceps Testa com Barra Ter / Sex - Pull Barra Fixa Remada Curvada Serrote Rosca Direta Livre Rosca Martelo Apoio Remada Alta Encolhimento Halter Terra (só pra arrematar e sair de cadeira de rodas da academia) Legs - Quarta Agachamento Livre Leg Press (ainda está me incomodando pois não sai da minha cabeça fazer passada ao invés do LegPress) Stiff Cadeira Flexora Panturrilha em Pé Adução na Máquina (vem ajudando muito na minha performance de corrida) Abdução na Máquina (vem ajudando muito na minha performance de corrida) Ciclo: Atenção, os dados abaixo estão expressos em DIAS, não estão em semanas. >T3 - 90 comprimidos de 25mcg. Farma de manipulação altamente confiável (amigo é dono ) 1,2 - 50mcg (11:00 / 23:00) 3-19 - 100mcg (05:00 / 11:00 / 17:00 / 23:00) 20-22 - 75mcg (7:00 / 13:00 / 21:00) 23-25 - 50mcg (11:00 / 23:00) 26-28 - 25mcg (11:00) 11/02/2016 - Edição após Sugestões do Stein 1-3 - 25mcg (10:00) 4-6 - 50mcg (10:00 / 22:00) 7-30 - 75mcg (7:00 / 13:00 / 21:00) 31-33 - 50mcg (10:00 / 22:00) 34-36 - 25mcg (10:00) > Clembuterol - Lavizoo 1-36 - 2ml/dia em jejum, dosando conforme colaterais, mas não tenho a menor intenção de passar dos 3ml/dia > Cafeína - Wedy / Vulgo 1-36 - 420mg TSD Suplementação: - Ômega 3 Bionatus: 1g/dia - Vitamina D DPrev: 5.000 ui/dia - Complexo B da EMS: 1comp/dia - Multivitamínico da Vulgo: 1 dose/dia - Vitamina E Natulab: 400 m/dia - Bom e velho Whey Concentrado da Wedy: conforme dieta Algumas considerações: - Ainda não entendí se realmente a adição de T4 pode contribuir no ciclo, uns falam que sim, outros falam que só o T3 é recomendado. Não encontrei relatos de uso de T3/T4 não associados à Roidz Totalmente aberto para discussões, tenho 20 dias para fechar isso. Agradeço antecipadamente a sua participação!
  3. Idade: 27 AnosAltura: 1,77 Peso: Peso atual 91kl BF: atual em 12/13% Tempo de treino: 05 anos Objetivo: Pre Contest Protocolo : Trembolona: 1-7 100mg dsdn - 8-12 100mg todo dia Testo: 1-7 Enant 150mg dsdn - 8-11 Propionato 100mg Td dia Bold: 1-10 150mg dsdn Stano: 6-12 100 dsdn Suple / Manipulados. T4: 1-6 100mcg por dia 7-12 200mcg por dia T3: 7-12 50mcg por dia Clenb: 4-12 5ml por dia, com intervalos - 21on7off ECA: 1-12 15mg efe e 200mg cafeina em jejum todos os dias. Anastrazol: 0,5mg todo dia Bcaa: 1-12 10g 3x ao dia Vitaminas: Vitc 1g , Arovit 10.000ui , VitE 800UI , Zinco 80mg, VitD3 5.000ui HCG: 6-12 250 ui ds4dn Foto mes 03-2016 - http://pt.tinypic.com/view.php?pic=207lzyp&s=9 dps jogo atual. - O que pessoal acha do protocolo e adicionais do ciclo ? Pretendo começar com Enantato para economizar $, já fiz dessa forma e shape respondeu bem com 150mg dsdn, mesma ideia de usar a bold DSDN. No meio do ciclo entro com o Stano"tive bons resultado com ela no último contest" e faltando 4 semana retiro o enantato e entro com propionato só por prevenção de retenção da testo meia vida longa. Já a bold indo com ela até 2 semanas antes do camp, acham que terei problemas de retenção por uso dela? lembrando que dieta, agua é baseada para contest, pouco carbo.... Referente ao uso do T3, T4 , anastrazol farei o desmame aos poucos pós o camp, para evitar rebote muito grande. Dose do HCG intra ciclo de 250ui a cada 4 dias está bom? nunca usei HCG e estou onfire desde Jan/2015. Já pretendo iniciar o uso durante essa preparação para depois no cruise aumentar a dose. Vitaminas manterei o básico que conseguir $. No demais Dieta, ainda elaborando a periodização a usar, mas será básico, arroz integral, batata doce, mandioca e aveia como vontade de carbo, frango, ovos e peixes fonte de proteína. Azeite e castanhas fonte de Fat. toda dica e critica é sempre bem vindo ! Vamos com tudo !! campeonato data para inicio Setembro. Subi em 2015 como mens physique, agora pretendo estrear no classico pela Nabba SP.
  4. Estou fazendo um ciclo e resolvi relatar para o pessoal do fórum. Idade 32 anos Altura 1,84 Peso 86 kg Medidas: vou postar assim q possivel BF 19% Tempo de treino: 5 meses, já treinei por uns 6 anos no total, mas estava parado faz 3 anos. Objetivos: modelar o corpo através do ganho de massa muscular e diminuir o bf. Quero ficar com 96 kilos com BF mais baixo possível. O ciclo ficou assim: 1/12 semanas 2ui GH todos dias 1/5 50mg DECA em 10 a 10 dias. 1/5 250mg dura em 10 a 10 dias. 6/12 250 MG dura 7 a 7 dias(por semana) 3/12 18mg OXODROLONA todos dias 3/12 4mcg T3 todos os dias 3/12 0,5mg anastrozol. Comecei o ciclo faz 30 dias(4 semanas) com ganho de 5 kilos e diminuição do BF.
  5. Boa noite. Começarei um ciclo de T3/clen/oxan em breve (já possuo tudo em mãos), estou apenas dando os toques finais para realizar um projeto bom. Utilizarei dosagens baixas de oxandrolona apenas para preservar massa magra, em dias que tomar 50mcg(t3) tomarei 15mg de oxandrolona, e em dias com 100mcg aumentarei para 25mg. Já usei oxandrolona 2 vezes e sinceramente tenho uma ótima resposta à droga, nunca passei de 40mg e sempre fiquei satisfeitíssimo com ela. Não deu muito volume, mas aumentou a força mesmo durante dietas hipocalóricas, não houve letargia e sem necessidade de TPC. Considerem a oxandrolona como sendo de qualidade e confiável. Minha dúvida : Vi muitos relatos no site da bodybuilding de usuários afirmando que BCAA ,com maior proporção de L-Leucina, intra treino auxilia ainda mais na prevenção do catabolismo muscular, e vi um estudo no pubmed que afirma que realmente a l-leucina possui propriedades anti-catabólicas superiores às demais e uma ação mais eficaz na oxidação de lipídios. Treino ao meio dia, sempre como ovos(3 inteiros 5 claras) ou sanduba antes de treinar (pão 7 grãos integral light + queijo frescal ultrafiltrado + peito de peru), independente da opção, adiciono 1 colher de azeite. Me alimento bem antes de treinar, estou fazendo o máximo para evitar o catabolismo, porém, mesmo com a dieta legal e a oxandrolona poderia haver benefícios em usar o BCAA(com + l-leucina) intra ? A priori pensei em 10g intra (6g l leucina). Nunca usei BCAA e não espero milagres, porém se houver mesmo que 5% de melhora na preservação muscular, o meu bolso pode pagar, felizmente. PS: Não quero tomar uma dose mais elevada de oxandrolona pois quero secar, quando for para crescer tudo muda. Abraço
  6. Boa noite Idade : 22 anos Peso : 84kg BF : 14-16% Farei um ciclo de T3 e clen em breve, já usei bastante clen, e gostaria de um auxílio na dieta pois li que o T3 não discrimina os macros, o que vier ele pega. Já estou ingerindo 1,5-2g/kg de prot porém nesse período pensei em passar para uns 3 ou 3,5g/kg; não possuo experiência com o T3 e alguns relatos me deixaram preocupados, sempre vejo gente ressaltando que dieta em ciclo de t3 sem anabol tem que ser literalmente impecável. Suplementação apenas MTS Machine Whey e MuscleTech Platinum Multivitamin. Cogitei comprar bcaa baratinho da growth e mandar umas 15g pré e pós treino, auxiliaria ? Treino 6x/semana e cardio 2x/dia durante a semana e 1x sab e dom. A - peito/tric/ab B - costas/bic/delt C - perna/ab/antebraço D - bic/tric/delt. Não curto hiit, gosto de correr mesmo então fico lá 40 50 minutos em ritmo moderado, bpm sempre em 70-80%. Quando dá, dou um rolê com o dog em jejum pela manhã (2 ou 3x na semana) Estou nessa pegada faz quase um mês, os resultados obviamente estão aparecendo mas sempre ouvi maravilhas do T3 e já que estou focado, pareceu ser uma boa hora para arriscar. Coloquei minha rotina para que vocês possam me ajudar na quantidade de prot que devo ingerir. Ainda acho 3,5g/kg pouco ainda ... O ciclo (clen pirâmide 2ml-10ml 15on/off) : T3 1-8 25mcg 9-23 50mcg 24-28 25mcg Estou com 60 cp. de 50mcg, o ciclo está leve e vai sobrar bastante coisa porém acredito que irá atender ao que procuro. O que acham ?? Se acharem insanidade, absurdo, inconcebível ciclar T3 sem anabol, da pra pensar em adicionar oxan se for suficiente, mas prefiro não pegar pois a farmácia que confio é realmente um valor acima da média.. Abraço
