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  1. Fala rapaziada, bao demais? então, sou novo no forum, mas ja acompanho ele à um bom tempo, porem, a um mes atras decidi ciclar, e ate o momento não tenho nenhuma experiência nesta área, sou virgem hehehe, irei postar algumas informações, cuja há necessidade de mais infos, e so pedir que postarei, desde já, agradeço a ajuda e experiencia a quem compartilhar... vamos lá... - Idade: 22 Anos - Altura: 1,74 - Peso: 76kg - Medidas: ( postarei segunda, não estou em casa e estou sem a fita métrica) - Percentual de gordura: de acordo com a ultima avaliação 12% - Tempo de treino: 1 ano e meio, levado a serio 3 mes... - Objetivo: massa magra com qualidade - Estrutura do ciclo: 1-10 600mg/sem de enantato USP 1-10 400mg/sem de boldenona 6-10 60mg tsd de oxandrolona manipulada(fonte segura) ??? 0.500mg de AnastrozolLetrozol DSDN referente a TPC, ate o momento é - Tpc serms - 01-14 dias 40mg tamox 15-28 dias20mg tamox DIETA/SUPLEMENTAÇÃO dieta: não tenho específica, pois meu dia a dia e muito corrido, mas ela tem base de 3g porteina por kg, so como besteira no sabado ou domingo, so como coisas integrais, pão, arroz, macarrão... como não tenho muito tempo, não como mto verduras/vegetais, mas tomo o multi pro 32x. suplementos: whey, vit c, vit c, dextrose, bcaa, albumina, tribulus, melatonina, vit d3. aparentemente e so isso, qualquer duvida, e so perguntarem...
  2. Eai galera, sou novo aqui, vou comercar meu primeiro ciclo proxima semana, ciclo que pretendo crescer mais seco com stano + propianato + enantato, segue abaixo o esquema, espero que voces me digam se esta de boa e tal! Valeu! 1-8 stano (dsdn 100mg/dose) 1-4 prop (3x semana 100mg/dose) 5-8 enant (2x semana 500mg/dose) Tenho 20 anos, peso 66kg e tenho 9,5% bf.
  3. Idade: 19 Peso: 79 Kg Altura: 1.76m Medidas- Braço D: 37cm Braço E: 36.cm Perna: 66cm Panturrilha: 36cm Cintura: 88cm Peito: 98cm BF: 17% Objetivo: Perda de gordura e ganho de massa magra Vamos lá, esse é meu primeiro ciclo, treino a 2 anos idas e vindas, mais estou firme a 1 ano e 8 meses. 1-5: 500mg Enantato de testosterona 1-5: 200mg Undecilenato de boldenona TPC: 1/14sem tamoxifeno 40mg 15 dias após o ultimo shot. 15/28sem tamoxifeno 20mg 3/4sem tribulus terretris 1000-1500mg/dia
  4. Eai galera!!! Treino a 2 anos e meio, 5 vezes por semana A B C D E. Tenho 30 anos estou com 80 kilos. 1,69 de altura. Suplemento com albumina direto do ovo em media 20 claras por dia, bcaa pre e pos treino, whey no dejejum e pre e pos treino, carnivor 2 vezes ao dia no decorrer do dia, creatina animal 3g dia, caseína antes de dormir junto com 1 Pack de animalpack Alimentação Estou comendo de 3 em 3 horas 150g de peito de frango ou musculo moido junto com 50 gramas de batata doce cada vez como um frango ou boi, como 6 destas no decorrer do dia, e uma maça, uma laranja e uma banana. Tanto suplementação quanto alimentação comecei dia 1 de maio a pouco mais de uma semana e pretendo mantela durante o ciclo Situação é a seguinte, estou pensando em montar um ciclo da seguinte maneira: Vou mandar 25 dias 40 MG dianabol, sendo 10 MG de 6 em 6 horas Acabando dianabol entrarei com oxandrolona 120 MG dia sendo 30 MG de 6 em 6 horas durante 5 semanas Durante irei manda junto 500 MG de durateston sendo aplicada segunda e quinta 250 MG cada dia sendo ao todo 16 aplicações durante o ciclo. Durante vou mandar 500 mg de hcg 2 vezes semana e tpc serms convencional. Duvidas : Mando a dura mesmo ou um enantato seria melhor ? Mando dianabol e oxan separadas mesmo ou juntas teria um resultado melhor? Aceito dicas pois busco o melhor ideia deste ciclo e ganhar 10 kilos de massa magra Des de já agradeço a todos pretendo iniciar ciclo em junho agora e relatar td aqui
  5. Galera...iniciando nesta semana o seguinte protocolo: 1-4 500mg enan/semana 1-4 560mg trembo/semana 5-7 500mg enan/semana 5-7 700mg trembo/semana 6-14 700mg de bold/semana 8-14 600mg enantato/semana 8-14 130mg trembo/tsd 12-14 30mg dianabol/tsd (talvez mais pra quebrar plateau) 1-24 2ui de GH Norditropin TSD em jejum ou dentro de um intervalo de 36 horas se a grana apertar Anastrozol 1comp DSDN ou 0,5mg TSD...vai variar de acordo com o estro. Outros detalhes: 1-2 100mcg T4 2-3 150mcg T4 3-6 200mcg T4 6-7 150mcg T4 7-14 100mcg T4 Dividida as aplicações de todos os AES para TODOS OS DIAS, independente de tamanho de ester/meia-vida. Altura: 1,75m Peso atual: 78kg BF: ? chutando em torno de 12% (atualizarei com o valor real em alguns dias) Dieta será focada em IF durante as 6 primeiras semanas e em CBL até o final.
