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shakabr

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Tudo que shakabr postou

  1. galera! ciclo vai continuar! um cara me indico um brother pra me ajudar! terca ou quarta volto a postar!
  2. nao recomendo testo para mulheres de jeito nenhum... na minha opiniao vai da de oxa + stano
  3. GALERA AJUDA POR FAVOR URGENTE!!!!!!!!!!!!!!! me ferrei, só agora fui abrir o segundo frasco, o cara me mando prop, nao abri ele ate hj tava na embalagem do correio velho fiquei de cara liguei pra ele, e ele nao tem enant, hj deveria ter tomado a 10 dose me ajudem!!!!!!!!!!!! nao tem nada a ver mandar prop agora vo ferrar meu ciclo nao vou ???? ou posso mandar ??????????
  4. Galera preciso da ajuda de voces... Seguinte, faltam 3 semanas para fechar as 8 de enant. Porem, tenho 10ml, e ai o que eu faco? Mando os 4ml que sobraram dividido nas 6 doses? Ou faco mais aplicacoes tipo 3 por semana? Pq nao quero que sobre droga...
  5. Fala galera, hj a 9 aplicacao e acabo o frasco... deve ter ido mais de 1ml por aplicacao... quinta feira ja mando a 10 apliacao com o frasco novo... ate agora gracas a deus nada de colaterais, zero msm.. valeu
  6. galera ontem 2 caras vieram perguntar oqq to tomando q to crescendo mto entao desencanei, ta dando resultado assim, acho que eh a minha mania de me olhar todo dia no espelho que ta ferrando vo me olhar 1 vez por semana
  7. seguem algumas fotos de ontem, to vendo aqui quais sao de antes do ciclo bem recenbete pra colocar
  8. velho, essa porra nao tem cara de fake... é ciclo6 bonitinho, peguei de um cara de responsa, mas to encanando.... nao vi nada demais ate agora, ate percebo sim, mas nada que seja mto significativo...
  9. E ae galera, Hj 8 aplicacao... Acho que agora deve comecar a fazer algum efeito ja, vamos ver... dizem que na quarta semana comeca pra valer! Sobre o treino, vamo que vamo... to fazendo abc2x, 3 exercicios pra musculos grandes e 2 para pequenos... intensidade maxima... hj tem fotinho, vo mandar de antes do ciclo... achei a camera, mas o cabo ta em casa, jaja vo almoca a passo!
  10. entao cara, nao tava nao... comecei hj aerobico em jejum com 25mg de efedrina e 250mg de cafeina... 40 minutos de caminhada leve vo fazer segunda, quarta, sexta e ir no parque da uma corrida de domingo. Vo fazer isso pra ja comecar a controlar a BF.
  11. entao, mas nem entrei com stan =) faltam umas semanas ainda.. Ae galera, hj mandei a 7 apliacao... 25/10 Parece que mandei mais de 1 ml nas outras, ta bem no finzinho essa que era pra dar pra 10 mas blz... Dieta segue 100%, treino ok. Jack 3d continua dando um gas sinistro, mas nada de mto intenso ainda... vamo que vamo... obs: to comprando suplementos da prozis, 100% nas entregas ate agora, nao coloco a mao no fogo, mas to me dando mto bem ate agora, recebi hj a whey da optmium de 2kg por 135 com frete. rsrsrs ja comprei la o jack 3d, a crea, etc sempre chego td
  12. valeu por acompanhar ai galera com certeza sei da retencao, nao existe milagre como todos sabemos ainda estou apenas no enan, o peso pode e deve ser a creatina + jack3d pois o jack tambem tem creatina Bom, hj mandei a sexta aplicacao. Comecei a malhar de manha pra controlar o BF, ainda sem aerobicos, pretendo colocar no inicio do stano. Entao 21/10/2010 - 6 aplicacao Valeu ae!
  13. que bom saber que tem gente ai =) bom, mandei agora o 5º enan, to com 92kg, assustei quando vi o peso... mas nao to mais gordo nao o jack 3d segura a onda geral, ajuda demais no treino... acompanhem ae! [ 1 aplicacao - 01/10 2 aplicacao - 05/10 3 aplicacao - 08/10 4 aplicacao - 12/10 5 aplicacao - 16/10 bora bora!
  14. Galera blz? Quarta aplicacao de enan, da primeira pode ser psicologico mas ja senti um aumento razoavel de forca Quanto ao JACK3D ja comecei com um pump animal e recuperacao sinistra no treino.
  15. to indo no feriadao pra casa da minha mae, maquina ta la... depois ja posto foto de agora comeco do ciclo. Bom, sobre hj nada demais, apenas o Jack3d dando gas no treino... sobre o enan esperando a quarta semana em media pra comecar a ver algo...
  16. e ae galera, sem mtas novidades do enantato, segunda aplicacao meia vida mais longa, acho que vou ver algo na quarta semana dele... Estou mandando no deltoide, achei um lugarzinho top nao ta doendo nada Sobre o jack 3d! Esse sim arrebenta, ja mandei shotgun e nano, mas esse é mto melhor! Entao vamos que vamos... Me falem da dieta! Quero saber se esta boa ou fraca!! Valeu tu ta bem entao lek! bora acompanhar ae!
