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  1. Boa, pessoal! Já fiz um ciclo de 12 semanas com Cipionato de Testosterona + Oxandrolona e outro de 12 semanas com SARMS (RAD140 + LIGANDROL). Tenho 74 kg, 171 cm de altura, 13% BF, 30 anos. Gostaria que avaliassem meu ciclo. Atualmente quero fazer um ciclo bem conservador, com apenas uma droga. No caso, escolhi Enantato de Testosterona. Então lá vai os detalhes: - Enantato de Testosterona: (500mg/semana), aplicações às segundas e quintas (tempo de ciclo: 12 semanas)/ - Protetor: Exemestano (25mg ds2dn). TPC: Início após 4 semanas da última aplicação. 1-4 semana: 40mg de Tamoxifeno; 4-8 semana: 20mg de Tamoxifeno; 1-3 semana: HCG 5000ui/semana; Fitoterápicos auxiliares na TPC: - 2000mg de Tribulus/dia - 10g de maca peruana/dia. A estratégia da TPC tirei como base uma postagem do Dudu Haluch sobre o assunto. Nessa, para ciclos com drogas de meia-vida longa, o Dudu Haluch defende o uso de HCG por três semanas, a começar da sexta, para o caso de Enantato. O que acham, pessoal? VALEU!
  2. Olá, venho através deste tópico pedir opiniões e sugestões quanto a terapia de reposição de testosterona com enantato de testosterona. Treino a 5 anos natural, entre altos e baixos, porem com consistência de treinamento e dieta. Conquistei um físico relativamente bom, porem muito pobre em massa muscular e venho notado uma grande queda de desempenho nos últimos anos. Hoje eu não tenho mas a força que eu tinha com apenas um ano de treino... levanto menos cargas e estou bem mais leve do que já fui. Tentei de todas as vias naturais melhorar meus resultados porem não obtive sucesso, meu corpo parece estar em decadência. Fiz alguns exames ao longo desse período e minha testo nunca foi maior do que 350 ng/dl, sendo que recentemente ela estava batendo menos de 190 ng/dl... Idade: 27 anos Peso: 68 kg BF: 10% (não sei ao certo mas gira em torno disso) O objetivo é chegar em uns 800 ng/dl de testo. Para isto, vou estar utilizando 0,5ml (125mg) de testenat Landerlan uma vez por semana. Minha dúvida fica em relação aos inibidores de aromatase. Devo utilizar anastrozol nesta dosagem de testo? se sim, quanto? e o tamoxifeno? Outra dúvida que tenho é em relação a supressão do eixo, ou a atrofia dos testículos. Pode ocorrer com esta dosagem? preciso mandar HCG junto com a testo? Alguém que entenda do assunto por favor deixe seu comentário! Obrigado.
  3. E aí rapaziada, beleza? Seguinte, vai ter um campeonato aqui na cidade onde moro no começo do ano que vem e estava pensando em pegar uma experiência bacana nele. Contudo, vim aqui pedir uma ajuda para vocês sobre um ciclo bem de boa. - Idade : 18 - Altura : 1,70 - Peso : 67kg - Medidas : 36,5cm braço, 100cm tronco, 55cm perna - Percentual de gordura : 8% - Tempo de treino : 4 anos, mas sério mesmo faz 2 - Objetivo : Shape competitivo - Estrutura do ciclo: 1-8 500mg de enan.( seg e quinta) TPC: Começando 30 dias após a última aplicação Tamoxifeno 1-14 40mg - 15-28... 20mg Dúvidas: 1) Seria melhor adicionar IA 0,5 DSDN? 2) Diana de KS ou não tem necessidade? 3) 8 semanas é um período muito curto considerando que o enantato tem meia vida alta? 4) Nesse modelo, a TPC seria ideal 21 dias após a última aplicação ou 30 mesmo? Qual o exame responsável para saber ? Obrigado.
