bomberman100

A dieta ta BEM hipercalórica, peso vc vai ganhar, o problema é que acho que além de massa pode vir muita gordura junto, porém, se o seu biotipo não acumula muita gordura manda a ver... Ah...e toma whey+malto no pós-treino! Pq não toma? Não tem condições pra comprar, não encontra....?

Se for primeiro ciclo faça 1-8 500mg dura 1-8 200mg deca.... Não passe disso no seu primeiro ciclo...750 d durateston é quase DSDN...é coisa pra caramba! Eu sei que já havia falado isso mais não custa nada enfatizar!

Ae pessoal...trenei perna hoje e fiz um ótimo treino! Estou ganhando cada vez mais força...não sinto que estou aumentando não Bom, hoje eu não vou tomar o clen mais amanhã vou mandar 80mcg....depois eu falo o que eu senti! Amanhã posto novas medidas. Abraços a todos que estão acompanhando....bons treinos!

Mais uma teoria de como tomar creatina! Na minha opinião tem que tomar de varios jeitos e ver com qual vc se adapta melhor...acho muito individual!

È bom variar o angulo mesmo. Falo por experiência própria! Bom texto.

Qts anos tem? Tempo de treino? Poste mais algumas informações....ja ciclou antes?

Eu sei quem é o kurita...é um bom endocrino! Apesar de não ter gostado desse ciclo não. 1-Não entendo o porquê da mudança do tipo de éster de testosterona 2-O ciclo em pirâmide...não vejo porquê sabendo que de qualquer maneira(tomando 100mg de deca ou 200mg) alterara o eixo! Faria como a maioria faz em primeiro ciclo: 1-8: 500mg dura 1-8: 200mg deca Abraços e boa sorte!

Não tem como dividir não....vai de 40 em 40 mesmo.... Ae funk, vc ja tomou clen? Se ja tomou vc sabe como é...o tempo vai passando e mesmo aumentando as doses os colaterais diminuem pq o clen vai fechando os receptores! Então, acredito que mesmo se eu chegar em 120mcg/dia não estarei como uma britadeira não! Abraços funk, vlw!

Bom pessoal, como sabem eu vou tomar o clenbuterol 2on2off, só que ontem eu tomei um comprimido de 40mcg e achei a dose boa....mais hoje já não fez o mesmo efeito. Eu sei que o clen é beta-2-agonista e talz e os receptores se fecham mais eu esperava que fosse demorar mais! Ai tava pensando...vou fazer: 1-40mcg 2-40mcg 3 e 4- off 5-80mcg 6-80mcg 7 e 8-off 9-120mcg??? 10-??? A minha dúvida é de como ir aumentando as doses...deveria ir tomando conforme for sentindo os colaterais ou quem faz 2on2off tem uma dosagem mais ou menos especifica? Porque se a acada 4 dias aumentar 40mcg vou ter que tomar muito daqui a pouco! Abraços á galera que ta acompanhando....

Achei bem legal...o problema é que deve ser caro, ai o custo x benefício não vale a pena.... Aquele gel de arginina tem 5g de arginina, é uma dose razoavel...pra um gel ainda. Sabe onde vende?

Vou acompanhar ese relato ai....eu gosto bastante da GC. Acredito que terá bons resultados! Posta fotos ai e os exames....qto ta a testo livre?

Relaxa que essa dorzinha num tem nada a ver com a creatina não. Pode tomar sussegado! Abraços e bons treinos!

Manda whey+crea+malto/dextrose+glutamina+arginina+albumina....

