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  1. Bom galera, sou bem novo aqui e nunca postei nada, não sei se alguem irá ver mas vou deixando um relato do meu primeiro contato com AEs. Idade: 20 Altura: 1,84 Peso: 88kg BF: cerca de 9 a 10% Tempo de Treino : 4 anos e 5 meses ------------------------------------------------------------------------------------------- Treino: Não tenho muito um padrão de treino, geralmente treino isolado cada grupamento muscular Segunda: Peito Terça: Costas ou costas e biceps Quarta: Ombro Quinta: volto pro peito, ou biceps e triceps Sexta: Costas Sabado: Quadriceps / Posterior e panturrilha Domingo : Geralmente off ---------------------------------------------------------------------------------------------- Dieta: Não sigo dieta, apenas como limpo, de 25 a 35g de proteina, e de 30 a 50g de carbo, isso por refeição, são 6 ao dia. (Na maior parte delas, sao 100g de frango e 150g de arroz) ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Dei uma pesquisada na internet e vi que o ideal para um ciclo bem elaborado, é manter uma testo de base, porém, até da pra fazer sem, sabendo dos possíveis e prováveis riscos que podem ocorrer. Conversei com o pessoal da academia que ja tem contato com aes e então falaram que eu ainda era muito novo, e como seria meu primeiro contato com as drogas, poderia mandar apenas Dianabol 30mg / dia até acabar os 100 comprimidos, sem mandar a testo junto. O que eu queria fazer de verdade era mandar junto da diana enantato de testosterona, porém falaram que ficaria muito forte. Resolvi seguir a dica do pessoal de lá e então comecei apenas do Diana, estou apreensivo e esperando para ver como meu corpo ira reagir. Horarios para tomar o Diana: 8h / 16h / 00:00 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Irei relatando ao longo dos dias, até agora: 1°Dia, acordei as 8h e tomei o comprimido, as 16h tomei novamente, e logo após fui treinar. Senti um leve aumento de resistencia, talvez seja apenas placebo, enfim. 2°Dia, dessa vez senti mais resistência no inicio do treino e um leve aumento na força.
  2. Bom dia galera, fiquei um bom tempo sem entrar no fórum, no meu primeiro ciclo tive muita ajuda dos marombas do “hipertrofia.org” ??. Amanhã vou começar o ciclo de 8 semanas com dura e Dianabol e quero compartilhar essa experiência. Durateston: 500mg por semana Metandrostenolona: 40mg por dia informações antes do início do ciclo: Altura: 1,82 peso: 79,2 BF 14,6 obs: vou ser acompanhado pelo endocrinologista e Nutricionista. https://i.imgur.com/AN0AC6q.jpg https://i.imgur.com/oAK8WgC.jpg https://i.imgur.com/aRfzQL8.jpg https://i.imgur.com/aRfzQL8.jpg https://i.imgur.com/ybmPXrl https://imgur.com/a/KTCUCKq
  3. Boa noite, sou novo no fórum então peço desculpa desde já, caso não seja claro. Tenho 26 anos, malho a 5 anos e sempre tive muita dificuldade de ganha de massa muscular, então cai no erro de fazer um ciclo sem me informar corretamente. ciclei com 60 comprimidos de Dianabol Oral, 1 x por dia + 10 ml de dicipiato de testosterona, dividido entre 1 ml/segunda e 1ml/quarta por 5 semanas. Ao fim do ciclo sinto minha libido extremamente baixaaaa, e sempre fui muito sexualmente ativo. Comecei minha TPC esta semana (Fazem 20 dias que finalizei o ciclo) Estou tomando maca peruana + Tribulus terrestre + 40mg tamoxifeno por dia. optei por não tomar Clomid, por conta dos colaterais... Estou muito preocupado, já deveria procurar um médico ? Ou é bem provável que o TPC resolva ? E eu só procure médico depois disso.
