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  1. Fala galera blz? Comecei o primeiro ciclo com 400mg/semana de cipionato hj terminei a 3ª semana, comecei com 75kg e estou com 80kg, observei um aumento de carga progressivo mas devido ao medo de lesões eu não aumentei exageradamente as cargas, sigo realizando os movimentos com menor velocidade e maior concentração até a falha. Iria realizar exames na 4ª semana mas essa semana comecei a sentir incomodo no mamilo e já iniciei anastrozol 0,5 dsdn. Tinha postado a analise do ciclo aqui no fórum e tinha decidido realizar a TPC com tamoxifeno 21 dias após ultima aplicação. Colaterais: Até agora (3ª semana) apenas sensibilidade nos mamilos Prós: Ganho de força resistência e 5kg(provavelmente grande parte por retenção) Duvida: Minha maior duvida é sobre TPC. Gostaria de saber a opniao de vocês se tem necessidade de utilizar algo a mais como Clomifeno etc... - Idade - 28 - Altura - 1.85 - Peso - 76 - Medidas(braço,peito etc) - Braço 35, Peito 102 - Percentual de gordura(BF) - 15,3 - Tempo de treino- 2 anos sem pausas - Objetivo - Bulking - Estrutura do ciclo- 1-10 400 mg/semana cipionato/enantato em 2 aplicações Tamoxi 21 dias depois do termino 1-4 - 40mg depois 20mg
  2. - Idade: 24 - Altura: 183cm - Peso: 83Kg - Medidas(braço) 40 - Percentual de gordura(BF): Torno de 12-15 (olhometro) fotos abaixo - Tempo de treino: 2 anos e meio - Objetivo: Ganho de massa magra - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-8 Cipionato 400mg/sem Minha dieta é bem simples devido a eu estar 90% do meu tempo na faculdade e o restante na academia: Desjejum: 2 Ovos mexidos Meio da manhã: Mando um carbo simples acompanhada de proteina ex: torrada com ovo Almoço: Almoço no RU, a proteina proporcianada lá é pouca, em geral o prato é uma porção de proteína, uma de carbo (arroz ou massa) feijão e salada Meio da tarde: Uma fruta Fim de tarde: Tomo um whey devido a praticidade pois estou em função de aula Pré treino 19h: Duas bananas e aveia Pós treino: 3 porções de frango + salada Pessoal criei esse tópico pois estou com duvido quanto ao consumo do Anastrozol. É meu primeiro contato com AES e gostaria de saber se deveria inclui-lo ou não. E se sim, deveria usar 0.5mg durante todo período que estarei usando o cipionato? Desde já agradeço àqueles que respoderem. Quanto a TPC usarei Tamoxifeno
  3. Amigos, boa noite! Sempre acompanhei o fórum, porém nunca comentei ou postei nada, mas dessa vez criei coragem, devido estar próximo de emburacar em mais um ciclo. Digo isso pois jaá ciclei anteriormente, fazendo o protocolo de 6 semanas com durateston, onde saí de 89kg para 105kg, no auge da retenção, mantendo até hoje 99kg, isso em 2017. Na época fiz exames pré e pós ciclo, sendo o pós 30 dias depois da última aplicação, onde pude perceber que os hormônios estavam todos normais (testo total teve pouca inibição, chegou em 456 ng/dl após o ciclo, testo livre, estradiol, prolactina, lh e fsh, tireóide, fígado, tudo certo). Dessa vez, pela falta de durateston nas farmácias (evito ao máximo o uso de laboratórios undergrounds, até porque onde eu moro é difícil achar alguém que passe credibilidade na venda de landerlan, por exemplo, e não quero levar gato por lebre) optei pelo uso do cipionato, deposteron, juntamente com oxandrolona, a fim de eliminar a retenção e baixar um pouco mais o BF. A estrutura do ciclo ficaria assim: 8 semanas DEPOSTERON 400mg/semana. Oxandrolona 40mg por dia. 1-8: 400mg Deposteron EMS/semana (aplicações segunda e quinta) 4-8: 40mg Oxandrolona TSD Perfil: Idade: 26 anos Altura: 1,89m Tempo de musculação: Aproximadamente 7 anos líquidos [parei e voltei algumas vezes, bem como tive que adequar ao meu segundo esporte (jiu-jítsu) em algumas oportunidades]. Objetivo: Ganhos secos e diminuição do BF Peso: 99kg BF: 12% de acordo com o protocolo pollock 7 dobras e 15 com a bioimpedância, o qual levei mais fé. Treino e dieta bem estruturados, nessa parte eu realmente não preciso de ajuda por enquanto. TPC: A princípio vou encomendar proviron Bayer de fora, para garantir que a libido não suma, os demais vou esperar os exames pós ciclo, visto que da última vez não precisei de nada, mas mesmo assim, já tenho quem consiga rapidamente anastrozol e tamoxífeno, inclusive o primeiro para usar intra ciclo, se for o caso, isso em se tratando de fármaco, fora os suplementos de ômega 3, vit D, C, E e etc. A dúvida é mais em relação a estrutura do ciclo, sei que é pequeno, dose baixa de oxandrolona, mas prefiro começar por baixo e aumentar, se for o caso. Sei também que vão dizer que não é a melhor escolha de testo para ganhos secos, porém diziam a mesma coisa com o durateston, e percebi sim definição, mesmo com a retenção, então prefiro abrir mão da estética um pouco nesse caso, utilizando algo de procedência do que arriscar injetando óleo de cozinha de vagabundo que gosta de dar tombo nos outros. Acham que estou indo pelo caminho certo? Estou aberto a sugestões, forte abraço!
