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  1. Comecei a me preparar para esse ciclo faz 2 meses, estava com 95KG e um BF de 20% ou +, comecei com os treinos todos os dias junto com dieta e um ciclo de clembuterol, conseguir reduzir meu peso e meu BF mas ainda quero melhorar o SHAPE. Dados Pessoais: - Idade 25 - Altura 1,90 - Peso 87,5 - Percentual de gordura(BF) 16,5% - Tempo de treino 6 meses - Objetivo Redução do BF e Definição Ciclo: Aplicações 1ML de cada na mesma siringa com agulha 25x7 1-8 100MG DSDN - Stano 1-8 100MG DSDN - Propionato 4-8 60MG TSD - Oxan (ao decorrer do ciclo estou pensando em jogar uma oxan, aceito opiniões) Rotina e Treino: Segunda - Peito/Tríceps/Ombro Terça - Costa/Posterior de Ombro/Bíceps/Trapézio Quarta - Inferiores (Futebol Society) Quinta - Peito/Tríceps/Ombro (Treino do Time de Handebol) Sexta - Costa/Posterior de Ombro/Bíceps/Trapézio (Treino do Time de Handebol) Sabado - Inferiores Domingo - Descanso OBS: Intercalo ABS e Panturrilhas Durante a Semana e Esteira depois dos treinos. Relato do Ciclo de Clemb: Clembuterol da Lavizoo + Cetotifeno + Slow-K + Dieta Colaterais: Câimbras 0, um pouco de tremedeira ja tinha antes de tomar e sentir dor de cabeça na primeira dosagem OBS: Vomitei quando tomei em Jejum então recomendo quando for tomar faça uma refeição antes porque o metabolismo fica muito acelerado Antes do Ciclo de Clemb: 91KG e 20% de BF depois do ciclo 87,5KG e 18,8% de BF Dieta: Estou na segunda aplicação do ciclo, amanhã tem aplicação novamente no glúteo, as aplicação foram no deltoide. (tudo normal sem dores).
  2. informações: - Idade : 22 anos - Altura : 1,79m - Peso : 90kg - Tempo de treino : Eu fiz academia e luta desde os 15 anos até os 20, com trabalho e faculdade eu parei de fazer, e continuei com lutas. No momento estou parado de tudo , mas vou voltar a fazer academia junto com o ciclo (se for o certo). - Objetivo : Definir (tenho facilidade de perca e ganho de massa) - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 10ml stanozolol 50mg 10ml propionato de testosterona 100mg ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Eu posso voltar com tudo? Alguma dica de dieta junto com ciclo? Aguardo respostas. Obrigado !
  3. Olá pessoal estou iniciando um ciclo de stanozolol manipulada em farmácia, sim aproveitem que a Anvisa liberou novamente, irei tomar 30mg todo dia + 1mg anastrazol + Testosterona Bio Idêntica de 50mg 2x semana + Somatropina RHGH Kig Tropin, 20UI por dia na seringa, diluídos em soro fisiológico validade de 7 dias se não usem água bacteriostática que dura 1 mês depois de misturar o pó com o líquido. Tudo feito sob medida com médico esportista, mais fitoterápicos e ortomolecular é capsula pra KCT. Dieta misturado entre jejum de 16 horas + redução de carbos em torno de 70/80g dia, aproximadamente 1,6g prot dia restante gorduras boa, treinos 4/5x semana entre musculação e aeróbicos. Início amanhã Stano, antes fiz uso de OXAN por 4 meses 40mg dia, resultados razoáveis muito fraca a droga. Postarei os resultados e fotos em breve. - Idade 33- Altura 1,79 cm- Peso 85,5kg- Medidas(braço,peito etc) 41 bíceps contraido- Percentual de gordura(BF) 12,42%- Tempo de treino- Desde os 16 anos com pardas e retomadas- Objetivo- Definição- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 60 dias doses de 30mg de Stano dia em 3x de 10 mg, Anastrazol, 1mg dia de manhã, Testo 2x semama 50mg, somatropina 20UI dia.
