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Bom dia gente, estou na minha sétima semana de ciclo de Boldenona com Primobolam, ja fiz esse ciclo no inicio do ano passado, nunca tive problemas em relação ao meu ciclo menstrual. Especialistas sempre me informaram que quando se está em um ciclo, a mulher para de ovular, porem , para mim sempre veio normalmente. Mas, nesse ciclo, minha ultima menstruação foi a 77 dias atrás, já fiz teste de farmácia que deu negativo. Sinto dores nos seios e cólicas (Fisgadinhas) quem vem e passam rápido, mas não desce de jeito nenhum. Alguem sabe me informar se isso é normal?

Boa noite pessoal, seguem abaixo as informações: - Idade: 22 anos.- Altura: 1,75 metros.- Peso: 72 kg.- Medidas(braço,peito etc): - Peito: 92 cm. - Braço Direito: 37 cm. - Braço Esquerdo: 36,5 cm. - Abdômen: 85 cm. - Coxa: 56 cm. - Panturrilha: 37 cm. - Percentual de gordura(BF): não sei. - Dieta: Não pretendo postar, mas começarei a seguir uma na segunda feira (após comprar as coisas).- Tempo de treino: +/- 5 anos com interrupções. - Experiência com Ae's: 1 ciclo de stan e durateston com duração de 5-6 semanas, feito sem muita pesquisa, mas os resultados foram satisfatórios.- Objetivo: Ganho de massa muscular com qualidade.- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): - Enantato de Testosterona : 1-10 600mg/sem - seg e quinta. - Undecilenato de Boldenona : 1-10 600mg/sem - seg e quinta.