  4. Boa noite Realizar um Cruise eterno vale a pena ? entre 200/250 de cipionato/weak sem intuito de ganhos consideraveis apenas para subir a testo de 500 para 850 por exemplo fazendo uso de antastrozol sempre.
  5. Poderiam opinar se possível desde ja agradeço 21 anos 1 ano e meio de treino bf 15% obs: 1 ciclo 1-10 enantato de testo ou cipionato 400mg/weak 2 aplicações 200 terça 200 quinta 1-10 Anastrozol 0,5mg dia sim dia nao tpc- 30 dias apos a ultima aplicação da droga tamoxifeno 1-14 40mg 15-28 20mg
  6. Boa noite marombeiros , tenho uma dúvida e gostaria de saber se alguem já teve problemas no estomago durante ciclo.. Atualmente estou na 5 semana de protocolo (Depo 400mg sem / Dianabol 40Mg ) de 1 semana pra cá tenho alguma dores no estomago , principalmente nauseas e enjôo ,devido a isso meu apetite caiu dráasticamente , até mesmo pra tomar um comprimido já me vem uma ânsia muito ruim,o dia todo só comi meia refeição e meu pós-treino, a saída é vitaminas mas nem sempre desçe... Me sinto fraco sem disposição ,e hoje me pesei e perdi 3kgs já. Se alguem já teve problemas parecidos e puder ajudar agradeço demais ,além das preocupaçoes com ganhos minha saúde é principal. algumas infos: 2 Ciclo 20 anos 4 e poucos de treino 73KG 1.69+-
  7. Idade: 25 anos Altura: 1,70 m Peso: 84-86 kg Medidas: Bíceps Direito Solto 35,5cm Bíceps Direito contraído 43cm Pescoço 43cm Abdomên 82cm Coxa 60cm Fiz agora para poder postar com um barbante e uma régua em tamanho real na tela do computador então não está muito preciso Percentual de gordura (BF): 10-14% Tempo de treino: 9 anos Obs: Comecei com 16 anos e obtive ganhos a minha vida toda mas fazem uns 3/4 anos que estagnei nos pesos ai mudei e fiz tudo que podia, acertei dieta, fiz tudo quanto é tipo de treino de treino mas aparentmente a minha "caixa" não deixa eu ganhar muito mais que isso. Objetivo: Ganho de massa Obs: Vou tentar passar da barreira fisiológica, tenho o mesmo peso a + de 3 anos se faço "bulk" ganho até +- 89kg depois se torna impossível mesmo comendo +5000 calorias dia, o problem é que a maioria do quem vem é gordura daí quando começo a baixar pra diminuir o BF volto pra casa dos 84kg de novo. Estrutura do ciclo: 1-5 Dianabol 40 mg/dia (coloquei 1-5 para acabar com todo o dianabol que comprar, 40mg pq sou iniciante em AE's, acham melhor subir pra 50mg e deixar em 1-4?) 1-8 Cipionato 400 mg/semana (de 4 em 4 dias 200mg pra dentro) TPC: Aqui que estão as maiores dúvida, li diversos relatos do pessoal fazendo ciclos vi algumas diferenças, e me surgiram algumas outras dúvidas no processo coloquei em forma de lista pra ficar mais fácil de responder: 1- Vi muita gente dizendo para só usar anastrozol se sentir sensibilidade confirma? Ou vai desde o começo do ciclo para garantir? 2- É melhor utilizar o aromasin que o anastrozol devido ao efeito rebote? Se sim, a dosagem se mantém igual? 