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  1. Vou começar a fazer um ciclo de dura e deca e gostaria de saber se recomendam colocar a oxandrolona no meio do ciclo para ajudar com os ganhos? Vou fazer o ciclo de 5 semanas Dura 500mg/semana Deca 400mg/semana Tpc: tamoxifeno Durante o ciclo: similarina Voces me recomendam alguma coisa a mais? e em relação a oxandrolona coloco ou não?
  2. Boa tarde galera estou com uma dúvida. Estou em um ciclo de 8 semanas estou agora na sexta semana com o seguinte protocolo: Dura:500mg/semana 1-8 Deca:300mg/semana 1-8 Estou com uns aes prontos pro próximo ciclo que será enantato de testosterona e enantato de trembolona. Minha dúvida: Seria uma boa no intervalo de um ciclo pra esse outro eu prosseguir usando testosterona sem parar e fazendo a tpc com tamox e anastrozol pra evitar muitas percas?
  3. - Idade 19 anos - Altura 175cm - Peso 68kg (Início do ciclo em jejum) - Medidas(braço,peito etc) Punho - esq. 17cm, dir. 16,5cm; Antebraço - esq. 28cm, dir. 29cm; Coxa - dir./esq. 54cm; Panturrilha - esq./dir. 36cm; Peito - 96cm; Cintura - 77cm; Quadril - 91cm; Braço - esq./dir. 30cm - Percentual de gordura(BF) 8% - Tempo de treino 3 anos (Atualmente faço CrossFit) - Fotos https://imgur.com/gallery/aojSW9k - Objetivo Hipertrofia Fiz a primeira aplicação hoje (16/10/18), vou fazer 1ml (200mg) de Deca Seg/Quin e 1ml (200mg) de Cipionato Ter/Sex. Vou postando oq eu sentir de diferente toda semana. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-10 Deca 400mg/sem 1-10 Cipio 400mg/sem 2-10 Anastrozol 0,5mg dsdn 14-15 Tamox 40mg dsdn 16-17 Tamox 20mg dsdn
  4. Boa tarde rapaziada, depois de muito tempo volto ao fórum para pedir conselhos sobre meu segundo ciclo. Idade: 20 anos Altura: 1,77cm Peso: 91,30kg BF: na faixa de 13% 1°ciclo: Dura e Stan Tempo de treino: desde os 13 anos, tenho o desejo de entrar no fisiculturismo em breve, como hobby mesmo. Estrutura do ciclo: 1-10 Testo 500mg 1-8 Deca 400mg ("low" dose mesmo, quero ver como a deca reage no meu corpo) 5-10 Stanozolol 100mg dsdn Anastrozol 0,5mg ds2dn Tenho em mãos prolactina, já que a minha subiu pra 15 no ciclo passado(hoje esta em 9) TPC: 4 semanas com 40mg de tamox, 2 semanas com 20 de tamox Vitamina E isolada Multivitaminico, tribulus terrestris, tadalafil uso continuo Então, tenho em mãos 5 ampolas de Durateston direto da farmácia. Meu desejo era pegar 20 ampolas, com um médico que eu tenho contato, porém parece que houve uma troca de laborátorios que produzem a Durateston, e ela não está sendo comercializada por enquanto. Dito isso, fica a dúvida: compro o restante de Durateston ou de Enantato? ( Os dois da Muscle Pharma( mesmo preço ) . Tenho a preferencia pelo enantato, por serem apenas 2 aplicações por semana. Tem algum problema usar 5 duras(dsdn), depois o restante de Enantato? (2x na semana) Enfim, objetivo de ciclo é crescer seco, querendo reduzir bastante esse bf. Dieta com redução significativa de sal, 3 ref liquidas 5 sólidas. A retenção da deca é algo que vou tentar minimizar com o anastrozol, tentar aproveitar somente de sua parte anabólica Sobre o uso da deca, vocês acham possivel uma espécie de cutting com ela? Já vi um artigo que mostrava ganhos absurdos com uma dieta mais restringida.A princípio queria utilizar boldenona, mas por ser uma droga que precisa de pelomenos umas 12 semanas de ação, eu preferi não usar. Desde já, obrigado.