  4. Eae galera, blz? Estou realizando meu primeiro ciclo e estou na 8° semana utilizando 500mg/week de enantato da mp. Estou com algumas duvidas e idéias para continua o ciclo. Tinha planejado para 12 semanas, e estou pensando em levar ate 16 semanas, seria uma boa ou nao? Outra coisa, caso eu vá ate as 16 semanas, estava pensando em entrar com alguma outra droga pra dar um up, tem algum problema? Qual droga poderia utilizar?  Resultados alcançados: Nessas 8 semanas tive um aumento de 5Kg (de 94 para 99kg), a definição e vascularização se manteve, a força aumentou d+ e nao tive nenhum efeito colateral, nada nada. Intra Ciclo estou mantendo 0.5mg dsdn de anastrazol. 
  5. - Segundo Ciclo - 25 anos; - 1,89m; - 89 kg; - Medidas: - BF: 13%; - Tempo de treino: 5 anos (indas e vindas, comecei com 65kg - contínuo: 12 meses) - Objetivo: bulk -Atualmente com 200mg/sem - Estrutura do ciclo 1-10 enantato de testosterona 500mg/semana (2x 250mg) GOLD LABS; 1-10 NPP 100mg DSDN GOLD LABS; 1-10 Anastrozol (IA) 0,5mg DSDN MANIPULADO; Após 30 dias da última aplicação 1-2 tamoxifeno 40mg/dia MANIPULADO; 3-4 tamoxifeno 20mg/dia; 1-4 vitamina E 1000UI/dia; ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Dieta: Proteína: 2,5g/kg de proteína animal Gordura: 1.1g/kg Superávit de 500kcal/dia até a terceira semana, 1000kcal o resto ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Trocar o enantato por propionato, pra coincidir as aplicações?
  6. - Idade 28 - Altura 1,70 - Peso 65kg - Percentual de gordura(BF) 16% - Objetivo ganho de massa com qualidade e densidade - Estrutura do ciclo 1-12 enantato 600mg 2x na semana ou 1-10 (duvida) 1-8 trembolona 100mg DSDN ou 4-12(duvida) 1-8 Stano50mg DSDN ou 4-12(duvida) 4-12 HCG 250ui 2x na semana (estou na duvida do uso intra ciclo ou na TPC) 1-12: Letrozol 1/4 de comprimido 1DS / 2 DN (Um dia sim, dois dias não( A dose de letrozol irei usar 1/4 de comprimido 1 DS/ 2 DN. Se houver aromatização, aumentarei para DS/DN. Caso a aromatização ainda persista, 1/2 comprimido 1DS / 2 DN) TPC: Semana 1-2: 40mg tamoxifeno Semana 3-6: 20mg tamoxifeno Vitamina E - 1000ui por dia Vitamina D - 10.000ui por dia Vitamina C - 2000mg por dia Omega-3 10.000mg por dia OBS: VOU TA COM CABEREDUX EM MAOS PARA QUAL QUER PROBLEMA COM A prolactina, E ESTOU NA DUVIDAS DE QUAIS EXAMES DEVO FAZER NO COMECO DO CICLO E DEPOIS DE QUANTOS DIAS MAIS OU MENOS DEVO REFAZER PARA SABER A QUESTAO DO ESTROGENICO E DA PROLACTINA
  7. Fala manos primeiro ciclo que faço com uma testo base junto, 1,80 de altura, 92 kg e 13%de bf ciclo: 1-8 enantato 500 mg dianabol : 3-8 40 mg dia ia: anastro e silimarina tpc: tamox, vitaminas, clomid oque acham ?
  8. Bom dia galera, comecei um ciclo a algumas semanas de enantato + stano e deca a 3 semanas estou indo pra quarta enantato 1ml/250mg segunda e quinta junto com 0,5ml de deca e stano dia sim dia não 1ml/50mg e não estou sentindo muita diferença visualmente, meu bf e 12% e a altura 1,77 quando comecei o ciclo estava com 73 kg agora estou com 80kg as medidas que mudaram mesmo foi na coxa a dieta está em 4200 calorias limpas 220 g de proteína 415 de carbo diariamente gorduras boas como azeite e óleo de coco, saladas ômega 3 batata doce , frango arroz, e muito água aproximadamente 3 litros. É normal essa demora no enantato pra bater ?