Manual da Boldenona - Por Maurício Costa Introdução: Equipose é uma referencia popular para o injetável veterinário Undecylenate Boldenona. Especificamente, é um derivado de testosterona, que exibe forte propriedades anabólicas e moderadamente androgênicos. O éster Undecylenate expande grandemente a atividade do fármaco (o éster undecilenato é apenas um átomo de carbono mais do decanoato), de modo que seria clinicamente as injeções necessitam ser repetidas a cada três ou quatro semanas. Na medicina veterinária, Equipoise é mais comumente usada em cavalos, exibindo um efeito pronunciado no peso corporal magro, o apetite e disposição geral do animal. Este composto também dizem que mostra uma capacidade para aumentar a produção de glóbulos vermelhos. As propriedades favoráveis desta droga são muito apreciados pelos atletas, Equipoise injetável vem sendo muito popular nos últimos anos. É geralmente mais barato, e poderia substituir Deca na maioria dos ciclos sem alterar grandemente o resultado final. Os efeitos colaterais associados com Equipoise são geralmente leves. A estrutura de boldenona não lhe permitem converter em estrogénio, pois não têm uma afinidade extremamente elevada para o fazer. Para tentar quantificar isso, podemos olhar para estudos de aromatização, que sugerem que a sua taxa de conversão de estrogênio deve ser cerca de metade da testosterona. A tendência para desenvolver uma quantidade notável de retenção de água com esta droga seria portanto, ligeiramente maior do que com Deca-Durabolin, mas muito menos do que seria com um forte agente, tal como testosterona. Ginecomastia pode teoricamente se tornar uma preocupação, mas normalmente só em indivíduos sensíveis ou para aqueles que se aventuram em altas dosagens. Se efeitos estrogênicos se tornar um incômodo, a adição de Nolvadex e / ou Proviron deve naturalmente fazer o ciclo mais tolerável. Um IA como Cytadren ou Arimidex seriam opções mais fortes, no entanto, provavelmente, não indicados com uma droga leve como tal. Equipoise também pode produzir efeitos colaterais androgênicos distintas. Incidência da pele oleosa, acne, aumento da agressividade e perda de cabelo são igualmente possível com este composto, embora sejam tipicamente relacionada com o uso de doses mais elevadas. Mulheres de fato podem usar esta droga, virilização sintomas geralmente despercebido quando tomado em doses baixas. Boldenona reduz a um androgénio mais potente (dihidroboldenona) através da enzima 5-alfa-redutase (que produz DHT a partir da testosterona), no entanto a sua afinidade para esta interação no corpo humano é baixa a inexistente. Por conseguinte, não deve-se considerar o inibidor da redutase que é o Proscar, pois não há muito necessidade com Equipoise. Embora esta droga ser relativamente leve, ela ainda pode ter um efeito depressivo sobre níveis de testosterona endógena. a combinação de HCG e Clomid / Nolvadex pode também ser necessária a conclusão de cada ciclo para evitar uma "colisão", especialmente em ciclos longos. Ainda que ela permanece ativa por muito tempo, Equipoise é injetado pelo menos uma vez por semana por atletas. É mais comumente usado na dosagem de 200-400mg (4-8 ml, 50mg versão) por semana para homens, 50-75 mg por semana para mulheres. Caso uma versão 25mg ser o único produto disponível, o volume de injeção pode se tornar bastante desconfortável. A posologia pode ainda ser dividido, talvez injeções dadas todos os dias para reduzir o desconforto. Deve-se também tomar cuidado para mudar os locais de injeção regularmente, de modo a evitar a irritação ou infecção. Caso muito grande um volume de óleo ser injetado em um único lugar, pode formar um abcesso que requer drenagem cirúrgica. Para evitar tal problema, os atletas costumam limitar cada injecção em 3 ml e reutilizar cada local não mais do que uma vez por semana, de preferência a cada duas semanas. A Equipoise pode exigir o uso não só nos glúteos, mas também os culotes, local onde vem sendo muito aplicado. É claro que todos os problemas associados com produtos 25mg e 50mg dosado são eliminados com o mais recente 100 mg e 200 mg / ml versões deste esteróide, que dão claramente o usuário muito mais liberdade e conforto dosagem da injeção. Não é um construtor de massa rápido, Boldenona é conhecida por proporcionar um ganho lento, mas constante de força e massa muscular de qualidade. Os efeitos mais positivos do fármaco são vistos quando é usado em ciclos mais longos, durando geralmente mais de 8-10 semanas de duração. O músculo ganho não deve ter o volume visto com andrógenos, mas muito definido e sólido. O inchaço com água não está a contribuir grandemente para o diâmetro do músculo, a maior parte do tamanho adquirida em um ciclo de Equipoise podem ser mantidas após o fármaco ter sido descontinuado. É interessante notar que estruturalmente Equipoise e outras drogas clássicas de volume como Dianabol são quase idênticas. Como discutido anteriormente, Equipoise é um composto muito versátil. Nós podemos criar um certo número de combinações de fármacos com ela, dependendo do resultado desejado. Para a massa, pode-se querer usa-la com Anadrol 50 (oximetolona) ou uma testosterona injetável como Sustanon 250. O resultado deve ser um ganho incrível de tamanho e força muscular, sem a mesma intensidade de efeitos colaterais se usado o andrógeno (a uma dose superior) sozinho. Durante uma fase de corte, a rigidez do músculo e da densidade pode ser grandemente melhorada quando se combina com um esteróide Equipoise não aromatizável, tais como acetato de trenbolona, Proviron (mesterolona; 1-metil DHT), Halotestin ® (fluoximesterona), ou Stanozolol. Para alguns no entanto, até mesmo o baixo acúmulo de estrogênio associado com este composto é suficiente para relegar a sua utilização apenas em ciclos em pirâmide. Equipoise não é um esteróide ideal para atletas que passam por antidoping. Esta droga tem a tendência de produzir metabólitos detectáveis nos meses de urina após o uso, uma preocupação mais comumente associado com Deca-Durabolin. Isto é, evidentemente, devido à elevada solubilidade em óleo de cadeia longa esterificados dos esteroides injetáveis, uma propriedade que permite que o fármaco permaneça depositado nos tecidos gordos, por períodos de tempo prolongados. Enquanto isso irá retardar de forma fiável a libertação de esteróide para a corrente sanguínea, mas também permite que pequenas quantidades residuais permaneçam presentes no corpo, após a injeção inicial. No "mercado negro" da gringa, nos Estados Unidos uma das preparações mais populares é o novo Boldenon 200 da Ttokkyo. Esta é a versão com dosagem bem mais alto deste esteróide já produzido, e tem uma demanda muito alta no momento. Isto é, claro, uma enorme melhoria ao longo dos 25 e 50mg produtos que circulam exclusivamente a anos. Como usar Equipoise? Que as dosagens a utilizar? Equipose é utilizado por atletas e fisiculturistas para aumentar a resistência, a massa muscular e a produção de células vermelhas do sangue no corpo. Ele é mais conhecido por proporcionar ganhos lento, mas constante durante ciclos aumentando, conhecido como bondenona. Para os homens, a dose média é de 400-600mgs por semana, mas eu já vi pessoas vão até 1000mgs por semana, mas sempre com uso de proteções intra-ciclo. Você pode me passar alguns exemplos de ciclos com Boldenona? A boldenona é muito versátil, pode ser usada tanto para os ciclos de corte e de volume. Durante os ciclos de corte é usada com trembolona e Stanozol e Testosteronas. Durante os ciclos de volume é usado com dianabol e testosterona (cipionato, enantato entre outros). É uma boa ideia usar proteções intra-ciclo, como um inibidor da aromatase (IA) como aromasin ou arimidex. Costumo dizer que boldenona pode ser jogada em qualquer ciclo que tenha Testosterona como base. Qual o tempo de detecção? Devido à cadeia de éster longo ligado a boldenona, pode levar até seis semanas para o produto para deixar totalmente o seu corpo e até 16-18 meses para detecção. Uma vez que a cadeia de éster longo basicamente se torna um tipo de lipídio molecular longo, uma pequena fração de cada dose pode ser realmente armazenada em seus depósitos de gordura e ficar lá por meses e ter uma liberação lenta com quantidades suficientes significativas para ser detectado. Conclusão: Boldenona é uma das minhas drogas preferidas, pode ser usada tanto em ciclos de corte como em ciclos de volume. Sempre apresenta-se com muita qualidade, e como já dizia GH15, qualidade é o que vai te deixar quadrado. Bom espero ter contribuído, Abraços... Artigo criado por Maurício Costa. Todos os direitos reservados.

Oi Pessoal, Gostaria da ajuda e opinião de vocês. Tenho 25 anos, logo farei 26 e gostaria de mudar meu corpo. Sofro muito com problemas de baixa auto estima desde pequena por não gostar do que vejo no espelho. Tenho um corpo de uma adolescente ainda e não de uma mulher. Tenho o metabolismo muito acelerado, 1.65cm e 52kgs atuais. Meses atrás fiz uso de bold. Ano passado também. Em 2016 fiz meu primeiro ciclo oxan e prima. Assim que o ciclo termina eu perco o que ganhei, nao consigo manter. Meu objetivo esse ano é mudar e estou pesquisando o que poderia fazer para isso. Dietas com muito carbo e talvez o uso contínuo de bold para ganhar e nao perder. Gostaria de alguem mais experiente para me ajudar. Não encontro muitos detalhes de mulheres similares ao meu relato.