  7. (Se o tópico estiver no lugar errado por favor, quem conseguir ajustar arrume o local do post, eu não faço ideia de onde eu poderia postar a pergunta abaixo) Galera resolvi brincar com t3, sim sou louco, tem várias pessoas que falam que zera a produção. Contudo dada a maioria de artigos e relatos que revi e pessoas que conversei isso é bem raro, no geral recupera em 2-3 semanas, mesmo que passe por anos de uso. Iniciei com 25mcg, de farma de manipulação, confiável, foram 4 dias 25mcg, 3 dias 37,5mcg, e nessa semana 50mcg. Pretendo seguir o seguinte protocolo 25-37,5mcg - 1 semana 50mcg - 1 semana ou 1,5 semana 75mcg - 1,5 semanas ou 2 semanas 100 - mcg por 2 semanas 75mcg - 1,5 semanas ou 2 semanas 50 - mcg 2 semanas Off ("tpc" com iodo, tirosina, taurina, selênio, ashwaganda + dieta low fat, medium prt, high carbo, em deficit por 2 semanas). Entretanto, o que ocorreu é que ganhei 3kg, e não foram água não, foram kilos sólidos, porém no espelho não notei mudança no BF, leve mudança para baixo no bf, mas nada relevante. Sei que T3 deveria baixar o peso, principalmente por eu não estar usando associada com nenhum AES. Alguém poderia me explicar, dar uma luz. É mais curiosidade, e também um pouco de preocupação. Detalhe: Dieta em deficit. Controle de carbo. Se como algo fora da dieta, um lixo, ele entra no cálculo de macro. Treino ok. Macros ok. Alguns colaterais normais do t3 como algumas dores e olho que queima a noite. Valeu, abraços
  8. Boa noite galera vou relatar aqui meu ciclo que ja estou fazendo a 1 semana. Antes vou contar um pouco meu historico, ja usei aes 2 vezes na minha vida ambas com conhecimento, ja estudo sobre os hormonios a alguns anos e meu primeiro contato foi aos 18(novo mesmo mais fodasse) tive ganhos bons e comecei a me animar para competir no futuro fiz um segundo ciclo com boas respostas novamente ate que em fevereiro desse ano logo apos o carnaval peguei essa dengue nova ai de chikunguya e depois piorou o caso resultado, 1 mes no hospital de soro e papa pra comer e mais 1 mes e meio de cama em casa comendo mal e pouco, resultado perdi praticamente tudo que tinha batalhado nesses anos. Final de maio voltei com força total nos treinos e antes que venham criticar meu t3 no protocolo ja sou dependente de hormonio da tireoide por problemas de familia uso synthroid 150mcg todos dias vou substituir por t3 durante o protocolo pra ajudar a queimar a gordura, enfim voltei com força nos treinos perdi cerca de 8kg de gordura e recuperei um pouco de minha massa magra de antes por conta da minha memoria muscular, agora que ainda to meio gordinho com o bf na casa dos 17% resolvi ciclar e entrar de cabeca em b&c apos esse ciclo vou entrar em cruise pq almejo entrar nos palcos quem sabe num futuro proximo(pelomenos 1 ano e meio por conta dos problemas que tive. Tenho 1,80 altura, peso 84kgs, bf entre 16-17%, braço 40 frio, 60 de coxa , panturrilha 41 , outras medidas nao fiz antes do ciclo Treino desde os 14 anos totalizando 6 anos de treino mas se tirar as paradas no total fiz uns 5 anos de treinos e levando dieta e treinos a serio 3 anos.(coisa que nao falei ali em cima com 14 anos eu pesava 108kg kkkk, perdi 34 kg em 6 meses evolução da poha em outra oportunidade posto fotos) Protocolo: 1-12 enantato de testosterona 100mg dsdn (330mg/week) PHGOLD 1-8 stanozolol 100mg dsdn (330mg/week) Belcopharma (no meu caso o de 50mg jogo 2ml dsdn) 2-8 Acetato de trembolona 100mg dsdn (330mg/week) PHGOLD 9-12 Acetato de trembolona 150mg dsdn (500mg/week) PHGOLD 6-12 Propionato de drostanolona 150mg dsdn (500mg/week) PHGOLD T3 50mcg Tsd Anastrozol 0,5mg dsdn (estou usando desde o começo do ciclo) Clembuterol estou nos meus ultimos 15 On que comecei agora na semana 2 junto com a trembolona. Fotos vou postar assim que sentir uma mudança notoria no corpo e souber fazer o upload dessa bagaca pra aqui kk, (peço ajuda via mp dos adm quanto a isso) Dieta: 250 proteina/dia 150g de carbo 80 de gordura no máximo Treino: ABC ( No momento to usando a tecninca FST 7 , estou estudando bem sobre a tecnica de heavy duty a fundo pq queria muito acrescenta ela no meu treino. Acho que isso é tudo kkk. Comecei a segunda semana de ciclo agora , ou seja primeira pinada de trembo com enantato foi hoje, to animado! Ate agora nenhum problema com as drogas aplicações tranquilas, senti uma leve melhorada na vascularização desde o começo do protocolo, mas em termos de ganho de força e musculo em si nada ate pq ta muito cedo haha, irei relatar diariamente pelomenos eh meu desejo! Tmj Suplementação:Polivitaminico (Neonutri) 3 vezes ao dia Proteção: Por conta do stano e por eu ter um quadro controlado de hepatite b que nao esta fudendo meu figado nem nada dedico uma refeiçao de carbos do dia proximo ao treino pra joga um abacaxi , vou manipular silimarina, qual opnião de voces quanto a isso? Outra coisa esqueci de comentar comprei uma ampola de vetecor 5000UI vou dividir em seringas com 250ui congelar e usar de 4 em 4 dias apartir da semana que vem ja! FOTOS: https://imageshack.com/a/rTF4/1 A foto sem edição de rosto é de 40 dias antes do ciclo, nao tem foto de logo antes do ciclo por questão do roubo do cel, as demais fotos foram tiradas no comeco da terceira semana de protocolo.
  9. Boa tarde galera, Vou entrar em Blast & Cruise pois pretendo começar a competir em 2016, não decidi a categoria ainda, vou acertando mais a ideia de acordo como o shape vai respondendo. Dados: 85kg Bf:14% no olho Altura: 1,80 Esse primeiro blast que vou começar em 15 dias tem o intuito de secar o maximo possivel, vou postar o esboço que fiz dos futuros 2 blasts e o cruise. As dosagens citadas serão semanais. Blast1: 1-12 300mg enantato de testosterona(minha preferencia em cutting de ester) PH GOLD 1-8 400mg stanozolol dsdn BelcoPharma 3-12 500mg Acetato de trembolona dsdn PH GOLD 9-12 500mg Propionato de drostanolona(masteron) dsdn 3-... 250ui hcg 1ds4dn(não irei cessar o uso) 1-12 50mcg t3 ( Sepa aumento pra 75mcg mas não acho que sera necessario) 1-12 100mcg t4 Cruise: 1-8 25mcg t3 1-8 400mg cipionato de testosterona (tamanho do cruise pode variar, so terminarei assim que botar a saude em dia) Blast 2: 1-16 800mg cipionato de testosterona PH GOLD 1-14 800mg Boldenona PH GOLD 1-14 600mg Deca PH GOLD 1-6 100mg oximentolona tsd 13-16 40UI de insulina ação rapida ( 20UI ao acordar, 20 UI pos treino) 1-16 4UI GH Hormotrop tsd. 1-16 25mcg t3 Proteções: Anastrozol 1mg dsdn durante todo o periodo. hcg como ja mencionado acima, talvez faça umas alterações no cruise. GH pretendo fazer uso continuo , porem depende muito de como vai fica a grana depois do blast 2 ne haha. Cabergolina ta em maos caso a trembo cause uma gineco. Caso eu esqueça alguma coisa posto depois! Opniões serão bem vindas!
