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Daniel Lucas

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  • Última visita

Sobre Daniel Lucas

  • Data de Nascimento 11/22/1987

Profile Information

  • Localização
    São Paulo
  • Peso
    75
  • Altura
    1,74

Conquistas de Daniel Lucas

Assíduo

Assíduo (4/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Ajudante
  • Conversador
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês

Medalhas Recentes

3

Reputação

  1. Daniel Lucas reagiu a uma resposta no tópico: Fernando Sardinha, O Verdadeiro Campeão
  2. Daniel Lucas reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
  3. Daniel Lucas reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
  4. Daniel Lucas reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
  5. Daniel Lucas reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
  6. Daniel Lucas
    Eai cara como esta indo o ciclo?
  7. Daniel Lucas

    Animes

    Daniel Lucas respondeu ao tópico de Leigo11 em Off-Topic

    Recomendo fortemente que leiam o manga e que vejam o filme Berserk: Ougon Jidai Hen
  8. Daniel Lucas reagiu a uma resposta no tópico: Animes
  9. Daniel Lucas reagiu a uma resposta no tópico: Animes
  10. Daniel Lucas
    Cara, vc comprou as 16 ampolas na primeira farmacia que vc foi? O atendente não desconfiou de vc mesmo com a receita? ps: Sou mo cagão pra isso. ps2: Bons ganhos pra ti, segue firme XD
  11. Daniel Lucas
    shape top cara, muito bem feito....pessoal aqui enche o cu de drogas e nao fica assim. Parabéns!
  12. Daniel Lucas
    quem joga Team Fortress 2 adiciona ae = bestialbreeding
  13. Daniel Lucas
    Cara que pena você não ter conseguido aproveitar o seu ciclo, boa sorte na próxima.
  14. Daniel Lucas reagiu a uma resposta no tópico: Tudo Sobre Cutting - Bodyrecomposition.com (Traduções)
  15. PãodeQueijo reagiu a uma resposta no tópico: 11-01 ~~ 24/12 ( 40 ~ 44 Kg A Mais ) + 15 Cm De Braço. (Em Apenas Meses) ( 15 Anos)
  16. Daniel Lucas
    Se não quer ajudar, não atrapalha cara.
  17. Daniel Lucas
    Essa depo é de farma? Eu acho que é muito mas ae vai de você cara. Minha dica é não use nenhum fat burner por enquanto, foca no ganho de massa magra. Espere os ganhos se consolidarem e depois de alguns meses do fim da tpc faça uma dieta de cutting. E cara, você ta usando hcg e anastrozol junto (muito inibidor)... deve ser por isso que os ganhos estão sendo poucos.
  18. LeonardoMRB reagiu a uma resposta no tópico: 11-01 ~~ 24/12 ( 40 ~ 44 Kg A Mais ) + 15 Cm De Braço. (Em Apenas Meses) ( 15 Anos)
  19. Daniel Lucas

    Peitoral Inferior

    Daniel Lucas respondeu ao tópico de Faark em Treinamento

    Cara, não tem segredo... reveja o seu treino, dieta e ciclo. Você tem que treinar o músculo com intensidade só isso.
  20. Daniel Lucas
    meio comprimido de anstrozol
  21. Daniel Lucas
    Cara to vendo a dieta on e eu acho que tem muito macarrão ai... vai alternando com o arroz.. Melhor jogar alguma proteína no almoço e no jantar. Você pode pegar o amendoim e fazer uma pasta e colocar no pão de forma comum na hora do lanche, ou pegar as bananas e misturar com a veia e mandar pra dentro. Eu gosto de fazer um mingau, você não precisa ficar comendo só macarrão.
  22. Daniel Lucas
    Meu peitoral não cresce de jeito nenhum...bulk or cutting?
  23. Daniel Lucas
    Parabén pela evolução veio. Vocêpode postar as medidas ?
  24. Daniel Lucas
    "tendência a estourar o joelho". Sei muito bem como é isso Sobre as fotos, ela são tiradas em um angulo que valoriza o braço (Retidão), segue o exemplo do pessoal do forum, como disse o cara acima disse, use o forum para pesquisar e não pra ficar pagando de gostoso. Já basta o pessoal aqui pagando de natural bodybuilder, agora vem um gordão retido achando que gordura é músculo.
  25. Daniel Lucas
    Cara minha opnião, eu continuaria no clean bulk e só faria um cutting com drogas.... no seu caso você corre risco de perder massa magra realizando o cutting sem a devida orientação de um nutricionista. Portanto, se você não esta conseguindo definir o abdomem, marque um consulta com um nutricionista esportivo.
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