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  1. Bom dia pessoal... esse mes , 16/04/2018 vou começar o meu ciclo de inverno Estou fazendo uma reposição desde 20/01/2018 - tomando 1 durateston por semana. Ciclo vai ser composto por 4 tipos de drogas em 12 semanas. Protetores irei utilizar HCG e anastrozol somente se sentir algum colateral... - Idade = 24 anos - Altura = 1.92,5 - Peso = 87kg - Medidas(braço,peito etc) = não tenho ainda - Percentual de gordura(BF) = 11% - Tempo de treino = 4 anos - Objetivo = Massa + Força + (fodasse a retenção nesse momento hehehhehehhe) - Estrutura do ciclo: 1º a 4º semana: 2ML de enantato= 500mg + Dianabol 3 a 4º semana: 2ML de enantato= 500mg + Dianabol + 1ML Decadurabolin = 300MG 5º a 6º semana: 2ML de enantato= 500mg + 1ML Decadurabolin= 300MG 7º a 8º semana: 3ML de enantato= 750mg + 1ML Decadurabolin= 300MG 9º a 12º semana: 3ML de enantato= 750mg + 1ML Decadurabolin= 300MG + Hemogenin Tabela do Ciclo para melhor visualização: Drogas: Testosviron Dianabol Decadurabolin Hemogenin Primeira semana Segunda 1 2 0 0 Terça 0 2 0 0 Quarta 0 2 0 0 Quinta 1 2 0 0 Sexta 0 2 0 0 Sabado 0 3 0 0 Domingo 0 3 0 0 Segunda semana Segunda 1 3 0 0 Terça 0 3 0 0 Quarta 0 3 0 0 Quinta 1 3 0 0 Sexta 0 3 0 0 Sabado 0 3 0 0 Domingo 0 3 0 0 Terceira semana Segunda 1 3 0,5 0 Terça 0 4 0 0 Quarta 0 4 0 0 Quinta 1 4 0,5 0 Sexta 0 4 0 0 Sabado 0 4 0 0 Domingo 0 5 0 0 Quarta semana Segunda 1 5 0,5 0 Terça 0 5 0 0 Quarta 0 5 0 0 Quinta 1 5 0,5 0 Sexta 0 5 0 0 Sabado 0 5 0 0 Domingo 0 5 0 0 Quinta semana Segunda 1 0 0,5 0 Terça 0 0 0 0 Quarta 0 0 0 0 Quinta 1 0 0,5 0 Sexta 0 0 0 0 Sabado 0 0 0 0 Domingo 0 0 0 0 Sexta semana Segunda 1 0 0,5 0 Terça 0 0 0 0 Quarta 0 0 0 0 Quinta 1 0 0,5 0 Sexta 0 0 0 0 Sabado 0 0 0 0 Domingo 0 0 0 0 Setima semana Segunda 1,5 0 0,5 0 Terça 0 0 0 0 Quarta 0 0 0 0 Quinta 1,5 0 0,5 0 Sexta 0 0 0 0 Sabado 0 0 0 0 Domingo 0 0 0 0 Oitava semana Segunda 1,5 0 0,5 0 Terça 0 0 0 0 Quarta 0 0 0 0 Quinta 1,5 0 0,5 0 Sexta 0 0 0 0 Sabado 0 0 0 0 Domingo 0 0 0 0 Nona semana Segunda 1,5 0 0,5 1,5 Terça 0 0 0 1,5 Quarta 0 0 0 1,5 Quinta 1,5 0 0,5 1,5 Sexta 0 0 0 1,5 Sabado 0 0 0 1,5 Domingo 0 0 0 1,5 Decima semana Segunda 1,5 0 0,5 1,5 Terça 0 0 0 1,5 Quarta 0 0 0 1,5 Quinta 1,5 0 0,5 1,5 Sexta 0 0 0 1,5 Sabado 0 0 0 2 Domingo 0 0 0 2 Decima Primeira semana Segunda 1,5 0 0,5 2 Terça 0 0 0 2 Quarta 0 0 0 2 Quinta 1,5 0 0,5 2 Sexta 0 0 0 2 Sabado 0 0 0 2 Domingo 0 0 0 2 Decima Segunda semana Segunda 1,5 0 0,5 2 Terça 0 0 0 2 Quarta 0 0 0 2 Quinta 1,5 0 0,5 2 Sexta 0 0 0 2 Sabado 0 0 0 2 Domingo 0 0 0 2 Total de Drogas: 30 100 10 50 ML COMPRIMIDOS ML COMPRIMIDOS Foto tirada nesse exato momento!: Fotos tiradas a uma semana atras:
  2. Ciclo 1-8 deposteron 200 mg/semana 1-3 Diana tenho 50 comprimidos vou com dosagens baixas só pra dá um Kick/Start queria colocar uma oxan no final o que acham ? TPC 15 dias após a última aplicação de deposteron 1-2 40 mg de tamox 3-4 20 mg tamox 1-4 Tribulus Terrestris 1000 ui vitamina E ZMA Nutricaps Testo Vou usar anastrosol se eu sentir sensibilidade no peito! Só que não sei como usar. Alguma coisa a mais para adicionar na TPC ? Quero pelomenos 7 kg tenho um corpo bem bacana só que preciso muito de Pernas tlg. Por isso quero esse ciclo mais vou treinar tudo!
