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  1. Fala galera, tenho 22 anos, treino a 3 mas só de 2 anos pra cá que venho levando treino e dieta a serio. Minha experiencias com drogas foram: 1º Cipionato de testosterona EMS: 21ml 2º Durateston Schering: 20ml Stanozolol Landerlan: 15ml Tive ótimos resultados nos dois ciclos apesar de fazer com pouca experiencia e conhecimento no mínimo teórico em drogas. Minhaa medidas atuais são: 1,73 81kg 38cm braço contraído Bf acredito que esteja uns 16% (olhometro) Meu objetivo é fazer um cutting pra tentar colocar meu bf em 10% mais ou menos. O protocolo é o seguinte: Intra ciclo: 15on de clenbuterol (para dar uma diminuida no bf antes do ciclo) Ciclo 1 10 semanas > Enantato 600mg por semana (300mg na segunda + 300mg na quinta) 1 6 semanas > Trembolona 110mg (Seg/ Qua/ Sex) 6 - 12 > Stanozolol 100mg (Dia Sim Dia Não) 3 - 12 > HCG 250Ui (A cada 4 dias) Anastrozol a partir da 3ª semana 0,5mg a cada 3 dias Tpc SERMS + Vitamina E + 1g de tribullus Dieta: Pré treino 150g batata 1 scoop whey/albumina Pós treino 100g arroz/ 150 macarrão/ 150 batata 150g carne/ frango/ peixe Lanche 150g carne/ frango/ peixe Jantar 100g batata/ macarrão 1 scoop whey/ albumina Ceia 4 ovos Usei um app chamado TecnoNutri pra montar e deu aproximadamente umas 2100kcal dando um saldo calórico de 500kcal negativas. Treino: Seg- biceps e triceps Ter- perna Quarta-costas e antebraços Quinta- aej e panturrilha Sexta- peito e ombro Sabado- aeróbico Domingo- descanso Gostaria de críticas e sugestões, pretendo começar o protocolo dia 13 de abril.
  2. Boa tarde a todos. Gostaria de saber de alguns de vocês o que acham sobre a utilização indiscriminada de HCG, digo isso não por usar várias vezes e sim como vejo o uso. Não sei na academia de vocês, porém onde eu treino diversas pessoas utilizam HCG em sua totalidade, ou seja, 5000UI semanais em apenas uma aplicação subcutânea, procurei na internet algo que fosse esclarecedor e não achei.. Fui questionar quem faz isso e a única resposta que tive foi "Pq aplicaria em 2 vezes? Ele dps de diluído perde um pouco das suas propriedades, use tudo de uma vez." e em contra partida o outro lado diz "Você pode fechar sua hipófise". Não considero isso uma boa resposta, gostaria de saber se alguém tem algo para confrontar isso, eu testei em mim mesmo e utilizei tudo de uma vez. Não vi diferença nenhuma.... Apenas o tamanho das "bolas". Se alguém tiver algum estudo, e/ou algum tópico (Não achei, porém se tiver)que não esteja desvirtualizado ou com falsos conhecedores, por favor. Não estou pedindo a resposta de mão beijada, e sim algo que me esclareça isso. Novamente peço desculpas se tiver algo parecido, porém não achei. Obrigado.
  3. - Idade- 25 - Altura- 1,71 - Peso - 78 - Braço- 41,5 - Coxa- 59 - Tronco- 103 - Panturrilha- 40,5 - Percentual de gordura(BF) Foto - Tempo de treino- 4 anos - Objetivo- pouca retenção, ganhos sólidos - Estrutura do ciclo 1-10 Boldenona 400mg/sem 1-5 Sustan. 600mg/sem 6-10 Enantato. 600mg/sem 6-11 Trembolona 100mg DSDN Protetores 3-11 HCG 250ui cada 4 dias Tamoxifeno se sentir sensibilidade Anastrozol se sentir muita retenção Tpc - 20 dias apos ultima aplicacao de enantato 1-4 Anastrozol 0,5mg/dia 1-8 Tamoxifeno 40mg/dia Então, iniciei meu ciclo no dia 9/mar e estou hj iniciando a aplicação da 2° semana... Hoje estou com 80.0kg...o que Me surpreendeu, já que ciclos antigos com landerland só começavam a alterar a balança na 4 a 5 semana!! Toda sexta atualizarei medidas e fotos! Segue fotos atuais! https://imageshack.us/i/eysxynOKj https://imageshack.us/i/f0mpg9ffj https://imageshack.us/i/ipGdsiwFj https://imageshack.us/i/eypG5DJFj
