Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

ivomarini

Membro
  • Total de itens

    15
  • Registro em

  • Última visita

Profile Information

  • Peso
    77
  • Altura
    168
  • Idade
    18

Conquistas de ivomarini

  1. Entendi, mais tpw o pote e de 2kg mandando 100g ou mais por dia ainda compensa....
  2. Vou fazer a compra de um AMINOMIX e um Clembuterol da Lavizoo A creatina comprei aqui na minha cidade mesmo... AMINOMIX - VETNIL http://www.agroline.com.br/produto/ver/308/aminomix-forte-25-kg-vetnil/ CLENBUTEROL GEL LAVIZOO http://www.agroline.com.br/produto/ver/2451/clenbuterol-gel-lavizoo-500-ml/ faz um calculo por dosagem, acho que é sim de valido uso.
  3. Cratina de cavalo e boa sim ja usei ela mais ela em contidades grandes tava me dando dor de cabeça tava usando ela como cilo para ganho de força 15on 15off fiz uns 4 ciclos ja ... Resultados positivos gostei muito, ganho de força, diminui o bf, e ganhei massa magra.
  4. Bom pessoal dando uma pesquisada sobre aminoácido achei um AMINOMIX - VETNIL porem ele e para uso de Equinos e Bovinos, todos sabem que a suplementação dos animais são bem mais baratas e melhores que as nossas decidir ver sua tabela nutricional e notei que seu uso seria de puro beneficio tanto para ganhos tanto para o bolso($$).o custo dele é de R$ 75,08 Foto do produto de 2,5kg Sua tabela nutricional: Níveis de garantia por Kg do produto: Modo de usar: Para ser adicionado ao alimento. Eqüinos, muares e asininos adultos: Manutenção: 40g/dia; Treinamento leve: 60 g/dia; Treinamento moderado: 80g/dia; Treinamento intenso: 100g/dia. Potros, pôneis e animais em crescimento: 30g/dia. Avestruzes adultos: 20g/dia; Avestruzes filhotes: 5g/dia. Suínos adultos: 15g/dia; Leitões: 5g/dia. Contém medida dosadora. Bom o modo de usar e so ter um pouco te logica Leitões 30kg a 80kg em media estimando, uma pessoa de 70kg pelos meus cálculos poderia ta ingerindo cerca de 10g a 15g por dia, no meu caso tomarei 10g na parte da manhã e 10g no pos treino. comente ai oque acham e deem sua opinião CONSTRUTIVA.
  5. Algem sabe me dizer o modo de conseguir a oxan manipulada? Como conseguiram? Oque preciso fazer...
  6. Eu usaria umas 70mg ou até mais ? vc quer segurar certo? usando essa dosagem os ganhos n são muitos e vc vai conseguir atingir seu objetivo no momento.
  7. Bom comecei hj!!! tomei 10g de creatina de manha 7hrs! dieta seguindo tudo.... até agora tudo Ok... a creatina te da um gás maneiro pra vc fazer o treino mesmo com os carbos baixo!
  8. Siim ela retem liquido, so num sei se é uma boa usar ela num cutting... desse modo que montei... pois essa creatina ela auxilia na queima de gordura...
  9. Informações e Medidas: Peso: 77kg Altura: 1,68m BF: 14% Braço: 37cm Idade: 18anos Sexo: Masculino Foto: Cutting: (Como multi-vitamínico Um pak de Animal Pak na parte da manha 7:00h) Ciclos Previstos: Começando dia 02 de Janeiro de 2013 com a creatina Max(creatina de cavalo)obs* ja fiz 2 ciclos dela. indo até o dia 16/01/2013. Logo em seguida no dia 17/01/2013 iniciarei com o clembuterol Gel da Lavizzo. indo até o dia 01/de fevereiro. Começando novamente com a creatina Max no dia 02/02/2013 + cetotifeno. indo ate o dia 16/02/2013. Logo em seguida iniciarei outro ciclo de clembuterol no dia 17/02/2012 finalizando o cutting de 2 messes no dia 01/03/2012. Se montei algo de errado por favor, me ajudem...