  3. Ciclo 1-8 deposteron 200 mg/semana 1-3 Diana tenho 50 comprimidos vou com dosagens baixas só pra dá um Kick/Start queria colocar uma oxan no final o que acham ? TPC 15 dias após a última aplicação de deposteron 1-2 40 mg de tamox 3-4 20 mg tamox 1-4 Tribulus Terrestris 1000 ui vitamina E ZMA Nutricaps Testo Vou usar anastrosol se eu sentir sensibilidade no peito! Só que não sei como usar. Alguma coisa a mais para adicionar na TPC ? Quero pelomenos 7 kg tenho um corpo bem bacana só que preciso muito de Pernas tlg. Por isso quero esse ciclo mais vou treinar tudo!
  4. - Idade 19. - Altura 190cm - Peso 82,5kg - Medidas(braço,peito etc) Braço: 37, o resto não tenho a medida - Percentual de gordura 11% - Tempo de treino 1 ano de treino, divido o treino em ABCD Estrutura: 1/5 Dianabol 30mg/dia, 1/5 Enantato de testosterona 2ml/semana, 1/5 Anastrozol (IA) 0,5mg DSDN(Inter-ciclo) TPC 13 dias após a última aplicacao do Enantato(Por ser um ciclo curto, farei uso somente do Tribulus).
  5. Salve galera. Sou principiante no mundo dos AES e venho pedir humildemente vossa avaliação. Aí está: - 18 aninhos - 1,65 - 61KG (manhã) - Medidas: 36.5 de braço (contraido, sem pump) 52cm Quadriceps - Percentual de gordura 12% - Um ano e meio de treino, seis meses de dieta sem errar - Abaixar Bf para algo entre 8% e aumentar medidas. CICLO: Duração: 8 semanas 1-2 Enantato de testo 300mg/sem 3-8 Enantato de testo 400 mg/sem Kikckstart com Diana: 1-2 dianabol 30mg/dia 3-4 dianabol 40mg/dia Paralelo a tudo isso: 1-4 Masteron 200mg/sem 5-8 Masteron 300mg/sem ... Finasterida durante o ciclo (proteção para próstata e queda de cabelo) Dieta hipocalórica batendo 3.2g/kg de proteína Hcg durante 4 semanas intra ciclo (semanas 2-6) Terei um A.I. em mãos durante o ciclo (creio que não será necessário no 2 mês pelo masteron..) TPC A DEFINIR.. (aceito sugestões) OBS: Meu objetivo é fazer um ciclo limpo com o minimo de colaterais, portanto farei os clássicos exames (e2, testo,prolac, enzimáticos,etc) antes, durante, após e após TPC. Outro objetivo é relatar do começo ao final, medidas, fotos, exames....e deixar este protocolo como exemplar para a galera. Para isso, preciso da orientação de vocês. Aguardando abertamente sugestões e assim que aprovado iniciarei este protocolo.
  6. - Idade: 19 - Altura: 190cm - Peso: 82.5kg - Medidas: .Biceps: 36.5cm . O resto não tenho medida, pois to sem a fita... - Percentual de gordura(BF):11.4% - Tempo de treino:ABCD - Objetivo: Ganho de massa muscular - Estrutura do ciclo Por ser o primeiro ciclo, pretendo tomar DIANA(LANDERLAN) 30mg/dia 1-4 semanas, porém não faço ideia do TPC que irei fazer, aceito sugestões.
  7. Bom tem 1 semana que começei um ciclo com diana e dura Antes de usar ja tinha problemas com espinhas devido a ciclo de deposteron alguns meses atrás Porém as espinhas chegaram em um nivel de inflamação me dando febre, ficando bem doloridas e enormes Sei que é um efeito colateral so que como fui parar no hospital a medica acabou receitando Cefalexina e um acido, conversei com ela expliquei que estou em ciclo e ela ja queria me passar roacutan porém não quis usar tem muita complicação depois ela me passou esse remedio para tenta amenizar, ela disse que nao iria atrapalhar porem estou com um pé atras de usar pq Diana é forte, medo de acabar com o figado ou o remédio perder o efeito devido ao antibiótico Eae galera o que vocês recomendam?
