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heelfidelis

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Tudo que heelfidelis postou

  1. Não dá pessoal, após pesquisar muito concerteza sem sobra de duvidas a melhor opção para comprar suplementos top é importando. seguinte, como não sou experiente no assunto, vcs que já importaram ou ainda continuam importando, gostaria de saber quais são os riscos e principais medidas para se tomar para não ficar no prejuizo. (obs: já ouvi palavras de taxado,tributado e deve existir outras coisas, gostaria de saber muito sobre os risco) creio que isso tbm irá ajudar muitas pessoas!
  2. Tá certo fernando desculpe-me não consegui perceber isso na hora que abrimos agora que fui ver. é que tbm nunca tinha visto algo semelhante. Abraço, e sempre continuarei comprando com vcs
  3. Olá fernando tudo bom? seguinte comprei os produtos chegaram tudo certinho... porém me decepcionei com uma coisa foi a "creatina" porque elá não vem com aquele lacre tipo de danone vc abre o pote já da de cara com o produto. bom aconteceu que eu comprei ela pra dividir com meu amigo pq eu tinha outra aqui, ele simplesmente achou que eu tinha abrido ela. espero que vcs resolvam isso,mto obrigado! obs: os produtos são otimos!
  4. Recomendo a growth pessoal... demorou 1 semana pra chega " Via Pac " e olha que tava perto do ano novo! fora que tbm eles enviaram no mesmo dia conforme o metodo de pagamento via boca do caixa continue assim fernadows que sua loja sempre irá para frente!! esperando novos suplementos ^^. obs: essa compra acima de 300 R$ é via pac ou sedex pra pagar 15 conto? l-leucina ja tinha antes?
  5. Idade: 16 Altura: 1,80 Peso: 70 Objetivo do treino: Hipertrofia Estrutura: ABCDEF Tempo de Treino: 3 Meses Número de repetições 12 Número de séries. 4 Obs: Antes eu fazia treino abc2x porém agora que estou trabalhando e irei voltar com as aulas não vou ter mais o tempo de antes rs. Segunda - Peito Supino Reto Supino Inclinado Peck Deck Crucifixo Reto Terça - Pernas Agachamento Livre Leg Press Mesa extensora Abdutor e Adutor Gemeos Sentado Gemeos no Leg Press Quarta - Biceps Rosca Direta Rosca Scott Rosca Alternada Quinta - Ombros e Trapezio Desenvolvimento pela frente Desenvolvimento com halteres Elevação frontal com halteres alternado (Martelo) Encolhimento Remada alta Sexta - Triceps Pulley Triceps Paralela Pulley com corda Sabado - Costas Levantamento Terra Chin Ups Remada Curvada Puxador Costas -------------------------------------------------------------------------------------------
  6. Idade: 16 Altura: 1,80 Peso: 70 Objetivo do treino: Hipertrofia Estrutura: ABCDEF Tempo de Treino: 3 Meses Número de repetições 12 Número de séries. 4 Obs: Antes eu fazia treino abc2x porém agora que estou trabalhando e irei voltar com as aulas não vou ter mais o tempo de antes rs. Segunda - Peito Supino Reto Supino Inclinado Peck Deck Crucifixo Reto Terça - Pernas Agachamento Livre Leg Press Mesa extensora Abdutor e Adutor Gemeos Sentado Gemeos no Leg Press Quarta - Biceps Rosca Direta Rosca Scott Rosca Alternada Quinta - Ombros e Trapezio Desenvolvimento pela frente Desenvolvimento com halteres Elevação frontal com halteres alternado (Martelo) Encolhimento Remada alta Sexta - Triceps Pulley Triceps Paralela Pulley com corda Sabado - Costas Levantamento Terra Chin Ups Remada Curvada Puxador Costas -------------------------------------------------------------------------------------------
  7. vocês trabalham normalmente nesse fim de ano e se tens ideia de quanto tempo demoraria pra chegar uma encomenda por PAC feita logo após o natal. sou de campinas ..
  8. 1 à 7 Semanas - Duratestoland 500mg (2 ampolas por semana) 1 à 7 Semanas - Stanozoland(winstrol) 50mg 1ml Dia Sim Dia Não ( mesmo quando cair nos final de semana deve ser mantida a regra) Doses semanais: Segunda: 250mg Duratestoland + 50mg Winstrol Quarta: 1ml Winstrol Quinta: 250mg Duratestoland Sexta: 50mg Winstrol Domingo: 1ml Winstrol seria assim?
  9. mais fotos do meu rl... realmente vcs acha que ele não tá puro? ja vi mto suplementos importado na casa dele '-' http://imageshack.us/photo/my-images/189/23193270.png/ http://imageshack.us/photo/my-images/607/36694372.png/ http://imageshack.us/photo/my-images/248/64985172.png/ http://imageshack.us/photo/my-images/607/45821023.png/ http://imageshack.us/photo/my-images/213/10223852.png/ pessoal lembrando ele treina a 1 ano e 4 meses... qnt vcs chuta de braço? obs: to fazendo agora 1 musculo por dia (treino ta bem mais intensivo) deu pra subi bem as cargas..