  4. Idade 23 anos Altura 1,83m BF: 8-9% Peso: 86kgs Biótipo: Endomorfo Tempo de Treino: 2 anos. Pessoal, venho pedir ajuda para aqueles que possuam conhecimento na área, sou iniciante no ramo, tendo feito uso de ergogênicos durante um tempo ano passado, fiz uma TPC (usando proviron, tamox, clomid e tadalafila/cialis, polivitaminico opti-men e um suplemento testbooster da Gat com dhea, tribulus, zma, etc) e nos meus exames após ainda estavam gravemente alterados (tipico hipogonadismo e sensibilidade pós-ciclo longo = fsh, lh e testos quase zeradas, tgo/tgp alteradas, HDL alterado e etc, o qual foi em torno de 12-16 semanas usando varias das drogas anabólicas conhecidas (screening) para ver como meu corpo reagiria a cada (não me orgulho dessa idéia ao todo, mas aprendi muito com isso) então foi aí que decidi buscar ajuda médica profissional, com um médico do esporte conhecido localmente. A tpc dada pelo médico foi interromper o uso do proviron (pois meu fígado já estava agravado) e inicar o uso de um complexo vitaminico (Coenzima Q10, 1G vitC slowrelease, 9.000UI vitD3, Cromo GTF, etc.) acompanhado de 2 messes de HCG 250UI (em comprimidos de absorção sublingual) e uma testosterona em GEL (chama de bioidentica, de ação rapida e absorcao subcutânea) a qual me disse que não inibiria meu eixo pois tinha uma meia-vida bastante curta (o que me gerou certa duvida) acontece que a libido melhorou muito breve, e não senti tanto aquele crash-hormonal que tava começando a sentir no final da minha primeira TPC, porém fiz alguns exames faz 2 semanas (mais ou menos 2 messes) após terminar essa última tpc e os dados deram satisfatorios =>>> Testosterona total = 295 ng/Dl / FSH: 1,7 mUI/mL (adultos: de 1,4 a 18,1 mUi/mL)/ LH: 3,1 mUi/mL (adultos: 1,5 a 9,3 - normal) o que achei bastante ruim para o tempo de TPC que fiz (minha ultima aplicação foi em julho/2014) e queria saber se a testosterona (mesmo em niveis normais) esta baixa pois sou novo ainda (23 anos) e queria saber o que poderia ser feito para aumentá-la e deixar ela em niveis fisiológis altos (600-800ng/Dl) (recentemente vim usando 5000UI de vitamina D3 e agora comecei a usar 10.000UI pra ver se muda algo)
  5. Olá pessoa, me chamo Erick e este é o meu segundo ciclo, tive o primeiro contato com anabolizantes em janeiro quando fiz uso de oxandrolona por 5 semanas e achei bem interessante os resultados positivos em relação aos colaterais. - Idade: 22 - Altura: 1,79 - Peso: 86 - Medidas: minhas medidas estão desatualizadas - Percentual de gordura(BF): 12% - Tempo de treino: no momento são 10 meses, porém já treinei por 1 ano quando era mais novo - Objetivo: acrescentar volume muscular sem aumentar o bf - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-8 enantato de testosterona 300mg/sem 1-12 exemestano 12-16 tamoxifeno 40mg/dia Então pessoal, como este será meu primeiro contato a dose de testo esta razoavelmente baixa, fora isso vocês acham que a estrutura ta correta?
  6. Idade:18 Altura:1,78m Peso:85kg Braço 39,5cm BF:8% Tempo de treino:1 ano e meio Objetivo: Bulking massivo Blast: 1-2 Propionato de Testosterona AClabs 200mg DSDN 1-12 Enantato de Testosterona AClabs 500mg/semana 1-12 Decanoato de Nandrolona AClabs 400mg/semana Protetores: 2-12 HCG Chorulon 500ui/semana 2-12 Anastrazol Usp Labs 1mg dsdn 2-12 Dostinex 1comp/semana Finasterida se dht ou queda de cabelo alta Transição p/cruise : 13-16 Exemestano 25mg dsdn 13 Anastrazol 1mg dsdn 14 Anastrazol 1mg ds2dn 15 Anastrazol 0,5mg ds3dn 16 Anastrazol 0,5mg ds4dn Dieta ok (beirando 6000 kcal) Treino :Uso de muitas técnicas de intensidade,principalmente pirâmide crescente,bisets,drops e fst-7. Eae fellas ! fazendo aqui o relato do meu primeiro ciclo/blast (será blast & cruise) de 12 semanas pra ganhos brutos,estarei postando fotos assim que puder da evolução, assim como peso ,medidas e exames.Quaisquer dicas,críticas e elogios são bem vindos ! é noixx! Estava pensando numa saída do anastro e entrada do examestano no final pra evitar o rebote do estradiol,o que acham?
  7. eai galerada! faz 1 ano e meio que eu treino, e tomo suplementação. Más ja está na hora de começar com os Esteroides Anabolizantes! Gostaria que o pessoal q conhece bem sobre o assunto me ajudasse pois sou iniciante nessa area de Esteroides Anabolizantes, Quero fazer um pequeno Ciclo de 4 semanas com Dianabol 20Mg/dia segundo pesquisas minhas, tenho q administrar junto ao Ciclo TAMOXIFENO, a apos 12h do ultimo comprimido, começar a TPC com: CLOMID e HCG. ai surgem as duvidas: -está certo tomar TAMOXIFENO junto ao dianabol? -quantos Mg de tamoxifeno tomo no dia? -essa TPC está certa? -quantos Mg de CLOMID e HCG tomo no dia? Por favor! me ajudem ae pessoal que conhece, quem ja tomou, conta as experiencias do uso. efeitos colaterais Etc! Obg!
