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  1. Prezados, Estou na iminência de começar um ciclo de 10 semanas com: 20 ml - Enantato 20 ml - Masteron Oxandrolona Peso: 91 kg Altura: 1,87 BF: 12% Pretensão do ciclo: 1-10 - enantato 5-10 - masteron 7-10 - oxandrolona É meu primeiro ciclo relatado aqui. Gostaria da opinião de vocês a cerca dele. Ainda não peguei os EA's, então sugestões são bem vindas. Grato!
  2. Boa tarde, pessoal! Sou o Tommy, tenho 40 anos e 1'68. Desde a infância, sempre fui muito ativo, fazia artes marciais, mas tinha um problema de crescimento. Era baixinho e leve demais, e nunca pude competir no Open de TKD. Por isso cheguei a fazer um "ciclo" (por isso o nome do título) receitado pelo endócrino, na época, acho que era Norditropin (é isso ainda?) e creio eu que mais um AES e outros trecos no meio. Nem preciso dizer o quanto isso mudou minha vida. Para ter ideia, quando vi Capitão América no cinema, eu chorei com a cena da transformação, pois foi o resumo minha puberdade/adolescência. Antes um frangote, no outro, desejado pelas meninas da turma.(Até demais, já que me casei e tive filho precocemente, ainda no ensino médio. ?) Bom, se antes eu estava bem com meu shape, não é o mesmo hoje... Larguei todas as artes marciais e atividades físicas que fazia antes, vida de casado... Pra completar, trabalho com TI. Aí já viu... Receita para engordar que nem um animal. Ano passado, cheguei a bater 90kg, uma obesidade leve, mas relativamente alta para minha estatura (1'68). Comecei a mudar um pouco minha rotina, tanto na dieta, quanto exercícios físicos. Nada de academia, somente corridinhas na rua (5km) e exercícios na praça. Consegui voltar para os 70kg que tinha no auge da adolescência, embora lá eu tivesse músculos, agora me restou um shape "liso" de tiozão: Sei que com 40 anos, não tenho mais pique, nem a predisposição que tinha antes, para definir o shape de forma natural (embora no meu caso, o primeiro up não foi tão natural assim), por isso, estou considerando AES, um ciclo leve, inclusive, compartilhável com dona onça (que é falsa magra, e já não tem esses problemas). Segue abaixo, se possível, comentem com dicas, ressalvas, etc. Pré Ciclo: Exames Xantinon ou Silimarina de leve pra deixar o Figueiredo preparado. Ciclo e Intra: 1-8 Oxandrolona: 20 - 30 - 40 : dividido em 8/8h (para dona onça: 5 - 10 - dividido em 12/12h) 1-8 Enantato 400mg: dividido em 200mg/200mg Seg e Qui (Somente eu, para não ter problemas com dona onça ?) 1-8 Anastrozol dsdn 0,5mg (somente eu) TPC 9-12 - Anastrozol ds3dn (eu) 12-14 - Tamox 40mg (eu) 15-16 - Tamox 20mg (eu)
  3. Tenho 21 Anos 84kg bf em torno de 10% Tenho uma alimentação boa e saudavel Treino a 2 anos musculação e crossfit, comecei a uma semana tomar oxandrolona 60mg/dia E nessa segunda semana vou começar com durateston 500mg/Semana durante 8 semanas junto a 80mg/dia de oxandrolona até o final do ciclo junto a dura, queria saber oque acham desse ciclo e qual melhor tpc para manter os ganhos
  4. Olá, galera, tudo bem? Eu treino há algum tempo e cheguei em um ponto em que de duas, uma: ou faço bulking e, consequentemente, aumento volume e retenção; ou eu faço dieta cutting e consigo uma definição legal (nada extraordinário), mas perco volume. Por isso, resolvi ciclar. Os meus dados são os seguintes: Idade: 27 anos Altura: 1,74 Peso: 75kg Tempo de treino: 7 anos Medidas: Braço contraído - 38cm Antebraço - 29cm Tórax - 103cm Ombros - 120cm Cintura - 77cm Abdômen - 80cm Quadril - 96cm Coxa medial - 55cm Panturrilha - 37cm Porcentagem de gordura: 12% (Protocolo Jackson & Pollock 1978 - 9 dobras) Dieta (montada por nutricionista esportivo): Proteína - ~315g (~4g/kg) Carboidrato - ~180g Gordura - ~99g Calorias - ~3000 Suplementação: Whey Protein Objetivo do ciclo: Aumento de massa magra Estrutura do ciclo: 1-8: Deposteron - 200mg a cada 5 dias 1-8: Oxandrolona - 40mg/dia (1 cápsula de 20mg a cada 12 horas) Obs.: Deposteron de farmácia e Oxandrolona de farmácia de manipulação. Dúvidas: 1ª - são 200mg de Deposteron a cada 5 dias, pois tenho 12 ampolas e 8 semanas de ciclo. Da forma que eu fiz está correto? 2ª - está certo mandar a Oxandrolona 2 vezes ao dia? Está certo já iniciar o ciclo com ela ou deixar pra algumas semanas depois? A quantidade está boa? Lembrando que eu disponho de 120 cápsulas de 20mg cada uma. 3ª - me indicaram 1mg de Anastrozol por dia, com exceção do domingo. Porém, pelo que estudei é uma dose alta para o ciclo que eu vou fazer. Essa dosagem está correta ou posso diminuir sem problemas? 4ª - além do IA, devo mandar algum protetor ou alguma vitamina durante o ciclo? 5ª - a quantidade de carboidrato está correta? Eu achei pouco, mas a dieta foi montada por um nutricionista esportivo. 6ª - com a minha altura, peso, dieta e quantidade de drogas, posso esperar ganhar quantos kg? E quantos manter após o término? Qualquer ajuda é bem vinda... Obrigado, galera!
  5. Bom dia galera, segue estrutura do primeiro ciclo, objetivo é ganho de massa muscular da maneira mais limpa possível. - Idade / 22 - Altura / 1,69cm - Peso / 63Kg - Percentual de gordura(BF) - 12% - Tempo de treino - 2 Anos - Objetivo - Hipertrofia - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1 Oxandrolona 30mg 2-8 Oxandrolona 60mg  3 -10 Cipionato 400mg /sem TPC - 25 dias após a última aplicação. 1-2 Tamox 40Mg 2-4 Tamox 20Mg Dieta está na base das 3200Kcal, estou jogando também um Hipercalórico 2x por dia (600Kcal cada dose) pra auxiliar na dieta. Ontem fiz a primeira aplicação de Cipionato (100ml = 200mg) no glúteo direito, um pouco de dor após a aplicação mas hoje está de boa. Oxandrolona estou achando que é farinha, estou indo pra terceira semana de uso. Na primeira estava usando 30mg por dia. E a partir da segunda aumentei pra 60mg. Até agora nenhum efeito colateral e nenhum efeito vísivel no shape nem ao menos aumento de força. Não sei se a oxandrolona demora pra bater o efeito, mas quase 3 semanas acredito que já teria que ter alguma mudança no treino.
  6. Boa noite ou bom dia marombada Tenho 20 anos,e infelizmente tenho 1.65 de altura kk,estou para entrar na carreira policial e altura faz bastante diferença,e em geral me incomoda muito minha altura,treino a um tempinho,mas eu estava querendo fazer um ciclo de oxandrolona,ah muitos relatos de aumento na altura,queria mesmo fazer um ciclo com gh porem o preço é caro demais e no momento eu nao conseguiria. Com base no conhecimento de vocês oque vcs acham?realmente daria efeito mesmo eu ja tendo 20 anos e oque mais eu teria que tomar para inibir os efeitos colaterais? E seria necessaria uma tpc?
  7. Oi, amores! Tenho 23 anos, 1,80m e 88kg. Não tenho barriga, minha altura ajuda a "espalhar" o peso, mas como quero perder gordura e ganhar massa + definição, decidi iniciar meu primeiro ciclo de OXAN. Comprei 100 caps de 20mg e foi indicado que eu tomasse de 12/12 horas ou 1 vez ao dia se eu combinar uma caps de OXAN + 1 de 5mg de Stano. O que acham? Tá bom? Treino de Segunda à Sabado, sempre com pelo menos 30 minutos de cardio por dia. Como bem direitinho, difícil jacar comendo besteira, exceto chocolate (65% cacau). O que acham? Está ok ou devo mudar algo?