Fala marombas! Então, quero uma ajuda para montar meu ciclo de durateston 10ml e boldenona 10ml. Estava pensando em mandar 0,5 ml dura na segunda e na sexta e bold 1 ml na quarta, é aconselhável assim? tenho 18 anos, 1,81m, 74kg, 36 bíceps contraído direito 35 esquerdo 54 coxa medial direita 53 esquerda 104 peito meu TPC como deve ser feito? só com clomid será que rola? Valeu desde já

Olá. Idade: 19 anos; Altura: 1,71m; Peso: 70kg; Bf: 13~14%; Tempo de treino: 2 anos. Ciclo: 1-10 500mg/sem Enantato de testosterona; 1-10 500mg/sem Boldenona; 1-10 500mg/sem Decanoato de nandrolona; 0,5mg Anastrozol dsdn. Macros atuais: 390g carboidratos; 170g proteínas; 70g gordura. Vou aumentando os carboidratos conforme for avançando as semanas. Treino ABCD. Seg/quin: Peito e tríceps; Ter/sex: Costa, bíceps/antebraço; Qua: Ombros; Sab: Pernas. Foco em ganho de peso, não ligando muito para retenção. Após o ciclo, irei fazer uma TPC com tamoxifeno e alguns manipulados. Vou atualizar semanalmente esse tópico, principalmente para ser um tipo de diário para minha evolução. Quaisquer criticas construtivas são bem vindas. Atualizo mais tarde com fotos do shape atual.

Olá galera sou nova por aqui ,meu nome e Tayná tenho 23 anos malho a muito tempo porém nunca levei a sério com isso nunca tive um objetivo de corpo só tinha o pensamento de malhar para não engordar comendo né já utilizei alguns produtos mas sei que não fiz o uso certo utilizei Dianabol e Stanozolol o Dianabol ele me deixou enorme de gorda porque eu não tinha uma alimentação saudável e comia tudo que via pela frente e os efeitos colaterais foram clitores inchado e pequenas espinhas que logo que eu parei de tomar voltou tudo normal já o Stanozolol ele fez um efeito MT satisfatório para mim ele fez eu perde bastante gordura mas não o suficiente como eu desejava eu parei de tomar ele no meio do ciclo porque meu cabelo estava caindo horrores foi o único efeito colateral que eu tive,tem 5 meses que eu estou malhando firme porque peguei um objetivo e agora estou tão focada que nada vai me atrapalhar porém tem 1mês e meio que fiquei com uma virose que acabou comigo então decidir fazer uso novamente comecei a usar oxandrolona porém fiz um pedido de 3 mas só veio uma e tive que interromper pra depois fazer correto então como agora tenho os produtos só falta mais uma oxandrolona decidir já organizar o ciclo queria ajuda de vocês pois sou meio lesada nesses assuntos e cada coisa que me falam que eu fico perdida e eu não quero fazer nada errado para ter um ciclo bom e certo .Tenho a oxandrolona da king 10 mg a outra oxandrolona estou esperando chegar pois a pessoa que me passa disse que só tem da gc e eu ouvi falar que não e pura pq gc não existe mas então fiquei com um pé atrás porém minha fonte e segura, e uma boldenona da king de 300mg com 10ml só tinha de 300mg no momento então acabei comprando sei que é uma dose muito alta para mulher mas eu iria usar bem pouco me indicaram fazer o ciclo assim : *Oxandrolona 1 semana - 10 mg 2-4 = 20mg 5-7 = 30mg 8_10 = 20mg 11-12 = 10mg *Boldenona 0,5ml por semana ou 1ml a cada 15 dias durante 10 semanas ou 12 semanas isso dependerá muito do que vocês me aconselharem e do meu organismo . Já fiz todos os exames está tudo ok ,não uso anticoncepcional a anos já . Minha dieta e bem básica eu como tudo que for saudável não bebo refrigerante , álcool ,evito fritura e gordura o máximo só como por exemplo quando vou na casa de alguém e só tem aquilo ali mas no dia a dia não como só como frango ,carne (patinho ou pá),peixe (tilápia ou sardinha) ,ovo , salada ,legumes ,verduras ,frutas ,arroz e feijão Eu intercalo um dia frango ,carne e o peixe porém a noite só como frango como de 3 em 3 horas . Meu objetivo é bulking quero volume . Minhas medidas : Cintura :70 cm Abdômen :78cm (tenho uma pochete ) Perna : 58 cm ( esquerda e direita) Glúteos: 104 cm Peso :53kg (isso está me deixando MT mal odeio ser magra) Altura :1,57 Bf: 20% isso foi retirada tem 2 meses pode ter aumento ou diminuido *Restante das medidas foram tiradas hoje . Meu treino eu esqueci de pegar na academia mas vou pegar e tirar foto . Vou fazer uma viagem no réveillon queria estar bem com o meu corpo para usar aquele biquíni rs ultimamente está brabo preciso muito da ajuda de vocês só eu sei o que eu estou passando com isso . Se quiserem posto foto do meu corpo e do meu objetivo de corpo para dezembro rs.

Oláá pessoal, boa noite! É a primeira vez que escrevo aqui, confesso que estou um pouco perdida Rs Mas quero e estou precisando muito da ajuda de vocês.. Pretendo fazer meu primeiro ciclo, estou em dúvida entre a Bold e a Oxan, ou as duas juntas? Qual seria melhor? Estava pensando em tomar a Oxandrolona 10mg 2x ao dia 12h em 12h durante 6 semanas. Bold em dúvida, qual a melhor forma de ciclar ela? Desculpe qualquer erro, aguardo opiniões!

