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Encontrado 2 registros

  1. Ando acompanhando lutas de boxe no SporTV e notei que muitos boxeadores passam a maior parte do tempo com a guarda bem baixa, estilo lutador de MMA. Até onde eu saiba a guarda do boxe foi uma evolução do esporte ao longo do tempo.
  2. Com enfoque na legítima defesa, seria conveniente ou não calejar os punhos através de flexões de punho fechado, socos no saco de pancadas sem luva, etc?
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