  4. Galera to com objetivo de secar e riscar. To malhando a 1 ano direto sem tomar qualquer coisa. E ganhei de um amigo um frasco de Stanozolol Landerlan 10mg. Queria saber como toma-lo, o que devo mudar na alimentação e no meu treino. Corro cerca de 6 km por dia depois do treino. Posso tomar termogenico pela manha e antes da corrida? Preciso tomar alguma proteina ou aa também? Qual o mínimo de stanozol que eu posso tomar e qual os melhores horários? Vlwww Dieta: 07:00 iogurte 10:00 2 fatias de pão integral com 4 fatias de peito de peru + um copo de café 13:00 escondidinho de batata doce com frango desfiado 16:00 ricota e frango + copo de café 19:00 macarrão integral com clara de ovo 22:00 Shake com leite desnatado Idade: 24 anos Altura: 1,72 peso: 71 k
  5. Oi, Iniciei um ciclo com stano oral a sete dias e gostaria da opinião de vocês sobre a dosagem, alimentação, suplementação e treino. Faço musculação a um ano e meio 5x por semana Estou tomando 20mg de stano divididos em duas doses 10mg pela manha após o café e 10mg a tarde antes do treino. Altura: 1,66 Peso: 59Kg Idade: 27 anos BF: Não sei Objetivo: Ganho de massa muscular Dieta: 07:15 vitamina(1 banana/1 scoop whey/2 col..aveia) 09:30- 1 fruta, barra de nuts ou iogurte 12:00- almoço: frango, arroz integral ou massa integral salada e frutas 15:00- iogurte ou barra de proteina 17:00- pre treino: barra de nuts e uma banana 19:00- whey com glutamina ou barra de proteina 21:00- fruta Suplementação: Manha: Whey (bato na vitamina da manha) Multivitaminico, vitamina c e pillfuld Almoço: Pillfuld Tarde: 4 Bcaa Pos treino whey e glutamina ou barra de proteina Noite Pillfuld O unico efeito que estou sentindo é a boca seca, o que é bom eu acho já que me disseram pra tomas muita agua... Estou pensando em aumentar a dosagem para 30mg o que acham?
  6. Fala galera, Li muito sobre as dicas do pessoal daqui e finalmente, resolvi criar uma conta, para fazer parte deste forun. Sei que não tenho tanto conhecimento comparado a peritos aqui, mas pelo menos, eu pesquisei antes, para postar este assunto e não dar umas leigadas. Depois de muito tempo de pesquisa, não só aqui no fórun, 2 anos de academia. Resolvi fazer meu primeiro ciclo. Opitei pelo Stanozolol e testogar, pois pelo que eu li e reli, não são drogas que causam ''efeitos colaterais fortes''. Até então, seria o seguinte : Stanozolol - 1 a 7 semanas, 2ml dsdn Proprionato de testo ( testogar ) - 1 a 7, 1 ml dsdn TPC serms A princípio, eu iria fazer 6 semanas, mas como eu não consegui uma dose menor do stanozolol, a não ser 30ml, resolvi estender para 7 semanas. Pretendo fazer as aplicações no mesmo dia, porém, em seringas diferentes. Pra não ficar todo dia levando agulhadas. Sou lutador de jiu jitsu e minha categoria vai até 94,300kg, então, resolvi chegar a 87 kgs, para ganhar um pouco de massa magra, mas dar uma trincada tbm, ou seja, não viso muito o ganho de peso e sim, a estética. Minhas medidas : Idade : 20 anos e 6 meses Braço : 37,5 cm D e E Coxa : 63 cm Peitoral : 107cm Pantu : 39 cm Peso : 87 kg Altura : 1,89 BF : Fiz uma avaliação a 2 meses atrás e estava 14%, porém, fiz meio que um cutting, e creio que esteja entre 12% a 13 %. Então galera, o que vc's acham. Ta bom para um primeiro ciclo ? Mudo alguma coisa ? Podem criticar e se possível, ajudar com dicas. Flw galera
