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  1. Fala galera, vou relatar aqui o meu primeiro ciclo de AES. Objetivo: Ganhos secos / perca de gordura. Dados: Idade: 24 Anos Altura: 174cm Peso: 80~81.5kgs Medidas: Braço D/E Contraído: 40cm Braço D/E Relaxado: 37.7cm Perna D: 61cm Perna E: 61cm Panturilha D/E: 40cm Peitoral: 102cm Cintura: 85cm Estrutura do Ciclo: 1-12 : 500mg/Sem ~ Enantato (Divido em 2 shots (Segunda e Quinta) -- Gold Labs 1-12 : 500mg/Sem ~ Boldenona (Divido em 2 shots (Segunda e Quinta) -- Gold Labs Anatrozol Intra Ciclo, conforme necessidade (Exames e Sensibilidade) - Antes de mais nada, a partir da 3º Aplicação (2 sem) => 0,5 dsdn TPC ~ 30 dias após ultima aplicação. 1~14 Tamox 40mg 15~28 Tamox 20mg Fiz exame de sangue antes, porém perdi o acesso, deu tudo normal, com testo batendo ~600, todas as outras taxas como colesterol, e2, etc... tudo bom. Farei novos exames na 5º ou 6º semana do ciclo e depois na 11° ou 12° e postarei. Postarei fotos no decorrer. ------- Fiz minha primeira aplicação dia 10/12 (ontem), normal, sem dor, sem sangue, no vasto lateral da perna direita, porém, hoje, ta muito estranho, sentindo uma dor na região mais perto do joelho, abaixo da aplicação, do mais, tudo normal. -------- FOTOS (83kgs): Costas 1 - https://imgur.com/CqYTpy4 Costas 2 - https://imgur.com/a9RvO7R Frente 1 - https://imgur.com/kdbmq0j
  2. Estou com 40 ML de boldenona 300mg/ML 40 ML de etanantato 250 mg /ml idade - 32 peso - 86 kg braco: 39 / 42 cm peitoral : 110 cm tempo de treino: 10 anos porém com algumas paradas devido trabalho, viagens e outras coisas. Mas estou pegado a 9 meses. objetivo: ganho de massa magra e qualidade muscular. Protocolo: 1-12 500 mg etanantato 1-12 600 mg de boldenona 13-20 250 mg etanantato 13-20 300 mg boldenona 8-20 anastrazol 1mg ds3dn Desmame pôs ciclo TPC: 1-3 hcg 1000 ui por semana 20 dias 40 mg tamoxifeno 30 dias 20 mg tamoxifeno vit E, vit d , vit C , polivitaminico Muito tempo para um ciclo?
  3. Boa noite, Pessoal estou me preparando para o meu primeiro ciclo, que pretendo iniciar em Janeiro. É o meu primeiro contato com AEs, portanto estou pensando em um ciclo um pouco mais tranquilo, que seria: Idade: 28 Peso: 86kg BF: 13% Altura: 1,84cm Tempo de treino: 2 anos e meio, seguidos Objetivo; ganho seco Semana 1-2 Enantato 500mg/semana Boldenona 500mg/semana Anastrozol 0.5mg dsdn(isso eu ainda estou na duvida, se inicio junto na primeira semana, ou se espero começar a ter sensibilidade) Semana 3-10 Enantato 500mg/semana Boldenona 500mg/semana Anastrozol 0.5mg dsdn(isso eu ainda estou na duvida, se inicio junto na primeira semana, ou se espero começar a ter sensibilidade) HCG 250ui ds4dn Semana 11-12 Enantato 500mg/semana Oxandrolona 80mg/dia Anastrozol 0.5mg dsdn(isso eu ainda estou na duvida, se inicio junto na primeira semana, ou se espero começar a ter sensibilidade) HCG 250ui ds4dn Semana 13-14 Oxandrolona 80mg/dia Anastrozol 0.5mg ds2dn(desmame) HCG 250ui ds4dn Semana 15-16 Oxandrolona 80mg/dia Anastrozol 0.5mg ds4dn(desmame) Semana 17-18 Tamox 40mg/dia Semana 19-20 Tamox 20mg O que acham? Algum ponto a melhorar?
