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Este é meu segundo ciclo, comecei ele segunda feira, dia 14/07/2014, já fiz outro ciclo a mai ou 4 meses, o objetivo deste ciclo é obter ganhos expressivos e duradouros, meu bf não esta baixo o suficiente, mais mesmo assim comecei o ciclo. - Idade 22 - Altura 1,83 - Peso 91 KG - Medidas Braços 39 CM Peito 110 CM Cintura 90 CM - Percentual de gordura(BF) 13% Olhometro - Tempo de treino 1 ano e 6 meses - Objetivo Ganhos Significativos de massa muscular Isenta de gorduras - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1/10 Enantato de Testosterona (Ciclo 6) 600 MG SEMANA 1/10 Undecilenato de Boldenona (Equifort) 400 MG SEMANA 3/10 Acetato de Trembolona (RWR) 100 MG DSDN Proteções: Silimarina, Tamoxifeno se sentir sensibilidade. TPC: SERMS. Alimentação: A principio as 2 primeiras semanas sem trem vou levar uma dieta- 67 respostas
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- testosterona
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Bom pessoal depois de pesquisar, ler sobre o perfil das drogas e da ajuda de alguns papas do forum desisti de tomar oral. Então adquiri meus produtos e iniciei meu ciclo nesta terça-feira 8/07. Meu objetivo é granho de força, agressividade e melhora de performance pois participarei de um campeonato de luta 30/ago e quero estar no auge. Este não é meu primeiro ciclo anteriormente fiz um ciclo com acompanhamento médico. Drogas 2x Maxigan 10ml 200mg/ml 2x Testoland 6 amp de 2ml 100mg/ml 2x Testenat 4ml 250mg/ml Ciclo sem/mg 1-6 sem 200mg cipionato 1-10 sem 400mg boldenona 7-13 sem 250mg enantato A partir da 3a semana vou tomar 0,5mg de anastrazol 3x na semana 18 sem TPC (Indux+Tamox+Vitamina D+Vitamina E) Gráfico do Ciclo -
Idade:20anos Altura:1,97m Peso:82kg Medidas: não tenho recentes Bf:10% Tempo de treino:2anos Sou novo no fórum mais já acompanho a muito tempo pretendo iniciar um ciclo de bulking para um ganho significativo de massa sem se preocupar tanto com o bf% até porque sou ectomorfo. Esse será meu segundo ciclo o primeiro foi de dianabol deca e cipianato tive bons resultados porem perdi muito devido a problemas de saúde. Vamos ao q interessa realmente o ciclo já ta montado mais to aberto a sugestões para obter o melhor resultado. 1-12 Boldenona 600mg/week 1-10 enantato 500mg/week 1-10 deca 400mg/week Dúvidas:o tempo de uso da bold ta bom ou aumento para 14 sem? A dosagem de deca esta muito baixa ? É necessário o uso de hcg nesse ciclo ? Desde já obrigado! -
Olá pessoal primeiramente venho dizer q sou novo no fórum então se houver algum erro na modelagem do tópico podem falar. Pretendo fazer um ciclo de Boldenona deca e enantato com o objetivo claro de bulk. A bold q eu tenho é manipulada 200mg/ml O enantato é testanat a dúvida esta na deca e na dosagem de bold. Até agr o protocolo estava assim 1-12 Boldenona 600mg/week 1-10 testanat 500mg/week 1-12 deca 400mg/week O que acharam das dosagens? As drogas combinam bem?(pesquisei e vi q tem afinidade porem poucos relatos) Aumento a Boldenona pra 14 semanas? Desde já obrigado!