  8. Salve galera, logo estarei com os venenos em mãos, e quero a opinião de vocês sobre meu ciclo! Idade:18 anos Treino: 2 anos e meio (fiquei um tempo sem treinar por conta de uma cirurgia) objetivo: ganho de massa e força Peso: 76kg Altura 1,84 Bf: 11% biotipo: ectomorfo Estrutura do ciclo: Enantato de testosterona (testoland): 1-4 250mg (125mg 2x semana) 5-8 500mg semana Dianabol oral: 1-2 30mg tsd 3-4 40mg tsd Hcg intra ciclo- 250ui a cada 4 dias Anastrozol 1mg 1ds2dn (como fazer desmame?) 15 dias e 15d depois do ciclo silimarina TPC- SERMS com tribulus,zma seria bom incluir DHEA? Dieta como de 3 em 3h, ñ vou postar ela aqui, pois nao acho necesario, isso ai galera, esse é o ciclo, oque acham?
  9. Ciclo: 1-10 Semanas Durateston 500mg (250mg na terça + 250 mg na sexta) 1-10 Semanas Deca 500mg (250mg na terça + 250 mg na sexta) 1-5 Dianabol 30mg Todos os dias E introduzir no ciclo HCG 250iu a cada 4 dias começando depois de 7-14 dias depois da primeira dose de AEs, e terminar de aplicar na junto com a ultima dose de dura.Gostaria de saber como armazenar o HCG para que dure essas 8 semanas ! E posso usar o Chorulon mesmo ? Anastrozol se sentir algum colateral, 0.5mg dsdn 1-5 Silimarina 300Mg + Metionina 50Mg todo dia TPC: 21 dias após a última aplicação de Durateston: 1-14 dias 100mg de Clomid + 40mg de Tamoxífeno 15-28 dias 50mg de Clomid + 20mg de Tamoxífeno 1-28 dias Tribulus Terrestris 2000mg/dia 1-28 dias vitamina E 1000UI dia Devo aplicar a dura 150mg dsdn ?
  10. fala Galera beleza? gostaria de uma opinao de voces em qual ciclo voces acham que seria mais aproveitoso para o shape que estou atualmente vou colocar uma foto carrego nas costa um ciclo de oxandrolona durante 8 semanas. esse seria o primeiro ciclo com Testo. .................................................................................................................................... - Idade 20 anos - Altura 1,85 - Peso 89 kg - Medidas(braço,peito etc). - Braço = 39 cm - Peito = 119 cm - Abdomen = 85 cm - Coxas = 60 cm - Panturrilhas = 38 cm - Percentual de gordura(BF) - 12 a 13 % Estou anexando 1 foto - Tempo de treino quase 4 anos - Objetivo - Bulking .................................................................................................................................... Ciclo 1: 1/9 Enantato 500mg/semana (2x 250mg), 1/8 Decanoato 400mg/semana (2x 200mg), 2/5 Diana 40mg/tsd 1/ate TPC Anastrozol 1/9 Proviron 25mg TPC Serms .................................................................................................................................... Ciclo 2: 1/1 Enantato 400mg/semana (2x 200mg), 2/5 Enantato 500mg/semana (2x 250mg) 6/8 Enantato 600mg/semana (2x 300mg) 2/5 Diana 40mg/tsd 1/ate TPC Anastrozol Ponte para tpc: diana 20 mg tsd ou turinabol 20m tsd TPC Serms .................................................................................................................................... Vou falar um pouco sobre os dois ciclos, como o objetivo é ganho de massa bruta optei por esses dois. ................................................................................................................................... ciclo 2 - começo primeira semana com a testo em 400 mg, ai assim que testo ja tiver no corpo na segunda semana ja aumento para 500 e ja entro com a diana, e assim que acabar a diana ja coloco 600 para evitar Homeostase na ponte para TPC estou pensando em colocar um low dose se acha vale a pena? se sim qual das drogas seria melhor diana ou turinabol? ................................................................................................................................... ciclo 1 - ja entraria com enantato em 500 + 400 de Deca , manteria a mesma dosagem e ja entraria com a diana na segunda semana ate quinta semana. Estou meio inseguro com esse ciclo por que vi muitos relatos das pessoas comentando do crash hormonal e da atrofia testicular entao iria mandar durante o ciclo 25 mg de proviron , mas esse ciclo nao teria ponte. voces acham que vale a pena o proviron? posso misturar o enantato + deca na mesma seringa? ....................................................................................................................................