  10. Bom, meus dados Altura: 171 Peso: 88kg Bf: 16~18 Meta e manter o máximo de massa ganho no ultimo ciclo. Meu ciclo posterior nem foi visando um bulking mas como acabei não indo para o campeonato, resolvi bulkar...rsrs Minha meta é em 28 Janeiro de 2014 podendo se extender até março gostaria de chegar até 85kg mas sem perder mta coisa Estou na 10ª semana da dieta metabólica dos 95kg ja foram de retenção e fat a TPC foi sucesso mantive grande parte dos ganhos e minha testo está beirando 398. Todos os produtos são da GC Inicio do Ciclo Novembro de 2014 até Dezembro de 2014 1-10 200mg primobolam 1-10 400mg masteron 4-10 T3 (aumentando as dosagens a cada 4 dias 25mcg/50mcg/75mcg/100mcg) Dividi os shots de T3 par 50mcg ao acordar e 25mg 6 horas depois estava desconfortável demais. Estou na 4a semana dei uma mexida no Protocolo 1-10 300mg primobolam 1-10 400mg masteron 5-10 100mg prop. testosterona DsDn 8-16 T4 (aumentando as dosagens a cada 4 dias 25mcg/50mcg/75mcg/100mcg/150mcg/200mcg/250mg/300mcg) Peso atual 83kg Bf 11% Fotos nas ultimas páginas. Mudança no Protocolo Fevereiro de 2015 vai até final de março de 2015 30mg Stanazolol tdsd 100mg Prop. Testoterona dsdn 250/200/150/100mcg de T4 tdsd 40mcg de Clembuterol tdsd TPC (Gorduras boas, Polivitamínico) Abs
  11. T3 Então, depois de ler sobre, você decidiu usar T3 para ajudar a se livrar da gordura, deixando para trás os pessimistas, que expuseram os malefícios da supressão da produção natural da tireoide. Maravilha, T3, quando usado corretamente pode ser uma ótima adição a qualquer dieta e plano de cardios. Leiam isso meninos e meninas... Em ADIÇÃO a qualquer plano!!! Se você optou por T3 por pensar que é uma pílula mágica que te permite comer qualquer porcaria e ainda assim perder peso, você anda ouvindo os conselhos errados. Você pode perder peso/gordura enquanto usa T3 comendo porcarias? Infelizmente, sim.. Eu digo infelizmente pelo fato de que isso frequentemente leva as pessoas a fazer exatamente isso. Começa-se burlando uma refeição, de repente se burla um dia, e quando se percebe, se esta comendo qualquer coisa em qualquer hora e ainda continua perdendo algum peso. Então, o que tem de errado com isso se o objetivo é perder peso e você de fato continua perdendo peso ? Bom, o primeiro problema é que o peso que você está perdendo não é necessariamente gordura se você esta se alimentando mal. O segundo problema acontece quando você termina o ciclo de T3 e o seu metabolismo é temporariamente suprimido; Se você estava se alimentando mal durante o uso do T3, é bem provável que siga o fazendo.. e a combinação de um metabolismo lento com uma alimentação ruim é o ganho de peso pelo efeito rebote. Então, ao final das contas o que você ganhou comendo o que queria sem engordar por um mês e pouquinho..? Se você for sortudo o suficiente, o ganho rebote de peso não irá além do seu peso inicial !! Agora que eu tenho sua atenção e que você sabe o que NÃO fazer, vamos nos concentrar no que FAZER. Assim como qualquer outra química, T3 pode e é usada de várias formas, dosagens e durações, tanto para cutting como bulking. Esse artigo irá lidar apenas com o uso para cutting. Alguns preferem se o método “ir com tudo” e inciam com uma alta dosagem do início com uma rápida redução no final, perdendo uma grande quantidade de peso num curto intervalo de tempo, mas, na minha experiência, essa forma tende a consumir tanto músculo quanto gordura e você pode terminar com o mesmo formato físico que iniciou, só que pesando menos e menor. Há também aqueles que gostam de usar a mesma dose durante todo o ciclo, sem aumentar ou diminuir, acreditando que o metabolismo ficará lento de qualquer jeito e que, mantendo a dosagem, poderão queimar mais gordura nos dias que estiver usando. Por último, existem os que vão lentamente aumentando até alcançar a dosagem máxima, mantendo-a por certo tempo e depois, reduzindo gradativamente até cessar o uso. É neste ultimo grupo que me concentrarei aqui pois dentre esses sistemas que trabalhei, foi o que mostrou melhores resultados gerais. Comecemos com a dosagem, T3 é uma droga muito individual quando se fala de dosagem. Já vi caras usando escandalosas doses de 250-300mcg/dia enquanto outros usavam apenas 25mcg/dia, sendo que ambos perderam gordura e antingiram seus objetivos. Como regra, eu começo sempre (e a partir de agora, me refiro sempre aos homens, já que no futuro irei abrir um artigo tratando apenas do uso pelas mulhers) com 25mcg/dia. Eu normalmente baseio o tempo de ciclo nos objetivos individuais de perda de peso, se for uma quantia pequena, no máximo 3 semanas, se for uma grande quantidade, podemos fazer 4, 5 e até mesmo 6 semanas. Normalmente eu não chego a 6 semanas com ninguém, já que as perdas tendem a estagnar por volta de 6 semanas. Eu prefiro que façam ciclos de 4 semanas ON com 2 semanas OFF, usando E.C.A. ou clembuterol durante o OFF para continuar perdendo gordura, e então voltar ao ciclo de 4 semanas ON. Então, os primeiros três dias desse ciclo seriam de 25mcg/dia, então no segundo período de três dias, seriam 50mcg/dia e assim por diante. O ciclo de 21 dias seria dessa forma: Dias 1-3.................. 25mcg/dia Dias 4-6...................50mcg/dia Dias 7-9...................75mcg/dia Dias 10-12................100mcg/dia Dias 13-15................75mcg/dia Dias 16-18................50mcg/dia Dias 19-21................25mcg/dia Como você pode ver, a dose é aumentada sempre no quarto dia até a dosagem máxima ser alcançada, nesse caso, 100mcg/dia, e então diminuída pelos mesmos 25mcg/dia a cada quarto dia até o fim do ciclo. Dado o fato de que a maioria das pessoas com quem trabalhei tentaram de tudo e ainda eram consideradas acima do peso quando no início, o ciclo de 4 semanas é comumente usado ao invés do ciclo de 3 semanas. O ciclo que tenho usado ultimamente com mais sucesso é o seguinte, lembre-se que ainda são 25mcg/dia but dessa vez, se aumenta/diminui a dosagem a cada quatro dias (no quinto dia): Dias 1-4...................25mcg/dia Dias 5-8...................50 " Dias 9-12.................75 " Dias 13-16...............100 " Dias 17-20...............75 " Dias 21-24...............50 " Dias 25-28...............25 " Nota: Você também poderia fazer o ciclo de aumento/redução de 3 dias e segurar a dosagem máxima pelos dias 10-19, mas alguns podem se sentir que a dosagem de 100mcg/dia causa muito desconforto, calor e suor excessivo, especialmente nos meses quentes. Aí está, simples e eficaz. Se você se lembrar de suplementar sua dieta com bastante proteína (o que qualquer praticante de musculação deveria fazer), se utilizar de uma dieta controlada com calorias limpas, beber 1-2 galões de agua por dia e ciclar esteroides moderadamente para minimizar a perda muscular, é provável que veja uma rápida perda de gordura ao utilizar esses ciclos. Eu também deveria mencionar que algumas pessoas gostam de utilizar clembuterol em conjunto com T3 para melhores resultados. Agora eu gostaria de discutir outras áreas do uso de T3, dentre elas, o popular ciclo T3/Clembuterol, T3 em ciclos de bulk, ganho rebote de peso e ciclos femininos. 1.Supressão da tireoide Vamos começar com um dos maiores equívocos que ainda se tem sobre T3, ou seja a supressão da produção natural da tireoide. Me deixa intrigado o fato de que esta droga vem sendo usada há anos por literalmente milhares de atletas com somente alguns, se algum, casos reportados de supressão total da tireoide, ainda assim, a primeira coisa que alguns dizem quando uma pessoa pergunta sobre T3 é “isso vai encerrar a produção natural da sua tireoide e você terá que usar T3 pro resto da sua vida”. Vários estudos foram feitos e demonstraram que a suspensão de T3 exógena não encerra a produção natural da tireoide. O primeiro estudo foi feito em 1951 por M. Greer e mostrou que pacientes erroneamente diagnosticados com hipotireoidismo, mais tarde tiveram sua medicação suspensa não tiveram o fechamento da produção natural da tireoide, em cerca de duas semanas a produção voltou ao normal. Seus estudos também mostraram que não importava se a produção da tireoide dos pacientes tivesse sido suprimida por 30 anos ou por poucos dias, em ambos casos, a produção retornou ao normal em duas semanas. Assim como eu mencionei na primeira parte, sobre a lentidão metabólica pós-ciclo do T3 e a minha sugestão de que se siga com uma boa alimentação, exercícios cardiovasculares e outro queimador de gordura como ECA ou clembuterol até que sua produção natural tireoidiana retorne ao normal. Vários estudos foram feitos desde Greer, e todos confirmaram suas descobertas. Assim como qualquer remédio, existem exceções a regra, e sempre há aqueles que alegam que tiveram sua função tireoidiana permanentemente danificada pelo uso de T3, mas na minha experiência, isso somente ocorreu quando doses ridiculamente altas foram utilizadas, se você se limitar as doses recomendadas aqui, você deve ficar bem. 2. Ciclo de T3/Clembuterol Isso deve ser o combo de cutting mais comum usado atualmente para perda de gordura em atletas treinados, ou pelo menos o mais comentado. Ambas as drogas quando usadas isoladamente são eficientes queimadores de gorduras, atuando de diferentes maneiras, mas utilizadas juntas elas tem um efeito sinérgico e criam um poderoso ciclo de queima de gordura. A razão médica para isso é longa e complicada, não é necessário entende-la