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  1. Boa tarde semana passada chegou o meu lipo 6 black,tomei 1 por dia por uns 4 dias.Os relatos e a propria caixa dizem que é extremamente forte,porem nao senti tontura ou qualquer coisa,me senti bem,porem nao to sentindo eletrizado como os outros que ja tomei,normalmente com outros termogenicos que tomei quando o efeitp bate vo quase correndo pra academia,fico alucinado,porem nao estou sentindo isso.Perdi quase 1 kg ate agora,entao acho que o efeito esta ok,porem posso tomar mais de 1 por dia?Na caixa tem um aviso absurdo dizendo pra nao tomar mais de um,nao sei se devo ou nao tomar,ja tomei varios termogenicos,ja estou acustumado com os efeitos,sera que posso ter problemas se tomar mais de 1 por dia? alem disso,tenho cafeina e no2 que sobraram de um pack que comprei anteriormente,sera que posso misturar com o lipo no pre treino?
  2. Olá. Minha namorada comprou no verão passado um Lipo 6 Hers Concentrate, mas não tomou muito pois ela tem pressão baixa e o Lipo fez ela sentir tonturas, não conseguiu se adaptar. Queria saber se tem algum problema eu tomar o Lipo 6 Hers, que foi desenvolvido inicialmente para mulheres. Estou com 1.91 cm e 93 kg, mas bf em torno de 20%. Malho 5 vezes na semana, às 15:30 pm (único horário que tenho disponível), treino ABC, e tomo apenas um Whey pós treino. Afinal, posso tomar? E como tomar? Quantidade e horários, sendo que acordo às 8:00 e vou dormir à 01:00 am. valeu
  3. bom pessoal ,gostaria de saber se alguem ja comprou ou ouviu falar desse site (www.hipernutricao.com.br) ,É CONFIAVEL? os preços são muito baixos, mas falei com o representante pelo facebook e ele disse q possuem estoque aqui no brasil e no exterior. mesmo se ñ conhecerem, podem me dizer um site brasileiro para comprar lipo 6 black, ou lipo 6 unlimited? vlw
  4. Primeiramente boa tarde galera , então vou resumir bastante a minha historia somente para que vocês possam entede-la e se possível me ajudar... Estava com 110kg a 2 meses gordura pura , massa muscular infima...enfim resolvi mudar, fiz 1 mês de dieta e aerobico somente e depois 1 mês com termogenicos e whey isolado substituindo refeições , e isso tudo com MUITO treino 2x no dia , tenho possibilidade de fazer o aerobico de manhã e musculação a noite , nesse periodo perdi 12kg! Hojê com 98 kg estou me sentindo estagnado então resolvi (depois de 15 dias off do lipo 6) começar um E.C , porém estou sem dinheiro para comprar capsulas de cafeína e estou tomando com 250ml de café FORTE , seguindo o "ciclo" tradicional de 15 dias , aumentando gradativamente , enfim...oque imagino que todos já sabem! O fato é que pesquisei aqui no forum e internet e sempre tem posts dizendo que não é aconselhavel misturar o LIPO 6 com o FRANOL , porém os posts geralmente são antigos...Então gostaria de saber se na opinião de vocês este novo LIPO 6 UC sem dmaa , que esta visivelmente mais fraco , eu posso misturar com o FRANOL uma vez que ele possui em média 250 mg de cafeína dentre outras coisas , porque tomar esse tanto de café de uma vez ta foda , e ainda tenho bastante LIP6 aqui...Desde já obrigado!
  5. andei dando uma pesquisada e encontrei umas informacoes (sobre o lipo6 normal) q n batem por exemplo o site da nutrex informa q o produto deve ser tomado 2 caps 2 vezes ao dia e em alguns sites aqui do brasil fala pra tomar 3 caps 3 vezes ao dia. sem falar q a tabela nutricional deles eh completamente diferente o produto eh o mesmo ? em qual das tabelas eu confio ? http://www.nutrex.com/nutrex/lipo6.asp http://www.corpoidealsuplementos.com.br/lipo-6-120-caps-gratis-porta-capsulas-nutrex-p2488/ abracos
  6. Eae pessoal, hj estou começando meu treino, de academia e corrida, usando lipo 6 black ultra concentrated, com objetivo de queimar minhas gorduras abdominais e obter um abdomem bem definido e exposto. estarei postando fotos todos os dias, a partir de hoje. Altura : 1,72 peso: 66kg
  7. Gente sou novo aqui no Fórum,quero tirar algumas dúvidas com você que são mais experiente no ramo. Ja tomei lipo 6 black ultra concentrado a cerca de 7 meses atrás perdi 15 kg mais preciso tomar novamente,preciso perder mais 10 kg para ficar no meu peso ideal,mais como eu estou malhando não quero perder minha massa magra então oque acham de acrescenter um Whey Gold nessa suplementação: Ex: Em jejum(1 cápsula de Lipo 6) Musculação(Pós treino tomar o Whey gold) 6 horas depois da primeira cápsula de lipo 6 black tomar outro comprimido do mesmo. Oque acham disso ?