  6. Bom dia galera. Altura 1,82 Peso 79kg BF 8,3% Intenção: Ganho de volume. Então pessoal estou pra iniciar meu primeiro ciclo, primeiramente estou fazendo uma limpeza com Xantinon + complexo b, só por segurança mesmo, e estou aguardando o recebimento de 20ml de entantato de testosterona 250mg + 20ml de boldenona 250mg under labs. Antes de falarem que meu peso está baixo para ciclar gostaria de deixar bem claro que eu pesava 94kg com aproximados 20% de bf e graças a Deus e meu suor hoje peso 79kg e agora desejo volume. Mesmo através de diversas pesquisas ainda me restam algumas dúvidas e a principal é o que acontece com muitas pessoas iniciantes no pós ciclo... MANTER OS GANHOS. Como ficarei com o shape massa após o fim do ciclo? Terei que utilizar uma droga tipo oxandrolona? Mudar dieta? Mudar treinos? Ciclar novamente (o que acho pouco interessante atualmente). Não quero ficar monstro, quero ficar apresentável, então não tenho intenção de passar minha vida ciclando, e por isso este ciclo que escolhi seria o mais indicado? Obrigado marombas....
  7. Objetivo de Campeonato: Campeonato Paulista de Estreantes de 2015 - FEPAM - Categoria Master Objetivo atual dentro da preparação: Hipertrofia Tempo de treino: Sei lá... Treinei muitos anos, parei, voltei... parei, voltei... parei, voltei sério ano passado, parei em fevereiro de 2013 por problemas de saúde, voltei em Agosto/13. Sexo: masculino Idade: 43 Altura: 1,74 m Peso 15/10/13: 73 Kg (Início) Peso 15/12/13: 79,600 Kg Peso 30/12/13: 82,200 Kg (Início Cruise) Peso 10/01/14: 82,200 Kg (Início Ciclo) Peso 30/03/14: 79,500 Kg Peso 15/04/14: 78 Kg (Início novo ciclo) BF 15/10/13: 9,48% Protocolo Jackson, Pollock e Ward (7 Dobras) BF 15/12/13: 7,17% Protocolo Jackson, Pollock e Ward (7 Dobras) BF 30/12/13: 7,89% Protocolo Jackson, Pollock e Ward (7 Dobras) BF 30/03/14: Principais medidas: 15/10/13 15/12/13 30/12/13 10/01/14 30/03/14 15/04/14 Bíceps Esquerdo Contraído: 40 cm -> 42 cm -> 43 cm -> 42 cm Peitoral expandido: 110 cm -> 112 cm -> 112 cm -> 112 cm Cintura: 84 cm - > 87 cm -> 87 cm -> 85,5 cm Coxa esquerda: 58 cm -> 61 cm -> 62 cm -> 59 cm Panturrilha esquerda: 40 cm -> 41 cm -> 41 cm -> 40 cm Ciclo (Início 15/04/14): 6x2 X 16x3 X 8x2 Primeiras 6 semanas (Encerradas) Semanas 1 a 2 1,5 g deca / semana e 400 mg Fenil Propionato de Testosterona / semana Semanas 3 a 4 1,5 g deca / semana, 400 mg Fenil Prop de Testo / semana e 900 mg Enantato de Testo / semana Semanas 5 e 6 1,8 g deca / semana, 500 mg Fenil Prop de Testo / semana e 900 mg Enantato de Testo / semana 2 semanas de ponte com 400 mg enan / semana (encerradas) ATUAL: (16/06 até 05/10) 16 semanas Semana 1 1,575 g Enantato de Testo / semana + slin 8 ui jejum + slin 15 ui pós-treino Semana 2 1,575 g Enantato de Testo / semana + Diana oral 60 mg/dia + slin 8 ui jejum + slin 15 ui pós-treino Semana 3 1 g Enantato de Testo / semana + Diana oral 60 mg/dia + Diana injetável 15 mg/dia + Deca 1,2 g/semana + Trembo 1 ml dsdn Semana 4 1 g Enantato de Testo / semana + Diana oral 60 mg/dia + Diana injetável 30 mg/dia + Deca 1,2 g/semana + Trembo 1 ml dsdn Semanas 5 e 6 1 g Enantato de Testo / semana + 150 mg/semana Fenil Prop Testo + Deca 1,2 g/semana + 600 mg / semana Boldenona + Trembo 1,2 ml dsdn + slin 15 ui jejum + slin 17 ui pós-treino Semanas 7 e 8 1 g Enantato de Testo / semana + 150 mg/semana Fenil Prop Testo + Deca 1,4 g/semana + 800 mg / semana Boldenona + Trembo 1,4 ml dsdn + slin 15 ui jejum + slin 17 ui pós-treino Semanas 9 e 10 1 g Enantato de Testo / semana + 150 mg/semana Fenil Prop Testo + Deca 1,4 g/semana + 800 mg / semana Boldenona + Trembo 1,6 ml dsdn Semanas 11 a 14 800 mg Enantato de Testo / semana + 150 mg/semana Fenil Prop Testo + 1200 mg / semana Boldenona + Trembo 1 ml tds Semanas 15 e 16 600 mg Enantato de Testo / semana + 1600 mg / semana Boldenona + Trembo 1,5 ml tds 3 semanas de ponte com 400 mg enan / semana Últimas 8 semanas NÃO SEI AINDA... Pensando em 800 mg primo + 700 mg masteron + enantato 800 mg + cipio 800 mg + trembo começando 1 ml tds até 2 ml tds 3 semanas de ponte com 200 mg cipio / semana Ao final ou mando outro blast, ou permaneço em cruise mais algumas semanas (depende dos exames), ou se a gordura corporal estiver alta... Cruise (31/03/14 a 14/04/14) 200 mg Enantato de Testosterona por semana, dividido em 2 aplicações: 2ª e 5ª feira Salbutamol Início 09/04 4mg. Doses crescentes até atingir 16 mg/dia por 15 dias. Entrocom Xarope de Cetotifeno no 9º dia do ciclo, por 7 dias. Abortado Sabutamol dia 13 pois acabou com meu potássio... Ciclo (Início 10/01/14 a 30/03/14): 1-2 Dianabol 50 60mg/dia (começo com 50mg/dia e vou aumentando 10mg/dia a cada semana) 1-2 Cipionato de Testosterona 200 mg/semana 1-2 Boldenona 500 mg/semana 1-2 Trembolona 100mg DSDN 3-12 Enantato de Testosterona 500 mg/semana 3-12 Boldenona 1 g/semana 3-10 Trembolona 150mg TSD 11-12 Trembolona 200mg TSD Ciclo (15/10 a 27/12): 1-4 500 mg Durateston (Sustanon 250 Under Labs) por semana, dividido em 2 aplicações: 2ª e 5ª feira 1-4 400 mg Deca (Decanoato de Nandrolona Under Labs) por semana, dividido em 2 aplicações: 2ª e 5ª feira 4-5 40 mg Dianabol por dia, dividido em 4 X (06:00 - 12:00 - 18:00 e 24:00 horas) 5-11 600 mg Cipionato de Testosterona por semana, dividido em aplicações DSDN 5-7 200 mg Boldenona (Under Labs) por semana, em aplicações DSDN 5-6 400 mg Deca (ACLabs) por semana, em aplicações DSDN 7-11 400 mg deca AcLabs a cada 5 dias 5- 75 mg Trembolona DSDN 6- 120 mg Trembolona DSDN 7- 150 mg Trembolona DSDN 8- 100 mg Trembolona TSD 4-13 Anastrozol DSDN 8-12 1000ui HCG Cruise (28/12 a 09/01/14) 200 mg Cipionato de Testosterona por semana, dividido em 2 aplicações: 2ª e 5ª feira 100 mg Boldenona por semana, dividido em 2 aplicações: 2ª e 5ª feira Dieta: 6 refeições por dia. Todas com baixa gordura, médio carbo e alta proteína (em torno de 3 gramas por Kg por dia) Principais fontes de proteínas diárias: Leite sem lactose, ovos e carne Principais fontes de proteínas não diárias: Atum, peixe e frango Principais fontes de carbos: Batata e macarrão Complementos / Suplementos: Vitamina A, B, C, D, Cálcio, Ferro, Multivitamínico Suplazinco Albumina (desjejum e à noite) Whey (desjejum, pré-treino e pós treino. Raramente à noite) Maltodextrina durante o treino Fotos: 15/10/2013 http://www.mainetherapist.us/gyfuiebfubvurbvuerberu15102013.jpg 24/11/2013 http://www.mainetherapist.us/gyfuiebfubvurbvuerberu24112013.jpg 19/03/2014 http://www.arth-informatica.info/marco14.jpg É isso. Sugestões serão sempre bem vindas !!!