  4. Idade:19 Altura: 170 Peso:67kg Medidas(n sei ainda) BF%: 12(8kg) Objetivo: Cutting e após retornar ao médico inicio de bulking(tentar segurar o máximo de massa magra) Tipo de treino:ABC Estrutura(dosagens, semanas,etc.) Laboratório Real Pharma enantato 2 frascos 250mg(1 ml segunda, quarta e sexta)=750mg/sem 1- ∞ ate eu voltar no medico Boldenona 200mg 2 frascos ( 1 ml terça, quinta, sabado)=600mg/sem 1- ∞ ate eu voltar no medico Oxandrolona 60mg 8/8 3 comprimidos/dia 1 ∞ 4 Suplementos Bcaa: Após o treino e antes de dormir Glutamina: Ao acordar e antes de dormir Manipulados Pantoprazol 40mg Vitamina C 1g SAME 400mg Domperidona 10mg Vitamina E 400Ui Zinco 70mg Magnésio 500mg Cyanotis Vaga 500mg Rhodiola rósea 450mg Sarcosina 700mg Testofen 600mg Vitamina D 17.000ui Vitamina K2 200mcg GABA 200mg Chamomila 500mg Valeriana 300mg Dieta passada pelo próprio médico: café da manha 1 opção: 2 ovos cozidos com canela+1 xícara de café+1 pastilha de vitamina C 2 opção: café com pão francês sem miolo e logo após 400ml de água gelada Hora do lanche: 1 opção: iogurte integral com 2 colheres de granola+2 caps omega 3+1 xicara de café ou 2 xícaras de chá verde almoço: 3 Colheres grandes rasas de patinho 2 colheres de azeite na salada salada a votade 1 colher grande de batata doce ou 2 pedaços de mandioca ou 3 colheres de arroz integral.Após 30 minutos tomar água gelada Hora do lanche vespertino: Mesma coisa da hora do lanche Jantar: 2 colheres grandes rasas de patinho moído ou 2 ovos cozidos, salada a vontade. Nenhum carbo na janta Nada de refrigerante,nem suco de caixinha,nada de salgado frito.NO JUNK FOOD
  5. Olá, sou mulher, tenho 22 anos. Treino há uns 3 anos! Quero ganhar mais massa magra, mas só com dieta e treino tá difícil. Meu professor da academia me indicou o BOLDENONA, 0,5ml por semana. Gostaria de saber (de alguém que já tenha usado ou entenda disso) se somente com isso eu consigo bons resultados e em quanto tempo posso ver resultados? Me indicam alguma outra coisa ou boldenona está bom? 22 anos 58kg 1,63cm
  6. Fala galera beleza? Estou Realizando meu 2º ciclo de enan + bold (equipoise) 8 sem enantato 500 mg ( 250mg terça + 250mg sexta) boldenona ( 300mg terça + 300mg sexta ) Dieta de Bulk: 3000kcl/dia, dps adiciono aqui a dieta, mas ta foda ainda acho q esta pouco pelo calculo basico de TBM Durante o ciclo: 2 caps de complexo vitaminico centrum Caps de omega 3 e Vit D e E 2x ao dia Tribullus TPC SERMS (classica) Realizei meu primeiro ciclo a uns 3 anos atras, tive ótimos ganhos, porém por conta de trab e facul tive q parar, voltei a treinar faz 1 ano e decidi realizar o msm ciclo. Diferente do primeiro ciclo, esse na primeira aplicação foi estranha, não senti dor no momento da aplicação, que foi na ultima sexta 30/11. 24hrs após veio uma dor mto intensa, como sei q é normal as vezes por conta do veiculo da AE, tratei com compressa e AI, em parte resolveu, mas quanto o efeito da AI passa, a dor volta forte, mas estou conseguindo andar. O local está vermelho e inchado (rigido), tive 1 dia de febre e as vezes alguns calafrios. Senti que minha imunidade baixou, e mesmo após 3 dias depois da aplicação, ainda estou sentido dores e o local continua inchado e levemente vermelho e quente, seria algum indicio de abcesso? Sigo o protocolo a risca, fiz a aplicação em farmácia, agulha 30x7 com asepssia correta, mas mesmo assim ainda acho que houve infecção. Um amigo meu me relatou q é normal dependendo do LAB, ter mais ou menos dor. escolhi esse lab por estar em alta e ter boas recomendações de ganhos. Se puder mencionar o LAB, coloco nos comentarios abaixo. Agora estou em dúvida de continuar o ciclo ou suspender e pegar outro lab. Visto que n curto mto a possibildiade de aplicar no vasto ou deltoidem concentro as aplicações nos gluteos. Mas meu receio é chegar sexta q vem e o gluteo esquerdo n estar 100% recuperado. O q vcs acham amigos, pelo pequeno relato? Será esse um colateral, Visto que é normal a dor, mas após 3 dias? Devo parar e pegar outro lab? ou continuo visto que o musculo por conta do tempo "virginou"? Se estiver faltando alguma informação, por favor mencionem para que eu possa colocar. Agradeço desde já a atenção e a ajuda. Um abraço!