  4. Bom, o intuito desse relato é só agregar um pouco p comunidade, é sempre mto difícil achar um relato que vá do início ao fim. As vezes isso acaba gerando receio em quem lê, visto que sempre é levantada a possibilidade que a pessoa pode ter morrido... fulano morreu do coração,, fulano deu shot em falso e acabou picando a artéria,, fulano teve abcesso que acabou comendo o cérebro dele,, fígado do fulano explodiu... Tenho 20 anos, treinei uns 5 anos, mas a vida me deu umas pancada e eu fui fraco ao ponto de parar de treinar e jogar o shape no lixo... Aí perdi o emprego, a mulher me largo, to morando com minha mãe e tenho algum dinheiro guardado... então resolvi voltar a estudar e a treinar e agora só trabalho eventualmente p pagar as minhas vaidades e materiais... O protocolo é bem simples, não tem nada demais, tb to usando fina 1mg/dia, minox e uns shampoo vitaminosos p tentar parar de parecer com o vegita... sempre gostei mais do goku. Na verdade eu já estou no primeiro dia da 3ª semana, e o plano são 12wks Dieta tb muito simples, vou copiar e colar aq exatamente como eu escrevi no meu bloco de notas, então se pra vc parecer brega vá ler getbig... obs: nem sempre eu treino pela manhã, então a ordem pode alterar os fatores mas não o produto.. Treino está sendo ABC, não tenho escrito no papel mas geralmente faço 20-24 séries p grupos grandes e 9 séries p grupos pequenos, abs dsdn, pantu 2x/sem... divido os treinos de deltoide nos treinos de peito, sendo que em um dia faço 4-6 séries p delt frontal, e no outro 4-6 séries p delt lateral, e delt post no treino de costas. 1 ou 2 angulos diferentes no máx... Enan 600mg/week (seg, qua, sex) Diana 30mg/dia ( 8/8hrs ) Fina 1mg/dia INÍCIO DO PROTOCOLO (obs: alt 1.68cm, medidas frio) 71KG JEJUM TOTAL (8 hrs s comer e necessidades feitas) BRÇ: 35,5 cm ANTE BRÇ: 32CM PANTU: 38CM COXA: 57CM TORAX: 109CM ABS: 84CM ABS ACIMA: 87CM cafe 3 ovos (20g prot) 1 dose whey (20g prot) 50g castanha do pará (30g gord) +-300kcal 1diana 10mg ------------------------------------------------ pos 1 dose hiper 250ml leite (135 carb/20prot/5gord) 1 dose whey (20prot) +-745kcal ------------------------------------------------- almoço 250g arroz branco (75g carb) 150g carne/150g frango grelhado (35g prot) 1colher de sopa de azeite de oliva (13g gord) +-560kcal coma seus vegetais e regue eles com água tratada talvez coloque um pouco de feijão e substitua pelo arroz albino -------------------------------------------------- lanchinho papai 150g carne/150 frango grelhado (35g prot) 50g castanha do pará (30g gord) 1colher de sopa de azeite de oliva (13g gord) +-610kcal 1diana 10mg coloque +-20g de carb de sua preferencia nesta refeição para não definhar coma seus vegetais e regue-os na barriga com água filtrada -------------------------------------------------- janta 250g arroz branco (75g carb) 150g carne/150g frango grelhado (35g prot) 1colher de sopa de azeite de oliva (13g gord) +-560kcal coma seus vegetais e regue-os no bucho com águas limpas talvez coloque um pouco de feijão e substitua pelo arroz albino -------------------------------------------------- ceia 1 dose whey (20g prot) 1 dose albumina (20g prot) +-160kcal 1 indiana 10mg coma algumas castanhas para não ter pesadelos <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< ?
  5. - Idade:20 - Altura:180 - Peso:75 Kg - Percentual de gordura(BF): 13-14% - Tempo de treino:4 Anos - Objetivo: Ganho de massa - Estrutura do ciclo: 1-10 enantato 250mg/sem (Provável prolongamento) 3-7 dianabol 30mg/dia (ou 1-4) Anastrozol 0,5mg ds2dn --Entraria com o dianabol; A finalidade e o ganho de massa , primeiro uso não vejo necessidade de usar mais que 300 mg de testo ; De-em a opinião de vcs ; Estou trabalhando no BF.
