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  1. Galera , motivo plausível de jogar mais drogas no ciclo : Somente uma droga x combinações Saúde" x resultados
  2. Galera, estou querendo me introduzir agora no mundo dos AEs e montei o seguinte ciclo, peço para que vocês avaliem: - Idade: 25 anos - Altura: 1,83cm - Peso: 93Kg - Medidas(braço,peito etc): Braço: 42cm, Peito: 110cm, Panturrilha: 43cm - Percentual de gordura(BF): 11~12% - Tempo de treino: 4 anos - Objetivo: Ganho de massa - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1-10 Cipionato - 400mg/sem TPC: Após 36 dias vou dar início em: Tamoxifeno, 20mg por dia durante 30 dias. Vocês acham necessário o uso de HCG?
  3. Idade: 25 anos Altura: 176cm Peso: 86 BF: 22%+ Objetivo: Cutting Estou voltando a treinar na segunda feira, depois de 2 meses parado. Farei uma dieta de manutenção de 4 semanas, para recuperar o peso muscular de antes e começarei um cutting e seguirei natural até os 11/12% de BF. Será quando iniciarei o ciclo. Inicialmente pensei em fazer somente com oxandrolona, por ser primeiro contato. Mas vou ter que fazer TPC da mesma forma, então optei em colocar uma testo junta. A dosagem vai ser baixa mesmo, o ester é de confiança e o bujão vem somente 10ml. Pra evitar abrir outro desnecessariamente optei em utilizar apenas 1ml por semana. OBS: Agulhadas não é problema. 1-10 Enantato de Test Duopharma 300mg/week (0,25ml DSDN) Manterei a aplicação DSDN para evitar os picos hormonais. Espero que a testo bata pelo menos +1200, estou fazendo também um teste porque tenho intenção de fazer um cruze eterno. 4-12 Oxandrolona Duopharma 60mg dia(ou 40mg dependendo da opinião dos colegas) Anastrozol será administrado em caso de necessidade. (Controlarei por exames) E a TPC vai ser protocolo básico. 30 dias após a última aplicação serão administrados Tamox 40mg/dia por 14 dias e 20mg/dia por mais 14 dias. Serão comprados. 2 bujões de Enantato (1 de backup) Não sei se a duopharma fabrica ox de 10mg, se fabricar irei usar 10mg de 4 em 4 hrs. Dai vou comprar 360cp.
  4. Então galera sou novo aqui, estou pensando ja faz tempo em fazer meu primeiro ciclo, tenho 20 anos, 1,97m e peso 89kg, sou magro, não é atoa que meu apelido é magrão, penso faz mto tempo em fazer esse ciclo, meu prof de academia me receitou Dianabol (oral) e em uma loja de suplementação me sugeriram Deposteron+Deca, mas é meu primeiro ciclo, minha duvida constante é entre o Dianabol ou Stano+Testogar, alguém poderia me ajudar? Treino a tempo e minha suplementação era Creatina+BCAA, enfim Segunda-feira que vem, vejo se crio a coragem ou não para tomar ( já estou com o Dianabol com um fornecedor ), ando pesquisando mto sobre esteroides anabolizantes, tenho medo sim de efeito colateral, mas nem planta cresce naturalmente ne kkk, enfim se alguem puder me ajudar a respeito, se devo tomar algo junto para amenizar os efeitos colaterais e me ajudar montar um TPC, agradeço desde já!