  5. Idade- 25 anos Peso- 82kg Altura- 1.72 altura Bf- 11% de BF Objetivo- Ganho de volume com densidade Tempo de treino- 6 anos de treino 1-3 enantato 600mg 3-12 enantato 800mg 1-3 Deca 400mg 3-8 Deca 600mg 8-12 Deca 800mg 8-12 Dianabol 60mg dia 3-12 anastrozol 0.5 a 1mg dsdn Minha dúvida fica no Dianabol no início ou fim do ciclo. Aguardo opinião produtivas, tmj
  6. 6 de novembro iniciei meu primeiro ciclo, 600mg de enantato, terminou me mantive em Cruise (ainda estou) to terminando um cutting e em maio quero iniciar um bulk. Idade - Altura 175cm - Peso 77kg - Medidas(braço,peito etc) - Percentual de gordura(BF) 13-14 - Tempo de treino desde quando criei essa conta aqui - Objetivo bulking - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) É a primeira vez que vou usar deca, não sei o quão ela mexe no psicológico (sou um pouco ansioso) Uma opção mais cuidosa: 500mg enantato / sem 300mg deca / sem 10 semanas Opção 2, meu enan é 250mg/ml e minha deca 300mg/ml 500mg enantato / sem 600mg deca / sem 10 semanas Ou 500mg enantato / sem 400mg deca / sem 15 semanas Estou entre a primeira e a terceira, OBVIO a terceira é melhor, mas 300mg de deca seria muuito pouco?
  7. Bem vindos, Trago a todos do fórum um método simples e fácil de calcular e estruturar seu ciclo. A Calculadora de AES informa a você o total de mg que você irá usar, total em ml, total de aplicações, quantidade de mg por aplicação e quantidade que você devera dosar para chegar a quantidade de mg necessária. Estruturar o ciclo é simples, na tabela você deve informar apenas em números: Quantidade de semanas, quantidade de aplicações, concentração da droga, total mg de droga semanal. Para por a quantidade de aplicações: uma semana tem 7 dias, então para aplicações todos os dias TSD 7 SHOTS. dia sim, dia não DSDN 4 SHOTS. A calculadora irá lhe informar: Total de mg do ciclo, total em ml, total de aplicações, quantidade mg por aplicação, quantidade de ml a ser aplicado. Na tabela existem três "exemplos". porque "EXEMPLOS" ? Porque a concentração de cada droga pode variar pelo laboratório. No caso se informe bem e use a concentração da sua droga para não dar mer%#@$. DOWNLOAD TABELA AQUI Planilha pode passar por alterações que irá ajudar ainda mais quem a usa. Qualquer nova edição sera postada aqui. Espero ter ajudado, fico a disposição para qualquer duvida. Abraços!
  8. Então galera venho aqui através deste post humildemente pedir a ajuda de vocês porque já n sei mais o que fazer, tenho 25 anos e a 2 anos atrás fiz um ciclo de Deca x Dura e não fiz TPC algum, hoje em dia eu sinto os efeitos colaterais como a fadiga, falta de disposição, tenho alguns problemas com disfunção erétil pq o malaquias funciona mas não é a mesma coisa, Faço o uso de Viagra/Cialis (As vezes), eu sei que não sou broxa porque tenho relações sexuais diariamente com minha namorada sem o uso desses medicamentos mas eu sei que não sou a mesma pessoa de 2 anos atrás(antes de fazer um ciclo sem conhecimento algum e nem fazer um TPC) hoje me arrependo muito pois tenho 25 anos e meu apetite sexual caiu bruscamente, meus testiculos diminuíram bastante de tamanho e às vezes sinto que até o malaquias diminuiu(acho q isso é psicológico) mas tudo bem, o meu maior problema é porque eu moro no exterior, não tenho acesso a médicos aqui porém tenho muito acesso a varios tipos de anabolizantes etc. eu hoje em dia me preocupo com meu futuro porque isso tem afetado muito meu psicológico, me preocupo com minha relação com minha namorada pois nem sempre estou 100%, minha infertilidade q pode acontecer de eu não ser capaz d ter um filho, eu descobri esse fórum através de um amigo na academia e preciso muito da ajuda de vocês venho aqui com toda a humildade pra poder pedir a ajuda de quem entende pois já não sei o que fazer ?
