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Olá pessoal, crio este tópico com objetivo de buscar/pedir ajuda de pessoas experientes na área, e também as pessoas que já passaram pelo mesmo. Tive contato com academia e treinos bem cedo, aos 16 anos, sempre fiz uso de suplementos e multivitaminico (creatina, BCAA, whey, albumina, pré-treino, termogênico) sempre pesquisei relatos de usuários, substâncias, bem como os colaterais é claro. Como todo inexperiente e cabeçudo não estava bom pra mim, eu caí na furada de usar Esteroides anabolizantes. Me lembro que o primeiro uso foi com 17 anos aonde usei somente Decaland (10 ml), o segundo uso mais ou menos com 19 anos usei Durateston + Stan (8-10 semanas) Meu último ciclo foi com 22 anos, fiz um de 12 semanas com Enantato + boldenona + Stano, usando anastrozol intra ciclo, pós ciclo entrei com a TPC TPC – PoWeR (Dr. Michael Scally) fiz os procedimentos todos corretamente. Hoje com 25 anos, anos após último uso estou sintomático (desanimado, cansaço, humor, acúmulo de gordura, força física, etc.) e longe dos treinos. Resolvi fazer exames (testo total, testo livre, LH, FSH, Prolactina, TSH) todos hormônios estão baixos. Eis a questão, TPC funciona ? Por quanto tempo ? Alguém já ciclou, após a TPC o eixo permaneceu (a longo prazo) ? Porque me parece que TPC funciona só no período que está fazendo e depois de alguns meses abaixa tudo de novo. TPC ou TRT?

Fala fellas! Venho aqui para trazer-vos meu relato sobre o segundo ciclo que farei. Segue o link do primeiro: Meu nome é José, tenho 23 anos, sou estudante. Moro no interior do RJ. Treino há 10 anos. Há 1 ano e 1/2 levando o treino a sério. Fui carbofóbico dos 20-22 onde segui dieta paleolítica, como estilo de vida. Consumia em média 1200 kcal/dia. Meu metabolismo era desacelerado, não conseguia obter ganhos e tinha um shape medio/baixo (17%gordura, 39cm de braço, com peitoral encurtado). Fiz meu primeiro ciclo no inicio de 2019, durou 12 semanas. Objetivo foi definir e chegar bem em um festival. Quem se interessar pode acessar esse link: Após a ultima aplicação (22 de abril) comecei um cruise com 1 amp cipionato de testo EMS 1x por semana. Sigo em cruise atualmente. Após o dia 20 de maio decidi fazer um bulking. Até o momento ganhei 6kg, mesmo em Cruise, e consegui manter bem a linha de cintura. Até ontem estava consumindo 4.500kcal/dia. Quem se interessar pode acessar o relato do cruise: Quero realizar este ciclo para chegar do avesso no verão. Pretendo iniciar ele daqui 1 mês (12/10/19). Até lá vou diminuir as calorias (500kcal/semana), fazer aeróbios para tentar baixar mais o BF, que acredito estar em uns 12%. Edit: Comecei sexta feira 13/09. Prolongarei o bulking por mais 8 semanas, terminado dia 08/11 com adição de recursos ergogênicos. Após esse bulking vou fazer um cutting com recursos por mais 6 semanas, terminando dia 20/12. Medidas: Medidas: 18/02 | 19/03 | 11/07 https://imgur.com/gallery/ItiyVMw Circunferências: tórax: 101 | 103 | 107 Cintura: 87,5 | 85 | abdomen: 95 | 89,5 | 90 escapular: 124 | 123 | 129.5 BD contraído: 40,5 | 42,5 | 46,5 BD relaxado: 40 | 41,5 | 44,5 BE contraído: 40,7 | 41,5 | 44 BE relaxado: 39,5 | 40,5 | 43 AB direito 33 | 31,5 | 33 AB esquerdo 33 | 31,5 | 33 Coxa D= 59 | 59,5 | 63 Coxa E= 60 | 60 | 62,5 Panturrilha D 39,5 | 39,5 | 39 Panturrilha E 39,5 | 40 | 39  DOBRA CUTÂNEA 18/02 | 19/03 | 11/09 Tricipral 11 | 7 | 6 subescapular 15 |15 | 13 axilar média 15 | 9 | 7 abdominal 27 | 16 | 10 coxa 16 | 15 | 11 peitoral 10 | 4 | 5 supra ilíaca 30 | 15 | 5 POLLOCK 7 dobras 17,03% | 11% | 8,1% Drogas: 1-8 enantato de testo 500mg/sem 1-14 boldenona 500mg/sem 8-14 propionato de testo 500mg/sem 8-14 acetato trembolona 200mg/sem 8-16 oxandrolona 60mg/dia Opinem eu agradeço. Protetores: 1-10 anastrozol 0,5mg ds2dn. 1-10 HCG 500ui/sem 1-10 Vit E 200UI + Ac alfa lipoico 150mg + Metionina 100mg + Picalinato de cromo 100mcg + Se quelado 25mcg + Vit C 50mg + Similarina 150mg. 1-10 Ac fólico 400 mcg + Vit B12 2,4mcg + Vit B6 1,5mg + Magnesio 200mg + Zn quelado 10mg. Suplementos: whey 80% growth creatina growth 8-14 Black Viper – Dieta:

Ciclo com Objetivo de ganhos secos. Idade: 20 Peso: 60kg BF: 9% Cintura: 71cm Braço: 38,5cm Altura: 168m Tempo de treino: 2 anos Boa noite, marombas. Então, nunca ciclei nenhum tipo de droga anabólica e, antes de escolher essa alternativa, pesquisei muito, seja em vídeos, fóruns, contatos etc... Mas não pense que vim aqui por sabendo de tudo e que não vou ouvir suas opiniões, afinal conhecimento nunca é demais. Não quero ficar gigante, até porque sou baixo, quero só um visual mais riscado e mais denso. Um certo "coach" digamos assim, falou de um relato pessoal, no qual ele mandou Oxandrolona pura 60mg TSD durante 6 semanas e teve ganhos de até 8kgs... Isso, 8kgs. Vamos entender bem: foi o primeiro ciclo de AE's desse cara e, assim como eu, ele não tinha tanta maturidade muscular. Confio nesse rapaz e, dito isso, montei um ciclo com a mesma droga, no formato pirâmide. Não sei se esta é a maneria mais eficiente de administrar o Anavar, para o meu caso, por isso, aceito ajuda. CICLO 6 SEMANAS 1-2 40mg OXANDROLONA 2-4 60mg OXANDROLONA 4-6 80mg OXANDROLONA TPC TAMOXIFENO Porém, aqui é onde preciso de um auxílio maior. Quanto de tamox? Quantos dias depois da última capsula de oxandrolona? Por quanto tempo devo tomar tamox? Após esse ciclo curto e após a TPC, irei enriquecer a dieta com hepato-protetores, como abacaxi, por exemplo e passar de 4 a 6 semanas até começar o novo ciclo. __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Bom, o próximo ciclo será basicamente com a mesma droga, porém, adicionado à uma Testo, Enantato talvez(ou propi? sugestôes). "Oo esse mlk é doente? Por que não mandou testo logo?!" - Eu nunca tomei AES, então, acho que consigo tirar uns kg de massa magra do anavar puro. Se eu colocar testo, vou ganhar MM de qualquer forma, então porque não ganhar 2 vezes?! __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ CICLO 2 10 SEMANAS 1-10 ENANTATO DE TESTOSTERONA 200mg/ml (Sim, 400mg. Meu lab é underground) * APLICAÇÃO DSDN 400mg/sem 5-10 OXANDROLONA 80mg TSD TPC TAMOXIFENO Quanto de tamox? Quantos dias depois da última capsula de oxandrolona? Por quanto tempo devo tomar tamox? OCITOCINA 10ui TSD Alguns vão me indicar tribulus aqui, tribulus alí. Não acredito que funcione, me desculpem por isso. É isto, quem puder me ajudar, ficarei grato demais! Tmj

Olá caros. Tenho 25 anos, estou ON com 600 mg de enantato de testosterona por semana, divididos em 2 aplicações, via subcutânea. Finalizei a 3a semana de aplicações, e resolvi fazer exames para checar como andam os níveis. Pelo resultado podemos ver que realmente há testosterona nos bujões. Contudo, não esperaríamos valores maiores pela dosagem administrada? Vocês que possuem mais experiência, o que acham? Testo subdosada? Testosterona Total: 1.383,42 VR: 165-753 SHBG: 19,80 VR: 10-57 Testosterona Livre calculada: 44,28 VR: 3,4-24,6 Testosterona Biodisponível: 1.037 VR 82-626 Os outros exames: estradiol, LH e FSH ainda não sairam. Ao sairem, posto aqui.

Ae pessoas ontem saiu meu resultado de exame de testosterona, só queria saber como estava por curiosidade, eis o resultado. Testosterona Livre Referência 131 à 640 Resultado: 925,7 pmol/L Testosterona Total Referência 240 à 816 Resultado: 1191 ng/dL SHBG Resultado: 41 nmol/L Está bom o resultado ? E claro que está bem acima da referência! Mas será que tem algum beneficio ? Idade 21 Altura 1,75 Peso 63kg Não tomo nenhum suplimentos nem aes, minha alimentação é +-, já fazia academia antigamente mas parei e retornei faz pouco tempo. [Update] 16/02/17 Fiz um novo exame e o resultado foi esse em 2 meses, mas nesses 2 meses n fiz mas academia e praticamente só estou jantando! Testosterona Livre Referência 131 à 640 Resultado: 556,1 pmol/L Testosterona Total Referência 240 à 816 Resultado: 910 ng/dL SHBG Resultado: 52 nmol/L Como estou tomando Roacutan estou sentindo a libido baixa, não sei se é o Roacutan mesmo, por isso o endo me pediu para fazer um exame de DHT e inclui eu msm um E2 no laudo kk, o resultado ainda não saiu.