Olá senhores, quero compartilhar com vocês o relato da minha nova fase de Bulking, o objetivo é o aumento de massa muscular tentando manter o BF mais controlado o possível. Antes vou fazer um pequeno relato de treino da minha experiência com a musculação: Treino a cerca de 9 anos, desde os 15 anos de idade, hoje estou com 24. A um ano venho treinando de forma mais consistente e seguindo dieta, antes disso treinava bem porém pecava muito na alimentação, então acertei melhor a alimentação, aprendi a fazer dieta e entrei com hormônios. Esse ultimo ano posso separa-lo em 3 fazes, Cutting -> Bulking -> Cuting, vou relata-los em seguida: Cutting 01 - 1-16 Semanas Altura - 1,76 cm Peso Inicial ~ Final - 89 Kg ~ 80 Kg; BF Antes ~ Depois - 13/15% ~ 9/10%; Braço Antes ~Depois - 40 ~ 40 (contraído); Calorias - Começando com 3.000 Kcal descendo até 1700 Kcal; Ergogênicos utilizados: 1-8 350mg propionato de testosterona; Clembuterol 15 on - 15 off - 15 on (não lembro as dosagens). Fotos: Comentários: Senti uma melhora expressiva na qualidade muscular e definição porém com aspecto murcho, comecei reduzindo os carboidratos e nas últimas 6 semanas fiz carb cycling sendo 2 médios, 1 baixo,1 alto, 1 médio, 1 baixo e 1 alto sendo, não tenho muitos detalhes de dieta pois não lembro muito, foi baseada em filé de peito, arroz, aveia, banana, ovos inteiros e abóbora japonesa. Bulking 01 - 1-18 Semanas Altura - 1,76 cm Peso Inicial ~ Final - 80 Kg ~ 94 Kg; BF Antes ~ Depois - 9/10% ~ 14% ; Braço - 40 cm ~ 44 cm (contraído); Calorias - Começando com 2.600 Kcal subindo até até 3.800 Kcal; Ergogênicos utilizados: 1-5 - 250 mg enantato de testosterona (Transição do cutting para o bulking); 6-17 - 425 mg enantato de testosterona; 6-17 - 350 mg decanoato de nandrolona; 14-16 - 30 mg dianabol. Fotos: Comentários: Sai do cutting comendo igual quantidades melhores sem contar as calorias, depois da primeira semana fui subindo as calórias gradativamente até o fim do bulking. Infelizmente senti que poderia ter feito mais durante o período de dieta, dei umas escapulidas e não fiz cardios, mas sempre mantendo as refeições sem faltar com nenhuma. Acredito que poderia ter segurado mais tempo no bulking, ao entrar com a dianabol que mantive por volta de 3 semanas tive muita retenção e acabei ficando insatisfeito e entrando em cutting. Meu maior erro em todos os meus anos de treinamento, nunca fiz um bulking prolongado com estratégia bem montada, comecei bem mas senti que poderia ter ganhado mais massa muscular. Cutting 02 - 1-16 Semanas Altura - 1,76 cm Peso Inicial ~ Final - 90 Kg ~ 83 Kg; BF Antes ~ Depois - 14% ~ 8/9%; Braço Antes ~Depois - 44 ~ 41,5; Calorias - Começando com 3.000 Kcal descendo até 1700 Kcal; Ergogênicos utilizados: 1-8 - 250 mg enantato de testosterona (Transitando do bulking para o cutting) 8-16 - 375 mg enantato de testosterona; 7 - 16 - 14 mg Ioimbina. Fotos: Comentários: Fiz a diminuição gradativa dos carboidratos e subindo bem levemente as proteínas conforme a dieta vinha apertando, entrei com carb cycling na semana 8 e me dei bem com a estratégia, foi a época que os ganhos foram mais notáveis. Por não poder investir muito em toda essa parte de musculação decide não arriscar muito e me manter apenas com dose relativamente baixa de testosterona, nas ultimas 10 semanas usei 14mg de ioimbina antes do aej que durava por volta de 30 ~ 40 min. Foi a melhora mais drástica que eu já senti no meu físico, voltei para o mesmo peso de antigamente praticamente, meu bulking me rendeu apenas +3kg porém com muito mais qualidade após tira muita água e gordura. Bulking 02 - 1-16 (Protocolo atual) Altura - 1,76 cm Peso - 83,5 Kg; BF - 9-10%; Braço - 42 cm; Dieta atual: Ergogênicos utilizados: 1-5 - 375 mg enantato de testosterona (Transição realizada do cutting para o bulking); 5-21 - 500 mg enantato de testosterona; 5-21 - 625 mg boldenona; Finalizei a fase de transição do cutting para o bulking, segurei relativamente bem o peso, não deixei o corpo saltar muito rapidamente de peso, na verdade na balança nem senti tanto impacto, em 4 semanas após o cutting ganhei apenas 2 kg na balança mas o corpo aparenta estar bem maior. Ontem mantive a aplicação normal de testo e incluí a bold, agora serão 500mg de enantato com 625mg de boldenona por 16 semanas, depois disso irei traçar novos planos que até então é acabar esse bulking, dar uma limpada no shape e voltar para o bulking novamente e por isso vou tentar fazer uma dieta mais limpa possível para segurar o ganho de gordura, a meta é tentar o máximo de massa muscular durante 7 meses, por isso a preocupação com o ganho de gordura já que será um bom período para ganhos. Estou e continuarei fazendo 3 cardios por semana com duração média de 40 minutos e ir mantendo conforme sentir necessidade. Vou tentar soltar fotos novas semanalmente par ir atualizando o relato junto a um relato da semana de treinamento e dieta.

