Tegon

vlw brother

Fala Galera, Sou novo aqui no forum então gostaria de primeiro me apresentar... Meu nome é Lucas,tenho 18 anos e estou fazendo academia faz 4 meses (Ja tinha feito 1 ano e 2 meses quando tinha 16 anos mas não obtive muitos resultados,tanto que luxei meu ombro porque a academia deixava muito à desejar). Enfim,venho aqui com uma dúvida: Estou tomando um 3 Whey Protein e Body Pack da BodyAction faz 1 mês,gostaria de saber se esses "suplementos" são bons,recebi bastante críticas boas sobre o mesmo mas gostaria de uma segunda opinião levando em consideração alguém que ja tenha tomado ou indique algum outro melhor em "Custo+Benefício"... Caso alguém conheça algum,comente no tópico. Vlw, Abraços. Lucas