Boa noite, Senhores, estou realizando meu primeiro ciclo, vou relatar aqui no fórum para vocês como está sendo. Medidas: - Idade = 24 - Altura = 1.77 - Peso = 84 kg - Percentual de gordura(BF) = 18 % - Tempo de treino = 5 anos de jiu jitsu/mma + 1 ano de musculação. - Objetivo = Ganho de massa magra com redução de gordura corporal. Ciclo - Semana: 1 - 10 Enantato de Testosterona 250 mg ( sábado ) 250 mg ( terça - feira ) Obs : Escolhi esses dias por causa dos treino de jiu jitsu, como estou aplicando no vasto lateral, quero evitar lesões, e um local que sofre impactos nos treinos. Semana: 4 - 10 60 mg oxandrolona (TSD) ......................... *** Somente se sentir sensibilidade/Estradiol Alto *** Semana 2 - 9 Anastrozol (IA) 0,50mg segunda/quarta/sexta Semana 8 - 10 Anastrozol (IA) 0,25mg segunda/quarta/sexta ........................................................................................................ TPC - 25 Dias após ultima aplicação do enantato/Fazer exames Dia : 1-20 40 mg Tamoxifeno Dia : 21-40 20 mg Tamoxifeno Dias : 1 - 40 Tribullus + Maca Peruana 500mg Dias : 1 - 40 Silimarina 500mg *** Somente se sentir sensibilidade/Estradiol Alto *** Anastrozol (IA) 1mg : segunda/quarta/sexta *** Segue fotos no dia que iniciei o ciclo *** Data: 11/01/2020 / Peso 84 KG https://postimg.cc/64c9qwDz https://postimg.cc/G9xYGDRg https://postimg.cc/w3pL1VCs *** Exames dia 21/02/2020 *** https://postimg.cc/MXjXWk4p *** Segue fotos 37 dias após inicio do ciclo *** Data: 26/02/2020 / Peso 82 KG https://postimg.cc/vDJsHfRB https://postimg.cc/9DVHy2QH *** Ciclo Finalizado dia 15/03/2020 *** *** Foto dia 20/03/2020 *** / Ciclo Finalizado https://postimg.cc/hJHq1wps Peso : 83.500 kg Colaterais - Espinhas Ombros/Costas - Libido Insana faltei comer as paredes - Leve sensibilidade nos mamilos, anastrozol resolveu Dia 06/04/2020 inicio a TPC(tamoxifeno) e vou voltar ser natural, esse foi meu 1° ciclo gostei de como foi, porem vou optar por crescer natural com dieta e treino sem uso de AES.

- Idade: 22 - Altura: 178cm - Peso: 79kg - Medidas: biceps: 40cm peito: 104cm coxa: 61cm panturrilha: 38cm circunferência abdominal: 81cm - Percentual de gordura(BF): 10-11% - Tempo de treino: 2 anos TSD - Objetivo: ganhar massa - Estrutura do ciclo: 1-10 enan 400mg/sem Landerlan 1-10 deca 400mg/sem Landerlan Anastrozol de acordo com colaterais e exames. - Shape Atual: Foto 1 Foto 2 Foto 3 Atualmente estou em um cruise de 250mg por semana de Enantato de Testosterona, após terminar um blast com 500mg por semana entrei nesse cruise e fiquei 10 dias off viajando sem treinar e comendo tudo que tinha vontade, voltei a treinar e fazer dieta tem 2 semanas. - Dieta: 2530kcal P- 190g C- 253g G- 84g 5L de água por dia Obs: escolhi essas calorias pois é onde meu peso fica estagnado, (não importa o que a matemática diz, é oq vejo no espelho e balança) eu sei que Deca é droga de bulk, mas tenho facilidade de ganhar gordura então quero ir com calma, porque bulk bom é bulk seco. Uma refeição do lixo por semana, no sábado a noite, gosto de limitar a 1200kcal nessa refeição. Dia que não treino, geralmente Domingo, eu faço carbo baixo +-100 gramas. ? -Treino: ABC 2X na semana com drop set (6, 8 e 10 reps) com carga ALTA. Aeróbico 3km em 15 min 4x na semana. -Exames:

Bom o título já diz sobre a dúvida , pode se usar altas doses de testo o ano todo como se fosse uma trt? Exemplo usar 500mg de enantato toda semana eternamente

Bem eu tomava Dianabol e testo 3 comprimido por dia um a cada 8 horas e a testo injetava 0,5 segunda e sexta tento 1ml por semana, eu resolvi parar de tomar Diana por conta da academia fechar e a minha testo acabou hj dps de quase uma semana sem tomar diana e não estou com dinheiro pra comprar o comprimido para normalizar o corpo, quais são as consequências a isso ?