  8. Criei um novo tópico a partir das mudanças que fiz do protocolo anterior. Idade: 19 anos Altura: 1,69 cm Peso: 74kg Tempo de treino: 3,5 anos Bf: 8-10% ? (nunca medi) Fotos shape atual: Protocolo: Ciclo: 1-4 Dianabol 40mg/dia 1-8 Enantato 500mg/semana (1ml na segunda e 1ml na quinta) Protetores: 1-8 Aromasin 12,5mg a cada 4 dias 3-10 HCG 250ui a cada 4 dias TPC: (Inicio 21 dias após a ultima aplicação de enantato) 11-13 Aromasin:25mg/dia - Tamoxifeno:40mg/dia - Vitamina E:1.000UI/dia - Tribulus Terrestris:1000mg/dia 14-16 Aromasin:25mg/dia - Tamoxifeno:20mg/dia - Tribulus Terrestris:1000mg/dia
  9. Idade:18 Altura:1,78m Peso:80kg Braço 39,5cm BF:8% Tempo de treino:1 ano e meio Objetivo: Bulking Ciclo: 1-8 Durateston Landerlan 600mg/semana 1-8 Deca Usp Labs 375mg/semana Protetores: 2-7 HCG Chorulon 500ui/semana 1-8 Anastrazol Usp Labs 0,5mg dsdn *Dostinex se prolactina alta ? Transição: 9 Anastrazol 0,5mg dsdn 10 Anastrazol 0,5mg ds2dn 11 Anastrazol 0,5mg ds3dn TPC: 1-4 Tamoxifeno 40mg/dia 4-8 Tamoxifeno 20mg/dia 1-8 Vitamina C 2g/dia 1-8 Vitamina E 500ui/dia 1 Anastrazol 0,5mg ds4dn 2 Anastrazol 0,5mg ds5dn Dieta: 08:00 60g Moça Flakes: (219kcal 2,8g Proteína 52g Carbo 0g Gordura) 400ml Leite Ninho Desnatado:(178kcal 12g Proteína 19g Carbo 6g Gordura) 6 Castanhas do Pará: (168kcal 4g Proteína 1g Carbo 16g Gordura) 20g Gold Standard Whey: (80kcal 16g Proteína 1g Carbo 0g Gordura) 10g Carnivor: (35kcal 7g Proteína 1g Carbo 0g Gordura) 1 Opti-Men 08:30 5 Claras de ovo: (60kcal 15g Proteína 0g Carbo 0g Gordura) 90g Batata Doce: (68kcal 1g Proteína 16g Carbo 0g Gordura) 09:20 15g Gold Standard Whey: (60kcal 12g Proteína 1g Carbo 0g Gordura) 25g Waxy Maize: (86kcal0g Proteína 21g Carbo 0g Gordura) 5g BCAA 09:50 (Treino) 10:50(Pós-1) 3 Bananas Prata (180kcal 0 Proteína 45g Carbo 0g Gordura) 11:10(Pós-2) 20g Gold Standard Whey: (80kcal 16g Proteína 1g Carbo 0g Gordura) 20g Carnivor: (70kcal 14g Proteína 3g Carbo 0g Gordura) 40g Dextrose: (160kcal 0g Proteína 40g Carbo 0g Gordura) 50g Waxy-Maize: (173kcal 0g Proteína 43g Carbo 0g Gordura) 5g BCAA 10g Glutamina 11:50 · 150g Frango: (259kcal 50g Proteína 0g Carbo 7g Gordura) · 150g Salmão: (310kcal 40g Proteína 0g Carbo 16g Gordura) · 150g Tilápia: (105kcal 20g Proteína 0g Carbo 3g Gordura) · 150g Alcatra: (262kcal 42g Proteína 0g Carbo 10g Gordura) 300g Arroz Integral: (363kcal 9g Proteína 75g Carbo 3g Gordura) 200g Macarrão Integral: (248kcal 10g Proteína 53g Carbo 1g Gordura) 100g Couve: (28kcal 2,1g Proteína 5g Carbo 0g Gordura) 100g Brócolis: (36kcal 2g Proteína 7g Carbo 0g Gordura) 2 Colheres Azeite Extra Virgem: (243kcal 0g Proteína 0g Carbo 27g Gordura) 2 Trident 14:30 15g Gold Standard Whey: (60kcal 12g Proteína 1g Carbo 0g Gordura) 25g Waxy Maize: (86kcal0g Proteína 21g Carbo 0g Gordura) 5g BCAA 15:00 (Treino) 16:00(Pós-1) 3 Bananas Prata (180kcal 0 Proteína 45g Carbo 0g Gordura) 16:20 (Pós-2) 20g Gold Standard Whey: (80kcal 16g Proteína 1g Carbo 0g Gordura) 20g Carnivor: (70kcal 14g Proteína 3g Carbo 0g Gordura) 40g Dextrose: (160kcal 0g Proteína 40g Carbo 0g Gordura) 50g Waxy-Maize: (173kcal 0g Proteína 43g Carbo 0g Gordura) 5g BCAA 10g Glutamina 17:00 · 150g Frango: (259kcal 50g Proteína 0g Carbo 7g Gordura) · 150g Salmão: (310kcal 40g Proteína 0g Carbo 16g Gordura) · 150g Tilápia: (105kcal 20g Proteína 0g Carbo 3g Gordura) · 150g Alcatra: (262kcal 42g Proteína 0g Carbo 10g Gordura) 100g Arroz Integral: (121kcal 3g Proteína 25g Carbo 1g Gordura) 100g Macarrão Integral: (124kcal 5g Proteína 26g Carbo 0g Gordura) 300g Batata-Doce: (232kcal 4g Proteína 54g Carbo 0g Gordura) 100g Couve: (28kcal 2,1g Proteína 5g Carbo 0g Gordura) 100g Brócolis: (36kcal 2g Proteína 7g Carbo 0g Gordura) 2 Colheres Azeite Extra Virgem: (242kcal 0g Proteína 0g Carbo 26g Gordura) 2 Trident 19:20 300g Batata-Doce: (232kcal 4g Proteína 54g Carbo 0g Gordura) 6 Claras de ovo: (72kcal 18g Proteína 0g Carbo 0g Gordura) 21:20 1,5mg Melatonina 90g Batata Doce: (68kcal 1g Proteína 16g Carbo 0g Gordura) 21:40 30g Caseína: (112kcal 22g Proteína 2g Carbo 1g Gordura) 3 ZMA 10g Glutamina 10g BCAA Hexaghen TOTAL: Calorias:5040 Carboidratos:727 Proteínas: 326 Gorduras: 95 E ae fellas, acompanho a um tempo o fórum como anônimo mas só agora decidi criar uma conta pra participar mais ! Treino a 1 ano e meio ,me dedico MUITO,leio MUITO, alguns amigos até me chamam de fanático hauhauhuha mas é sapoha memo ! Venho lendo mais a parte de esteróides nos últimos meses e decidi que farei um ciclo de bulking aproveitando minhas férias de 2 meses na qual poderei me dedicar 100% nos 5 pilares (Dieta,treino,descanso,peptídeos e esteróides)..... Como disse pretendo um ciclo de bulking e me preparei pra ele, estava com 87kg e 11,5%BF,fiz um cutting natural com