  5. Boa tarde galera, vim aqui pedir a opinião de vocês quantos aos meus exames que fiz agora cerca de 2 meses apos um ciclo de enant 1-8 250mg/week e diana 30mg/dia, segue ai abaixo os exames que fiz, não fiz tpc pós ciclo. photothumb.db
  6. Fala galera, Bom venho acompanhando o Forum a algum tempo. Já iniciei meu ciclo 07/03/2017, sei que muitos vão falar que eu poderia ter esperado mais, só que já foi iniciado e agora não tem volta. E gostaria da ajuda de vocês para opinarem. Irei atualizar os tópicos entre uma ou duas vezes na semana, e levarei até o fim! IDADE: 29 ANOS PESO: 59 KG Editado 57kg Altura: 1,72 BF: NÃO SEI (MAS ACREDITO QUE SEJA 11% + OU -) Sou bem Magro. TEMPO DE TREINO 6 MESES. OBJETIVO GANHOS DE MASSA ESTRUTURA DO CICLO: 1 - 4 Oxandrolona 60mg dia, a cada 8 Horas (20mg + 20mg + 20mg) 5 - 6 Oxandrolona 80mg dia, a cada 8 Horas (20mg + 30mg + 30mg) 1 - 8 Durateston 500mg por semana (Terça 250mg e Sexta 250mg) TPC 1-28 Tribulus - Todos os dias 1-14 40mg Tamoxifeno 15-28 20mg Tamoxifeno DIETA (BASE) Cafe da manhã 6horas da manhã 2 ovos mexidos 4 fatia de pão integral (as vezes substituo por frango ou batata doce) 1 Banana 1 copo Whey Protein Lanche da Manhã 1 Banana 1 Maça 1 Danone Natural Almoço Arroz integral (até encher) Brócolis Batata Doce Peito de Frango (Como até estufar) Cafe da Tarde 4 Fatia de pão integral 1 Danone Natutal 1 Banana (DEPOIS DO TREINO) Whey Protein + 1 Banana + Suco Natural de Acerola Jantar Macarrão ali oleo (feito com oleo de azeite) (as Vezes arroz integral) Batata Doce Frango (BOM ALIMENTAÇÃO BASICAMENTE É ISSO... COMO SEMPRE ATÉ ESTUFAR) Gostaria da opinião de vocês que venha trazer melhorias para o ciclo... Muito Obrigado... RELATO ATÉ ENTÃO Já iniciei meu ciclo 07/03/2017 hoje é 09/03/2017 Vou relatar as mudanças que vejo nesse pequeno espaço de tempo. A Durateston que tenho é de Farmácia Original, Uma enfermeira que efetuo a aplicação para mim no glúteo, a primeira aplicação não doeu nada, no outro dia senti uma dor normal como de uma pancada ou algo do tipo, hoje a dor esta passando. Amanhã sera a segunda aplicação. Mudanças do corpo nenhuma (obvio pelo pequeno espaço de tempo) Mas em questão de energia vejo que já tem melhorado, minha respiração está mais leve, consigo fazer uma repetição a mais nos treinos, vejo que tenho uma recuperação do cansaço e desgaste mais rápido (Pode ser psicológico não sei ) RELATO SEGUNDA APLICAÇÃO HOJE 10/03. Segunda aplicação de Dura, treino pela tarde C. Estou sentindo mais disposição para treinar não da vontade de sair da academia rsrs, a oxan e dura sem nenhum colateral até então, venho sentindo muita fome no decorrer do dia. A segunda aplicação foi do lado direito, sem dor igual a primeira aplicação. provavelmente amanha ficará dolorido. O lado esquerdo da primeira aplicação sinto só um pequeno toque quase indolor esta pronto pra terça lançar a 3° dura. QUEM TIVER ACOMPANHANDO DA UM SALVE OU UMA OPINIÃO GRATO... 3° APLICAÇÃO DE DURA Atualizando hoje tomei minha terceira aplicação de Dura, 1° lado esquerdo a 2° lado direito agora essa terceira no lado esquerdo do glúteo. Sem dor uma enfermeira esta efetuando as aplicações. provavelmente amanha fique um pouco dolorido, vamos ver. Até o momento nenhuma mudança fisica visível. Mas sinto mais resistência e força não muito mas sinto que melhorou. a Oxan venho tomando em 8 e 8 horas 20mg. ONTEM 17/03 FOI A 4 APLICAÇÃO DE DURA NO GLÚTEO. E essa doeu em galera na hora que a enfermeira puxou para ver se vinha sangue, senti uma fisgada que vi ate estrela. Hoje acordei com a parte bem dolorida, mas não ta vermelho e nem inchado. A perna esta normal só na região da aplicação que esta dolorido mas da para suportar. BOM GALERA TIVE A 5° APLICAÇÃO. Essa aplicação não doeu nada até achei que não tinha aplicado. PESO 61KG No espelho não mudou quase nada. Mas já da pra notar que esta começando a crescer os braços esta ficando definido são ganhos de qualidade. nada muito aaa que crescimento mas. Vamos que vamos Não sei se isso é um colateral mas de noite quando durmo eu suo pra caramba mas de molhar a roupa, isso é normal? de resto sem nenhum colateral. Jà notei também que ganhei mais força os pesos estão subindo no treino. VOU MANTENDO ATUALIZADO NO FINAL VOU POSTAR FOTOS DE ANTES E DEPOIS. 