  11. E ai amigos, tranquilidade? quero fazer um novo ciclo, visando ganhar uma boa quantidade massa magra com pouca retenção, shape estético/qualidade. idade: 24 anos treino: 1 ano. altura: 1,77 peso: 80 kgs BF: 13 % (comprei um clembuterol, irei fazer 15 ON semana que vem pra dar uma secadinha). braço: 39,5 dieta: irei fazer uma dieta com apenas 500 kcal no máximo de excedente. obs: só tenho 8 semanas até meu "objetivo", e também por ser praticamente um primeiro ciclo, não quero estender muito. tinha pensado em enan x boldenona, mas como vou fazer só 8 semanas, decidi trocar por masteron. Produtos Chronos Labs. 1ª à 8ª - ENANTATO (200mg seg / 200 mg quinta) 6ª à 8ª - MASTERON (100mg DSDN) Aqui no fórum indicam muito um "IA" durante o ciclo, mas em outros fóruns e outros artigos, muitos consideram dispensável....então sinceramente, não cheguei numa conclusão se vale a pena usar ou não um anastrozol. TPC: 30 dias após o ultimo enantato 1-14º= 40mg Tamox + vitamina E 800 ui + vitamina D 15-28º= 20mg Tamox
  12. Bom dia, boa tarde, boa noite galera. Antes de começar, gostaria de dizer que pesquisei muito sobre isso e que, com certeza não sei de tudo, mas decidi fazer esse ciclo sem testo, pois não acho que seja uma burrice, como li em várias respostas por aí. Tenho 19 anos, 170cm de altura e 71,5kg. BF em cerca de 19% Muita retenção hídrica. Braço: 36cm Peito: 100cm Tempo de treino: 2 anos. Antes de começar o ciclo, decidi abaixar meu bf e diminuir a retenção. Para isso, mudei minha dieta e meu treino, visando muito mais as proteínas na alimentação e o aeróbico nos treinos. Para auxiliar, nessa fase de "secar", comprei um Sineflex Hardcore e um T-sek. Pretendo fazer o uso de apenas um mês de t-sek e estender o uso do sineflex até deixar meu bf em 12% aproximadamente. Atingindo esse bf, vou começar meu primeiro ciclo, este que será de metandrostenolona oral. Não irei utilizar testosterona(pf nao pare de ler aqui pra xingar nos comentários), por conta da minha idade e porque esse AE não é muito supressor do eixo hpt. O protocolo ainda está em aberto, pois estou em dúvida se mando 30mg/TSD, durante 4 semanas, ou faço 8 semanas alternando entre 20mg/TSD e 30mg/TSD a cada semana. Junto com o esteroide, a partir da segunda semana, pretendo tomar o Anastrozol para não ter ginecomastia, porém não sei a quantidade certa. Visto que já baixei consideravelmente meu níveis de gordura antes desse ciclo, irei fazer uma dieta hipercalórica(eu sei que ganharei gordura nessa fase) para ganhos consideráveis. Usarei os seguintes suplementos: -Whey Protein Isolado -Caseína -BCAA -L-Carnitina -Maltodextrina(intra-treino) Após cumprir o protocolo(ainda decidirei qual seguir), iniciarei a TPC, que será basicamente composta por: -Tamoxifeno -Tribullus Terrestris -Vitamina E -Multivitaminico Multimax Complex da Max Titanium -T-SEK -Creatina -Além disso manterei os mesmos suplementos utilizados durante o ciclo. No geral, é isso, gostaria de saber o que poderia melhorar e/ou quais suplementos/alimentos deveria utilizar durante e depois do ciclo. Não irei ciclar enantato, nem propionato, nem cipionato... Estou basicamente testando meu corpo, caso haja uma resposta interessante, o uso da testo virá com os anos. Obrigado.
  13. Boa noite galerinha, estou começando meu relato meio atrasado é meu primeiro ciclo e relato, me desculpem se não ficar bom kkkk já estou na QUINTA SEMANA comecei com 70kg com 9.1% de gordura.. me pesei semana passada e estava com 75kg. Ainda não entrei com o Diana irei começar com ele agora na segunda-feira 12/02 eu acho ou irei esperar a outra semana ainda mas eu posto aqui como vai ser, ate o momento não tive colateral estou usando 0,5mg de anastrozol DSDN comecei com ele na terceira semana. O ciclo é 500mg de enantato da landerlan 1-12 semanas e o diana da landerlan vai ser 30mg 5-12 semanas.. acho que vai ser ate a 12 semana ainda nao tenho ctz vou decidir isso quando chegar na 10 semana se irei continuar ou parar dependendo dos resultados ja irei parar na 10 semana. Vou anexar meu exame de testo total que fiz nessa semana. TPC vai ser só tamoxifeno e vou usar uns tadalafil que eu comprei no PY pra nao sentir tanta diferença na pau durência kkkkk.