  6. Boa noite galera , a mais ou menos um ano e meio atrás, cai na besteira assim como muitos fizeram , e tomei um dianabol da landerlan , ganhei uns 7 kgs , com retenção e tudo, eu leigo no assunto perguntei o cara que me vendeu se precisava de tpc , ele falou q não blablabla , mesmo assim tomei um tribullus terrestris pos ciclo , hoje quase um ano depois não sei se é psicológico mas não tenho o mesmo apetite sexual igual antigamente, me sinto com 50% da minha “força “ total , andei pesquisando em fórums uns indicam tomar tamoxifeno outros clomid comprei 2 tribullus terrestris de novo dos eua “falaram que é melhor “ e vou tomar pra tentar voltar ao normal, alguém me diz se devo tomar o tamoxifeno ? Qual dosagem, ou oque devo fazer ? alguém da uma luz por favor tá complicado
  7. Boa noite, vim pedir ajuda na estrutura do meu primeiro ciclo, pq por mais q eu tenha lido muito sobre, sempre ficam algumas dúvidas. Idade: 23 anos Altura: 176 cm Peso: 75kg Bf: 8% Dieta: 3500 kcal (500 a mais que o basal) Suplementação: mutivitamínico, omega 3, whey concentrado, albumina (tenho prob para bater as proteínas), arginina, glutamina, creatina e gaba. ciclo: 1-14 enantato (400 mg) ; 1-12 Boldenona (600 mg), 11-14 dianabol (40 mg 10mg; a cada 6h), 1-14 anastrozol 0,5 mg DSDN 15-TPC anastrozol 0,5 mg (DSDN, DS2DN, DS3DN, DS4DN...). TPC (40 dias após ultima aplicação do enan): 1-4 silimarina, 1-2 Tamox 40mg, 3-4 Tamox 20mg. (Finasterida e tadalafil se necessário). Preciso de ajuda para o HCG pois não sei muito sobre, mas tenho noção que 14 semanas de testo vai fuder a produção natural e vou precisar usar. Coloco no intra ciclo ou só na tpc ja está suave? que dosagem? Acharam muitos medicamentos desnecessários? Tenho noção que vai sair um ciclo caro e to juntando grana para fazer certinho. A suplementação pretendo manter essa durante todo o período O QUE ESTÁ EM VERMELHO FOI ALTERAÇÃO NAS DOSAGENS
  8. Salve Rapaziada. Quem puder dar um help aqui, por favor!. É o seguinte, faço academia 5-4x na semana por 1:30 mais ou menos e há 5 meses. Eu comecei bem magro, mas ja ganhei 6kg com Hipercalórico. Então me veio a opção de ciclar com o Dianabol. Eu preciso desses ganhos "rapidos", e quero minimizar os efeitos colaterais posteriores (principalmente a perda de massa e da libido). Eu tenho 21 anos, e peso 65 com 1,74 de altura. Me indicaram o Diana de 100 capsulas, tomando 3 ao dia (manhã-tarde-noite) até nos dias que eu nao for a academia. Gostaria de saber de vocês se esse ciclo seria adequado pra mim, ou se eu posso fazer um mais fraco e tal. Além do mais, gostaria que vocês me indicassem uma boa TPC (mesmo sabendo que isso depende muito dos meus exames), algo meio padrão sabe?, já seria de grande ajuda. Agradeço a atenção de vocês, valeu!.
  9. Tenho 21 anos e decidi fazer meu primeiro ciclo e queria uma avaliação de vocês... Idade: 21 anos Tempo de treino: 3 anos, sem parar BF: em torno de 16-17% 1-2 semanas(15 dias) Clenbuterol Aumentar doses a cada 2 dias e conforme os colaterais. 1-2 dia - 1ml 3-4 dia - 2ml 5-6 dia - 3ml 7-8 dia - 4ml 9-10 dia - 5ml 11-12 dia - 6ml 13-14 dia - 7ml 15 dia - 8ml 3-11 semanas Enantato Test 500mg/semana 250mg - segunda. 250mg - quinta 4-10 semanas Dianabol 40mg/dia, 1 a cada 6hrs 4-11 semanas Anastrozol 0,5mg/dsdn TPC: 1-30 dias Clomid 50mg Vou estar usando HCG intraciclo
  10. E aí galera, vou fazer um ciclo de enantato e diana, mas tenho uma dúvida a respeito de como tomar diana vou tomar 40mg/dia, como poderia dividir? 20/10/10 mg a cada 8 horas está bom?
