naniike

eu sei que ele da massa magra, que nao ganha peso igual eu tava ganhando, mais meu peso estacionou total, até diminuiu 1 poco, mais vo continua mesmo, valeu.

entao eu estou em duvida, sera que continuo com o stan ou guardo ele para fazer um cutt mais para frente? pois meu peso estacionou desde que eu comecei a tomar o stan.

nao tenho 20 anos sou baixinho mesmo aheuaiheaheiaeea treinei 3 anos interruptos, parei 1 ano e voltei faz 1 ano eu tenho muita dificuldade em ganhar massa talvez pela genetica, por isso resolvi usa anabolizantes. só que to achando 1 pouco estranho, tava ganhando peso facil, cheguei aos 71 comecei a usar o stan, meu peso estacionou, sera que pelo de eu ter comecado com stan? o que eu faco paro com o stan, ou continuo assim mesmo?

ta ai com as medidas. Relatando: hoje apliquei stan na nadega esquerda, pois tinha aplicado segunda na direita, apesar de nao estar mais doendo e dianabol com cipionato no vasto esquerdo, apenas o stan que ta doendo um pouco agora a noite mais tudo tranquilo. treino de perna e ombro hoje foi puxado, aumentando peso a todo treino, forca esta muito boa, resistencia tambem. até agora tudo exclente só nao obtive ganhos melhores porque no comeco do ciclo tava me alimentando muito mal, vou sair comer uns 2kg de frango agora kkkkkkk.

ninguem?

ola, esse é meu primeiro ciclo, eu ja estou na 4 semana do meu ciclo, ja é tarde para pedir ajuda estou aqui apenas para relatar meus ganhos e compartilhar com voces, eu comecei com cipionato e dianabol injetavel,apartir da 4 semana comecei a mandar stanozolol tambem para ver se ganho 1 qualidade e tento manter o maximo possivel, sei que nao é muito bom usar stan com cipionato, mais agora que ja comecei vou continuar, até agora nada de colateral, apenas o cabelo que caiu bastante, comecou a sair umas estrias no ombro, obtive um ganho de 6,5kg até agora, no começo minha alimentacao estava horrivel, agora que estou fazendo tudo certo, conforme forem acompanhando eu vou postando meu treino e minha dieta, no fim do ciclo posto as fotos que tirei 1 por semana para ver a evolução. 1-10 sem - cipionato-600mg(seg,quarta,sexta) 1-8 sem- dianabol inj-150mg(idem cipionato) 4-10 sem - stanozolol inj 1,5ml=75mg dsdn(landerlan) dianabol eu acho que teria que injetar todo dia, pois nao senti muito o efeito dele stanozolol injetavel, fiquei com muito medo de tomar pois todo mundo dizia que dói muito que da febre e tal, eu achei tranquilo fica 1 poco mais dolorido que as outras 2, mais pouquissima diferença. tpc serms com clomid e tamox Suplementos: Whey, albumina, creatina e malto. minhas medidas sao: Altura: 1,65 Peso atual: 71,5kg Peso do inicio do ciclo: 65kg medidas: braço: 30 antes, 32 agora sem forcar peito:94antes, 100 agora panturrilha:37 antes 39 agora coxa:54 antes 57 agora bf: nao sei por volta dos 20% agora que to mandando stan, vou dar 1 corrida para tentar baxar o bf. Estou aberto para criticas, sugestoes e dicas para melhorar meu ciclo, obrigado a todos.