6° APLICAÇÃO SEXTA DIA 24/03 Bom galera a aplicação não doeu nada mas hoje esta inchado no local mas com a dor normal de uma pancada. Já consigo notar que estou mais inchado no espelho, ando na rua a galera pergunta o que eu to fazendo... O cara da academia ficou me rodeando esses dias pra perguntar quantos Kg eu ganhei e se eu estou fazendo alguma dieta. O mesmo esta percebendo que eu estou crescendo. de 57kg de inicio agora estou com 63kg são 6 kg de ganhos. essa semana estou indo para a 4 semana fechando um mês. a partir da proxima semana vou almentar a Oxan para 80mg e ficar por duas semanas. COLATERAIS QUEDA DE CABELO... MAS ESTA SUAVE EU JA TINHA UMA PRE DISPOSIÇÃO NOS ULTIMOS MESES MEU CABELO ESTAVA CAINDO E VOLTO AGORA... DE RESTO NORMAL. TREINO TO SEGUINDO ABC 7° APLICAÇÃO SEXTA DIA 28/03 Bom galera a sétima aplicação ocorreu com sucesso mais uma vez, não tenho muito para relatar. Colaterais somente muito suor noturno e queda de cabelo mas bem pouco, A Aplicação não doeu nada, porem hoje acordei com a perna travada doendo de mais o glúteo, agora pela tarde melhorou bastante. NOTEI NAS APLICAÇÕES QUE DAS DUAS VEZES EU EU APLIQUEI ANTES DO TREINO FORAM AS QUE MAIS DOERAM NO DIA SEGUINTE E SANGRARAM UM POUCO. ALEM DE SENTIR UMA FISGADA NA HORA DE PUXAR PARA VER SE VINHA SANGUE. DAS OUTRAS VEZES EU TREINAVA E IA DIRETO PRA ENFERMEIRA APLICAR, NÃO SENTIA NADA E NO OUTRO DIA A DOR ERA BEM POUCA, não sei se tem alguma coisa haver com sangue quente depois do treino pesado mas só vou aplicar agora depois do treino rsrs DE RESTO TUDO SEGUINDO A RISCA TREINO E DIETA 50% CARBO 30% PROTEÍNA 20% GORDURA 3200 CALORIAS (o arroz integral já não ta querendo descer ai eu tampo o nariz e engulo ) 8° APLICAÇÃO DE DURA --- Bom hoje fecho um Mês das aplicações, tive até então bons ganhos, de 57kg para 65.2 kg que pesei hoje. 8kg em um mês. as oxan to administrando 60mg na próxima terça o dia em que vou aplicar a 9° dura. começo a administrar 80mg de Oxan vou levar até a oitava semana. COLATERAIS QUEDA DE CABELO BEM POUCO E MUITO SUOR NOTURNO ... essa semana ambos veio amenizando... a 7° aplicação ficou muito dolorida a região amenizou e hoje esta bem dolorido ainda, conversei com um rapaz o mesmo disse que o ocorrido dessa dor é uma possivel cristalização (Não sei o que é mas eles disse que é normal. logo logo passa) Continuo treinando ABC agora com uma repetição a mais e com um numero de peso evoluindo gradativamente. Na rua a galera que me vê pergunta o que eu to fazendo, o cara da academia quer saber que diabo de dieta e essa que to tomando kkkk Pra vocês ter noção quando entrei na academia supino eu fazia sem nenhum peso nas laterais era só a barra... não é muito mas consigo hoje levantar 15kg cada lado pra quem se matava só com a barra pra mim ta bom. espero chegar logo nos 20kg cada lado... BOM IREI MANTENDO ATUALIZADO
  7. Meu protocolo de ciclo consiste em: (DSDN 8 semanas) 200mg de dura p/ semana 150mg de deca p/ semana Proteção intra ciclo : -hepato protetor oficial farma: (TDS 8 semanas) coenzima q10 sinvastatina silimarina mationina vitaminas b1 e b6 acido folico zinco quelato asparoto de magnesio -hcg nasal 100mg (TDS 8 semanas) TPC: (TDS 40 dias) Formula tpc oficial farma: 0,5 mg anastrozol 50mg de coenzima q10 250mg de icariin 20mg de tamoxifeno 120mg de saw palmetto 75mg bulbine altura : 1,69 m peso : 72kg sem herança de problemas hepáticos ou cardiacos na família AES duopharma tpc e intra oficial farma custo total: tpc e intra -> R$530,00 AES -> R$740 Deca dura de farmacia , ainda vou pesquisar preços pois achei muito caro do fornecedor , onde ja se viu gastar milao em dura KK gostaria de saber se esses preços estao bons ou estao caros ...