  14. boa tarde, peso 78kg idade 39 anos altura 177 cm bf 15 % circunferencia abdominal 87cm biceps 40 coxa 60 treino desde os 18 anos entre idas e vindas, mas com maior frequencia há uns 6 anos. já usei esteroides desde os 18 anos, quando ainda pesava meus 62 kilos. de lá para ca entre vários ciclos na grande maioria errados com poucas doses e quase nenhuma tpc, hj já nao tenho mais produção de testosterona, LH e FSH zerados e testo geral nao passa de 90. ultimo ciclo já há uns três anos. agora treinando e estagnado nos 77kg nao consigo ganhar mais peso. mantenho minha testo geral na faicha de 900, com reposição hormonal de deposteron a cada 20 dias, com acompanhamento médico já há um ano. entao pretendo fazer o seguinte ciclo, com objetivo de ganhar uns 5 kilos, nao me importando com retenção. Bold x diana x dura (05/02 até 29/03) 1-10 dura 500mg (seg e quinta) 1-10 bold 400mg( seg e quinta) 3-8 diana 40mg tsd Diana : a partir de 12/02 até o fim 40mg (6:30, 11:30, 18:00,22:00). TPC Anastrozol: 0,5mg dsdn Tamoxifeno: 01 ao 14 40mg 14 ao 28 dia 20mg Treino A - Peito / Ombro / Tríceps 3 exercícios pra peito, 3 pra ombro e 2 pra tríceps. B - Costas / Trapézio / Bíceps e ante braço. 3 exercícios costas, 1 encolhimento pra trapézio , 1 para biceps e 1 ante braço C - Pernas / Panturrilhas 4 ou 5 pra perna e 2 pra panturrilha. suplementação: whey isolada glutamina vit, D 10.000ui vit E 1.00 ui vit C 1 gr taurina 1000mg omega 3 DHEA melatonina 3mg desde já agradeço a atenção e estou aberto à opiniões.
  15. Olá senhores. Treinando ha algum tempo já, fiquei cerca de 2 meses parados devido a uma lesão no joelho. Voltei mês passado a treinar e decidi potencializar os resultados. Se trata de um 1º Ciclo, então acredito que toda opinião é válida, agradeço desde já! - Idade 21 anos - Altura 190 m - Peso: 80 kg - Medidas: (Não tenho em mãos, mas pertenço ao biotipo Hectomorfo) - Percentual de gordura(BF): (Também não tenho em mãos, mas acredito que esteja baixo o bastante) - Tempo de treino: Treinando a cerca de 1 ano e meio, lesionado por 2 meses, voltei recentemente. - Objetivo: Crescer o máx. possível seco ueheuhe - Estrutura do ciclo (Enantato de testo + Marvada da diana) 1-6: Enantato 500mg/sem 1-6: Diana 25mg/dia 5-6: Proviron 50mg/dia TPC: 1-1: Clomifeno 100mg/dia 1-3: Tamoxifeno 20mg/dia Gostaria que avaliassem, e saber se é um ciclo que vocês fariam ou mudariam algo nele.
  16. Salve rapaziada tranquilo? Então, decidi mandar um novo ciclo, não é a primeira vez que estarei ciclando, mas meu primeiro contato já tem um tempo. Previsão de início 01/03/2018 Idade – 23 Anos Altura – 170cm Peso – 68KG Braço – 37.5cm Peito – 102cm Frio Percentual de gordura – 13 ~ 15% Biótipo - Mesomorfo Tempo de treino – 3 Anos (Treinei durante 2 anos, tive uma lesão no manguito e me afastei por 1 ano, durante esse 1 ano eu apenas pratiquei fortalecimento com isometria e exercícios funcionais. Estou voltando agora tem uns 6 meses, não sinto mais nada durante os treinos em relação a dor. Desde que voltei, melhorei um pouco a qualidade da pele, ganho de 2,5cm de braço, restante do corpo notei mudanças também mas não tenho evolução) Objetivo – Ganho de Massa e Redução do BF Estrutura do Ciclo 1 – 4 Dianabol Landerlan 50mg/dia (10mg de 4hrs em 4hrs) 1 – 10 Enantato de Testosterona Landerlan 600mg/sem (300mg na Segunda e 300mg na Quinta) 8 – 12 Stanozolol Landerlan 100mg/dsdn Suplementação Whey Protein, BCAA, Creatina, ZMA, Multivitamínico e Glutamina Alimentação OBS: Trabalho das 