fernandofiga

Acompanhando brother, tô nessa de fazer um ciclo quase igual ao teu no começo do ano! Abs e bons ganhos

Cara, toma um Jack3d... Com certeza trará resultados satisfatórios... manda mp pra mim... a gente conversa direitinho! Abraços e valeu por acompanhar aí!

Recomendo suplementar, dedicar, treinar show... Na sua idade, resultados veem a mil! Espera um pouco, não vai nessa sede não... Abraço!

No começo do tópico você pode ver no início, e na segunda semana... Estou sem uma câmera, sábado vou conseguir uma e posto fotos...

Opaaaa, dei uma sumidinha, ando na correria, depois vou postando como foi segunda semana! Murder e JPierre, os gastos... Mdrol - 150,00 1MR - 140,00 Creatina Universal 400g - 95,00 Tamoxifeno 90caps 20mg - 40,00 TT 100 caps 500mg - 52,00 Dostinex 8 comp - 270,00 (comprei mais por precaução, estou vendendo 6 comprimidos) Acho que é só isso né? To saindo do trampo agora, to exausto, depois posto mais fotos com relatos! Abraços

Primeira semana TPC Bom, o 1MR tá vascularizando a mil! Força não perdi nada, pump tá intenso, tomando tudo nos conformes, alimentando da melhor maneira que eu posso. Ganhei 0,500kg até então né, invés de perder, ganhei, mas beleza! Pode ser uma retenção da crea né? Estou devendo umas fotos, no final da segunda semana eu posto algumas. Abraços, e continuem acompanhando aí! Valeu a força!

Eai McBrain, valeu por acompanhar, Pois é, hoje terminou primeira semana da TPC, pesei ali antes do treeeino... E adivinha? 98,000kg, ganhei meio quilo, bom... Isso é bom né... depois posto com mais detalhes como foi minha semana! A libido continuou sussa, não tive muita queda não... Agora tá normal já, graças a Deus. Abraços, valeu por acompanhar aí novamente!

Toma certinho Paulinho, se o ciclo realmente terminar na sexta, tome só até sexta, se realmente terminar no domingo, tome até domingo! O meu terminou no domingo, malhei só até sexta, mas mesmo assim tomei até domingo. A TPC tá indo, sem perdas até o momento, 1MR é animal, segunda relato como foi minha semana inteira! Abraços e valeu por acompanhar parceiro!

Paulinho, a TT tô dividindo de 1 em 1g, sendo café da manhã, almoço e janta... Cara, retenção em mim não tive nada nada, as vezes em você ela pode ter dado... Abraço

Fala Paulinho, Caraaa, to mandando Clomid não, só tamox e TT mesmo... confere sim... Senti nenhuma sensação de inchaço em barriga não eeeein, não será pela quantidade excessiva de água que anda tomando não? Comigo foi tranquilo, mas quando bebo muita água, a barriga lóógico que ficava inchada né.. rsrs Qualquer coisa tamo aí... Abraços valeu!

2º Dia - TPC Hoje é ultimo dia que posto diariamente, próxima vez postarei semanalmente, enfim, vou pesar só no final da TPC. Treino tranquilo, 1MR mostrando as caras, suplementação a mil! Tamox e TT também... e é isso aí, até agora nada de colaterais novamente. Bom, é isso mesmo, não vejo a necessidade de postar diariamente, depois posto algumas fotos com o efeito do 1MR (vascularização intensa)... Abraços, continuem acompanhando!

Espero que não tenha mesmo! Abraços

1º Dia - TPC Estava prometendo medidas Pré x Pró, vamos lá... Peso: 92,000 - 97,500 Braço relaxado direito: 38 - 40 Braço relaxado esquerdo: 38,5 - 40,3 Braço contraído direito: 42 - 44 Braço contraído esquerdo: 41,7 - 44 Antebraço direito relaxado: 35 - 36 Antebraço esquerdo relaxado: 35,5 - 37 Coxa direita: 59,5 - 62 Coxa esquerda: 59 - 61,7 Panturrilha direita: 38 - 39 Panturrilha esquerda: 38,5 - 40 Peito (expiração): 112 - 115 Bom, acho que é isso, hoje comecei o 1 MR + Creatina... Vascularização foi intensa, mas por ser primeiro dia, não posso avaliar, e vamo que vamo! Valeu quem tá acompanhando, qualquer dúvida tamo ai! Abraços...