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Eai monstros! Vou iniciar um ciclo e gostaria da opinião e ajuda de vocês. Este será meu segundo ciclo, vamos a ele: O ciclo terá duração de 10 a 12 semanas, irei ajustando de acordo com minhas necessidades. 1-10 stano landerlan 50mg dsdn 1-10 boldenona muscle pharma (duas aplicações semanais, total de 400mg semana) 1-10 enantato landerlan (duas aplicações semanais, total de 500mg semana) Provavelmente irei trocar o enantato por uma dura a partir da 5/6 semana. Tempo de treino - 6 anos Ciclos - segundo Altura - 1.66 Peso - 72kg Bf - 8% Suplementacao - whey, bcaa, gluta, wax mize, creatina, multi vitaminico, pre treino TPC - silimarina + tamox durante e após o ciclo add clomid -
[1 Ciclo] Enantato + Boldenona
Lipemano postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Boa noite marombada, treino a 3 anos e decidi fazer meu primeiro ciclo, aqui vão minhas informações Idade: 18 Peso: 112 Kg Altura: 1.96m Medidas- Braço D: 47cm Braço E: 46.5cm Perna: 66cm Panturrilha: 44cm Cintura: 91cm Peito: 122cm BF: 13-14% Objetivo: Perda de gordura e ganho de massa magra Aqui seguem algumas fotos: https://imageshack.com/i/p1q31ekNj https://imageshack.com/i/extcs6UMj Estrutura do ciclo: Drogas prováveis a usar: Enantato de testosterona Undecilenato de boldenona Oxandrolona (talvez) 1-12: 600mg Enantato de testosterona 1-12: 500mg Undecilenato de boldenona 11-16: 80mg Oxandrolona (TSD) talvez Tenho dúvidas quanto a tpc, estou pensando em mandar tamox e vit E, será preciso o uso de IE? Talvez um hcg? Agradeço des de já -
Crescendo Com Trembolona (Duvida)
RAPOBOLIC postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Fala ai galera , entao atualmente estou em um ciclo de Boldenona + Enantato e estou com 2 trem autenticas da usp labs ... Meu objetivo nesse ciclo era ganhar o maximo de massa o possivel sem ganhar muita gordura .. A duvida é a seguinte , vale botar tren em um ciclo para crescer ou apenas em um ciclo para secar ? Se o caso for valer mais para um ciclo para secar e eu optar por fazer um cutting ,queria saber saber se isso iria limitar mto meus ganhos de MM? Sempre quis ter um shape seco com abs aparente e estou lutando por isso.. Se alguem quiser fotos do shape so pedir que eu tirarei amanha e posto . Toda ajuda é bem vinda galera obg ... Quem quiser dar uma olhada no relato : http://www.hipertrofia.org/forum/topic/160503-ciclo-bold-enan-turinabol/ -
Galera comecei ciclar Enantato 10mL + 2 Decanoato 5mL(cada) + 60comps H-Stane SEGUNDA - 250mg Enantato + 2 H-Stane + 2Comp Tamoxifeno 20MG cada + 2 Silimarina 100MG cada TERÇA - 200mg Decanoato + 2 H-Stane + 2Comp Tamoxifeno 20MG cada + 2 Silimarina 100MG cada QUARTA - 2 H-Stane + 2Comp Tamoxifeno 20MG cada + 2 Silimarina 100MG cada QUINTA - 250mg Enantato + 2 H-Stane + 2Comp Tamoxifeno 20MG cada + 2 Silimarina 100MG cada SEXTA - 200mg Decanoato + 2 H-Stane + 2Comp Tamoxifeno 20MG cada + 2 Silimarina 100MG cada SÁBADO - 2 H-Stane + 2Comp Tamoxifeno 20MG cada + 2 Silimarina 100MG cada DOMINGO - 2 H-Stane + 2Comp Tamoxifeno 20MG cada + 2 Silimarina 100MG cada Treino intenso 4 séries até a falha cada exercício... No meio pro final do ciclo provavelmente colocarei um Dianabol... Postarei fotos para ver a evolução! 78KG, 39 de braço... Depois preciso tirar as medidas corretamente!