Existe algum problema em tirar 1 ml numa seringa e utilizar e o 2º ml colocar em outra seringa e guardar na geladeira pra posterior aplicação? Alguém de vcs fez o teste de utilizar a testo sendo aplicada subcutânea?

Falae rapaziada, blz? Imagino que muita gente esteja na mesma situação e no fundo do meu coração eu até imagino a resposta, mas preciso de vozes mais experientes para amaciar minha tristeza ? Como sabem, houve o fechamentos de muitas academias. No meu caso, trabalho embarcado e fiquei sabendo que também fecharam a gym de bordo. Talvez fique de 2-3 semanas treinando com flexões, barras e agachos unilaterais, caso eu não consiga entrar na gym. No MEU caso, eu estou no meu BLAST em CUTTING. Programei parar em 5 semanas, mas não tem problema de adiar pois meu blood work tá 200% ok (faço a cada 30 dias). To usando agr 500mg de Cipionato por semana. Minha dúvida é empírica e abrange um cenário mais aberto e relevante: - Você acha (ou tem certeza) que é possível MANTER/GANHAR massa magra dentro de um CUTTING com 500MG DE CIPIONATO DE TT / SEMANA (dosagem bem comum), num período de 1 ou mais meses somente com treinos "CASEIROS"? Vamos considerar o PIOR e o MELHOR dos casos pra argumentação. Qual sua idéia? Sua experiência? Compartilha ai, vamos trocar uma idéia! Abraços!!

Artigo interessante sobre os testo boosters...aparentemente poucos tem efeito sobre a testosterona...outros até diminui. https://www.muscunacao.com/2019/07/testo-boosters.html?fbclid=IwAR07DpluupzAVn0FmXuyGXLEABE3UEVVjVnTvZAiwBQb1Ci_yMtNeNlPjz8 Dos 109 ingredientes analisados, não havia estudos sobre 67 deles a respeito de seus efeitos nos níveis de testosterona. Para outros 19 ingredientes, havia apenas um único estudo verificando os efeitos de sua suplementação sobre a testosterona e apenas 5,5% dos suplementos tinham mais de 2 estudos verificando seus efeitos sobre a testosterona.

Olá boa tarde! Sem dúvidas que no nosso organismo existem inúmeras variáveis.Mas estou em busca de entender a variação da concentração de testosterona durante um ciclo. Então fiz um gráfico supondo que 100% da Testosterona aplicada seja absorvida pelo organismo e desconsiderando todas as variáveis, levando em consideração apenas a meia vida, a concentração inicial e a dosagem aplicada semanalmente. Estipulei um valor de perda liquida de testosterona endógena de 1ng/dl por dia até o inicio da TPC, onde a testosterona endógena começa a ser produzida com um ganho líquido de 3,5ng/dl por dia. Gostaria de perguntar para os entendidos no assunto se essa projeção está certa ou completamente errada? Se tiver errada, alguém poderia me ajudar nesses cálculos? Se tiver certa, qual o papel da Oxandrolona dentro desse ciclo? Vai subir muito valor da testo, em quanto? Valores de Referência para fins de cálculo: Resultado de testosterona total no sangue antes do ciclo: 200ng/dl Dose 300mg/Semana de Enantato de Testosterona / Meia vida: 5 dias Início TPC 12 dias após a última aplicação de testosterona Gráfico:

Fala amigos blz? Há uns 2 anos estava me sentindo mal c questão de libido por alguns assuntos pessoais e físicos (problemas no coccix). Resolvi começar um um ciclo com deposteron e oxan c um médico. Depois de uns 5 meses comecei a usar algumas outras coisas como masteron, trembolona, etc, passei mais uns 5 meses usando. Ok, depois disso, tive q parar de vez no meio do ciclo, literalmente parei de vez, fiquei fazendo uso do tamoxifeno com vitamina e por 3 meses... NADA, hipotálamo não mandava estímulo p hipófise produzir LH é FSH, resultando em zero produção de testosterona endógena. Voltei a usar deposteron, estou há 3 meses novamente usando, será que ainda tenho jeito de voltar a produzir? Clomifeno,Hcg? Como voltei a usar de novo, vou até final do ano. Alguém aqui já passou tanto tempo usando assim, tanto farmácos normais ,como undergrounds e depois que psrou vpltou a prooduzir ? Sera q o maior problema foi ter parado de uma vez , sem desmame? Se tivesse esperado mais tempo, talvez tivesse voltado? Gostaria de saber opiniões e relatos de vocês que estão mais acostumados . obrigado!!!!! Ps Tamox fiz uso de 20mg todo dia Depoosteron fiquei usando 2ml por semana e na epoca que usei os undergrounds usava 1ml de Deposteron , maia 1ml de masteron e de outro q nwm lembro mais o nome 1ml tb, de 2 em 2 dias (sim, sei , pesado) mas aí eu parei de usar de uma vez so, daí não tava produzindo nada por 3 meses , mesmo usando tamox. Durante esse tempo os exames estavam todos lindos, mas quando parei por 3 meses, minha testo só reduzia e meu lh e fsh não estavam tendo estímulo algum. Ps2 Anabols usados De agosto a janeiro de 2018 usei deposteron 200mg semanalmente e 60mg diário de oxandrolona manipulado, junto c anastrozol De fevereiro a agosto de 2019 usei Cipionato da testo 250mg 1ml segunda ,quarta e sexta (diferente da deposteron, era lab underground Dai usei tb junto da testo, masteron 100mg 1ml segunda, quarta e sexta E tb cheguei a usar junto c a testo e masteron a boldenona , creio q 200mg , 1ml , tb segunda quarta e sexta , a bold usei por período mais curto, prevaleceu mais masteron com cipionato. Dai antes de parar usei a trembolona por um mês e parei de uma vez Sempre usei anastrozol pra controlar o estradiol, e minha prolactina nunca elevou. Manipulei tamox 20mg e usei por 3 meses com vitamina E, não alterou em nada meu LH e Fsh, daí agora voltei a usar Deposteron (farmácia) 200mg, 2 ml semanal apenas e oxandrolona 60mg diário.

