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Leoo5

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Tudo que Leoo5 postou

  1. Pretendo esta num bom emprego para seguir uma dieta...pq esse ano foi foda --' e claro com uma boa dieta vem os resutados obvio --'
  2. eu tenho 1,82 de altura 88kg o bf deve tar 20-25% to com 98 de cintura me acho +/- gordo quando eu tava em cutting tava com 85cm de cintura tava magrao '-'
  3. Ta maneiro Irmao segue firme ae bora crescer mais boa Evoluçao
  4. aki nao da para ver as fotos
  5. --' nao a necessidade de fazer ciclo com apenas esse tempo de treino primeiro chegue ao seu limite de genetica e depois pensse nisso.....Acho que a sabrina nao usou drogas '-' acho que ela é natural '-'
  6. Enviado pelo meu Nokia N-Gage kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  7. Cara doente.
  8. Leoo5

    Estamira

    oque e´isso ?? filme de que Obs: to com preguiça de pesquisar
  9. Nem com um professor ou o pessoal aki do forum consegue mudar ele para abaixar os pesos e fazer corretamente Esse ae ja deve ter o EGO Forte
  10. Hoje foi treino de Perna Pqp tava Morto(e estou ainda) Dai eu ia fazer panturrilha sentado e o leg-press fica do lado...o leg press tem uma parte onde guarda as anilhas e a outra parte para montar o aparelho e tinha uma mulher fazendo o leg press....eu morto de canssaço tirei a anilha do leg-press que a mulher monto --' e fui colocar no aparalho de panturrilha a mulher me vira e fala pq vc vc tiro a anilha daki ? Eu olhei e vi a burrice que fiz huahsuahsush...dai falei que eu tava canssado pa krl e peguei o peso que estava mais proximo huahsuahs a mulher racho de risada huahsuahs maior mancada nao sabia onde infiar a cara....Huahsuashu tava morto mesmo e peguei o peso mais proximo haushaush mt burro
  11. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Que foda
  12. tem medidas ??
  13. KKKKKKKKK.....Fassa barra unilateral O.o Huahsuashu fassa exercicios unilaterais
  14. kkk
  15. Leoo5

    Suor !

    LOL utimamento to suando bastante tbm com esse calor é fods --' fazer oque neh
  16. Leoo5

    Overtraing- Duvida

    Galera so pq perde 1cm de braço da uma dorsinha de cabeça ja penssa que ta em overtraning haushausha
  17. KKKKKKKKKKKK.....Esse pre-treino é bem fraco tbm nao senti nenhum efeito '-'
  18. Pedi 6 amostras chegou 5 falta 1 envelope como vc podem ver ae tem 4 pares e 1 ali que ta sem par pq eu joguei uma embalagem forem mais veio 4 envelopes ja tomei 3 Myo e 1 Testo e 1ressurect
  19. Leoo5

    Games

    Lol nao vejo a hora de pegar o BO2 lol
  20. 2...se vc quiser fazer abdominal para fortalecer os musculo do abdomem e talvez nao dar flacidez entao fassa
  21. Pergunte para o seu professor qual a vantagem de fadigar o Braço e nao a perna ?? sendo que o treino é para a perna --' entao prefira a barra poir halteres nao funciona como vc mesmo disse fadiga so os braços mais a perna nao '-'
  22. Leoo5

    Duvida Bulk X Cut

    Depende se vc nao for se incomodar muito com a barriga fassa BULK mais se for entao fassa Cut isso depende muito de vc entende.....Eu quando comecei a academia tinha barriga que incomodava e se eu fizesse bulk iri durar uns 2 meses huhuahsaush por isso eu fis um cutting e depois mandei um bulk que to ate agr faz 8meses ja to com uma barriga incomodando la por janeiro vou ver se seco '-'
  23. 2....normal isso mano depois de um tempinho essas dor para
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