  8. Olá pessoal!! Observando aí por alguns dias uns relatos da galera a respeito de termogênicos (que por sinal me ajudou muito), me fez querer apresentar o MEU relato, de tal forma que eu possa talvez ajudar outras pessoas que passam por uma situação semelhante a minha. Antes de começar o relato, vou contar um pouco da minha vida, pois é de suma importância pra chegar ao ponto principal. Quando pequeno custumava ser bastante magro. Sempre praticava alguma atividade física. Antes dos meus 10 anos, jogava basquete constatemente, fiz alguns meses de caratê, natação, aikidô, vôlei e ainda educação física do ensino fundamental. A partir dos meus 10 anos, comecei a engordar. Comia porcaria o dia inteiro, ficava jogando vídeo-game (saudades playstation ), computador, vendo televisão. Mas ainda costumava a andar de bicicleta pra ir pro colégio. Não cheguei a ser OBESO, mas a quesito de entendimento, cheguei a pesar 70~75 kg com míseros 1,63m. Quando fiz 14 anos, se iniciaram meus dias de glória. Comecei a disparar de crescer! Quase tudo que eu tinha de gordinho se foi, ficando só o culote e um pouco de peito . Desde então, venho crescendo constantemente, e não tenho tido mais problemas com relação a excesso de peso. Atualmente, tenho 20 anos, faço faculdade (interprete como presença de alcool em festinhas e reuniões do dia a dia), meu peso fica constantemente oscilando entre 75~80 kg. Nada muito fora do normal. Nunca fui muito fã de academia. Já fiz academia por 1 mês e parei, depois fiz mais um mês e parei de novo. Não sei se talvez fosse pela falta de companhia, ou por mera preguiça e indisposição mesmo. Sempre fui muito vaídoso, afim de sempre querer estar bem aparentemente, mas até então nunca havia feito nada tão significativo para o resto do meu corpo. Durante meu ensino médio, mudei de cidade, e obviamente de escola. Na minha antiga escola, estava acustumado com todos meus amigos sendo magros ou gordos, vulgamente conhecido como frangos pela galera aqui . Quando cheguei na outra escola, até assustei um pouco. Os caras de lá, pareciam uns armários! Muitos pelo oq eu sabia, acabaram por utilizar meios indevidos pra atingir o que eles achavam ser o físico perfeito, e ainda tinham grandes efeitos colaterais em face disso. Desde então, nunca quis pra mim algo semelhante a isso. Em quesitos de treino, academia, físico e suplementação, particularmente não curto muito a hipertrofia exagerada (sem ofença aos que gostam). Até então tambem tinha muito preconceito contra suplementos, pois eu achava que TODOS, sem excessão, eram uma espécie de "bombas" desfarçadas de algo "natural". Por mais que tenham uns ou outros que possam vir a fazer mal, ví que muitos deles não faziam; e que cada um tinha seu propósito para agradar ao seu usuário. Passado isso, voltando a atualidade, hoje cultivo uma pequena barriguinha de frente, resultante de alcool do fim de semana e ainda umas porcarias diárias (somado ainda as férias que acabaram de terminar) que me encomoda bastante, ainda mais quando somado ao culote. De pé, vestido, nem da pra perceber. Mas na hora que senta, ou que tira a camisa em público, me sinto um pouco encomodado. Há alguns meses atrás, conversei com um amigo que malhava constantemente, expliquei a respeito da minha situação e que queria queimar essa barriga e poder ter um físico mais agradável, mas dentro do que a genética me forneceu. Ele falou pra mim que eu poderia tomar um termogênico, e até citou sobre ele, o Lipo 6. A partir disso, vim macetando essa idéia na minha cabeça por vários e vários dias. Passado mais alguns meses de muito pensamento, fiquei sabendo que um colega meu havia comprado um pote de Lipo 6 Black UC, que havia tomado por alguns dias, mas acabou parando. Comprei o pote dele (que ainda tinha muito comprimidos), e fui pesquisar bastante na internet a respeito dele, o que me trouxe até aqui. Agora vamos aos relatos! Preciso começar falando que moro em Cuiabá - MT. Pra quem não sabe, aqui é só a entrada do inferno; literalmente. Se você acha que onde vc mora é quente, ou que tava insuportável na praia que vc foi final do ano passado, aqui é 10x pior. É quente e seco TODO O DIA, O DIA TODO. Casa dos 40°C diariamente TRANQUILAMENTE. Achei necessário falar isso, visto a dificuldade que estou passando de tomar o Lipo6, que me faz transpirar bastante, somado com a situação climática de onde resido. Atividades físicas propostas durante o ciclo do Lipo6 Moro num condomínio fechado, onde tenho a minha disposição uma enorme pista de caminhada, e uns pontos de exercícios, onde tem locais pra fazer flexão, abdominal, barra, etc. Como meu foco é perder barriga, decidi