  8. Fala aí galera, beleza? Acompanho os relatos aqui no fórum há algum tempo, no entanto, nunca participei efetivamente enviando dúvidas ou respostas. Neste sentido, venho aqui para realizar meu desejo de ciclar pela primeira vez, acabei sempre me segurando para antes entender melhor e seguir aperfeiçoando meus treinos e ter mais maturidade antes de utilizar qualquer coisa do tipo. Descrição: - Idade: 25 anos (academia já faço desde os 15- são 10 anos) mas a partir dos 18 anos que considero que eu treino mesmo. - Objetivo: Cutting, tentar dar uma secada já que venho de um bulking que ganhei mais volume, queria iniciar um primeiro ciclo, não tão agressivo, ou seja, um protocolo simples para tentar potencializar e tentar segurar melhor os ganhos. Para isso, procurei o fórum e quero a ajuda de vocês. - Biotipo: Endomorfo - Altura: 1,82 - Peso: 97kg - BF: Vocês poderão dizer melhor, já que não fiz com adipômetro, mas acho que 15% Medidas: - Ombro: 132cm - Peito: 108cm - Biceps: 42cm - Ante braço: 29cm - Cintura: 90cm - Coxa: 70cm - Panturrilha: 43cm - Suplementação atual: Whey, Pré treino, Creatina, Termogenico, Ashwagandha, 5htp, Cardarine, L carnitina, Ácido alfa lipoico, Ioimbina e Melatonina. Divisão de treino (ABCD): 5x na semana: A- Peito/Triceps; B- Perna/ Abdomem; C- Costas/ Biceps; D- Ombro/ Trapezio / Abdomem - Aeróbicos/ Cardio: Corrida ao ar livre 5km, 5x na semana (30 min)-150min p/ semana - Não sei se conta, mas tem aí mais Futvôlei na areia 2x na semana também (1hora) Dieta: Macros - Proteína: 240g - Carbo: 180g - Gordura: 80g Estrutura do ciclo: - Pensei em oxandrolona, mas vi também alguns relatos de Turinabol (mas por ser pro hormonal, acredito ser mais agressivo ainda ao fígado). E de Sarms pessoal sempre fala que é um investimento muito alto para pequenos resultados, então, queria saber de vcs o que acham que eu poderia fazer e queria ver pra inserir Enantato junto. - ciclo de 8 semanas com Oxandrolona + Enantato ou Fenil Testo 1-2s 40mg 2-3s 50mg 3-4s 60mg 4-5s 60mg 5-6s 70mg 6-7s 70mg 7-8s 80mg (iria dividir em doses de 20mg de 6/6hrs) Enantato ou Fenil Testo 1-8 (400mg/ semana) Anastrozol 1-8 0,5mg (dia sim/ dia não) Tpc (1 dia após finalizar): Tamoxifeno + Silimarina 9-10 Tamoxifeno 40mg + Silimarina 200mg 11-12 Tamoxifeno 20mg + Silimarina 200mg * Enviarei fotos aqui para analisarem e dar espaço para criticarem meu shape também. https://postimg.cc/gallery/dhaj4rx4/ Acham que eu deveria aguardar mais e baixar esse BF? Fiquem à vontade para me criticar, suplementação, dieta... estou aqui para aprender e tentar melhorar mesmo. Aguardo sugestões e as críticas sempre bem vindas, desde que sejam feitas com respeito x) Grande abraço a comunidade.
  9. Fala galera beleza!!! Venho compartilhar uma situação e pedir ajudar na opinião de vocês sobre o que vou relatar! É um seguinte.... Estou num ciclo de durateston estou na 5 semana de aplicação sendo que faço duas aplicações semanais somando 500mg da droga! Minha namorada está num ciclo de oxandrolona está na 4 semana tomando 30mg diário, ela está ciclando no efeito pirâmide! Começou com 10mg subiu 20mg está em 30mg é vai começa descer até finalizar protocolo! Durante o ciclo ela não está tomando nenhum anti concepcional para não comprometer protocolo! Estávamos tendo uma relação é droga da camisinha estorou e acabei ejaculando dentro dela! Estou numa dúvida cruel junto com ela de mandar pílula dia seguinte, ou levar em consideração conselho de alguns que ambos estão com ovulação compromometido por conta do ciclo e não haver riscos de gravidez! Abro esse tópico para saber opiniões de vocês e até mesmo ajudar quem já passou ou está sujeito a passa por esse tipo de situação.
