Leandro Bulacha

Terceiro dia de Lipo 6 Black e não tenho mais nenhum efeito colateral. Acrescentei na minha suplementação: Glutamina+BCAA+CROMO, tudo com indicação do Nutricionista. Vou deixar pra me pesar com, no mínimo 15 dias de suplementação e treino ... veremos !

Terceiro dia de suplementação Não tenho mais nenhum efeito colateral e acrescentei, orientado pelo nutrólogo, BCAA+CROMO+GLUTAMINA na minha suplementação. O suor está acentuado e senti muito mais disposição com o uso do Lipo Six Black. Vou deixar para me pesar no quando completar um mês de treino, veremos o resultado.

Hoje foi meu primeiro dia de dieta, musculação, lipo six black e idea protein. Após o uso do Lipo six black, 40 minutos depois, senti náusea fraca ... nada que perdurasse ... vou continuar para verificar se é um efeito ou não. Tomarei somente uma dose e não duas ao dia. Peso atual: 110kg Altura: 1,76cm Meta: Peso: 90kg

Boa Tarde. Inicio hoje minha odisséia rumo a satisfação pessoal, seguem meus dados pessoais. Farei postagens diárias dos efeitos, e da minha evolução. Minha meta é reduzir o peso e atigingir os 85kg. Peso Atual: 110kg Altura: 1,76 Atividades: Corrida e Musculação Suplementos: Lipo 6 Black e Idea Protein Dieta: Basicamente, regrei minhas refeições, coisa que jamais fiz. Café da manhã: Idea Protein, farelo de aveia, 200ml de água. Lanche: Mix de Oleaginosas Almoço: legumes cozidos, arroz, feijão, um tipo carne e salada de verduras. lanche: Mix de oleaginosas Janta: Salada de verduras e um tipo de carne. Ceia: Idea Protein Obs.: Faz 30 minutos que tomei o Lipo 6 Black e já senti náusea fraca, e tremores fracos. A náusea já passou, porém, o tremor permanece ainda.

TÓÓLA, estou treinando somente Muay Thai, não pego ferro. Estou evitando carboidrato sólido, após às 18:00, visando melhor digestão na alimentação e comendo mais fibras. Estou tomando um repositor da Nutrilatina Age, que possui carboidrato, isso tem me ajudado na digestão alimentar. Gostaria da sua opinião, sobre o consumo do carboidrato. Valeu !!

Obrigado, JTCARDOSO ... estou me sentindo muito bem e a dieta está funcionando. Não faltei nenhum treino, desde que comecei a tomar o oxyelite pro .

Nunca usei nacional e estou achando excelente o oxyelite pro. Excelente perda de apetite e queima de gorduras através do suor e da urina. Obs.: Beber bastante líquido ajuda.

Acompanhando ...

Também iniciei meu ciclo de Oxielite Pro hoje. Estou fazendo uma dieta básica ( zero de refrigerante, evitando frituras e gorduras ) e não consumindo carboidratos após às 18:00. Exercícios: Muay-Thai : Terças, Quintas e Sábados; Bicicleta, Flexões de braço e exercícios livre com alteres: Segundas, Quartas, Sextas e Domingo; Abdominais: Todos os dias. Medidas: Altura: 1.74cm Peso: 111kg Vou postar a evolução do " PROJECT NEW BODY " todos os dias e fotos semanais. Minha meta é perder 20kg até o fim de abril de 2012 ... espero atingir a meta. Obs.: Aceito opiniões que possam me ajudar a perder peso e definir. Atenciosamente, Leandro Bulacha

Também iniciei meu ciclo de Oxielite Pro hoje. Estou fazendo uma dieta básica ( zero de refrigerante, evitando frituras e gorduras ) e não consumindo carboidratos após às 18:00. Exercícios: Muay-Thai : Terças, Quintas e Sábados; Bicicleta, Flexões de braço e exercícios livre com alteres: Segundas, Quartas, Sextas e Domingo; Abdominais: Todos os dias. Medidas: Altura: 1.74cm Peso: 111kg Vou postar a evolução do " PROJECT NEW BODY " todos os dias e fotos semanais. Minha meta é perder 20kg até o fim de abril de 2012 ... espero atingir a meta. Obs.: Aceito opiniões que possam me ajudar a perder peso e definir. Atenciosamente, Leandro Bulacha