  9. Bom dia, boa tarde, boa noite ! Venho de um ciclo de enantato, dianabol e oxandrolona, onde ganhei cerca de 10 kg na balança baixando meu BF de 11 para 6,5. Depois fiz 4 semanas em low dose de enantato. Estou me preparando para subir na categorias men's physique estreantes em março, então o foco é dar volume ao shape. 8-10 semanas, para finalizar em 4-6 semanas. A ideia é chegar em 100kg ou mais até o dia 15 de fevereiro. O ciclo se consiste da seguinte maneira 1-8 enantato 500mg week seg-quinta 1-8 Nandrolona 500mg (600 talvez?) week seg-quinta Alguns dados da Ultima avaliação feita. Altura 1,87 Peso 90kg BF 6,5 Torax 110 Braço 39,5 relaxado Braço 42 contraído Coxa 62 Panturrilha 38 ? Cintura 78 Minha dieta está em torno de 5000kcal com acompanhamento de nutricionista Treino bem periodizado, acompanhamento profissional. Suplementação eu uso whey, creatina, Omega 3, caso não consiga bater os macros uso hipercalorico. Sigam e vejam a mutação kkkk Estou iniciando as aplicações dia 27. Feliz Natal e boas festas! PS.: Em breve fotos do shape atual.
  10. Boa noite, sou novo no fórum e estou na 2 semana de Deca e dura gostaria de saber se posso usar Maca Peruana e TT durante o ciclo ou só Maca mesmo ?
  11. E ai galera, bem a um tempo atras postei um tópico falando sobre o ciclo apenas de deca. Realmente fui na minha e fiz errado devia ter seguido o conselho do pessoal aqui e tomado pelo menos 400mg por semana. Bem terminei o ciclo nao tive quase nada de ganho apenas 1kg nada diferente, ganhava isso comendo ovo. Minha duvida é referente ao teste de testo, minha testo total deu muito normal 335, onde o normal para o homem da minha idade esta entre 175 a 700 coisa do tipo, isso é normal para deca, a testo total nao da alterada? queria saber isso. OU tomei oleo?. Diante disso to pensando em fazer outro ciclo. Enantato de testosterona e Deca durante 8 semanas meio ml de deca + meio ml de enantato na segunda e na sexta e qual seria o pos ciclo ideal. Ajuda nisso ai. tenho 1,89 com 89 kg Agradeço a ajuda de todos
  12. MEU 3° CICLO - Idade 18 - Altura 1.93 - Peso 110kg - Medidas(braço,peito etc) Tronco Normal 114 Tronco Inspirado 118 Abdômen 102 Cintura 95 Quadril 115 Pescoço 43 Braço Direito Relaxado 41 Braço Direito Contraído 44.5 Braço Esquerdo Relaxado 40.5 Braço Esquerdo Contraído 44.5 Antebraço Direito 33.5 Antebraço Esquerdo 33 Coxa Direita 70 Coxa Esquerda 69.5 Panturrilha Direta 44 Panturrilha Esquerda 44.5 - Percentual de gordura(BF) 14.50% (06/08/2018) - Tempo de treino 2 anos - Objetivo Ganho de massa muscular com mais qualidade, apos dianabol. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-15 Undecilenato de Boldenona 600mg/sem Seg/Qua/Sex 1-15 Enantato de Testosterona 600mg/sem Seg/Qua/Sex 1-4 Dianabol 50mg TSD 4-5 Dianabol 40mg TSD 1-10 Deca (ARTICULAÇÕES) 100mg/sem Seg 1-5 Anastrozol 0.5mg TSD 5-15 Anastrozol 0.5mg DSDN 1-16 3g Omega 3 TSD Sobre a TPC, estou decidindo se irei ficar em cruise ou fazer TPC depois do ciclo, caso fizer TPC, sera: 1-15 dias Tamoxifeno 40mg TSD 1-15 dias Clomid 100mg TSD 15-30 dias Tamoxifeno 20mg TSD 15-30 dias Clomid 50mg TSD 1-30 dias Vit E 1000ui TSD Caso eu não fizer oque sera mais provável, o cruise sera: 200mg/sem Enantato de Testosterona. Silimarina 500mg TSD Proviron 25mg TSD Opinem ai, ainda não comecei o ciclo. ----- EDITADO! Comecei o ciclo dia 20/07/2018. Não vou utilizar mais HCG (POR ENQUANTO). Ainda não decidi se vou ficar em cruise ou fazer TPC. Aumentei dose do dianabol para 50mg/dia.