  10. Boa tarde pessoal. Tenho 30 anos, 1.83m, 87kg (homem). Eu iniciei um ciclo de oxan/stano (oral) que era pra durar 8 semanas. Tive um problema com a farmácia de manipulacao, mas para resumir: eles me enviaram 4 semanas a mais de ciclo. Então tenho na mão 12 semanas de oxan 60mg/dia e stano (oral) 30mg/dia. Aí me vieram 2 ideias: 1- será que eh uma boa, ao invés de fazer um ciclo de 8 semanas (e ficar com 4 semanas de ciclo 'sobrando'), fazer dois ciclos de 6 semanas cada (claro, dado o devido tempo entre ciclos/tpc)? Ah, e nesse segundo ciclo, pensei em incluir SARMs no meio. Pensei em algo assim: 1-6 oxan 60mg/dia 1-6 stano (oral) 30mg/dia 1-6 ligandrol 10mg/dia 1-4 rad140 10mg/dia 5-6 rad140 20mg/dia 2 - ou será que era melhor emendar 12 semanas de 60mg/dia oxan + 30mg/dia stano (oral) direto? Dependendo, compro um rad140 pra servir como testo, pq tô começando a sentir a libido ir pro saco (tô no.meio da 6 semana). Alguma outra sugestão? Ps.: - AGULHA NAO (fobia); - O meu ciclo atual já eh o meu 5° ciclo de oxan em 3 anos - o segundo juntando com stano, sempre oral.
  11. Bom dia, meus amigos tudo bem? Bom, sou muito iniciante no assunto, porém me considero interessado, então peço um pouco de paciência e, caso saibam alguns links importantes para eu saber o básico, me passem para eu poder me informar melhor. Tenho feito um acompanhamento com nutrólogo, porém ele é muito anti-anabolizante e só acaba me passando ciclo com oxandrolona a doses muito baixas para ajudar a secar. Ano passado fiz um ciclo de 10mg/dia (sim, só isso) por 30 dias e até ajudou um pouco talvez, não sei , talvez mais pela dedicação em não ingerir bebida alcóolica e fazer uma dieta adequada do que pela oxan. Esse ano ele me passou um ciclo de 30 dias de Oxan 20mg/dia, no qual me encontro na 3ª semana já. No entanto, tenho um colega que foi em um endocrinologista e ele tem mais ou menos o mesmo objetivo que eu (não crescer tanto e ficar seco), e ele passou o seguinte ciclo para 60 dias: 1) Alopurinol 50mg + Magnésio quelado 200mg + Saw Palmetto 200mg + Crisina 100mg + Zinco quelado 20mg - 1 dose após o café 2) Anastrozol 1mg + Carbegolina 15mcg + Ferro quelado 75mg + Ac fólico 1mg - 1 dose após jantar 3) Estanozolol 15mg + Mesterolona 15mg - tablete sublingual 12h em 12h 4) Testosterona base 200mg/g com Qsp Pentravan (gel de alta absorção), usar 1 pump (1ml) do gel por dia de manhã. Queria saber: 1) Sou um pouco cagão de fazer ciclo sem acompanhamento médico mas já conversei com uns amigos e fiquei sabendo que esse ciclo é bem leve, seria OK seguir o mesmo ciclo? Digo OK como risco não tão alto. 2) Poderia misturar os 20mg de oxandrolona que estou fazendo a esse ciclo sem precisar de nenhuma alteração? 3) Achei esquisito não haver um TPC, não seria correto? Ou o eixo estaria sendo pouco inibido? 4) Festas de final de ano : Seria OK parar o ciclo por uns 4 dias e depois retomar? Preocupação com o fígado. Segue meus dados: 32 anos BF 13% Peso 90kg Altura: 1,77m Meu objetivo principal é ter ganho seco e/ou secar. Obrigado a todos desde já.
  12. Fala Galera, bom dia. Então, em um dos vários videos que ja vi sobre o assunto de anabolizantes, um do Landro Twin ele comenta sobre o uso de doses baixas de oxandrolona (10-15mg) após o ciclo para reduzir as percas. Acham válido? Se sim qual seria o tempo certo para entrar com ela?