3- Li em tudo que consegui achar na internet sobre as possíveis TPC's como quero estar preparado (afinal melhor pecar pelo excesso do que pela falta de cuidado) a TPC's abaixo foi encontrada e bastante indicada pra esse ciclo, mesmo eu não sendo novo no mundo da musculação sou totalmente cabaço en AE's, o que tenho que levar em conta pra definir qual a melhor TPC para o meu corpo? Semana 1-8 Anastrozol (IA) 0,5mg DSDN, 13ª semana inicia-se a TPC com Dia 1-7: Clomid, 50 mg duas vezes ao dia durante 7 dias. = total de 700mg de clomid. Dia 8-37: Tamoxifeno, 20mg por dia durante 30 dias. = 600 mg de tamoxifeno. 4- Estou na gringa de forma que tenho acesso apenas as marcas bem diferentes das usuais no BR, tem algum espaço no fórum falando sobre confiabilidade das marcas e como verificar a veracidade dos produtos? Se tudo estiver ok vou lançar um relato no fórum, mas antes preciso ter certeza que a TPC ta correta pra eu poder comprar tudo e começar o ciclo com tudo ok.
  8. Fala rapazeada, quero começar um ciclo, e nem sei se isso deve se chamar ciclo, pois é de apenas 1 Hormonio (CIPIONATO) (Deposteron), quero fazer 300/400 de 15 em 15 dias, o que vcs acham? uns 10 Meses nesse ritmo.
  9. Relatando meu primeiro ciclo Serao 8 semanas Objetivo : Perca de gordura e aumento da massa magra Altura : 1,79 Peso : 94 Jejum Bf% : 26 Tempo de treino : 2 anos,com uma parada de 2 meses Lab : Med Pharma As dosagens serao : 50Mg Stano DSDN ( Optei Low dose por ser primeiro ciclo ) 375Mg Testo / Semana (Essa testo é um blend com 100Mg Enan,100Mg Cipio e 50Mg Prop por ML ) Aplicaçoes DSDN Meio ML de Testo e 1ML de Stano Todas as aplicaçoes no delt por ser o unico local que me sinto seguro para auto-aplicaçao,revezando direito e esquerdo *Sei que devia ter optado por apenas uma testo porem ganhei essa de brinde do fornecedor* *Sem tpc,continuarei com low doses de testo apos o ciclo* Dieta : 1600Kcal (Deficit 500) proteina 2g/kg de massa magra Ao finalizar o ciclo postarei fotos antes e depois
  10. Eae Galera, Estou na quinta semana de um ciclo (1°Ciclo) Basico: 8 Semanas Durateston (Landerlan) 500Mg semana, DSDN IA: Anastrozol TPC: Tamoxifeno. Em novembro pretendo iniciar um novo ciclo, estou em duvidas qual seria melhor, para ganhos mais brutos: Opção 1: 1/5 Dianabol 40mg/dia, 1/10 Cipionato 500mg/semana, Opção 2: 1/11 Cipionato 400mg/semana (2x 200mg), 1/10 Decanoato 600mg/semana (2x 300mg), Minha outra duvida é: estou pensando em continuar tomando a testosterona, em um padrão TRT até novembro quando iniciarei o 2°Ciclo, ou seja uma aplicação por semana, ou de acordo com a meia vida da droga. Se for valido, é melhor ir mandando um Cipionato, ou permanecer com a Durateston ? Criticas construtivas e opiniões divergentes são muito bem vindas, procuro fazer o que seja "melhor".
  11. Fala, galera! Rápido, curto e objetivo... Sei de colaterais, sei dos riscos... Quero a opinião de vocês, na moral, sobre o ciclo e o que mais poderia utilizar. Estou ciclando com Cipionato de Testosterona, o famoso Deposteron (original). Iniciei a primeira semana com apenas 200mg e a partir da semana que vem vou aplicar 2x, totalizando 400mg de Cipionato, por mais 7 semanas, Gostaria de saber se tenho bons resultados com isso, focando, óbvio na dieta, descanso e treino. E quero saber também se mandar uma Oxandrolona junto ou Dianabol seria uma boa. Vou mandar Anastrozol 0.5mg DSDN intra-ciclo. Obrigado!
