Fala galera montei uma dieta para minha namorada fazer um cutting.
Façam críticas construtivas, pois é a primeira vez que monto uma dieta.
Gostaria de saber se eu mando ela fazer a dieta pra ver se o resultado vai ficar bom, ou toma logo com o oxyelite?
Altura: 1,64m
peso: 70 kg
idade: 24 anos
http://s498.beta.photobucket.com/user/sdshacker/media/dietacutting_zpsc0013eb9.jpg.html?sort=3&o=0
não sei postar fotos aqui, mas o link ta aí da dieta.