  8. Durante 3 anos de academia sempre treinei muito serio e acho que chegou a hora de evoluir um pouco mais, então, Li muita coisa pra chegar nesse ciclo que eu decidi fazer. Vou começar o ciclo dia 07/03/15. Com 10 semanas de duração: Sei que vao dizer que meu bf esta muito alto, porem estou brigando com ele a algum tempo com dieta e treino, resolvi fazer o cilo para mudar a relação de massa corporea e assim o metabolismo. - Idade 37 anos - Altura 1.83 - Peso 96Kg - Medidasbraço E/D contraido 38 cm, torax 110, coxa E/D 63cm, panturrilha 42 cm - Percentual de gordura(BF) 22% - Tempo de treino 3 anos - Objetivo aumento na massa - Estrutura do ciclo 1-10 stano 60 mg/TD 1-8 enantato de Testosterona 500mg/sem 1-10 HCG 500UI/sem 10-diante TPC SERMS Decidi manter o stano por mais duas semanas, pois pesquisando verifiquei que o enantato tem sua meia vida de 7 a 8 dias entao 2x meia vida para começar a tpc eu ainda teria testosterona sobrando no organismo para manter a libido, e como o stano se liga ao SHBG, mante-lo fará com que eu mantenha testo livre mais alta durante este período. Sei que vao dizer que meu bf esta muito alto, porem estou brigando com ele a algum tempo com dieta e treino, resolvi fazer o cilo para mudar a relação de massa corporea e assim o metabolismo Postarei diariamente os ocorridos. as drogas comprei de uma fonte boa e confiável, tanto na procedência quanto nas dosagens. Todas manipuladas por um mestre de uma faculdade de farmácia.
  9. Rapaziada, estou criando este topico para pedir a ajuda de vcs, tenho 18 anos e faco academia ha 2 anos e meio, porem nao consigo ganhar massa facil, e ja estou decidido que vou ciclar, com esse ciclo que vou fazer consigo bons ganhos ? e ele esta bom ou precisa de algo a mais na tpc ? - Altura : 1,87 - Peso : 80 CICLO 1-8 Ciclo 6(enantato de testo)500mg/sem (seg/qui) TPC ( 12-15 dias depois de ultima aplicação) 01-14 40Mg Tamox 15-28 20Mg Tamox O que vcs acham? ja pesquisei bastante sobre isso mas queria a opiniao de vcs, acham que devo incluir clomid ? ou algo a mais no ciclo ou na tpc? como eh o primeiro ciclo nao quero abusar muito, por isso comecando so com enantato, pfvr me ajudem
  10. Ola Tenho 21 anos e vou fazer o primeiro ciclo já treino a 3 anos peso 75 kg 178 cm 8% de BF ,ectomorfo, gostaria de saber se esta bom o ciclo ou poderia melhora e se a tpc e suficiente , já me falarão para usar a diana de 6 em 6 horas seria melhor ? Objetivo: BULK Ciclo + Proteção: 1-8 Enantato de testosterona - 300mg nas segundas e 300mg nas quintas feiras. 1-8 Dianabol - 20mg de 8 em 8 horas. Terapia pós-ciclo: Começar a TPC depois de 21 dias do término do ciclo. 1-2 Tamoxifeno – 40mg\dia. 3-6 Tamoxifeno – 20mg\dia.
  11. Amigos me surgiu uma ideia , e mesmo apos ter lido muito , gostaria da opinião de vocês, estou no meio de um ciclo de STANO e ENANTATO, porem agora pensei em inserir a DECA, estou iniciando a quarta semana, ou seja na sétima aplicação de enantato, seria legal inserir a deca nessas cinco semanas que faltam; iserir a DECA e Estender o cilo por mais duas semanas apos o fim do STANO com Enantato e deca, ou tirar isso da cabeça. - Idade 37 anos - Altura 1.83 - Peso 98Kg - Medidasbraço E/D contraido 38 cm, torax 110, coxa E/D 63cm, panturrilha 42 cm - Percentual de gordura(BF) 15 - Tempo de treino 3 anos - Objetivo aumento na massa Ciclo atual 1-8 Stano oral 50mg TSD 1-8 enantato de testo 500 mg semana como ficaria opção 1 1-8 stano oral 50mg TSD 1-10 enantato de testo 5 - 10 deca 200 mg sem como ficaria opção 2 1-8 stano oral 50mg TSD 1-8 enantato de testo 5 - 8 deca 200mg sem
  12. - Idade: 20 - Altura: 177 - Peso: 79kg - Medidas: (Não tenho medidas recentes) - BF: 7 % - Tempo de treino: 4 anos e 3 meses - Objetivo: Hipertrofia - Ciclo: 08 mL de Enantato 300mg/ - 1 Vez Por semana (Segunda) 30mL - StanoGold 100mg/ - DSDN Stanozolol 10mg/100comp - (Caso eu nao possa aplicar ou teja dolorido D+++) (Por caso da meia vida vou tomando 5 por dia ate a próxima aplicação) No calendario <--- Imagen TPC Serms (15 dias apos a ultima enantato). Adicionei o Tribullus. 1ª e 2ª semana: 02 cápsulas/dia de Clomid (100mg/dia)(12h em 12)h 02 cápsulas/dia de Tamoxifeno (40mg/dia)(12h em 12h) Tribullus Terrestris (1000mg/dia) 3ª e 4ª semana: 01 cápsulas/dia de Indux (50mg/dia) 01 cápsulas/dia de Tamoxifeno (20mg/dia) Tribullus Terrestris (1000mg/dia) - Dúvidas: - Em relação à TPC, ela está boa?