Boa tarde! Estou utilizando 200mg por semana de enantato de testo, entrando na terceira semana fui realizar um exame de testosterona total, por curiosidade e deu 808,47 ng/dL, acima da referencia máxima do laboratório. Está bom esse resultado ou a testo é subdosada?

Olá pessoal. Estou planejando entrar em blast and cruise daqui uns 2 meses. Tenho 23 anos, 1,85 de altura e 80 kgs. Há muito tempo não faço uma avaliação do BF, mas creio que esteja próximo dos 10% (sempre tive o BF baixo). Vamos lá. Será meu primeiro contato com esteroides anabolizantes: 1-10 - Enantato de testosterona - 250mg / semana. 1-10 - Deca - 300mg (ou 250mg, vai depender do lab) / semana. 11-... - Enantato de testosterona - 250mg (ou 200mg) / semana. (cruise). Lab usado: será King Pharma ou Landerlan. É isso. Estou pensando em usar doses baixas, até porque me vejo como um iniciante na musculação (apesar de treinar há alguns anos). O que vocês acham? Sei que o que vai mandar na evolução é a seriedade nos treinos e na dieta mas as doses estão ok ou estão baixas demais? Abraços. Não falei das proteções no texto, mas terá anastrozol baseado em exames e no feeling.

Bom dia galera, tudo bem com vocês? Sobre esse assunto tenho minhas próprias convicções, pesquisas e experiências, mas acho que um olhar por outro ângulo de outros usuários sempre tem a somar, então pfv galera, não vamos gerar briga aqui rs ??✌? Diretamente falando, quanto de déficit calórico MÁXIMO vocês acham que dá para fazer num cutting usando digamos, 500-600mg de Testo semanais ou anabols/dosagens equivalentes, SEM PERDER MÚSCULO ? Vamos considerar o déficit provendo de dieta e/ou cardio e/ou outras drogas. Seriam 1000kcal? 1500?? 2000??? O que VOCÊ acha e por quê? Se puder basear em experiências próprias, ou de pessoas próximas, ou até artigos a discussão pode ficar ainda mais construtiva. Um abração forum ?

Ola, Faço uso de testo, 200mg/semana, e vou incorporar a creatina na minha rotina, a dose usual é 5g, ou 0,7/Kg, OK, mas e pra quem faz o uso de testosterona, muda algo? Ouvi que poderia aumentar um pouco essa dose, ou esse aumento seria só pra quem faz uso de doses maiores de testo?

Uma dosse de 250mg dar quantos ng/dl de testosterona ?

Olá! Realizei um exame de sangue na última semana e recebi os resultados hoje. Fiquei um tanto assustado quanto a testosterona. Tenho 21 anos e não imaginei que fosse TÃO baixa. Testosterona: 171ng/dL. - Valor de referência indicado: 165 a 753 ng/dL. Testosterona livre calculada: 5,84ng/dL. - Valor de referência:3,03 a 14,80ng/dL. Como podem ver, estão MUITO baixos se for levar em consideração minha idade e o fato de que nunca fiz uso de hormônios. Sinto que me estresso bastante durante o dia e minha alimentação, nos últimos meses, anda bem ferrada (férias e estou na casa da minha mãe, comendo besteiras). É o suficiente pra foder o resultado tanto assim?

