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emersontobias

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Tudo que emersontobias postou

  1. emersontobias
    Com a quantidade de comida que essas comem todos os dias não tem como não dilatar o estômago, barriga chapada só até a categoria Mens Fisique que ainda podemos considerar os caras como normais, BBs profissionais são mutantes
  2. emersontobias
    Nunca ouvi falar, mas acompanhar o seu relato pra ver qual é.
  3. emersontobias
    O primeiro shape até poderia ser natural, já o segundo com certeza rolou uns venenos rsrs
  4. emersontobias
    Particularmente, eu não curto treinos Full body.
  5. emersontobias
    Manu vc é um herói em dar a atenção a esse cara rsrs E parabéns pelos seus vídeos brother, curto bastante a sua metodologia de treino e seus vídeos são bem explicativos. Segue firme irmão, tamo junto.
  6. emersontobias
    Normalmente quanto falamos com relação a bulk limpo ou sujo, é pq tem caras que quando estão em off abusam e comem todo tipo de porcaria, aí consequentemente engordam mais, isso é um bulk sujo, já o bulk limpo é quando vc ingere uma maior quantidade de calorias, mas de uma forma mais saudável e mais controlada. Se eu fosse vc rsrsrs, eu já iria logo de bulk brother, seu bf está legal, depois vc faz um cutting se necessário. Cresce essa carcaça primeiro manolo, depois tu pensa em secar.
  7. emersontobias
    Retidinho foi legal kkkkk Eu tb acho que seja normal, tenho 1,71 e 41cm, um cara com 19cm a mais se brincar 43cm vai parecer pequeno.
  8. emersontobias
    Para uma pessoa normal eu não diria que vc é magro, está dentro do padrão. Mas dentro do mundo da musculação vc é franguinho mano rsrs, como tem facilidade de engordar, faz um bulking limpo e enche essa carcaça.
  9. emersontobias
    81,5kg? muito bom. E a libido lá em cima é sem dúvida a melhor parte rsrs Aguardando a TPC.
  10. emersontobias
    Esses caras não perdoam kkkk
  11. emersontobias
    Se já comprou põe pra dentro e se possível relate para nós conhecermos melhor essas marca, pq eu tb nunca ouvi falar.
  12. emersontobias
    Sigo acompanhando brother, não para não.
  13. emersontobias
    Esta giga manin.
  14. emersontobias
    Moderação esta de parabéns.
  15. emersontobias
    Densidade muscular é ter músculos rígidos mano, firmes, músculos de pedra, quanto menor o bf, quanto menor a retenção, mais rígidos/densos seus músculos serão. E da uma olhada nessa minha foto do perfil, isso ai é 9/10% de bf brother.
  16. emersontobias
    Oxy é muito top man. Boa sorte aew, acompanhando.
  17. emersontobias
    O melhor desse fórum é que é muito divertido kkkk
  18. emersontobias
    Azulzinho pra dentro rsrs
  19. emersontobias
    Não funcionou pra vc cara. Pra mim cumpriu o que promete.
  20. emersontobias
    Teve bons resultados brother, depois de finalizar a tpc da um salve pra dizer o quanto conseguiu manter dos ganhos.
  21. emersontobias
    Eu vi isso logo cedo mas nem consegui ler a matéria mano, sem palavras.
  22. emersontobias
    Pelas fotos que vc postou seu bf não esta em 10% de jeito nenhum brother, pode ter sido o maior guru da ed. física que mediu, pode ter certeza que não está. Outra coisa, realmente vc tem massa muscular, mas falta trabalhar ela, dar densidade nessa massa, continua treinando pesado mano, a definição vai aparecer.
  23. emersontobias
    Eu não senti nenhum tipo de efeito colateral, usei dois potes e gostei bastante do resultado.
  24. emersontobias
    Vc já tem um corpo bem bonito para quem treina a tão pouco tempo. Como já disseram mais acima, faz um bulking limpo e investe um pouquinho no treino de superiores.
  25. emersontobias
    Esse cara é um ogro rsrs Chegar nesse nível aí acredito que só com roides
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