  17. E ae galera, Idade: 25 anos Peso: 87Kg Altura: 1,77m BF: 18% Medidas: Braço 39cm resto nao tirei. Estrutura do ciclo: 1~8 Enantato Ciclo-6 300mg seg - 300mg qui 7~11 Stano oral 60mg TSD Suplementação durante ciclo: Pre treino: Jack 3d Pre treino 1 scoop BCAA 7g Pre treino Pós-treino: Whey Optmium 2 scoops Dextrose 2 scoops 5g creatina 1g Vit C Outros: Multivitaminico com almoço Complexto B com café da manhã Oil Fish 3 casp por dia divididos Suplementação pós-ciclo: No shotgun Creatina TPC: Serms + Tribulus 1,5 TSD Usarei o jack3d durante o ciclo, porque trabalho o dia todo, a facu fica a 30km do serviço e a academia 5kg de casa, aqui é tudo muito longe então preciso de um bom estímulo. E usarei o shotgun no pós-ciclo pelos termogenicos presentes. Sobre a creatina comprei 500g entao vo mandar direto. OBSERVACAO: 5 Litros de agua por dia OBRIGATORIAMENTE. Objetivo: Baixar um pouco a BF e ganho de massa magra com qualidade. Dieta:Em anexo O que quero de ajuda de voces? - Saber se posso fazer ABC2X sem riscos de overtraining. - Se a estrututa do ciclo e dieta estão ok - Meu treino é as 22:30, após o pos-treino liquido preciso de carbo fora a dextrose? Acompanhem ! Postarei todos os dias Ja fiz a primeira a aplicacao de enantato.
  18. Idade: 25 anos Altura: 1,77m Peso: 86kg BF: 17% Objetivo do treino: Treino para ciclo de Enantato + Stanozol (Ciclo padrão 1~8 Enan 6~10 Stano) Estrutura: ABC 2X Número de séries: 3X 8 a 10 Bom galera, segui o conceito básico, 3 para musculos grandes e 2 para pequenos em se tratando de ABC2X. Quero ajuda no ponto onde troco os exercicios na segunda repetição da semana. Aguardo ajuda para saber se voces apoiam o treino, e aguardo sugestoes. Para constar: Sabado e domingo sao otimos dias pra eu treinar, pois a semana é mto corrida trabalho + facu e é td mto longe aqui em curitiba. Obrigado! SÁBADO PEITO/OMBRO/TRICEPS SUPINO RETO SUPINO INCLINADO HALTERES FLY MÁQUINA ELEVAÇÃO LATERAL MÁQUINA ELEVAÇÃO FRONTAL BARRA TESTA PULLEY CORDA DOMINGO COSTA/BICEPS/TRAPÉZIO PUXADOR FRONTAL REMADA COM BARRA REMADA MÁQUINA ROSCA DIRETA BARRA W ROSCA MÁQUINA ROSCA INVERTIDA REMADA ALTA SEGUNDA PERNA/ABDOMEM LEG PRESS ADUTOR ABDUTOR EXTENSORA FLEXORA PANTURRILHA ABD SUPERIOR E INFERIOR TERÇA PEITO/TRICEPS/OMBRO SUPINO RETO HALTERES SUPINO DECLINADO CROSSOVER DESENVOLVIMENTO HALTERES CRUCIFIXO INVERTIDO PULLEY MAQUINA PARALELAS QUARTA COSTA/BICEPS/TRAPÉZIO PUXADOR FRONTAL INVERTIDO REMADA COM BARRA V GRAVITON ROSCA DIRETA BARRA RETA ROSCA SCOTT ROSCA PUNHO ENCOLHIMENTO QUINTA PERNA/ABDOMEM LEG PRESS ADUTOR ABDUTOR EXTENSORA FLEXORA PANTURRILHA OBLIQUO/LOMBAR SEXTA - DESCANSO Conto com voces, inicio o ciclo ja na segunda. To com td na mao!
  19. Galera, comprei na prozis. Vejam o tracking ate agora, alguem ja comprou? Sera que vai chegar ?!? 2010/09/15 22:59 ENTRADA DEPÓSITO TEMPORÁRIO, "ALFÂNDEGA" - SAO PAULO - 2010/09/15 22:58 RECEPÇÃO INTERNACIONAL - SAO PAULO - 2010/09/14 09:25 EXPEDIÇÃO INTERNACIONAL - LISBOA EMS - 2010/09/14 03:20 RECEPÇÃO NACIONAL - C.O. LOURES - MARL - 2010/09/14 03:20 RECEPÇÃO AO LOCAL RESPONSÁVEL PELA ENTREGA - C.O. LOURES - MARL - 2010/09/13 23:19 ENVIO - C. O. PERAFITA - 2010/09/13 22:57 EXPEDIÇÃO NACIONAL - C.O. PERAFITA (OPE) - 2010/09/13 21:54 RECEPÇÃO NACIONAL - C. O. PERAFITA - 2010/09/13 21:54 RECEPÇÃO AO LOCAL RESPONSÁVEL PELA ENTREGA - C. O. PERAFITA - 2010/09/13 20:53 ENVIO - C. O. BRAGA - 2010/09/13 20:30 EXPEDIÇÃO NACIONAL - C.O. BRAGA (OBR) - 2010/09/13 20:14 ENVIO - C. O. BRAGA - 2010/09/13 20:11 EXPEDIÇÃO NACIONAL - C.O. BRAGA (OBR) - 2010/09/13 19:13 RECEPÇÃO NACIONAL - C. O. BRAGA - 2010/09/13 19:13 ACEITAÇÃO - C. O. PERAFITA -
  20. vc tem razao, problema é que verao ta ae ja e o mdrol nao me deu td que eu queria... se fizesse agora 30 dias de tribullus + clomid pra tpc de m-drol tu acha que ja da pra segurar ? e mandar em outubro ou novembro esse ciclo? mas preciso que me fale sobre o tamanho do ciclo, se acha que rola mesmo sendo curto
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