22h às 06h 8h – 100gr de Frango, 200gr de Batata Doce com 1 colher de Azeite, 700ml de Vitamina e 5g de Glutamina (Vitamina geralmente de Mamão, Maçã, Banana, Granola, Aveia, Whey ou Abacate, Banana, Granola, Aveia e Whey) 11h – Pós Treino – Dose de Whey, 5g de Creatina, 5g de Glutamina e 6Caps de BCAA (3caps antes do treino e 3caps depois) 12h ~ 13h – 150gr de Frango, 4 Ovos, 200gr de Batata Doce com 1 colher de Azeite, Arroz Integral, Feijão, 2 Caps de ZMA e 3 Caps de Multivitamínico 20h - 100gr de Frango, 4 Ovos, 100gr de Batata Doce, 100gr de Brócolis e 5g de Glutamina 03h – Dose de Whey e 4 Ovos A alimentação as vezes tem algumas mudanças, batata doce por batata normal ou mandioquinha, Frango por Carne e os horários nem sempre consigo acertar em cheio, as vezes chego muito cansado e prefiro descansar e treinar à tarde com mais qualidade do que ir treinar cansado, ai muda alguma coisinha. TPC A TPC vai começar 15 dias após a última aplicação 1º - 14º dia 100mg de CLOMID + 40mg de Tamoxifeno + Tribulus 15º - 28º dia 50mg de CLOMID + 20mg de Tamoxifeno + Tribulus PERGUNTAS!! Em caso de sensibilidade, ministrar Tamoxifeno intraciclo ou optar por 0,5mg Anastrozol DSDN? Posso usar Tribulus intraciclo também? Acredito que isso não afetaria em nada negativamente, entraria como uma suplementação apenas. Certo ou errado? Alimentação mudar algo? Diminuir ou aumentar? Pretendo fazer as aplicações sempre na nadega, no primeiro ciclo foi onde senti menos incomodo, isso pode interferir em algo? Ou muda nada segue o jogo? SUGESTÕES!! Todas sugestões, criticas, opiniões, palpites irão ser bem vindos, como a previsão ai é para março, tenho ainda 1 mês e 10 dias para estar acertando algo se for preciso, mas desde já, agradeço a atenção e bons ganhos a todos nós!
  17. Rapaziada treino cerca de 2 anos e meio e ano passado fiz a utilização de Dianabol isolado, tive ganhos relativamente bons e consegui mantê-los. Agora pretendo ciclar Stano e dura mais alguma coisa que não estou conseguindo encaixar. Iria de diana para kickstart mas depois de ler algumas materias sobre essa forma de se utilizar eu desisti, Pensei em oxandrolona mas o custo beneficio é ruim, Nao sei agora entao o que encaixar, o diana poderia vir depois também, no caso no final do ciclo pra fazer uma ponto com o tpc. POderia dobra a quantidade de dura , pois vou utilizar somente 250 mg por semana ja que é meu primeiro contato. Alguns protocolos possíveis: 1 sem 60mg oxan + 1 Dura 2 sem 60mg oxan + 1 Dura 3 sem 60mg oxan + 1 Dura 4 sem 60mg oxan + 1 Dura 5 sem 60mg oxan + 1 Dura 6 sem 50mg stano + 1 Dura 7 sem 50mg stano + 1 Dura 8 sem 50mg stano + 1Dura 9 sem 50mg stano 10 sem 50mg stano 1 sem 2 Dura 2 sem 2 Dura 3 sem 2 Dura 4 sem 2 Dura 5 sem 50mg stano + 2 Dura 6 sem 50mg stano + 2 Dura 7 sem 50mg stano + 2 Dura 8 sem50mg stano+ 2Dura 9 sem 50mg stano 10 sem 50mg stano 1 sem 50mg stano + 1 Dura 2 sem 50mg stano + 1 Dura 3 sem 50mg stano + 1 Dura 4 sem 50mg stano + 1 Dura 5 sem 50mg stano + 1 Dura 6 sem 50mg stano + 1 Dura 7 sem 50mg diana + 1 Dura 8 sem50mg diana + 1Dura 9 sem 50mg diana 10 sem 50mg diana nesse ultimo diana viria pra dar uma explodida no final do ciclo, inverso do kickstart Pra TPC TPC 15 dias após a última aplicação de durateston: 1º - 14º dia 100mg de CLOMID ou INDUX + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de CLOMID ou INDUX + 20mg de tamoxifeno 1,78 de altura 74 Kilos BF 12% Objetivo é crescer um pouco mais e definir Suplementaçao whey bcaa e malto TREINO ABC Vou usar Stano e dura, alguem teria alguma dica entao para outra droga? seguir um desses protocolos? me ajudem por favor