  13. Galera, preciso tirar uma dúvida com vcs! Já treino há quase 2 anos, tenho 1.90m e peso 112 c/ 22% gordura, resolvi me tratar com um nutrólogo para perder essa gordura e ganhar massa magra.. Ele passou 30mg stanozolol por dia (1 capsula de 10mg 3x ao dia) + Oxandrolona 10mg sublingual a cada 8h, duração 30 dias. 1mg anastrozol 45 doses tomar antes de dormir Finasterida 1mg antes de dormir 45 doses glutamina 3mg antes de dormir 45 doses. Manipular também 30 doses: citrus auratinium garcina camboja cha verde extrato seco psyllium casiate acido ursolico E dieta cetogênica. Esse ciclo de 30 dias tá legal? Vou ter resultados? Pode falar! hahaha Obrigado!!
  14. Fala ae, estou no meio de um ciclo de Dianabol + oxandrolona, e ao decorrer da segunda semana comecei sentir uma sensibilidade no mamilo ( que apareceu em dois dias da semana por pouco tempo) e encomendei um anastrozol, para precaução, acham que eu deveria parar com o Dianabol até o anastrozol chegar ou posso dar continuidade ao ciclo normalmente?
  15. Oiii, pessoal. Tudo bem? Então, depois de alguns meses lendo e vendo as possibilidades para usar pela primeira vez um anabolizante, resolvi iniciar com oxandrolona mesmo, indo aos poucos, porque ainda não conheço meu corpo e como irá reagir aos colaterais. Enfim, preciso muito da ajuda de vocês em relação ao melhor horário pra tomar a oxan, no entanto, antes disso, vou mostrar a forma como decidi tomá-la e caso achem necessário, fiquem à vontade para opinar quanto a isso também: Oxandrolona manipulada de 5mg (60 unidades cada, pedi 2) 1 cp x 14 dias 2 cp x 14 dias 3 cp x 14 dias 2 cp x 7 dias 1 cp x 7 dias **Minhas informações: IDADE: 21 anos ALTURA: 1.74 (alta pra caramba) PESO: 62kg (magra pra caramba tb rs) TEMPO DE TREINO: 5 anos (entre idas e vindas) BF: 12,6% Objetivo: - Aumentar o máximo possível o volume muscular (para isso, iniciei agora uma dieta hipercalórica de 3000kcal e durante o uso da oxan a dieta será de 3.600kcal, de forma que a proteína não ultrapasse 2,0g/kg/dia). - observações: Tenho tendência zero a ter barriga, mas o abdome tmb não chega a trincar, ele é levemente definido. Tenho uma desproporção dos membros inferiores com os membros superiores, sendo estes bem menos desenvolvidos por falhas no treino que estão sendo consertadas (braços e antebraços finos, costas pouco definidas, apesar de ombros largos devido anatomia normal do meu corpo) por favor, façam suas observações em relação ao meu ciclo, aos melhores horários pra tomar a oxan, se possível, pontuem aspectos que vocês consideram importantes, tudo ajudará muito. Obrigada!!! Espero vocês ?