  13. 19 anos 82kg 1.76m 15% Bf 3 anos de treino Pretendo finalizar o cutting com 12%bf e iniciar o próximo bulking com ciclo EnanTesto 1bujao 10ml 300mg/ml DUO Deca 1bujao 10ml 300mg/ml DUO Melhor divisão de uso que eu consegui em meu raciocínio foi 1-6 200mg de cada por semana 7-12 300mg de cada por semana 50mg/dia de proviron pra potencializar um pouco as doses Anastro (dúvida em relação a dose até fazer o exame pra regular de acordo com exame) 0.5mg Dsdn ?? Estratégias: Nunca ciclei até o momento, 12% bf ta bom pra iniciar o ciclo já, pois corro o risco de não segurar os míseros ganhos naturais  Entre usar 250mg de cada durante as 12 semanas, eu preferi fazer 1-6 200mg 7-12 300mg APLICAÇÃO: Ds3dN (Pra mim faz mais sentido do que duas vezes na semana. Eu faço os calculos para ficarem na média certa por semana, eu devo ter algum problema ainda não diagnosticado kkkk) Exames: Antes, intra e pós Só 3 vezes é suficiente? O "intra" em qual semana de ciclo devo fazer pra regular o estradiol/estrogênio? Alguém tem relato do uso de PROVIRON? TPC: Tamox e proviron ou hcg (mais pra frente abro outro tópico pra.discutir isso)
  14. Estou me preparando para o meu 2º ciclo com esteroides, acho que já tenho uma boa maturação muscular e espero bons resultados. Tenho 22 anos e treino desde os 13, meu primeiro ciclo com esteroides foi com 16 anos, 10 semanas de enantato e deca com duas aplicações semanais. Caguei tudo, perdi tudo e não estudei nada para esse ciclo, mas creio que não fiquei com colaterais visto a minha testosterona atual de 936 utilizando apenas tribulus. O objetivo desse novo ciclo é começar com ganhos brutos e depois eliminar a retenção e melhorar a qualidade do shape. Vale salientar que vou iniciar o ciclo em janeiro (por conta de uma viagem que farei agora em dezembro). Gostaria de saber se a estrutura está bacana ou se preciso mudar algo, vamos lá: Medidas: Idade: 22 anos Altura: 1.95m Peso: 108kg BF: 15% Peito: 116cm Cintura: 75cm Quadril: 106 Braços: 42cm Coxa: 88cm Panturrilha: 45cm Foto do shape atual: https://imgur.com/a/1bKosKd Obs: Eu sei que a foto ta uma merda, mas meu celular foi roubado na semana passada e tive que tirar do fundo do bau esse iphone 4 que a câmera só funciona quando quer. No inicio do ciclo em janeiro já estarei com o celular novo e tiro fotos melhores. Objetivo do Ciclo: Ganhar o máximo de massa muscular no inicio do ciclo para posteriormente ir eliminando a retenção hídrica e finalizar a TPC sem muitas perdas e um shape mais clean. Estrutura do Ciclo: 1 – 10: 400mg por semana de Decanoato de Nandrolona 1 – 12: 600mg por semana de Enantato de Testosterona 6 – 12: 90mg TSD de Oxandrolona (manipulada) 5 – 15: 250ui a cada 3 dias de HCG 1 – 14: Anastrozol 0,5mg DSDN 15 – 18: Anastrozol 1g a cada 2 dias TPC: 14 – 21: Tamoxifeno 20mg TSD 14 – 21: Vitamina E 1.000 ui TSD 14 – 21: Vitamina D 10.000 ui TSD A última parte da TPC eu peguei de um relato feito em 2016 aqui mesmo no fórum pelo usuário Project. Consiste em 56 doses do seguinte blend manipulado: - long jack 1000 mg - zinco 20 mg - magnésio 200 mg - piridoxina 10 mg - acetilcisteina 300 mg - bulbine natalensis 100 mg - yohimbina 2 mg - tribulus terrestris 750 mg - tadalafila 2 mg Tomar uma dose 2 x ao dia. Conversei com minha prima que é médica nutróloga e segundo ela o melhor é introduzir esse blend depois que vencer a meia vida da última dose da testosterona. Sendo assim