  13. - Idade- 25 - Altura- 1,71 - Peso - 78 - Braço- 41,5 - Coxa- 59 - Tronco- 103 - Panturrilha- 40,5 - Percentual de gordura(BF) Foto - Tempo de treino- 4 anos - Objetivo- pouca retenção, ganhos sólidos - Estrutura do ciclo 1-10 Boldenona 400mg/sem 1-5 Sustan. 600mg/sem 6-10 Enantato. 600mg/sem 6-11 Trembolona 100mg DSDN Protetores 3-11 HCG 250ui cada 4 dias Tamoxifeno se sentir sensibilidade Anastrozol se sentir muita retenção Tpc - 20 dias apos ultima aplicacao de enantato 1-4 Anastrozol 0,5mg/dia 1-8 Tamoxifeno 40mg/dia Então, iniciei meu ciclo no dia 9/mar e estou hj iniciando a aplicação da 2° semana... Hoje estou com 80.0kg...o que Me surpreendeu, já que ciclos antigos com landerland só começavam a alterar a balança na 4 a 5 semana!! Toda sexta atualizarei medidas e fotos! Segue fotos atuais! https://imageshack.us/i/eysxynOKj https://imageshack.us/i/f0mpg9ffj https://imageshack.us/i/ipGdsiwFj https://imageshack.us/i/eypG5DJFj
  14. Durante 3 anos de academia sempre treinei muito serio e acho que chegou a ora de evoluir um pouco mais então, Li muita coisa e não sei se consegui assimilar tudo correto, queria a opnião de vcs sobre o ciclo que eu decidi fazer. Vou começar o ciclo dia 09/03/15. Com 10 semanas de duração: Sei que vao dizer que meu bf esta muito alto, porem estou brigando com ele a algum tempo com dieta e treino, resolvi fazer o cilo para mudar a relação de massa corporea e assim o metabolismo. Aguardo opniões. dos senhores. - Idade 37 anos - Altura 1.83 - Peso 96Kg - Medidasbraço E/D contraido 38 cm, torax 110, coxa E/D 63cm, panturrilha 42 cm - Percentual de gordura(BF) 22% - Tempo de treino 3 anos - Objetivo aumento na massa - Estrutura do ciclo 1-10 stano 60 mg/TD 1-8 enantato de Testosterona 500mg/sem 1-10 HCG 500UI/sem 10-diante TPC SERMS Decidi manter o stano por mais duas semanas, pois pesquisando verifiquei que o enantato tem sua meia vida de 7 a 8 dias entao 2x meia vida para começar a tpc eu ainda teria testosterona sobrando no organismo para manter a libido, e como o stano se liga ao SHBG, mante-lo fará com que eu mantenha testo livre mais alta durante este período. Sei que vao dizer que meu bf esta muito alto, porem estou brigando com ele a algum tempo com dieta e treino, resolvi fazer o cilo para mudar a relação de massa corporea e assim o metabolismo Postarei diariamente os ocorridos. as drogas comprei de uma fonte boa e confiável, tanto na procedência quanto nas dosagens. Todas manipuladas por um mestre de uma faculdade de farmácia.
  15. - Idade: 19 - Altura : 173 cm - Peso 79kg - Medidas: Braços (34/33) Peito (98cm) - Percentual de gordura(Não tenho noção) - Tempo de treino (1ano e 3 meses) - Objetivo: Bulking 1-8 150mg/sem Boldenona 4-8 250mg/sem Enantato de Testosterona Bom galera sou novo aqui no forum! Proximo mês começo um ciclo de ENANTATO+BOLDENONA. Gostaria de saber o que usar na TPC, ou entao mesmo durante o ciclo. Pois vi que o ENANTATO aromatiza, e caso nao queria sofrer uma ginecomastia . Queria saber o que usar e a dosagem, e por quanto tempo. Agradeço.