a essa altura, mas está por aí disponível pra qualquer um pesquisar caso queiram saber. De maneira simples cada um faz seu trabalho de queima de gordura e ajuda o outro a fazer o dele, assim, quando se trata de efeitos, como dizem, 1+1=3. Então, quais doses usar para cada droga ? Para o T3 eu sugiro que você use a mesma dose do esquema que passei na parte 1. Novamente eu devo avisar sobre manter as dosagens, já que alguns podem achar que devem aumentar, mas como eu falei, pela minha experiência, qualquer coisa acima de 75-100mcg/dia (para homens, as dosagens femininas não devem ultrapassar 50mcg/dia) normalmente, além de gordura, queimam muito tecido muscular . A não ser que esse seja seu objetivo, eu recomendo que se mantenha a dose o suficiente para você tolerar o aumento de temperatura, que, para maioria dos homens é 75-100mcg/dia e para maioria das mulheres 50mcg/dia. *O uso do clembuterol também aumenta a temperatura corporal, você terá que monitorar a dosagem de ambas drogas para ver a qual dose você se confortavelmente tolera. A dose de clembuterol é uma coisa muito individual, alguns ciclos recomendam 160mcg/dia de dose máxima, enquanto outras 80mcg/dia, entretanto, a única coisa em que todos concordam é que, no primeiro ciclo, se inicie em baixa dosagem e se aumente gradativamente a medida que se sinta confortável. Nos ciclos subsequentes, você pode iniciar na sua tolerância máxima ou levemente menor e aumentar nos dias seguintes até a dosagem máxima, de forma que algumas pessoas já disseram que sua tolerância máxima é diferente de um ciclo pro outro. A marca ou o fato de serem capsulas ou liquido também pode ter a ver com as dosagens máximas toleradas. Eu sugeriria que você iniciasse seu primeiro ciclo de clembuterol com 20mcg/dia e aumentasse 20mcg a cada dia até alcançar seu limite máxima de tolerância, baseando-se nos colaterais sentidos. Os efeitos colaterais mais sentidos são tremedeira, nervosismo, ansiedade e aumento da temperatura corporal, basicamente os mesmos efeitos que se tem quando se toma muita cafeína ou remédio de gripe é o que você busca. Quando os colaterais são muito fortes, é hora de voltar a ultima dose tolerável. Um ciclo popular de clembuterol é 2 semanas ON, 2 semanas OFF. Para homens eu sugiro começar com 20mcg/dia e aumentar até 100-120mcg/dia ou, como eu falei, o quanto você puder tolerar, permanecendo com a dose máxima até o 14º dia e então parando o ciclo. Mulheres devem tentar metade dessa dose máxima, mas se tolerarem mais e quiserem tentar, vá em frente, é realmente um processo de tentativa e erro. Após o 14º dia, suspenda por 2 semanas e repita se desejado. Dessa vez, iniciando próximo da sua dosagem máxima descoberta no primeiro ciclo. Quando se usa em conjunto com T3, a questão que se tem é a respeito do que fazer nas semanas OFF clembuterol mas ON T3. Isso é realmente uma decisão individual a tomar, você poderia rotacionar com ECA ou um ciclo de Gugglesterona(?) com Clembuterol, assim você estaria fazendo 1 para 2 semanas e o outro para as outras duas semanas. Ou você poderia simplesmente ficar 2 semanas OFF depois de terminar o clembuterol, onde você somente tomaria T3 pelas duas semanas, você estaria entre o meio para máximo da dosagem de T3 a essa altura então ainda estaria queimando gordura suficiente. Então, após 4 semanas de você terá terminado o T3 clembuterol e poderia começar a tomar ECA por 2 semanas se estiver terminando o ciclo de cutting e quiser se prevenir contra o ganho rebote de peso enquanto espera a tireoide retornar a produção natural. Se você tiver mais gordura a perder, poderá ciclar sem T3 por 2 semanas (como dito na parte 1) e repetir o ciclo novamente. O momento de usar clembuterol novamente vai depender da forma que ele foi usado da ultima vez, lembre-se, 2 semanas ON, 2 semanas OFF. Não há nada que impeça de ciclar T3 junto com ECA enquanto se espera as 2 semanas de OFF Clembuterol, apenas lembre-se que quando ficar OFF T3, o ideal é ter algo no sistema que esteja ajudando a queima de gordura enquanto se aguarda a retomada do funcionamento normal da tireoide. Lembre-se também que ciclos de clembuterol são como ciclos deT3, nos quais há vários formatos populares de ciclos, e provavelmente você ouvirá diferentes conselhos sobre a duração e tipo de ciclo perguntando para pessoas diferentes. O conselho que eu dou é baseado naquilo que eu usei e no feedback dos resultados e sensações que me disseram. Eu sou a favor de experimentar, mas até que provem que exista método melhor, ficarei com o ciclo de 2 semanas ON/2 semanas OFF quando se trata de clembuterol. 3. T3 em ciclos de BULK Eu falei brevemente em usar T3 em ciclos de bulk e muitos membros pareceram confuses sobre como um queimador de gordura poderia ajudar num ciclo de bulk. T3 é uma droga conhecida principalmente por acelerar o metabolismo do indivíduo e queimar gordura e, possivelmente, tecido muscular quando usado em altas dosagens (acima de 75-100mcg/dia para homens, 50mcg/dia para mulheres). Em baixas dosagens (12.5-25mcg/dia para homens 6,25/12.5mcg/dia para mulheres) ele tem como efeito uma conversão mais ágil de carboidratos, proteínas e gorduras. É essa conversão e absorção mais rápida de nutrientes que aumenta os resultados de um ciclo de bulking quando se usa T3 com ciclos de bulking. Quando você faz um ciclo de bulking tudo que você deseja é uma dieta com altas quantidades de proteínas/carboidratos, pois sabemos que para aumentar os músculos nós precisamos alimentar o corpo com nutrientes, para haver muitos nutrientes a serem convertidos, então, o ciclo de bulking recebe um empurrãozinho se você deseja produzir melhores resultados. Eu posso dizer que literalmente, todos que ouviram meus conselhos e usaram uma pequena quantia de T3 diariamente em seus ciclos de bulking me disseram que obtiveram melhores ganhos do que normalmente obtêm sem ele. Eu tive sucesso usando 25mcg/dia um dia ou outro num ciclo de bulking. Quando você considera o baixo custo de T3 numa dose tão pequena, é realmente uma forma barata de se garantir melhores resultados. 4. Ciclos Femininos Apesar de se saber que mulheres usam T3 com sucesso, eu sempre fui hesitante em recomendar um ciclo para elas pela simples razão de que mulheres parecem ser muito mais sensíveis ao T3 do que homens. O ganho rebote de peso pode ser significante se o período pós T3 não for monitorado estritamente e não for utilizado um queimador de gordura adicional para esta fase. Isso dito, se você ainda quiser usa-lo, seque aqui um ciclo de 21 dias seguidos, novamente, usando o método de pirâmide de três dias, pra mais e pra menos. Days 1-3...............12.5mcg/day Days 4-6...............25mcg/day Days 7-9...............37.5mcg/day Days 10-12...........50mcg/day Days 13-15............37.5mcg/day Days 16-18............25mcg/day Days 19-21……….12.5mcg/day Se você quiser usar por mais de 21 dias, você pode acrescentar mais dias na dosagem máxima ou usar blocos de quatro dias com a pirâmide. Novamente, por favor, lembre-se que mulheres são mais sensíveis a T3 do que homens e o ganho rebote de peso pode ser muito mais significante se não for CUIDADOSAMENTE monitorado no período pós-ciclo. Siga se alimento bem (dieta limpa, com calorias abaixo da manutenção diária) e utilize ou Gugglesterones ou ECA ou qualquer outro queimador de gordura “potente” (tradução de over the counter – “sobre o balcão” é usado para se referir a algo sem prescrição médica) que você deseje que ajude a aumentar seu metabolismo natural até que seu sistema se recupere, o que deve acontecer a qualquer momento nas próximas 2-3 semanas. 5. Horários das doses T3 tem uma meia vida que não necessita de múltiplas doses diárias, então , tomar a dose diária de uma só vez é o que se recomenda normalmente. Dito isso, se o seu ciclo necessita de 100mcg/dia ou mais, eu normalmente recomendo dividir a dose pela metade e tomar duas vezes ao dia, para garantir que, caso você seja sensível aos possíveis efeitos colaterais, você limite sua exposição aos mesmos. Novamente, eu gostaria de sugerir tomar pela manhã, e então, por volta do horário do jantar se for necessária uma segunda dose. Eu sei que pra mim, certas marcas incomodam o estômago se eu tomar mais de 50mcg por vez, então, em doses de 75-100mcg/dia, eu divido em 50mcg pela manhã e o restante a noite. 6. Ganho rebote de peso É inevitável o ganho rebote de peso quando se usa T3, a melhor esperança que se pode ter é em minimiza-lo. Um bom começo é ter certeza de usar ao mesmo uma pequena quantia de esteroides com o ciclo, isso ajuda a segurar a massa muscular que você já tem. A melhor coisa que você pode fazer é utilizar um poderoso queimador de gordura no pós ciclo, como ECA, gugglesterones ou algum produto similar. Você deve tentar manter a queima de gordura enquanto seu sistema retoma a produção natural da tireoide. Isso deve ocorrer em 2-3 semanas, então durante esse tempo, se alimente bem, faça exercícios cardio, beba muita agua e toma algum poderoso queimador de gordura. Você vai saber quando a tireoide retornou a produção normal quando a temperatura do seu corpo retornar ao normal. Aviso as mulheres para serem ainda mais cautelosas aqui, a maior parte das pessoas tendem a comer mais quando o ciclo acaba, mas essa não é uma boa hora quando se usa T3, você precisa ter certeza que seu metabolismo voltou ao normal antes de lotar a boca.