começarei essa etapa da semana 15 – 21. Dieta: Minha dieta segue o padrão 40% proteínas, 40% carboidratos e 20% gorduras. Não vou entrar em muitos detalhes porque ela em si já está alinhada, todas as refeições são pesadas de acordo com essa proporção e eu utilizo como base frango, ovos, patinho, arroz integral, batata doce, castanhas, abacate, azeite de oliva extra virgem e óleo de coco. Nas 6 primeiras semanas do ciclo irei manter a proporção como citada acima, após iniciar o uso da oxandrolona e com o cenário hormonal mais favorável irei fazer alterações de acordo com o meu objetivo explicado acima. Será 50% proteína, 30% carboidrato e 20% gordura. Além disso eu costumo consumir de 6 a 8 litros de água diariamente para melhorar a retenção extra celular, o que vou potencializar no decorrer do ciclo ingerindo no mínimo 7 litros de água. Suplementação: Eu nunca deixei de utilizar multivitamínicos e continuarei utilizando durante todo o ciclo. Além disso vou utilizar whey isolada, óleo de peixe, creatina, albumina e colágeno. Todos esses produtos da Growth Suplementos. Treino: Meu treino é feito por um coach amigo meu que treina alguns atletas bodybuilders da região. Consiste em um treino ABCDE com muitos supersets, pirâmides, fadiga extrema, etc. Basicamente farei: A – Costas, abdômen oblíquo, panturrilha B – Peito, adutor e abdutor C – Bíceps, antebraço, tríceps, abdômen reto D – Quádriceps, posterior e panturrilha E – Ombros, trapézio e lombar Exames: Farei exames a cada 15 dias e todo o meu acompanhamento será feito pela minha prima. O resultado mais recente não apresentou alterações significativas, colesterol normal, hemograma perfeito, tireoide perfeita, prolactina normal, exceto a testosterona que está em 936 devido ao uso de tribulus e outros estimulantes. Considerações do ciclo: Eu tenho uma genética desproporcional em relação as minhas coxas, elas nunca foram o meu foco de treino mas sempre desenvolveram bem. Nesse ciclo eu quero priorizar o peitoral e o bíceps, partes que eu considero desproporcionais. É claro que vou me esforçar ao máximo em todos os grupos musculares, mas meu foco é justamente aumentar essas duas partes. Costumo fazer aej logo cedo, 30 minutos de escada, e treino a tarde +/- às 16h. O ideal é largar o aej ou apenas diminuir a intensidade e focar no treino?
  15. Oi, por motivos óbvio não vou falar meu nome, tenho 16 anos e comecei a ciclar, treino a 2 anos e decidi ciclar pela dificuldade no aumento de massa muscular, no meu caso, durante o primeiro ano de treino, tive ganhos ótimos, porém de uns 6 meses pra cá, simplesmente parei de ganhar peso e blábláblábláblá, tava com 66kg, no começo do ciclo, estou usando hemogenin e durateston, eu sei os riscos, e também sei os problemas futuros, porém, meu pai e minha mãe pesa muito a mente em questão disso, eu n contei pra ngm sobre isso, só eu sei e tal, ontem fiz a terceira aplicação, e já ganhei 4kg, no caso agr to com 70, porém, hoje meu pai me mandou uma mensagem pedindo pelo amor de Deus pra eu não tomar “bomba”, minha família é leiga dms nesse assunto (todos bebem e fumam, não que isso seja importante), será que ele descobriu o uso? Altura: 1,78 Idade: 16 peso atual: 70KG Sexo: Masculino
  16. Olá galera. Queria saber um ciclo básico Deca 300 mg na semana. E enantato de tetesterona. 300 mg por semana. Total 8 semanas. Está bom ?. Deca 300 mg. Sexta e enantato 300 mg segunda. ? O que acham ?