  10. mais fotos do meu rl... realmente vcs acha que ele não tá puro? ja vi mto suplementos importado na casa dele '-' http://imageshack.us/photo/my-images/189/23193270.png/ http://imageshack.us/photo/my-images/607/36694372.png/ http://imageshack.us/photo/my-images/248/64985172.png/ http://imageshack.us/photo/my-images/607/45821023.png/ http://imageshack.us/photo/my-images/213/10223852.png/ pessoal lembrando ele treina a 1 ano e 4 meses... qnt vcs chuta de braço? obs: to fazendo agora 1 musculo por dia (treino ta bem mais intensivo) deu pra subi bem as cargas..
  11. skill623 tbm conconrdo, irei testar o novo treino 1 musculo por dia , obrigado ai a todos que responderam e sobre meu amigo Apesar de parecer que ele usa eas, ele não usa não! pois sempre conversei com ele, ele disse que quer atingir seu máximo natural para depois fazer o uso de esteroides.
  12. Apesar de parecer que ele usa eas, ele não usa não! pois sempre conversei com ele, ele disse que quer atingir seu máximo natural para depois fazer o uso de esteroides. e eu nao disse que ele mudo assim em 4 meses falei que com 4 ~3 meses de academia ele mudou o geito de treinar dele 1 musculo por dia
  13. meu amigo em torno de 3~4 meses de academia mudou o treino dele para isso que eu disse 1 musculo por dia e tá até hoje (1 ano e 4 meses) e olha que o shape dele ta massa? http://imageshack.us/photo/my-images/834/70655189.png/ http://imageshack.us/photo/my-images/805/83497944.png/ http://imageshack.us/photo/my-images/705/20063537.png/ http://imageshack.us/photo/my-images/442/94833539.png/ acho que irei fazer o mesmo experimentar pra ver como que meu corpo responde como me disseram...
  14. meu amigo em torno de 3~4 meses de academia mudou o treino dele para isso que eu disse 1 musculo por dia e tá até hoje (1 ano e 4 meses) e olha que o shape dele ta massa? http://imageshack.us/photo/my-images/834/70655189.png/ http://imageshack.us/photo/my-images/805/83497944.png/ http://imageshack.us/photo/my-images/705/20063537.png/ http://imageshack.us/photo/my-images/442/94833539.png/ acho que irei fazer o mesmo experimentar pra ver como que meu corpo responde como me disseram...
  15. Bom pessoal a dúvida é a seguinte: Em um certo dia eu fiz treino normal porém voltei na academia mais a tarde e fiz apenas um musculo só que esse musculo que eu fiz todos pesos pareciam que tavam mais leves,dava até pra brincar sem brincadeira... ai eu pensei pq será que aconteceu isso ai veio na minha cabeça deve ser porque 2 musculos está esgotando meu treino,será que se eu muda-se 1 musculo por dia irei ter os mesmos ganhos? obs: meu amigo fez isso e subiu em todas medidas, pois o treino dele desgastava mto. Vlw pessoal
  16. Bom pessoal a dúvida é a seguinte: Em um certo dia eu fiz treino normal porém voltei na academia mais a tarde e fiz apenas um musculo só que esse musculo que eu fiz todos pesos pareciam que tavam mais leves,dava até pra brincar sem brincadeira... ai eu pensei pq será que aconteceu isso ai veio na minha cabeça deve ser porque 2 musculos está esgotando meu treino,será que se eu muda-se 1 musculo por dia irei ter os mesmos ganhos? obs: meu amigo fez isso e subiu em todas medidas, pois o treino dele desgastava mto. Vlw pessoal
  17. O frete vai ficar em 15,70 via pac,alguém que compra na growth sabe qnt tempo em média demora para chegar? outra duvida o frete fica sempre o mesmo independente de qnts produtos vc quizer ne? valeu pessoal
  18. Rodrigo Souto qual suppl que subistituia esses ai que tu pegaria até 120 reais me diz.. AHUEHUEAHA e que a grana ta curta...
  19. Opção 1 http://www.corpoidealsuplementos.com.br/cell-rib-700g-creatina-dynamic-lab-p3150/ http://www.corpoidealsuplementos.com.br/bcaa-fix-darkness-120-tabs-integralmedica-p2734/ ou Opção 2 http://www.corpoidealsuplementos.com.br/creatine-powder-120g-universal-nutrition-p2312/ http://www.corpoidealsuplementos.com.br/maltodextrina-refil-1kg-atlhetica-p912/ http://www.corpoidealsuplementos.com.br/bcaa-fix-darkness-120-tabs-integralmedica-p2734/ Qual vcs pegariam?
  20. Ok,obrigado pessoal mandei msn por pm pra vcs entra comigo para resolver-mos umas coisas... valeu!
  21. FNM pq em vez de criticar vc não ajuda? e tbm isso que vc disse nunca influenciou nada em mim, agora se vc não aguenta não posso fazer nada meu caro,haha!! Eduardo Menegusso Remada cavalinho que eu falo é esse http://www.youtube.com/watch?v=xtZdlTFl0SY vc quis dizer ele tbm? prefiro fazer com o aparelho certo pois me sinto mais seguro... vlws.. Alguem ai pode ajudar com oque mudar e responder as duvidas? valeu
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