  11. Idade- 25 anos Peso- 82kg Altura- 1.72 altura Bf- 11% de BF Objetivo- Ganho de volume com densidade Tempo de treino- 6 anos de treino 1-3 enantato 600mg 3-12 enantato 800mg 1-3 Deca 400mg 3-8 Deca 600mg 8-12 Deca 800mg 8-12 Dianabol 60mg dia 3-12 anastrozol 0.5 a 1mg dsdn Minha dúvida fica no Dianabol no início ou fim do ciclo. Aguardo opinião produtivas, tmj
  12. Boa noite galera, Vim até aqui para relatar meu primeiro ciclo para vocês e também poder servir de ajuda para as pessoas também. Neste primeiro ciclo vou usar só a diana. Idade: 25 anos Altura: 177cm Peso atual: 78kg (Última vez que pesei foi dia 05/12/18) BF: Ainda não calculei. Quando chegar em casa vou tirar as medidas pra calcular. Mas está abaixo de 14%. Treino já faz um tempinho. Meta: Chegar nos 90kg Obs: Já fiz 2 ciclos uma vez usando PH (Dark Cyde). Sim, ele é forte, e é muito bom. Fazem uns 2 ou 3 anos que usei. A primeira vez que usei, ganhei 13kg. É verdade mesmo. Perdi pouca coisa.Tinha 60kg e parei nos 72kg. Ai depois de um tempo dei uma relaxada, uma estagnada padrão, cai pra 70 kg. Ai usei de novo Dark Cyde, cheguei nos 82kg, ai parei, relaxei, cai pros 75kg... ***Ai uma vez resolvi comprar 3 Dark Cyde (PH), mas quando eu abri eles, eram todos falsificados.*** Ai parei de usar PH, voltei fazer dieta de novo e tal, treinando sério....fiquei 1 ano sem resultado, mesmo fazendo dieta, treinando. Ai esse ano de 2018 também fiquei estagnado. Há uns 3 meses atrás mais ou menos fiquei sem ir pra academia uns 3 meses. Ai voltei agora faz 3 semanas, e reformulei minha dieta. O treino basicamente não mudei. Na primeira semana de dieta, comecei comer batata doce e frango de novo, mas fiquei de saco cheio de cozinhar toda hora e troquei tudo por hipercalórico e afins. Então basicamente faço de 7 a 8 refeições por dia, contando com as refeições principais. A quantidade de macro nutrientes é irrelevante agora, já que eu ajustei eles de acordo com o meu metabolismo. Resumindo, voltei a treinar faz 3 semanas, ganhei uns 3kg. Achei razoável, tendo em vista que fiquei o ano todo treinando e ganhei merreca. Enfim. O ciclo que vou fazer é seguinte: 1 semana - 20mg/dia (To tendo ganhos bons naturalmente, 20mg é só pra impulsionar os ganhos que já estou tendo) 2 semana - 30mg/dia (Subir um pouco mais pra dar mais uma acelerada) 3 semana - 40mg/dia (Mais boost) 4 semana - 50mg/dia (Modo turbo on) + Já entra em ação o Ciclo Ultra (***Tribulus*** + Boro + ZMA) para começar fazer efeito na semana seguinte a produção de testo A partir da útima semana já começo uma TPC só com ciclo ultra pra voltar estimular a testo. Meu protetor de fígado é a água. Com PH só usei água, e nos exames deu bom. Sei que é pouco tempo, mas a intenção é apenas acelerar os resultados que já estou tendo, e não tentar gerar algum resultado. Se estivesse preocupado em gerar ganhos realmente expressivos, com certeza não faria este ciclo. Até porque não sei como meu corpo vai reagir a esta droga. Estou bem curioso. Porquê vou fazer assim? Primeiro, conheço meu corpo, sei como ele funciona. Segundo, já usei PH 2x e tive ganhos bons e mantive eles. Terceiro, Ciclo ultra na última semana sim, porque na semana seguinte ainda vai ter um pouco de diana no sangue....quando cair de vez, o ciclo ultra vai começar fazer efeito. Vou manter a consistência nos treinos e na alimentação. Haverá ganhos? Sim Haverá perdas? Sim Ganharei gordura? Bem pouca. Conheço meu metabolismo e tenho tendência a ser magro. Caso ganhe gordura a mais do esperado ou água, não tem problema, a longo prazo é benéfico para aumento de força e progressão de cargas a longo prazo. Com uma dieta descente e treino de verdade, em poucos meses resolve isso. ***OBS: Só pra avisar, não estou usando o PH como desculpa para fazer o ciclo só com diana. Quero testar ela e ver como fica. Mas como eu sei que vou gostar dessa porra, já comprei 2 porque vou querer usar de novo haha*** Bom é isso ai. Um ciclo experimental e interessante. Acho interessante porque cada organismo reage de um jeito diferente. Mas em todo caso, se o resultado do ciclo for uma merda, nem faço mais ele. Cada caso um caso. Cada corpo um corpo. OBS: Hoje já vou começar o ciclo mesmo. Deixem a opinião de vocês ai! TMJ
  13. OQUE VCS ACHA SOBRE O SEGUINTE CICLO,DEPOSTERON DURANTE 8 SEMANAS,APLICAÇÃO SEGUNDA E QUINTA FEIRA,DURANTE A SEGUNDA SEMANA QUERO ENTRAR COM DIANABOL 30 MG E NO FIM DA SEMANA MANDAR 50MG/DIA. SOBRE A TPC QUERO FAZER UM ACOMPANHEMENTO PARA SABER AO CERTO OQUE DEVO USAR. POREM ESTOU PESANDO EM USAR ANASTRAZOL JUNTO COM TAMOX A PARTIR DA 4 SEMANA DE USO DOS ESTEROIDES 1DS/2DN E O RESTO DE LEI SILIMARINA TRIBULOS TERRESTRIS ZMA GLUTAMINA VITAMINA A-Z, VITAMINA C,E... E AI POR DIANTE ESSE E MEU SEGUNDO CICLO,O PRIMEIRO FOI COM OXANDROLONA 50MG/DIA 6SEMANAS TENHO 19 ANOS PESO-66,3 BF-14 TEMPO DE TREINO 3 ANOS ESROU FAZENDO DIETA ESSE CICLO E PRA GANHO BRUTOS ESTA BEM MONTADO O CICLO? AGRADEÇO A ATENÇÃO DE TODOS!