  16. Buenas, tudo bem? Chegou ontem as minhas paradinhas direto da gringa, estarei dando início daqui algumas semanas no meu ciclo de Oxandrolona. Cogitei o uso de uma Testo junto, mas não quero agulhas no momento, quero começar com algo mais leve, de fácil controle e poucos colaterais. Altura: 198cm Peso: 92kg O ciclo terá duração de 7 semanas, ficando estruturado da seguinte forma: 40mg - 50mg - 60mg - 60mg - 70mg - 70mg - 80mg Juntamente com o ciclo estarei utilizando Tribulus Terrestris para manter a libido. Chegaram a me recomendar o uso de Tadalafila, mas acho que só o TT já vai servir para libido. Na TPC vou usar Tamox por 30 dias e estou cogitando o uso de Silimarina. Ainda tenho minhas dúvidas da necessidade de Silimarina. Qualquer sugestão, dicas ou comentários sintam-se a vontade. Por fim gostaria de deixar registrado o meu agradecimento em especial ao senhor @Stein o qual me deu informações valiosíssimas tanto no seu relato de 2013, quanto agora por PM. Atenciosamente,
  17. Bom dia rapaziada! Hoje estou iniciando meu ciclo, seguem meus dados: - Idade: 25 - Altura: 1,72 - Peso: 68Kg - Medidas: Braços: 36,0 Cintura: 77 Peito: 112 - Percentual de gordura(BF): 9-10% - Tempo de treino: treino desde os 16 com muitas pausas, diretamente mesmo, 1 ano - Objetivo: Ganhar o máximo de massa magra, com o minimo possivel de gordura 1ª-4ª Semana - Propionato de testosterona (Genesys Pharm) 100mg DSDN 4ª-5ª Semana - Propionato de testosterona (Genesys Pharm) 150mg DSDN 2ª-3ª Semana - Oxandrolona (Manipulada) 40mg por dia 3ª-5ª Semana - Oxandrolona (Manipulada) 60mg por dia TPC: 3 dias após o ciclo (depende dos exames): primeiro dia 300mg (desnecessário?) 1ª-2ª semana - Clomid 100mg 2ª-3ª semana - Clomid 50mg caso necessário incluo o tamoxifeno, Dieta pré ciclo: Dieta durante o ciclo: Seguem as FOTOS de agora (não tem em mais angulos, pois não tenho auxilio kk mas nas próximas prometo que melhoro acabei de fazer a primeira aplicação, mandei no vasto lateral! se acharem interessante posto o treino tambem! Valeu galera, qlqr sugestão é bem vinda! tmj mesmo não dando diferença, irei voltar do treino e fazer o primeiro relato só pra manter a ordem haha
  18. Ola galera, Acabei um ciclo de Oxandrolona + Testo esta semana e queria dividir minha experiencia e ter algumas opiniões para o próximo ciclo. Tenho 36 anos e mãe de 3!!! Treino musculação ha alguns anos, mas como tive 3 filhos em 4 anos, considero que os últimos 2 anos tem sido mais regrados. Eu fiz um ciclo de 8 semanas com Oxo 15mg dia ( 5mg/8 hrs 3x dia) e Testo gel 1% de 12 em 12 hrs. Tive uma dieta bem certinha. Treino 5 dias de ferro e com 3 aeróbicos por semana. Os resultados foram ótimos, ganhei 6 kilos e pouca gordura. Meu ganho de forca foi surpreendente e muita disposição. Colaterais: Muito espinhas e suspensão da menstruação. Minha libido deu um supper UP! DIETA: Cafe da manha: 3 ovos e cafe sem acucar Meio da manha: 2 frutas pequnas Almoco: 300 g de Carbo complexos ( arroz integral, batada doce ou inhame) 200 g de carne, frango ou peixe 100 g de legumes e folhas avontade Meio da Tarde: 2 frutas pequenas Jantar: 300 g de Carbo complexos ( arroz integral, batada doce ou inhame) 200 g de carne, frango ou peixe 100 g de legumes e folhas avontade Pre- treino: 29 g de whey + 15 grs de Palatinose Pos- Treino: 29 g de whey+ creation+ 1 Pao com geleia Duvidas: Como eu consigo manter os resultados que consegui? Pretendo começar outro ciclo em Janeiro. quero tentar segurar este resultados ate o prolixo ciclo. Alguém ai ajuda?