Boa tarde, beleza? Tenho 24 anos, treino fazem 8 meses, faço dieta flexível fazem 6 meses (limpa 90% do tempo)... Notei que desde novembro eu não tive mais nenhum resultado (medidas, peso, aparencia, diferença por fotos, espelho) e isso tem me incomodado bastante. Segui o protocolo do Leandro Twin para falso magro, não tive grandes ganhos de massa magra e tão pouco perda de gordura (perdi muito pouco mesmo), mesmo chegando até 0,5g/kg de carbo e 1hr de musculação até a falha + 1 hora de cardio em jejum com auxilio de ioimbina + cafeina (na fase "final" do cutting, que ficou tão desgastante e sem resultados, que acabei por fazer um minibulking que conclui semana passada) enfim, eu suspeito um pouco que minha testosterona não esteja muito boa devido alguns sintomas como estresse, falta de libido (triste), sono pouco profundo, cansaço, desanimo, sintomas de depressão Queria fazer exames e vi essa lista (logo em seguida) do Leandro Twin... Todos esses exames são necessários mesmo? Não farei uso de recursos ergogênicos. É possível solicitar os exames para laboratórios sem passar pelo endocrino primeiro? Procuro outro tipo de médico que não seja endócrino (urologista talvez?) abraços 1 – Hemograma 2 – Triglicérides 3 – Colesterol Total 4 – Colesterol HDL Soro 5 – Colesterol LDL 6 – Colesterol VLDL Soro 7 – Insulina 8 – Prolactina (PRL) 9 – Hormônio Fóliculo Estimulante (FSH) 10 – Hormônio Luteinizante (LH) 11 – Hormônio do Crescimento (HgH) 12 – Hormônio Tireoestimulante Ultra Sensível (TSH) 13 – Somatomedina (IGF-1) 14 – Cortisol 15 – Testosterona Total 16 – Testosterona Livre 17 – Dihidrotestosterona 18 – Globulina Carregadora dos Esteróides Sexuais (SHBG) 19 – Antígeno Prostático Específico (PSA Livre e Total) 20 – Estradiol 21 – Aspartato Aminotransferase (AST) 22 – Alanina Aminotransferase (ALT) 23 – Desidrogenase Lática (DHL) 24 – Fosfatase Alcalina 25 – Gama Glutamil Trasnferase (Gama GT) 26 – Homocisteína 27 – Creatinina 28 – Uréia 29 – Tiroxina (T4) 30 – Triiodotironina (T3) EDIT Fiz alguns orçamentos no RJ, segue um deles 1- Hemograma completo - 9,00 2- Triglicerídeos - 14,00 3- Colesterol Total - 13,00 4- Colesterol HDL - 13,00 5- Colesterol LDL- 16,00 6- VLDL- 13,00 7- Insulina- 21,00 8- Prolactina- 18,00 9- FSH- 18,00 10- LH- 17,00 11- GH Hormônio do crescimento- 28,00 12- TSH- 18,00 13- Somatomedina - 70,00 14- Cortisol - 33,00 (Coletar até às 09:00h!) 15- Testosterona total- 23,00 16- Testosterona livre- 33,00 17- Dehidrostesterona- 52,00 18- SHBG- 18,00 19- PSA Total e livre- 36,00 20- Estradiol - 22,00 21- AST TGO - 13,00 22- ALT TGP - 13,00 23- LDH- 13,00 24- FA - 12,00 25- Gama GT- 13,00 26- Homocisteina- 79,00 27- Creatinina- 13,00 28- Uréia- 13,00 29- T4 - 28,00 30- T3 - 30,00