  10. Bom pessoal as medidas corretas não tenho... mais to por volta dos 78kg bf 17%. O objetivo e definir e abaixar o bf. Não fiz, assim que fizer posto aqui... Vi realmente que meu pre treino tava fraco dei uma melhorada, sobre a dextrose coloquei no pos-treino junto com whey como fonte de carbo, tendo em vista os vegetais so não citei eles porque já e normal eu ingerir no meu dia dia (cenoura, alface, tomate, abobora e etc), os meus principais objetivos e abaixar o bf ( se possível pra baixo de 10% pra começar tava bom) para chegar em um nivel considerável de definição, mais é também importante preservar o máximo possível da massa magra.
  11. Bom não sei ainda um horário bom para ingerir o correto seria 2hr antes do treino porem eu estudo o dia todo, e vo pra academia assim que saio, fica meio apertado por tomando a noite pode ocorrer de dar insonia... to pensando em tomar na parte da manhã. Ok, Obg. Link do novo post na areá correta: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/96292-ciclo-do-clembuterol-dietaajuda/
  12. Bom pessoal sou novo aqui... não sei se to na areá correta se não por favor mova o post.. obg Venho pedir ajuda para formula ou acrescentar algo no ciclo que montei para começar a fazer dia 01/10 com o clembuterol da lavizzo 500ml. Clembuterol Gel Lavizoo 500 ml – Ciclo 15on/15off Dia ML 1° 2 2° 2 3° 2 4° 3 5° 3 6° 3 7° 4 8° 4 9° 4 10° 5 11° 5 12° 5 13° 6 14° 6 15° 6 ________________ Total: 60ml ALIMENTAÇÃO 1ª Refeição 6:20 Café de manha 200ml Leite Desnatado + 20g de Albumina + 2 Bananas + Pão Integral com Queijo Branco + 1 Caps de Oleo de Peixe + 1pak de animal 2ª Refeição 10:20 Almoço 1 escumadeira de Arroz + 1 conxa de feijão + alguma carne + 1caps de cromo 3ª Refeição 13:20 Lanche Pão Integral com queijo Branco + um ades de 200ml 4ª Refeição 16:20 Lanche da Tarde Pão Integral com queijo Branco + um ades de 200ml 5ª Refeição 19:20 Pre Treino 1caps Bcaa Opt 1000+ 200mlVitamina com leite desnatado banana + aveia + Linhaça 6ª Refeição 22:00 Pos Treino 30g de Whey Isolado + 2caps Bcaa Opt 1000+ 30g de Dextrose 7ª Refeição 22:30 Antes de Dormir Pão Integral com queijo Branco + 20g de Albumina + 1 caps de Melatoni + 2 caps de Glutamina Se tiver fazendo algo errado por favor me corrijam!!! Ou se apenas tem opinião para acrescentar alguma coisa!!!
  13. Bom pessoal sou novo aqui... não sei se to na areá correta se não por favor mova o post.. obg Venho pedir ajuda para formula ou acrescentar algo no ciclo que montei para começar a fazer dia 01/10 com o clembuterol da lavizzo 500ml. Clembuterol Gel Lavizoo 500 ml – Ciclo 15on/15off Dia ML 1° 2 2° 2 3° 2 4° 3 5° 3 6° 3 7° 4 8° 4 9° 4 10° 5 11° 5 12° 5 13° 6 14° 6 15° 6 ________________ Total: 60ml ALIMENTAÇÃO 1ª Refeição 6:20 Café de manha 200ml Leite Desnatado + 20g de Albumina + 2 Bananas + Pão Integral com Queijo Branco + 1 Caps de Oleo de Peixe + 1pak de animal 2ª Refeição 10:20 Almoço 1 escumadeira de Arroz + 1 conxa de feijão + alguma carne + 1caps de cromo 3ª Refeição 13:20 Lanche Pão Integral com queijo Branco + um ades de 200ml 4ª Refeição 16:20 Lanche da Tarde Pão Integral com queijo Branco + um ades de 200ml 5ª Refeição 19:20 Pre Treino 1caps Bcaa Opt 1000 6ª Refeição 22:00 Pos Treino 30g de Whey Isolado + 2caps Bcaa Opt 1000 7ª Refeição 22:30 Antes de Dormir Pão Integral com queijo Branco + 20g de Albumina + 20g de Dextrose + 1 caps de Melatoni + 2 caps de Glutamina Se tiver fazendo algo errado por favor me corrijam!!! Ou se apenas tem opinião para acrescentar alguma coisa!!!
×
×
  • Criar Novo...