Treino a 1 ano, e comecei a fazer o ciclo de boldenona + deposteron (com indicação médica e exames em dias). Estou na segunda semana! Boldenona 200mg Deposteron 200mg Segue ciclo: 1• Semana - 1,5 ml de boldenona 2• Semana - 1,5 ml de boldenona + 2ml de deposteron 3• Semana - 1,5 ml de boldenona 4• Semana - 1,5 ml de boldenona + 2ml de deposteron 5• Semana - 1,5 ml de boldenona Após 15 dias 1,0 ml de boldenona Após 15 dias 1,0 ml de boldenona - Idade : 24 anos - Altura : 1,57 - Peso : 57,5 - Medidas(braço,peito etc) Braço direito - 24,5 Esquerdo - 24,5 Peitoral - 84 Abdômen - 71 Cintura - 59,5 Perna direto - 54 Esquerda - 53,5 Panturrilha direita - 35,5 Esquerda - 35,5 - Percentual de gordura(BF) : 35,3 - Tempo de treino: 1 ano - Objetivo: Ganho de massa Quero opiniões sobre meu ciclo, mesmo com acompanhamento médico estou com medo dos efeitos colaterais, o que vcs acham? Treino 5x na semana e faço dieta flexível

Idade: 32 anos peso: 63 altura: 1.64cm bf atual: por volta de 25% objetivo: diminuir bf% tempo de treino: 14 anos ciclos anteriores: alguns minimo de bf atingido: 15% e 60kg ultimo ciclo: 1 ano dieta: ciclo de carboidratos ( feita pela nutri) Estrutura do ciclo: 1 a 10 boldenona ( 250mg/ml) - 0,5 2 x na semana 6 a 10 oxandrolona - 10mg dia 1x ao dia ( é a que tenho, mas se comprar outra, 5mg 2x ao dia, pois acho melhor pela meia vida)

Fala fellas! Venho aqui para trazer-vos meu relato sobre o segundo ciclo que farei. Segue o link do primeiro: Meu nome é José, tenho 23 anos, sou estudante. Moro no interior do RJ. Treino há 10 anos. Há 1 ano e 1/2 levando o treino a sério. Fui carbofóbico dos 20-22 onde segui dieta paleolítica, como estilo de vida. Consumia em média 1200 kcal/dia. Meu metabolismo era desacelerado, não conseguia obter ganhos e tinha um shape medio/baixo (17%gordura, 39cm de braço, com peitoral encurtado). Fiz meu primeiro ciclo no inicio de 2019, durou 12 semanas. Objetivo foi definir e chegar bem em um festival. Quem se interessar pode acessar esse link: Após a ultima aplicação (22 de abril) comecei um cruise com 1 amp cipionato de testo EMS 1x por semana. Sigo em cruise atualmente. Após o dia 20 de maio decidi fazer um bulking. Até o momento ganhei 6kg, mesmo em Cruise, e consegui manter bem a linha de cintura. Até ontem estava consumindo 4.500kcal/dia. Quem se interessar pode acessar o relato do cruise: Quero realizar este ciclo para chegar do avesso no verão. Pretendo iniciar ele daqui 1 mês (12/10/19). Até lá vou diminuir as calorias (500kcal/semana), fazer aeróbios para tentar baixar mais o BF, que acredito estar em uns 12%. Edit: Comecei sexta feira 13/09. Prolongarei o bulking por mais 8 semanas, terminado dia 08/11 com adição de recursos ergogênicos. Após esse bulking vou fazer um cutting com recursos por mais 6 semanas, terminando dia 20/12. Medidas: Medidas: 18/02 | 19/03 | 11/07 https://imgur.com/gallery/ItiyVMw Circunferências: tórax: 101 | 103 | 107 Cintura: 87,5 | 85 | abdomen: 95 | 89,5 | 90 escapular: 124 | 123 | 129.5 BD contraído: 40,5 | 42,5 | 46,5 BD relaxado: 40 | 41,5 | 44,5 BE contraído: 40,7 | 41,5 | 44 BE relaxado: 39,5 | 40,5 | 43 AB direito 33 | 31,5 | 33 AB esquerdo 33 | 31,5 | 33 Coxa D= 59 | 59,5 | 63 Coxa E= 60 | 60 | 62,5 Panturrilha D 39,5 | 39,5 | 39 Panturrilha E 39,5 | 40 | 39  DOBRA CUTÂNEA 18/02 | 19/03 | 11/09 Tricipral 11 | 7 | 6 subescapular 15 |15 | 13 axilar média 15 | 9 | 7 abdominal 27 | 16 | 10 coxa 16 | 15 | 11 peitoral 10 | 4 | 5 supra ilíaca 30 | 15 | 5 POLLOCK 7 dobras 17,03% | 11% | 8,1% Drogas: 1-8 enantato de testo 500mg/sem 1-14 boldenona 500mg/sem 8-14 propionato de testo 500mg/sem 8-14 acetato trembolona 200mg/sem 8-16 oxandrolona 60mg/dia Opinem eu agradeço. Protetores: 1-10 anastrozol 0,5mg ds2dn. 1-10 HCG 500ui/sem 1-10 Vit E 200UI + Ac alfa lipoico 150mg + Metionina 100mg + Picalinato de cromo 100mcg + Se quelado 25mcg + Vit C 50mg + Similarina 150mg. 1-10 Ac fólico 400 mcg + Vit B12 2,4mcg + Vit B6 1,5mg + Magnesio 200mg + Zn quelado 10mg. Suplementos: whey 80% growth creatina growth 8-14 Black Viper – Dieta:

Olá, pessoal. Este é meu primeiro contato com o fórum do site, de modo que se eu vir a infringir alguma regra, será por desconhecimento da mesma e, desde já, peço desculpas aos administradores e colegas do fórum. Vou tentar aqui criar um tópico a exemplo do formato de outros que já vi em atividade aqui no fórum. Tenho 32 anos e vou fazer, pela primeira vez, o uso de hormônios. O ciclo que elaborei visa ganho de massa associado a uma dieta bulking e foi embasado em conversas com um conhecido da academia (aparentemente experiente no assunto), artigos do site do Dudu Haluch e posts e artigos aqui do fórum, como: . [Artigo] Planejando O Primeiro Ciclo (Por luiseduardo21); . [Artigo] Manual Da Terapia Pós-Ciclo (Tpc) (Por luiseduardo21); . A Bíblia Do Estrogênio - Por Gh15 (Por Hannibal Lecter); . Hcg - O Que É E Como Administrar (Por MrSaizen); Dentre outros. Algumas medidas minhas como possível referência: . Altura – 1,83m . Peso – 88kg . Braço – 42cm . Coxa – 63cm . Panturrilha – 42cm CICLO 1-12 240mg de Enantato de Testosterona (dividido em 2 aplicações semanais) 1-12 400mg de Undecilenato de Boldenona (dividido em 2 aplicações semanais) 3-12 500UI de HCG (dividido em 2 aplicações semanais) TPC 16-19 40mg de Tamoxifeno /dia (20mg de 12 em 12 horas) 20-23 20mg de Tamoxifeno /dia Principal dúvida: . IA’s... cada fonte diz uma coisa diferente, cada artigo “prova” uma tese diferente... enfim. Pelas minhas pesquisas concluí que o melhor IA a ser utilizado nesse protocolo seria o Exemestano. Porém não cheguei a uma conclusão concreta referente a se uso intra-ciclo, tpc, intra-ciclo e tpc, dosagens, etc... Demais dúvidas: . As dosagens que estipulei estão coerentes? . A TPC está iniciando no momento correto e durando o tempo correto? . A divisão atual do meu treino é ABCDE. Uma vez que vou ter uma recuperação muscular mais veloz durante o ciclo, seria coerente mudar a divisão do treino para ABCABC? . Eu já tenho um frasco de Boldenona da Strong X Labs (laboratório que todos os meus conhecidos hormonizados compram) e pretendo adquirir o resto dos produtos do mesmo. O HCG, porém, é minha dúvida; seria prudente comprar do mesmo laboratório? E o HCG pode ser de uso veterinário? . Alguém sabe dizer se as farmácias online Arte & Ciência e Barbozão são confiáveis para a comprar SERM’s e IA’s? Considerações: Antes de começar, durante e após o ciclo (iniciando pelo menos um ou dois meses após a quarentena) pretendo postar fotos posando para quem tiver interesse poder acompanhar a evolução. Atualmente estou em uma dieta cutting e treinando em casa (quarentena), com apenas exercício básicos, somente com polias e pesos livres. Pretendo baixar o meu BF ainda mais antes de iniciar o ciclo. Vou deixar algumas fotos do meu físico atual para possível referência. Desde já agradeço a todos os que participarem do processo.

Qual a melhor marca de Boldenona StrongX - LanderGold - Royal ?

Boa noite pessoal. Acho que estou com algum problema e gostaria da sugestão de vocês do que poderia estar errado e sugestão de como acertar! Fiz 8 semanas de Durateston + Boldenona (Landerlan Gold 250) 1mL de cada 2x por semana. Malhei segunda a sexta nas primeiras 5 semanas. Porém veio o Covid-19 e as 3 últimas semanas to malhando em casa, portanto, a qualidade não é a mesma. Conclusão ao término. Eu estava com 39.7kg de massa magra e caiu para 38.6kg. Massa de gordura 15.7 antes e depois manteve 15.7kg. Exames todos ok. Testo total 2700, livre 110, estradiol 18, o restante todos ok. Ah... Creatinofosfoquinase antes do ciclo 600 agora ao final do ciclo (já malhando 3 semanas em casa) 350. Não faço contabilização de dieta. Não conto nem MACRO e nem tenho nutricionista. Baixei hj aplicativo que vc insere as refeições para ver os macros. Eu sempre achei que minha alimentação estava de boa. Será que é a alimentação que me falta? Ou meu organismo não ta se sensibilizando pela alta da testosterona? Alguém já passou por isso? Mais uma coisa. Pela bioimpedância o metabolismo basal meu é 1980 (praticamente 2000). Pelo aplicativo da Growth deveria ingerir 2850 para hipertrofia. Se alguém puder me dar sugestão de dieta para bater isso seria ótimo.