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Iniciando o ciclo hoje! Idade:19 anos Altura:1,72cm Peso:94kg Medidas Tórax:112,5cm Abdomen:97cm Quadril:105cm Braço D:39cm Braço E:39cm Antebraço D:33cm Antebraço E:32cm Coxa D:65cm Coxa E:62,5cm Panturrilha D:41,5CM Panturrilha E:42,5cm BF: não sei exato, mas ta entre 13-16% Treino há 3 anos e 3 meses.Objetivo é ganhar massa, mas com qualidade, não me importo muito com o pouco de ganho de gordura, mas vou evitar ao máximo. Ciclo 1-12 Enantato de testosterona (500mg por semana) 1-12 Decanato de Nandrolona (400mg por semana) 1-5 Metadrostenolona (50mg por dia) Proteção 3-12 Hcg (500ui/semana) 1-12 Letrozol (1/4 do comprimido todo dia) 1-12 Silimarina(300mg/dia) TPC 1° Semana Clomid 200mg/dia, Tamox 40mg/dia 2° Semana Clomid 150mg/dia, Tamox 40mg/dia 3° Semana Clomid 100mg/dia, Tamox 20mg/dia 4-6° Semana Clomid 50mg/dia, Tamox 20mg/dia 1-6 Vitamina E 1000UI/dia 1-6 Tribulus 2000UI/dia Dieta 09:00 3 Fatias de pão integral Requeijão Light 4 Fatias de queijo 150g Frango 250ml Leite integral 1 Colher de chá de achocolatado 11:00 30g Whey 30g Aveia 30g Farinha de castanha de caju 13:00 150g Feijão 150g Arroz 200g Frango, Carne ou Peixe 1 porção de brócolis 15:00 Pré 1 colher de sopa de dextrose 2 colheres de chá de amido de milho 5g creatina 10g bcaa 16:00 Pós 30g whey 2 colheres de sopa de dextrose 1 colher de sopa de amido de milho 5g creatina 10g bcaa 17:00 3 Fatias de pão integral Requeijão Light 4 Fatias de queijo 150g Frango 250ml Leite integral 1 Colher de chá de achocolatado 19:30 500ml Iogurte Hipercalórico(colocar a dosagem) 30g Granola 2 bananas 22:00 200g Frango, Carne ou Peixe 100g Arroz 100g Brócolis 2 Maçãs 00:30 30g Whey 30g Albumina 15g Aveia 15g Farinha de castanha de caju Com o aumento de peso irei aumentar as porções. Já já vou postar as fotos tiradas hoje. -
1°Ciclo: Enantato + Oxandrolona
rataopreto postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
esse é meu primeiro protocolo, não irei ciclar agora, só ano que vem ou esperar até os 21 anos por ai.. mas continuo com as pesquisas... - Idade: 19 - sexo: Masculino - Altura: 179cm - Peso: 76 - braço: 36 - bf: atualmente uns 12% - Tempo de treino: Umpouco menos de 2 anos --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Enantato de testosterona + Oxandrolona: Ciclo com as dosagens mínimas/básicas para um primeiro ciclo. Objetivo: Ganhos secos e sem muita retenção, pois pretendo fazer um bulk limpo sem exagerar muito nos carbos. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 1-8 Enantato - 250mg na segunda e 250mg na quinta 6-10 Oxa - 60mg TSD --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- TPC - cerca de 28 dias após a ultima aplicacao de enan. (Mas acho que irei fazer exames após 20 dias) 1 - 14 40mg de tamoxifeno TSD 15 - 29 20mg de tamoxifeno TSD Vitamina E, C e principalmente D, magnésio, Alho, BCAA's em pó e bastante àgua. Pensei em também usar TT após o uso da oxa ou na tpc porcausa da libidio. Seria uma boa ou seria desnecessário???? --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ambas as drogas sao da landerlan, vou comprar diretamente no paraguay (quando eu for ciclar) pois moro do lado.. E sim, eu sei que o enan da lander é conhecido por doer mais no local da aplicação, vamos ver... mas se doer como realmente dizem, eu suporto E nao tenho muito medo da dor, tenho medo é do meu rabo necrosar (e sim, vou tomar todos os cuidados necessários possíveis na hora das aplicações e etctccc...). Escolhi deixar a oxandrolona desde a 6° semana até a 10° semana (5 semanas no total) pra terminar o ciclo até o fim (ou perto) da MV do enantato. amanha cedo entro pra responderem voces O que acham??? -
E ae parceiros ! Treino a 4 anos . Tinha 48KG e hoje 78KG BF meio alta, ainda nao tirei corretamente. Tenho muito tendencia de se localizar gordura na ragião abdominal . Sou Ectomorfo . Estou em duvida, se faço um ciclo para tentar ganhar o maximo de peso e medidas, e depois faço um cutting limpo sem AES. Ou faço agora com Oxandrolona + Enantato pra crescer definido . Obs: Estou aberto a ideia, pois consigo AES facil e barato, pois viajo para o Paraguay 1 vez por mes e consigo os aes facil. Ou me indicam outras AES tbm . Vlw parceiros. Oxandrolona 1-8 semana 60mg Enantato 1-8 semana 500mg -