  14. Me ajudem Pleaseee seguinte : um amigo meu me passou o seguinte ciclo de dianabol com oxandrolona, por ele ser competidor, eu topei . Mais estou meio assim com a dianabol , já tomei alguns anabol por não conhecer , stano, primobolan , deposteron, mais por alguns motivos fiquei afastada da academia, o último motivo foi por eu ter um filho. Só que agora estou firme e forte rsrs treino de segunda a sábado, faço dieta Quero um ciclo bom pra crescer Então vamos lá. idade:26 peso:62 medidas: braço:30 perna: 60 de coxa após o término do bumbum dieta: Café da manhã as 9:30 : 3 ovos + uma banana + 20g de aveia, café preto . Almoço: 100 g de arroz com 50g de feijão, ou 150g batata doce/mandioca, 100 g de carne ou frango, + salada Lanche : 100 g de batata doce/mandioca, 100 g de frango Pré treino : 50 g de batata doce 50 g frango + xicara de café preto Pos treino: whey  E jantar : 150g batata doce/mandioca, 100 g de carne ou frango + salada Antes de dormir= 3 quadradinhos de chocolate meio amargo + meio abacate + 2 ovos treino: segunda : agachamento 4×8 Passada + ag Barra 4x quanto aguentar Extensora A +f 4× 12 Adutora4 × 10+10+10 Supino reto 3×12 Supino incl halteres 3×12 pulley costa   TERCA:flex pé 5× 10 sem intervalo Good morning 4×10 Terra 4×10  Flexor 4× 10+ drop  Triceps corda Rosca francesa Rosca direta Rosca scoth QUARTA: glúteo Cross 5×10 Pelve;4×10 iso Glúteo maq:4×8 Gluteo banco : 4 ×12 iso  Desenvolvimento frontal  Eleva frontal e lateral  Remada pé Já li em algum tópico que mulheres podem fazer uso de qualquer anabol só com doses baixas
  15. MEU 3° CICLO - Idade 18 - Altura 1.93 - Peso 110kg - Medidas(braço,peito etc) Tronco Normal 114 Tronco Inspirado 118 Abdômen 102 Cintura 95 Quadril 115 Pescoço 43 Braço Direito Relaxado 41 Braço Direito Contraído 44.5 Braço Esquerdo Relaxado 40.5 Braço Esquerdo Contraído 44.5 Antebraço Direito 33.5 Antebraço Esquerdo 33 Coxa Direita 70 Coxa Esquerda 69.5 Panturrilha Direta 44 Panturrilha Esquerda 44.5 - Percentual de gordura(BF) 14.50% (06/08/2018) - Tempo de treino 2 anos - Objetivo Ganho de massa muscular com mais qualidade, apos dianabol. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-15 Undecilenato de Boldenona 600mg/sem Seg/Qua/Sex 1-15 Enantato de Testosterona 600mg/sem Seg/Qua/Sex 1-4 Dianabol 50mg TSD 4-5 Dianabol 40mg TSD 1-10 Deca (ARTICULAÇÕES) 100mg/sem Seg 1-5 Anastrozol 0.5mg TSD 5-15 Anastrozol 0.5mg DSDN 1-16 3g Omega 3 TSD Sobre a TPC, estou decidindo se irei ficar em cruise ou fazer TPC depois do ciclo, caso fizer TPC, sera: 1-15 dias Tamoxifeno 40mg TSD 1-15 dias Clomid 100mg TSD 15-30 dias Tamoxifeno 20mg TSD 15-30 dias Clomid 50mg TSD 1-30 dias Vit E 1000ui TSD Caso eu não fizer oque sera mais provável, o cruise sera: 200mg/sem Enantato de Testosterona. Silimarina 500mg TSD Proviron 25mg TSD Opinem ai, ainda não comecei o ciclo. ----- EDITADO! Comecei o ciclo dia 20/07/2018. Não vou utilizar mais HCG (POR ENQUANTO). Ainda não decidi se vou ficar em cruise ou fazer TPC. Aumentei dose do dianabol para 50mg/dia.