bom dia, amigos! quero começar agradecendo-os e parabenizando-os pela grande quantidade de informações que há no fórum, pela receptividade e pela disposição para ajudar novos e velhos membros... a algum tempo atrás solicitei a avaliação de um ciclo porco que eu iria fazer (acredito que o tópico ainda possa ser acessado) e fui rapidamente dissuadido de fazê-lo pelos membros que já tem experiência na área. me resignei, decidi ser paciente e colher as informações necessárias para um ciclo bem sucedido (ou, pelo menos, não tão prejudicial à saúde). algumas informações que coletei: percebi também que algumas drogas são testosterona e, outras, esteroides anabolizantes (eu pensava que eram sinônimos). percebi que o uso de um esteroide sem testosterona junto é ineficaz, pois, o esteroide abaixa a testosterona mas não a substitui, fazendo, assim, com que o ciclo não tenha máximo aproveitamento, já que a testosterona é indispensável à manifestação e desenvolvimento dos traços masculinos (como músculos, por exemplo); sobre: tpc não é apenas questão de saúde, mas também é indispensável para a manutenção dos ganhos obtidos no ciclo; sobre: tpc: algumas drogas são proteção, e, outras, tratamento; sobre tpc: a meia-vida da droga utilizada no ciclo é importante para calcular quando começará a tpc; esteres longos são melhores pois exigem menos aplicações, mas, em contrapartida (não há almoço grátis), se a droga não cair bem no organismo, demoram mais a sair do corpo. gostaria que os senhores, por favor, contribuíssem para a minha pesquisa e indicassem fontes de informações e artigos. e me ajudassem a aparar algumas arestas das informações que já possuo. ainda estou estudando as doses, tpc, autoaplicação e que drogas utilizar num primeiro ciclo. e o que vocês acham de bold + testo para um ciclo iniciante? (claro que só iria realizar o ciclo após concluir meus estudos sobre meia-vida das drogas, proteção e tratamento pós-ciclo, doses, autoaplicação, etc...) muito obrigado!

como mencionado no título, este é um esboço. estou visitando o forum diariamente a algumas semanas estudando as inúmeras variáveis que permeiam um ciclo bem sucedido. agradeço a colaboração dos membros e me coloco na posição de aprendiz para absorver tudo que os senhores têm para agregar ao meu conhecimento. muito obrigado! - Idade: 20 anos - Altura: 1,84 m - Peso: 76,0 kg - Percentual de gordura(BF): 14% aproximadamente, vou fazer avaliação segunda, volto aqui e atualizo o valor. - Tempo de treino: sem nenhuma interrupção a 1 ano e 2 meses. - Objetivo: ganho de massa muscular. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1-8 - enantato de testo 250mg/sem 4-8 - boldenona 250mg/sem; proteção: anastrozol 1-8 dsdn 0,5mg - TPC: 2 semanas após o ciclo: 1-21 tamoxifeno 20mg 21-40 tamoxifeno 10mg e estou pensando em adicionar tribulus foto da evolução do shape 56kg - 76kg

Boa Tarde galera Estou Mandando um ciclo de Enantato, Boldenona e Dianabol Porem como vcs já sabem, estamos sofrendo uma pandemia do Coronavírus. Hoje a Smartfit anunciou fechamento de no mínimo 15 dias e muitas Gym’s fechando. A questão é: Estou mandando um ciclo de 12 Semanas, atualmente estou na décima semana. Devo terminar essas duas semanas normalmente ou devo pausar o ciclo agora e mandar o resto quando voltar? Visto que não há local pra treinar, o maximo que há como fazer é um treino caseiro. valeu!

Fala galera eu to mandando um ciclo de Boldenona(600mg/sem) + Enantato de Testosterona(600mg/sem) Porem to na Oitava semana semana e não tenho sentido os ganhos, em peso só tive 2kg de ganho(atualmente estou com 93KG e tenho 1,83 de altura), apenas senti uma melhora na vascularização. Introduzi Dianabol(40mg/dia) essa semana. O que pode estar acontecendo e como eu posso possivelmente estar sabotando meu próprio ciclo? Esse é meu segundo ciclo e não sei se o problema são as drogas ou eu. estou seguindo uma dieta de 4.000 cal. consumindo em media: 295g de proteínas 347g de Carboidrato 194g de gordura 35g de fibra Agradeço.

Boa noite, Estou em Cruise com 200mg/sem Cipionato underground, e 0,5mg anastrozol seg,quart,sex. Pretendo iniciar um Blast para bulk com: 1-12 600mg/sem cipionato de testo 1-12 200mg/sem deca 1-12 100mg/sem Boldenona (só pra melhorar o apetite) Proteção: 1mg anastrozol seg, quata, sex 1 - 20mg de tamoxifeno tsd (to tentando reduzir uma gineco pequena que tenho. O que acham? 2 - Não tenho problemas com colateral de DHT, devo entrar com finasterida? Obs: 3 - Dosagem de deca baixa, pois nunca usei e quero testar pra não dar nenhum problema com prolactina. O que acham da dosagem? 4 - Boldenona nunca usei e o único intuito da mesma no ciclo é apetite. O que acham da dosagem pra este fim(aumentar o apetite)? 5 - Vou usar skull lab ou grifo lab. Qual vcs recomendam?