  9. Estou na quinta semana de cruise com 200mg/semana de enantato de testosterona, divididos em 2 aplicações. Logo após o fim do ciclo fui desmamando o anastrozol por semanas ds2dn ds3dn ds4dn. Logo na primeira semana de desmame finalmente senti a glândula no mamilo esquerdo, ainda está aqui, bem pequena e raramente deu coceira. Pois bem, apliquei 100mg na segunda-feira à noite e fui fazer o exame de sangue. Seguem os resultados: Hemograma: OK Estradional E2: 72 --- Referencia: < 33 FSH: <0,2 LH: <0,2 Progesterona: 0,76 --- Referencia: 0,14 a 2,06, Prolactina: 13,68 --- Referencia: 2,1 à 17,7 Testosterona Livre: 27,99 --- Referencia: 3,4 à 24,6 Testosterona Total: 980,94 --- Referencia: 175 à 781 E aí, para essa meia-vida dos 100mg aplicados à noite, esse nível plasmático está ok? E sobre o estradiol, devo voltar com o anastrozol ou ele está equilibrado pra essa quantia de testo? Para o próximo ciclo (Enantato de testo + NPP), preciso trocar de lab? Preciso usar tamoxifeno por causa da glândula?
  10. Boa noite galera! Bora relatar a experiência com o uso depois de anos na dúvida de mandar ou não... Já estou no começo da 3ª semana, por enquanto: Colaterais: Nenhum Resultados: Baixei o peso na primeira semana pra 107 e hoje estou com 110 novamente, mas acredito que seja por conta do ajuste na dieta. Aplicações: Tudo tranquilo, sem dores/inflamações. Altura: 1.91 Peso: 110 Idade: 30 Percentual de gordura: 15% Medidas: Braço esquerdo: 42 (Relaxado) e 45 (Contraído) Braço Direito: 43 (Relaxado) e 46 (Contraído) Peito: 113 Coxa esquerda: 65 Coxa direita: 67 Cintura: 96 Tempo de treino: 11 anos - Entre idas e vindas Objetivo: Ganho de massa/perca de gordura Estrutura do ciclo: Enantato de Testosterona 1 - 10 500mg/sem - Terça e Sexta Anastrozol DSDN durante o ciclo TPC: 30 dias após a última aplicação: Tamoxifeno - 40g dia de 1 - 2 semanas e 20g dia de 2 - 4 semanas. Todas as drogas em mãos e exame realizado pra ver se a testo vai bater mesmo (King Pharma). Fiz uma cirurgia de LCA no joelho esquerdo a exatos um ano. (Por isso a boa diferença de uma coxa pra outra). Voltei a treinar legal em Março desse ano. Vou repetir os exames na segunda semana de Novembro. Quanto ao treino, faço ABCDE e ta bem puxado. Montei uma estrutura nova com um personal amigo meu e ta muito foda. Quanto ao cardio volto da academia a pé todos os dias, coisa de 3.5Km. Suplementação: Whey - Creatina - Cafeína - Ioimbina - Multivitamínico - Vitamina D3 - Vitamina C e Coenzima Q10. Fotos Dieta Exames
  11. Imagem pra ficar bonito kkkkkkkkkkkkkk (título foi apenas pela piada) Avaliacão deste ciclo Idade: 21 Altura: 1,90 Peso: 97kgs Tempo de treino: 1 ano e 10 meses (sem intervalo) BF: 14% aproximadamente Medidas: Peitoral 100 e poucos(irei medir quando estiver em casa pra ter certeza e editarei aqui) / biceps contraído 41cm / abd 95cm / quadriceps 68cm / panturrilha 47 cm Objetivo: Ganho de massa magra/perda de gordura corporal Explicação: antes de entrar na academia, ou seja, 1 ano e 10 meses atrás, eu tinha aproximadamente 35% de BF, estando com 127kg, nesse período eu consegui tirar grande parte da gordura corporal e ganhar alguma massa magra, porém, tenho gorduras localizadas. Tenho objetivo a longo prazo de competir, então já tenho isso na cabeça de que terei que usar doses bem maiores futuramente, estou pretendendo fazer esse ciclo apenas para entender como meu corpo funciona com Pra balançar isso aqui é bomba e ver se há alguma mudança em meu corpo, vai que minha genética não aguenta isso e acaba só me dando colaterais, é pra isso que serve esse ciclo. Protocolo do ciclo: 1-10 Enantato de testosterona 200mg/semana (a cada 6 dias, verificando como meu corpo reage com esse período, se eu sentir que está ficando com efeitos menores ou maiores eu adapto aplicando a cada 7 ou a cada 5.) DURAÇÃO DO CICLO DE 6 ou 8 SEMANAS. Estou pensando se compro um tamoxifeno, mas acho que talvez não seja necessário pois a dose é bem pequena mesmo, é realmente só pra ver como meu corpo reage. - Irei fazer os seguintes exames no começo do mês que vem se acharem que é bom colocar mais um, favor avisar! Irei verificar tudo antes pra começar a usar no começo de dezembro/janeiro. Exames com preço incluído, está caro?: Testosterona total: 40,00 Testosterona livre: 56,00 Dehidrotestosterona:60,00 Estrona:40,00 Prolactina:32,00 Creatinina:8,00 Tgo :8,00 Tgp; 8,00 TODO comentário é útil, em relação ao tempo de treino, tudo. Quero saber tudo que vocês acham, ser xingado, a porra toda, falem o que quiser e opinem.