  16. Salve galera, estou a um tempo querendo ciclar, então trouxe para a avaliação de vocês a seguinte estrutura: Ciclo 1-8 Enantato (300 mg/sem) 1-4 Dianabol (30mg/dia) 4-8 Primobolan (200mg/sem) 1-12 Proviron (50mg/dia) Intra ciclo, com base nos exames, quero utilizar Crisina ou Anastrozol (depende do quão alterado estiver) para controlar a conversão da testo em estradiol. TPC (respeitando o fim das meias vidas) 8-12 Tamoxifeno 8-12 Vitaminas 8-12 ZMA + Tribulus 8-12 Pré treino 8-12 Silimarina A intenção é colocar um pré treino durante a TPC, manter ou aumentar o Proviron e aumentar a quantidade de calorias ingeridas, porém, sem sujar a dieta. Tudo isso com o intuito de manter os ganhos obtidos durante o ciclo. Amo cardio em jejum, então ele será mantido todos os dias durante, intra e pós ciclo, mudando apenas o tempo. O ZMA com o tribulus não tenho a certeza se vai surtir efeito, então ficam aí as minhas dúvidas: Seria interessante trocar o Primobolan por oxandrolona? Acham que terei bons resultados? Zma + tribulus na tpc é dinheiro jogado fora? Devo adicionar HCG ao pós ciclo/TPC? Deixem suas sugestões, ficarei muito grato. Os produtos serão comprados na Medellín Pharma, cuja optei por recomendação de amigos. Observações importantes: - Idade: 24 - Altura: 1,74 - Peso: 76 - Percentual de gordura(BF): 13% - Tempo de treino: 2 anos - Objetivo: Ganho de massa, controlando a retenção durante o uso da Diana. - Não liguem muito para essas informações, pretendo ganhar um pouco mais natural antes e talvez abaixar um pouco mais o bf, porém, preciso de ajuda para já ir me planejando. - Por não utilizar nenhuma droga muito androgênica eu não inclui inibidores de 5-alfarredutase, porém, comprarei uma finasterida ou dudasterida para caso dê uma variação muito grande nos exames ou eu sinta muitos colaterais. - Dieta será organizada por um nutricionista esportivo da minha cidade, sempre focando em deixar ela limpa e hipercalórica. - Conto com plano de saúde para os exames semanais, cujos irei começar semans antes do ciclo para checar os níveis hormonais e realizar ajustes caso necessário. - Como é um primeiro ciclo, não quero aumentar muito a testo, exatamente por não saber como meu corpo vai reagir e as mudanças que irão ocorrer nos níveis de dht e estradiol (até porque, estarei tomando Diana). Obrigado desde já pela ajuda de vocês.
  17. Boa tarde galera, entao comecei o uso de dianabol com enantato, ate ai tudo bem, mas no inicio da semana passada venho sentindo um crescimento nas tetas ma snada de sensiblidade, mandei 1/4 de anastro por dia ate completar quatro dias mas mesmo assim a teta estava inchada, na quinta feira comecei a sentir uma sensibilidade chata e a teta cresceu mais, ta mais inchada to muito preocupado, o que vcs acham que eu faço? tomo tamox? continuo tomando anastro? tomei 1/4 hj... adio o ciclo? estou na quarta semana.... pf help me obrigado
  18. Galera to fazendo um ciclo de enantato e Dianabol, estou no 5°dia usando Diana 10mg a cada 8h, ainda não cheguei a aplicar o enantato. Estava eu chegando do treino hoje comi e fui tomar banho, enquanto eu tomava banho vi uma surpresa, minha Palma da mão começou a ficar amarelada perto das pontas dos dedos, como se tivesse suja de ferrugem, olhei no espelho e tem umas manchinhas bem leve amareladas nos meus olhos. Será que já deu ruim no meu fígado com apenas 5 dias de uso de Diana?? Tô pensando seriamente em suspender o uso, alguém que já usou 17aa já passou por isso, é um sintoma normal ou devo parar?
  19. 1-8 enantato 400mg week 1-4 dianabol, 30mg 3x dia anastrozol 0,5mg dsdn apartir da segunda week e fazendo desmame perto da tpc multivitamínico durante todo ciclo 28 dias dps tpc serms, tamox e suplentar com tribulus e zma Esse é meu primeiro ciclo e minha duvida atual é se devo ou não utilizar hcg. Sei que é um ciclo relativamente curto e talvez eu estenda para 10 weeks, isso eu vou decidir com feeling durante o ciclo, então n sei se devo utilizar ou n... tem muito risco de atrofiar se eu n usar? Gostaria da opinião de vcs. E a utilização dele como é recomendada? obrigado.