  7. - Idade: 23 anos - Altura: 1,90m - Peso: 86,5kg - Medidas(braço,peito etc): A informar - Percentual de gordura(BF): A informar - Tempo de treino: Entre idas e vindas, treino desde os 16 anos, mas há mais ou menos 1,5 anos venho treinando mais sério. - Objetivo: Definição/Ganho de massa magra. - Estrutura do ciclo 1-7 Durateston 250mg/ml (1ml segunda, 1ml quinta) 1-9 Stanozolol RWR 50mg/ml (1ml DSDN) -TPC Irei realizar a TPC Serms, iniciando 15 dias após a última aplicação de Durateston. 1º - 14º dia 100mg de Clomid ou Indux (12h em 12h) 1º - 14º dia 40mg de Tamoxifeno (12h em 12h) 15º - 28º dia 50mg de Clomid ou Indux 15º - 28º dia 20mg de Tamoxifeno -Suplementação Pré-treino: 15g PW Insane + 02 Comp. BCAA Optimum Pós-treino: 60g Whey Protein Isso Dymatize + 30g Dextrose + 5g Glutamina Muscle Meds + 02 Comp. BCAA Optimum Antes de dormir: 5g de Glutamina Muscle Meds -Treino Segunda a Sábado: ABCABC A – Peito/Ombro B – Biceps/Triceps C – Costas/Pernas -Dieta Essa tem sido a minha rotina diária. A dieta é um ponto que tenho dificuldades para conseguir regrar, uma vez que trabalho o dia inteiro e estudo a noite, portanto almoço em restaurante e a noite minha refeição é na faculdade. Gostaria da opinião de vocês em alguns pontos de melhoria, visando o ganho de massa magra. 5h30 Duas bananas amassadas com aveia ou uma fatia de pão integral com peito de peru e requeijão light e meio copo de suco Del Valle tradicional (não é light). 5h45 às 6h45 Treino 7h10 Uma fruta (banana, pêra ou maçã). 10h00 Trabalho Uma fruta (banana, pêra ou maçã) ou um sanduíche (pão integral com peito de peru e requeijão light). 12h00 Almoço Salada (Alface, tomate, cenoura, couve flor, azeitona, ovo de codorna com azeite e um pouco daqueles molhos prontos sabor parmesão ou ceasar), peito de frango, arroz e feijão. OU Comida japonesa. 15h00 Trabalho Uma fruta (banana, pêra ou maçã). 18h00 Trabalho Uma fruta (banana, pêra ou maçã). 20h30 Lanche na faculdade Sanduíche natural (pão integral, alface, tomate, frango desfiado; OU pão integral, alface, tomate, peito de peru e queijo branco) 22h15 Lanche em casa Sanduíche (pão integral, alface, tomate, azeite, requeijão light, peito de frango ou peito de peru fatiado) e suco Del Valle tradicional. -Dúvidas 1 – Após a última aplicação de Durateston, irei manter o Stana DSDN por mais 2 semanas, uma vez que a MV do Dura é de 15 dias, portanto irei utilizar a testosterona que ainda estará em alta no meu organismo. Gostaria de saber se o fato de manter as últimas 2 semanas somente com Stana pode causar queda de libido, apesar de achar que não, uma vez que a essa altura já terei colocado bastante testosterona pra dentro. 2 – Quanto às aplicações, pretendo revezar as aplicações de Durateston nos glúteos e as aplicações de Stana nos deltóides e nos vastos. Como é a aplicação de Stana nos vastos? Pelas informações e experiências de amigos, não seria recomendada, uma vez que a dor é insuportável. O que vocês me dizem? Alguma outra sugestão de revezamento nos locais de aplicação? 3 – A previsão é para que eu faça minha última aplicação de Stana dia 27/12, iniciando a TPC no dia 28/12, data em que estarei viajando para o Reveillon. Gostaria de saber as implicações de ingerir bebida alcoólica durante a TPC. Sei que irei perder ganhos, mas quero saber se posso sofrer algum dano a mais devido ao fato de ter finalizado o ciclo há poucos dias. Estarei iniciando o ciclo dia 01/11. Pretendo postar o andamento aqui no fórum. Desde já agradeço a atenção de todos. Abraços!
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