focar nesses exercícios aeróbicos com tudo que me é disposto gratuitamente. Vou alternar entre andar de bicicleta e corrida, e ao fim, fazer alguns exercicios; abdominais, flexoes, barra. E ainda natação durante a tarde (pra fazer um bom proveito do sol que me impossibilita de me exercitar durante a tarde). Pesagens Dia 08/03/2012 às 7:25 - 79,85 kg - 1,65 kg (roupas) = 78,2 kg (fiz essa pesagem indo para faculdade, estava de calça jeans, camisa e calçados, que totalizam 1.65kg) Dia 15/03/2013 às 13:20 - 77,4 kg - 400 g (roupas) = 77 kg Dia 22/03/2013 às 7:40 = 75 kg (já descontado as roupas) Fotos Tiradas antes de iniciar o ciclo, dia 07/03/2013 Fotos tiradas em 15/03/2013, ao fim da primeira semana de uso do Lipo6 Relatos Dia 08/03/2013, uma sexta-feira, comecei a tomar o Lipo6 Black UC. Já ciente da importância de uma boa alimentação para um bom resultado, dei uma agitada na minha dieta. Tomei o Lipo assim que acordei, por volta das 6:40 da manha, fui tomar meu banho e me aprontar para a faculdade, e 30 minutos depois, tomei meu café da manhã. Pão Integral com seus 8326872356203 de grãos (não entendo pra que tanto grão D:), um pouco de requeijão light de 39kcal por porção, e 1~2 fatias de peito de peru defumado, e um copo do suco de soja. Logo pela manhã, quando estava indo pra faculdade, não sei se foi o meu psicológico ou se foi realmente efeito colateral do lipo, já senti uma falta de ar por uns 10 minutos, e logo depois meu olfato ficou extremamente aguçado. Aguçado de forma que não aguentei de ficar com o vidro do carro aberto; cheiro do escapamento, do transito em geral, tava me deixando enjoado. Na faculdade tb foi um pouco encômodo por causa das pessoas com perfume. No intervalo, dividi um sanduiche natural que vende lá com um amigo, e um copo de suco de laranja natural. Na hora do almoço, tentei me basear nos almoços que li aqui; 1 colher de arroz, 1 concha não tão cheia de feijão, uma quantia não exagerada de carne (ainda nao comprei peito de frango pra poder comer grelhado ;/) e bastante quantidade de folhas, regadas com muito azeite e um pouco de molho inglês. No meio da tarde, por volta das 15:40, decidi que já iria começar com a natação tambem desde o primeiro dia. Quis comer algo um pouco antes de nadar, para dar uma forrada na barriga, pra nao sentir fraqueza durante o treino. Invez de só comer uma fruta; uma banana pra evitar cãimbras, a anta aqui inventou de fazer uma vitamina; leite semi desnatado+banana. Beleza, tragédia foi feita. Uns 30 minutos depois, fui nadar. Dei somente 10 voltas na minha piscina, totalizando 200m, pois ja estava muito cansado (até então tava levando uma vida no sedentarismo puro) levemente indisposto. Tudo certo, saí da piscina, fui pro meu quarto e me deitei um pouco. Perto do fim da tarde, eu aqui no mó animo e pressa de ver um tanquinho (ou quase isso) na minha barriga logo, já saí pra andar de bicicleta. Mesmo no fim da tarde, aqui não perdoa. Um calor INSUPORTÁVEL, e ainda somado com o Lipo6, que faz vc suar insanamente, foi bem triste o passeio de bike. Quando dei minha volta de bicicleta, já voltando pra casa, parei para fazer uns exercicios (aí já tinha anoitecido; 18:00 e poucas); 2 séries de 20 flexões, 2 séries de 40 abdominais, 1 barra (uma vergonha, eu sei) e eu já tava morto. Deitei num banquinho que tinha ali perto, e por ali fiquei pelos proximos 10 minutos. Só saí de lá, pq o banco já tava derretendo minhas costas. Fui andando pra casa de bicicleta, no maior desanimo. Na porta de casa bateu o desespero, larguei a bicicleta dentro da sala, e saí correndo pro meu banheiro, onde o dignissimo leite fez a minha tristeza do dia. Botei pra fora tudo que tinha comido naquele dia, até meu almoço. Pouco antes de dormir, fiz outra vitamina e dormi. Esse primeiro dia, foi tão bem detalhado assim, pra alertar alguns pra não serem tão apressados como eu fui, em querer fazer tudo de uma vez só, e MUITO MENOS tomar leite antes de se exercitar USHAUISHIUSH (por mais que 90% dos membros daqui ja devem saber, fica aí o aviso aos outros 10%; os ex-sedentários assim como eu ) No dia seguinte, sábado, era dia de churrasco com a galera da facul, aqui em casa. Acordei não tão tarde quanto estou acustumado; 10:40 da manhã (que pra mim é um milagre) tomei meu lipo, e já caí pra piscina, antes mesmo de almoçar, aproveitando a barriga vazia . Já nesse dia, dei 15 voltas na minha piscina com bastante disposição, diferente do primeiro dia. Assim como no dia anterior, eu senti meu coração extremamente acelerado durante as atividades, algo que é extremamente normal, visto minha condição. Dava umas 5~7 voltas na piscina, e parava