  7. Eaí pessoal, Bom, depois de 3 anos treinando resolvi fazer o meu primeiro ciclo. Tenho um conhecido que montou o ciclo pra mim(ele tem bastante experiencia com EAs), e queria tirar uma segunda opinião aqui. Meus dados atuais: Altura: 1,83 Peso: 85Kg BF: 13% Idade: 29 anos Ciclo: Semana 1 até a 7ª: Boldenona 250mg/ml - 1ml Segunda e 1ml Quinta Semana 1 até 8ª: Stano 50mg/ml - 1ml a cada 3 dias Semana 1 até a 10ª: Enantato 250mg/ml - 1ml Segunda e 1ml Quinta Semana 5 até a 13ª: Primobolan 100mg/ml - 1ml a cada 3 dias Semana 11 até a 13ª: Dura 250mg/ml - 1ml Segunda e 1ml Quinta 25dias on/25dias off/25dias on - Astralean 40mgc/tab - 1tab as 8hrs e 1tab as 16hrs Anastrozol 1mg/comp : 1comp dsdn Organi shield: 2comp tsd O meu foco é ter um ganho mais seco, sem muita retenção, e depois ao fim do ciclo verificar se eu faço uma tpc ou se faço uma bridge com uma testo e logo a frente engato outro ciclo, por isso não vou postar a TPC. O que acham, faz sentido esse ciclo estruturado dessa forma? Obrigado!
  8. Boa noite, tenho o intuido com o ciclo de abaixar o bf e ganhar de massa seca e sólida, mesmo sabendo que está longe do ideal... Tenho 1.80m, última bioimpedancia realizada dia 23/11/2018, constatando um percentual de gordura de 23.5% "essa parte me deixa fora do ideal", tenho 26 anos, treino a 2 anos sem acompanhamento, atualmente sendo acompanhado por nutricionista esportivo e endocrinologista. Desde que inicie o acompanhamento com o nutricionista, reduzi 2.7kg de gordura e ganhei 0.8kg de massa magra logo no primeiro mês, valor esse da última bio. Sigo a dieta rigidamente bem como a rotina de treino, tendo apenas uma refeição de lixo na semana ao contrario de 1 dia, já estava a algum tempo relutante em iniciar o uso das outras paradinhas, resolvi dar início ao meu primeiro ciclo... A estrutura é: 80mg de oxandrolona todos os dias. Divido em 2 horários... "comprei ela de 40mg" 600mg de boldebona/semana. Sendo duas aplicações/semana. 300mg de enantato/semana. Em dúvida se faço duas aplicações ou apenas uma, levando em consideração de que a sua meia vida é longa. O mesmo terá duração de 8 a 10 semanas: Oxandrolona 1~8. Boldenona 2~8ou10. Enantato 3~8ou10. Tendo a fazer apenas 8 semanas, por orientação do endócrino "não, não foi ele que me passou o ciclo". Doses de enantato podem ser almentadadas no final do ciclo, estou utilizando as drogas com um tempo de delay, por uma questão de não saber como meu corpo vai responder, e um cagaço com agulhas ??. A tpc, basicamente será analisada entre 15 a um mês após o final do ciclo, mas já estou fazendo o uso de: Dutasterida 0,5mg Anastrozol diluído 1mg Coenzima Q10 200mg Resveratrol 150mg Urtiga dioica 300mg Long Jack 300mg 1.5g maca peruana 1.5g tribulus 1.5g marapuama Todos os dias. Será feito o desmame do anastrozol após o final do ciclo e tpc e as últimas 3 farei uso constante mesmo após a tpc. Por ser um primeiro ciclo, posso estar sendo muito agressivo, estava pensando em até deixar o enantato para o próximo ou até mesmo aplicar junto com a boldebona para minimizar a dor... se eu o colocar no ciclo... Toda ajuda é bem vinda!
  9. Fala galera meu nome é Fábio. Estou mandando um ciclo e gostaria de uma avaliação a respeito dele. Já mandei outros 2 ciclos. Estou aplicando 2 ml de durateston da land na Semana ( 250mg cada terça e sexta) e mais 2 ml de boldenona USP na Semana ( 200mg cada segunda é quinta). Duração do ciclo de 8 semanas. Gostaria de saber se está correto dessa forma. Algo para acrescentar e muita substância no corpo? Estou na segunda semana e senti meu corpo pesado. Mais já obtive resultados bons. Posso manter até a oitava Semana dessa forma ?
  10. Fala galera! Estou treinando há 2 anos e nesse último ano me dediquei bem a dieta, tive ótimos ganhos e para potencializar pretendo fazer um ciclo. Lendo bastante e conversando com algumas pessoas decidi usar o enantato + boldenona por 12 semanas. 21 anos 1,77 cm 76 kg 14% bf Ciclo 12 semanas (King pharma) 1-12 Enantato 300mg semana (terça e sexta) 1-12 Boldenona 500mg semana (terça e sexta) 1-12 Tamox 20mg (gostaria de saber se é mais eficaz tamox ou o anastrozol durante o ciclo) Tpc 30 dias após o último shot de testosterona 1-15 Tamox - 40mg dia 15 - 30 Tamox - 20mg 1 -30 Vit E - 1000ui dia 1-30 Silimarina - 600mg 1- 30 Metionina - 100mg Obs 1: Nessa tpc tenho dúvidas se é necessário usar tudo isso, ou se há algo que posso descartar (gostaria de ajuda) Obs 2: Qual seria a melhor forma de se fazer o desmame do Anastrozol se necessário (gostaria de ajuda).