olá, amigos sou novato no fórum e espero que recebe um feedback de vocês, pois, pelo que vi, os membros daqui possuem muito conhecimento para compartilhar. tenho 01 ano de treino, 19 anos, e, ao longo desse período, consegui ganhar 20kg (era raquítico, pesava 56 com 1,86 de altura). sinto que meu físico não está mais mudando, ou, está mudando muito lentamente se comparado a quando eu entrei, o que é compreensível. diante disso, me ocorreu a ideia de fazer um ciclo. conversei com um amigo e, após umas pesquisas, me ocorreu a ideia de fazer um ciclo de boldenona, pois, após algumas leituras e vídeos na internet (o que sei que é insuficiente para iniciar uma intervenção drástica na homeostase do corpo com o uso de AES), ela me parece ser uma das drogas mais "suaves", apesar do seu uso exclusivamente veterinário. já encomendei a droga de um laboratório famoso (não sei se posso citar o nome), mas, após algumas reflexões, estou repensando se farei ou não as aplicações. primeiro ponto: é pura e simplesmente vaidade. segundo ponto: estou com medo de comprometer meu eixo hormonal para sempre. meu ciclo seria da seguinte maneira: 1ml por semana de boldenona ao longo de 6 semanas. para fins, em última instância, apenas estéticos... sobre TPC: sou leigo e irei estudar mais afundo o tema. os colaterais da droga pareciam ser "suportáveis", tendo destaque acne e alterações do humor. não sei se é ingenuidade minha parte acreditar que terei somente estes colaterais acima citados, mas estou aqui justamente para sanar essa dúvida e ficar mais esclarecido sobre o tema. espero que, caso eu tenha sido ingênuo em algum tópico, que os senhores sejam pacientes e amistosos obrigado, desde já.

Eae galera, estou preste a fazer meu primeiro ciclo, queria tira umas duvidas, como já disse o ciclo que pretendo fazer e de enan + boldenona, mais ouvi relatos de que a dura e melhor que o enan, e que também a boldenona não da volume de massa magra e muita retenção, o que voces acham recomendaria alguma droga para o 1 ciclo fora essas ?

Alguém poderia me ajudar, com essa duvida sobre qual dessa drogas vai ser melhor pra meu primeiro ciclo ?

Eai rapaziada, estou indo para o meu terceiro “ciclo”, porém, diferente dos outros 2, não estou com acompanhamento profissional, e queria a opinião de vocês sobre dosagem e extensão do protocolo. Meu primeiro ciclo foi apenas enantato de texto+oxan, o qual eu ganhei 10kgs, diminui a dose da testo por 2 semanas e já iniciei o segundo, que foi de enantato+deca finalizando com diana e ganhei mais 12kgs(Terminei com 95) e estou mantendo já a 5 semanas apenas testo em dose baixa Idade: 18 Tempo de treino: 2 anos Altura: 1,82 Peso: 88 Bf: Não sei ao certo, porém creio estar em uns 12~14(pela foto tem como ter uma ideia) Objetivo: Off para ganho de massa muscular pois pretendo competir no fim do ano com um volume maior Medidas: Braço: 38 frio(ambos) Antebraço: 32 Peito: 98 Panturrilhas: 43 Coxa: 61 Cintura:83 Protocolo Todos da eagle pharma 1-6 Enantato 500mg week 1-16 Enantato 500mg week 1-6 Deca 500mg week 1-8 Deca 300mg week 1-6 Bold 500mg week 9-16 Deca 500mg week 6-8 Enan 750mg week 1-8 Bold 300mg week 6-16 Enantato 1000mg week 9-16 Bold 500mg week 6-16 Deca 750mg week 1-5 Diana 40mg TSD 6-16 Bold 750mg week 11-16 Diana 20mg Pré treino 10-12 Diana 40mg TSD 12-14 Diana 60mg TSD 14-16 Diana 80mg TSD Protetores Anastrozol 1mg ds2dn Tamox em mãos Dieta(Em ordem) 8 ovos com um pouco de bacon ou presunto+ de aveia com banana 8 250g de frango+ 300g de macarrão 1h antes do treino- 250g de frango+ 450g de purê de batata Pós treino- 150g de frango+ máximo de arroz+ shake no caminho de casa (whey+dextrose+creatina) 300g patinho ou tilápia+ máximo de arroz 150g de frango+máximo de batata doce Shake de fruta, aveia e leite(ultima refeição) Macros: tento manter proteína acima de 2,2g/kg, gordura não mt alta e carbo o max que der OBS: Coloquei “o máximo de “ pois tenho dificuldade para comer muito, tendo sempre que comer o “pesado” forçando até não descer mais Quando fico acordado até mais tarde, costumo comer um pouco de proteína com gordura Eventualmente substituo uma refeição sólida por uma crépioca grande com frango Treino( 6/1) ABCD A-Peito e deltoide B-Tríceps e bíceps C-Perna completo D- Costas e posterior Repito 2 divisões nos outros 2 dias, podendo mudar a ordem para conseguir treinar o msm músculo dnv Panturrilha e abdômen intercalados DS2DN Fotos https://imgur.com/a/0xScRjf https://imgur.com/4xa45KZ https://imgur.com/YNTnOKB

Galera, treinei por 3 anos e parei por lesão no jiu jitsu e fiquei como na foto de antes aí. Voltei a treinar e consegui este resultado com 1 ano de dedicação, hoje trabalho na área de Ed física e por questões de marketing pessoal e realização própria, penso em subir nos palcos no estreantes da mens physique desse ano no dia 5 de abril. https://www.imagemhost.com.br/image/QzIoE Dados pessoais: 184cm 91kg 9% de bf O ciclo seria: 1-12 boldenona 400mg 1- 8 propionato 100mg dsdn Tpc: Anastrozol em caso de sensibilidade Tamox 2 dias após a última aplicação. ( Me indicaram também HCG ) Eu sei que há drogas melhores e quantidades maiores para tal objetivo, mas só quero colocar um shape maneiro de palco pra subir $ personal, hora/aula. Campeonato pra mim é investimento, não viso vitória. Então pensei em não exagerar e fazer um ciclo modesto. Oque acham?