um pouco para respirar, e depois retomava, repetindo o processo. Não parei por estar cansado, parei mesmo para evitar acontecimentos semelhantes ao primeiro dia, e ir aumentando o ritmo gradativamente ao longo dos dias, para ir acustumando e não sofrer muito. Almocei seguindo a dieta; prato do almoço idêntico ao dia anterior. No meio da tarde, uma vitamina (leite semi desnatado+banana). Ao fim da tarde, pessoal da faculdade já começou a chegar pro churrasco. Sabia que seria inevitavel ficar sem comer numa situação dessas, mas tentei compensar no resto do dia, para poder me deliciar a noite sem pesar demais a consciencia. De carne no churras foi basicamente picanha e filé mignon (comi a picanha sem gordura) e de quebra uma pergunta, o filé mignon e a picanha sem a gordura, são carnes muito prejudiciais quando preparadas assim em um churrasco?? Durante o resto do churrasco, nao consumi nada de alcool, e infelizmente 3 copos de coca-cola, que queria tê-los evitado ao máximo, mas nao deu. Depois disso, só água e suco. No domingo, dia 10/03/2013, acordei às 10:30 mas não tomei meu lipo logo de cara. Deixei pra tomá-lo um pouco depois, mas ainda estava em jejum, e foi 30 minutos antes do almoço. Almocei um pouco de macarrão que meu pai fez, mas em um quantidade bem pequena, e voltei a dormir, pq estava muito cansado ainda. Acordei já no fim da tarde, beirando as 18:00, e comi um sanduiche de pao integral com peito de peru e um copo de suco. Lá pelas 21:00, bati uma vitamina e fui dormir. Hoje, dia 11/03, tomei meu lipo pela manha antes de ir pra faculdade, tomei meu café da manha com um sanduiche de peito de peru e um copo de suco. Hoje não comi no intervalo da faculdade, pois tava muito quente e tinha uma fila enorme para comprar ficha (e a fila ainda tava no sol). Fiquei sem comer e vim pra casa. Em casa, almocei arroz, feijao, carne, bem pouco de purê de batatas, e muita alface e azeite. Agora estou escrevendo esse relato, mas os planos pro resto do dia são basicamente comer no meio da tarde um lanche, sanduiche provavelmente, e pro fim da tarde comer só uma fruta antes de ir correr. Observações gerais Quanto aos efeitos colaterais: No geral, não estou sentindo muitos efeitos colaterais pelo uso do lipo 6. A falta de ar, tive somente no primeiro dia mesmo, e o olfato aguçado. No mais, a taquicardia é totalmente compreensível, visto que ela só dá em momentos em que faço esforço físico elevado. Não sinto meu coração dispirando do nada, ou fazendo algum esforço insignificante. A maioria dos relatos que eu li, pessoal falou que depois de começar a tomar, passava o dia super disposto, não sentia sono, estavam super produtivos no serviço, etc. Eu, particularmente, não tenho sentido isso com tanta intensidade como os demais. Eu acho que tenho algum problema relacionado ao sono, pois eu sou constantemente com sono. Durmo mais do que o proprio sono permite. Cheguei até a ja dormir 12~14 horas seguidas sem ter madrugado na noite anterior. Visto isso, no primeiro dia senti sono ainda numa aula MUITO chata. Mas nos seguintes dias, senti um ânimo um pouquinho maior. Hoje por exemplo, fui para a faculdade, passei toda a aula acordado, sem cansaço. Mas agora, de tarde, se eu deitar ali na minha cama, eu capoto tranquilamente. Estou tendo noites muito agradáveis. Se o lipo continuar assim, fico muito feliz, pois ele dá um animo um pouco maior na parte da manha, e ainda ta me permitindo tirar aquele cochilo gostoso de tarde. Quanto a suadeira, é algo inevitável. Pra mim ainda, por causa do clima, está sendo um sacrifício. Quando eu to fora de algum ambiente que não tenha ar condicionado, e que seja entre 8~18:00 horas, eu fico suando desesperadamente. Camisa fica toda molhada, e o pior de tudo, fica suando nas axilas --' problema este que eu não tinha antes. Até na hora de treinar, eu fico com um pouco de medo, pq o calor é tanto, é tão abafado, que parece que a qualquer momento eu vou desmaiar. Até o presente momento, é só isso que estou sentindo. Conclusão Pessoal aí que tiver alguma idéia para dar, algo pra poder complementar, uma dica de refeição ou até mesmo de treino, não exite em postar, pq toda informação que vcs puderem me dar aqui, será novidade. Como tambem devem ter notado, por enquanto, não estou fazendo academia. Acredito que para o meu foco, a academia não é tão essencial, visto a disponibilidade de recursos que tenho onde moro. No título do post eu falo de relato diário (ou quase), é pq vou fazer o máximo para postar todos os dias, mas caso nao poste, vou fazer que nem fiz agora; em um único post relatar o dia atual e o(s) dia(s) anterior(es). Por enquanto é isso aí!