  11. Galera, boa tarde, comecei ontem segunda-feira dia 03/10/16 meu primeiro ciclo composto de boldenona e enantato da marca Musclepharma, e a oxandrolona ainda não comprei mas sei que a fonte é confiável! - 23 anos - 1,85m - 85kg - Medidas(braço,peito etc) - 12% BF - 8 anos de treino - Ganhos secos e duradouros - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-10 enan 500mg/sem 1-10 bold 600mg/sem 8 - 14 oxan 60mg/tsd INTRA 3 - 10 Anastrozol 2mg/sem ( 0,5mg DSDN ) 11 - 14 Anastrozol 1mg/sem ( 0,5mg a cada 4 dias ) TPC 14 - 16 Tamox 40mg TSD 17 - 19 Tamox 20mg TSD 16 - 23 Vitamina E 1000UI TSD 16 - 23 Vitamina D3 5000UI TSD 14 - 23 Zinco 50mg TSD VITAMINA C TSD MEU TREINO Treino A: Costas 4 x 10 - 12 Pulley Frente Pegada Aberta + 4 x 10 - 12 Puxada Alta com Triangulo 4 x 10 - 12 Remada com polia baixa ( Triangulo ) + 4 x 10 - 12 Remada Aberta com polia baixa 4 x 10 - 12 Remada curvada pegada aberta + 4 x 10 - 12 Remada Cavalinho 4 x 10 - 12 Lombar (Máquina) 4 x 10 - 12 Remada alta ( Aparelho) Abs Obliquo Treino B: Peito 4 x 10 - 12 Fly Inclinado + 4 x 10 - 12 Crucifixo Inclinado 4 x 10 - 12 Fly Reto + 4 x 10 - 12 Crucifixo Reto 4 x 10 - 12 Crossover + 4 x 10 - 12 Fly Declinado ( Hammer ) 4 x 10 - 12 Hummer "Inclinado" Unilateral ( Miolo Peitoral ) Abs Frontal Treino C: Pernas 4 x 10 - 12 Agaixamento Livre 4 x 10 - 12 Leg Press 45º 4 x 10 - 12 Cadeira Extensora 4 x 10 - 12 Stiff com Halter 4 x 10 - 12 Mesa Flexora 4 x 10 - 12 Cadeira Flexora 4 x 15 - 20 Abdutor 4 x 15 - 20 Adutor 4 x 15 - 20 Gemeos no Leg 45º 4 x 15 - 20 Gemeos Sentado Treino D: Braços 3 x 12 - Rosca Direta 4 x 10 - 12 - Rosca Simultânea Halter + 4 x 10 - 12 Rosca Simultânea Banco Inclinado 4 x 10 - 12 - Rosca Martelo Corda + 4 x 10 - 12 Rosca Martelo Halter 3 x 15 - Rosca Pegada Invertida 3 x 12 - Paralelo 4 x 10 - 12 Triceps Testa com barra + 4 x 10 - 12 Supino pegada fechada 4 x 10 - 12 Triceps Corda + 4 x 10 - 12 Francês com corda Antebraço Treino E: Ombro + Trapezio 4 x 10 - 12 Desenvolvimento com Halter 4 x 10 - 12 Elevação Frontal + 4 x 10 - 12 Elevação frontal corpo inclinado (carga reduzida) 4 x 10 - 12 Elevação Lateral + 4 x 10 - 12 Elevação lateral (meio movimento com carga reduzida) 3 x 15 - Elevação Lateral Unilateral no banco inclinado 4 x 10 - 12 - Crucifixo Invertido no cabo (simultaneo) 4 x 15 - Encolhimento com Halter Abs Frontal 30 - 40 minutos de AEJ de segunda a sexta Observações: - Padronizo meus intervalos entre as séries e minhas repetições para conseguir ter uma nossão de quando consigo aumentar a carga ou não, e não gosto de passar de 1m também - Nunca faço membros superiores depois do treino de deltóides, e nem treino de braços um dia antes ou depois de Peito e Costas - Quando consigo treinar aos sábados repito o treino de pernas ( quando não estou com muitas dores ) - Meus treinos são praticamente compostos de bi-sets pois desde que comecei a usar essa técnica não sinto tanto resultado quando aplico outras DIETA Minha dieta não segue uma rotina, por conta da minha profissão não permitir, mas se quiserem posto fotos das minhas marmitas de todos os dias Segue fotos tiradas ontem antes da primeira aplicação Essas fotos foram tiradas no meu consultório, por esse motivo não consegui tirar foto das pernas, mas postarei em um próximo post, pretendo fazer um por semana e fotos 1 vez por mês Agradeço qualquer critica ou apoio nessa jornada