  12. Exame de testo total e livre antes, exame na 4/5 semana e exames semanais após a 12 semana Estradiol durante 5/6 semana (se necessário antes ou depois) Prolactina (SÓ SE NECESSÁRIO) Estrutura do Ciclo: 1-12 Enantato de testosterona LANDERLAN 500mg/sem (2x 1ml SEGUNDA - 1ml QUINTA) 1- 12 Anastrozol 0,5mg DSDN (SE NECESSÁRIO SUBIR PRA 1MG) 12-13 Anastrozol 0,5mg (DS2DN) 13-14 Anastrozol 0,25mg (DS2DN) 33 DIAS OXANDROLONA 60MG TSD (3 CAPS) CADA 10 DIAS=30 CAPS 33 DIAS COM 60MG TSD TPC (25-30 dias da última aplicação)||| INICIAREI A TPC *quando a testo estiver entre 200~300, tá certo? se não corrijam por favor* Tamoxifeno: 1-2 40mg dia (14 dias) 3-4 20mg dia (14 dias) 5-6 10mg dia (14 dias) Clomifeno: 1-3 100mg dia (21 dias) 3-6 50mg dia (21 dias) Elaborei esse primeiro ciclo e gostária de saber opiniões e críticas de vocês sobre Tenho a seguinte dúvida: Inicio com a Oxandrolona 33 dias antes do fim do ciclo, é isso? terminando ela no mesmo dia da última aplicação de enantato? ou então tenho que terminar ela 1 DIA antes de iniciar a TPC? Quanto a TPC está legal dessa forma? Agradeço pela ajuda de todos que puderem contribuir com informações
  13. E aí pessoal, estou em dúvidas sobre meter os venenos ou não.Treino a uns 4 anos, mas era atleta de boxe, musculação nunca foi o foco, faz uns 6 meses que estou focando no físico e estética. E logo já penso em meter os veneno, que sempre quis, mas acreditava não ser algo necessário na época, já hoje, acho que pode ser algo interessante, mas quero opiniões de quem entende melhor de hormônios. Embora eu tenha estudado bastante, julgar o próprio físico é difícil. 22 anos 90kg 1.82 altura Caso eu cicle, penso em enantato. https://imgur.com/a/c4NxQYX
  14. Fala rapaziada, blz? Pretendo iniciar o primeiro ciclo da seguinte forma e queria saber a opinião de vocês sobre, penso em usar apenas testo mesmo, o que acham? Treinei por pelo menos 2 anos direto e durante pouco menos 1 ano fiquei ocupado demais e não treinei direto e também não me alimentei bem, meu peso caiu e chegou a 58kg atualmente peso 64kg (já consegui chegar a 70 antes de perder tanto), tenho apenas 1,60m (kkk) Comecei os treinos com 49kg/1,51 e logo iniciei na nutricionista Estrutura do Ciclo: 1-12 Enantato de testosterona 500mg/sem (2x 1ml SEGUNDA - QUINTA) 1- 12 Anastrozol 0,5mg DSDN TPC (15 dias após última aplicação): Tamoxifeno: 1-2 40mg dia 3-4 20mg dia 5-6 10mg dia Clomifeno: 1-3 100mg dia 3-6 50mg dia O Que acham da TPC? Segue dessa forma ou mudo algo? No caso do Anastrozol usar só se sentir alguma sensibilidade ou seria mais jogo já iniciar o ciclo e usar ele DSDN? Espero um feedback legal sobre o ciclo e tpc de vocês mais experientes Pretendo comprar tudo pela AlphaPharma (Alguém conhece e recomenda?), tô entre duas marcas que vendem, medpharma e nanopharma, qual seria a melhor escolha da testosterona? Se tiverem algum outro lugar bom pra recomendar também aceito