  12. Fala galera treino a 2 anos e sou ectomorfo, tenho muita insatisfação com meu fisico, faço acompanhamento com nutricionista faz 5 meses, minha TMB é 2650kcal, atualmente estou ingerindo 3.500kcal e nao estou apresentando resultados. Fiz exames completos Hemograma, Triglicérides, Colesterol, Insulina, Prolactina, FSH, LH, HGH, TSH, IGF-1, Cortisol, Testo (total deu 350), SHBG, TGO, TGP, Creatinina, estradiol, t3, t4. Todos exames OK fui no endrocrino e como de costume disse que não há necessidade de fazer uso de nada. Então devido a auto estima baixa com o fisico resolvi estudar e pesquisar mais sobre o uso de esteroides. Sei que muitos vão dizer que esta cedo, que não deveria pensar em ciclo agora, que o BF esta alto etc... mas conheço os riscos, colaterais e durante o uso farei acompanhamento com exames. Depois de muito estudar decidi fazer um ciclo bem básico cipionato ou enantato apenas, mesmo sabendo que não vou ter excelentes resultados mas o objetivo também é analisar como serão as reações do corpo. Gostaria que vocês opinassem a respeito. Obrigado - Idade - 28 - Altura - 1.85 - Peso - 76 - Medidas(braço,peito etc) - Braço 35, Peito 102 - Percentual de gordura(BF) - 15,3 - Tempo de treino- 2 anos sem pausas - Objetivo - Bulking - Estrutura do ciclo- 1-10 400 mg/semana cipionato/enantato em 2 aplicações Tamoxi 30 dias depois do termino
  13. Galera, boa noite!! Como vcs estão? Seguinte, estou para iniciar meu 3º ciclo... Bom, na verdade digamos que o 1º ciclo que fiz não foi tão "válido", pois acabei abortando... Resumo do meu primeiro ciclo: Usei 500mg de enantato de testo da Duopharma por semana (seg - quinta); anastro 0,5mg todo dia Senti sensibilidade leve/moderada nos mamilos.. Estava sentindo também certa taquicardia e acabei abortando (porém , acho que foi coisa da minha cabeça, ou o fato de eu nao estar fazendo aeróbico, agora estou) Resumo do meu segundo ciclo (10 semanas): Usei 400mg de cipionato de testo por semana; anastro 0,5mg DSDN.+ 60mg oxandrolona. Não senti sensibilidade alguma Piora que tive foi no HDL e LDL devido a Oxandrolona... HDL chegou a 20, ou seja, muito abaixo do normal (que seria 40) Pois bem... Minha dúvida é a seguinte: 1) Será que se eu arriscar num Enantato de outra marca (Lander ou King Pharma) pode ser que não sinta sensibilidade? Lembrando que no primeiro ciclo usei Duopharma. 2) Se for pra eu usar Cipionato, o da King Pharma é beeeem mais barato que o da Lander (diferença de 100 reais pro número de semanas de ciclo que farei). Porém, cipionato sai mais caro que enantato, portanto só caberia no meu orçamento dose de 400mg , enquanto enantato daria pra fazer 500mg. 3)Alguém ai sente diferença de quando usa Enan ou Cipio?