  12. Olá pessoal, pesquisei muito aqui no forum sobre ciclo feminino com boldenona e achei pouca coisa, então resolvi postar um relato do meu primeiro ciclo com ela. Altura: 176 Peso: 67kg bf 19% Objetivo: ganho de massa muscular Minhas maiores preocupações durante esse ciclo é alguma possivel retenção e aumento do bf. A dieta está bem amarradinha mas o aumento de carbo da um medinho kkk Acabo de sair de uma dieta restritiva e estou muito flacida e "seca" Usarei 100mg por semana de boldenona por 10 semanas, começando no dia 14/10 Treino 5x por semana com 3 cardios leves espaçados por semana. TREINO a1, b, c, a2 A1 Agachamento Livre 5 8 a 12 Candênciado Leg Press 45° 4 8 a 12 Cadênciado Avanço 3 8 a 12 - Cadeira Extensora 4 8 a 12 - Mesa Flexora 4 8 a 12 Cadênciado Stiff 3 12 a 15 - A2 Leg Press 45° 4 3s+3d+3s+3d+3s+3d Slow/Dinamico Cadeira Flexora 4 8 a 12+ RM Drop Slow Stiff 4 8 a 12 - Cadeira Abdutora 4 8 a 12 - Extensão de Quadril 4 8 a 12 Cadênciado Cadeira Extensora 12 a 15 B Dumbell Press Reto 4 8 a 12 Bi-set Crucifixo Reto 4 8 a 12 Bi-set Supino Inclinado 45° 3 8 a 12 Cadênciado Desenvolvimento em pé na barra 3 8 a 12 - Elevação Lateral(unilateral) na polia baixa 3 8 a 12 - C Pulley Puxada Aberta 4 8 a 12 Bi-set Pulley Puxada Supinada Fechada 4 8 a 12 Bi-set Remada Baixa triângulo 5 8 a 12 + RM Drop Rosca Direta Pulley 3 8 a 12 Cadênciado Rosca Concentrada 3 8 a 12 Uni No-Stop Abdominais 2x por semana Abd Infra 3 12 a 15 reps Tri-Set Abd Reto Solo 3 15 reps Tri-Set Prancha Isometrica 3 30'' a 60'' Tri-Set Considerações e opiniões são muito bem-vindas! :)
  13. Nao sei se ta no topico certo mas... O que acham de bold vet pra spot contendo que ela vem com 50mg/ml no bujao de 50ml daria pra fazer pontos legais em locais fracos tipo ombro... ? levo a esse pensamento porque acho que as bold humana sao quase tudo zuada, nao parece ter metade do que diz.. mas a parada seria que 50mg x 5, = 250mg = 5ml pra compensar as humanas que dizem ter 250-300mg/1ml 1 - tem sentido isso? bora troca ideia 2 - se fosse optar por humana, quais labs tao com bold boa ultimamente? valeus
  14. Bom dia pessoal! Venho aqui para tirar uma duvida com quem possa ser mais experiente... Para um ciclo de ganho, invisto em oxandrolona ou boldenona? 1,55m 50kg BF 10-11% (tenho o metabolismo muito acelerado e defino com muita facilidade) Qual daria melhor resultado em questão de ganho de volume? Agradeço a atenção! ?
  15. - Idade 22 anos - Altura 171cm - Peso 66kg - Percentual de gordura(BF) Vou fazer avaliação, mas aparentemente perto de 15% (tenho muito acúmulo na barriga, no resto do corpo a pele está mais fina) - Tempo de treino (1 ano ativo depois de voltar por problemas de saúde, porém treino desde os 13 anos) - Objetivo Ganhos secos e se possível reduzir o BF - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-2 Cipionato de Testosterona 200mg/sem 2-10 Cipionato de Testosterona 400mg/sem 10-14 Cipionato de Testosterona 200mg/sem 14-16 Cipionato de Testosterona 100mg/sem 1-14 Boldenona 600mg/sem IA: Faço tratamento devido a uma doença intestinal e meu médico proibiu o uso de Anastrozol, nesse caso o que me recomendariam fazer? TPC: Clomid + Tamoxifeno + Vitamina E (Ainda não sei quantos dias após começar e nem doses) Suplementação Permanente: Albumina, Creatina, Glutamina, Multivitaminico, ZMA, Vitamina D, Ômega 3. Dúvida: seria interessante fazer Aeróbico em Jejum pelo menos umas 3x na semana? E pós treino? Gostaria de ganhar massa magra porém consequentemente reduzir o percentual de gordura.