  9. Olá a todos! Comecei a frequentar o fórum como membro hoje, apesar de já ter lido diversos artigos como visitante. O pessoal se mostrou muito prestativo num outro tópico que montei, então aqui vai minha colaboração Comecei a treinar mais ou menos três meses antes de começar a tomar o lipo. Suplementações: Lipo 6 Black Ultra concentrado - Uma capsula em jejum, meia hora antes do café-da-manhã e uma cápsula entre o almoço e o treino(meia hora depois do almoço e meia hora antes do treino) ----- comecei a usar diferente disso, tomava de manhã, treinava e tomava um meia hora antes do almoço. Aí acabaram minhas férias e eu voltei a treinar à tarde. Whey NO2 Procorps - 1,5 scoops pós-treino - Como o whey é um pouco mais concentrado, 1,5 scoops são suficientes. BCAA Pro Procorps - 2 cápsulas antes do treino* *BCAA está somente antes do treino porque o Whey da procorps vem com bastante BCAA. Peso inicial - 95,5kg Dieta - 100g carbo, 200g proteina, Início do uso - aprox. dia 25/02 Tomei uma cápsula às 06h da manhã e fiquei meia hora em jejum. Comecei a suar bastante, mesmo parado. Tentei tomar meu café-da-manhã e precisei parar no meio, pois ele inibe o apetite monstruosamente no começo. Outro problema foi o fato de eu estar estremamente tremulo e agitado. Não como quando exagera-se na quantidade de café, algo mais forte. Tremendo MUITO, agitadíssimo, sem paciencia pra nada, foi bastante forte. Depois de mais ou menos meia hora fui pro treino e sentí bastante diferença. Treinei furiosamente, suei MUITO mais do que o comum, minha camiseta parecia um trapo. Tomei o pós-treino, tudo certinho, mas os efeitos continuaram muito fortes para uma unica capsula, então resolví não tomar a segunda nesse primeiro dia. Segundo dia No segundo dia, já melhorou bastante, principalmente a tremedeira. No horário do almoço já tomei a segunda sem preocupações e conseguí dormir tranquilamente. Os efeitos no treino continuaram. A perda de água nesse dia foi ridicula. Urinei de meia em meia hora praticamente o dia inteiro. Como tomo água em garrafinhas de 500mL, consegui saber com uma certa precisão o quanto tinha tomado - aproximadamente 11L de água em um dia. A sensação de garganta seca era quase desesperadora, não conseguia matar minha sede por nada no mundo. Foi bem ruim. No terceiro e no quarto dia, ficou tudo bem tranquilo, menos efeitos colaterais, sem mais tremedeira, mas ainda um pouco de agitação. O que me assustou foi a perda de peso, de 95 pra 91kg em quatro dias. Assim que me pesei, notei a sede que eu estava. Muita sede, garganta absurdamente seca. tomei bastante água e consegui me sentir mais hidratado, percebí que meu corpo já tinha se adaptado razoavelmente bem ao produto. Notei umas 2-3 espinhas no meu rosto, coisa que não tinha já há 2-3 anos. Algo importante a se dizer é que eu nunca mantive uma dieta decente, apesar de treinar. Treinava bem "nas coxa", não fazia aeróbico, não comia direito quase nada. Isso me prejudicou muito nessa primeira semana, imagino ter perdido uma boa massa magra. Até então sentia muuuuita dor muscular depois dos treinos quando comecei a usar o lipo 6, muita diferença praa antes. Quando comecei a comer direito, praticamente zerou. Três dias depois, fui pra 93,8kg. Engordei bastante rápido e me sentí muito mais disposto pros treinos. Comecei a pegar mais pesado. ----------------------- Hoje comecei minha terceira semana com o produto, estou com 91kg de novo. Contudo, agora estou muito mais disposto e a diferença no físico é bastante aparente. Perdí bastante gordura abdominal e os braços estão bem mais "definidos". Quando fechar um mês vou fazer outra avaliação para ver o novo total de gordura corporal. Comecei com 21%. ------- Pessoal, ao fim da terceira semana estou com 89.5 kg. Perda de 1,5kg, sendo que a alimentação continua equilibrada. Os resultados continuam excelentes, os efeitos colaterais estão nulos, além de algumas poucas espinhas que surgiram no braço esquerdo.
  10. Moderação, delete esse tópico por favor Postei no usuario errado, e na sessão errada! Obrigado
  11. Olá pessoal. Começo hoje a tomar Lipo 6 black uc. Na academia vou fazer basicamente aeróbicos seguido de um circuito básico, sem levantar muito peso. Tenho 1,85m e estou com 91kg. Minha barriga está horrível, em pé eu fico parecendo magro, mas ao sentar a barriga acumula e é um horror! Compre o Lipo 6 black uc juntamente com um amigo que ja havia usado, dividimos meio a meio (30/30). Tomarei 1 cap por dia, da seguinte maneira: Uma cap 30 min antes de almoçar, aí eu almoço, espero 30min e vou pra academia. Farei esse processo entre o meio dia e as 14h. Vário relatos e alertas para reações sobre o uso de Lipo 6 Black UC. Bom, se você e submete a usar tal coisa, deve estar ciente dos riscos que o mesmo pode apresentar para o usuário. Vou postar fotos ao decorrer do processo, semanalmente ou com maior frequência. Vou suplementar apenas com whey e pegar firme na dieta (passo a dieta no próximo post). Não sei se vai gerar interesse o que vou postar, mas acho que um "leigo" fazendo isso, poderá ser benéfico para outros iniciantes e afoitos por informações. Um abraço a todos e bom treino.