Fala pessoal tudo bem? Me chamo Conrado tenho 29 anos, treino há um ano, (já treinei quando tinha 23 anos durante quase um ano), fiz uma reedução alimentar nesse ultimo ano e estou em dieta de cutting atualmente. Hoje sou amante do esporte, viciado mesmo em estudar sobre nutrição, treino, periodização, toda a parte endócrina e hormonal, apesar de ainda não ter iniciado o uso de nenhum Aes quem sabe daqui um ou dois anos com mais maturidade muscular e conhecimento Atualmente tenho 1,73 de altura, e peso 77 kg BF na casa dos 14-16% Tenho alguns problemas de saúde no sistema endócrino, que atrapalham um pouco, mas dá pra levar de boas são eles: - Diabetes tipo 1 - Hipotireoidismo (antes era hiper mas fiz o tratamento com iodo radioativo) Primeiro vou postar o resultado de alguns exames antigos 12/2016, em uma época que eu não me cuidava direito e já sentia alguma queda na libido. Tudo dentro do normal, mas achei meio baixa a testo e lembro de me queixar com o médico, mas como era médico de convênio... parece que 99% não dão a devida atenção, inclusive me encaminhou pro urologista esse receitou tadafalifa 5mg/dia, melhorou um pouco, mas quase nada era mais facilidade de ereção do que libido mesmo... Exames 12/2016 Testo total: 3,65 ng/ml Ref 2,50-8,36 Testo livre: 235 pmol/L SHBG: 36,2 nmol/l LH: 6,1 Ui/l FSH: 2,4 Ui/l TSH: 50,61 mUi/ml T4 livre: 0,88 ng/dl T3 total: 86 ng/dl Colesterol total: 113 HDL: 33 mg/dl LDL: 65 mg/dl VLDL: 15 mg/dl Ps: Meu TSH estava desregulado porque direto eu deixava de tomar o puran T4. Hoje com dedicação e algum conhecimento a mais resolvi começar fazer um controle da minha saúde e acompanhar com exames por conta. Exames 10/2019 Testo total: 622 ng/dL Testo livre: 353 pmol/L SHBG: 51,70 nmol/l Estradiol: Inferior à 10 pg/ml Prolactina: 11 ng/Ml LH: 3,11 Ui/l FSH: 2,75 Ui/l TSH: 4,89 mUi/ml T4 livre: 1,10 ng/dl T3 total: 60,90 ng/dl Colesterol total: 138 mg/dl HDL: 61 mg/dl LDL: 66 mg/dl VLDL: 11,4 mg/dl TGO: 28 U/L TGP: 32 U/L Bom o resultado é esse, fiquei feliz pra caramba, testo praticamente dobrou, colesterol sempre baixo só melhorou o HDL, Hormônios da Tireoide mais controlados (vou fazer um pequeno ajuste no T4 e refazer exames, pq está levemente acima o TSH e T3 tá no limite inferior do considerado normal que pelo laboratório é 60... penso que pode ser uma resposta do corpo por estar em cutting à um tempo convertendo menos T4 em T3 pra segurar gordura, só acompanhando pra saber mesmo ?). Eu fiz esses exames acreditando que a Testo ia estar igual a 2016 pra pior e iria começar e manter uma TRT, mas com esses resultados descartei totalmente a ideia. A maior reviravolta e que me deixou confuso é fato da Testo estar boa e o estradiol muito baixo. Não ia fazer o exame de DHT porque ele era mais caro e não parecia necessário, mas agora acho que vou precisar fazer. Não tenho nenhum sintoma de DHT alto, queda de cabelo ou espinhas, mas sou bem peludo de familia kkk Minhas teorias sobre a baixa libido são: 1° estradiol muito baixo (pelo que entendi abaixo de eles não tem precisão nesse lab quando está abaixo de 10, ou seja está dai pra pior) Nem sei como mudar isso, mas não gostaria de usar nada para aumentar um hormônio feminino (nota meu BF nem está tão baixo, imagina eu chego em 10%-) 2° algum problema na conversão de testo em DHT (só vou saber mesmo com exames) 3° O SHBG está normal dentro dos níveis do laboratório, mas já ouvi falarem que valores elevados de SHBG influenciam muito na libido Se o DHT der normal, penso em aumentar o estradiol através de um aumento na testosterona, por estilo de vida acho que tenho pouca chance de melhorar mais, pois treino intenso e pesado, faço cardio, me alimento super regrado e equilibrado, não bebo ou fumo, suplementação de creatina, glutamina e multivitamínico. Consumo hoje 0,9g/kilo de gordura, aumentar além disso pode ajudar na testo? Existe a possibilidade de usar Clomifeno, já que meu LH e FSH estão em níveis abaixo do limite, estimulando assim minha produção natural de testo e quem sabe um pouco mais de aromatização. To procurando a melhor opção pra manter a testo total e livre lá em cima, sem inibir eixo e principalmente arrumar minha libido. Em breve vou fazer esse exame de DHT e posto os resultados aqui, ele é mesmo necessário, existe algum outro exame interessante de se fazer? Grato pela atenção de todos, uma das minhas fontes de estudo é aqui rs

Eai pessoal... sou novo aqui, primeiro post Vou fazer meu primeiro "ciclo", que na verdade é mais uma TRT... Já treino há 2 anos e tenho uma ótima alimentação. Só quero manter minha testo mais alta, lá pros 1.000ng/1.500ng ou até 2.000ng. Será com enantato, doses de 0,5ml a cada 5 dias. Pretendo usar essa dose por pelo menos 1 ano, se não estiver sendo leigo. Mas a questão é a seguinte: aplicar 0,5ml a cada 5 dias, ou 0,2ml a cada 2 dias? Afim de diminuir o pico repentino de testo no sangue e assim diminuir os colaterais ao longo do tempo... Ah, e devo usar agulha de insulina? Bom, não sei se estou sendo leigo, mas agradeço a ajuda. Valeu galera.