  12. Os alimentos mais ricos em iodo são os de origem marinha como a cavala ou o mexilhão, por exemplo. Mas, há outros alimentos ricos em iodo, tais como o sal iodado, leite e ovos. Por outro lado, os vegetais são, geralmente, pobres em iodo. A falta de iodo no organismo pode levar à diminuição da produção de hormônios da tireoide e ao bócio e, por isso, é importante incluir o iodo na dieta e consumir diariamente este mineral. Alimentos Peso Iodo por porção Cavala 150 g 255 µg Mexilhão 150 g 180 µg Bacalhau 150 g 165 µg Salmão 150 g 107 µg Pescada 150 g 100 µg Leite 560 g 86 µg Berbigão 50 g 80 µg Camarão 150 g 62 µg Arenque 150 g 48 µg Cerveja 560 g 45 µg Ovo 70 g 37 µg Fígado 150 g 22 µg Bacon 150 g 18 µg Queijo 40 g 18 µg Atum 150 g 21 µg Rim 150 g 42 µg Linguado 150 g 42 µg Atrapalha absorção: Alguns alimentos como broto de bambu, cenoura, couve-flor, milho e mandioca diminuem a absorção do iodo pelo organismo, por isso, em caso de bócio ou baixa ingestão de iodo, estes alimentos devem ser evitados. Recomendação do iodo Segue na tabela as recomendação do iodo nas diferentes fases da vida: Idade Recomendação Até 1 ano 90 µg/dia ou 15 µg/kg/dia De 1 a 6 anos 90 µg/dia ou 6 µg/kg/dia De 7 a 12 anos 120 µg/dia ou 4 µg/kg/dia Dos 13 a 18 anos 150µg/dia ou 2 µg/kg/dia Acima de 19 anos 100 a 150 µg/dia ou 0,8 a 1,22 µg/kg/dia Gestantes 200 a 250 µg/dia Função do iodo Função A função do iodo é regular a produção de hormônios pela tireoide. O iodo serve para manter equilibrado os processos metabólicos do crescimento e desenvolvimento do cérebro e do sistema nervoso, desde a 15ª semana de gestação até os 3 anos de idade, além de regular a produção de energia e consumo de gordura acumulada. Deficiência de iodo A deficiência de iodo no corpo pode causar bócio, hipertireoidismo ou hipotireoidismo. A carência de iodo pode ainda resultar em problemas cognitivos nas crianças, se durante a gravidez a mãe não tiver consumido iodo suficiente e se a criança também não consumir alimentos fonte de iodo até os 3 anos de idade, gerando dificuldades na aprendizagem escolar. O cretinismo é uma consequência grave da carência de iodo. Iodo em excesso O consumo excessivo de iodo pode causar diarreia, dor abdominal, náusea, vômito, taquicardia, lábios e pontas dos dedos azuladas.
  13. Bom dia senhores! Iniciarei aqui meu relato sobre o ciclo que iniciarei nesta terça-feira (16/09/14). Altura: 1,83 Peso: 83 Torax: 99cm Braço: 42 Coxas: 60 Pantu: 39 BF: 5,9% (avaliação fisica e bioimpedância) Tempo de treino: 8 anos entre indas e vindas (época de frango), atualmente 2 anos seguindo dieta, treinos, com acompanhamento de profissionais de nutrição e personal. A dieta que irei seguir durante o ciclo será hipercalórica (3.900kcal), com macros calculados por um profissional conhecido do nosso fórum O treino será ABCD, não tenho ele em mãos ainda pois ficará pronto hoje, meu treinador está preparando. Mas utilizaremos técnicas como Pré-exaustão em todo treino, drops, rest'n pause e possívelmente FST-7 (ainda será avaliado por ele). Suplementação básica: whey (carnivor), caseina e multivitaminico. CICLO: 1-6 Cipionato 2ml por semana (só na primeira semana usarei 3ml) 2-6 Trembolona 2ml (terça e quinta) 2-6 Oxandrolona 40mg TSD 2-6 T3 TSD em jejum 5-6 Anastrozol 1mg TSD 5-6 Metiltestosterona TSD (sublingual) (dosagem será definida durante o ciclo, de acordo com a necessidade) 5-6 HCG (a princípio 500ui) também será definido de acordo com os resultados do meu organismo ao ciclo INTRA CICLO Silimarina 500mg TSD Tribulus 3g TSD Vit C 2g TSD TPC (ainda não definida 100%, apenas os dois abaixo estarão de certeza na TPC) HCG Anastrozol Tamox (não sei se iremos utilizar). Objetivo: Clean bulk, acumular gordura e reter o minimo possivel. Ganhos mais "concretos". (Irei competir no estreantes IFBB em abril/2015). OBS.: O ciclo será acompanhado por um médico e por um profissional bem conhecido na minha cidade, de um laboratório esportivo (AE's com ele são por baixo dos panos rs) Apenas a Trembo, Cipionato, T3, Anastrozol e HCG, serão da Muscle Labs, o restante manipulado pelo bioquimico que irá acompanhar meu ciclo. Enfim, acho que é isso... Terça começo a atualizar com fotos Abraços!
  14. E aew galera, entrei neste ciclo com o intuito de perder gordura, nele eu uso o enantato para queimar o minimo de massa magra possivel devido a queima de gordura ser absurda, uso o EC que faz a acelerção da queima de gordura é potencializado em milhares de vezes devido ao t3 , no pos ciclo vou usar o t4 em quanto a tireoide se recupera. Eu ja estou neste ciclo e estou na 4 semana , pedi 30 kg e minhas medidas continuam as mesmas (com execao de abs, quadril e coxa) , estou fazendo aerobico em dsdn 40 min , e 1 x por semana aero em jejum. - Idade 24 anos - Altura 1,78 - Peso 117 (inicio do ciclo) - Medidas(braço,peito etc) braco: 39 estirado(relaxado) peito:109 coxa:69 panturrilha: 38 - Percentual de gordura(BF) nao sei hoje - Tempo de treino 4 anos (6meses sem interrupções ) - Objetivo 10% de bf - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1- 15 entantato 250 mg 1-15 ECA 45 mg de efedrina 600 mg de cafeina 3-15 t3 (comecei com 50 mcg e fui aumentando gradativamente de 4 em 4 dias ate o limite de 150 mcg) 15-20 t4 (vou usar 200 mcg ) OBS: depois eu vou postar as fts
  15. Eae Galera, vou relatar aqui meu primeiro Ciclo, o principal objetivo desse ciclo são ganhos secos com qualidade e densidade muscular, mas também quero poder aumentar a força e resistência, mesmo seguindo tudo direitinho, ultimamente tá difícil crescer um pouco que seja, então resolvi partir pras pesadas logo ‘kkkk. Como eu sei que por ser primeiro Ciclo muitos vão dizer que, usar trembolona não foi a melhor opção e tals, e por isso mesmo to começando só com 70% da dose efetiva, acho que essa dose já vai ser mais que suficiente pra mim, ainda mais por ser primeiro contato, e já faz tempo que eu tava querendo perder logo essa virgindade dos AES de uma vez kkkkk. Já apliquei 4 Shots na deltoide, até agora só uma que travou bonito e o embolo não mexia de jeito nenhum, fiquei em choque e mudei o local e foi de boa, confesso que achava esse negocio de auto aplicação um bicho de sete cabeças, mas é uma coisa tão fácil e simples que é muito mais tranquilo do que imaginei, esse dias mesmo eu tava me aplicando e eu trocando ideia com minha mãe e irmã, as duas estavam na sala e eu falando tranquilamente com as duas como se nada tivesse acontecendo ‘HAHAHA. Confesso que to curtindo muito de me aplicar, é uma adrelina única irmão, só quem aplica que sabe como é daorá . Como eu já to no 10° dia já to começando a sentir alguns efeitos de leve, principalmente a recuperação entre as series que já está absurdamente ótima, agora a força deve ter aumentado uns 8%, agora o que me surpreendeu mesmo foi que meu peso já subiu pra 75 KG, todo mundo começou a dizer pra mim na academia, nossa você tá ficando forte hein, e realmente eu dei uma inchada bruta, mas tenho certeza que a maior parte disso é retenção hídrica, a cada dia que passa parece que os mesmos pesos que estavam pesados a 2 semanas atrás, já estão começando a ficar cada vez mais leves, outra coisa que tá começando a mudar é a personalidade, cada vez to com menos tolerância, e isso é muito difícil de controlar, perguntas e atitudes idiotas, tolerância zero. Toda semana vou relatar os efeitos, quem quiser dar uma força ai, seja em experiência próprias ou em dicas construtivas, tamo junto nessa. Esses são os meus dados e o Protocolo Idade: 26 Altura: 1,78 Peso: 70 Percentual de gordura (BF): 14% Tempo de treino: 3 anos Objetivo: Ganhos secos com qualidade e densidade muscular Protocolo 1-10 Enantato de Testosterona 600mg/sem 1-10 Enantato de Trembolona 200mg/sem 2-10 T3 25mcg-50mcg-75mcg-100mcg/dia Protetores Intraciclo IA - Aromasin 25mg/Sab e Qua TPC 14-18 40mg Tamoxifeno/dia 14-15 100mg Clomifeno/dia 15- 18 50mg/dia Clomifeno/dia Vitamina C Silimarina Drogas 2x Ciclo 6 – Drag Pharm 10x Trem Enan – Roid Plus
  16. Galera esse é meu primeiro ciclo com t3, utilizei sempre t4 de farma ao longo da vida e fiquei em duvida com as dosagens... o protocolo vai ser mais ou menos esse: 750mg Propionato 900mg EQ 500mg Acetato de Trembolona 50mg/dia Proviron 50mcg/dia T3 mantenho essas dosagens do início ao final ou começo em ordem decrescente na metade do ciclo? ou crescente > descrescente? qual é mais seguro E vantajoso?