  12. Seguinte, comecei a fazer dieta semana passada, seguida de academia e li em vários lugares muitos relatos positivos sobre o Lipo 6 Black UC e resolvi comprar pra dar um gás e acelerar a perda de peso. Acontece que só no primeiro dia que usei que deu um calor a mais e suei mais que o normal, desde quinta feira uso de acordo com o recomendado na embalagem e não sinto NADA. Será que sou muito pesado pra essa dose recomendada de 2 capsulas por dia? Peso 105 Kg atualmente. Ou será que esse produto comprado na Monster Suplementos é facil? Agradeço qualquer tipo de ajuda...
  13. Galera comprei um Lipo 6 Black Ultra Concentrado em outubro/2012 e abri ele para conferir e tals.. Deixei guardado (fechado), mas viajei para a Europa e esqueci dele, ontem 07/02/2013 achei ele e pretendo tomá-lo, porém as capsulas grudaram e algumas estouraram.. ainda posso tomá-lo? É seguro Ps. Tomara que sim.. kkkkkkkkkkkkk
  14. Posso tomar chá mate (aquele de saquinho) tomando lipo 6 black?
  15. Bom dia galera !!! Caso eu postei na área errada me desculpem sou novo por aqui... O negócio é o seguinte, a pouco tempo comecei a tomar LIPO 6 BLACK ULTRA CONCENTRADO Eu tomo uma quando acordo (dejejum), outra caps. 30 min antes do almoço, e uma caps. lá pras 16:00 hrs e vou malhar 20:00 hrs, treino apenas esteira e bicicleta, aproximadamente 30 min de cada. De seg a sexta vou fazer isso, estou apenas no terceiro dia, então queria pedir por favor uma dieta bem feita para obter ainda melhor o resultado de emagrecimento, e queria saber se estou tomando muitas caps... Obrigado !!! -Peso 80kg -1,70 altura Objetivo: Perder uns 10 kg...
  16. Fala Galera, hoje faz 6 meses que comecei a pegar pesado na musculação e tomei a decisão de que estarei fazendo um ciclo, se posso chamar assim, de Clenbuterol. A 6 meses tinha um BF de 35%, tinha 1,80 e pesava 104 kilos, hoje estou com o BF de 22 %, 1,88 e 100 kilos, tenho 16 anos e o corpo ja formado, ja se foram os "estiroes" e minha idade ossea é depois anos avancada. Desde os 10 anos tive problema com o meu corpo, sem fui gordinho nada exagerado, ate os 13 quando engordei exageradamente, levava um vida sedentaria e talz( na epoca jogava ragnarok e runescape). Comecei a malhar e tudo melhorou, mas ainda tenho bastante gordura abdominal, 104 cm de abdmen e vou tentar perder-la. Tenho um treino ja formado, dividido A B C D E, aerobico 5 vezes na semana e uma dieta de 2.500 kcal/dia < feita por uma nutri esportiva. Sei que sou novo mas tenho minha cabeca formada, nao preciso que digam que sou novo e talz, ja sei disso. O tal ciclo será: Dia 1-2 2ml Dia 3-5 3ml Dia 5-10 4ml Dia 10-15 5ml OFF Lipo 6x Black + 15 on Nao quero ser muito agressivo nas dosagens e nao tenho certeza se é melhor tomar o Zaditen durante o ON ou o OFF, Ja agradecendo a todos que tomaram o tempo de ler e aos que ajudarem. Vou comecar o ciclo dia 10/01 e postar as att diariamentes. Vllwwww
  17. Bom galera do Hipertrofia... Meu nome é tenho 27 anos e estive pesquisando aqui no site sobre o Lipo 6, pois comprei um pote com 120 cápsulas e comecei a tomar hoje (23/06/2012). vou postar como é meu dia a dia para vocês, bom se é que alguém vai ler aqui, mais postar aqui vai me ajudar a me manter focado... pois não vou ter coragem de mentir pra mim mesmo... e no final do meu primeiro pote vamos ver o resultado e se eu vou ou não continuar com o ciclo... Trabalho como professor de cursos profissionalizantes, tenho 27 anos e malho 5x por semana das 6 da manha as 8:30... faço pelo menos por dia 30 min de esteira... mais comecei isso a aproximadamente 3 meses... no início do treino tinha 119 Kg hoje estou com 110,8... já fiz uso de alguns termogênicos porém sinceramente não vi muito resultado não, apesar de já ter perdido praticamente 9 kg, acho que vai muito mesmo é da nossa determinação e foco (que perdemos as vezes, eu assumo) Bom vamos ao que interessa... Vi que muitos falam sobre dosagem... 3x ao dia 3 capsulas... e outros 2 cápsulas.. e por ai vai... Resolvi então seguir meus próprios critérios, que são... 3 Cápsulas entes do treino (6 da manha) + 3 Cápsulas na hora do café da tarde (16 Horas), isso de segunda a sexta.... De Sábado e Domingo que não treino, reduzirei a dose para 2 Cápsulas pela manha + 2 Cápsulas a tarde... Optei por começar o ciclo no sábado 23/06/2012, por nunca ter tomado e por usar uma dosagem menor... Vamos ao resultado do primeiro uso... Lembrando que estou postando isso a noite... 20h30min. Tomei 2 cápsulas 9 da manha Resultado ao meu ver... Senti aceleramento, motivação, animo ou sei lá como descrever... meu apetite do almoço praticamente sumiu, não sei se é psicológico isso ou não, mais me senti mais agitado, isso é fato... por volta das 16h tomei a segunda "dose" e continuo no mesmo ritimo que estava pela manha, não senti em nenhum momento do dia cansaço ou desanimo, pelo contrário estou muito disposto... Bom é muito cedo ainda pra colocar, em breve posto mais resultados...