ondas de carbos e alguns ajudantes(Cafeína,L-Carnitina,Ioimbina,Chá verde Now foods,Óleo de peixe ON,algumas semanas de CLA mas parei pq me deu muitas espinhas), voltei meu treino pra cargas altas/altísimmas com muitos dead's e agachamentos pra upar o GH a fim de queimar mais calorias e ganhar força tbm....aeróbicos frequentes principalmente na fase final do cutting,sempre em HIIT e ás vezes em semi-jejum....com isso baixei pra 80kg e 8%bf Ganhei umas estrias vermelhas entre o peito e os deltóides e umas mais finas no braço, mas já já vou numa dermato pra ver o tratamento. To a 7 dias do fim do cutting, e to com o glico baixo, assim que lançar um refeed de carbo e der uma volumizada posto foto Quero tirar algumas dúvidas e pegar algumas dicas com vcs, se posso melhorar alguma coisa, dicas,críticas,opniôes são muito bem vindas! Posteriormente com o início e término do ciclo transformo em relato, detalhado e com fotos. então fellas, a primeira dúvida é sobre os protetores, está boa a dosagem e o esquema dos protetores? dostinex lanço de prevenção ou espero a subida da prolactina nos exames pra começar? e se ela subir que dosagens e espaço de tempo usar? anastrazol tá bom o esquema de saída,evitando o rebote do estradiol? algumas dúvidas iniciais,quem puder ajudar e acompanhar sou muito grato,vlw fellas é noixx !!!
  10. Oi Pessoal, Idade: 27 Altura: 175cm Peso: 77kg Percentual de gordura(BF): +/- 10% Tempo de treino: +/- 2 anos Objetivo: aumento da massa magra com qualidade e definição / redução do BF Estou montando o meu primeiro ciclo. Por favor vejam e opinem. Semana 1 a 6 propionato de testosterona 25mg DSDN (+/- 75 a 100mg por semana só como base)* Semana 1 a 6 HCG 125ui duas vezes por semana** Semana 1 a 6 oxandrolona 60mg TD (20mg a cada 8 horas) Semana 1 a 6 Anastrozola 0.25mg DSDN (a partir do dia 2) Semana 5 a 6 mesterolona 25mg TD*** Assim que o ciclo acabar, TPC: Dia 1 a 14 mesterolona 50mg TD*** Dia 3 a 10 clomifeno 75mg TD Dia 3 a 10 tamoxifeno 40mg TD Dia 11 a 31 clomifeno 50mg TD Dia 11 a 31 tamoxifeno 20mg TD Também: Semana 1 a 10 NAC 600mg TD *Sobre a dose do propionato de testosterona, a intenção é usar como base umas 100mg por semana só para compensar a possível supressão do eixo causado pela oxandrolona. Tem muito debate sobre se a oxandrolona suprime ou não o eixo mas se suprimir mesmo vai ser um ciclo péssimo se eu não acrescentar pelo menos uma dose básica de reposição hormonal durante o ciclo... A ideia é pra ser um ciclo de oxandrolona com uma base de testo e não um ciclo de testo com oxandrolona. **dá 250ui por semana para prevenir atrofia dos testículos, se não for o suficiente, aumento para 200UI 2 x por semana, e finalmente se ainda não for o suficiente, 250UI 2 x por semana. ***Estou pensando em eliminar a mesterolona do ciclo e do TPC. O que acham?
  11. Bom dia senhores! Iniciarei aqui meu relato sobre o ciclo que iniciarei nesta terça-feira (16/09/14). Altura: 1,83 Peso: 83 Torax: 99cm Braço: 42 Coxas: 60 Pantu: 39 BF: 5,9% (avaliação fisica e bioimpedância) Tempo de treino: 8 anos entre indas e vindas (época de frango), atualmente 2 anos seguindo dieta, treinos, com acompanhamento de profissionais de nutrição e personal. A dieta que irei seguir durante o ciclo será hipercalórica (3.900kcal), com macros calculados por um profissional conhecido do nosso fórum O treino será ABCD, não tenho ele em mãos ainda pois ficará pronto hoje, meu treinador está preparando. Mas utilizaremos técnicas como Pré-exaustão em todo treino, drops, rest'n pause e possívelmente FST-7 (ainda será avaliado por ele). Suplementação básica: whey (carnivor), caseina e multivitaminico. CICLO: 1-6 Cipionato 2ml por semana (só na primeira semana usarei 3ml) 2-6 Trembolona 2ml (terça e quinta) 2-6 Oxandrolona 40mg TSD 2-6 T3 TSD em jejum 5-6 Anastrozol 1mg TSD 5-6 Metiltestosterona TSD (sublingual) (dosagem será definida durante o ciclo, de acordo com a necessidade) 5-6 HCG (a princípio 500ui) também será definido de acordo com os resultados do meu organismo ao ciclo INTRA CICLO Silimarina 500mg TSD Tribulus 3g TSD Vit C 2g TSD TPC (ainda não definida 100%, apenas os dois abaixo estarão de certeza na TPC) HCG Anastrozol Tamox (não sei se iremos utilizar). Objetivo: Clean bulk, acumular gordura e reter o minimo possivel. Ganhos mais "concretos". (Irei competir no estreantes IFBB em abril/2015). OBS.: O ciclo será acompanhado por um médico e por um profissional bem conhecido na minha cidade, de um laboratório esportivo (AE's com ele são por baixo dos panos rs) Apenas a Trembo, Cipionato, T3, Anastrozol e HCG, serão da Muscle Labs, o restante manipulado pelo bioquimico que irá acompanhar meu ciclo. Enfim, acho que é isso... Terça começo a atualizar com fotos Abraços!