  16. Idade 23 anos Altura 1,83m BF: 8-9% Peso: 86kgs Biótipo: Endomorfo Tempo de Treino: 2 anos. Pessoal, venho pedir ajuda para aqueles que possuam conhecimento na área, sou iniciante no ramo, tendo feito uso de ergogênicos durante um tempo ano passado, fiz uma TPC (usando proviron, tamox, clomid e tadalafila/cialis, polivitaminico opti-men e um suplemento testbooster da Gat com dhea, tribulus, zma, etc) e nos meus exames após ainda estavam gravemente alterados (tipico hipogonadismo e sensibilidade pós-ciclo longo = fsh, lh e testos quase zeradas, tgo/tgp alteradas, HDL alterado e etc, o qual foi em torno de 12-16 semanas usando varias das drogas anabólicas conhecidas (screening) para ver como meu corpo reagiria a cada (não me orgulho dessa idéia ao todo, mas aprendi muito com isso) então foi aí que decidi buscar ajuda médica profissional, com um médico do esporte conhecido localmente. A tpc dada pelo médico foi interromper o uso do proviron (pois meu fígado já estava agravado) e inicar o uso de um complexo vitaminico (Coenzima Q10, 1G vitC slowrelease, 9.000UI vitD3, Cromo GTF, etc.) acompanhado de 2 messes de HCG 250UI (em comprimidos de absorção sublingual) e uma testosterona em GEL (chama de bioidentica, de ação rapida e absorcao subcutânea) a qual me disse que não inibiria meu eixo pois tinha uma meia-vida bastante curta (o que me gerou certa duvida) acontece que a libido melhorou muito breve, e não senti tanto aquele crash-hormonal que tava começando a sentir no final da minha primeira TPC, porém fiz alguns exames faz 2 semanas (mais ou menos 2 messes) após terminar essa última tpc e os dados deram satisfatorios =>>> Testosterona total = 295 ng/Dl / FSH: 1,7 mUI/mL (adultos: de 1,4 a 18,1 mUi/mL)/ LH: 3,1 mUi/mL (adultos: 1,5 a 9,3 - normal) o que achei bastante ruim para o tempo de TPC que fiz (minha ultima aplicação foi em julho/2014) e queria saber se a testosterona (mesmo em niveis normais) esta baixa pois sou novo ainda (23 anos) e queria saber o que poderia ser feito para aumentá-la e deixar ela em niveis fisiológis altos (600-800ng/Dl) (recentemente vim usando 5000UI de vitamina D3 e agora comecei a usar 10.000UI pra ver se muda algo)
  17. Olá pessoa, me chamo Erick e este é o meu segundo ciclo, tive o primeiro contato com anabolizantes em janeiro quando fiz uso de oxandrolona por 5 semanas e achei bem interessante os resultados positivos em relação aos colaterais. - Idade: 22 - Altura: 1,79 - Peso: 86 - Medidas: minhas medidas estão desatualizadas - Percentual de gordura(BF): 12% - Tempo de treino: no momento são 10 meses, porém já treinei por 1 ano quando era mais novo - Objetivo: acrescentar volume muscular sem aumentar o bf - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-8 enantato de testosterona 300mg/sem 1-12 exemestano 12-16 tamoxifeno 40mg/dia Então pessoal, como este será meu primeiro contato a dose de testo esta razoavelmente baixa, fora isso vocês acham que a estrutura ta correta?
  18. Altura: 1,77 Peso: 87kl Idade: 25 anos BF: 11% Bíceps: 41, 5 cm Peito: 108 cm Abdômen: 80 cm Perna 65 cm Panturilha : 41,5cm Tempo treino : 04 anos Objeitvo: Pre Contest para Estreantes Nabba 22/03/2015 Experiencia com AES : - Agosto/2013 - Oxandrolona 1-6 60mg - Fevereiro/2014 -Durateston 1-8 500mg/Semana - Set\Out\Nov 2014 - Enantato 1-10 600mg e Deca 1-10 400mg/semana e Diana 1-3 40mg tds - Relatei esse ciclo aqui : http://www.hipertrofia.org/forum/topic/163011-relato-2-ciclo-enantato-deca-dianabol-fotos-atualizadas/ Galera, como decidi agora que vou subir nos estreantes Nabba em 22/03/2015 Faltando 12 Semanas para o Camp... Mas ainda estou na TPC do meu ciclo anterior. TCP que estou usando: Agora é a Duvida..vou ate o fim da tpc que é 10/01/2015 . para depois comeca a preparação ? mas ai ficara muito apertado as datas ai ira esta faltando 10 semanas para o camp.. e nao tem problema eu ja termina a tpc e ja começa o ciclo ? o que acham.. como a data é apertada, acho que é a unica soluçao. Entao faltando 10 semanas eu pretendo entrar com esse protocolo para o pré contest. Protocolo Pre contest - a 10 semanas Proteção Intra Ciclo TPC Fotos
  19. Fiz esse mesmo ciclo a 5 anos atrás, foi meu segundo, já que o primeiro foi 8 semanas de deca e dura! Gostei muito dos resultados, fiz uma dieta rigorosa durante esse ciclo. Diziam que era só raspar as pernas e subir no palco, que dava pra brincar! A diferença foi que usei ciclo 6, que eu mesmo comprei no PY depois de muita procura por um bujão original. Hoje em dia, ciclo 6 somente em ampolas de 2ml e ainda nao encontrei ninguém que consiga, já que o bujão de 10ml parou de ser fabricado ano passado. Tudo que tem de bujão de 10ml é falso! O falso nos AEs não quer dizer que não preste, porém, provavelmente a concentração será mais baixa, mas se deu efeito, mete o pau! Fiz uns 6 ciclos durante os últimos 6 anos, porém estou a um bom tempo sem usar nada (em torno de 1 ano), estava só na dieta, treinos e suplementação! Ciclo de 12 semanas 1-12 Enantato lander 500mg/sem - seg e qui 1-5 Dianabol lander 60mg tsd 7-12 Stano lander 90mg tsd GH Kigtropin 200ui O ciclo de 12 semanas possui 84 dias, a partir do 34º dia, vou iniciar o GH, com 4ui todos os dias, durante 50 dias! Estou querendo tomar DHEA junto com o ciclo, o que acham?