  18. Ex gordinho, fiz por muito tempo dieta cetogênica e pra reduzir BF e peso foi ótimo... saí dos 21% de BF para 14% apenas com dieta e treino. Agora, resolvi largar o complexo de carboidratos de lado (mania de ex-gordo ter carbofobia) e investir em uma pra uma dieta de bulking! Ao natural 3 meses e meu metabolismo é muito acelerado, então engordo 2kg em uma semana, perco na outra... e fico variando entre 60~65kg. Fui e voltei várias vezes da academia porque mudo muito de casa, mas faz 1 ano que estou fixo na mesma e firme (pelo menos 3x/semana) - Idade 26 - Altura 163 - Peso 60kg - Medidas(braço,peito etc) biceps 35 (só essa que tenho de cabeça, mais tarde posto as outras) panturrilha 38 - Percentual de gordura(BF) 13% - Tempo de treino 4 anos (levando a sério pouco mais de 1 ano) - Objetivo ganho de massa com qualidade mesmo que suba um pouco o BF por conta do diana, não importo com o peso final na balança, apenas o shape no espelho Tenho diana e dura em mãos então vou usá-las em um mesmo ciclo e pensei de incluir a oxan pra dar uma qualidade e uma lapidada no final... 1-10 dura 500mg 1-4 diana 30mg 7-12 oxan 40mg Vou começar com essa dosagem de oxan e diana, caso necessário aumento durante o ciclo. TPC ainda não estruturei, aceito dicas e sugestões. Treino (sempre a noite) ABCD Peito e tríceps Bíceps e Costas Pernas Ombro e abdomen Dieta: Como qualquer coisa sem frescura e com a dieta bastante limpa, média de 5 refeições/dia.. em geral, arroz, ovos, frango, patinho moído, macarrão, aveia e banana. proteína: 2,5g/kg (600kcal) carbo: 4g/kg (960kcal) lipídio: 1,5g/kg (810kcal) Total: 2.370kcal
  19. Aceito sugestões, criticas e etc. Idade: 19anos. altura: 1,81cm. Peso: 82kg (01/02- 89kg) BF: 10%. Objetivo : (Aumento de massa muscular e melhorar os membros inferiores Treino: ABCx2 Dieta: 3500kcal. Ciclo 1 : 1-10 Enantato 500mg/sem 1-10 Boldenona 400mg/sem 1-10 Diana 20mg/TSD Aplicações Segunda- Quarta - Sexta- Domingo Dividindo a dose mas mantendo a mg como mencionado a cima. Intra ciclo: Anastrozol 6-10 1mg DSDN Anastrozol 10-12 1mg DS2N Silimarina 1-12 200mg/TSD Alcachofra 1-12 250mg/TSD Vit B6 1-12 200mg/TSD Uso de Indux 21 dias caso o esperma estiver transparente ou o hipertrofia dos testículos. Apos a finalização do ciclo entro em Cruise sendo : 1-4 Enantato 250mg/sem Tenho tamoxifeno em mãos caso necessite. Suplementos: Não
  20. Fala galera blz Então, estou terminando a 6 Semana de ciclo De dura x deca, e resolvi segunda feira acrescentar Dianabol então segue o padrão do ciclo + diana Durateston 500MG Deca 400MG Diana 50 mg (5 comp) tsd Como eu disse começei a diana segunda.. até ai tudo bem, porém hoje senti umas fortes dores na região do estomago, de manha e agora a tarde.. o que pode ser? Alguém já sofreu desse colateral? Alguma dica? Pelo que eu pesquisei 50mg é uma quantidade boa
  21. - Idade: 18 anos - Peso: 84 kg - Ectomorfo - Altura: 1,96 - Metabolismo acelerado - Objetivo: Ganho de massa - Estrutura do ciclo (Dosagem e TPC): 1 - 6 sem. Durateston= 500 mg/semanal (250 mg terça 250 mg sexta) 1- 4 sem. Dianabol= 30 mg TDS (5 em 5 horas) TPC: 1 mg de anastrozol ds2dn a partir da 3º aplicação de durateston 20 mg tamoxifeno 60 caps. (caso a peitola apareça) 200 mg de silimarina 60 caps. 1 mg de finasterida 30 caps. Vou tentar postar uma foto a cada 2 semanas de ciclo. E faço minha primeira aplicação de durateston amanhã !