  19. Bom pessoal, vou tentar detalhar ao maximo minha vida e minha trajetoria ate o ciclo que comecei. Na infancia era obeso, cheguei a pesar 90k aos 12-14 anos, desde la, comecei uma dieta maluca sem conhecimento algum, nao praticava musculacao, apenas jogava bola e fazia esteira em casa, resultado? cai dos 90kg para os 53, com dieta flexivel e comendo bem, sem nenhuma loucura, mas nao nego, comia pouco e passava fome. Aos 15, quando ja estava magro, conheci a musculacao, comecei a treinar e nao parei mais, apaixonei pelo esporte, fui estudando e criando conhecimento. Pelo fato da minha genetica nao ser das melhores, era obvio que quando começasse a crescer, ganhar peso novamente, iria ganhar muita gordura no projeto. hoje, apos 3 anos de treino, cheguei aos 87kg novamente. Foi ai que no meio desse ano, fui ao um endocrino para fazer meu primeiro ciclo, cheguei com 23 % de bf e terminei o ciclo com 18%. perdi em torno de 7kg de gordura e ganhei 2kg de massa muscular. ciclo passado pelo endocrino= 12 semanas de stanozolol sublingual, 10mg por dia nas 4 primeiras semanas. 4-8 semana 15mg 8-12 10 mg de stano sublingual. fiz o ciclo, gastei em torno de 2,5 mil reais com todos os manipulados que ele me passou, era leigo e nao sabia que estava sendo roubado na cara dura, um aburdo investido para tao pouco resultado. Terminei o ciclo, se passaram 3 meses, que e hoje no caso e dei incio a mais um ciclo, o meu segundo, dessa vez, fiz por conta, atraves de amigos com experiencia e ate mesmo do blog aqui. como montei= 1-12 400mg de propionato da king por semana, aplicando dia sim dia nao. 1-4 40mg de oxandrolona por dia. 4-12 60mg de oxan por dia. tpc= uma semana apos o termino, apos todos os exames na mao, tenho em mente usar anastro e tamoxifeno, apenas. meu endocrino passou a quantidade certinha, esqueci agora de cabeca. gostaria de saber o que acham do ciclo montado em relacao a todo meu historico, sendo que ja fui gordo e sendo que hoje ja estou num corpo legal, na cabeca dos outros, mas ainda me sinto incomodado com esse percentual tao alto de 18%. A meta é fazer as 12 semanas de cutting, ingerindo em media 1800-2000 calorias por dia, acredito que consigo chegar na casa dos 10% de bf. Nao quero tamanho, ja estou satisfeito para minha idade e voces sabem, e muito desmotivador voce treinar treinar treinar e nao ter um abdomem legal e nem as veias, coisa que eu nunca tive, por isso optei por fazer esse cutting, sabendo que nao irei conseguir prezervar todo o tamanho. o que voces acham? e possivel cair para esses 10%? tenho necessidade de comer tao pouco? devo comer mais?
  20. Olá, gostaria da ajuda de vocês, estou tomando 5mg a cada 12 horas de Oxan, meu primeiro ciclo, não senti muita diferença nos treinos e nem no meu corpo, senti efeitos colaterais como pele oleosa e cabelo, gostaria de aumentar para 10mg, com quantas horas de intervalo eu devo tomar?
  21. Bom dia pessoal! Primeiramente gostaria de dizer que já li todos os tópicos possíveis sobre os medicamentos que citarei aqui e os ciclos, porém gostaria de uma opinião pessoal de vocês pro meu caso específico, visto que vi que tem muita gente experiente aqui que tem muito a agregar! Iniciei um tratamento com um médico nutrólogo aqui na minha cidade, muitos o recomendam e a consulta dele não é das mais baratas. Porém estou com dúvidas se as recomendações dele estão fugindo um pouco do meu propósito, que é apenas reduzir um pouco a gordura (principalmente abdominal) e atingir uma definição muscular, sem exagero, sem drogas muito pesadas, que não afetem muito minha rotina com colaterais e não corra muitos riscos, pois como ele disse, o foco é dar uma acelerada nessa perda de gordura abdominal, visando melhorar a saúde. Segue minhas informações atuais Altura 1,87m Peso 101kg Idade: 31 anos BF 29% Objetivo: Redução de BF e definição muscular. Exames anteriores: TST Total 685 TST livr 15,54ng/cl DHT 1395pg/ml Estradiol 46pg/ml S-DHEA 225mcl/dL Estava com 112kg, 33% de BF, gordura abdominal alta, ferritina alta, me recomendou medicamentos pra reduzir a gordura, principalmente abdominal, reverter o quadro da ferritina, baixar o