blau

ajuda aê please, Tenho dúvidas sobre como fazer o primeiro ciclo com durateston e deca, se os resultados são bons e quantidade recomendada! estou pensando em fazer um ciclo com 3 deca e 3 dura pra experimenta, da seguinte forma: - segunda: deca - quarta: dura - sexta deca - segunda: dura - quarta: deca - sexta: dura proteção durante e pós-ciclo: B12 pesso ajuda do pessoal mais experiente, oq vcs acham deste ciclo? dá pra ganha uns kilos se toma whey junto? OBRIGADO, (y)