  20. Galera, boa tarde. Venho por meio desta pedir as criticas e opinioes da galera pra meu primeiro ciclo que to planejando .. NO PLANO, este é apenas o primeiro .. Usarerei apenas 1 ester de testo que para começar acredito que ja de uma quebrada na homeostase e vai servir de experiência pra colaterais, aplicações, controle financeiro de um ciclo de etc. Seguem dados: 20 ANOS PESO 90KG BF = N sei mas to em cutting atualmente e o ciclo é pra qd acabar o cutting .. to tomando clenbuterol .. no OFF tomarei efedrina e voltarei com cetotifeno e clenbo pra finalizar terei consulta com um ortomolecular dia 04/03 o qual estarei expondo e adquirindo opiniao e se possivel fara acompanhamento antes/durante/depois do ciclo. Treino a uns 3 anos tive umas paradas mas nada significativo alem de que tive foco durante um tempo. fotos mais atuais no meu diário. SEGUEM DADOS DO CICLO: SUPLEMENTOS Omega 3 Complexo B Vitamina C Vitamina D DROGA Enantato 600mg/ml 1-8 TPC 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por dia 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia Letrozol fraciono em 4 partes e tomo a cada 4 dias se houver necessidade.
  21. Olá! Sou novo no mundo dos EA, e gostaria de saber se um ciclo de Stanozolol+Enantato de testosterona seria ótimo pra baixar BF... eu iria tomar juntamente com lipo 6 black UC e whey protein gold standard... A aplicação seria de 2ml de enantato por semana, sendo que seria 1ml na segunda e outro na quinta feira. e o stanastanozolol seria aplicado 1ml dsdn durante 8 semanas. e o tpc seria com tamoxifeno 15 dias após o término do ciclo 20mg está certo? me ajudem!
  22. Idade: 23 Peso: 90 Kg (máximo atingido 106Kg) Medidas: (só lembro de braços 42cm, pernas 60cm, panturrilhas 41cm). BF: em torno de 10% Tempo de treino: 7 anos Objetivo: Hipertrofia Observação: Treino musculação e Rugby e sou provavelmente mesomorfo. Estrutura do ciclo: Drogas prováveis a usar: Enantato de testosterona (landerlan) Undecilenato de boldenona (maxigan) Stanozolol (landerlan) 1-12: 500mg – Enantato de testosterona 1-10: 200mg ou 400mg – Undecilenato de boldenona (dúvida) 1-9: 50mg - Stanozolol TPC - SERMS (aberto a sugestões) Utilizarei tamoxifeno todos os dias porque tenho pré disposição à ginecomastia. Dieta com 3,6g de proteína/kg, 30% gorduras boas, 2g omega 3 por dia, o restante fica no carbo. Estarei aumentando as kcal de minha dieta conforme ganho os kg, eu mesmo as faço, o que facilita. Dieta baseada no gasto total com atividades (aej, musculação e HIIT pós treino de seg a sex) + TMB + 400kcal pois quero aumentar a massa, claro. Itens compondo a dieta: Arroz integral, batata doce, batata inglesa, mandioca, filé de peito, carne vermelha, ovos, frutas, verduras, legumes, amendoim, 6L de água, meio limão com agua morna em jejum, chá de boldo e abacaxi (estes 3 últimos para desintoxicar) Ps* estou com peso tão baixo pois rompi ligamentos do tornozelo em agosto do ano passado, quando pesava 106kg (meu primeiro ciclo) e dai pra frente fiquei 2 meses sem treinar, e o resto foi mais para reabilitação, como estou quase 100% agora, vou retomar os serviços. Começo tudo em 2 semanas. Qualquer sugestão ou crítica é bem vinda. Vou postar foto de como fiquei em meu primeiro ciclo, que utilizei 10ml de enantato de testo 200mg/ml, e 30ml de stano 50mg/ml e ganhei 15 kg. O máximo que cheguei sem ciclo foi como na foto do perfil, e na foto anexada é de agosto do ano passado, antes de ter sofrido a lesão. sugestões sempre bem vindas!
