amandarun

Faz chin ups também poxa!!

Isso é bem de boa mesmo.... então, eu começo a complicar quando chegam essas coisas de "não entende, faz", porque eu não consigo decorar direito como é pra fazer :/ mas valeu pela dica, vou ficar esperta

Função (injetora, bijetora, sobrejetora, par, ímpar), função do 1º grau....

matemática....... é tipo meu diabo hahaha ano passado ralava pra ficar com 6,5, 7,5.... mas esse ano to indo bem!!

Ihh tá longe então, moro em sp ;/ Vou ver esse Fran!! Fui mal nada, tirei 8 na prova hahahhaha

nossa, bom saber... eu vou tentar sim, mas acho que vou comer uma fruta antes, pra garantir rs

Vou comprar pra colocar no shampoo e na unha

Ahhh que fofa hahahah pois é, daqui a pouco volto... beijos pra vc também!!

posso te dar uma opinião como amiga? hahaha eu perderia um pouco mais de gordura pra deixar o bf mais ou menos em 15%, aí sim manda a oxan SEM testo, pra dar a lapidada final aí quando vc baixar bem o bf manda um bulk e se quiser usa alguma coisa a mais no bulk, pra crescer seco pois é cara, já tava super mal com o joelho, mais essa agora... mas paciência amem monta sim, é bem bom pra acompanhar o próprio progresso cara, isso é verdade pura. meu psicológico ficou totalmente abalado com o problema no joelho. isso do apêndice já foi mais relax, já to meio conformada rs é isso aí, acontece com os melhores né hahaha agora vou curtir meu descanso e tentar melhorar tudo no geral

siim hahahha - quando voltar a ativa vou bulkar até os 53kg (ou um pouco mais, depende do bf) e depois fazer um cutt até os 50 (ou até definir bem), já decidi... não dá mais pra perder tempo!!!

Obrigada!!! Férias hahaha boa

Se tá flácido é porque é gordura, não músculo.

Só posso te dizer uma coisa: a soja não é. Faz exame sim..

Agora sim deixou o House, Law&Order e etc com inveja... Caramba hein???? To mal também, problema no apêndice... milhões de exames, remédios, mais exames, soro na veia... é barra

Eu tento, mas to bem triste na verdade

obrigada... mas não vai ter muito o que seguir, só quando eu voltar ;/

vai fazer muita falta.. vou ficar nessa, estudar/ver filminho/ficar na net/instagram/dormir/passear

Gordura trans..

Obrigada pelo apoio e dicas!!! To com o apêndice inflamado.. Milhões de exames a fazer, milhões de remédios a tomar Escola só na terça-feira e atividade física suspensa até sei lá quando Vou encarar como um descanso... quando voltar, volto com tudo! Corrida, musculação, tudo.

Terça eu tava com dor localizada no lado direito inferior da barriga, passei a tarde no hospital fazendo milhões de exames, tomei soro, fiquei dopadassa, sai de la as 11 horas da noite sem certeza nenhuma pq nem o ultrassom nem a radiografia revelaram nada conclusivo, tavam achando q era apendicite, Vim pra casa sem dor pq me deram um monte de analgésicos na veia, ok... aí ontem faltei na escola, Hj fui e passei mal lá com enjoo, dor de cabeça e indisposição, um cansaço... vim pra casa e agora vou no médico

to mal...

Bem à moda UK esse tomate inteiro hein? haha

Boa viagem, boa meia!

Hmmm, entendi... que bom!!! adoro gelatina hahaha

Nossa valeu Ranzo!!! Vou fazer só 4x30 agora