  16. Opa, vamos lá. Atualmente estou com 71kg, 11.8% de bf, tenho 1,72. Protocolo: 1/6 - 600mg enantato de testo e 600 mg boldenona divido entre duas aplicações. 6/14 - 800mg enantato de testo e 800 mg de boldenona. 1/14 - Anastrozol tds. Objetivo final 80kg (ou mais se possível) , 9/10% de bf. O protocolo ta bem resumido a dieta tá bem legal com a media de 2 a 3g de proteina por kg, média de 2500kcal ou pouco menos ou pouco mais dependendo do dia. Minha questão é a seguinte, to pensando em jogar oxandrolona apenas no pós treino 40mg (dose unica já tenho o produto) queria saber se vale a pena, ouvi relatos e artigos que falam que oxandrolona aumenta a quantidade de receptores androgenicos em quantidades entre 20 e 50mg por isso fiquei interessado em fazer isso pois já tenho o produto aqui então não pensei né "que mal pode fazer" sei que a meia vida é de 8 a 10 horas porém acredito que possa trazer melhores resuldados ainda mais jogando no pós treino (caso eu esteja errado me corrijam pf, posso tá falando besteira). Queria saber se alguém já fez algo parecido ou acha que pode dar bom sei lá, deêm suas opinões ai, se for o caso de se interessarem posso ir relatando o ciclo e evolução, atualmente to na quarta semana já tive ganhos de cerca de 3 a 4kg. Abraços.
  17. 25 anos 177cm 86kg 16% BF No caso estou planejando o seguinte ciclo... 1/12 boldenona 600mg/semana 3/12 Durateston 500mg/semana 3/12 Deca durabolin 400mg/semana Todas de laboratório underground.. Ouvi muitos relatos quanto a boldenona se deve usar 12 semanas para valer a pena, e que a Durateston no máximo 10 semanas.. oque acham de mandar essas duas primeiras semanas só boldenona..? Acham que possa vir dar algum problema.. Dieta/TPC já estão em mãos e sem dúvidas, só não iniciei por estar com essa pequena dúvida... Esse será meu terceiro ciclo 1° ciclo: 1/8 Durateston 500mg/semana 2° ciclo: 1/8 Durateston 500mg/semana + 5/8 Dianabol.
  18. Olá galera, estou querendo iniciar um ciclo de Boldenona X Enantato em dezembro, para ganho de massa com qualidade. E queria fazer um ciclo não tão complexo ... Queria a opinião de vocês sobre o ciclo; o que poderia mudar ou acrescentar nele! - Idade: 25 - Altura: 1,75 - Peso: 66kg - Medidas: Não sei exatamente - Percentual de gordura (BF): Em torno de 12% - Tempo de treino: A mais de 4 anos, porém não consecutivos - Objetivo: Aumento de massa muscular - Estrutura do ciclo: 1-8 Sem/ 500mg de Boldenona 1-8 Sem/ 600mg de Enantato OBS: podendo prolongar de 10 à 12 semanas * Intra Ciclo: # Complexo B, Vit C, Multivitamínico * Suplementação: Whey, Glutamina, Creatina, Bcaa * TPC: #Tamoxifeno, Vit E
  19. Olá gente boa tarde... Iniciei um ciclo vai fazer 3 semanas amanhã de boldenona.. 1 2 3 4 - 50mg por semana 5 6 7 8 - 75mg por semana 9 10 11 12 - 100mg por semana Se os colaterais deixarem ,farei mais 4 semanas até 16 semanas. Não consigo postar foto pra vocês verem,pois não tenho rede social e não consigo fazer via link ,vou continuar tentando.. Não vou postar a dieta nem os treinos aqui,porque sou da área,então essa parte sei que está corretinho. O que quero ajuda mesmo são sobre os colaterais,é meu primeiro ciclo . Até agora só tive um aumento ligeiro de pelos onde depilo e meu sentimental ta arrebentado,choro por tudo,to chata,meu namorado diz que to insuportável! Sorte minha que ele está ciclando tambem e tenta entender meu lado. De positivo ate agora,pouquíssimo tempo,mais tive muito ganho de força durante os treinos. A pele é oleosa ,mais estou em tratamento o que esta amenizando e não esta me gerando acnes . Bom creio que seja só isso.. Quando completar 4 semanas vou fazer as medidas e calcular e ver o que tive de mudanças.
  20. Olá boa tarde ... Comecei a fazer um ciclo com boldenona vai fazer 3 semanas.. Estou fazendo da seguinte forma 1 2 3 4 - 50mg 5 6 7 8 - 75mg 9 10 11 12 - 100mg Se colaterais não me perturbarem vou fazer mais 4 semanas chegando a 16 semanas.. Só tenho 1 dúvida,faço aplicação 1 x por semana por conta da meia vida e tal.. Mais vejo muita gente dividindo a boldenona 2x por semana.. Qual a diferença? Interfere positivamente nos ganhos? O porque dividir 2x se droga tem meia/vida de 7 dias ou seja 1xpor semana? Desde já,obrigada!