Galera, vou relatar meu segundo ciclo. Idade: 32 anos Altura: 1,76m Peso: 82kg Medidas: Atualizo no final de semana e edito o post. Pretendo colocar uma tabela para acompanhamento semanal. Percentual de gordura (BF): Entre 12% e 15% (atualmente em bulking) Tempo de treino: 2 anos Objetivo: Aumento de volume muscular Estrutura do ciclo: 1-10 enantato de testosterona 600mg/sem 1-10 boldenona 500mg/sem 5-10 stanozolol 50mg/tsd Marca dos produtos: Ciclo 6 Mega Equi RWR Dieta: Bato macros, sempre com frango e clara de ovos como fonte de proteína e batata doce, arroz integral e aveia como fonte de carboidratos. Já estou com todos os azeites e vou dar o primeiro shot na próxima segunda. Minha dúvida é: vale a pena fracionar as aplicações semanais (metade das doses 2x na semana)? Se sim, faço segunda e quinta ou a cada 5 dias? -
Discussão Ciclo Enan Bold Nand Diana
jujubao postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Dá-lhe, galeres, tudo bem? Venho novamente perguntar de ciclo, mas dessa vez com um propósito diferente. Ao invés de discutir somente dosagens, queria saber questões práticas também, já que as concentrações e os tamanhos dos bujões são diferentes, nem sempre ajudando na hora de montar um ciclo. Em um vídeo pela interwebs aí, um indivíduo mencionou um ciclo de enantato, boldenona, fenilpropionato de nandrolona (NPP) e dianabol, mas não mencionou as dosagens/aplicações. Não pretendo fazer esse ciclo agora, mas, no ócio, fiquei pensando em como fazer esse ciclo. Queria saber se vcs concordam comigo, e sugestões são muito bem vindas. Ciclo 12 semanas de enan, bold e npp, as 4 primeiras de diana e *adicionar stano nas 4 últimas semanas como forma de consolidar os ganhos. Forçar um pouco no começo para aproveitar a diana, preparar o corpo por umas 3 semanas e consolidar no final. Protocolo 1 - 12 Boldenona - 1000mg na primeira semana (frontload), 500 da 2 até a 7 e 400 da 8 até a 12 - 30ml 200mg/ml 1 - 9 Enantato - 1200mg na primeira semana (frontload), 600 da 2 até a 9 - 20ml 300mg/ml 10 - 11 Enantato - 500mg por semana - testenat 4ml 250mg/ml 1 - 12 NPP - 150mg ds2dn - 40ml 100mg/ml, totalizando 26 aplicações de 150mg e a última de 100mg 1 - 4 Dianabol - 40mg/dia x 25 dias - 100 comp 10mg/c 9 - 12 Stanozolol injetável - 50mg por dia x 30 dias - 30ml de 50mg/ml Proteções 2 - 14 hCG - 250ui seg + 250ui qui - vetecor 10.000ui (sobraria um pouco) 1 - 12 Evista (Raloxifeno) - 60mg seg/qua/sex - 3 caixas 14 comp (sobraria uns 6 comp) 1 - 12 Arimidex - 0.25mg/dia tsd - 1 caixa 30comp 1mg/comp 15 - 20 Tamox - 40mg/dia nas 4 primeiras e 20mg/dia nas 2 últimas tsd DOSTINEX - caso eu sinta a hiperprolactinemia, 1mg seg + 1mg qui Dúvidas: A falta de enantato na última semana causaria problemas ou colaterais? O que vcs acham do stano nas últimas semanas? Injetável x oral? Muito pesado para o fígado? Dostinex como prevenção ou tratamento? Talvez trocar um bujão de 10ml as duas primeiras semanas de NPP por Deca, pra nandrolona não bater muito mais rápido que a testo e deixar o brother caído? Nesse caso ficaria 600mg na primeira semana e 400 na segunda (5ml 200mg/ml decaland) e as semanas 3-11 de NPP 20 aplicações de 150mg? Possibilidade de trocar NPP por Deca ou Enan por Prop? Só lembrando que isso é mais um estudo do que um protocolo de verdade! Como alguns devem ter visto, ainda vou partir para o meu segundo ciclo, então esse post é mais por curiosidade. Valeu! -
Da-lhe, galera, tudo bem? Seguinte, pretendo começar meu segundo ciclo daqui a alguns tempo (o primeiro foram 4 semanas de Dianabol só, nem sei se conta como ciclo de verdade...) Queria saber a opinião de vcs O ciclo seria composto de 9 semanas de Enantato e Masteron, sendo as 5 primeiras semanas com Efedrina e Cafeína, e as 4 últimas com Oxandrolona. As proteções seriam arimidex, hcg e raloxifeno durante o ciclo e tamoxifeno de tpc Segue abaixo 1-9 600mg/sem Enantato USP Labs (1200mg na primeira semana como frontload) 1-9 100mg dsdn Drostanolon USP Labs (30 aplicações de 100mg) 1-5 22,5mg E + 200mg C 3x ao dia 6-9 80mg Oxandrolona Underlabs Proteções 1-9 Evista (Raloxifeno) 3x por semana 1-10 Arimidex (Anastrozol) 3-10 hCG 250ui seg + 250 qui 11-14 Tamoxifeno A ideia seria começar a baixar as calorias logo antes do ciclo, secar bastante na primeira parte com o EC e dar uma endurecida nos músculos no final. Stats 1,78cm 90kg 16% bf Valeu!