  8. - Idade: 22 - Altura: 1,86 - Peso: 100Kg - Medida Braço: 41cm. - Percentual de gordura(BF): 18% a olho - Tempo de treino: 4 anos - Objetivo: massa magra e perda de gordura - Estrutura do ciclo: 1-8 Enantato 600mg/sem (300mg seg e qui) 3-10 Stanozolol 100mg DSDN ou 50mg TSD ou 1-10 Enantato 600mg/sem (300mg seg e qui) 5-12 Stanozolol 100mg DSDN ou 50mg TSD - TPC SERMS: 1-14 - Clomd [100mg] + Tamox [40mg] 15-28 - Clomid [50mg] + Tamox [20mg] Bom galera, seguinte... Este é meu terceiro ciclo, nunca clclei ''pesado', bem como este ciclo também não é ''pesado''', meus ciclos anteriores foram: 1- Reign, 2- 1-10 Durateston 500mg/sem + Stanozolol 50mg DSDN. Tenho algumas duvidas, entendo bem de AES e suas propriedades, mas tudo na base teórica, então venho por meio deste post tirar duvidas com alguém sábio na parte prática da coisa. 1- Meu enantato é 300mg/30ml, neste ciclo usarei apenas 16 ml's do mesmo, Poderia eu, aumentar a dosagem, lembrando que é meu terceiro ciclo, para tipo, 900mg/sem ?! ou 750mg/sem ?! Caso não, seria valido estender o ciclo ? 2- Quão necessário é o ANASTROZOL neste ciclo ? Pesquisei inúmeras referencias a este ciclo, e em uma diferença de 'meio a meio', alguns continham o anastrozol, outros não. Fiz também uma boa pesquisa sobre o ANASTROZOL, e até onde cheguei, vi que o mesmo é caríssimo, tipo R$ 200,00 pra cima a cartela com 30 comps. Sei que este ciclo tem grande chance, e provavelmente vai aromatizar, sei também que o tamox não previne o mesmo. Estou preocupado pois, a grana ta curta, e se for muito relevante o ANASTROZOL no ciclo, terei de aguardar mais pra poder comprar-lo. Entretanto, por conta de uma fratura que tive na mão a 1 ano atrás, meu shape está uma mer..., venho treinando desde então, mas quase sem motivação, pois tudo que construi nos dois ultimos ciclos, foi-se... Queria recuperar um shape legal o quanto antes, onde eu ia me sentir motivado a melhorar... OBS: Já tenho: Enantato 300mg/30ml (Underground), Tamoxifeno 60 comps, Clomid 60 comps. 3 - Falta comprar o Stanozolol, o qual já tenho a grana guardada, mas preciso de algumas opiniões, como mostra o ciclo, vou usar cerca de 28ml, então preciso de um bojão de 30 mls, com 100mg/ml, caso contrario pagaria muito caro em bojões de 10-15ml com 50mg/ml... Eis que tenho acesso a estes 2: Stanozolol Belco Pharma 100MG/ML 30ML - R$ 250,00 Stanozolol USP Labs 100MG/ML 30ML - R$ 170,00 (promocional) Queria saber se há uma diferença gritante de qualidade entre ambas, caso não, ficarei com o USP Labs, pelo preço. Desde já agradeço a todos. No aguardo. EDIT: Sei que meu BF está alto, estou no uso do clembuterol, já perdi 9 Kg, pretendo perder mais 5~7 para iniciar o ciclo (Coisa de 2 semanas).