  15. Estou iniciando hoje 17/10/2019 o meu primeiro ciclo, apos pesquisar bastante decidi estruturar ele desta forma, porem ainda tenho algumas duvidas, como em relação ao uso da silimarina... Gostaria do acompanhamento de vocês, irei atualizar o tópico a cada aplicação do enantato. - Idade: 21 anos. - Altura: 1,76 cm. - Peso : 73,1 - Tempo de treino : 2 anos. - Objetivo: Aumento de massa muscular. - Percentual de gordura: 10,7% - Estrutura: 1-14: 500mg Enantato / semana (250mg segunda - 250mg quinta) 1-6: 40 mg Dianabol / dia (07:00, 12:00, 17:00, 23:00) Tenho Anastrozol em mãos mas pretendo entrar com apos resultados dos exames que irei fazer na 5º semana OU caso sinta necessidade de entrar antes. Silimarina (intra-cliclo? ou somente apos terminar o dianabol?) TPC: Após 30 dias da última aplicação 1-2: tamoxifeno 40mg/dia 3-4: tamoxifeno 20mg/dia 5-6: tamoxifeno 10mg/dia DIETA: 2.415 calorias Carb: 235 g. Prot: 200 g. Gord: 75 g. Estarei suplementando com: VITAMINA E, D e Multivitamínico, junto com Whey e creatina TREINO: A- Peito. B- Costas. C- Pernas D- Bíceps/Tríceps. E- Ombros/Trapézio. Abdômen: 2x por semana. Panturrilhas: 2x por semana. Exames dia 22/11
  16. Olá galera, estou ciclando Enantato de Testosterona (300mg) 2 mL/sem ha 8 meses e de uns 2 meses pra cá venho sentindo a libido baixar... Eu sempre achei que testo alta era sinônimo de libido alta mas descobri que não.. trocando idéia sem acompanhamento me disseram que poderia ser estradiol alto devido a duracao do ciclo entao comecei tomar a 20 dias o anastrozol porém nao resolveu o problema da baixa libido.. entao resolvi ir ao endócrino e fazer os exames.. Constatou-se LH e FSH baixo além do estradiol também estar abaixo do valor de referência.. Alguém tem uma sugestão para aumentar o LH e FSH?
  17. Ectomorfo Altura: 1,75 Peso: 66,5 (esse baixo peso se deve as minhas pernas fininhas (porém bem definidas, EU TREINO e gosto de treinar perna) Idade: 20 Percentual de gordura: 10~12% Medidas: Braço esquerdo: 36 cm (Contraído) Braço Direito: 36,5 cm (Contraído) Peito:97 cm Coxa esquerda: 52 cm Coxa direita: 53 cm Cintura: 80 cm Tempo de treino: 1 ano sério (treinei por 3 anos, mas parei 3,5 por causa do vestibular) Objetivo: Ganho de massa o mais limpo possível Estrutura do ciclo: Enantato de Testosterona (lander) 1 - 10 500mg/sem - domingo e quarta ..... Oxandrolona (medpharma) 60mg TSD - 8h, 16h e 00h Anastrozol 1g DSDN durante o ciclo (a partir da segunda semana, ou se sentir sensibilidade) TPC: 30 dias após a última aplicação: Tamoxifeno 1 - 14 40mg/dia e 15 - 30 20mg/dia. A dieta está ptn: 2.5g/kg peso, carbo: 4.5g/kg peso e lip: 2g/kg peso (ta dificil bater isso), passadas por um nutri ciente do ciclo, embora eu esteja quase formado. Comecei o ciclo só com a oxandrolona, fiz duas semanas sexta 11/10, e resolvi adicionar a testo agora. Mandei o primeiro shot hoje 13/10, sem dor por enquanto. Aberto a sugestões, desde que com educação. Quando sentir alguma diferença volto a relatar aqui.
