isaah
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tomo whey + dextrose+creatina.Devo tomar lipo 6x para perder um pouco da barriga q me resta?
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Oi! to tomando creatina +dextrose + whey. Mas to com um pouco de barriga abdominal devo tomar lipo 6x? ou não?
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oi to tomando creatina+whey+dextrose apos os treinos.Estou com um pouco de gordura abdomial devo tomar lipo 6x? Ou não?
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Ei gente to tomando CREATINA pela primeira vez, vou da um intervalo de 25 dias.O q devo tomar? pode ser (albumina) e (whey+dextrose) ou outro?