  23. Boa noite. Por meio deste, venho pedir ajuda aos membros do fórum na montagem desse protocolo low dose. Seguem dados pessoais: Idade: 23 anos Altura: 1,85m Peso: ~88,0 kg BF: ~16% Abdômen: ~93cm Bíceps (relaxado): ~39cm Antebraço: ~31,5cm Peito: ~101cm Quads: ~58,5cm Panturrilha: ~41cm Experiências anteriores com AE's 1. M-drol quando moleque (essa nem conta rs) 2. 1-10 fourtest gc, 1-4 diana gc, 8-10 oxan gc (acho que era isso). Fiz lá pros meus 18 anos. Em março de 2014 estava enorme de gordo, 103kg. Fiz Dieta Cetogênica Cíclica desde então, e ainda estou nela inclusive, até bater os 88kg na balança. Clenbuterol e efedrina rolaram soltos também (ainda rolam). Decidi voltar pros AE's depois de tanto tempo, mas dando um passo de cada vez. É óbvio que se colocasse mais droga junto com esse enan ia dar mais resultado, etc etc etc, mas, como disse, um passo de cada vez, esse ciclo que fiz aos 18 foi feito com muita imaturidade, não acompanhei direito o efeito das drogas no meu corpo, bebia, treinava mal, enfim, um fiasco. Por isso quero voltar de boa, testando o efeito da droga no corpo, se aromatizo muito ou não, etc. Eis o motivo de fazer com dose baixa. Meu objetivo é terminar de secar o que precisar ser secado, em seguida aumentar as kcal um pouquinho acima da TMB e focar em ganho de massa com pouca gordura. Enantato "Heisenberg", já tá comprado.. 200 mg/semana, aplicação segunda, quarta e sexta, por pelo menos uns 5 meses aí.. Não sei ao certo por quanto tempo.. Conto com vocês em relação aos conselhos. HCG Chorulon 250ui a cada 4 dias, começando 1 semana depois da primeira agulhada, e parando 10 dias antes de sair dessa "TRT". Farei minha água bacteriostática em casa com alcool benzílico e água de injeção e manterei em geladeira o bujão. Anastrozol, 0,25mg dsdn. Não sei se uso desde o começo, ou caso perceba que meu corpo aromatiza muito (retenção, mamilos, etc..) Vou ter que sair da dieta Cetogênica pra poder usar a bold, uma vez em que a testosterona depende de insulinase pra reagir bem no corpo. Sem carbo, sem insulina, sem insulinase. Então vou fazer Carb Cycling. Vai ser legal montá-la, inclusive. Pretendo fazer ciclos com carbo alto-médio-baixo-zero, e assim sucessivamente. 40 min corrida 2x semana a principio (meu tempo é meio curto, trabalho e faço facu) e treino segunda a sexta. O treino vai ser montado ainda, vai depender dessa última periodização que estou fazendo. Clenbuterol continuará rolando, 15 dias sim, 15 não, como sempre. Seguem as duas fotos mais atuais que tenho. To sem câmera, depois dou um jeito de tirar outras melhores, sem camisa. Tenho minhas assimetrias, minhas desproporcionalidades, pouco peito e costas, antebraço fraco, nada de deltóide, mas to aí pra corrigir isso aos poucos. Opinem à vontade, e muito obrigado desde já. Ass. Bozo Bolado.
  24. OBJETIVO: Hipertrofia muscular. PERÍODO: (8 semanas). IDADE: 23 Anos Altura: 1,75 cm Peso: 75,0 Kg BF: 10% Tempo de Treino: 2 Anos ESTRUTURA: Semanas 1-3 Dianabol (40mg/dia) Semanas 4-8 Deca Powder (2ml/semana) Semanas 1-8 Enantato de Testo Powder (2ml/semana) TPC SERMS - 15 dias a partir da ultima aplicação Dianabol 1 comp (10mg) a cada 6 horas (4 por dia). Deca aplicações no vasto lateral de 1ml Seg e 1ml Quinta alternando os lados. Enantato aplicações no vasto lateral de 1ml Seg e 1ml Quinta alternando os lados. SUPLEMENTAÇÃO: Whey protein, Hipercalórico, Creatina, Polivitamínico, Malto e Pré-treino. Alimentação: 7 a 8 Refeições por dia. 05:00 - Café da Manha (proteína e carboidrato) 05:40 - Pré-treino 06:00 - Treino 07:30 - Café da Manhã (proteína e carboidrato) 10:00 - Lanche da Manhã (proteína) 12:00 - Almoço (proteína e carboidrato) 15:00 - Lanche da Tarde (carboidrato) 18:00 - Janta (proteína e carboidrato) 20:30 - Janta (proteína e carboidrato) 22:00 - Ceia (proteína - As vezes não consigo fazer esta refeição) TREINO: ABCDE (4 x 10 reps.) A - Peito B - Costas C - Bíceps e Tríceps D - Ombro E - Perna É meu segundo ciclo e vou começar daqui 15 dias.. Gostaria da opinião de vocês sobre a estrutura do ciclo? Devo adicionar ou retirar algo?
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