  9. Ola amigos, tenho 21 anos, 1,76 de altura e no momento estou com 91KG, uma qualidade muscular bem legal, pouca barriga e pouca gordura. Este é meu 4º ciclo, o ciclo 1 e 2 foram antes dos 18 anos, o ciclo 3, foi em um momento instável de minha vida, era de durateston e stanozolol, 10 semanas, ciclo normal, na semana 9 ganhei uma PIELONEFRITE seguida de insuficiência renal, parei o ciclo, fiz tpc e perdi os 12kg que ganhei. passei 1 ano doente, me recuperando quase que total em janeiro de 2017. Vamos agora para o meu novo ciclo Estou na semana 4 do ciclo de deposteron + deca, segunda inicio a semana 5. comecei assim: semana 1: 400mg de deposteron + 300mg de deca semana 2: 400 mg de deposteron + 300mg de deca Semana 3: 400mg de deposteron + 600 mg de deca Semana 4: 400 mg de deposteron + 600mg de deca Semana 5 até a semana 10 estou querendo colocar 600mg de deposteron + 600mg de deca, o que acham? Protetores e vitaminas: 2g de redoxon por dia 1 comprimido de silimarina por dia 4 comprimidos do polivitamínico centrum por di 1 comprimido de esomeprazol ( protetor do estômago devido a quantidade de antibióticos que tomei no problema renal) por dia VOU COMEÇAR COM HCG AGORA NA SEMANA 5 porém não sei a quantidade ainda. Vou começar com Anastrazol 1mg DSDN agora na SEMANA 6 Diublok ( remédio para controlar a pressão e arritmia cardíaca) 1 comprimido todo dia, ja tomo faz 1 ano, o médico não deixa parar. Suplementação e alimentação: Estou tomando whey top 3w após o treino, ( cerca de 60g de proteína) Estou tomando 30g de caseína extraída do leite em casa antes de dormir. Estou comendo 3-5 ovos por dia, ( apenas 2 gemas independente da quantidade se for 3 ou 5) Estou comendo 250g -- 300g de frango assado por dia Estou fazendo alimentação do almoço normal carne feijão arroz, e janta eu janto na faculdade que é péssimo. Exames: Fiz o exame de urina semana passada, apresentou apenas Ácido ascórbico, não sei o que quer dizer mas ainda n fui no médico, irei so segunda com os outros exames. hoje sexta feira vou fazer ultrassom de abdomem total + hemograma completo Segunda feira farei o exame para verificar a função renal Próxima sexta farei TGP e TGO. Dores: Sinto dor, na lombar, mas nada de mais, sinto refluxo por conta do problema que tive e sinto tbm um cheio na barriga de vez enquanto. Nada que se os exames derem ok, eu não consiga resistir. tbm tomo muita água com limão e água com bicarbonato de sódio durante o treino, acho que no total estou mandando uns 6L de água pra dentro por dia. Então, o que acham? abraços.
  10. Eae parças, seguinte, tou na TPC do meu primeiro ciclo que foi Enan + Diana, Já tou montando o próximo protocolo para Janeiro/2018. Ajuda, dicas, sugestões e críticas são bem vindas. Segue abaixo protocolo: DURATESTON + BOLDENONA 1-8 dura 500mg/sem (250mg segunda - 250mg quinta) 1-8 bold 600ng/sem (300mg segunda - 300mg quinta) IA 3-10 anastrozol 0,25 dsdn TPC 1-2 tamox 40mg/dia 3-4 tamox 20mg/dia
  11. Bom galera,treino por volta de 2 anos e meio,pesquiso desde então sobre AE´s e decidi fazer meu primeiro ciclo,apenas para teste,não espero grandes ganhos,de inicio seria de 1 frasco de dianabol,tendo 100comp com 10mg cada um...seria nesse esquema: 1-10 - 30mg/dia 11-21 - 30mg/dia 22-31 - 40mg/dia um amigo sugeriu aplicação de 400mg de Testo Cipionato a cada 10 dias...oq acham? TPC: Similarina Em relação a acne já tenho algumas no rosto,oq poderia usar para impedir um agravamento muito sério? estava pensando em low doses de roacutan (10mg 3x na semana), ou 1 comprimido de Arovit DsDn. Quero sugestões e criticas construtivas