  12. Eai pessoal, esse vai ser meu primeiro ciclo. Irei postar as medidas a cada 1 semana e fotos irei postar de 15 em 15 dias. Os exames pretendo realiza-los na quarta semana de ciclo e no fim da TPC, os principais que pretendo fazer é de Testosterona Total/Livre, Estradiol(E2), Prolactina, SHBG, LH, FSH, Colesterol Total/HDL/LDL, Hemograma, Triglicérides, TGO, GAMA GT, e Creatinina. Já que pretendo fazer a aplicação de noite antes de dormi, os dias principais que irei fazer os relatos serão na terça-feira e sexta-feira. Sinta-se à vontade para fazer alguma pergunta ou dar dicas/criticas que possa melhorar algo. Idade: 18 anos Altura: 1,75m Tempo de treino: 2 Anos Objetivo: Ganho De Massa Muscular Protocolo Do Ciclo e TPC CICLO 1-7 Durateston 500mg por semana (250mg na segunda + 250mg na quinta). 1-8 Decaland 400mg por semana (200mg na segunda + 200mg na quinta). 2-9 Anastrozol 0,5mg DS2DN. 10-11 Anastrozol 0,5mg DS4DN. Irei utilizar ate o inicio da TPC. 3-11 hCG 250UI a cada 4 dias. Irei utilizar ate o inicio da TPC. TPC 35 dias apos a ultima aplicação de Durateston começa a TPC. 1-5 Tamoxifeno 40mg TSD. 1-6 OMEGA 3 6caps EPA-DHA 1080/720mg TSD. Medidas: 19/08/2014 - 2ª Semana 25/08/2014 - 3ª Semana Fotos Calendário do ciclo Exames Treino Dieta Relato do ciclo 1ª Semana 2ª Semana 3ª Semana 4ª Semana 5ª Semana Inicio do ciclo 11/08/14.
  13. Estava tirando dúvidas sobre o ciclo em outro tópico. Mudei o ciclo e comecei hoje então vou relatar aqui. Semana 1 a 6 propionato de testosterona 100mg 2ª 4ª 6ª (300mg por semana) Semana 1 a 6 HCG 250ui duas vezes por semana Semana 1 a 6 oxandrolona 60mg todos os dias (20mg a cada 8 horas) Vou acrescentar Anastrozola 0.25mg ou 0.50mg DSDN provavelmente na semana que vem. Estou pensando em fazer um exame de sangue primeiro também para ver se vai ser necessário. Não sei quantos dias de ciclo eu preciso antes de fazer um exame para medir E2 Tomando também: NAC 600mg por dia Omega 3 (700mg EPA + 300mg DHA por dia) ZMA (para o sono) Melatonina (para o sono) Polivitamínico Creatina 10g por dia Vou jogar o Organ Shield também, provavelmente a partir da semana que vem (ainda não tenho) TPC: pós ciclo dia 3 a 10 clomifeno 75mg TD pós ciclo dia 3 a 10 tamoxifeno 40mg TD pós ciclo dia 11 a 31 clomifeno 50mg TD pós ciclo dia 11 a 31 tamoxifeno 20mg TD Observações dia 1: Tem apenas poucas horas que eu comecei, não estou sentindo nada de diferente. Nem sei se é para sentir alguma coisa ou não. Sobre a injeção intramuscular da testo: essa agulha 30x7 parece um grafite pqp... mas quando eu consegui fazer a injeção, foi tranquila. Até me surpreendi com o quão indolor que foi. A aplicação foi feita num deltoide e mesmo assim consegui malhar ombros sem problemas (esperei 2 horas depois da injeção). No local sinto apenas um pouco de desconforto, quase nada. A injeção subcutânea do HCG foi super tranquila. Vi relatos de pessoas falando que dói, principalmente a Chorulon mas eu não senti nada. Talvez é porque reconstituí o HCG com água basteriostática e não com a solução que vem junto. Não sei.
  14. Bom pessoal, estou planejando um novo ciclo para daqui a alguns meses. Meu ultimo ciclo foi de deca + testo bioidentica + dura + stano + oxan. Por 4 meses, tive ótimos ganhos, estava relativamente muito magro, e queria dar um up cheguei no meu objetivo que eram 82kg com 8% de bf. Este sera meu terceiro ciclo na vida. Tenho 31 anos 1.71 de altura 83kg Meu bf para 17% subiu estou comendo sujamente. Tive o melhor shape da minha vida neste ciclo, estou planejando um próximo mais voltado para ganho de força e velocidade do que para estética. Pensei em iniciar 1-4 semana dianabol 40mg/dia 4-9 semana testo - aqui que gostaria de opiniões não gostei da retenção da dura estou pensando em mandar a biotest 1mg /semana ou propinato 1mg dsdn 8-12 semana de primobolan injetável se conseguir Para TPC pensei em mandar HGC Grato pelas opiniões desde já.