Imagine uma molécula de algum esteróide anabolizante ligada a uma globulina (proteína que ajuda no transporte) na corrente sangüínea. Um receptor do lado de fora da célula muscular trará o conjunto globulina/esteróide para dentro dela (esse processo aumenta o metabolismo da célula, mas não é o efeito principal dos esteróides). A molécula também pode encontrar-se sozinha na corrente sangüínea, não ligada a nenhuma globulina. Neste caso, também pode vir a difundir-se através da membrana celular, num processo que lembra água passando por um papel. Dentro da célula, a molécula de EA (esteróide anabolizante) liga-se à ao RA (receptor androgênico) (que está dentro da célula, não em sua membrana). O receptor é uma molécula muito grande, formada por cerca de mil aminoácidos. Ou seja, é muito maior que a molécula de EA. Quando o RA liga-se a uma molécula de EA, ele ativa-se. Pense no RA como sendo uma máquina que possui um botão “liga-desliga”. Se o RA possuir uma molécula de EA acoplada a ele, estará “ativado”, sem nenhuma molécula, estará “desativado”. Não há um “meio termo” que faria com que o EA produzisse um efeito brando, não existe uma “meia ativação” (isso não quer dizer que diferentes esteróides não têm efeitos diferentes. Eles têm, mas por outros motivos). O RA geralmente permanece ativado apenas por algumas horas. Após o esteróide ter deixado o receptor (eles estão conectando e desconectando-se continuamente), este retorna ao seu estado original, pronto para ser novamente “ativado”. Após a molécula de esteróide ter-se conectado ao receptor, ele agora se dirige ao núcleo da célula e forma um dímero (dupla) com outro receptor ativado. O dímero liga-se a certas partes do DNA, intensificando a transcrição de genes específicos (produzindo RNA-m). Esse é um mecanismo que o corpo usa para ativar genes seletivamente. Neste caso, apenas os genes associados às funções androgênicas são ativados ou têm sua atividade intensificada. O Rna-m carrega a informação de que a célula precisa para produzir proteínas específicas. Actina e miosina são os principais componentes dos músculos, e são exemplos de proteínas; tais proteínas são produzidas, em última instância, como conseqüência da produção de RNA-m (há outros processos intermediários entre o RNA-m e a síntese da proteína, mas não são de grande importância). Finalmente, nosso objetivo: proteínas. No final, o papel dos esteróides é apenas induzir um aumento na produção de certas proteínas, ajudando o usuário a ganhar volume. Cada receptor “ativado” por uma molécula de esteróide corresponde a uma molécula de proteína produzida? Não. Mesmo que o receptor esteja ativado, isso não significa que terá sucesso ligando-se ao DNA. A quantidade de moléculas de RNA-m produzidas é que, geralmente, corresponde à quantidade de proteínas sintetizadas. Fonte: Bill Roberts em "Aliando inteligência ao fisiculturismo".

Obrigado pela contribuição ruan....sempre ajudando o fórum!

Depois de quanto tempo após tomar as capsulas vc tem sono?

Eu conheço esse aí...acho que vou comprar um pra experimentar. Custa em torno de 15-20 reais eu acho. Abraços chacall.

Eu ja fiz o EC e ja tomei clenbuterol. O clenbuterol é bem melhor na minha opinião e ajuda bem.... Eu nunca tomei esses termogenicos de lojas de suplemento....e recomendo o clenbuterol. Abraços e bons treinos!

A idéia é boa. Considerando que o fórum está crescendo cada vez mais, precisará de mais organização!

Experimenta passar gilete....cresce bem rapido e demora bastante pra voltar o ninho de cobra que tava antes....

Acho melhor ciclar com hemo e dura....sei lah! e tomar clenbuterol....(pq franol eh um lixo!) e suplementar com whey. Desse jeito q vc falou vc não terá muito controle sobre as doses e nem é ciclo né? Sem testo ainda...desencana, num toma essa porra não! Abraços ruan....

Ae mahal, vc depila com cera mesmo ou só raspa com maquininha?

hahaha....ja me convenceu a comprar! Quando eu fizer minha mega suplementação em agosto eu vou relatar aqui e vai ter o nano concerteza! Abraços e bons treinos! PS: Essa sensação de "..porra, só isso?!?!?!...." é muito boa né?sahuhuasuhas

Ae galera, chegaram os exames de testosterona! Testosterona total: 1670 ng/dL VALORES DE REFERÊNCIA: 240 a 816 ng/dL Testosterona livre: 2333.0 pmol/L VALORES DE REFERÊNCIA: 131 a 640 pmol/L Hoje treinei costas e biceps que nem animal, aumentei bem as cargas nos exercicios de biceps....achei que meu braço fosse explodir! Bom, o que interessa é que a test ta razoavelmente alta...rsrsrsrs....e com isso vou crescer! Comecei o clenbuterol hoje, tomei 1 comp de 40mcg(é da GC), muito bom....obviamente que ainda não vi resultado mais minha mão ta tremendo bem.....

Temos que dar valor mesmo, este fórum me ajudou muito e acredito que vcs também tenham sido ajudados! Além disso ajudamos....e somos ajudados! Enfim, ótimo fórum mesmo....agrdecimento a todos os moderadores e membros assíduos