  18. Seguinte, nessa semana eu terei dificuldade de mandar meu 1ml de enant segunda e quinta, por isso, gostaria de saber se é possível eu mandar tudo na segunda e se tem prejuízos. Se for possível esses 2 ml serão divididos em dois pontos, certo? Podem ser injetados um após o outro ou é mais confortável dar um tempo?
  19. E aí galera, beleza? Decidi fazer meu primeiro ciclo e preciso tirar algumas duvidas. Tenho 22 anos Treinava a 2 anos, parei por 6 meses e voltei a 3, decidi fazer meu primeiro ciclo pra ver se não paro mais dessa vez. Tenho 1,80 de altura e 13% de bf Me alimento bem mas sem dieta regrada, assim que eu decidir meu ciclo irei em um nutricionista para equilibrar tudo. Minhas principais dúvidas são o que tomar e em qual quantidade. Como vai ser meu primeiro ciclo quero fazer ele bem leve usando apenas uma testosterona. Vejo a galera falando muito no propianato, ele é melhor que enantato? Porquê? Já vi muita variação nas dosagens de primeiro ciclo, entre 300mg - 700mg por semana. Qual seria a melhor quantidade por semana? E quantas aplicações? Por quantas semanas? Gostaria de indicações de tpc também. Obrigado desde já! Tmj!!
  20. Eae galera,o uso do sarm rad-140 tem como funcao auxiliar o uso do dianabol?como se fosse uma testo? vi videos que dizem que ele é um substituto da testo. alguem sabe se ele reduz o eixo hpt? alguns dizem que nao outros que sim, fiquei confuso. dependendo do feedback de vcs vou decidir se mando os dois. ou penso num ciclo de enantato+ diana. e/ou usar o rad 140 junto na tpc com tamox.
  21. Pessoal me ajudem por favor. Minha genética é magra, treino a 10 anos., Queria saber. Comecei a tomar sem ajuda alguma enantato a duas semanas 500. Dividido em duas doses por semana. E percebi algo desconfortável em meu mamilo.já em duas semana. Tenho 37 anos. Fiz um ciclo de dura a mais de dez anos. Nunca mais ciclei. Quero saber se posso continuar aplicar duas vezes por semana o enantato e como tomar o anastrozol e fazer o tpc correto.
  22. Informações básicas: Altura: 1,72 Idade: 21 anos Peso: 86kg Medidas: não ligo pra isso (vejo no espelho) Tempo de treino: 3 anos (parando e voltando (mais parado que treinando) Bom é meu primeiro ciclo, meus exames estão todos Ok, nao tenho nada zuado. Dieta vai ser basicamente isso ai sem segredo e formula magica. Ao acordar (6H00) 2 cap oleo cartamo Depois do aeróbico em jejum (7h00) 40G WHEY 50G BANANA 25G AVEIA 5G CREATINA FOME BATEU(9H30) -> Tenho que comer coisa rápida pq to no trampo 2 FATIA DE PÃO INTEGRAL 100G DE FRANGO desfiado Almoço (12H) 75G DE ARROZ 200G DE (FRANGO,PEIXE OU CARNE) SALADA AVONTS 2 CAP OLÉO DO CÁRTAMO 16H30 (PÓS TREINO) 100G ARROZ 150G (FRANGO,CARNE) 5G CREATINA JANTA (19h30) 40g whey 25g de aveia CEIA ( 22H00) 4 OVOS SALADONA