Cara, eu comprei Dostinex 8comp por 270,00... Aliás, estou até vendendo, tenho 6 comprimidos, faço a preço de banana eeein... Tamox mandei fazer 90caps, 20mg cada, ficou 30 reais. TT - 150 caps, 500mg cada, ficou 53 reais Clomid e Taurina não mandei fazer, mas isso vai de cada farmácia né... Aqui no interior de MG, foi caro ao meu ver. Dá uma pesquisada em farmácias de manipulação... Abraço

Vou acompanhar seu relato brother, valeu aí! Terá bons ganhos, pode ter certeza! Abraços

Opa, valeu aí pelos elogios, hoje quando eu for treinar, vou tirar as medidas e posto aqui como foi o primeiro dia de TPC. Abraço

Bom, final do ciclo hoje! Depois posto fotos do shape... Ganhos: 5,500kg. Fiquei satisfeito, mas poderia ter sido melhor, tentei ao máximo seguir dieta, mas como trabalho em radiopatrulhamento a noite, é mais complicado, sono nem sempre é dos melhores. Medidas: Amanhã faço o comparativo Pré x Pró... Vou na academia mais cedo e tiro todas medidas. Colaterais: Uma coisa que fiquei tranquilo foi os colaterais, tive apenas dor no lombar, mas nada que incomodasse nos treinos, logo após o treino passava com compressa de agua morna e tals.Tive também sensibilidade na primeira semana, tomei meio comprimido de Dostinex na terça e a outra metade na quinta. Creio que esse meu ganho, não há tanta retenção, pois estou com vascularização a mil! Músculos super densos... A força no final da semana não foi das melhores, pois tenho rinite alérgica e tals, tempo mudou bruscamente, treinar espirrando é osso, essa última semana não estava com muito ânimo pra treino. TPC: 1-15 dias -- 40mg tamoxifeno + 3g TT 16-30 dias - 20mg tamoxifeno + 2g TT 1-30 dias - Creatina Universal (com saturação) + BCAA Optimum + 1 MR + Básicos (Albumina, Whey, Dextrose) Espero que não perca, ou que a perda seja mínima... Vou tomar minha última cápsula agora as 21h. Bom é isso aí, fiquei sem postar durante esta semana, pois foi hard, operações a mil! Espero que quem estiver acompanhando, continue! E é isso aí! Agradeço a quem me ajudou, foi de grande valia. Abraços

Eai Paulinho, normal, 12 em 12 horas... Abraço... Compensa eu mandar 3 caps por dia nessa ultima semana ou nada? Mantenho da mesma forma? Abraços e valeu ai!

13º e 14º Dias - Sábado e Domingo Bom, nada a relatar sobre esses dias, porque eu nem treino, apenas mantive a dieta, não foi das melhores, mas tentei ao máximo acompanhá-la, hoje antes de ir treinar vou pesar, acho que ganhei mais 2kg, não estou sentindo tanto os efeitos do mdrol, seria pelo meu peso? Se aumentar a dose pra 3 por dia ficaria pesado por ser meu primeiro ciclo? Colaterais zero, acho até estranho, única que sinto é dor no lombar e sensibilidade na primeira semana, mas nada que atrapalhe os treinos. Bom, é isso aí, opinem ai, TPC vindo com tudo, 1 M R + Creatina Universal + Básicos. Valeu quem tá acompanhando (se tiver alguém né kkkkk) Abraços

12º Dia - Costa + Tríceps Tudo conforme os relatos anteriores, PUMP animal, ando inxando muito, fora do normal mesmo. Densidade dos músculos: o músculo fica muuito, mas muito duro mesmo, força aumentando sempre, tô começando a fechar os aparelhos na academia, geral comentando, falando que to injetando e tals, apenas nego né? UAHUEHUAHUEHUAHE, mas de boa. E a recuperação que é excelente, 30 a 45s de descanso em cada série. É isso aí, hoje tenho um campeonato de futsal, sou goleiro ... Espero não machucar... Abraços, valeu aí quem tá acompanhando!

Essa tá sendo minha primeira experiência com anabolizantes, e já comecei com um pro-hormonal, não sei se foi a melhor escolha, e não sei se ciclarei novamente, estou bastante satisfeito com meus ganhos e resultados, espero que minha TPC eu segure ou ganhe mais... Tô aí torcendo por ti Paranoid, vale a pena demais, uma profissão gratificante. E como eu tenho 21 anos, acho que treinando por mais tempo e com a mesma dedicação, resultados virão! Abraços, e o relato continua, agora mesmo vou treinar, já tomei a primeira capsula como de praxe (9h).