  15. Primeira vez pisando em território esteroidal! Sobre mim: 28/29 anos 171cm altura Medidas Semana 0 Medidas Semana 5 Treino há 6 anos, considerando que há 1,5 anos com rotina de alimentação, suplementação e treinos (= melhores resultados). Em agosto, a poucas semanas de iniciar um ciclo de Dura + Stano (quando fiz os exames de sangue), lesionei o ombro direito (sinal divino?). Precisei ficar alguns meses (longos) na fisioterapia e só então pude regressar à rotina de treinos (ainda que de modo não pleno). Durante esse tempo de recuperação, já tinha os produtos em mãos e assumo que, por diversas vezes, foi muito difícil não começar antes da hora (por afobação). Cheguei até a pesquisar sobre trabalhos que correlacionassem esteróides anabolizantes como coadjuvantes na recuperação de tendinopatias (mas se fala mais sobre uso em osteossínteses difíceis). Voltei a treinar em outubro deste ano, migrando gradualmente da cinesioterapia para musculação. Ainda apresento um pouco de sensibilidade em certos exercícios de peitoral (devido a uma lise óssea em terço distal de clavícula). Como esta sensibilidade remanescente está relacionada à recuperação de uma lesão óssea, voltei a conjeturar sobre a possibilidade de acelerar esse processo com o uso de EA. Não queria queimar o cartucho do primeiro ciclo de dura + stano nesta situação, então recentemente adicionei a oxandrolona ao ciclo. Oxandrolona sozinha e em dose modesta. Vou avaliar durante essas 4 primeiras semanas a recuperação da lesão. Caso saia como planejado, darei continuidade com o restante das drogas. Caso contrário, mantida a sensibilidade, encerrarei o ciclo de oxandrolona sozinha e aguardarei a recuperação final. A estrutura do ciclo (inicialmente) será: 1-5 Oxandrolona manipulada 10mg VO q8h (1-3) q6h (4-5) 5-12 Durateston Schering-Plough 250mg IM Sáb/Qua 11-14 Stanozoland Depot 50mg/ml 2ml IM q48h (DSDN) 7-? Chorulon 250UI SC Sáb/Qua (*) 7-? Letrozol Eurofarma 2,5mg 1/4 compr. VO Sáb/Qua (**) (*) Até o início da TPC Serms. (**) Dose inicial experimental. Tentarei controlar com exames e, antes de terminar a administração, realizarei desmame (redução progressiva da dose) até a segunda semana da TPC Serms. Alguns trabalhos relatam que o tamoxifeno reduz a atividade do letrozol sem prejuízo de sua própria atividade - o que produziria uma sinergia com a proposta de desmame. Mas na bula não há relatos de interação medicamentosa com nenhum fármaco normalmente prescrito, incluindo outros antineoplásicos. A bula também informa sobre estudos com múltiplas doses (0,1 a 5mg) e reduções praticamente idênticas em níveis de estrógeno. Isso furaria minha proposta de desmame. Entretanto, alguns brothers conseguiram ajustar dose x efeito durante seus ciclos. Estes estudos na bula foram em mulheres em pós-menopausa. Os brothers em geral são adultos jovens do sexo masculino com doses dinossáuricas de andrógenos exógenos. A comparação não pode ser feita sem ressalvas... Vamos ver como essa discussão progride até final do ciclo. Pitacos são bem-vindos (e recebê-los é um dos meus objetivos em relatar)! Se mantiver insegurança quanto ao efeito-rebote, devo acabar comprando o exemestano pra fechar, antes da TPC. TPC Serms após 30-45 dias (***) da última aplicação de Durateston. 1-6 Indux 50mg q24h (TSD) 1-6 Citrato de Tamoxifeno 20mg Sandoz q24h (TSD) (***) Ainda considerando sobre o momento ideal. Estarei atento à sintomatologia. Mas se possível, e idealmente, através de exames. Fotos semana 0 Fotos semana 5 Exames pré-ciclo Alimentação Suplementação
  16. Idade: 25 Altura: 1,76m Peso e Medidas: Tempo de treino: 14 meses Objetivo: Chegar nos 10% de BF, simples assim... Estrutura do Cruise: Exames pós-ciclo: Treino ABC + Aeróbios.... Fotos.... 1º Cruise - Definir, Definir, Definir! – Completo [Pagina 08 até 18] Link para descrição completa do 1º Cruise: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133357-fotos-exames-diario-cruise-cutting-definir-definir-definir/page-8#entry1818050 1º Blast - Crescer, Crescer, Crescer! – Completo [Pagina 01 até 07] Link para descrição completa do 1º Blast: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133357-fotos-exames-diario-cruise-cutting-definir-definir-definir/#entry1719411
  17. Fala galera, Estou pretendendo iniciar um novo ciclo, já ciclei por 3 vezes, sendo 2 com oxandrolona e uma com 100mG DSDN Stanozolol + 300mG deposteron SEM + Anastrozol. O Anastrozol é pq eu tenho uma ginecomastia, imperceptível, desde da adolescência e foi era evitar os efeitos do estrogênio. Fiz esse ciclo com um endócrino famosinho aqui no RJ e tive ganhos legais, mas acabei descuidado um pouco da alimentação e junto com o deposteron, acabei retendo um pouco mas nada demais. Agora quero fazer algo mais forte e queria tirar umas dúvidas com vocês. Idade: 25 anos Altura: 1,75 BF: ~10 a 11% Peso: 74 kG Objetivos: Ganhos secos. Estrutura do ciclo: 1 – 8 Enantato (500 mG) 5 em 5 dias > Ciclo 6 e Testanat 1 – 8 Boldenona (300 mG) SEM > GC 1 – 8 Stanozolol (100 mG) DSDN > Landerlan 2– 8 HcG (250UI) 4 em 4 dias OBS: Última aplicação junto com o Enatato. > Chorulon TPC: 10 – 14 Anastrozol (1 mG) TSD 10 – 18 Tamoxfeno (20 mG) TSD 10 – 18 Vit. E (1.000 UI) TSD PS: No 12º dia depois da última aplicação do Enantato, irei fazer exames de sangue para verificar se mantenho o protocolo da TPC ou se atraso o seu início. Exame realizado em outubro: Hemograma: normal Testosterona livre = 651,0 ng/dL TGP: 16 U/L TGO: 18 U/L GGT: 16,0 U/L Glicose: 86 mg/dL Colesterol Total: 197 ng/dL Prolactina: 22.0 ng/dL (máximo homens 15.2 ng/dL) Creatinina: 1,41 ng/dL (máximo homens 1,30 ng/dL) Clearance de creatinina corrigido: 121,4 mL/min/1,75m2 (Valores de referência: 85 a 125mL/min/1,75m2) - Em anexo. O restante estão todos normais, apenas a prolactina o que explica a ginecomastia que possuo e a creatinina estão altas. Já fui num oncologista e com relação a prolactina ele disse que pode acontecer, fiz ressonância magnética e não deu nenhum tumor, apenas a gineco que terei que tirar mais tarde, a creatinina tbm não devo me preocupar, fiz um exame de urina 24h em dezembro e deu normal e apenas devo beber muita água. As minhas dúvidas são as seguintes: 1- Já li muito a respeito e uns indicam e outros não, então gostaria da opinião de vocês, uso o HcG ou o ciclo não cabe ? 2- A estrutura estão boas ou devo diminuir ou aumentar algo ? 3- E durante o ciclo, já começo usando o Tamox (serms) ou um Anastrozol (IA) por causa da ginecomastia ou espero caso haja sensibilidade nos mamilos ? (Estrogênio é importante e estou mais propenso a usar o Tamox para não bloquear completamente) 4- Devido as quantidades, vou ter que comprar o enantato da marca testanat e o ciclo 6. Para que não sobre nada, tem algum problema o testanat é uma boa marca ? Galera, se alguém puder dar uma ajuda, qualquer comentário é bem vindo. Valeu.