  17. amigos gostaria de saber se posso mandar algum remédio durante o ciclo ex: anti inflamatório, dorFlex, tô sentindo muita dor no local da aplicação muita mesmo, não consigo fazer nada só ficar deitado, obs: apliquei ontem pela primeira vez no ombro 1m de durateston sei que o músculo é virgem por isso doi, mas a dor tá chegando em um nível insustentável. posso mandar um anti inflamatório?
  18. Espero que essa seja area certa se não peço que o tópico seja movido, vamos la, 3 semanas atrás iniciei um ciclo com cipionato, algo bem leve, 200mg semana dividindo em 2 aplicações considerando a meia vida do cipionato. queria saber com vocês se no final desse ciclo após 30 dias eu poderia começar um ciclo mais forte com enantato 400mg semana. ciclo atual cipionato - Idade 22y - Altura : 1,75 - Peso : 80 kg - Percentual de gordura(BF) : 9% - Tempo de treino: 1 ano e 5 meses - Objetivo: 85kg seco - Estrutura do ciclo atual : Cipionato 200mg/ml durante 8 semanas aplicando somente 2x na semana 100mg na segunda e 100mg na quinta.
  19. Salve meus anabolizados, vou compartilhar com vocês um pouco do meu ciclo e que ta acontecendo, já comecei aplicar 200 mg/semana divido em duas aplicações - 100mg na segunda e 100mg na quinta, bom eu acho que essa dosagem está boa para o meu primeiro ciclo evitando o máximo de colaterais, atualmente estou na segunda semana e já posso sentir um leve resultado, decidir encaixar oxan na quarta semana a estrutura do ciclo vocês podem conferir abaixo. - Idade 22y - Altura : 1,75 - Peso : 80 kg - Percentual de gordura(BF) : 9% - Tempo de treino: 1 ano e 5 meses - Objetivo: 85kg seco - Estrutura do ciclo : Cipionato 200mg/ml durante 8 semanas aplicando somente 2x na semana 100mg na segunda e 100mg na quinta. - Oxandrolona 40mg tsd dividindo 20mg as 07h e outra as 20mg 18h. - TPC - anastrozol para prevenção - Tamoxifeno para um possível tratamento. Lembrando o tópico é aberto para sugestões todo comentário será bem vindo, caso algo esteja errado comente abaixo sua opinião.
  20. - Idade 22y - Altura : 1,75 - Peso : 78 kg - Percentual de gordura(BF) : 9% - Tempo de treino: 1 ano e 5 meses - Objetivo: 85kg seco - Estrutura do ciclo : Cipionato 200mg/ml durante 8 semanas aplicando somente 2x na semana 100mg na segunda e 100mg na sexta. - TPC: para prevenção tenho anastrozol e para um possível tratamento tamoxifeno. - Suplementação: Whey, Multivitamínico, Creatina, também to usando Vitamina E pra ajudar. Se algo estiver errado peço humildemente que deixe sua opinião abaixo, lembrando que estarei atualizando o tópico de acordo com as aplicações. Quarta exatamente 08:26 horário local, senti um leve desconforto no local da aplicação que fiz ontem a noite uma dor leve nada que atrapalhe o dia a dia, mandei 200mg no glúteo pra começar.
  21. Olá pessoal, tudo bem? Estou ciclando meu primeiro Deca + Stano e gostaria de saber se alguém já fez este ciclo conjugado e quanto tempo demoraram para observar resultados físicos. Eu estou ciclando já há 06 semanas com Stano e há duas semanas conjugado com Deca, mas sempre tive resposta lenta do shape. Vocês tem relatos deste ciclo?