  20. Bom dia galera. Sou novo por aqui, porém antes de ser membro sempre acompanhava a página. Tenho 27 anos e já treinei a uns 7 ou 8 anos atrás, porém a rotina de faculdade e trabalho me fizeram parar com os treinos. Estou voltando pr dar uma melhorada no Shape (to precisando muito kk). Retornei no mês de dezembro só malhando exercícios básicos pra acostumar o corpo novamente, agora neste mês de janeiro to dando o foco a montar um treinamento pra melhorar a carcaça. Já estou em bulking desde o dia 03 de dezembro dos quais ganhei 06 kg e um pouco de barriga pq no início as calorias estavam muito elevadas e os macros mal distribuídos (acredito que já acertei isso). To precisando de ajuda pra saber se to no caminho certo quanto a dieta, treino, descanso e AE’s que pretendo tomar (somente quando atingir 75 Kg). Abaixo os detalhes. PESO: 71,0 Kg ALTURA: 1,84m DIETA 6 refeições diárias de três em três horas. KCal: Média de 4.350 Kcal diárias com os macros conforme abaixo: CARBS: média de 500g entre alimento de alto baixo e médio índice glicêmico de acordo com o horário. PROTEINAS: Média diária de 220g (90 % são carnes magras, ovo e queijos). GORDURAS: média diária de 135g (base no azeite, ovos e manteiga de amendoim) ————————————————————————— TREINO: ABCAB - Todos exercícios 3 x 8-12 (acho que aqui reside algum erro) ............................................. SEGUNDA E QUINTA DORSAL: Pulley costas e Pulley frente; remada baixa no triângulo; fly invertido TRAPÉZIO: encolhimento de ombros; BÍCEPS: rosca na polia baixa; rosca alternada ............................................. TERÇA E SEXTA PEITO: supino reto; supino declinado ou inclinado; peck deck OMBRO: desenvolvimento halteres; elevação lateral; TRÍCEPS: tríceps corda; tríceps Pulley; tríceps francês ............................................. QUARTA PERNAS: Sumo; Hack 45; leg 90; leg 45; leg horizontal, mesa flexora e panturrilha; ——————————————————————— CICLO: (primeiro ciclo) Enantato de testosterona 250mg/ml KING 20ml (já em mãos) 1~10 (1ml segunda e 1ml quinta) Dianabol da NANDERLAN 10mg/100 comprimidos (já em mãos) 30 mg TSD 1~5 (ou 6~10) dependendo da opinião da galera. Estou analisando trocar um bujão de enantato por um bujão de Deca da Narderlan de 5ml (200mg/ml) com um amigo. Agulha 20/55 (pois sou relativamente magro) Valeu galera, espero que possam me ajudar. Me desculpe se falei alguma bobagem, mas to tentando aprender um pouco mais.
  21. Bom dia galera, entao, dia primeiro de janeiro começo meu primeiro ciclo, sendo ele, composto por Dianabol e enantato de testosterona, na primeira semana ja começo, tenho tudo em mãos! como é meu primeiro ciclo nao tenho muita facilicade em montar um, preciso muito que avaliem me ajude por favor, obrigado. segue abaixo meus dados e dados dos produtos que serao usados: - Idade: 22 anos - Altura: 1,83m - Peso: 73kg - Percentual de gordura(BF): 8% - Tempo de treino: 4 Anos ( com algumas pausas) - Objetivo: apesar dos 73 kg, estou bem magro por ser bem alto entao quero dar uma inchada um UP e tbm Ganhos Secos - Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): Nenhum -Divisão de treino e horario do mesmo: treino 6:30 as 7:40 da manhã, treino ficha dividido em 3 partes sendo elas, A: peito e tríceps, B: Perna por completo e C bíceps e costa, dei um resumida, mas os treinos sao bem aproveitados pego o máximo de peso que consigo e faço da maneira correta -DIETA: (280) 6hrs: 4 ovos inteiros mexidos 2 banana e 60g aveia 7hrs: treino meia dose de Whey com 20g de dextrose. 08:30: pós treino 1 medida whey +10g creatina + 1banana +5g glutamina 11 hr: 200gr arroz + 150g carne salada a vontade sempre 16hrs: creme de amendoin 30g + 40g de tapioca + 100g de carne boi/frango 20hrs: 200gr arroz 150g carne salada a vontade 23hrs: 4 ovos inteiros + 30g de milho e faça pipoca + 1 copo de suco de uva. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): Protocolo: AE'S * 1-8 ENANTATO DE TESTOSTERONA 250mg/sem ( Estou querendo usar 125 mg na terça e 125 mg na quinta qual opinião de vocês?) * 1-4 Dianabol 50mg/dia - OBS: Enantato 8 semanas 250mg/semana . + Dianabol 50mg (dividido em 4x ao dia) A dianabol começarei a usar 1 semana antes da Testo e encerrar quando der 4 semanas dos 2 juntos PROTETORES: * Anastrozol 1mg: iniciar apenas quando estiver sentindo sensibilidade na mama durante o ciclo, no caso tomaria ¼ do comprimido por 4 dias. * SILIMALON 70 MG/100MG 20 DRAGEAS: não sei como usarei, todos os dias ou apenas sábado e domingo, esse estou com muita duvida... preciso de ajuda. TPC Início 2 dias após ultimo comprimido de dianabol. Dias/Dosagem * TAMOXIFENO: 20 mg/dia por 10 semanas * HCG; 1000ui/semana por 5 semanas É isso aí pessoal, questão da minha TPC esta boa? Vocês acham que devo usar o HCG nesse ciclo? E o tamox? Devo iniciar 2 dias depois do ultimo comprimido de dianabol mesmo usando a testo? Anastro, devo mesmo usar apenas quando der os colaterais fortes como a sensibilidade?? AGRADEÇO A TODOS QUE ME DEREM QUALQUER DICA OU ATE MESMO UMA CRITICA CONSTRUITIVA, EU PRECISO DISSO, É MEU PRIMEIRO CICLO, MUITO OBRIGADO!!!
  22. Galera me ajudem aqui por gentileza, nunca fui de fazer tpc, nem se me proteger de nenhuma forma, nunca senti nada, a 1 mês terminei um ciclo de trembo + propionato estrutura do ciclo; 1-8 100mg trembo tsd 1-8 100mg propionato tsd Porém agora eu senti ginecomastia, to tratando com 40mg de tamoxifeno/dia, diminuiu bastante. Quero iniciar um ciclo de retenção, com cipionato e dianabol estrutura do ciclo: 1-2 250mg cipionato/sem 1-2 20mg Diana/tsd 3-4 375mg cipionato/sem 3-4 40mg diana/tsd 4-6 500mg cipionato/sem 4-6 50mg diana/tsd a dúvida eh a seguinte, devo continuar com o tamoxifeno? Quantos mg? comeco tomar anastrozol tbm? Quantas mg? Isso durante o ciclo, to sem rumo, ajudem aí os mais experientes!!
  23. bom irei começar meu primeiro ciclo com dianabol 10mg cada capsula fui recomendado toma 20 mg dia durante 5 dias, depois 30 mg dia durante 5 dias, depois 40 mg dia durante 5 dias, depois volta pra 30 mg dia durante 5 dias e assim por diante. a pergunta é consigo notar resultados em quantos tempo? seria legal tomar o tribulus junto com dianabol ou tomar oxandrolona junto com o dianabol ?
  24. Salve galera, estou decidido a ciclar, iria comprar um Hydra mas pela galera q falou mal, decidi partir logo pros injetaveis mesmo... Estou ciente que ainda tenho potencial pra crescer natural, porém quero entrar nesse mundo logo, tenho todo o aporte necessário, exames e etc.. - Idade: 20 - Altura: 1,74 - Peso:73 - Medidas(braço,peito etc): Unico que eu lembro da ultima avaliação era 35 de braço - Percentual de gordura(BF): 20% porém irei abaixar p uns 14-15 pra começar o ciclo - Objetivo: Ganho de MM e Ganho de FORÇA - Suplementos utilizados: Multivitaminico Orange Triad, Creatina, hipercalorico caseiro com whey80 Dieta hipercalorica, na casa dos 3000mil kcal O lab será Real medical, do paraguai, indicado por um coach bastante conhecido. Estrutura do ciclo: 1-10 Enantato 300mg/sem que é a concentração (Segunda e quinta, 0,5ml por aplicação) 7-10 Dianabol 30mg 1-10 Anastrozol 0,5mg dsdn ?????????? com diana???? Porém como enantato é um custo baixo, estou pensando em manter um cruise, talvez 150-200mg por semana. Então consigo manter o ano todo facilmente... Caso eu não faça, irei fazer TPC: TPC (21 dias após o último shot de enan): 1-14 Tamox 40mg 15-30 Tamox 20mg 1-14 Clomid 100mg 15-30 Clomid 50mg To em dúvida na TPC, se a diana é necessário. (pensei na diana por causa da força...)
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