  22. MEU PRIMEIRO CICLO Eu tenho -18 anos , -1,72m de altura e -68kg atual. -35cm de braço -12% de bf Tenho começado um ciclo 27/11/17 (segunda feira) de dianabol e enantato de testo. Objetivo é chegar nos 75kg. Ciclo estou fazendo desse modo: 1-5 semana dianabol 30mg por dia 2-10 semana enantato de testo (2x vez por semana) 500mg/semana Relato: Hoje é sexta( 01/12/17) , e como dito tenho começado apenas com dianabol , entrando com enantato na segunda semana. Estou tomando dianabol 3x ao dia de 5 em 5 horas. Até o momento para ser sincero não tenho sentido nenhum ganho de força considerável, mas a balança parece me falar que já tenho aumentado 2 kg. De colateral nenhum talvez uma bem leve dor de cabeça mas acredito não estar ligado ao diana. Minha libido inversamente aumentou e meu sono tem melhorado. Semana que vem partirei para o Enantato, talvez comece esse sábado ( 02/12/17) Estarei enviando meus relatos toda semana, valeu ! Na próxima mando fotos do shape! Quem tiver opiniões para me ajudar nesse ciclo , eu aceito viu? rs Como tambem aceito dicas para um excelente tpc. Edit: ->Fiz um teste de farmacia agora á pouco em relação a pressao arterial e ela estava alta! Sistolica 157 diastolica 91. Depois do susto pretendo seriamente em parar o ciclo.
  23. Opiniões ? Iniciei nesta segunda-feira (13/11) Primeiro ciclo. - Idade: 21 anos - Altura: 1,80 - Peso: 73kg - Percentual de gordura - Tempo de treino: 1 ano e 6 meses Início de dieta. Iniciei um ciclo de Diana+oxan (oral) Tpc - Tamoxifeno+Xantinon Hyperc+whey+creatI - Dianabol - 4 semanas, 40mg - Oxandrolona - 6 semanas, 80mg Efeitos: Reações (nenhuma até o momento) Vou postando fotos da “evolução” caso consiga (semanal)
  24. Saudações Pessoal! Comecei um ciclo de dura e diana. Estou no terceiro dia com a diana e desde o segundo dia logo ao acordar já senti meu estomago diferente... Primeira refeição já senti uma fraqueza, segunda e terceira mal comi, de noite não treinei mais que a metade do treino barriga ficou inchada e deu ansia... Hoje terceiro dia a mesma coisa, ja acordei com um pouco de azia e ansia. Penso eu que o que esta fazendo mal é a dosagem ás 6 da manhã, tomar de barriga vazia... ( tenho historico de gastrite, fraco mas ainda sim é gastrite). 21 Anos, 1x8 Dura 2x8 diana , 4x10mg de 6 em 6hr.( 24h 06h 12h 18h. ) 7 ou 8 refeições diaria, começando as 8:40. Teria alguma forma de não ser agredido por ela dessa forma? se não pode complicar a continuação do ciclo onde já tive ganhos bem notaveis. Talvez começar meu dia as 5:40 fazendo refeição e tomar as 6 com barriga cheia. Abraços e bons ganhos.
  25. Boa tarde, grandes! Tudo certo? Aí, na humildade, só me responda quem tiver um vasto conhecimento no assunto. Seguinte: pretendo iniciar um ciclo (Enantato+Diana) Idade: 23 anos Altura: 1.75 Peso: 79kg BF: +/- 14% Tempo de treino: 3 anos Bom, já fiz uso de AES (dura, stano, oxan, deposteron) Já utilizei FRANOL** no ECA enfim...quando utilizei deposteron eu não tinha muito conhecimento, dei um vacilo RS, não fiz um "ciclo" apenas usei umas 3 ampolas :/ mas depois usando dura e stano já foi diferente, fiz uso por 8 semanas, aplicando segundas e quintas! Usei stano caps, porém não usei as duas juntas, introduzi o stano no final do "ciclo" de durateston. (Que merda) AGORA, com mais experiência, depois de ler algumas coisas e me informar mais, decidi fazer um ciclo, dessa vez com mais cuidado e disciplina. Faz 1 ano ou talvez um pouco mais que não utilizo nenhum AES, e nem suplementos! Mantenho apenas uma boa dieta! E consegui "segurar o shape" pois antigamente antes dos treinos eu pesava 92kg, baixei pra 70kg hahahaha Mas agora queria ganhar um volume, tentar envitar ter barriga novamente! CICLO: ENANTATO 300MG + DIANABOL CAPS 1-4/sem - enantato 300mg 4-8/sem - enantato 450mg + 30mg Diana Não quero fazer Diana em KS TPC: Tamoxifeno. Estou pensando ainda se HCG será necessário, já que é um ciclo curto e baixa dosagem. Lendo alguns artigos vi que "não existe" nada que proteja o fígado. E também para fugir do xantinon. Portanto vou colocar na dieta, Boldo, abacaxi, beringela, couve, limão, alecrim, um multi vitamínico e ácido cítrico 500mg, também arginina! PS: não como carne vermelha e vou tirar o leite. Bebo 2l e meio de água por dia. O que vocês acham? Muito ruim? Aceito dicas e criticas, afinal estamos aqui pra aprender! Enquanto o tamox, quantas MG depois do ciclo? (Ou já início 10mg no ciclo) Obrigado a todos os mutantes pela atenção.
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