Falaí, sempre tive facilidade em ganhar massa, se for somar tudo, tenho mais ou menos 4 anos de musculação, comecei com 17 anos, treinei uns 9 meses, eu pesava na faixa de 65-70kg, ganhei uns 10kg, depois parei uns 6 meses, voltei mais 1 ano, depois parei 1 ano porque eu passei no concurso da Polícia MIlitar, estava com 95kg no começo da escolinha, perdi 10kg em 7 meses, aí formei e comecei a treinar novamente, recuperei meus 92kg em 2 meses, e agora 2 anos ininterruptos, mas estagnei. Suplementos? Quando era mais novo, usei um Hipercalórico da Milly, já tomei dois Aminoácidos da Integralmédica e Creatina manipulada, nada mais. Agora que estou ciclando pela primeira vez e usando realmente suplementos de qualidade, cheguei apenas a usar metade de um Jack3d. Eu cheguei aos 42cm de braço e 90kg sem usar suplementos nem AE's. Apenas com alimentação e dedicação mesmo. Vou ver se consigo uma foto minha de quando tinha 16-17 anos. E segue uma foto dos meus suplementos aí (ignorem o detalhe kkkkkkk) Essa é do fundo do baú hein kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Na época que comecei a fazer academia... Edit: Adicionei foto. Abraços, valeu por acompanhar!

Hoje, 11º Dia - Peito + Bíceps Dormi muito mal hoje, trabalhei até as 04h, coloquei celular pra despertar as 08h50, tomei a capsula normal, e não durmi mais, perdi o sono, fui dar um cochilo das 14 as 15h apenas. Tô de serviço agora até as 02h. Trenei às 15h30, treino intenso, aumento de peso vem sendo constante, recuperação idem, está tudo nos conformes, apenas a densidade que vem melhorando, não vejo muito sinal de retenção. Apenas pump e vascularização estão conforme as fotos da semana. No mais é isso mesmo, colateral NENHUM, nada nada mesmo, apenas suor excessivo e o famoso back pump, dorzinho no lombar bem fraca. Valeus aí quem tá acompanhando, tô desanimando de relatar, ninguém posta nada...

Treino Perna + Ombro e Trapézio, Muito calor aqui na minha cidade, suor tá em excesso, pingando mesmo, mas a força tá ótima, aumento vem sendo gradativo mas satisfatório, eu tenho muita facilidade em ganhar ombro, meu ombro sempre quando treino, o pump e vascularização é animal, trapézio hoje foi top de linha, tá aparecendo umas veias nele que nunca tinha visto, o descanso entre as séries fico mais disposto, hoje saí da academia, custando andar, e na hora de tomar banho foi uma luta pra lavar o cabelo, sinal de que peguei firme mesmo! É isso aí, to aqui no quartel, vou jantar lá pras 21h00, e ja mandar a segunda cápsula... Pesos e medidas vou deixar pro último dia. Aí começo o relato da TPC... Valeeeus

Treino ABC2x Peito + Biceps Supino Reto - barra guiada - 3x8 Supino Inclinado - halteres - 3x8 Supino Declinao - barra guiada - 3x8 Voador - FST-7 Rosca Direta - 3x8 (às vezes faço 21) Rosca Alternada martelo - 3x8 Rosca Concentrada no banco - 3x8 Rosca inversa no elástico - 3x12 Costa + Tríceps Barra fixa com pegada aberta por trás do pescoço - 3x até exaustão Puxador atrás - 3x8 Remada curvada - 3x8 Remada sentada - 3x8 Triceps Pulley - 3x8 Rosca francesa na barra W - 3x8 Rosca testa com halter - 3x10 Perna + Ombro e Trapézio Agachamento livre - 4x8 Legpress - 4x8 Extensora - 3x até exaustão Flexora - 3x até exaustão Adutor - 4x10 Gemeos em pé - 4x12 (descanço de 20segs) Gemeos sentado - 4x10 Desenvolvimento atrás na barra guiada - 4x8 Elevação frontal - 3x8 Elevação lateral - 3x8 Remada Alta - 4x8 Encolhimento - 3x10 Abdominais faço 3x na semana (seg, qua e sex) Acho que é isso mesmo meu treino, mas sempre mudo de exercícios, não gosto de ficar na mesmisse. Dêem opiniões aí, esse treino é o que eu me encaixo melhor, mas gosto sempre de opiniões. Valeu quem tá acompanhando ai!