  18. Ola pessoal! Bom tenho 17 anos Peso 70KG, altura 1,65 e vou começar a treinar para emagrecer, primeiramente a partir do dia 10/12/12 irei começar a acordar as 8:30hrs tomar agua e ir correr em jejum por pelo menos uns 30 mins. Quando voltar umas 9:30hrs comerei 1 banana depois ficarei sem comer nada ate a hora do almoço provavelmente 12:00 penso em comer 1 colher de arroz 2 de feijao bastante frango ou peixe tomates ou inhame( os unicos legumes que como) Proximo as 15:00 penso em comer abacaxi ou outras frutas. Proximo as 18:00 comerei uma banana e beberei muita agua para ir correr novamente e depois ir malhar. Quando chegar do treino provavelmente 20:30 ou 21hrs pretendo beber bastante agua e comer mais frutas e ir dormir. Nao entendo nada sobre dietas, nunca fiz primera vez que tento algo assim, estou aberto a sugestoes dicas para melhorar minha alimentaçao Por favor me ajudem! PS:ire começar a fazer esse treino sem tomar nenhum suplemento mas apos 1 semana ou mais pretendo tomar lipo 6 black UC 1 capsula por dia na hora de acordar Lembrando Me ajudem Deem dicas pois quero emagrecer bem
  19. Lendo os tópicos do site hipertrofia eu encontrei muita informação e muitos relatos sobre o Lipo 6 Black e Lipo 6 Uc da nutrex, e gostaria de saber se alguém já usou o Lipo 6 "normal" e se ele é bom? por que aqui aonde eu moro não vende o Black nem o Uc, e eu fico com medo de comprar pela internet :S
  20. No ano de 2010, malhava no prédio com um amigo Personal Trainer, só que mal fazia aeróbicos, fiquei treinando durante 6 meses. pesava: 101 kg / 102 kg. Depois voltava e parava, durante esse intervalo de 2010 p/ cá.Treinava às vezes, mas nada sério. Em julho desse ano, estava pesando 115 kg p/ 116 kg, então comprei uma bike e pedalava todo dia, me estimulei e matriculei na academia dia 27/06/2012. Na academia frequento as aulas de Spinning 3x à 4x por semana e treino musculação de segunda a sábado. -> Spinning (30 á 40 min) ou esteira 25 min Treino de musculação – 3 séries (10 12 15) Peito + tríceps / Costas + Biceps / Ombro + perna Detalhes: Idade: 29 anos Altura: 1,83 m Começo:114,300 kg Peso atual: 102 kg Objetivo: Perder gordura, principalmente na região abdominal e pernas. Quero chegar +- em 85 kg até dezembro. Alimentação 7:00: Duas cáp de berigela em pó + Suco de Beringela + Chá verde + Semente de chia (com água) 7:30 2 colheres de Albumina da Saltos (com água) 10:30 Copo de leite desnatado/ Iogurte light molico 13:00 * Salmão(Grelhado) / Carne de soja (Cozida)/ Frango (grelhado sem nada) / Carne (grelhado sem nada) * Abobora, Alface, tomate, cebola, pimentão, cenoura. Colando um pouco de azeite na salada. * 1 colher de arroz integral, 1 colher de feijão(agua e sal). 15:00 * 500 ml de agua + cha verde 16:00 Aveia + Suco de frutas + Barra de proteína 18:10 Spinning (30 á 40 min) ou esteira 25 min Treino de musculação – 3 séries (10 12 15) Peito + tríceps / Costas + Biceps / Ombro + perna 20:20 Whey protein optium ou VP2 (com água) 22:30 2 colheres de Albumina Saltos (com água) -------------------------------x----------------------------------------- Fotos Data / Hora 05-07-2012 / 19:06:47 http://img196.images...20705190647.jpg 15-07-2012 / 16:43:09 http://img152.images...20715164309.jpg 16-07-2012 / 16:36:00 http://img684.images...20716163600.jpg 24-07-2012 / 08:59:55 http://img854.images...20724085955.jpg 26-07-2012 / 20:33:30 http://img155.images...20726203330.jpg 27-07-2012 / 22:33:07 http://img801.images...20727223307.jpg 02-08-2012 / 09.58.27 http://img525.images...20802095827.jpg 02/08/2012 / 12:42:41 http://img502.images...19/79349619.jpg 03/08/2012 / 20:21:18 http://imageshack.us...0803202118.jpg/ 03/08/2012 / 21:16:43 http://img38.imagesh...20803211643.jpg 04-08-2012 / 06:51:24 http://img705.images...20804065124.jpg 05-08-2012 / 07:02:13 http://img715.images...20805070213.jpg 05-08-2012 / 15:22:17 http://img832.images...20805152217.jpg 05-08-2012 / 15:23:23 http://img689.images...20805152323.jpg 05-08-2012 / 15:43:31 http://img821.images...20805154331.jpg 05-08-2012 / 19.08.20 http://img513.images...20805190820.jpg 05-08-2012 / 19.08.47 http://img52.imagesh...20805190847.jpg 