  17. Aí galera, seguinte! Vou começar a tomar o t3! São 98 capsulas de 10 mg! 1ª Semana: 20 mcg/dia 2ª Semana:40 mcg/dia 3ª Semana:50 mcg/dia 4ª Semana:20 mcg/dia 5ª Semana:10 mcg/dia Tenho 1,75 de Altura 85kg 9-10% de BF 41cm de Braço Quero ir pros 83Kg 7-8% de BF Suplementação: Durante o ciclo: Opti-men Multivitaminico, Whey + Albumina Depois do Ciclo: Opti-men Multivitaminico, Whey e GABA da Dymatize. O que acham galera? Será que só essas 5 semanas vai desregula minha tiréoide? Será que vai ser de boa? Valeu marombada
  18. Galera, to com uma dúvida cruel! Eu to com o t3 em mãos! 60 caps de 25 MCG! O ideal pra da um grau na gordura e dar uma secada! Só que eu não sei qual a melhor hora para tomar, se tomo de 12 em 12 horas e qual a TPC ou como devo suspender o uso, alguem me da uma força? Quero tomar por um mês, e não sei o que tomar depois como "TPC" alguem tem alguma idéia e pode me ajudar?? Valeeeeeeeeeeeu
  19. Achei este texto bem interessante para quem quiser ler e discutir. traduzido pelo googletranslate 23 DE JULHO DE 2006 POR ANTHONY ROBERTS site:. http://thinksteroids...growth-hormone/ Há algum tempo atrás, escrevi um livro sobre anabolizantes, e desde então, tenho recebido bastante feedback sobre ele.Algumas das informações contidas no livro baseia-se nos 50-60 perfis eu completei para Steroid.com a página principal. Como resultado, recebo feedback sobre certas partes do livro de pessoas que lê-los online. Quando alguém toma o tempo para enviar um e-mail para Steroid.com ou LLC AnabolicBooks, eles são selecionados e, eventualmente, alguns deles fazem seu caminho para a minha conta de e-mail. AnabolicBooks LLC é editor-um fato pouco conhecido é que meu livro é, na verdade não foi editado por mim, nem eu tenho os direitos sobre qualquer uma delas. Quando eles enviam um e-mail para mim, eu tipicamente considerar com muito cuidado, e responder ao remetente original. Se as alterações ou adições são úteis para alguma coisa que eu já tenha escrito (os leitores enviam frequentemente me recentemente estudos publicados), eu normalmente responder e agradecer a pessoa por sua ajuda. Desta vez, algo estranho aconteceu. Eu estava encaminhado um e-mail de AnabolicBooks, eo leitor parecia saber o que ele estava falando, mas (pensava eu) enganado sobre as interações entre hormônio do crescimento e medicação da tireóide. Dei uma olhada no e-mail, e sabia que poderia encontrar rapidamente um estudo que eu tinha guardado anteriormente, para enviar para o leitor, para verificar se os créditos em meu trabalho sobre GH foram de som. Neste caso particular, James Daemon, PhD, era o leitor, e estava correto em sua avaliação da interação entre hormônios da tireóide e hormônio do crescimento. E, em contradição direta, assim que era I. medicação tiróide diminui o efeito anabólico do hormônio de crescimento. E aumenta-lo. Huh? Há algumas saltos aqui, porque a pesquisa em algumas das áreas necessárias é escassa (ou não feito ainda), mas se você ler a íntegra deste artigo, você vai aprender como obter um ganho significativamente maior de Hormônio do Crescimento, para tostões por dia, por meio da adição de um prontamente disponível de adição (e barato) a ele. E sim, é uma droga que pode chegar a qualquer lugar na rede ", com muita facilidade. E não, não é um esteróide. Na verdade, eu vou ir tão longe como dizer que você está jogando fora uma parte substancial de seus ganhos a partir de hormônio do crescimento, se você não estiver usando esta droga com ele. Ok ... eu vou explicar as coisas um pouco mais. Primeiro, uma breve explicação do hormônio da tireóide, bem como hormônio do crescimento pode ser necessária. A glândula tireóide secreta dois hormônios que vão ser de fundamental importância para a compreensão da tireóide / interação GH. A primeira é a tiroxina (T4), ea segunda é triiodotironina ( T3 ). T3 é frequentemente considerado o hormônio fisiologicamente ativa e, conseqüentemente, aquele em que a maioria dos atletas e fisiculturistas concentrar suas energias. T4, por outro lado, é convertido no tecido periférico em T3 pelas enzimas no grupo deiodinase, dos quais existem três tipos de o deiodinase iodotironina três ou catalisar a iniciação (D1, D2) ou terminação (D3) da hormona da tiróide efeitos. A maioria do corpo T3 (cerca de 80%) vem deste conversão através dos primeiros dois tipos de deiodinase, enquanto a conversão a um estado inactivo é realizado pelo terceiro tipo. É importante notar que nem todos T4 do corpo é convertido em T3, no entanto alguns-permanece não convertido. A secreção de T4 está sob o controlo da hormona de tiróide (TSH), que é produzida pela glândula pituitária. A secreção de TSH é, por sua vez controlada através da libertação de tirotropina Hormone Releasing que é produzido na sua hipotálamo. Então, quando os níveis de T3 sobem, a secreção de TSH é suprimido, devido ao sistema de auto-reguladora do organismo conhecido como o "feedback negativo". Este é também o mecanismo pelo qual hormônio tireoideano exógeno suprime a produção de hormônio natural da tireóide. No entanto, deve notar-se que a hormona estimulante da tiróide (como todas as outras hormonas) não pode funcionar no vácuo. TSH também requer a presença de insulina ou Insulin-like Growth Factor para estimular a função da tiróide (1) Quando o hormônio da tireóide está presente sem insulina ou IGF-1 , não tem nenhum efeito fisiológico (ibid). A maioria das pessoas pensa que o T3 é apenas um hormônio fisiologicamente ativa que regula a gordura corporal setpoint e tem alguns efeitos secundários anabolizantes, mas na realidade, em alguns casos de atraso no crescimento em crianças, T3 é realmente muito baixa, enquanto os níveis de GH são normais, e isso tem um crescimento limitando efeito sobre vários tecidos (2) Isto pode ser devido a T3 a capacidade de estimular a proliferação de IGF-1 mRNA em muitos tecidos (o que, evidentemente, ser anabólico), ou pode ser devido ao efeito sinergístico T3 tem em GH, especificamente sobre a regulação do gene da hormona de crescimento. Embora seja largamente ignorado no mundo da melhoria de desempenho, a regulação da resposta hormona de crescimento é predominantemente determinada por controlo positivo de crescimento da transcrição do gene hormona que é proporcional à concentração de hormona-receptor da tiróide complexos, que são influenciados por níveis de T3. (3) Neste ponto, apenas para lhe dar uma melhor compreensão do que está acontecendo, eu acho que é prudente dar também uma breve explicação do hormônio do crescimento (GH) também. GH Seu corpo é regulada por vários fatores internos, tais como hormônios e enzimas.hormônios. Uma alteração no nível de produção de GH do seu corpo começa no hipotálamo com somatostatina (SS) e hormona de libertação da hormona do crescimento (GHRH). A somatostatina exerce seu efeito na pituitária para reduzir a produção de GH, enquanto atos de GHRH na pituitária para aumentar a produção de GH. Juntos, esses hormônios regulam o nível de GH que você tem em seu corpo. Em muitos casos, a deficiência de GH apresenta-se com um baixo nível de T3, T4 e normal (4). Isto é, naturalmente, porque a conversão de T4-T3 é parcialmente dependente de GH (e, até certo grau de GH estimulada IGF-1), e é a capacidade para estimular o processo de conversão de T4 em T3. Curiosamente, o hipotálamo não é o único lugar onde o SS está contida, a glândula tireóide também contém células produtoras de somatostatina. Isto é de interesse para nós, porque no caso da tireóide, é possível verificar que certos hormônios que foram previamente pensados ​​apenas para governar a secreção de GH também pode influenciar a produção de hormônio da tireóide também. SS pode atuar diretamente para inibir a secreção do TSH ou pode agir no hipotálamo para inibir TRHsecretion. Então, quando você adicionar GH em seu corpo de uma fonte externa, que está provocando o corpo a liberar SS, porque seu corpo não precisa mais produzir seu próprio suprimento de GH ... e, infelizmente, a liberação de