  21. Fala galera, estou para iniciar um novo protocolo e gostaria de saber o que acham da atual estrutura do mesmo. Grato desde já a todos que interagirem. - Idade: 22 Anos - Altura: 1,68 - Peso: 85kg - Medidas(braço,peito etc): Braço 44, Perna: 70, Panturilha: 45 (outras partes não tenho medidas atualizadas) - Percentual de gordura(BF): Não sei ao certo, porém algo entre 12% e 14% - Tempo de treino: 4 Anos - Objetivo: Aumento de Massa Magra. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) Enantato de Testosterona - 500mg/semana Boldenona - 600mg/semana "TPC Blend" - Sim, esse é o nome do produto. É um composto manipulado que contém: 1mg Anastrozol, 100mg Clomid e 300mg Silimarina. (Utilização ds3n) HCG - 250ui 2x semana Enalapril - 5MG/DIA Sinvastatina - 10mg/dia Pantoprazol - 20mg/dia Vitamina D - 1000ui/dia Vitamina E - 400ui/dia Vitamina C - 2g/dia Multivitamínico - 2 Caps/dia. Chá Verde, Hibisco, Cavalinha e Boldo: 500ML/Dia Todos os anabólicos a serem utilizados são do laboratório Real Pharma. Irei fazer também um monitoramento das taxas hormonais através de exames. Minha intenção é fazer um exame antes de iniciar, na 6ª semana do ciclo, outro na 12ª semana, e outro. 4 semanas pós ultima aplicação e por ai vai. Alguns dos exames serão: 1 – Hemograma 2 – Triglicérides 3 – Colesterol Total 4 – Colesterol HDL Soro 5 – Colesterol LDL 6 – Colesterol VLDL Soro 7 – Insulina 8 – Prolactina (PRL) 9 – Hormônio Fóliculo Estimulante (FSH) 10 – Hormônio Luteinizante (LH) 11 – Hormônio do Crescimento (HgH) 12 – Hormônio Tireoestimulante Ultra Sensível (TSH) 13 – Somatomedina (IGF-1) 14 – Cortisol 15 – Testosterona Total 16 – Testosterona Livre 17 – Dihidrotestosterona 18 – Globulina Carregadora dos Esteróides Sexuais (SHBG) 19 – Antígeno Prostático Específico (PSA Livre e Total) 20 – Estradiol 21 – Aspartato Aminotransferase (AST) 22 – Alanina Aminotransferase (ALT) 23 – Desidrogenase Lática (DHL) 24 – Fosfatase Alcalina 25 – Gama Glutamil Trasnferase (Gama GT) 26 – Homocisteína 27 – Creatinina 28 – Uréia 29 – Tiroxina (T4) 30 – Triiodotironina (T3)
  22. Olá a todos, Então, após muita pesquisa e indecisão, elaborei o meu 1º ciclo e gostaria de críticas e sugestões. Abaixo segue minhas informações e a estrutura do ciclo: Idade: 23 Altura: 1.72 Peso: 72kg BF: 12% Tempo de Treino: 3 anos ininterruptos e 5 anos total Objetivo: Ganho de massa muscular e definição Estrutura do ciclo: 1-10 Enantato de Testosterona 500mg/semana (aplicação segunda 250mg e quinta 250mg) 1-10 Boldenona 600mg/semana (aplicação segunda 300mg e quinta 300mg) Intra-ciclo: 1-10 Anastrozol 0,5mg DSDN 10-Até início da TPC Desmame do Anastrozol 0,5mg DS2DN, DS3DN, DS4DN, ... TPC: 35 dias após a última aplicação. 1-14 dias Tamoxifeno 40mg/dia 15-28 dias Tamoxifeno 20mg/dia 1-30 dias Vitamina C 2000mg/dia 1-30 dias Vitamina E 1000ui/dia 1-30 dias Ômega 3 3mg/dia A escolha das drogas e a estrutura do ciclo está ok? TPC está correta? Há algo que possa ser melhorado? Enfim, qualquer crítica e sugestão é bem-vinda. Abraços.
  23. MEU 2º CICLO Idade: 29 Anos Altura: 1.86cm Tempo de Treino: 12 Anos Objetivo Ganho de massa muscular com mais qualidade - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-10 Testosterona 500mg /semana (250mg Segunda / 250mg quinta) 2-12 Boldenona 600mg/semana (300 segunda / 300 quinta) 4-10 Anastrazol mg 1mg ds3dn - 11-12: 0.5ds3dn - 13-14:0.5ds4dn Vitamina C 1mg após o almoço Magnésio 400mg dia Silimarina: 200mg dia Taurina: 1000mgDIA (durante o ciclo e/ou na TPC) Vitamina E 200 a 400mg em refeições com gordura Vitamina D3 - 5000 a 10.000ui 15-21 Oxandrolona 8 em 8 horas 1semana 40mg 2semana 50mg 3semana 50mg 4Semana 60mg Após 23 dias TPC 1-14 dias Tamoxifeno 40mg/dia 15-28 dias Tamoxifeno 20mg/dia Ashwagandha – 500mg na tarde e 1000 mg antes de dormir Vitamina C 2 MILIG DIA Vitamina E: 400 ui /DIA 20 mcg Vitamina D 500~1000 g / DIA Magnésio: 300-400 mg/DIA Zinco: 20~40 mg/DIA Piridoxina 100mg por dia - Ação anti-prolactina. Cobalamina 200mcg por dia - Saúde hepática. Dieta: Minha meta diaria é de 3.426 Calorias 300 carb(g) / 133 Gordura(g) / 257 Proteina(g) Drogas: Testnat da Landerlan / Boldenona da Pro Human Labs/ Oxandrolona da Golds. Inicio: 20/08/2018 Testo: Test livre e Biodisponivel Calculada : 620 ng/dl SHGB: 45,00 nmol/l Testosterona LiVRE Calculada: 11,09 ng/dl Testosterona Bio Disponivel: 259,95 Estradiol: 30,1 pg/ml Prolactina: 6,63 Estrona: 38,4 pg/ml Foto antes: obs: Exames deu tudo norma. _---------------------------------------------------------------------------------------------------- Opinem ai.