  18. Acabei de ler um artigo no blog do Duduh e me deparei com isso; Em todas as apresentações o HCG é liofilizado (em pó), devendo ser reconstituído com um diluente (água bidestilada estéril) antes do uso. UMA VEZ RECONSTITUIDO SEU USO DEVERÁ OCORRRER DENTRO DE 30 DIAS (O HCG HUMANO, MAS JÁ O DE USO VETERINÁRIO NA BULA CONSTA PARA SER USADO DENTRO DE 24H, MAS EU PESSOALMENTE LIGUEI PARA O LABORATORIO E ME INFORMARAM QUE TECNICAMENTE PODERA SER USADO DENTRO DE 30 DIAS). A CONSERVAÇÃO APOS A DILUIÇÃO DEVERÁ SER FEITA DENTRO DA GELADEIA (NUNCA NO FREEZER, E SIM NA GELADEIRA!!!!) "(NUNCA NO FREEZER, E SIM NA GELADEIRA!!!!)" Todos que vi aqui no forum comentando sobre o hcg eles diluem o pó e guardam as seringas no congelador, então estão todos conservando errado?
  19. Boa noite marombas! Gostaria da opinião de vocês sobre meu ciclo e tpc, principalmente sobre Hcg e Dostinex Drogas: * 1-8 500mg enantato testosterona Testenat ( 250mg segunda e 250mg quinxta) * 1-8 200mg nandrolona deca Decaland ( 100mg segunda e 100mg quinta) IA`s durante o ciclo * 4-13 semana anatrazol 0,5mg (cada 3 dias?) *Dostinex? TPC: 21 dias após o ciclo serms * 021-21 hcg 2x250ui(segunda quinta) * 01-15 dia 40mg de tamoxifeno (12 em 12h) *15- 50 dia 20mg de tamoxifeno vitamina E 1000ui *Dostinex? Duvidas: *hcg nesse ciclo vai vale a pena?devo usar ou não sera necessário? se não usar vou perde muito do que ganhei? *doxtinex é bom ter nesse ciclo para Emergência? *200mg ou 400mg de deca tendo em vista que é meu primeiro ciclo Meu exame de prolactina deu 22,40 no exame o máximo estabelecido era 19,50, então vou ter que usar o dostinex no ciclo sem duvidas, duvida quantos comprimidos tenho que comprar achei por 60 reais cada 2 compimidos e quando começar usar.
  20. Boa noite marombas! Gostaria da opinião de vocês sobre meu ciclo e tpc, principalmente sobre Hcg e Dostinex Drogas: * 1-8 500mg enantato testosterona Testenat ( 250mg segunda e 250mg quinxta) * 1-8 200mg nandrolona deca Decaland ( 100mg segunda e 100mg quinta) IA`s durante o ciclo * 4-13 semana anatrazol 0,5mg (cada 3 dias?) *Dostinex? TPC: 21 dias após o ciclo serms * 021-21 hcg 2x250ui(segunda quinta) * 01-15 dia 40mg de tamoxifeno (12 em 12h) *15- 50 dia 20mg de tamoxifeno vitamina E 1000ui *Dostinex? Duvidas: *hcg nesse ciclo vai vale a pena?devo usar ou não sera necessário? se não usar vou perde muito do que ganhei? *doxtinex é bom ter nesse ciclo para Emergência? *200mg ou 400mg de deca tendo em vista que é meu primeiro ciclo Meu exame de prolactina deu 22,40 no exame o máximo estabelecido era 19,50, então vou ter que usar o dostinex no ciclo sem duvidas, duvida quantos comprimidos tenho que comprar achei por 60 reais cada 2 compimidos e quando começar usar.
  21. - Idade: 21 - Altura: 1,81 - Peso: 78 - Medidas braço: D: 38 E: 37 (frio) peito: 95 coxa: D: 57 E: 57 - Percentual de gordura(BF) : - - Tempo de treino: 1 ano e 8 meses - Objetivo: Hipertrofia Ciclo: 1-2 Stanozolol 450mg/sem 3-4 Stanozolol 300mg/sem 1-2 Dianabol 200mg/sem 3-4 Dianabol 100mg/sem 3-4 Trenbolona 150mg/sem 5-6 Trenbolona 225mg/sem Tpc: HCG (desde 3ª semana) Serms - Tamo e Clomid _______________________ Aberto a opiniões e criticas..