SS pode também inibir TSH e, portanto, limitar a quantidade de T4 seu corpo produz. Mas essa não é a única interação que vemos entre a tireóide e hormônio do crescimento. Como aprendemos na escola de alta classe de biologia, o corpo gosta de manter a homeostase, ou "normal" condições de funcionamento. Esta é a versão do corpo do status quo, e luta como o inferno para manter o conforto do status quo (bem como moderadores de fóruns de discussão mais esteróides). O que vemos com tireóide interação / GH é que os níveis fisiológicos de hormônios da tireóide são necessários para manter a secreção de GH hipofisário normal, devido às suas ações estimulantes diretamente. No entanto, quando as concentrações séricas de aumento do hormônio tireoidiano acima da faixa normal, vemos um aumento da ação da somatostatina hipotalâmica, que suprime a secreção de GH pituitário e substitui quaisquer efeitos estimulantes que o hormônio da tireóide pode ter sobre GH. A supressão da secreção de GH por hormonas da tiróide é provavelmente mediada ao nível do hipotálamo por uma diminuição na libertação de GHRH (5). Além disso, como a produção de IGF-I isincreased no hipotálamo após a administração T3 e T3 podem participar em IGF-1 de feedback negativo mediado de GH por triggeringeither aumento do tónus somatostatina e / ou diminuição da produção de GHRH (6). IGF, curiosamente, tem a capacidade para mediar alguns dos T3 é efeitos independente de GH, mas não para o mesmo grau de GH pode (7.) De facto, o IGF-I produção isincreased no hipotálamo após a administração, T3 pode plausivelmente participar em negativo feedback triggeringeither aumentou somatostatina tom e / ou diminuição GHRH production.So sabemos que GH diminui T4 (mais sobre isso em um segundo), mas um aumento em T3 upregulates receptores de GH (8), bem como receptores de IGF-1 (9,10). Como pode ser afirmado anteriormente, e devido à capacidade de GH para converter T4 inactivo em activo administração, T3 GH em atletas saudáveis ​​nos mostra um aumento inteiramente predicatble em média T3 livre (fT3), e uma diminuição na média de T4 livre (FT4) níveis (11). Interacção entre GH, IGF-I, T3, e CG. GH estimula a produção hepática de IGF-I e secreção local de placa de crescimento IGF-I, e exerce acções directas na placa de crescimento. Circulantes T3 é derivado a partir da glândula tiróide e por desiodinação enzimática de T4 no fígado e no kidne .. O regulador 5'-DI e de tipo 2 11ßHSD enzimas podem também ser expressos em condrócitos para controlar o fornecimento locais de T3 intracelular e GC. Receptores para cada hormona (GHR, IGF-IR, TR, GR) são expressos em condrócitos da placa de crescimento. Assim, com a utilização de GH, o que vemos é um aumento da conversão de inibição T4-T3, e possível de hormona tiroideia Releasing pela somatostatina, e, por conseguinte, mesmo que os níveis de T3 pode subir, não há aumento do T4 (logicamente, vemos uma redução). Agora, como vimos, o GH é altamente sinérgica com a T3 no corpo, e como mater de fato, se você estiver prestando atenção, até este ponto, você vai notar que o fator limitante da capacidade de GH para exercer muitos dos seus efeitos, é mediada pela quantidade de T3 no corpo. Como observado anteriormente, T3 aumenta muitos efeitos da GH por vários mecanismos, incluindo (mas não limitado a): aumento de IGF-1 níveis, níveis de mRNA de IGF-1 e, finalmente, por realmente mediando o controlo do crescimento processo de transcrição do gene hormona como visto abaixo: Comparação da cinética da L-receptor-T3 abundância de ligação para as alterações na taxa de transcrição do gene GH. (3) Como você pode ver, os níveis de T3 são diretamente correlativo a transcrição do gene GH. Os cientistas que conduziram o estudo, que desde que o gráfico acima concluiu que a quantidade de presentes T3 é um fator regulador da quantidade de transcrição do gene GH realmente ocorre. E a transcrição do gene é o que realmente nos dá os efeitos do GH.Este último fato parece realmente lançar alguma luz sobre por que precisamos dos níveis de T3 para ser suprafisiológica se vamos estar usando suprafisiológicas de níveis de GH, certo? Caso contrário, o GH estamos utilizando vai ser limitado pela quantidade de T3 nosso corpo produz. No entanto, uma vez que estamos tomando GH, e ele está convertendo mais T4 em T3, T4 são reduzidos substancialmente, e este é o problema com GH. e pode realmente ser o fator limitante no GH ... se assumirmos que pelo menos alguns dos efeitos do GH são reforçadas pelo hormônio tireoideano e, especificamente, T3, então o que estamos olhando é o GH que foi injetado está sendo limitado pela falta de T3. Mas isso não faz sentido, porque se usarmos T3 + GH, temos uma diminuição do efeito anabólico do GH. Este é o lugar onde o Sr. Daemon, que entrou em contato comigo através de um e-mail para minha editora, sobre Tireóide + interação GH, era capaz de lançar alguma luz sobre as coisas. Você vê, eu sabia que não poderia ser apenas a presença real de bastante T3 junto com o GH que estava limitando efeito anabólico GH, porque, simplesmente adicionando T3 a um ciclo de GH vai reduzir o efeito anabólico do GH (12). . Originalmente, ele tinha me dito que o T3 foi sinérgico com GH, wheras eu disse que realmente T3 reduziu os efeitos anabólicos do GH, agora me dou conta de que estávamos corretos. Logicamente, isso apresenta um pouco de um problema, que acredito possam ser resolvidos. Isto veio da leitura de vários estudos fornecidos para mim por Dr.Daemon.a tendência que estava vendo era que, mesmo quando a terapia Growth Hormone foi utilizado, os níveis de T3 necessária para ser elevada, a fim de tratar várias condições causadas por uma falta de hormona do crescimento natural. E mesmo se o paciente estava em GH, níveis de T3 ainda precisavam ser elevados. E o que eu notei foi que esses níveis foram elevados com sucesso usando T4 suplementar, mas não T3. É aqui porque eu acho que isso é: T3 adicional não é tudo que é necessário aqui. O que é necessário é o processo de conversão real de T4-T3, ea presença e atividade desiodase que ela envolve. Isto é porque local 5'-desiodinação de L-tiroxina (T4) à hormona da tiróide activa o 3,3 ',5-tri-iodotironina (T3) é catalisada pelos dois 5'-deiodinase enzimas (D1 e D2). Estas enzimas não só "criar" fora de T3 T4, mas na verdade regulamenta T diversos (3) funções dependentes em muitos tecidos, incluindo a hipófise anterior e no fígado. Assim, quando há um excesso de T3 no corpo, mas os níveis normais de T4, o eixo do corpo da tiróide envia um sinal de realimentação negativa., E produz deiodinase menos (D1 e D2), mas mais do tipo D3, que sinaliza a cessação do processo de conversão de T4-T3, e é inibidora de muitos dos efeitos sinérgicos que o T3 tem! Recorde, Tipo 3 iodotironina desiodase (D3) é o inactivador fisiológica de hormonas da tiróide e os seus efeitos (13) e é bem conhecido por ter interacção com factores de crescimento independente (que é o GH e IGF-1 são). (14) Trata-se porque com adequada T4 e T3 excesso, deiodinase (D1 e D2) não é mais necessário para a conversão de T4 em T3, mas os níveis de deiodinase D3 será elevado. Quando há menos um dos primeiros dois tipos de deidinase, pareceria que o T3, que foi convertido para T4 não se pode manifestar de poupador de proteína (efeitos anabólicos), como aqueles primeiros dois tipos são responsáveis ​​pela mediação de muitos dos efeitos de T3 tem sobre o corpo. Isto parece ser uma das formas deiodinase contribui para o anabolismo, na presença de outras hormonas. Tudo isso explicaria por que anecdotally vemos bodybuilders que usam T3 perder muito músculo se não estiver usando anabolizantes junto com ele, eles não estão utilizando a enzima que regula alguns dos T3 a capacidade de estimular a síntese de proteína, enquanto eles são simultaneamente sinalização do corpo para produzir uma enzima inibidora (D3). E lembre-se, durante décadas bodybuilders que estavam fazendo dieta para uma competição ter sido convencido de que você perde