  14. Galera, Novo aqui no fórum, já entrando com um relato. Inicialmente, destaco que faço tratamento de reposição hormonal desde os 18 anos de idade, acompanhamento com médico particular, bem como pelo SUS. Minhas taxas de testosterona no inicio do tratamento, giravam em torno de 280mg/dl, razão pela qual iniciei a prática do TRT (foi difícil de início, mas o médico que me ajudou é colega antigo do meu dindo, então deu tudo certo) Minha qualidade de vida é muito boa e nunca tive colaterais, com exceção de sensibilidades de gineco. Não tive gineco, mas já precisei tomar tamoxifeno em algumas situações que o "mamilo" ficou bem sensível, o que resultou numa queda da minha libido também pelo uso do medicamento. Então tenho sempre em mãos comprimidos de 20mg de tamox, para urgências (apesar de ser muito raro) Idade: 23 anos. Tempo de treino: Desde os meus 17. Peso: 87kg Objetivo: 92kg com o menos de gordura possível. BF: Fiz uma avaliação dia 27/06/2019, utilizando o adipômetro, acredito que o cara tenha feito algo errado, pois meu BF saiu em 6%, as medidas foram no peito, pernas, costas, braços, abdomen, sem utilização de medidas em locais mais "técnicos". Portanto, certeza que esse 6% ta errado, possivelmente estou com 12~13%. Vou deixar imagem anexa do resultado da avaliação. Exames de sangue: Quinta-feira, dia 04/07/2019 irei tirar sangue, em seguida posto aqui. Mais medidas junto à avaliação: https://ibb.co/7SVHzgW ou https://imgur.com/a/5Xe5U7m TRT: Faço aplicações de 4 em 4 quatro dias, subcutâneas, (as vezes de 5 em 5 dias, porque dou uma desleixada) 0,5ml por aplicação, girando em torno de 200mg de cipionato a cada 8 dias. Durante o ciclo de Ox, vou utilizar 0,7ml a 1ml de forma precisa a cada 4 dias, girando em torno de 300 a 350mg de testo a cada 8 dias. Oxandrolona: Tenho em mãos 90 comprimidos de 10mg, 180 comprimidos de 20mg. Ainda não sei como vai ser o protocolo certinho, vou começar utilizando 40mg dia até que vocês me ajudem com as dosagens e melhor aproveitamento. Caso não surja alguma ajuda, vou aumentando 10mg por semana até chegar em 80mg. Ciclo deve durar em torno de 2 meses (compro mais se for preciso) Macros: 436g Carbo / 200g Proteína / 121g Gordura. Obs: esses macros são com base em um dia sem treinamento, como treino todos os dias adiciono + 10% ao final do dia de cada nutriente. Total 3632kcal pelo aplicativo, mas como o app não contabiliza o treino, dieta gira em torno de 4000 kcal. Alimentos: Frango, carne de res, arroz, arroz integral, aveia, leite semidesnatado, pão integral, queijo, banana, nozes (em média 75g dia) Todos os alimentos foram pensados para bater os macros. Suplementos: 10g gluta dia, 60g whey dia (ao acordar e pós treino), 6g creatina dia, 150g hipercalórico entre o café da manhã e o almoço. Treinos: ABCDEF. Peito e Tríceps Costas e Bíceps Membros inferiores (focado no quadríceps) Ombros Tríceps e Bíceps Abdômen e membros inferiores (posterior de coxa) 15 minutos de cardio todos os dias, com exceção das quartas-feiras. Corridas aos domingos. Fotos: com 15 dias de uso de 40~60mg: Exames: Postados no decorrer do relato É isso então, galera. Inicio hoje com 40mg, aguardando dicas. Obs: Já fiz outros ciclos com deca, apenas dois meses, não tive um bom aproveitamento da droga. Utilizei stano, que não tive também um bom aproveitamento por ter usado muito "cru" ainda na musculação. Atualmente estou há dois anos treinando "limpo", somente com o TRT em dosagens terapêuticas. Valeu! Iniciado o protocolo.
  15. Salve galera - Idade: 22 - Altura: 1.81 - Peso: 71 Kg - Percentual de gordura(BF): 8% - Tempo de treino: 2 anos - Objetivo: Ganhos brutos - Estrutura do ciclo: 01-12: Cipionato (Landerlan): 400mg por semana (segunda e quinta) - 1 ml p/ aplicação; 01-10: Boldenona (King Pharma): 300mg por semana (segunda e quinta) - 0,5 ml p/ aplicação; 01-05: Dianabol (Manipulada): 60mg por dia (todo dia) - 20mg de manhã, tarde e noite. 04-12: Anastrozo (Manipulada): 0,5mg por dia (dsdn) - SOMENTE SE NECESSÁRIO -TPC 3 semanas depois da última aplicação: 20mg de tamoxifeno por 21 dias, totalizando 5 semanas de TPC. Suplementação: Hipercalórico, Creatina, Glutamina, BCAA e Ômega 3. Obs. Tenho dificuldade em ganhar peso, acredito que pela rotina, trabalho, academia e Faculdade... Já faço acompanhamento com Nutricionista (caso necessário posto o Plano Alimentar aqui) e comecei hoje a passar com o Endocrinologista, essa semana ainda vou fazer os exames solicitados. Minhas duvidas são quanto a TPC e a a Boldenona (ainda estou em duvida se a substituo por Deca). Fora isso fica ai o Ciclo para avaliação!
