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oglima

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Conquistas de oglima

  1. Ae galera to precisando de uma ajuda vou começar a ciclar com o Coumpond 20. Segue abaixo como será a suplementação: Compound 20 - pela manhã e 8 horas depois Tribulus Ultimate - Pela manhã e a noite Syntha 6 - pela manhã BCAA - antes de pós treino Whey Isolado Ultimate + Glutamina - pós treino Albumina + Glutamina - ceia Estou com duvida pois tenho um pote lacrado de creatina universal... e gostaria de saber se poderia tomar juntamente com o Compound sem atrapalhar os ganhos dele?? Visto que meu objetivo no momento é definição muscular (porém sem perda de massa) Desde já agradeço galera... abraçoss
  2. Legal galera... e o que aconcelhariam para acrescentar na TPC? Vlw
  3. Eae Galera tudo certo? Estou com uma duvida com relação ao Compound 20, fiz um cilco com MDROL a 2 semanas e estou fazendo minha TPC com tribulus, não tinha quase nenhum colateral. Ganhei bastante massa como MDROL porém não consegui perder algumas gorduras localizadas, e como tenho um Compound 20 fechado gostaria de saber se posso toma-lo assim tão próximo ao ciclo do MDROL. Será que terei muitos colaterais? Valew galera... abraços...
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