estadiol e elevar o DHEA. Segue as recomendações que segui durante 45 dias que eliminei 10kg, sendo 7kg de gordura e 3kg de massa magra: 1 - Body balance 15g - Ac Ascorbico 800mg - Vitamina k2mk7 120mcg - Cartamo em pó 800mg Tomar imediatamente após o treino 2 - DHEA 50mg - Anastrosol 0,5mg Tomar pela manhã 1 cap 3 - Saxenda 6mg/ml Aplicar toda noite. Segue as alterações dos exames após o uso das recomendações: TST total : 545ng/L TST lvre: 12,08 DHEA: 629 Estradiol: 27,5 Relatos: Não senti colaterais, no início um pouco de dor nas articulações, mais disposição (acredito ser do dhea), uma vez ou outra fiz uso de bebida alcóolica (cerveja, nada de destilado ou coisas fortes, apenas no final de semana pra dar uma relaxada e sem enxer a cara, não curto isso.) e não senti nenhum colateral por isso. Fiquei muito contente com o resultado. Após esses exames, ele me recomendou mais 45 dias de outro programa, segue as recomendações: 1- Pré treino - Cyanotis vaga 500mg - Astragalus 500mg - Creatina 5g - Tadalafila 5mg - Teacrine 100mg - Beta alanina 4g - Norvaline 200mg 2 - Pós treino o mesmo do ciclo anterior 3 - Tomar 2 cap ao dia junto de refeições - Ac elagico 120mg - Licopeno 5mg - Piperina 5mg - PYGEUM AFRICANUM 50MG - Saw palmetto 280mg - Urtica dioica 120mg - Zinco quelado 15mg - Oxandrolona 15mg - Anastrosol 0,5mg A dúvida é, está mantendo o padrão de drogas não muito pesadas, que não causem tanto colateral como o anterior? que possa seguir minha rotina normalmente como segui? está focado em definição e baixar BF, sem ganho excessivo de massa magra? estou com um pouco de receio da ox, visto efeitos de baixa libido, ereção entre outros que relatam no fórum. ele me garantiu que não teria problema, pela dose baixa e meu peso, mas gostaria da opinião de vcs! Com relação ao aumento da dose do anastrosol, visto que meu estradiol já baixou bastante, e também com relação as 5mg de tadalafila no pré treino, quando finalizar, pode causar algum efeito rebote? Obrigado desde já!
  22. Primeira vez que uso oxandrolona, tomei.uma cápsula de 20 mg hj era 16 horas. E a segunda ás 23:00 e agora ás 02:30 da manhã meu psicológico começou a ficar doido, muita ansiedade, insônia, e bastante vermelhidão pelo corpo e coceira, tomei uma cápsula de anastrozol e naltrexona meia hora antes desses sintomas, agora estou em dúvidas se foi a oxan ou o anastrozol??? Será que foi qual desses esse colateral foda??? Alguém poderia me ajudar?
  23. Oi pessoal, preciso de um help. Iniciei hoje um ciclo de 20mg de Oxandrolona, faço Crossfit 3x na semana e meu objetivo é reduzir percentual de gordura. Gostaria da opinião se vocês; Será que terei bons resultados? Tenho 1,65 - 70Kg
  24. Boa tarde pessoal, preciso de um help. Iniciei hoje um ciclo de 20mg de Oxandrolona (não dá pra dividir, capsulas já vieram assim), faço crossfit 3x na semana e meu objetivo é reduzir percentual de gordura. Tempo previsto de ciclo: 5 semanas. Dúvida: Será que terei bons resultados? Obrigada.
  25. Olá a todos! nunca usei EAs e ultimamente andei pesquisando mais a respeito e estou com vontade de fazer o seu uso. Gostaria da opinião de vocês e se vocês acham necessário eu usar para atingir os resultados que eu quero. Indiquem ciclos caso achem interessante eu fazer o uso. Objetivos: Ganhar um pouco de massa magra(não quero ficar gigante), deixar meu bf em torno de 8%, e deixar os músculos mais definidos até o carnaval (21/02) Dados: Idade: 23 altura: 1,82m Peso: 76kg Bf: não sei, vou fazer avaliação dia 18/11/2019 treino a 2 anos porém as festas de final de semana regada a álcool me atrapalham, caso venha a usar alguma droga irei cortar qualquer tipo de bebida alcoólica durante o ciclo. obs: dia 18 vou em uma nutricionista esportiva para alinhar minha dieta e vou falar que pretendo usar Eas. obs2: Tinha pensado em usar oxandrolona durante 4 semanas, 1s. 30mg/dia 2s. 40mg/dia 3s. 50mg/dia 4s. 60mg/dia ou então rad 140 durante 4 semanas 20mg/dia FOTOS: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/20191108_101746-jpg https://uploaddeimagens.com.br/imagens/20191108_101726-jpg
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