  16. Bom dia, Tenho uma dúvida, Seria melhor eu aplicar 0,5 de deca e cipi dsdn ou seria melhor eu continuar no padrão 2ml/semana? Somente essa dúvida, obrigado !
  17. Fiz um ciclo de 11 semanas de dura e stano. Fui no endocrino e ele passou Oxandrolona 10mg+Sulfato de zinco+ arginina manipulados, 1 comp ao dia para voltar a produção de testo normal do corpo. Passados 40 dias medi minha testo e estava baixissima!!!!!!! Decidi mandar cipionato de testo ( uma ampola) diretão de 15 em 15 dias ( cruise eterno) não pretendo fazer mais blast, apenas quero manter meus niveis de testo bons. tenho 25 anos, 78 kg e 175cm de altura. comecei esse protocolo ha 2 semanas. vou estar fazendo exames trimestralmente( testo,estradiol,hemograma completo, transaminases, acido urico e creatinina) decidi mandar pra sempre o cipionato pra manter os niveis bons, queria saber a opniao de vcs sobre esse protocolo,sei que corro futuros riscos, mais minha preocupação maior é protasta e testiculos.
  18. Eae galera, to querendo fazer meu primeiro ciclo altura= 1,68 peso=67, entrei c 60 tempo de treino= 1 ano e 6 meses protocolo 1= 1-8 cipionato 400 mg/semana 4-8 dianabol 30 mg dia ou de kickstart 1-4 protocolo 2(montei esse ciclo por causa da homeostase do uso do Diana, queria saber se ele vai ser eficiente, já q eu aumentei as doses do deposteron depois da 4 semana)= 1-4 cipio 200 mg/semana 1-4 dianabol 30 mg 4-10- cipio 400 mg/semana E o anastrazol uso durante ou depois do ciclo?
  19. Olá pessoal Venho aqui para tirar uma duvida, talvez ja tenham perguntado mas como não achei nada semelhante resolvi criar esse tópico. Então vamos lá, a principio eu iria fazer a utilização de deca e durateston por 4 semanas , mas como meu fóco maior agora é reduzir meu bf, estou estudando a possibilidade de utilizar somente uma testo com anastrozou. Seria válido ?
  20. - Idade: 26 anos - Altura: 1,72 - Peso: 72kg - BF: 14% - Tempo de treino: 8 anos - Objetivo: Ganho de massa magra - Estrutura do ciclo: 1-10: Cipionato Landerlan 400mg/semana 7-10: oxan manipulada 70mg/dia 1-10 Anastrozol 0,5mg – Todo Dia TPC Depois de 25 dias da última aplicação: 5.000 UI de HCG numa única aplicação Dois dias depois do HCG: - 25mg de clomifeno + 40mg de tamoxifeno por 14 dias, seguido por; - 20mg de tamoxifeno por 21 dias, totalizando 5 semanas de TPC.
  21. Fala, pessoal. Estou com a ideia de mandar esse ciclo pra dentro e gostaria de opiniões a respeito da estrutura dele... - Idade: 30 anos - Altura: 1,84m - Peso: 89kg - Medidas: Braço: 40 cm / Cintura: 82 cm / Quadril: 102 cm / Abdominal: 87 cm - Percentual de gordura(BF): 17% - Tempo de treino: 5 anos entre idas e vindas - Objetivo: Ganho de massa magra - Estrutura do ciclo: 1-10 cipionato de farma 400mg/sem 5-10: oxan manipulada 60mg/dia 1-10 Anastrozol 0,5mg – dsdn Desmame: 10 Anastrozol 0,5mg - ds2dn 11 Anastrozol 0,5mg - ds4dn 12 Anastrozol 0,5mg - Dose única Exames pré, intra e pós ciclo: Testo total, testo livre, e2, prolactina, hemograma completo, tgo, tgp, t3, t4, lh, fsh, tsh .