Boa tarde galera, é o seguinte, fiz exames recentemente, e achei minha testosterona um pouco baixa pra minha idade. Tenho 20 anos, 1.80, 74kg e nunca usei nenhum tipo de AES ou medicamentos relacionados a TPC, sou 100% natural. Sou muito ansioso e faço uso de Paroxetina 20mg há 6 anos. Eu treino de 3 a 5 vezes por semana há cerca de 2 anos. Eu tenho achado minha libido um pouco mais baixa nos últimos meses, porém nada fora do normal. Qual a opinião de vocês? Agradeço! Testosterona Total 424,98 ng/dL Testosterona Livre Calculada 8,65 ng/dL Testosterona Biodisponível 202,74 ng/dL SHBG 33,40 nmol/L 25 OH Vitamina D 22,2 ng/mL

Boa noite, Após idas e vindas, definitivamente consegui voltar para a academia. Treino desde 2012, sendo que 2012 à 2015 foram ininterruptos e de 2015 em diante como comecei a trabalhar e estudar ao mesmo tempo, aí as coisas começaram a bagunçar. No ano de 2016 sofri com uma apendicite e fiquei durante um bom tempo parado. Em 2017 foquei em minha formação e trabalho, pois pra mim isto era prioridade na época. Atualmente estou formado e tenho um emprego estável, portanto, voltei para ficar. Iniciei o uso de ergogênicos no dia 21/08/2018 e meu objetivo atual é reduzir BF o máximo possível e dar continuidade no uso de ergogênicos. Sei mais que qualquer um, que meu BF está muito alto para utilização de hormônios, mas sigo a ideia de que para tudo nesta vida tem um começo. Não farei exames por agora pois ainda estou fechando com o plano de saúde (AMIL), portanto, somente para a continuação do uso que farei consulta com o endócrino e exames. Vou tentar atualizar quase que diariamente, porém, das 20:00hrs em diante. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Medidas: 1º - Tirado por um amigo no dia 10/05/2018. 2º - Tirado pela nutricionista dia 07/10/2018. 3º - Tirado pela nutricionista dia 13/11/2018. Dia 21/08/2018 Estou começando com o peso em: 96,3 KG ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Exames: Dia 09/09/2018 Dia 11/10/2018 Dia 14/11/2018 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Dados pessoais: Idade: 24 anos Altura: 176 cm Pescoço: 44 cm ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Doses: Enantato de testosterona 1- 11 = 400mg (ter/sexta)(quando finalizo as atividades do dia) 1- 14 = 500mg (ter/sexta)(quando finalizo as atividades do dia) Obs.: Decidi continuar com 500mg. Oxandrolona 5 - 14 = 60mg (tsd)(20mg de 7 em 7 horas) 6 - 12 = 60mg (tsd)(20mg de 7 em 7 horas) Anastrozol 1 - 11 = 1mg (ds2dn)(logo ao acordar) 1 - 10 = 1mg (dsdn)(logo ao acordar) 11 - 14 = 1mg (tsd)(logo ao acordar) Tamoxifeno 11 - 14 = 20mg (tsd)(logo ao acordar) ESTOU UTILIZANDO DA MARCA GRIFOLABS (Enan/Oxan/Anastro). ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Suplementos: Não vou usar suplementos por enquanto. Whey Integral 100%/ Albumina Max Titanium ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Treino: AB (Atual para readaptação) A: Desenvolvimento frontal com barra + Puxada no pulley + Supino reto + Legpress; B: Desenvolvimento frontal com halteres + Supino inclinado + Agachamento livre + Remada curvada ABCDE (1 mês à partir do dia 10/09/2018 dependendo do meu feeling) A: Peito+Panturrilha B:Costas + Abdômen C:Tríceps + Panturrilha D:Bíceps + Abdômen E:Inferiores + Ombro + Panturrilha TREINO ACIMA DETALHADO NA PÁGINA 13. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Dieta: Por enquanto não estou fazendo nada de extraordinário, apenas o básico. Cálculo de calorias através da equação de harris henedict com variável AF de 1.375, gerando assim 2875 kcals. Para os macronutrientes estou utilizando o padrão 2(prot)-2(carb)-1(fat) por enquanto. Pode se dizer que a minha "dieta" atual se encaixa em algo como uma dieta flexível. Exemplo de consumo de alimentos/bebidas por horários: 07:00 - 500 ml de água/ 5 ovos mexidos/ 2 tiras de bacon/ 100ml de café puro; 12:00 - 500 ml de água/ 250g de frango/ 100g de arroz integral/ 1 concha de Feijão/Salada à vontade; 15:00 - (Vou comprar whey ou albumina para não ficar sem comer nesse horário); 17:40 - (Treino); 19:00 - 250g de frango ou carne magra moída/ 150g de arroz ou 70g de macarrão integral ou 150g de batata doce; 22:00 - 5 claras e 1 gema; PS: Estou pegando como exemplo a rotina de hoje. Edit. Dieta está nas mãos da nutricionista, portanto, não estou calculando os macros e apenas comendo o que me é passado. O que sei é que estou consumindo 1800 Kcal atualmente(11/2018). ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Fotos: Semana 01: Semana 02: Semana 03: Semana 04: Semana 05: Semana 06: Semana 07: Semana 08: Semana 09: Semana 10: Semana 11: Semana 12: Semana 14: ATUALIZADO EM 07/12/2018 Motivo: Adicionar comparativo ao post principal.