ola, esse é meu primeiro ciclo, eu ja estou na 4 semana do meu ciclo, ja é tarde para pedir ajuda estou aqui apenas para relatar meus ganhos e compartilhar com voces, eu comecei com cipionato e dianabol injetavel,apartir da 4 semana comecei a mandar stanozolol tambem para ver se ganho 1 qualidade e tento manter o maximo possivel, sei que nao é muito bom usar stan com cipionato, mais agora que ja comecei vou continuar, até agora nada de colateral, apenas o cabelo que caiu bastante, comecou a sair umas estrias no ombro, obtive um ganho de 6,5kg até agora, no começo minha alimentacao estava horrivel, agora que estou fazendo tudo certo, conforme forem acompanhando eu vou postando meu treino e minha dieta, no fim do ciclo posto as fotos que tirei 1 por semana para ver a evolução. 1-10 sem - cipionato-600mg(seg,quarta,sexta) 1-8 sem- dianabol inj-150mg(idem cipionato) 4-10 sem - stanozolol inj 1,5ml=75mg dsdn(landerlan) dianabol eu acho que teria que injetar todo dia, pois nao senti muito o efeito dele stanozolol injetavel, fiquei com muito medo de tomar pois todo mundo dizia que dói muito que da febre e tal, eu achei tranquilo fica 1 poco mais dolorido que as outras 2, mais pouquissima diferença. tpc serms com clomid e tamox Suplementos: Whey, albumina, creatina e malto. Estou aberto a criticas, opnioes e sugestoes para melhora meu ciclo, obrigado.

foi a nutricionista q fez kra mais axo q eh uns 15 de gordura 40 de proteina e 45 de carb c nao me engano em kra ah entao blz quanto a isso eh tranquilo =]

nao kra eu tenho 1 dieta boa eu soh nao sei bem exatamente o q q faz reter soh sei q mt sal retem =\ e keria saber o q mais a minha dieta esta aki 1ª Refeição-(08:00hr) 500gr de arroz branco 400gr de bife (vermelha) 1 dose de hipercalorico 2ª Refeição-(10:00hr) 2 doses de hipercalorico com 2 bananas 3ª Reeição-(12:00hr) SALADAS 400 Gramas de arroz branco 400 Gramas de bife 1 dose de hipercalorico 4ª Refeição-(15:00hr) 300 Gramas de arroz branco 300 Gramas de bife 1 dose de hipercalorico Pré-treino - sanduiche integral com 4 fatias de peito de peru, atum e ricota Pos-treino - whey com malto 5ª Refeição-(18:00hr) 5 paes com peito de peru 1 dose de hipercalorico 6ª Refeição-(21:00) 400gr pure batata inglesa 60 Gramas de Whey Protein castanha do para ou oleo de primola 7ª Refeição-(23:00) albumina e alguma fruta ow yogurt

ola galera viu eu gostaria de saber o q comer e o que nao comer para poder ter o minimo de retencao fazendo meu ciclo de deca e enantato obrigado

nao estou decidido eu perguntei sobre esse ciclo ow o de boldenona com enantato eh q tenho as 3 drogas em maos e tenho q usar elas neh tava vendo 1 q reteria menos e inchasse e a q tivesse pelo menos 1 poko de definicao entendeu? a minha dieta esta boa fui numa nutricionista =] e suplementos vou tomar whey malto hipercalorico e albumina

pois eh eu disse q queria inchar com 1 pouco de definicao c fizer prop e stan vou ganhar massa magra com qualidade acho eu q com o ciclo de deca e enan eu ganharia mais massa com 1 pouco menos de qualidade

sim durante o ciclo 10mg de tamox caso de alguma sensibilidade aumento para 20 ow 30 e pos vou tomar tamox e clomid mais vc acha q o ciclo esta bom para inchar???e a retencao??? eu kero inchar sem mt retencao =] ow sera melhor ciclar 500mg boldenona/sem com 500mg enantato/sem eu to com quase todas essas em ksa ainda estou pensano em ql ciclo fazer o q vc acha melhor??eu keria inchar mais nao gostaria de fika sem definicao tmb =\

amigo 10 semanas de ciclo como eu disse anteriormente keria apenas 1 avaliacao do ciclo entende?? eu malho a 3 anos 80 kg e 1,70m c eh bom pa inxar eh eu sei axo q vo usar 250mg de deca por semana neh??

e ae galera viu eu gostaria soh de opnioes sobre o ciclo que pretendo fazer de 500mg deca/semana e 600mg enantato/semana eh para inchar e tentar o minimo de retencao possivel com a dieta que depois eu posto mais sobre o ciclo oq voces acham??