  22. PRIMEIRO CICL O - CIPIONATO + DIANA OBS: Todas as drogas são da DuoPharma, inclusive o anastrozol. ---- ESTRUTURA DO CICLO: 1-10 Cipionato de Testosterona - 500mg/semana, sendo 250mg na segunda e 250mg na quinta 1-4 Dianabol - 40mg/dia 2-10 Anastrozol - 1mg 1DS3DN 1DS2DN 1DS1DN TPC (tamox + TT) 28 dias depois da última aplicação de cipionato ---- PERFIL: Idade: 24 Anos Altura: 1,84 Peso: 78,5 Kg Braço direito contraído: 38cm Percentual de gordura (BF): ~11% (eu que medi sozinho através 3 métodos e o que deu foi mais ou menos isso) Tempo de treino: 4 Anos (lesionei o cotovelo em 2017/2 e fiquei parado metade do ano... ano passado foi basicamente pra recuperação e esse ano é pra valer) Objetivo: Bulking ---- MACROS: Carbo: 5,28g/Kg Proteína: 2,40g/Kg Gordura: 1,20g/Kg Kcal: 3225,6 kcal (Excedente de 400kca, pretendendo aumentar quando bater a testo) Alimentos: https://imgur.com/Byd1sZM (Eu não organizei os alimentos em refeições ainda) OBS: Atualizarei semanalmente ou a cada aplicação (que será toda segunda e quinta) FOTOS ANTES DA PRIMEIRA APLICAÇÃO: https://imgur.com/a/BM1hIzW ########################################################################### 23/05/19 - PRIMEIRA APLICAÇÃO Bom, hoje realizei minha primeira aplicação de cipionato, utilizei os 40mg de diana e o 1mg de anastrozol. Acho que o que tenho pra relatar por hoje é só a experiência da primeira aplicação. A princípio iria começar o ciclo no dia 27/05, pois realizei o pedido dos venenos na última terça (21/05) e pensei que levaria mais tempo pra chegar. Enfim, hoje de manhã recebi e resolvi começar o ciclo. Nunca tive contato com AES, muito menos familiaridade com aplicações de injeção. Como não conheço ninguém do meio, a única alternativa era eu mesmo realizar a aplicação. Então pesquisei bastante, li, assisti vários vídeos e decidi realizar a autoaplicação. Foi tenso, tava tremendo um bocado e acho que demorei uns 30 minutos pra tomar a iniciativa de me furar (foi no vasto lateral com uma seringa 3mL 25x7). Fiz todos os procedimentos de assepsia e pra minha surpresa doeu bem pouco durante a penetração da agulha, quase nada durante a aplicação do cipionato e depois também saiu bem pouco sangue. 2h depois da aplicação dói bem pouco se eu pressionar o local de aplicação, mas nada que incomode. Enfim, foi bem mais tranquilo do que imaginei. Semana que vem espero já sentir alguma coisa (por causa da diana) e volto aqui pra relatar, mas estarei aqui pra qualquer dúvida! ########################################################################### 30/05/19 - FIM DA PRIMEIRA SEMANA Hoje faz uma semana que comecei o ciclo. Em resumo: Ganhos: - 3,5 Kg. Peso atual: 82kg (O excedente calórico nessa primeira semana foi de 150kcal, no máximo 200kcal). - 1 cm + no bíceps contraído - 2 cm na coxa - To sentindo minha libido bem alta. Tá realmente muito tenso kkk - Me sentindo bem feliz e disposto. Colaterais: - Senti uma leve queimação nos mamilos durante os 3~4 primeiros dias após o primeiro dia, mas hoje tá 100% normal - Estou um pouco mais agressivo. FOTOS DEPOIS DA PRIMEIRA SEMANA: https://imgur.com/a/DBWc3Rx ########################################################################### 06/05/19 - FIM DA SEGUNDA SEMANA (SEM RELATO) ########################################################################### 13/05/19 - FIM DA TERCEIRA SEMANA Ganhos: - 1,4 Kg. Peso atual: 83,4 kg - Libido extremamente alta, pd por qualquer motivo - Bem mais disposto, principalmente nos dias que tenho dormido pouco Colaterais: - Nenhum - Tive que mudar a dose do anastrozol porque eu tava me sentindo meio morto e cogitei ser culpa do estradiol, passando pra 1 mg 1DS1DN. Agora n me sinto mais morto - Não sei por qual motivo, mas das 3 aplicações na coxa esquerda, nas 2 primeiras eu tive espasmo. Na segunda, foi extremamente forte e ficou bem dolorido após a aplicação. Já na terceira aplicação eu não senti dor alguma e nem espasmo. ###########################################################################