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Olá, galera! Seguinte, to começando em julho meu primeiro ciclo. Segue as informações: ----Dados:---- Idade: 19 anos Altura: 1,75m Peso: 73kg BF(%): 12 Tempo de Treino: 2 anos e 4 meses ----Medidas---- Braço: 38cm Cintura: 86cm Peitoral: 104cm ----O Ciclo---- Ciclo composto de X semanas. Focando ganho de massa com pouca gordura/retenção. Eu escolhi esse ciclo por ter visto vários bons relatos aqui no fórum, dei uma pesquisada em cada composto que irei usar e fico assim: (1-8) Enantato 500mg/sem (segunda e sexta) [Landerland] (1-6) Stano 100mg/DsDn [Landerland] (7-10) Oxan 60mg/dia [Manipulada] -------TPC------ (1-14)50mg clomid + 40mg tamox (15-28)50mg clomid + 20mg tamox O TPC vai ter início 2 semanas após a última aplicação de Stano. Como eu sou um cagão de marca maior, estou pensando em tomar um Inibidor de Aromatase durante o ciclo, no caso, um Anastrozol. Dieta está sendo feita por um nutricionista. E o treino é ABCD. Aprovado? -
Bom galera, depois de pesquisar bastante e encontrar as drogas que se encaixam no meu objetivo montei meu primeiro ciclo. Irei começar ele segunda-feira (19/05). - Idade: 20 - Altura: 1,70m - Peso: 71,5kg - Medidas: Braços: 38cm Peito: 101cm Barriga: 77cm Pernas: 58cm Panturrilhas: 39cm - Percentual de gordura(BF): 12% - Tempo de treino: 3 anos - Objetivo: Hipertrofia maxima - Estrutura do ciclo: 1-12 Enantato de Testosterona 600mg por semana (1 aplicação seg e outra quint.) 1-12 Boldenona 600mg por semana (1 aplicação seg e outra quint.) 7-12 Oxandrolona 60mg TSD Proteções intra-ciclo: 2-17 hCG 500UI por semana (250UI a cada 4 dias) 2-13 Anastrozol 2mg por semana (0,5mg DSDN) TPC 14-19 Anastrozol 1mg por semana (0,5mg a cada 4 dias) 18-20 Tamox 40mg TSD 21-23 Tamox 20mg TSD Ajuda na TPC 18-25 Tribulus Terestris 1000mg TSD 18-25 Vitamina E 1000UI TSD 18-25 Vitamina D3 5000UI TSD 18-25 ZMA Todas as drogas são da GC, segue abaixo a foto delas: O custo total do ciclo foi de 1750,00 reais. Estou em acompanhamento com um nutricionista, e ele não faz dieta contando calorias, é uma dieta funcional vai sempre adequando os alimentos aos seus ganhos. E por enquanto ela está assim, mas ele disse que qd eu começar a ciclar ele vai mudar ela drasticamente para o maximo de ganho de massa muscular. 6:30 - Pré Treino 2 fatias de pão branco na chapa com queijo cotagge 1 xicara de café 2400mg de BCAA 8:00 - Pós Treino 2 Scoop de Whey 1 Scoop de Dextrose 2400mg de BCAA 10:00 - Lanche 1 Scoop de Whey 1 Scoop de Dextrose 12:00 - Almoço 2 colheres de arroz 1 concha de feijão 2 bifes 2 colheres de legumes 15:30 - Lanche 2 barras de proteina 18:00 - Lanche Omelete de 4 ovos inteiros, 3 fatias de presunto e 3 fatias de queijo 21:00 - Janta Mesmo do Almoço 23:00 - Seia 1 Scoop de Whey 2400mg de BCAA Segue abaixo umas fotos minhas dessa semana, qd acabar o ciclo postarei fotos do antes e depois. Valeu galera, espero que acompanhem e ajudem com sugestões e dicas! Um grande abraço a todos e bons ganhos! -
Fala galera, então, sou novo no fórum, mas já estudo e acompanho a mais de uns dois anos. Queria algumas opiniões e sugestões para o próximo ciclo (por favor, opiniões embasadas em conhecimento, não em achismo) - 19 anos - 1,77m - 81kg - ~9% BF - 41cm braço contraído - 115cm de peito - 60cm coxa - 41cm panturrilhas - Treino desde 2010 (com algumas paradas por motivos pessoais, mas a 2 anos treino com mais inteligência, mais consistência e dieta mais bem planejada) - Estou acabando o tempo off drugs desde a ultima tpc (Stanozolol + Propionato + D-bol em doses baixas, total de 5 semanas apenas) e pretendo entrar em um bulking nem muito limpo, nem muito sujo - algo a la "bulking é tempo de ser feliz", mas priorizando alimentos de qualidade. A ideia é ter ganhos bons, sem muita