  12. BOM DIA BOA, BOA TARDE, BOA NOITE.. Tenho 20 anos, peso 81,5kg e tenho 1,86cm de altura, um BF de mais o menos 11,5.. treino a mais o menos 5 anos e agora estou começando um ciclo de 7 semanas com intuito de ganho de massa com uma certa qualidade.. Criei o topico para poder fazer un relatos mais o menos semanal de como esta sendo os efeitos, ganhos, enfim.. As medidas foram feitas a um bom tempo atras, entao nao estao atualizadas... vou procurar medir e postar!! PROTOCOLO A SER FEITO: 1-7 Propionato de Testo (landerlan) 50mg/DST 1-7 Stanozolol (landerlan) 50mg/DSDN *Penso em começar o uso de um IA apenas na metade do ciclo *O protetor hepático ainda nao estou usando (alguem pode ajudar na quantidade, por exemplo de silimarina) SUPLEMENTAÇAO: Whey/Hipercalórico/BCAA/Glutamina/Vitamina C/Multivitaminico OBS: Iniciei o ciclo dia 30/05/17 e comecei com a aplicaçao de 50mg de propionato e 50mg de stano, e no dia seguinte no local da aplicaçao do stano, apenas estava um pouco sencivel (tranquilo) mas no gluteo que mandei o propionato, regaço hahaha . No dia 31/05 fiz outra aplicaçao de prop no ombro e hoje dia 01/06, o musculo do deltoide esta tambem muito dolorido junto com o gluteo que foi o local da aplicaçao de 2 dias atraz.. Eu pesquisei sobre o porque desse incomodo e vi que é por causa do ester curto, dos sais que demoram pra serem absorvidos... e li que se colocar a BOLDENONA junto na aplicaçao (pequena quantidade e na mesma seringa), ajudaria na diluiçao e na absorçao.. entao fica a duvida, isso atrapalharia muito o meu ciclo OU nao causaria nenhuma interferencia OU seria até uma droga a mais para o aumento do ganho de massa? outra duvida seria nessa pequena quantidade juntamente com o propionato, se estou aplicando Prop/DST por ter uma meia vida curta, como faço para adiministrar a Boldenona que tem uma meia vida ai de quase 1 semana.. seria ruim aplicar em pequenas quantidades DST?? Obrigado..
  13. Olá galera, essa terça fiz mais uma aplicação na quinta semana do meu ciclo de Trembo, Enantato e Boldenona, porém aconteceu algo diferente. Fui na farmácia fazer a aplicação, a trembo e o enantato é colocado na mesma seringa enquanto a boldenona em outra, como foi feito desde o começo. Quando foi fazer a aplicação da trembo e enan, realmente percebi que doeu e tinha uma dificuldade de entrar o liquido no glúteo, porem de vagar acabou indo. Porém pós aplicação veio uma crise de tosse com um pouco de ância que durou 1 minuto e suei um pouco frio também, fiquei meio preocupado pois nunca tinha me acontecido isso antes. Queria saber se já aconteceram com vocês ou sabem de algo parecido e o que poderia ser. Algumas observações : Hoje ( dia em que aconteceu ) aumentei a dosagem de 100 mg para 150 mg. Só por curiosidade, acho que não tem nada demais. Obs 2 : A aplicação é feito na farmácia mesmo, na sala de aplicação em um ambiente limpo.
  14. ola sou novo nesse forum eu malho a 2 anos tenho 73.5 kg e começei um ciclo de deca x dura ja estou na 4° aplicação do anabolizante porem de todas as aplicações ate agora nao ficou nenhuma dorsinha no local onde aplicou. é normal nao sentir nenhuma dor no local onde aplica deca e dura? ate agora posso dar uma porrada no local da aplicação e nao sinto nada..
  15. Fiz exame de sangue para vit D e deu insuficiência e irei começar um ciclo de oxodrolona 20 mg dia, queria saber se ia cortar os ganhos ou algo do tipo?
  16. Fala Galera, tranquilo? Sempre tive vontade de ciclar, mas aguardei até agora pois quis fazer algo da melhor forma. Comecei meu primeiro ciclo e tou fazendo com acompanhamento médico. Fui ao nutricionista e ele me indicou um endocrinologista renomado, ao chegar lá ele passou diversos exames de sangue e um ultrassom do abdome, ao voltar ele viu que estava tudo okay e descreveu esse ciclo (abaixo) e alguns manipulados, fora os suplementos que estou tomando. 1-8 (8 semanas é o minimo) 200 - 300 mg de cipionato por semana(deposteron) 1-8 (8 semanas é o minimo) 8ui GH Objetivo: Bulking Tenho 22 anos, malho a pelo menos 5. altura 1.91 91 kgs bf 13% Porem ao pesquisar melhor, achei a quantidade de testoterona pouca, mesmo sendo 1 ciclo. Queria a opinião de vocês! Todo comentario com critica construtiva é bem vindo.