  23. É meu primeiro segundo ciclo , antes gostaria sanar algumas dúvidas, espero que me ajudem, estou aberto a sugestões. Obrigado. - Idade 25 - Altura 175cm - Peso 75kg - Medidas IMC 25,29 % Gordura 11,83 Massa magra 60.82kg Massa gorda, 17,81kg Tórax relaxado 93,00 Abdômen 84,00 Cintura 77,0 0 Quadril 100,00 Braço 32,00 Coxa 55,00 Panturrilha 37,00 - Tempo de treino 5 anos - Objetivo: Ganho seco de massa magra, e segurar o máximo possível de ganhos após o fim do ciclo. - Dieta calorias 2266 170 proteína 284 carboidrato 144 Gordura  - Suplementação: Whey protein, BCAA, creatina, glutamina Relato: Meu primeiro ciclo: Quarta e sábado: 1/12 Enantato (2x 250mg), 1/12 boldenona (2x 250mg), 1/12 Anastrozol 0,5 mg DS DN a partir da 2° semana Após 35 dias TPC 1-14 40mg tamox 15-28 20mg tamox No primeiro ciclo não obtive ganhos consideráveis Agora pretendo fazer esse ciclo: De 10 a 15 semanas Cipionato 200mg Segunda e Quinta Trembolona Enat. 100mg Terça e Quinta MCipionato 200mg Segunda e Quinta Trembolona Enat. 100mg Terça e Quinta Tamoxifeno 15 dias após a última aplicação de testosterona úvidas: Oque acham do ciclo e da tpc? Estou meio receoso de usar trembolona pois vi vários relatos de colaterais oque acham? Qual é o intervalo entre um cíclo e outro? Posso repetir o mesmo protocolo de um ciclo anterior?
  24. Fala irmãos dos ferros! (Me senti o Sardinha agora hehehe)! Bom, sou “Novato” no mundo da musculação, porem já desenvolvi uma paixão pelo esporte. Treino a cerca de 1 ano e 3 meses, (Treinando sério, com foco e dieta a cerca de 11 meses). Pretendo competir no inicio do ano que vem (em Março/2020 provavelmente). Acho que minha genética se encaixa bem na Men’s Physique. Mas vamos ao que interessa, segue abaixo dados: - Idade: 25 Anos - Altura: 173cm - Peso: 75Kg (11 meses atrás estava com 65kg) - Medidas: Não medi (posso postar fotos posteriormente) - Percentual de gordura: Acho que em torno de 15% - Tempo de treino: 15 meses - Objetivo: Ganho de Massa - Estrutura do ciclo: · 1-10 Cipionato de Testosterona 400mg p/ Semana – Aplicações de 2ª e 5ª. · 1-4 Dianabol 30mg p/ Dia. Horários: 10mg 07:00 / 10mg 13:00 / 10mg 17:00 (Inicio meu treino as 20:00hrs). · 4-10 Anastrozol 0,5g p/ Dia. Irei fazer exames antes durante e depois do Ciclo (Uns 30 dias após a última aplicação). Algumas Dúvidas: 1. Como e quais exames devo solicitar ao Endócrino? Devo informar que irei iniciar um ciclo e preciso de exames? 2. Visando a competição, devo encerrar o ciclo quanto tempo antes do campeonato? Devo subir no meio da TPC ou quando encerra-la? 3. Estou na dúvida quanto ao Dianabol, Será que realmente que vale a pena? (melhor poupar o fígado para um segundo ciclo?) Acho que tenho uma genética boa, físico vem respondendo relativamente bem aos treinos. Creio que apenas com Cipionato posso ter bons ganhos, o que recomendam? Por enquanto estes são meus anseios hehehe... Conforme for, vou postando dúvidas que forem surgindo. Valeu galera! TMJ.
  25. Bom dia amigos, venho pedir conselhos para vocês e matar algumas dúvidas antes de iniciar o cruise. Irei utilizar: 2ml (200mg) de cipionato de testosterona por semana (testoland da landerlan) silimarina 200mg dia tamoxifeno 30mg dia Minhas dúvidas são a seguinte, Testoland é realmente 200mg por ampola(2ml)? meu fornecedor disse que era 1ml 200mg, mas fiz algumas pesquisas e acredito que seja 2ml 200mg. Sobre o tamoxifeno, devo tomar todos os dias ou espero sentir os sintomas da ginecomastia? Eu até colocaria o HCG para evitar a atrofia dos testiculos, mas é complicado para guardar aqui em casa. OBS: tenho o convênio médico para fazer os exames e checar minha saúde durante o cruise.
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