  22. Gostaria de sugestões para ganho de 5 a 10 kg de massa magra, ao fim do primeiro ciclo?! Tenho 1,70 e não queria "inchar" muito rápido nem ficar muito" inchado" no fim do ciclo Estou pensando em: Deca e dura/deposteron (10 a 12 semanas) ou Diana e dura/deposteron (10 a 12 semanas) ou Sugestões???? (tpc padrão) 33 anos 4 anos de musculação ( sempre me exercitei anteriormente ) 1,70 80 kg BF 14% Testosterona +/- 550 Faço dieta Vou consultar um endócrino, mas gostaria de mais opiniões ate msm pra saber se permaneço nele ou consulto outro! Obrigado!
  23. Salve marombada! Seguinte, iniciei meu primeiro ciclo e está da seguinte forma: Cipio - 400mg/semana; Deca - 400mg/semana; Anastro - vou iniciar na segunda semana. Tenho 20 anos, 3 anos e meio de treino, 79kg e 1,80 de altura. Minha dúvida é para os que já tem experiência, no caso quanto em media minha testo deve bater lá pela 3ª ou 4ª semana de ciclo. Estou confiando no meu contato, mas sempre fica aquele pé atrás né... Só vou conseguir fazer o exame lá pro final do mês, então queria já ter uma ideia de quanto vai bater minha testo no exame.. 1000, 1500, 2000... sei lá... sim, sei que cada organismo é um organismo, mas já da pra ter uma ideia com o relato de vocês. Agradeço aos que derem uma força me tirando essa dúvida, tmj! ????
  24. Fala galera, vou compartilhar com vocês o ciclo que irei começar, tentarei relatar o máximo possível e tirar algumas dúvidas com vocês conforme necessidade. Já possuo um histórico pequeno com alguns AES, e já me dei mal algumas vezes, kk mas... cá estou eu novamente. Pois bem: Idade: 23 anos Altura: 1,76 Peso: 81 atualmente (peso com dieta +/- 85) BF: +/- 17% (vou confirmar ainda esse mês) Tempo de treino: 6 Anos Objetivo: Ganho de peso OBS: ECTOMORFO (braços longos, estrutura óssea fina) ? -- Auto aplicação - Ombro e vasto lateral. ESTRUTURA DO CICLO: 1-10 - DECA 400 mg - SEMANA 1-10 - DURA 600 mg - SEMANA 1-4 - DIANA 30 mg - DIA TAMOXIFENO - a partir da segunda, ou terceira semana, uso durante todo ciclo (sensibilidade logo no inicio) 20 a 30 mg. ANASTROZOL - usarei somente se precisar, estarei fazendo exames a partir da quinta semana. (tenho em mãos anastro manipulado 1 mg). DIETA - Estarei atualizando os macros certinhos, porém a dieta irá girar em torno de 5.000 a 6.000 kcal. (Pretendo ganhar 10 kilos+) Só irei sujar final de semana. TREINO - Sou acadêmico em Educação Física, costumo mudar de duas em duas semanas. (Foco em pernas e braços pois, são as minhas dificuldades). Abaixo exames de testo que conseguir pelo sus a cerca de um mês.. lembrando que, faltou estradiol e prolactina pois e pedido de exame não era para fins hormonais, aproveitei o embalo e pedi o de testosterona. ( TOS ) TESTOSTERONA RESULTADO............. 1.065,24 15 A 49 ANOS.......... 241.00 A 827 NG/DL ______________________________________________________________________________________________ ( TTT ) TESTOSTERONA LIVRE RESULTADO.................. 32,77 PG/ML 15 A 50 ANOS............... 8.69 A 54.69 PG/ML ____________________________________________________________________________________________- ( TSH ) HORMONIO TIREOESTIMULANTE RESULTADO............... 0,892 uUI/mL VR: 0.350 A 5.500 uUI/mL Gostaria de saber de vocês oque fazer para evitar/amenizar as espinhas durante o ciclo.. tenho muita facilidade quanto a isso e gostaria de me precaver o máximo possível. Se faltou alguma coisa estarei atualizando assim que possível, dicas e sugestões são bem vindas.
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