06/08/2012 / 21:20:06 http://img221.images...20806212006.jpg 03/09/2012 / 10:13:01 http://img194.images...0903101301a.jpg 04/09/2012 / 12:20:01 http://img818.images...20904122001.jpg 04/09/2012 / 21:10:47 http://img152.images...0904211047s.jpg 05/09/2012 / 07:46:19 http://img716.images...0905074619a.jpg 05/09/2012 / 07:45:08 http://img832.images...20905074508.jpg 05/09/2012 / 09:09:30 http://img442.images...20905090930.jpg 05/09/2012 / 09:09:37 http://img585.images...0905090937a.jpg 18/09/2012 / 18:30:02 http://imageshack.us...0918183002a.jpg 19/09/2012 / 00:44:18 http://imageshack.us...20919004418.jpg 02/11/2012 / nao sei http://img402.imageshack.us/img402/5594/eu123.png
  21. Galera, tenho uma dúvida quanto a forma de tomar o Lipo 6 Black UC. Sei que a primeira cápsula deve ser tomada 30 minutos antes do café da manhã, em jejum. Mas e a segunda? No rótulo só diz pra tomar "a tarde", mas não especifica quanto tempo após a primeira cápsula deve se tomar a segunda. Com o OxyElite Pro, por exemplo, se toma a segunda dose 6-8 depois da primeira. No caso, se eu fosse esperar pra tomar o Lipo 6 antes do treino, daria umas 10 horas após a primeira dose. Isso seria muito? Com o Lipo 6 também devo esperar de 6-8 horas pra tomar a segunda cápsula? Ou espero pra tomar antes do treino mesmo? Valeu!
  22. Pessoal duvida beeem rapida >< e nao sei se é certo postar aqui. Como devo tomar lipo 6 black? 30 mins antes do almoço? ou 30 mins antes de treinar? obrigado
  23. Rapaziada, eu vou começar a fazer uma dieta de cutting e vou utilizar o Lipo 6. Porém um pote dura aproximadamente uns 13 dias. Será que apenas um pote ja dá pra perceber uma melhora ou teria que ser utilizado mais de um? Eu sei que varia muito de pessoa pra pessoa e da quantidade de gordura que se deseja perder, mas eu quero saber se um pote faz diferença ou é um suplemento que se precisa de um ciclo grande. Eu quero perder mais ou menos uns 5% de BF. Eu estou com uns 12-13%. Pra poder dar uma ajudada. Eu tenho 1,75m 85kg 41DIR 40ESQ - braço 36 antebraço 115 peitoral 90 - barriga - (2cm abaixo do umbigo) aproximadamente 13% BF Faço musculação há 3 anos. Desculpa ai qualquer erro na postagem do tópico, é meu primeiro. Obrigado à todos desde já.
  24. Bom galera, gostaria de saber como faço para obter o máximo de resultado com o LIPO 6 Black 120 Caps??? Idade: 24 anos Altura: 183 cm Antes de Começar a Treinar: Peso: 116 KG; Logo no inicio com três dias treinando comprei um Termogênico para ajudar a perder peso, comprei o THERMA PRO líquido, tomava 4 colheres por dia, 30 minutos antes do treino. Realmente ele faz você suar muito, muito mesmo de ensopar a camisa!!! Minha rotina de treino era: 30 ~ 40 minutos nadando (nado livre) 30 minutos na esteira (10 caminhando rápido e 20 trotando) 50 minutos treinando (malhando alternadamente). Alimentação: Era balanceada, não sou fã de doces, cortei o refrigerante , tomava muito suco e água, meu problema era no final de semana logo no inicio, mas depois consegui superar Depois de 1 mês Peso: 114 KG Comprei o famoso LIPO 6 BLACK, não comprei o UC, por que li muitos relatos sobre pessoas sentindo o efeito colateral, e com o LIPO normal eu iria aumentando a dosagem aos poucos, se me sentisse mal eu diminuiria a dose. To tomando ele desde TERÇA (09/10/2012), no primeiro dia tomei 2 CAPS pela manhã em jejum e duas as 18:00 horas, por que eu treino depois da faculdade, depois das 21:00 e como ele corta o sono, não queria virar zumbi a noite, rsrsrsrs. Senti um pouco de tontura e enjoo, mas depois passou, realmente ela dá um UP no seu treino, não senti cansaço, nem dores. To com 4 dias tomando e gostaria de saber como MAXIMIZAR O EFEITO???? Qual melhor hora de tomar ? Tenho que tomar, nos dias que não treino ?
  25. Boa noite, Gostaria de saber onde comprar o LIPO 6 BLACK UC, pois não encontrei em lojas para vender aqui em salvador. Alguem ai indica algum site que entrega direitinho sem muita demora? Pesquisando no goolge eu vi o Comprafari e o Corpo Grego, mas nunca comprei e nem conheço ningum q tenha comprado... att,
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