retenção e com doses não muito altas (tive pouco contato com EA's, um ciclo bem estruturado de 5 semanas e um mini ciclo de testo e dianabol, então meus receptores estão ainda estão sensíveis aos hormônios). - Treino atualmente está assim: Segunda: Peito e tríceps Terça: Ombro, Bíceps e panturrilha Quarta: Pernas Quinta: Costas (lombar e trapézio inclusos) e abs Sexta: Peito, ombro e panturrilha Sábado: Bíceps, tríceps e abs - Para o ciclo eu tenho 20ml de Stan Landerlan (não gostei de stan e sei que não ficou muito bem encaixada com o ciclo, mas pretendo usar por já estar aberta de qualquer maneira). O resto vou pegar logo mais (Ciclo 6, Testenat, Boldenona USP e Deca USP) Estrutura do ciclo: 1-5 Enan 300mg/sem Bold 300mg/sem Stan 200mg/sem 6-7 Enan 425mg/sem Bold 400mg/sem Deca 300mg/sem 8-10 Enan 550mg/sem Bold 400mg/sem Deca 300mg/sem TPC: 1-2 40mg Tamoxifeno/dia 3-5 20mg Tamoxifeno/dia 1-5 vitaminas E + C + Complexo B + óleo de peixe/dia 1-5 1000UI de HCG/semana Final da 5ª semana farei exames hormonais pra ver se o eixo natural já voltou ao normal e se os outros hormônios estão ok -
Primeiro ciclo, expectativa ganhar uns 3~5kg com qualidade. Peso: 82Kg Altura 1,79 Idade 24 BF +- 15% Protocolo 4-12 75mg STANO/ DSDN (injetável) 1-10 300mg SNAN / SEM [150g/segunda-150g/quinta] IA 2-13 0,5g DSDN TPC: após 20 dias da ultima aplicação de Enan. 15 dias TAMOX 40mg +15dias TAMOX 20mg Dieta Dieta, talvez troque alguma coisa ou outra no decorrer do ciclo. Treino Seg = Peito - Triceps - ABS Ter = Dorsal - biceps - Panturrilha Quarta - Boxe Quinta = Perna - ABS Sexta = Ombro - Panturrilha Dom = umas 4~6h Aeróbio (slackline) Vou mandar o ciclo agora na virada do mês, já estou com tudo em mãos. Só me ficou uma duvida, a utilização de anastrozol, o que vocês acham? recomendam? não precisa? Valeu ! -
Relato Enan+Deca+Diana+Fotos
rmpersonal postou um tópico em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
- Idade: 21 - Altura: 1,70 - Peso: após 15 dias dando uma enxugada na dieta, 67kg (76kg) - Medidas(braço,peito etc): 38cm braço, 35cm panturrilha, 105cm tórax, 57cm coxa. - Percentual de gordura(BF): 10% - Tempo de treino: 3 anos levando à sério. - Objetivo: Bulk - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-8 enantato de testosterona 500mg/semana (domingo e quarta) 1-8 decanoato de nandrolona 400mg/ semana (domingo e quarta) 3-4 dianabol 40mg/dia 5-6 dianabol 50mg/dia 7-8 dianabol 60mg/dia Tpc: 15 dias após o ciclo, farei os exames e vejo o que tenho que regular. Letrozol já está na mão. Treino: abcdab/cdabcd 2 semanas com alto volume, duas semanas com baixo volume. A= Peito+dorsal B= Ombro completo, trapézio C= Braço D= Coxa Diário de treino de panturrilha: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/143816-diario-100-dias-para-uma-pantu-foda-com-fotos/ Dieta: 3880 kcal (passando 800kcal da tmb) Primeira aplicação ocorreu hoje. Dorzinha de lascar ;x As fotos ja estão anexadas. Da pra ver que sou bem ecto. http://img440.imageshack.us/img440/8959/wi67.jpg http://img571.imageshack.us/img571/7801/m8rm.jpg http://img23.imageshack.us/img23/3117/k9jr.jpg http://img96.imageshack.us/img96/3710/cu2p.jpg (Fotos comparativas na pág 14) (ultima foto antes da tpc pág. 18) Comparações: Peso: 67-76 braço: 38-40,5 tórax: 105-116 coxa: 57-62 pantu: 35-39,5 bf: 10%-12% -
Olá pessoal, eu para a semana vou iniciar o ciclo em baixo: semana 1 a 4 dianabol 50mg dia semana 1 a 14 enantato testosterona 600mg semana 1 a 14 boldeona (equipoise) 600mg semana 9 a 14 anavar 50 mg Tenho 21 anos, 1,76m, 74 kg e uma média de 17,5% massa gorda. E tenho umas questões a fazer: - Devo fazer as dosagens em pirâmide, ou seja começar com dosagens baixas ir aumentanto e depois reduzir gradualmente assim que esteja a chegar o final do ciclo? - devo tomar tamox e/ou clomid durante o ciclo, se sim quais as dosagens? - que TPC é mais recomendável? Agradecia sugestões/conselhos, assim que começar o ciclo irei postando aqui o desenvolvimento.