  24. Galera, estou querendo fazer meu segundo ciclo e resolvi optar pelo seguinte: - Idade: 26 anos - Altura: 1,83cm - Peso: 97Kg - Medidas(braço,peito etc): Braço: 44cm, Peito: 115cm, Panturrilha: 43cm - Percentual de gordura(BF): 11~12% - Tempo de treino: 5 anos - Objetivo: Ganho de massa - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1-12 Boldenona - 600mg/sem 1-12 Enantato - 400mg/sem TPC: Após 30 dias vou dar início em: Tamoxifeno, 20mg por dia durante 30 dias. Vocês acham necessário o uso de HCG ou outro IA?
  25. Bom galera treino há cerca de 3 anos comecei com o objetivo de apenas emagrecer estava com 105 kg em um ano fui para 70kg após isso tirei algumas medidas e estava com 32 de braço a partir dai comecei a focar mais na musculação e também montei uma dieta para ganho de massa após 2 anos de treino cheguei nessas medidas: altura 1:80 peso: 90kg idade: 22 anos Braço contraído esquerdo - 40,5 direito - 41 antebraço esquerdo 33 direito 34 peito 110 perna esquerda 64 direita 65 panturrilha esquerda 42 direita 42 cintura 84 bf acredito que algo em torno de 15% 16% para 2 anos de treino é uma boa evolução? minha dieta atual é esta: Desjejum- 2scoop albumina= 1.6 carbo 24 prot 94 kcal 50g aveia = 33 carbo 6 prot 197 kcal 500ml leite = 25carbo 15 prot 284 kcal total = 60 carbo 45 prot 575 kcal 2 ref- 150g frango = 48 prot 238 kcal 200g arroz = 56 carbo 6 prot 260kcal 60g brocolis = 2,0g prot 4g carbo 30 kcal total = 60 carbo 54 prot 532 kcal 3 ref- almoço - 200g arroz = 56 carbo 5 prot 260 kcal 100g bife = 25g prot 271kcal 100g brocolis = 2,8g prot 7g carbo 34 kcal total= 63 carbo 28 prot 561 kcal 4 ref- 2scoop albumina= 1.6 carbo 24 prot 94 kcal 100g aveia = 66 carbo 13 prot 393 kcal total = 68 carbo 37 prot 487 kcal 5 ref- pré treino - 3 ovos cozido = 0,85 carbo 20g prot 197 kcal 250g arroz = 68 carbo 6 prot 290kcal 1 cap vitaminca c total= 69 carbo 26 prot 487 kcal 6 ref- Pós trreino = 5 ovos cozido = 1,35 carbo 30g prot 328 kcal 250g arroz = 68 carbo 6 prot 290kcal 100g brocolis = 2,8g prot 7g carbo 34 kcal total= 70 carbo 36 prot 618 kcal11 7ref- ceia 1= 50g amendoim = 8g carbo 13g prot 283 kcal total= 8 carbo 13 prot 283 kcal total proteinas= 239 total carboidratos= 398 total kcal= 3.543 na questão de dieta está bem montada ou devo pesquisar e testar outros alimentos. fotos do shape atual: https://imageshack.com/i/ply3DUpyj https://imageshack.com/i/pl29k3Vrj https://imageshack.com/i/po9ItQPEj https://imageshack.com/i/pnWvGxDmj https://imageshack.com/i/plahdobuj https://imageshack.com/i/plp21J5Aj https://imageshack.com/i/pnpUaaZXj Então estou em pensando em fazer o meu 1 ciclo pretendo ganhar 8kilos não espero ganhos tão secos esse seria o meu protocolo: 1-12 enantato 300mg semana 1-12 boldenona 600 mg semana 6-12 Proviron 50mg/dia por algumas pesquisas que fiz poderia mandar dessa seguinte maneira também. começar com 800mg de boldenona na primeira aplicação e depois usar 400mg até á 6 semana e depois aumentar para as 600mg até ao final. E o mesmo com a testosterona, entre 600 a 800mg na primeira aplicação e depois usar os 300mg. Desta forma atingirá a concentração máxima num período menor e com isso tirará um proveito mais longo do ciclo. então o que vcs acham estou no caminho certo ou espero e pesquiso mais um pouco sobre o assunto?
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