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prirodan

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Conquistas de prirodan

  1. melhor mesmo. a diferença do radical fenil entre propianato e o fenilpropianato muda muita coisa? não achei muita informação sobre os compostos do durateston soltos... editado: pelo que eu vi, o fenil deixa o efeito mais longo, mas ainda não vi nada se aumenta o efeito androgênico, que é o que me preocupa (espinhas)
  2. valeu! alguem sugere alguma testo q seja moderadamente androgenica pra previnir isso de disfunçao eretil? e n ter muitas espinhas
  3. tava pensando em fazer meu primeiro ciclo com stano (50mg) sozinho (10 a 15ml. 1ml dia sim dia n), mas me falaram q n era uma boa ideia (disfunção sexual). tenho algumas duvidas quanto a isso: 1. alguem ja tomou sozinho e teve problemas de queda de libido? 2. mesmo o ciclo pequeno, teria esse problema da libido? 3. tenho muita tendência a espinhas (nas costas e rosto), caso fosse tomar junto com uma testosterona, alguém recomenda uma que n detonasse minha cara e costas? tipo moderadamente androgenica, tenho receio de tomar dura junto por isso. tb n serve algo que retenha muito líquido (tipo deca/testex) pq incho fácil tb. 4. suplementação de omega 3 resolveria o problema de colesterol que o stano causa? suplementação: omega 3, whey (gold da optimum)/dextrose, bcaa e glutamina dieta controlada quanto a carbos, muito rica em proteína de qualidade tpc: tribulus e tamox vlw desde já
  4. eh ideia. se eu conseguir organizar tudo e tiver certeza de como vai ficar o esquema de EC, começo semana q vem ja o cut. ganhei mais de 10kg ja com o off (comecei a malhar). meus esforços valeram a pena, ta na hora de dar uma primeira rasgada. primeiro cut eh mais dificil, mas o carro eh a dor rsrs
  5. ta td esclarecido agora. mt bom, valeu cara, tirou até minha dúvida quanto a aspirina tb. abraço!
  6. valeu! pesquisar nunca eh demais, gostei muito do artigo, esclareceu coisas que eu ainda n tinha visto. acho melhor eu nao tomar o neuro durante o ciclo de EC vou fazer: 2 dias sim, 2 dias nao de EC por 15 dias (to estudando ainda a dosagem, sem pressa). 15 dias de descanso (tomando 1 scoop apenas de neuro nos dias mais pesados), dps volta EC no mesmo esquema e fecho o cut. q tal? outra dúvida: alguma contra-indicação quanto aeróbico em jejum? pensando em fazer em 1 dia no fds, tomando apenas aminoacidos ou neuro (no tempo de descanso) abs
  7. to planejando um cut de inverno (meu primeiro), mas to com mtas duvidas. vou tomar franol+algum estimulante(cafeína/guaraná/pre treino). já a dieta organizei certinha 1) tem algum problema em usar franol+neurocore? 2) é melhor o pré-treino, cafeína ou pó de guaraná? pq eu queria fazer: 15 dias franol, dpx 15 neuro (tem cafeína, ae mais 15 de franol e fecha o cut (meu termogenico acho q parou na alfandega), ai tava pensando em tomar o pre com o franol, ou tomar guaraná em vez de cafeína pra n acostumar o corpo 3) eh melhor fazer aerobico antes ou dps do treino? pq antes parece ser melhor pra massa muscular, mas acho q queima mais carbo. só q depois, tenho medo de catabolisar mt, ou n queimar direito (pq vou tomar whey) abs
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