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Boas, eu para a semana vou começar o seguinte ciclo: 1 a 4 dianabol 50mg dia 1 a 14 testo 600mg semana 1 a 14 bolda 600mg semana 9 a 14 anavar 50 mg semana Tenho só umas dúvidas, devo tomar tamoxifeno durante o ciclo, se sim qual a dosagem? Alguém tem conselhos/sugestões sobre o ciclo? Desde já, obrigado!
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Eae fellas, montei meu protocolo porém me surgiu uma dúvida: Seria melhor para ganho de massa (sem levar em consideração a retenção) qual protocolo (levem em consideração as dosagens de stano e deca, pq essa é minha duvida, se 200mg/sem de deca realmente dariam mais efeito do q 100mg dsdn de Stano): opção 1: 1-8: Enan (500mg/sem) 1-8: Deca (200 mg/sem) Opção 2: 1-8: Enan (500mg/sem) 4-8: Stano (100mg dsdn) *sei q Deca é mais voltado para massam, porém gostaria de saber uma comparação entre as dosagens.... Valeu, Abraço alguém?
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Fala galera, Estou pretendendo iniciar um novo ciclo, já ciclei por 3 vezes, sendo 2 com oxandrolona e uma com 100mG DSDN Stanozolol + 300mG deposteron SEM + Anastrozol. O Anastrozol é pq eu tenho uma ginecomastia, imperceptível, desde da adolescência e foi era evitar os efeitos do estrogênio. Fiz esse ciclo com um endócrino famosinho aqui no RJ e tive ganhos legais, mas acabei descuidado um pouco da alimentação e junto com o deposteron, acabei retendo um pouco mas nada demais. Agora quero fazer algo mais forte e queria tirar umas dúvidas com vocês. Idade: 25 anos Altura: 1,75 BF: ~10 a 11% Peso: 74 kG Objetivos: Ganhos secos. Estrutura do ciclo: 1 – 8 Enantato (500 mG) 5 em 5 dias > Ciclo 6 e Testanat 1 – 8 Boldenona (300 mG) SEM > GC 1 – 8 Stanozolol (100 mG) DSDN > Landerlan 2– 8 HcG (250UI) 4 em 4 dias OBS: Última aplicação junto com o Enatato. > Chorulon TPC: 10 – 14 Anastrozol (1 mG) TSD 10 – 18 Tamoxfeno (20 mG) TSD 10 – 18 Vit. E (1.000 UI) TSD PS: No 12º dia depois da última aplicação do Enantato, irei fazer exames de sangue para verificar se mantenho o protocolo da TPC ou se atraso o seu início. Exame realizado em outubro: Hemograma: normal Testosterona livre = 651,0 ng/dL TGP: 16 U/L TGO: 18 U/L GGT: 16,0 U/L Glicose: 86 mg/dL Colesterol Total: 197 ng/dL Prolactina: 22.0 ng/dL (máximo homens 15.2 ng/dL) Creatinina: 1,41 ng/dL (máximo homens 1,30 ng/dL) Clearance de creatinina corrigido: 121,4 mL/min/1,75m2 (Valores de referência: 85 a 125mL/min/1,75m2) - Em anexo. O restante estão todos normais, apenas a prolactina o que explica a ginecomastia que possuo e a creatinina estão altas. Já fui num oncologista e com relação a prolactina ele disse que pode acontecer, fiz ressonância magnética e não deu nenhum tumor, apenas a gineco que terei que tirar mais tarde, a creatinina tbm não devo me preocupar, fiz um exame de urina 24h em dezembro e deu normal e apenas devo beber muita água. As minhas dúvidas são as seguintes: 1- Já li muito a respeito e uns indicam e outros não, então gostaria da opinião de vocês, uso o HcG ou o ciclo não cabe ? 2- A estrutura estão boas ou devo diminuir ou aumentar algo ? 3- E durante o ciclo, já começo usando o Tamox (serms) ou um Anastrozol (IA) por causa da ginecomastia ou espero caso haja sensibilidade nos mamilos ? (Estrogênio é importante e estou mais propenso a usar o Tamox para não bloquear completamente) 4- Devido as quantidades, vou ter que comprar o enantato da marca testanat e o ciclo 6. Para que não sobre nada, tem algum problema o testanat é uma boa marca ? Galera, se alguém puder dar uma ajuda, qualquer comentário é bem vindo. Valeu.