menos muscular com o uso de T4, mas que é menos eficaz para perder gordura quando comparado com T3? Bem, como vimos, sem algo (GH, neste caso) para auxiliar no processo de conversão, seria claramente menos eficaz! Uma vez que a enzima desiodase também está localizado no fígado, e vemos diminuição da depuração de azoto hepática com GH + T3, parece que a enzima D3 é exercendo seus efeitos inibitórios, mas na ausência de efeitos das primeiras duas enzimas deiodinase, continua a ser desmarcada e, portanto, não só limita a capacidade do GH da retenção de nitrogênio. Em outras palavras, se temos o suficiente para GH em nosso corpo ajuda na conversão suprafisiológicas de T4 em T3, mas já temos a muito (exógena) T3, o GH não vai ser converter qualquer excesso de T4 em T3, após um certo ponto de que seria um fator limitante em efeitos anabólicos do GH, quando juntamente com o ato que nós permitimos a enzima D3 para inibir a sinergia T3/GH que é necessário. Como prova adicional, quando olhamos para certos tipos de crescimento celular (células de cartilagem, neste caso), vemos que GH aumentos induzidos em IGF-I estimula a proliferação, enquanto T3 é responsável pela diferenciação hipertrófica. Assim, parece que, em alguns tecidos, IGF-1 estimula a síntese de novas células, enquanto que os torna T3 maior. Neste caso particular, o fato de que deiodinase T4 e (D1) é o componente ativo am neste sistema é observado pelos autores. Eles afirmam claramente (parafraseando) que: "T4 é é convertido em T3 pela desiodase (5'-DI tipo 1) nos tecidos periféricos ... [Além disso] GH estimula a conversão de T4 em T3, sugerindo que alguns efeitos de GH podem envolver esta via . "A coisa que eu quero que você perceba é que os autores deste estado que o papel que o caminho de conversão é provavelmente envolvidos, e não a simples presença de T3. (15) Além disso, que as notas mesmo estudo que T3 tem a capacidade de IGF-I estimula a expressão em tecidos e que, enquanto GH não tem esse efeito (ibid). Então o que estamos fazendo quando somamos T3 para GH? Estamos fechando efectivamente o caminho de conversão que é responsável por alguns dos efeitos do GH!E o que devemos fazer se tivermos adicionado em T4, em vez de T3? Você entendeu-estaríamos reforçando a via, permitindo que o GH que estamos usando para ter mais para converter T4 em T3, dando-nos assim mais de um efeito do GH que estamos tomando.Adicionando T4 em nossos ciclos de GH vai realmente permitir mais do GH para ser utilizada de forma eficaz! Lembre-se, a única coisa que catalisa o processo de conversão é a enzima desiodase. É também por isso usando baixas quantidades de T3 parece (novamente, anecdotally em bodybuilders) para poder aumentar um pouco a síntese de proteínas e tem um efeito anabólico - eles não estão usando o suficiente para dizer o corpo para parar ou diminuir a produção do deiodinase enzima e, portanto,. Embora esta analogia não é perfeita, acho que de GH como um supercharger você tiver anexado ao seu carro ... se você não fornecer combustível suficiente para queimar em que aumentou o nível de saída, você não vai para derivar os efeitos. Estado da tiróide também podem influenciar tecidos, o IGF-I expressionin outros do que a liver.So o que temos aqui é um problema. Quando tomamos GH, que reduz os níveis de T3 ... mas precisamos de T3 para manter os nossos níveis de receptores de GH ideal regulada. Além disso, é suspeita de que muitos dos efeitos anabólicos de GH são engendradas como resultado da produção de IGF-1, mantendo assim os nossos receptores de IGF upregulated, mantendo níveis adequados de T3 parece ser prudente. Mas, como acabamos de ver, complementando T3 com nosso GH vai abolir apuramento Hormônio do Crescimento do nitrogênio funcional hepática, possivelmente pelo efeito de reduzir a biodisponibilidade de insulin-like growth factor-I (12). Então, nós queremos elevados níveis de T3 quando tomamos GH, ou não vamos estar recebendo qualquer lugar perto do pleno efeito anabólico do nosso GH injetável sem suficiente T3. E agora sabemos que não só precisamos do T3 adicional, mas nós queremos realmente o processo de conversão de T4 em T3 a ter lugar, porque é a presença dessas enzimas mediador que permitirá que o T3 para ser sinérgica com GH, em vez de sendo inibitória como é visto quando T3 é simplesmente adicionado a um ciclo de GH. E lembre-se, nós não queremos só os níveis de T3 alto, mas queremos que os tipos 1 e 2 deiodinase para nos levar lá e quando tomar suplementos de T3, que só não acontece ... tudo o que acontece é o tipo de enzima desiodase 3 mostra para cima e anula os efeitos benéficos do T3 quando combinamos com GH. E é aí que eu e Dr. Daemon acabou, após uma semana de e-mails, estudos de pesquisa, coleta e pistas. Se você estiver usando GH sem T4, você está desperdiçando metade do seu dinheiro - e se você estiver usando-o com T3, você está desperdiçando seu tempo. Comece a usar T4 com o GH, e você finalmente estar recebendo todos os resultados de seu investimento. Referências: GrowthFactors 1990; 2. (2-3) :99-109 Interação de TSH, insulina e insulin-like growth factors na regulação do crescimento da tireóide e função.. Eggo MC, Bachrach LK, GN Burrow. F, Rumpler M, Klaushofer K 1994 hormonas da tiróide aumentar insulin-like níveis de mRNA do factor de crescimento na linha de células clonal osteoblástica MC3T3-E1. FEBS Lett 345: 67-70 Relação da taxa de transcrição para o nível de nuclear da hormona da tiróide-receptor complexes.J Biol Chem. 1984 25 de maio, 259 (10) :6284-91. Yaffe BM, HH Samuels. Morfologia e função da tireóide em adultos com deficiência de hormônio de crescimento isolado não tratada. J Clin Endocrinol Metab. 2006 Mar; 91 (3) :860-4. Epub 2006 Jan 4. Eur J Endocrinol.1995 dezembro,. 133 (6) :646-53 Influência dos hormônios tireoidianos na regulação da secreção do hormônio do crescimento. Giustina A, Wehrenberg WB. Binoux M, Faivre-Bauman A, Lassarre C, Tixier-Vidal Um 1985 Triiodotironina estimula a produção de insulin-like growth factor I (IGF-I) por células fetais hipotálamo cultivadas em meio isento de soro. Brain Res. Dev. 21:319-323 Eur J Endocrinol. Maio de 1996, 134 (5) :563-7 Insulin-like growth factor I altera o metabolismo hormonal da tireóide periférico em humanos:. Comparação com o crescimento hormone.Hussain MA, ó Schmitz, JO Jorgensen, JS Christiansen, J Weeke, C Schmid, Froesch ER . Harakawa S, Yamashita S, T Tobinaga, Matsuo K, Hirayu H, M Izumi, Nagataki S, Melmed S. In vivo regulação dos hepática insulin-like growth factor-1 mensageiro ácidos ribonucléicos com hormônio da tireóide Endocrinol Jpn 37 (2): 205-11, 1990 Hochberg Z, Bick T, Alterações Harel Z de hormônio de crescimento humano de ligação por membranas de fígado de rato durante hipo e hipertireoidismo. Endocrinology 126 (1) :325-9, 1990 Matsuo K, Yamashita S, Niwa M, Kurihara M, Harakawa S, Izumi M, Nagataki S, hormona da tiróide Melmed S regula rato crescimento semelhante à insulina pituitária factor-I de receptores. Endocrinology 126 (1) :550-4, 1990 The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism Vol. 88, No. 11 5221-5226, 2003.Hormônio do Crescimento Alta Dose exerce um efeito anabolizante em repouso e durante exercício em Endurance treinado ML Atletas Healy, J. Gibney, DL Russell-Jones, C. Pentecostes, P. croos, PH e Sonksen AM Umpleby J Hepatol. 1996 Mar; 24 (3) :313-9. Efeitos de longo prazo com hormônio de crescimento (GH) e administração de triiodotironina (T3) na depuração hepática funcional de nitrogênio em man.Wolthers T normais, Grofte T, Moller N, Vilstrup H, Jorgensen JO Huang, SA. Fisiologia e fisiopatologia da desiodase tipo 3 em seres humanos. Tireóide.2005 agosto; 15 (8) :875-81. Review. Hernandez. A. Estrutura e Função da gene.Thyroid deiodinase tipo 3. 2005 Ago; 15 (8) :865-74. Review. F, Rumpler M, Klaushofer K 1994 hormonas da tiróide aumentar insulin-like níveis de mRNA do factor de crescimento na linha de células clonal osteoblástica MC3T3-E1. FEBS Lett 345: 67-70
×
×
  • Criar Novo...