AVONTS PROTOCOLO CLEMBUTEROL – USAR POR 15 DIAS CONSECUTIVOS E PARAR POR 15, ASSIM SUCESSIVAMENTE. COMEÇAR COM 1ML, AUMENTANDO 1ML A CADA DIA, CHEGANDO Á 6ML NO MÁXIMO. DIVIDIR A DOSE EM: METADE PELA MANHÃ EM JEJUM ANTES DO CARDIO E MAIS METADE NA PARTE DA TARDE. IOIMBINA – 500MG PELA MANHÃ EM JEJUM DURANTE TODO PROTOCOLO. ENANTATO DE TESTOSTERONA - 1ML POR SEMANA DIVIDO EM 2X, EX: 0.5ML SEGUNDA E 0.5ML QUINTA-FEIRA DURANTE TODO PROTOCOLO, OXANDROLONA - 1-2 SEMANA: 40MG/DIA. 2-4 SEMANA: 60MG/DIA. 4-6 SEMANA: 80MG/DIA. 6-8 SEMANA: 60MG/DIA. 8-10 SEMANA: 40MG/DIA. TAMOXIFENO: 20MG POR DIA SUPLEMENTAÇÃO - OLÉO DO CÁRTAMO: 2 CÁPSULAS EM JEJUM, 2 CAPSULAS ANTES DO ALMOÇO E 2 CÁPSULAS ANTES DO JANTAR; VITAMINA C: 1G EM JEJUM; GLUTAMINA: 5G EM JEJUM + 5G PÓS TREINO; WHEY PROTEIN, CREATINA. TPC (TERAPIA PÓS-CICLO): TAMOXIFENO: 20MG POR DIA; ANASTROZOL: 1MG POR DIA; AUMENTO DA INGESTÃO DE GORDURAS BOAS; CARDIO REGULARMENTE https://imgur.com/KLkQ0vA https://imgur.com/a/DGWtcIk
  23. IDADE: 29 ALTURA: 170CM PESO 71KG BF: ENTRE 17-20 MEDIDAS: BRAÇO: 37 PEITORAL 96 CINTURA: 87 TEMPO DE TREINO: 1 ANO OBJETIVO: GANHAR MASSA MUSCULAR ESTRUTURA DO CICLO: 1/5 500MG ENANTATO (SEGUNDA E QUINTA) 1/5 40MG STANO ORAL (12 EM 12 HORAS) 1/5 ANASTROZOL 0,5 MG DSDN TPC 8/10 TAMOXIFENO 40MG TSD 11/X TAMOXIFENO 20MG TSD OBSERVAÇÕES SEI DO BF ACIMA DO RECOMENDADO, POREM VOU FAZER UMA DIETA DE RECOMPOSIÇÃO CORPORAL DE 8 SEMANAS E QUERO MAXIMIZAR OS GANHOS E DISSO PARTIR PARA UM NOVO CUTTING. DESDE JÁ AGRADEÇO A TODOS
  24. Boa tarde! Fiz uma aplicação no glúteo direito na segunda feira,dei uma tremedeira mas consegui fazer "tranquilamente". Hoje realizei a segunda aplicação no glúteo esquerdo, não consegui e pedi minha namorada pra ajuda só a empurrar a agulha. Acontece que eu fiquei olhando ela aplicar e comecei a passa mal, suando frio, pressão baixou, pedi imediatamente para ela tirar a agulha ( Já tinha aplicado tudo). Fui deitar na cama mas nao deu tempo e acabei caindo com tudo no chão como se estivesse tendo uma convulsão. Ate que melhorei e deitei na cama, demorou uns 3 min pra melhorar. Hipótese 1: Fiquei nervoso por ser ela fazendo e isso desencadeou o desmaio. 2: Parece que quando aplico do lado esquerdo é pior, tomando vacina com enfermeira já aconteceu isso uma vez. (faz sentido?) 3: O fato de eu ter acabado de acordar e estar em jejum influenciou a queda da pressão. Devo me preocupar com o ocorrido, posso aplicar só no lado direito do glúteo de 4 em 4 dias?
  25. Boa tarde! Após quantas aplicações de enantato posso fazer exame de TT para saber se é verdadeiro? Fiz a segunda aplicação hoje, se eu fizer exame amanhã a testo já devera estar acima de 1300? 600 mg já foi aplicado. Obrigado.
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