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Idade: 22 Altura: 175 Peso: 76,200 BF: 13%~14% Tempo de treino: 5 anos Ciclo: 1-8 600mg/week - Enantato de testosterona - DragPharma 5-10 50mg/tsd - Stano oral - Landerlan TPC 21 dias após a última aplicação de Enantato: 1 - 7 dias 40mg tamox + Vitamina E 1000ui 7 - 28 dias 20mg tamox + Vitamina E 1000ui Objetivo: Ganhos limpos. Estou sendo pessimista quanto aos ganhos, se eu terminar a TPC com 6+ estarei completamente feliz. Suplementação: Proteína isolada de soja e um PoliVit. Manterei uma dieta hipercalórica com uma média de 3500 calorias, visto que minha TMB tá em torno de 2800 e alguma coisa. Vou tentar manter no final de todos os dias uma média de 3g~3,5g/kg de prot 1~2g/kg de gordura e o resto com carbos diversos. Treino ABCD A - Peito, Ombro B - Costas C - Pernas D - Bíceps, Tríceps Postarei fotos nesse final de semana, a rotina de treino/trabalho/facul não me permite mais nada durante a semana. Saudações
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Boa Tarde pessoal, estou iniciando hoje este ciclo e vou estar relatando aqui todas as experiências. Esta é a segunda vez que tenho contato com anabolizantes, no começo de 2013 joguei 8 semanas de Dura x Stano porém em junho sofri um acidente de carro onde fiquei de molho até setembro quando retornei minha rotina de academia sem nenhuma qualidade muscular, sem mais delongas lá vai as informações. Stanozolol RWR: DSDN e Enantato nas Terças e Sextas, que vai totalizar 40ml de Stano e 20ml de Enantato. Treino: Segunda: peito, Terça: Costas, Quarta: Biceps e Triceps Quinta: Ombro, Sexta: Perna, Sábado: Biceps e Triceps. Suplementação: Whey Gold Standart, BCAA Opitimum 3 antes 3 depois, Carnivor ao acordar, Albumina antes de dormir e Lavitan antes de dormir também. Dieta: Macarrão integral, ricota, pão integral, Sardinha, Peito de frango, ovos, batata doce, banana e cereais (aveia, amendoim etc) <-- ta caro manter isso, não sei se vou conseguir manter a risca os 2 meses e 2 semanas do ciclo. relatando o dia: acordei 8 horas comi pão integral com ricota e bebi o carnivor, fui treinar as 9 horas onde mandei os 3 bcaa antes e depois, + whey pós treino. O treino rendeu bem estava animado por ser o grande dia do inicio do ciclo kkk, fui para casa onde meu colega de trabalho aplicou 1ml de Stano, aplicação sem dor nenhuma e até agora 13:00 nada de dor. A aplicação foi feita no glúteo esquerdo. Vou enviar agora as fotos de como estou, tirei agorinha, OBS: não contraí nenhum músculo 100% relaxado. também tirei uma scan do site da RWR provando a autenticidade do produto. Comprovante de autenticidade Costas Frente Lado Desde já obrigado e fico no aguardo de conselhos e que acompanhem. Vou passar a relatar sempre a noite, relatei hoje na parte da tarde por ser o primeiro dia.