  17. Bom dia gente! Gostaria de algumas informações caso alguém possa me ajudar! Eu tenho 36 anos Peso 58 kg Altura 1,62 Perna 58 Quadril 92 Abdômen 73 Cintura 65 Peso gordo 13,26 Sempre malhei, desde adolescente a dois anos atrás fiz um ciclo apenas com wistrol com 30 aplicações nas segundas quartas e sextas 1ml por dia.(desde já peço perdão por qlq erro aqui digitado por falta de informação) fiquei com um shape muito legal e mantenho esse shape até hoje com dieta e treino! Mas... Eu gostaria de aumentar um pouco mais minha massa magra, no entanto não gostaria de usar wistrol novamente, gostaria de uma outra opção para uso feminino! Ouvi falar sobre a boldenona, mas tbm não gostaria de associa lá a nenhuma outra opção, pensei em usar apenas a boldenona! O que vcs acham? Alguém pode me ajudar?
  18. Bora lá galera, se poderem me ajudar a elaborar melhor esse ciclo, ate o momento pelo que estudei consegui montar esse, ja fiz 2 ciclos o primeiro durateston +deca, mas 2º ciclo que foi stanozolol + enantato foi mudança de água pro vinho, portando esse e meu terceiro ciclo fiz o ultimo tem 1 ano. Agradeço desde já! - 27 - 1,84 - 92 - Medidas( 42 braço, 115 peito, cintura 87, coxa 57...) - bf 12 - Tempo de treino 6 anos - Objetivo crescer seco - Estrutura do ciclo( trembolona acetato landerlan, deposteron ems e gh bergamo) pretendo usar esses, mas tenho aqui tbm stanozolol + clenbuterol em pó e oxandrolona a vontade rsrs 1- 8 deposteron 600mg/sem 1-8 trembolona acetato 300mg/sem 1-8 gh bergamo 2ui tsd 5-8 clembuterol 1g antes do treino (me da um gás top e afina pele) 1-8 anastrozol 1mg/dia 9-13 hcg 2000ui/semana obs: dostinex guardado caso precise, fiz exames esses dias, unica alteração foi tgo e tgp altos então to cuidando bem do figado e rins... silimalon, complexo b, 6 litros de agua dia etc...) tenho problemas com acne durante ciclo mas vamos ver dessa vez...!
  19. Boa noite galera, mais uma vez queria pedir a ajuda de vocês (entro todo dia nesse incrivel site). Estou treinando a 1 ano (antes eu ja estava treinando, treinava a 1 ano, parei 2 meses por conta de uma viajem e volteu a 1 ano), e depois de muitas consultas pra ver se ta tudo certo com meu corpo (figado e talz) vou mandar meu primeiro ciclo. Mas a duvida não é o ciclo, e sim o treino quando esta ciclando. Ja estudei sobre o assunto mas não consegui chegar a uma resposta conclusiva. Afinal, existe uma divisão que é melhor durante um ciclo? O meu treino agora ( a umas 3 semanas ) é ABCD (A B OFF C D OFF OFF) , e é assim: Treino A-B-OFF-C-D-OFF-OFF Obs: Todos 3x10. Obs2: Tenho muita dificuldade em ganhar peito. TREINO A - PEITO E OMBRO Crucifixo halteres com isometria 15 s Supino reto Supino inclinado barra Supino declinado barra Crucifixo inclinado Desenvolvimento frente Elevação lateral Arnold TREINO B - COSTAS Terra Puxada polia barra frente Cavalinho Remada inclinado Serratil (pull down) OFF TREINO C - PERNAS Agachamento livre Leg press 45° Extensora Mesa flexora Cadeira flexora Cadeira adutora Gemeos sentado Gemeos em pé maquina TREINO D - BICEPS E TRICEPS Rosca scott apoiado Rosca direta Rosca alternada sentado Rosca inversa (bi-set) Triceps corda Coice uni Triceps francês uni Triceps testa ABDOMINAIS (Dia sim e dia não) Hiperextensão lombar 4 x15 Supra solo 4x15 + Prancha 25s Infra 4x15 (deitado levantando pernas) Seria melhor um abc2x (peito, ombro e triceps / Costa e biceps / Perna)? Desde já, mais uma vez, obrigado
  20. Bom dia galera, tudo bem? Acabei de sair de um cutting e estou iniciando um ciclo combinado com bulking limpo. Comecei as aplicações ontem e gostaria da opinião de vocês para não jogar meu dinheiro fora. Eu já comprei toda a medicação, então não tenho muito a possibilidade de alterar nenhum, seriam mais dicas na forma de uso. Segue minhas informações: - Idade: 23 anos - Altura: 1,70 cm - Peso: 69kg - Medidas: Braço: 37 cm; Peito: 95 cm; Cintura: 68,5cm. - Percentual de gordura(BF): 4% - Tempo de treino: 5 anos - Objetivo: Bulking limpo, crescer sem aumentar demais meu percentual de gordura. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-4 dura 250mg/sem 1-6 trembolona/ dsdn 1-6 masteron/ dsdn Durante o ciclo: 2-6 hCG 250iu/a cada 4 dias 1-6 anastrozol 0,5mg/ dsdn TPC - SERMS - Tamoxifeno, Clomid e Tribulus terrestris. Valeu, galera, boa semana a todos.