  22. Antes de tudo, gostaria de esclarecer que este ciclo está sendo preparado para o início do ano de 2014, não tenho maiores dúvidas quanto à dieta e treino, a leitura deste fórum foi bastante satisfatória. Entretanto, em relação aos esteroides/tpc, tenho várias. Estudei (via fórum) um período de tempo razoável. Importante observar que eu NUNCA fiz um ciclo de esteroides. Partindo da análise e perfil de cada droga, estruturei a base deste ciclo, contudo, não espero que ele esteja perfeito, afinal, treino há um bom tempo, mas a experiência que possuo no tocante a esteroides, é toda teórica. Enfim: - Idade: 27 Anos; - Altura: 1,81m: - Peso: 88 kg; - Medidas (braço, peito etc.): Braço: 41 cm; Peito: 108 cm; Coxas: 60 cm; Panturrilhas: 40 cm; - Percentual de gordura (BF): Aproximadamente 12%; - Tempo de treino: Aproximadamente 04 anos; - Objetivo: Clean Bulk, (aparentemente utópico, no entanto, sim, quero atingir os 100 kg, da forma mais “enxuta” possível). * Estrutura do ciclo - 12 Semanas: Semana 01 a 04: -Enantato 250mg - 2x por semana; -Dianabol 70mg - TSD; -HCG 250ui - 2x por semana (a partir da 2ª semana); -Anastrozol 0,5mg - Dia sim, dia não; Semana 05 a 08: -Enantato 250mg - 2x por semana; -Stanozolol 70mg - TSD; -HCG 250ui - 2x por semana; -Anastrozol 0,5mg - Dia sim, dia não; Semana 09 a 12: -Enantato 250mg - 2x por semana; -Stanozolol 100mg - Dia sim, dia não; (vou intercalar injetável/oral, pura conveniência) -Oxandrolona 70mg - TSD; -HCG 250ui - 2x por semana; -Anastrozol 0,5mg - Dia sim, dia não; * Estrutura da TPC: Aqui é onde de fato me surge a maioria das dúvidas. Ainda que por diversas vezes, eu tenha tentado conciliar tanto o que o ilustre LeandroTwin explica, quanto o incrível duduhaluch, não consegui chegar a um protocolo isento de dúvidas, e fora justamente isso, que me fez postar este tópico. Pretendo iniciar a TPC após realizar os exames propostos a identificar os níveis hormonais. Estou procurando esclarecer a ideia de usar ou não o Anastrozol, HCG e uma dose baixa de Oxandrolona durante a TPC. (talvez esta seja a maior dúvida em relação à estrutura da terapia pós-ciclo). Semana 01 a 06: -Tamoxifeno 40mg - TSD; -Vitamina E 1000ui - TSD; -Vitamina C 2g - TSD; A fim de situar as opiniões vou citar abaixo os tópicos quais li exaustivamente, sem excluir todo o site do ilustre Dudu Haluch. 1- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/24785-hcg-esclarecendo-o-melhor-jeito-de-usar-atualizado/ 2- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/116437-meia-vida-das-drogas-a-verdade/ 3- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/114171-terapia-ps-ciclo-tpc-por-leandrotwin/ 4- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/119700-esteroides-e-finalidade-forca-bulk-cutting-dudu/ 5- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/10512-porque-nao-usar-ais-na-tpc/ 6- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120497-o-mito-da-alta-hepatoxidade-dos-esteroides-dudu/ 7- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/115521-conceito-de-ciclos-de-esteroides-anabolicos-por-leandrotwin/ 8- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/91798-tpc-completa-dudu/
  23. Galera vim aki relatar meu ciclo .. protocolo já ta montado será o seguinte Ciclo Bulking: 1-8 DEPOSTERON (LANDERLAN) 400MG /SEM (SEG E SEX) 1-8 DECA (LANDERLAN) 400MG/SEM(SEG E SEXTA 1-5 DIANABOL (LANDERLAN) 50MG/TSD PONTE: 9-11 DEPOSTERON 400MG/SEM CICLO CUTTING: 12-20 PROPIONATO 600MG/SEM (TESTOGAR) 12-20 STANOZOLOL (LANDERLAN) 100MG / DSDN 12-18 TREMBOLONA (VT-LIFE) 75MG /1ML A CADA 3 DIAS TPC: VI UNS TOPICOS PARA TPC PRINCIPALMENTE DO DUDU HALUCH QUE DISPENSA O USO DO CLOMID OU INDUX ENTÃO FICARIA ASSIM: 3 dias depois da ultima aplicação de propionato Tamoxifeno: 40mg na primeira semana e 20mg até a 6ª semana de TPC Viimax Pills: (testo booster) 1-4 Vitamina D3 e A : 3000 ui / tsd de vitamina E e 75000ui de Vit A /tds Proteções: Dostinex : 1 comprimido por semana a partir da 2ª semana e até a TPC (pela prolactina da Deca e Trembolona) HCG: 500ui / sem - a partir da 2ª semana do ciclo de bulking até o final do cutting Tamoxifeno: se sentir sensibilidade 10mg Anastrazol: meio comprimido a cada 4 dias. CICLO INICIADO HOJE 20/05 Galera está totalmente aberto a sugestoes .. como vcs podem ver .. todos os anabols estão em doses baixa. abraço meus dados : Altura: 1,80m peso: 80kg braço: 36cm coxa: 60cm bf: em torno de 15% Dieta: atualmente bulking.. depois posto a planilha
  24. Alguém conhece algum medicamento para substituir hcg durante o ciclo?
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