  21. Chamativo o título, né? Mas não é bem isso que vcs estão pensando. Estou prestes a iniciar um ciclo de ENAN+BOLD (10-12 semanas) e estou há um mês mais ou menos sem ir a academia (poucos dias eu fui). O peso até que se manteve nesse tempo, com um bf baixo, porém estou bem desinchado. Quais as consequências disso pro meu ciclo? Seria uma burrada iniciar assim?
  22. Entao galera, comecei a ciclar com durateston 1ml por semana, ja estou na segunda semana. A principio pensei em fazer 5 semanas, vou analisar como meu corpo vai reagir... Gostaria de saber de voces se 5 já é uma quantidade ideal para notar alguma evolução. Eu estava estagnada em 56kg ha muito tempo, mas acabei adoecendo e perdi 2kg nos ultimos dois meses, estava com 54kg antes do ciclo, ainda nao me pesei pra ver se houve algum aumento.. visualmente percebo que sim. Quero pelo menos chegar a uns 58kg ou até mesmo 60 se nao for pensar alto demais kk. Meu foco é quadriceps pois sempre tive uma certa deficiencia nele. Qualquer conselho, qualquer ajuda e criticas construtivas serão bem vindas. Obrigada desde ja!
  23. Eai galera. Pretendo iniciar meu 1° Ciclo. Treino a mais de 2 anos. Objetivo: Baixar BF e ganho de massa magra. Idade: 22 Peso: 68 Altura: 1,68 BF: ~15% Dieta: Carboidratos: 160g Proteinas: 220g Gorduras: 70g Ciclo: 1-8 Propionato de testosterona 100mg dsdn 1-8 Oxandrolona 60mg 1-8 Anastrozol 0,5mg dsdn TPC: 1-14 Tamox 40mg 15-28 Tamox 20mg Tribulus terrestris Vitaminas E, D Protocolo está correto?
  24. Salve rapaziada, acompanho relatos no fórum a quase um ano, depois de muito tempo estudando resolvi fazer meu ciclo e o mesmo blá blá blá que todo mundo lê no início dos relatos. Vamos ao que interessa: Iniciei o ciclo ontem dia 01/04/2017 Auto aplicação no gluteo, fiquei meio tenso, sem muita dor pós aplicação, pelos relatos do testenat achei que ia doer mais. - Idade: 22 - Altura: 172 cm - Peso: 70 kg - Percentual de gordura(BF): acredito que 13~15% não tenho certeza - Tempo de treino: treino desde os 17 anos, com idas e vindas uns 3 anos (parei por um ano, voltei fazem 3 meses) - Objetivo: Hipertrofia - Estrutura do ciclo: 1-8 enantato 500mg/sem // 250mg segunda - 250mg quinta 1-4 dianabol oral 40mg/dia - 10mg a cada 6h Obs: AEs da landerlan - IA: 1-10 anastrozol 0,5mg dsdn (estratégia com anastro vai ser a seguinte, na nona semana vou mandar 0,5mg ds2dn e na décima mando 0,25 ds2dn - TPC: (iniciarei 30 dias após último shot de enantato) 1-2 tamox 40mg/dia 3-4 tamox 20mg/dia Obs: IA e TPC manipulados - Dieta: Não sigo uma a risca, vou aumentando ou diminuindo carbo e proteína conforme resposta do corpo. - Divisão de Treino: ABC2x A = Peito, Ombro, tríceps, trapézio. B = Dorsal, bíceps, antebraço, abdômen. C = Pernas, panturrilha. -Fotos antes do ciclo: (tiradas um dia antes de iniciar)
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